可补阳虚的中成药
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎么才能作好中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“可补阳虚的中成药”，希望能对您有所帮助，请收藏。
不少人在平常因为工作过于劳累的原因，发现自己肾虚了，整天感觉没有力气。这时候不少人就想到了吃补阳虚的中成药，不过大家对哪些药物有这样的功效不是太清楚，这样就很难达到最佳的效果了，下文文章将为大家推荐几种补阳虚的中成药,希望需要补阳虚的人都能够有所帮助。
1.金匮肾气丸：金匮肾气丸具有温补肾阳的功效。该药是治疗肾阳虚的千年名方，后世的“地黄丸”系列方剂都是在此方的基础上衍生出来的。金匮肾气丸适合有腰痛、脚软、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿频、脚气、痰饮、消渴等症状的肾阳不足证患者服用。该药的用法是：水蜜丸每次服6克，小蜜丸每次服9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。该病患者在服药后若出现了口干、大便干结的症状，应调整用药量或停止服药。
2.右归丸：右归丸具有温补肾阳、填精补血的功效，适合有精神不振、畏寒肢冷、腰膝软弱、阳痿、遗精、不育、饮食减少、大便不实、小便自遗等症状的肾阳不足证患者服用。右归丸温补肾阳的作用比金匮肾气丸更强，较适合年老或长期患病者服用。该药的用法和金匮肾气丸相同。需要注意的是，高血压患者应慎用右归丸。
3.济生肾气丸：济生肾气丸具有温肾化气、利水消肿的功效，适合有腰膝酸重、小便不利、痰饮喘咳等症状的肾阳虚水肿证患者服用，其用法同金匮肾气丸。
4.四神丸：四神丸具有温肾暖脾、涩肠止泻的功效，适合有五更泄泻、便溏、腹痛、腰酸、肢冷等症状的肾阳虚衰、脾肾虚寒证患者服用。四神丸是治疗五更泄泻的名方，在临床上多用于治疗因肾阳虚衰(命门火衰)而经常在凌晨出现的腹泻。该药的用法是：每次服用9克，每日服1～2次。
5.青娥丸：青娥丸具有补肾强腰的功效，适合有腰部疼痛、起坐不利、膝软无力等症状的肾亏而偏阳虚的患者服用。青娥丸的用法是：水蜜丸每次服6～9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。
6.五子衍宗丸：五子衍宗丸具有补肾、益精、收涩的功效，适合有腰痛、尿后余沥、遗精、早泄、阳痿、不育等症状的肾中精气阴阳不足患者服用，其用法同金匮肾气丸。
7.龟鹿补肾丸：保健品鹿补肾丸具有壮筋骨、益气血、补肾壮阳的功效，适合有身体虚弱、精神不振、腰腿酸软、头晕目眩、性欲减退、夜尿频多、健忘失眠等症状的肾阳虚患者服用。保健品鹿补肾丸的用法是：小蜜丸每次服4.5～9克，大蜜丸每次服6～12克，每日服2次。
需要注意的是，中成药的剂型多为丸药，其作用较为缓和，肾虚患者往往需长时间服用才能取得较好的疗效。《黄帝内经》中说：“有胃气则生，无胃气则死。”因此，一些虚不受补(指脾胃功能较差的患者在服用补药后不仅无法将其消化吸收，反而出现了腹泻等胃肠不良反应)的患者可先调理其脾胃功能再服用补肾类药剂，或在服用补肾类药剂的同时加服一些具有健脾和胃、理气消导功效的中药，以保证治疗的效果。此外，人们应尽量在执业中医师的指导下使用各种壮阳药、补肾药及补肾保健品，做到有针对性地用药，这样才能收到补肾保健的良好效果。
大家在平常生活中感到自己肾虚的时候就可以考虑吃上面的一些药物，坚持吃是能够达到补肾的效果的，以后就不会再感觉没有力气了。不过有一点需要注意的是这些补肾药不能随便乱吃，吃太多也不好，大家在吃之前最好咨询一下医生。
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肺阳虚是中医临床上比较常见的一种病症，其主要症状是指肺中阳气虚，引起外寒侵入，产生一系列肺阳虚病证。如果长期得不到系统的调理和治疗的话，会给予身体造成更大的伤害，如果是肺阳虚症状深入发展的话，即容易造成阴寒内盛，清气不足，体内浊气侵入，进而影响脾胃功能。
病理方面，肺阳虚的发生主要是由于外寒侵袭、内伤冷饮以及他脏阳虚侵及于肺所致，从而出现温煦不足恶风畏寒，或化气无权气短体倦，或津聚为水痰饮咳逆等病理表现。肺阳虚弱，温煦不足，肌腠失卫，肤冷形寒，易感冒。肺阳虚弱，温运无力，损伤肺气，脉络瘀滞。肺阳虚弱，鼓动无力，清气不足。浊气阻滞，进而影响脾胃，致使气血化源亏虚。
某些呼吸系统疾病也常会遇到肺阳虚证，肺阳虚证的病因主要是寒邪犯肺，寒邪易伤人阳气，外寒袭表，致人体阳气日损而终形成内寒之证。因此，温补为治疗肺阳虚的总则。可用温药温补肺阳，温阳化气，阳气自复辛味能行能散，有助于肺之宣发，使卫气津液敷布于肌肉腠理，开痹通阳。则温以温肺，辛以散寒，用辛温药性的中药可以温肺散寒、温散并行，使寒邪得去，痰饮得消。
在临床上治疗肺阳虚，一般采用的多数是中药调理的辨证施治疗法，通过长期系统的调理，达到彻底治愈的症状。病人呈现肺阳虚的症状一般都是呈现亚健康状态的，平时很容易被忽视，在治疗期间，应该佐以辛开苦降和滋润之品，辛开苦降以助肺宣肃，滋润以阴中求阳，防辛温壮阳化火生燥。
胃阳虚是一种常见性胃肠道疾病，患者可能会出现胃胀、胃疼、胃痉挛，甚至胃出血等症状，这些症状下可以适当服用相关中成药物，另外也可以采用食疗法进行治疗，最为常见的有羊肉羹、尖椒鸡丁、核桃仁粥、糯米粥等，效果都不错，但是最好不要服用那些不易消化的食物。
一、食疗参考方
1、羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。
2、尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。
3、核桃仁粥(宜于阳虚便秘)：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。
4、糯米粥(宜于阳虚泄泻)：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。
二、忌食食物
胃阳虚患者应忌食性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。 阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。
现在人们生活压力越来越大，身体状况就会随着压力大而变得脆弱。当人的精神和生活压力特别大的时候就会导致一些症状出现，比如说失眠多梦，或者是腰背疼痛，有的还会出现易疲劳等等的一系列的症状。这在中医里叫做肾阳虚，是因为各种原因导致的。一般中医调理的话分纯中药和中成药两种，现在人们都比较爱简单，所以就想用中成药先调理一下，那么肾阳虚中成药都有哪些呢。
1.金匮肾气丸：金匮肾气丸具有温补肾阳的功效。该药是治疗肾阳虚的千年名方，后世的“地黄丸”系列方剂都是在此方的基础上衍生出来的。金匮肾气丸适合有腰痛、脚软、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿频、脚气、痰饮、消渴等症状的肾阳不足证患者服用。该药的用法是：水蜜丸每次服6克，小蜜丸每次服9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。该病患者在服药后若出现了口干、大便干结的症状，应调整用药量或停止服药。
2.右归丸：右归丸具有温补肾阳、填精补血的功效，适合有精神不振、畏寒肢冷、腰膝软弱、阳痿、遗精、不育、饮食减少、大便不实、小便自遗等症状的肾阳不足证患者服用。右归丸温补肾阳的作用比金匮肾气丸更强，较适合年老或长期患病者服用。该药的用法和金匮肾气丸相同。需要注意的是，高血压患者应慎用右归丸。
3.济生肾气丸：济生肾气丸具有温肾化气、利水消肿的功效，适合有腰膝酸重、小便不利、痰饮喘咳等症状的肾阳虚水肿证患者服用，其用法同金匮肾气丸。
4.四神丸：四神丸具有温肾暖脾、涩肠止泻的功效，适合有五更泄泻、便溏、腹痛、腰酸、肢冷等症状的肾阳虚衰、脾肾虚寒证患者服用。四神丸是治疗五更泄泻的名方，在临床上多用于治疗因肾阳虚衰（命门火衰）而经常在凌晨出现的腹泻。该药的用法是：每次服用9克，每日服1～2次。
5.青娥丸：青娥丸具有补肾强腰的功效，适合有腰部疼痛、起坐不利、膝软无力等症状的肾亏而偏阳虚的患者服用。青娥丸的用法是：水蜜丸每次服6～9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。
6.五子衍宗丸：五子衍宗丸具有补肾、益精、收涩的功效，适合有腰痛、尿后余沥、遗精、早泄、阳痿、不育等症状的肾中精气阴阳不足患者服用，其用法同金匮肾气丸。
7.龟鹿补肾丸：保健品鹿补肾丸具有壮筋骨、益气血、补肾壮阳的功效，适合有身体虚弱、精神不振、腰腿酸软、头晕目眩、性欲减退、夜尿频多、健忘失眠等症状的肾阳虚患者服用。保健品鹿补肾丸的用法是：小蜜丸每次服4.5～9克，大蜜丸每次服6～12克，每日服2次。
这些就是关于肾阳虚中成药的一些名称和用法，要根据个人体质选择不同的中成药，遇到疾病的时候一定不要盲目求医，一定要到正规的医院进行治疗。
很多人的身体既有阴虚又阳虚，这种是阴阳两虚，阴阳两虚的患者在平时可以用中药慢慢调理，中药材里包括中成药，常见的食疗方法，还有一些海产品类的，其中也包括中药调成的药引子和药的配方，这些既可以吃又能喝，都是非常简单的补肾药材，对身体大有功效，所以大家在平时可以尝试。
肾阴阳两虚：
则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
肾阴阳两虚能治好吗?
由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
地黄饮子（地黄饮）
【方源】《圣济总录》
【组成】熟干地黄（12g）山茱萸、巴戟天、肉苁蓉、附子、官桂、石斛、五味子、麦门冬、白茯苓、菖蒲、远志各等分（各15g）
【用法】加姜、枣、薄荷水煎服。
【功用】滋肾阴，补肾阳，开窍化痰。
【主治】下元虚衰，痰浊上泛之喑痱证。舌强不能言，足废不能用，口干不欲饮，足冷面赤，脉沉细弱。
【配伍意义】“喑痱”是由于下元虚衰，阴阳两亏，虚阳上浮，痰浊随之上泛，堵塞窍道所致。治宜补养下元为主，摄纳浮阳，佐以开窍化痰。方用熟地黄、山茱萸滋补肾阴，肉苁蓉、巴戟天温壮肾阳，共为君药。臣以附子、肉桂以助温养下元，摄纳浮阳，引火归原；石斛、麦冬、五味子滋养肺肾，金水相生，壮水以济火。佐以石菖蒲、远志、茯苓，开窍化痰，交通心肾。姜、枣和中调药，功兼佐使。
临床上一般偏气虚的多用四君子汤加减，偏血虚的多用四物汤加减，阴虚阳虚多半是左归丸右归丸。其中肾气虚引起又以肾气丸为主方。。。一般都是根据虚损的主要原因脏腑选择该类主方配合次要虚损的治疗方剂加减用药。特别注意是否有外邪，要保证补虚不留邪。
身体出现亚健康症状时，大多会有精神不集中，气血不足的状态。尤其是肺、脾等器官发生问题会让身体的免疫力下降，而吃西药会对身体有较大的副作用，所以可以选择补肺健脾中成药更好一些。中成药大多以药丸为主，其中人参健脾丸、益肺健脾颗粒是两种比较受大家青睐的中成药。
脾肺气虚吃什么药
人参健脾丸
本品为棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;气香，味甜、微苦。适用脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。口服，一次2丸，一日2次。
方中人参、茯苓、白术、黄芪益气健脾;山药、陈皮、砂仁健脾和胃;木香理气健脾，调理中焦气机;酸枣仁、远志安神定志;当归活血养血。诸药共奏健脾益气，和胃止泻之功。
益肺健脾颗粒
本品为淡棕黄色的颗粒;味甜、微苦。功效为健脾补肺，止咳化痰。用于脾肺气虚所致的慢性支气管炎的缓解期治疗。开水冲服，一次8g，一日3次;小儿酌减。
组成：黄芪、甘草、太子参、陈皮、葡萄糖酸钙、氧化镁、枸橼酸、维生素B1、磷酸氢钙。
附子理中丸
本品为棕褐色至黑褐色的大蜜丸;气微，味微甜而辛辣。温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。口服。大蜜丸一次1丸，一日2～3次。
组成：附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。辅料为蜂蜜。
逍遥丸
本品为黄棕色至棕色的水丸，或为黑棕色的水丸;味甜。疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。口服。一次6～9克，一日1～2次。
组成：柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。
以上就是四款治疗脾肺气虚的中成药了，不过在服用中成药前，建议大家最好先咨询下医师，这样才能做到对症下药，避免出现意外伤害。
饮食养生
运动养生
