过量服用维生素b6有哪些危害
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“过量服用维生素b6有哪些危害”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
一些人出现了佝偻病和坏血病等病症的人可以选择服用维生素，这样能够有效的治疗身体的疾病，维生素虽然对人体有很多的好处，但是维生素的服用不能够过量，会影响到人体的健康的情况发生，那么过量服用维生素b6有哪些危害呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
吡哆醇，又名维生素B6，是B族维生素的一种。吡哆醇是一种水溶维生素，在烹饪过程中易损失。维生素B都是水溶性维生素，它们协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生，预防贫血发生)。维生素B族的主要食物来源比较相近，主要有酵母、谷物、动物肝脏、麸糠种皮等。
维生素分为两种，脂溶性维生素和水溶性维生素。脂溶性维生素A、维生素E、和维生素K不能长期大量服用，因为它们不 易排出体外，容易引起维生素中毒。而水溶性的维生素，包括维生素C和所有的B族维生素，它们是可以长期服用的，过量的维生素会随尿排出体外，不会在人体内 积累引起中毒。至于它是不是从天然食物中获取的并不重要，其实是一样的，使用青霉素胺作治疗的关节炎患者必须补充B6营养补品帕金森氏综合症的患者在接受左旋多巴治疗时，切勿服用维生素B6补品。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，患上了帕金森综合症的人可以来服用一下维生素b6来保证身体的健康，还有就是一些患者如果出现了问题要在医生的指导下服用，这样才能够很好的保证患者的身体的健康，避免服用过量的情况发生从而影响到身体健康。
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大家都知道，人体中需要很多种维生素，所以，很多人选择去吃维生素片来保护身体，而维生素B6片用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。那么，可以长期、过量服用维生素B6片吗，你知道有哪些维生素片对身体有好处吗，那么，下面就为大家介绍一下维生素b6能否长期服用呢，希望能够帮助到大家，我们一起来看看吧。
青春痘作为我们日常生活中最为常见的一种皮肤病，相信大家对其都不陌生。而由于青春痘本身是一种慢性疾病，导致很多患者一旦患上青春痘，就要长期受到其困扰，从而对患者的身心健康，生活质量都会造成不小的影响。
这不仅是青春痘患者们一个常见的误区，也是很多人所不清楚的。虽然水果中富含各类维生素，但是有些水果是属于温热性的，因此，这些水果吃多了，就会使患者出现上火，便秘等现象，从而不仅会引发青春痘，还会让青春痘的患者的症状加重。温热性水果主要有：荔枝，大枣，樱桃，橘子，榴莲，柿子等。
首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要 根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程 度上加重痤疮。
维生素B6片每片含主要成分维生素B610毫克。化学名6-甲基-5-羟基-3,4-吡啶二甲醇盐酸盐。
维生素B6在肾功能正常时几乎不产生毒性，但长期、过量应用本品可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。
因此必须按推荐剂量服用维生素B6片，不可超量服用，用药3周后应停药。
上面所介绍的就是维生素b6的一些效果，相信大家已经有所了解了，另外想要告诉大家，坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性，大家要知道，吃维生素只能做为辅助治疗，不能脱离药物，大家一定要记得哦。
维生素B6是B族维生素中的一种，属于人体所必须的微量元素，是某些辅酶的组成成分，广泛存在于肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类等食物中。在人体中的含量虽然比较少，但功能是不可替代的，如果体内缺乏了维生素B6就会导致某些慢性疾病的发生。口服维生素b6对于不同人群的使用量是不一样的。
口服维生素b6用量多少
男成人 2.0mg妇女 1.6mg
妊娠 2.2mg
哺乳 2.1mg
婴儿 0.3-0.6mg
11岁以下 1.0-1.4mg
男孩、女孩 1.4-2.0mg
最大使用量为4-50mg，毒性剂量未知。
注意：服用维生素B6前需咨询医生意见，并在医生指导下服用。
断奶维生素b6怎么吃
吃维生素B6是可以帮助断奶，但你同时要少喝汤，少吃一些营养丰富或是有增加乳汁分泌的食物。回乳机理是通过作用于脑内反馈使垂体泌乳素分泌减少，进而抑制乳汁的分泌。应从第二天开始服用维生素B6片剂，每次0.2克，每8小时服一次，连服4-6天，服后5天即无乳胀或乳汁分泌现象。断奶吃药要注意的是，乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。
维生素B6的作用
1、预防婴儿抽筋。某些奶粉经过高温处理之后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。
2、美发作用。维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。
3、防治妊娠呕吐和术后呕吐。
4、回乳。生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速没有副作用。
5、治疗妊娠糖尿病。孕妇易缺乏维生素B 6而引起色氨酸代谢异常，产生黄尿酸-胰岛素复合物，后者的降糖作用减半，故致妊娠糖尿病。
6、平喘作用。婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状，平喘是治疗重点和难点。注射维生素B6可以平喘。
一些人服用维生素c，维生素c能够预防口腔溃疡等情况的发生，因此出现了问题的人可以在医生的指导下服用维生素c，这样才能够保证患者的病情得到很好的控制，避免因为过量服用导致出现危险，那么过量服用维生素c有哪些危害?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
提到维生素C，许多朋友就不由自主地想到水果，甚至有人认为，只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C，其实这种看法是片面的。水果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的含量却很少。
有资料表明，猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。
据测定，成人一天需要60毫克维生素C，假如要从维生素C含量很少的水果中摄取，则无花果需要25个，梨需要14个，葡萄需要1.5公斤左右。因此，只吃一两个维生素C含量少的水果，实际上并没有什么帮助。可是，如果是含维生素C较高的猕猴桃、柑橘或柿子，一天一两个就够了。如果是鲜枣或草莓，只要五六粒，即可摄取到一天所需的维生素C。所以，要想补充足够的维生素C，吃水果时应有所选择。
另外，还有一些因素影响着水果中维生素C的含量。比如，一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收，储藏于冷库，冬天出售时，水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱，许多人喜欢买大量水果放入。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果出现了上述的问题，那么应该注意及时的治疗来保证身体的健康问题，避免因为上述长期服用维生素c导致患者出现危险的情况发生，尤其是要避免影响到身体的健康，那么最后祝患者能够早日康复。
肝癌是是我国常见的恶性肿瘤之一，其发病率很高，死亡率也是相当高的，让很多人为之恐惧。肝癌在早期症状并不是很明显，一旦出现症状，大多数已经达到中晚期，其治疗难度非常大。对于人们来说患上肝癌就意味着死亡，令患者的身心都受到巨大危害。
肝癌到了晚期其症状比较明显，消瘦、口齿不清，发热发胀，腹泻，严重者会出现吐血症状。据专家介绍肝癌患者晚期症状并不单一，主要是因为人体各个系统和器官衰竭，临终前的症状因人而异。斑蝥酸钠维生素b6是现在治疗肝癌的一种药物，那么肝癌的前期体现有哪些?斑蝥酸钠维生素b6又是如何治疗肝癌的呢，今天跟大家分享一下。
1.肝区痛苦常由肝瘤成长敏捷使肝包膜张力增大，或肿瘤累及肝包膜所造成的常为中晚期肝癌的首发体现。痛苦多坐落右肋胁部或剑突下，初起多呈间歇性或持续性钝痛或刺痛。痛苦可时轻时重或一段时间内自行减轻，甚或不见。这是肝癌的前期体现之一。
2.消化道体现常体现为胃纳减退、饭后上腹饱胀、甚或厌恶、吐逆或拉肚子。消化道体现常由肝脏病理性改动，致门静脉体系压力升高，消化道功用失调;或增大的肿瘤压榨或累及胃所造成的。这些都是肝癌的前期体现体现。
3.消瘦与乏力常呈现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产品导致机体生化代谢产品导致机体生化代谢改动，加之进食削减所造成的。严峻时呈现恶病质。
斑蝥酸钠维生素b6注射液通常用于肝癌的临床治疗，其效果还是比较显著的。斑蝥酸钠维生素b6注射液可以适用于肝癌、膀胱癌、肺癌、胃癌、大肠癌、食道癌、鼻咽癌、恶性淋巴瘤、妇科恶性肿瘤等多种肿瘤治疗及白细胞低下症。亦可用于肝炎、肝硬化及乙型肝炎病毒携带者。.
其治病机理是抑制肿瘤细胞蛋白质和核酸的合成，继而影响RNA和DNA的生物合成，最终抑制癌细胞的生成和分裂;可降低肿瘤细胞cAMp磷酸二酯酶活性，提高过氧化氢酶活力，改善细胞能量代谢，同时降低癌毒素水平;可直接抑制癌细胞内DNA和RNA合成及前体的渗入，使癌细胞形态和功能发生变化，直接杀死癌细胞。对骨髓细胞无抑制作用，并能升高白细胞.
上述就是对斑蝥酸钠维生素b6治疗肝癌的介绍，希望能对您有所帮助。专家提醒大家可以多了解肝癌知识，及早的对肝癌进行预防。虽然斑蝥酸钠维生素b6治疗肝癌有一定的作用，但是肾功能不全患者和孕妇及哺乳期妇女是不能用的，用药时一定要咨询医生。
维生素b6治失眠吗
维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。
维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充60毫克就可以缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征，表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘，每日吃50~100毫克维生素b6后症状可完全缓解。富含b6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生、牛肉等。
失眠的日常调理法
第一：建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯;
第二：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶、淡淡的绿茶;
第三：失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素，最便宜的那种就可以的，不仅可以淡化消除黑眼圈，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹;
第四：经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚;
第五：睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效;
第六：睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。
维生素b6相信大家都是知道的，但是对于这种东西一定有利也有弊，维生素b6也不例外，这种在用的用法方面是不一样的，要考虑到每个人的身体情况不同，选择的治疗方法也不一样，关于维生素b6的用量用法，因为成人和不同年龄阶段的关系，服用的剂量也是不一样的。
维生素b6的用法用量
维生素b6的正确的用法为口服，具体的用量如下：
1.成人：
(1)维生素B6依赖综合征：开始一日30～600mg，维持量一日50mg，可终生服用。
(2)维生素B6缺乏症：一日10～20mg，共3周，以后一日2～3mg，持续数周。
(3)先天性代谢障碍病(胱硫醚尿症、高草酸尿症、高胱氨酸尿症、黄嘌呤酸尿症)：每日100～500mg。
(4)药物引起维生素B6缺少：
①预防：一日10～50mg(使用青霉胺时)，或一日100～300mg(使用环丝氨酸、乙硫异烟胺或异烟肼时)。
②治疗：一日50～200mg，共3周，然后一日25～100mg。
(5)遗传性铁粒幼细胞贫血：一日200～600mg，共1～2月，然后一日30～50mg，终生应用。(6)酒精中毒：一日50mg。
2.儿童：
(1)维生素B6依赖综合征：婴儿维持量，一日2～10mg，终生应用，1岁以上小儿用量同成人。
(2)维生素B6缺乏症：一日2.5～10mg，共3周，然后一日2～5mg，持续数周。
总之，笔者建议有需要服用维生素b6片的朋友们，可以根据自身的实际情况合理用药。
维生素b6片的功效有哪些
维生素B6片适用于以下情况：
1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗，防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。
2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。4.白细胞减少症。
相信很多的孕妈妈经常会在怀孕期间出现恶心呕吐的表现，这是非常难受的，而且还会吃不下东西，喝不下水，所以大家就是都会找一些能够缓解身体出现的妊娠反应，又可以避免对身体造成伤害的东西，维生素b6具有抑制呕吐的效果，但是作为怀孕期间的女性要注意不能随便乱吃。
维生素b6能止吐吗
首先我们来看下，维生素b6止吐的原理是什么：维生素B6包括：吡哆醛、吡哆醇、吡哆胺，而磷酸吡哆醛是众多转氨酶、脱羧酶的辅酶，在氨基酸代谢中扮演重要角色，能促进谷氨酸脱羧，增进γ-氨基丁酸的生成。而γ-氨基丁酸是一种大脑内重要的抑制性神经递质，可以抑制呕吐，根据以上原理，临床用VB6治疗妊娠呕吐
但是，有些孕妈咪后怕早孕反应影响自己和胎儿的健康，因此大量且长久地服用维生素B6，殊不知过量服用会给胎儿带来严重的不良后果，胎宝宝生长发育，正常情况下一天仅需要1-2毫克维生素B6即可满足，而这个量的维生素B6是可以从妈妈的饮食中获取。如果妈妈过多服用维生素B6，胎宝宝就容易产生依赖症，发生医学上称为"维生素B6依赖症"，这样，胎儿在与母体分离后，由于维生素B6的来源没有在母体内那样多，而产生诸多神经系统异常的表现，如经常哭闹、容易兴奋或受惊;眼球出现震颤或反复发生惊厥等。由此可见，准妈妈不能随意服用维生素B6。
所以，孕妇想要缓解孕吐现象可以通过改善饮食。所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的、辣的，任其选用。
含维生素b的食物
维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。维生素B1易溶于水，在食物清洗过程中可随水大量流失，经加热后菜中B1主要存在于汤中。目前所用的维生素B1都是化学合成的产品。
维生素B2大量存在于动物肝脏与肾脏、谷物、蔬菜、牛乳和鱼等食品中。
维生素B3广泛存在于动植物食物中，良好的来源为动物肝、肾、瘦肉、全谷、豆类等，乳类、绿叶蔬菜也有相当含量。它是B族维生素中唯一能在动物组织中合成的一种维生素，由色氨酸合成。
维生素B5在牛奶、豆浆中含量较高，其次坚果类、鸡肉、动物肾脏与心脏(如牛肉、牛心、羊心、猪肉)、绿叶蔬菜(蔬菜食品)等都含有维生素B5。
维生素B6在动物性及植物性食物中的含量均微，酵母粉含量最多，米糠或白米含量亦不少，其次是来自于肉类、家禽、鱼，马铃薯、甜薯、蔬菜中。如果日常饮食正常，孕妇不需要特别补充维生素B6，但如果怀有多胞胎、年龄较为年轻的孕妇需额外补充，怀孕早期服用维生素B6对缓解孕吐有帮助。
人体内正常的新陈代谢需要维生素B6的摄入，生活中有不少的孕妇在妊娠期间也会出现一些呕吐的反应，服用维生素B6之后，对呕吐的反应会有一些缓解，但是维生素B6使用的时候，会有一些禁忌的，那么有哪些方面的配伍禁忌呢，在平时使用药物的时候只有遵照一定的配伍方法安排药物，才能正确使用维生素B6。
维生素B6是辅酶的重要组成成份，参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢。并与白细胞、血红蛋白的生成有关。本品用于预防和治疗维生素B6缺乏症。也可用于减轻妊娠呕吐。
药物之间是有配伍禁忌的。一般说来，对于其中一些药物，应了解该药主治什么疾病，不能与什么药同时服用。若无充分根据和应用经验，须避免盲目配合应用。
那么，维生素B6片主治什么疾病?配伍禁忌是什么?
维生素B6片主要成分为维生素B6。维生素B6是辅酶的重要组成成份，参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢。并与白细胞、血红蛋白的生成有关。本品用于预防和治疗维生素B6缺乏症。也可用于减轻妊娠呕吐。
维生素B6片的配伍禁忌：
1.氯霉素、环丝氨酸、乙硫异烟胺、烟酸肼酞嗪、免疫抑制剂包括肾上腺皮质激素、环磷酰胺、环孢素、异烟肼、青霉胺等药物可拮抗维生素B6或增加维生素B6经肾排泄，可引起贫血或周围神经炎。
2.服用雌激素时应增加维生素B6用量。
3.左旋多巴与小剂量维生素B6(一日5mg)合用，可拮抗左旋多巴的抗震颤作用。
日常生活中对维生素B6的配伍禁忌一定要了解清楚，这样才能够正确的使用这个药物，而且维生素B6能够治愈不同的疾病，对于缓解孕妇的妊娠反应会有一定的作用的，临床上应该注意一下维生素B6的使用方法，正确的使用它，才不会对人体造成很大的伤害的。
维生素a对人体有很多好处，比如可以使眼睛明目，维生素a还对人体骨骼生长有帮助，对人体性腺功能的维持也有好处，但维生素a要适量摄入，不能摄入过多，如果维生素a摄入过多的话会造成中毒。急性中毒会出现头晕、头痛、恶心呕吐，腹泻等表现。慢性中毒会出现骨关节疼痛，还会出现肿胀，皮肤痒，身体无力，情绪波动大，月经量少等表现，维生素a过量的危害有哪些？接下来我们来看看吧。
一
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维生素
A
过量
很多人误以为补充维生素多多益善，于是长期服用维生素类药物。殊不知物极必反，在人体不缺乏维生素的情况下，服用大剂量维生素，不仅会造成浪费，还可能引起各种不良反应。
二
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危害
现在市场上各种各样的维生素产品让人应接不暇，但是有关专家告诫，过多摄入维生素不但不会保证营养的均衡，反而会带来意想不到的危险。
很多人误以为补充维生素多多益善，于是长期服用维生素类药物。殊不知物极必反，在人体不缺乏维生素的情况下，服用大剂量维生素，不仅会造成浪费，还可能引起各种不良反应。
维生素Ａ对骨骼生长、性腺功能的维持起着重要的作用，但过量摄入，也会导致中毒。急性中毒表现为头晕、嗜睡、头痛、呕吐、腹泻等症状。慢性中毒则表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、疲劳、肢体无力、易激动、腹痛、妇女月经过少。
三
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不良反应
慢性维生素A过多症多因长期摄入过量引起。引起慢性中毒剂量随年龄而不同，也有个体差异，婴儿较成人更为敏感。成人每天摄入24～30mg(8～10万IU)，持续半年，或每天9～12mg(3～4万IU)，超过8年可引起慢性中毒。而婴幼儿每天摄入15～30mg(5万～10万IU)，超过6个月即可引起慢性中毒，也有报告每天仅限7.5mg(2.5万IU)，一个月即出现中毒症状。临床表现为成人慢性维生素A中毒常首先出现胃纳减退，体重减轻，继而皮肤干燥、脱屑、皲裂，毛发干枯，脱发，齿龈红肿，唇干裂，鼻出血症。诉长骨肌肉连接处疼痛，伴肿胀。骨皮质增生，骨膜增厚，肝脾肿大，伴贫血。脑脊液可有压力增高，偶见脑部乳突状假肿瘤形成。有时发生高血钙、高尿钙，以及肝硬化。婴幼儿常有厌食、烦躁不安。
四
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中毒表现
1、皮肤粘膜改变，常表现不一，多见皮肤干燥粗糙，或薄而发亮，有皮脂溢出样皮疹或全身散在性斑丘疹，伴片状脱皮或脱屑，有严重搔痒。毛发枯干，稀少，易脆断、脱发。
2、颅内压增高多见于婴儿，可有前囟饱满，外凸，头围可增大，骨缝离开，可有头痛、呕吐、哭吵不安，颅压增高可能与脑脊液分泌过多或吸收障碍有关，停药后颅压复常较慢，再服维生素A可再度增高。
3、骨骼系统改变转移性骨痛，大多发生于四肢长骨，尤以前臂和小腿为多见，累及尺骨、桡骨、胫骨、偶发生于肋骨，伴局部软组织肿胀、有压痛，但无局部发热发红体征。亦可出现于颞骨和枕骨处，易误为颅骨软化。骨痛可在同一部位反复发生或同时在不同部位出现。
4、肝脏病变维生素A过多，对肝脏产生毒性，损害肝实质，肝脾可肿大，转氨酶可升高，甚至引起肝硬化，伴门脉高压，可出现腹水。有报告肝活检显示肝实质炎症细胞浸润，窦状隙脂肪细胞增多，停服维生素A2月后肝脾复常。
5、影响生长发育长期维生素A过量，尤其在胎儿发育形成关键期，孕母摄入过多维生素A，可引起胎儿畸形。常发生神经系统、颅面骨、心血管、泌尿生殖系统广泛畸形。动物实验也证实此种致畸作用。
6、其他可有肾脏病变。骨质吸收可使血钙增高，尿钙上升，并有高尿酸血症。血液系统可伴发再生低下性贫血，白细胞也下降。肝功能异常，凝血酶原低下，并可出现鼻衄和齿龈出血。
五
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急性中毒
全身表现为颅压增高症状，头痛、嗜睡、恶心、呕吐，甚至死亡。
六
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慢性中毒
表现为肝脾肿大、脱发、皮肤干燥、长骨肿胀疼痛。
饮食养生
运动养生
