天麻的功效与作用及禁忌是什么
“活动有方，五脏自和。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，没有好的身体，万事事皆休。中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“天麻的功效与作用及禁忌是什么”，供您参考，希望能够帮助到大家。
中药材的食用和治疗疾病的方式都不是完全一样的，而且在中国境内有很多的药材遍布在各个省市，还有待我们慢慢发现，有些神经科类的疾病是比较难治愈的但是这类药材却是可以缓解一定的病痛和不适的，可是在人们的观念里并不是对此特别的了解，关于天麻的功效与作用及禁忌都有哪些呢？
一、天麻的功效与使用禁忌
1、天麻具有平肝息风，祛风止痛的功效。天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。也可用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
2、久服天麻，遍身发出红丹。
二、天麻有什么作用
1、保护大脑神经系统
天麻尚有明目和显着增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
2、促进心肌细胞能量代谢
天麻素有促进心肌细胞能量代谢， 特别是在缺氧情况下获得能量的作用。另外尚有抗炎免疫作用。
在服用含有天麻的药物时，一定要注意以下几点：
1.凡津液衰少，表现为眩晕或头痛、舌干口燥、咽干、大便干结等，均须慎用天麻。
天麻的治疗方式很多，但是因为所有的药材都有一定的毒副作用所以要注意在食用的时候一定先确定病情的严重程度，在医生的严格指导下使用和食用为了要药品的安全和身体的安全，对于中药的使用量要谨慎和小心，出现了不适应的状况及时停止药物。
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红花是一种非常古老的中药材，在我国进行药用也有几千年的历史，不过生活中一些人对于红花的使用并不规范，导致出现一些不良的反应，所以下面就来介绍红花的功效和禁忌。
红花的功效与作用
红花性温、味辛，有活血通经、散瘀止痛的功效。常用于经闭、痛经、恶露不行、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛等病症。古人处理淤血时，常常用纱布包一小把红花煮开，可用一天两次泡脚，适用于各种静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、腿脚麻木或青紫等淤血症，加速脚部血液循环。
据现代科学分析，红花含有黄红两种色素，其中黄色素溶于水和酸性溶液，不能作染料，而是常用于食物色素的安全添加剂；而红色素易溶解于碱性水溶液中，在中性或弱酸性溶液中产生沉淀，形成鲜红的色淀沉积在纤维上，从而起到衣物染色作用。
红花的食用禁忌
孕妇切不可服用红花，易对孕妇及胎儿造成不良影响。红花对子宫及肠管有兴奋作用，易导致宫内胎儿缺血缺氧，致使胎儿发育不良和畸形，甚至是引起流产、早产和死胎。
现代有的人将红花并当作保健品长期服用，殊不知，长期服用红花，很可能产生慢性红花中毒症状。据现代医学证实，长期食用红花会对神经、泌尿和消化系统造成严重损害，并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反应。有溃疡病及出血性疾病者应慎用红花，用量不宜大，以3～9g为宜。
石决明大家应该都没有听说过，其实这是一种非常常见的中药药材，主要起到的功效是能够帮助平肝去热，对眼睛也是有很多的好处的，现在有很多的中医师，非常常用这种中药，来治疗一些疾病，但是在这些中药方剂的使用过程中，自己应该要怎么样运用才是比较合理的呢!
1、石决明治目暴肿疼痛：石决明半两，车前子、黄连(去须)各二两。上三味，捣罗为末，炼蜜丸如梧桐子大。每服十五丸，米饮下，食后，日二服。(《圣济总录》决明丸)
2、软坚，滋肾，治痔漏。《本草求原》
3、石决明大补肝阴，肝经不足者，断不可少。《要药分剂》
4、石决明治白翳内障：石决明二钱，茺蔚子二钱，人参三钱，菊花三钱，车前子三钱，防风二钱。上为细末，令匀。食后，米饮调下一钱。(《医宗金鉴》坠翳散)
5、石决明治眼生丁翳，根脚极厚，经久不差：石决明三分(捣碎细研，水飞过)，乌贼骨半两，龙脑一钱，真珠末三分，琥珀三分。同研令细，每以铜箸取大如豆大，日三度点之。(《圣惠方》石决明散)
6、石决明治青盲雀目：石决明一两(烧过存性)，苍术三两(去皮)。为末。每服三钱，以猪肝披开，入药末在内扎定，砂罐煮熟，以气熏目，待冷食肝饮汁。(《眼科龙木论》)
7、石决明镇肝、明目，治眩晕。《山东中草药手册》
正所谓是药三分毒，所以像这种中药在使用的过程当中还是应该要注意一些禁忌和使用注意，如果是平时经常脾胃不是非常好的人，容易肾虚胃寒的话，建议在使用的时候还是应该少用一些这些药物，否则很有可能导致疾病加重。
柴胡是一种非常常见的中药，其主要的作用就是清热去火、疏肝和胃，对于一些发热、风寒、月经不调、胸部胀痛等疾病有不错的治疗效果，下面就来具体介绍一下。
柴胡味苦，性微寒，归肝、胆经，具有透表泄热、疏肝解郁、升举阳气等功效。广泛用于感冒发热、寒热往来、疟疾、胸胁胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调等症。临床上以柴胡为主的制剂也日益增多，如正柴胡饮胶囊、柴胡滴丸、小柴胡颗粒、大柴胡颗粒、柴胡舒肝丸等。但是，柴胡制剂在使用过程中也有配伍及用药禁忌等。
柴胡中含有槲皮素，槲皮素为五羟基黄酮类，分子结构中含有多个酚羟基和5-OH、4-酮基结构，与含各种金属离子的西药，如铝、钙、亚铁、锌、铋、镁等制剂(鼠李铋镁片、葡萄酸钙片、硫酸亚铁片等)一起服用，可以形成金属离子络合物，从而影响肠道吸收，降低疗效，故忌同服。维生素C和柴胡制剂同用，可将柴胡所含的的皂甙类分解成为苷元和糖类，而影响疗效的发挥。
柴胡轻清气薄，升散而燥，故真阴亏损、肝阳上亢、口舌糜烂者忌长期大量服用柴胡能降低血压，减慢心率，故低血压及心功能不全的患者也不宜大量或长期应用该制剂;柴胡可升高血糖，糖尿病患者慎用。此外，类肾上腺皮质功能亢进综合征者、抑郁症者及婴幼儿、老年人不宜大量长期服用。
半夏为我国传统常用中药材之一，它是中医里常用的一味药，搭配其它不同的中药材可以用来治疗很多疾病。半夏性燥，常用来燥湿化痰，另外它还有良好的止呕功效。半夏加工后，它的的品名会变，法半夏大家就是其一。下面小编就来介绍法半夏的功效和禁忌，有助大家了解。
法半夏，又称法夏、黄法夏、京法夏、京夏、京半夏。为生半夏用白矾、甘草、石灰加工炮制后入药者。毒性低，化痰作用强。法半夏燥性较和缓，除可燥湿化痰外，尚有调脾和胃之功，常用于脾虚湿困、痰饮内停之证，取其清痰化饮、理脾和胃之效。
半夏的主要成份：
氨基酸和以钙、铁、铝、镁、锰、铊、磷等为主的无机元素。另含多糖，直链淀粉，半夏蛋白(系一种植物凝集素)和胰蛋白酶抑制剂。
半夏的功效与作用：
半夏性味归经：辛，温。有毒。归脾、胃、肺经。半夏功效：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。半夏主治：用于湿痰咳嗽，风痰眩晕，痰厥头痛，呕吐反胃，胸脘痞闷，梅核气，瘿瘤痰核，痈疽肿毒。
半夏的作用：
1、抗肿瘤作用
2、改善心血管功能
3、止咳作用
4、抗生育作用
5、中药半夏既燥湿以化痰，又善和胃降逆止呕，对多种呕吐均可应用。
半夏的宜忌：
不宜于乌头类药材同用。其性温燥，阴虚燥咳，血证，热痰，燥痰应慎用。
半夏开始是生的，它是有一定的毒性，因此患者很少拿来内服，一般都是外用。法半夏是半夏加工炮制后而成，希望大家分清半夏和法半夏的区别，以免出现使用错误。法半夏还可以用来煮粥能健脾益胃和缓解呕吐的症状，大家可以灵活运用中药来养生。
天麻相信很多人都听说过吧，是一种很有名的中药材，还可以用作药膳，天麻的作用有很多，那么，你知道天麻的功效有哪些吗?天麻炖鸡的功效是什么呢?天麻有哪些副作用呢?下面，小编就带大家来了解一下天麻吧。
天麻又名鬼督邮、定风草，天麻是一种植物的块状茎，自两千年前被人们发现它的显著功效，从此成为著名的中药材。
中医经常使用天麻来入药，因为它是一种可以用于日常饮食的上等药膳，各个年龄层都可以食用。
天麻的作用
镇肝息风和定惊的作用
用于治疗风疾上扰的眩晕，头风头痛，肢体麻木，言语不利等。
治疗老年性痴呆有作用
天麻能改善患者口齿不清和面无表情的症状。这也许与天麻能改善脑部血液流通有关。
补益的作用
天麻还有补益的作用，古代的皇帝经常用天麻入药，作为滋补的上品。
镇痛作用
用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。
近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
增强机体免疫力
天麻能增强机体免疫力，改善心肌和脑的营养，提高耐缺氧能力。
镇静作用
天麻还有镇静的作用，因为天麻所含有的天麻素可以抑制中枢神经。
抗惊厥作用
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
降低血压作用
天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
明目、增智作用
天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。
治白发、脱发的作用
对于遗传性白发、神经性白发、中青年白发、脂溢性脱发、神经性脱发、斑秃、全秃的治疗都有一定的帮助。
天麻炖鸡的功效
平肝熄风
由于天麻炖鸡本身就非常具有营养，能够起到养血熄风的效果，通常可治疗头痛、头晕以及小儿癫痫等症状，有着明显的效果。
祛风止痛
当因为风瘫引起的头晕、肢体麻木，甚至半身不遂的现象，都可以用天麻炖鸡来治疗。
在大家已经了解到天麻炖鸡是有如此大的功效，希望尽快做一道天麻炖鸡来品尝一番，那么天麻炖鸡的做法需如何进行。
天麻炖鸡的做法
首先要准备充足的材料，天麻一块、生姜以及适当的红枣，这些材料是必不可少的，能够将鸡肉的鲜美完全展现出来。
然后将天麻切成小块状，再把生姜切片，放置一边留着备用，先将锅内的水煮开。
等待锅内的水煮开以后，再把土鸡和其他食材一起倒入锅内，在用大火烹调，加入一些盐，最后改成用小伙炖上三个小时即可，就制作出了一道天麻炖鸡。
天麻的副作用
症状表现
在服用天麻的过程中，一般常见的副作用会出现头晕、胸闷、紫癜以及皮肤瘙痒等现象就需要及时停止，有些人群还会发生全身肿胀以及脱发的症状。
如碰到昏迷以及更严重的情况，就要立即前往医院进行治疗，以免对生命造成危害。
不少人在出现头晕、头痛的时候，会用天麻来当补品食用，却忽略了天麻的副作用，这种观念是极为不正确的。而当某些人群食用过多天麻之后，会产生过敏症状，此时需要如何进行急救措施呢。
结语：看完本文，相信大家对天麻的作用以及天麻炖鸡的功效和天麻的副作用都有了一定的了解和认识，其实天麻本身就是一种很有用的中药材，对治疗很多疾病都很有疗效，但是也有一些副作用是需要我们注意的。
现在大家都已经了解到中药的优势，有的时候在治疗疾病时都愿意使用中药材，尽管用药的疗程会比较漫长，但是并不会像西药那样产生过多的副作用。其中丹皮是一种名贵的中药，不过可能很多人都不了解它的具体功效以及禁忌等方面的知识，那么小编今天就要详细的说一说。
丹皮的功效主要是清热解毒和活血散瘀。主温热病热入血分；发斑；吐衄；热泪盈眶；病菌后期热伏阴分发热；阴虚骨蒸潮热；血滞经闭；痛经；痈肿疮毒；跌扑伤痛；风湿热痹等。其作用是：
1、对心血管的影响：丹皮对麻醉犬心能增加冠脉血流量，减少心输出量，降低左室作功的作用。对实验性心肌缺血有明显保护作用，并且持续时间较长，同时降低心肌耗氧量。
2、抗凝作用：体外对人血小板试验，发现丹皮水提物及芍药酚均能抑制血小板花生四烯酸产生血栓素A2，进而抑制血小板聚集，这是由于抑制从花生烯酸至前列腺H2的环氧化酶反应的结果。丹皮甲醇提取物有抑制内毒素所致实验性血栓的作用。
3、抗炎作用：用丹皮酚灌胃，对大鼠因右旋糖酐或醋酸或角叉菜胶引起的足跖浮肿有抑制作用，并能抑制醋酸或5-羟色胺引起的小鼠腹腔或豚鼠皮肤毛细血管通透性增强，抑制小鼠应激性溃疡的发生。
不过丹皮也有一些禁忌需要注意，要避免与贝母、大黄一同服用，且血虚、寒症、孕妇及月经过多者要慎服。
这篇文章不仅仅是介绍了丹皮所起到的药物疗效，连带注意事项等方面的内容都介绍的十分到位，这就更有利于患者的使用。不过尽管如此，还是不要自己擅自服用该药物，最好是先咨询相关的中医专家，以免会出现用药不当的情况。
天麻，长得和生姜很像，是一味中药的药材，很多的药里边都有天麻的成分。对很多疾病都有很好的疗效，以前，主要是野生的，一些老中医知道她的药效，就会上山去采，后来，人们开始在家里种植，现代种植水平提高，天麻也有了大规模的生产基地，在现代医学发挥了很大的作用。
天麻有这么好的作用，那他具体有什么功效呢，很多人还不知道。天麻油祛湿的作用，止痛的作用，行气活血的作用，除了这些，天麻还可以作为是不的重要材料，可以做出很多可口的美味。
下面大家一起先看看天麻的作用吧：1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
天麻还可以做菜，这里向大家介绍一种天麻核桃鱼：
做法:
1.将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盒内;将川芎、茯苓切成片，用第二次淘米水浸泡，再将天麻放入泡过川芎、茯苓等的淘米水中浸泡4小时左右，捞起沥干水份切片(丝)待用。
2.将天麻片(丝)、核桃仁放入鱼头和鱼腹内，鱼置盆内，然后放入葱、姜，加入适量清水后，上笼蒸30分钟左右。
3.将鱼蒸好后，拣去葱、姜，另用水豆粉、清汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡，浇在鱼上即成。
功效:平肝熄风、定惊止痛、行气活血、补脑益智。
应用:佐餐食用。适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏、智力低下等症的辅助食疗。
天麻的功效和作用的确很强大，在现代医学应用特别广泛，给很多人带来了健康，现在人们的健康意识提高，在日常的饮食中也注意养生，这是很好的习惯，把天麻加到合适的菜里面，不仅可以提味，还有很好的药用功效，大家可以试一试。
菟丝子是很多人都不太熟悉的，它在治疗疾病上有着很好的效果，而且菟丝子能够改善人体多种疾病，因此对它的选择都是可以放心进行，那菟丝子的功效与作用及禁忌都有什么呢，这也是很多人不太了解的，在选择它之前，也是要对它这方面进行很好的认识。
那菟丝子的功效与作用及禁忌具体是什么呢，下面就详细介绍下，不过要注意的是，在选择它的时候，不能随意的乱用，这样对身体健康是没有任何好处的。
菟丝子的功效与作用及禁忌：
功效与作用
1、具有补肾益精，养肝明目，健脾固胎。
2、主治腰痛耳鸣，阳痿遗精，消渴，不育，遗尿失禁，淋浊带下，头目昏暗，食少泄泻，胎动不安。
禁忌
阴虚火旺、阳强不痿及大便燥结者禁服。
附方
1、补肾气，壮阳道，助精神，轻腰脚：菟丝子一斤(淘净，酒煮，捣成饼，焙干)，附子(制)四两。共为末，酒糊丸，梧子大，酒下五十丸。(《扁鹊心书》菟丝子丸)
2、治腰痛：菟丝子(酒浸)、杜仲(去皮，炒断丝)等分。为细末，以山药糊丸如梧子大。每服五十丸，盐酒或盐汤下。(《百一选方》)
3、治丈夫腰膝积冷痛，或顽麻无力：菟丝(洗)50克，牛膝50克。同用酒浸五日，曝干，为末，将原浸酒再入少醇酒作糊，搜和丸，如桶子大。空心酒下二十丸。(《经验后方》)
以上就是对菟丝子的功效与作用及禁忌一些就介绍，在对它选择的时候，一定要注意它的禁忌，这样对疾病治疗，才会有很好的帮助，同时在使用方法上，可以根据以上的付方进行，这样对疾病治疗才会得到很好的效果。
海马是一种比较稀有的海洋生物，这种海洋生物是可以用于入药的，它的药用价值是比较高的，主要是可以改善精神疲惫以及补肾壮阳的，还可以活血化瘀，对于肾虚的男性朋友，是比较适合喝海马酒。虽然海马具备很高的药用价值，但是食用海马是需要注意，特别是阴虚火旺的患者是不能食用的。
一、海马的作用与功效
A：改善精神疲惫
相信平时一部分的人肯定会有这样的感受，就是无缘无故感到精神特别的疲惫。而且这种状况会持续一段时间，这其实就是因为气血亏损以及肾虚不足的原因导致的，这时候服用海马就能够很好的改善精神疲倦的状态。
B：补肾壮阳，调气活血
对于一些性功能不是特别好的男性而言，服用海马能够起到很好的补肾壮阳的作用，因为海马可以帮助温肾，从而改变男性的肾功能能力，除此以外，海马还能够帮助调气活血，让人更加的健康有活力。
二、海马有哪些禁忌?
A：阴虚火旺的人不适合服用
因为海马本身就是一种温肾的药物，所以如果是阴虚火旺，或者是本就性欲过旺的男子服用了，会导致身体机能瞬间提高，对健康来说反而不利。所以性功能亢进的人跟阴虚火旺的人建议不要使用海马这种药材，除此外孕妇也不应该使用。
B：海马一定要泡发后食用
市面上出售的海马大多是被晒干以后的，所以如果要用海马来煮汤，那么就一定要将海马泡发以后，再跟红枣或者是党参一起煮一个小时。
平时大家在挑选海马的时候，一定要注意，不要去选那种干干净净的，而要挑选那种棱角分明的。同时也不要去选择那些颜色过白的，因为这些都是经过化学功效加工过的。而且在选择海马的时候，要选择那种越干燥的越好。
随着现代人生活压力加大,出现了越来越多的方法,但是最受人欢迎的还是中国传统的,还有经过上千年实践的检验的中药.尤其对于老人来说,他们没有精力去关注新的养生方法,所以专注于各类中药的作用.比如说沙参就是其中的一种.
那么沙参究竟有哪些功效呢?沙参在那些方面有神奇的功效呢?沙参是怎样发挥这些神奇的功效的呢?沙参食用的时候在那些方面要特别注意呢?对于很多热爱传统药膳的人,尤其是爱吃的厨房小白们,这些问题非常重要.
沙参的使用在我国很早的时候就有记载,是一种传统中药,沙参的作用并不同于人参,它是一种桔梗科沙参属植物,那么沙参的功效和作用是什么?适合哪些人用?沙参有南北之分.
南沙参性味甘,微苦,凉;北沙参性味甘,苦,淡,平.南、北沙参均具有养阴清肺、祛痰止咳等功效,适用于治疗肺热燥咳、虚劳久咳、咽干喉痛等证.现代医学研究指出,南沙参祛痰、强心作用较明显;北沙参有加强呼吸、升高血压的作用.
需要注意的是,沙参性微寒,只适宜肺胃阴伤而有热者,所以,风寒感冒咳嗽、寒痰咳嗽及脾胃虚寒者应慎用.南沙参与北沙参虽是不同科属的两种植物药材,但一般认为两药功用相似,但细分起来,南沙参偏于清肺祛痰,而北沙参偏于养胃生津.在煮粥时可辨证选用.
通过上述内容的介绍,可以了解到沙参在治疗咽喉肿痛以及祛痰和强心等很多方面都有着非常重要的作用.沙参中有不同的分类但是药效差别不大,喜欢药膳的妹子们选择沙参绝对是选择了健康,远离了疾病.
砂仁是中药的一种，这类药物在疾病上，有着很好的帮助，而且这类药物在使用上，也是比较广泛，对砂仁选择的时候，需要对砂仁的功效与作用及禁忌进行认识，这样使用的时候，才能够避免出现其他问题，对身体健康也是有着很好的帮助，这类药物的使用也是要根据自身需求进行。
很多人对砂仁的功效与作用及禁忌并不是很清楚，所以选择之前，需要先进行认识，这样使用的时候，才会知道该如何选择最佳，对身体疾病治疗有很好的帮助。
砂仁的功效与作用及禁忌：
功能：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。
主治：用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。
食用方法
一、春砂仁焖排骨：温暖脾胃，补气养血。
春砂仁是驰名中外的名贵中药材，据宋代的《开源通宝》和明代的《本草纲目》记载，春砂仁有性味辛温、健胃、行气调中、消食安胎的作用。用其制成的菜式，享誉四方。
春砂仁焖排骨的制作材料：
主料：猪排骨500克;辅料：春砂仁(干)15克;调料：大蒜(白皮)10克,盐6克,白砂糖3克,酱油15克,香油5克,淀粉(玉米)10克,花生油25克,料酒15克
春砂仁焖排骨的做法：
1. 将排骨斩成小块，用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味;2. 烧红油锅，爆香蒜头，放排骨一起爆炒;3. 等排骨炒到5分熟，加入春砂仁(干)15克，继续爆炒;4. 最后炒好排骨加适量水放入传统砂锅来焖煮15-20分钟，直至排骨，酥软，即可上碟。
二、春砂仁鲫鱼汤
原料：春砂仁末5克，豆蔻1枚打碎制成粉，活鲫鱼500克(毛重)，姜、葱、黄酒、味精、烹调油、食盐适量。
制作：将活鲫鱼宰杀后，去鳞及内脏洗净，悬吊沥水。待锅中油热后将鱼煎至微黄，煽葱及姜加清汤及黄酒、味精、食盐用武水煮沸，然后用中火继续煮至鱼汤呈白色，将春砂仁末、豆蔻粉用纱布包好投入同煮，待鱼肉熟即可。
功效：本品主要营养成分含蛋白质47克，脂肪17克，碳水化合物12克，热1628千焦耳(389千卡)。砂仁消食开胃，温脾止泻，温胃止呕，行气化湿;豆蔻燥湿健脾，温胃止呕;鲫鱼健脾利湿，滋养脏腑。因此本品具有健脾补虚，行气利水之功效。适用于脾胃虚弱，虚寒气胀，脘腹胀痛，食欲不振，体虚水湿停滞，腹水及水肿等患者。但不宜与芥莱同食，鲫鱼不能与麦门冬同煮。
特点：本汤味极鲜美，芳香诱人。
以上就是对砂仁的功效与作用及禁忌详细介绍，它在使用的时候，需要注意不能随意的乱用，而且使用的过程中，需要注意要适量进行，这样对身体各方面调整才会有很好的帮助，对治疗自身疾病，也是可以达到很好的效果。
草药在治疗疾病上，都是有着很好的帮助，因此在对草药选择的时候，也是要现在对它进行很好认识，这样在使用草药的时候，也都知道它对人体有着怎么样的帮助，不过要注意的是，草药在选择的时候，要根据自己疾病需求进行，那巴戟天的功效与作用及禁忌都有什么呢?
巴戟天是很常见的中草药，它在治疗疾病上，效果非常不错，那巴戟天的功效与作用及禁忌都有什么呢，也是有着很多方面，下面就详细的介绍下，使得对它有着全面认识。
巴戟天的功效与作用及禁忌：
巴戟天的功效：
制巴戟天分炙制巴戟天、盐制巴戟天、酒制巴戟天，制巴戟天有补肾助阳、强筋壮骨、祛风除湿的功效，制巴戟天有治疗肾虚阳痿、遗精早泄、小腹冷痛、小便不禁、宫冷不孕的作用，制巴戟天用药禁忌是阴虚火旺者忌服巴戟天。
巴戟天的作用：
1、巴戟天治妇女更年期综合征：巴戟天、当归各9克，淫羊藿、仙茅各9——15克，黄柏、知母各5——9克。水煎服，每日工剂。对妇女更年期表现为高血压，烘热汗出，头晕，头胀，下肢不温，小便清白者较为合适8、巴戟天治肾病综合征：巴戟天30克，山茱萸30克。水煎服，每日1剂。对具有典型库欣综合征症状的儿童肾病综合征有较好疗效。
2、巴戟天治虚羸阳道不举，五劳七伤百病。能食，下气：巴戟天、生牛膝各三斤。以酒五斗浸之，去滓温服，常令酒气相及，勿至醉吐。(《千金方》)
3、巴戟丸治妇人子宫久冷，月脉不调，或多或少，赤白带下。巴戟90g，良姜180g，紫金藤1斤，青盐60g，肉桂(去粗皮)、吴茱萸各120g。上为末，酒糊为丸，每服20丸，温盐酒送下，盐汤亦得，日午、夜卧各1服。方中巴戟天与诸药配伍有治子宫虚冷的功效。(《太平惠民和剂局方》)
4、巴戟天治小便不禁：益智仁、巴戟天(去心，二味以青盐、酒煮)，桑螵蛸、兔丝子(酒蒸)各等分。为细末，酒煮糊为丸，如梧桐子大。每服二十丸，食前用盐酒或盐汤送下。(《奇效良方》)
巴戟天用药禁忌：
1、阴虚火旺者忌服巴戟天。
2、覆盆子为之使。巴戟天恶朝生、雷丸、丹参。《本草经集注》
3、凡病相火炽盛，便赤，口苦，目赤目痛，烦躁口渴，大便燥秘，法咸忌之。《本草经疏》
4、火旺泄精，阴虚水乏，小便不利，口舌干燥，四者禁用巴戟天。《得配本草》
以上就是对巴戟天的功效与作用及禁忌详细介绍，因此在对它选择的时候，都是可以放心进行，对它的禁忌是一定要了解清楚的，否则在有禁忌情况的时候，选择巴戟天，在对身体健康上，也是有着很大损害的。
饮食养生
运动养生
