中医养生运动疗法

2019-10-15 │ 中医养生运动疗法 运动养生中医疗法

中医动态疗法怎么回事

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。有没有更好的方式来实现中医养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“中医动态疗法怎么回事”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

说到中医治疗疾病是很多人不陌生的,中医在治疗疾病上有很好帮助,长期的使用中医治疗方法,对自身健康也没有损害,因此它是放心之选,那中医动态疗法怎么回事呢,这样的治疗方法是很多人不清楚的,下面就详细介绍下,使得对这样治疗方法有一些认识,知道该如何选择。

中医动态疗法怎么回事:

中医动态疗法是指在对癌症患者进行系统诊断的基础上,分析癌症产生的本质原因,根据癌细胞具有耐药性、转移性、变异性的特点,以及癌症患者体质变化快的特点,综合运用扶正固本、活血化淤、清热解毒、温阳补肾等方法,进行动态地辨证治疗癌症的方法。通过动态辨证治疗,最终使癌细胞清除,使癌症患者阴阳平衡、气血旺盛,从而彻底改变癌细胞赖依产生的条件,达到治疗癌症不再复发的目的。

通俗的说就是改变过去万人一方,一病一方,采用一人多方,一病多方,不同的病情采用不同的药方。在治疗上综合运用扶正固本、活血化淤、清热解毒、温阳补肾、以毒攻毒、精神治疗等方法,而不是单一采用一种方法,从而到达最大限度的对症下药,杀死癌细胞,消除肿瘤,有效地防止癌细胞产生耐药性,从根本上消除癌细胞产生的基础。所以动态疗法又称中医动态疗法综合治疗法。

通过对中医动态疗法认识后,选择这样治疗方式,都是要通过医生建议进行,而且中医动态疗法对缓解癌症患者疾病有很好帮助,不过癌症患者使用的时候,身体出现异常表现,要立即说明,使得医生能够及时发现问题,对患者身体不会造成损害。

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中医药养生怎么回事


说到养生是很多人不陌生的,养生对身体帮助比较大,在进行养生的时候,都是可以选择多种方式,常见就是饮食养生方法,这样养生方法简单,使用的时候,对身体也没有任何损害,都是可以放心进行的,但是要注意,进行养生过程中,如果身体有其他异常情况,要停止进行,那中医药养生怎么回事呢?

中医药养生怎么回事:

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。

所谓“生”,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。

如《内经》云:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,故养生重在养心,保养精、气、神。

即通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

在对中医药养生怎么回事认识后,进行中医药养生的时候,一定要注意要根据自身情况进行,不同体质人群,养生的时候,方法也是不一样的,因此中药的选择,区别也是比较大,所以进行中医药养生的时候,对这点要知道的。

中医养身保健是怎么回事


   

   

   身体的健康对于任何一个人都是最重要的事情,没有了很健康的身体,做什么事情都没有精神和动力了,人也会感到很消沉。随着大家健康意识的进步,大家对于养生保健方面的知识都很好奇了,比如中医养生保健。那么,中医养身保健是怎么回事?对于这个问题,大家来一起看看下文的介绍。

   中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。

   就有文字记载的历史确切性而言,中国养生文化的萌芽大概只能上溯到殷商时代。从已经出土的甲骨文的考证中可以发现,殷商时的人们在生病时、分娩时都祈祷祖宗神灵佑助;对日常生活中的吉凶祸福与健康状况也不时卜问,进而举行各种形式祭祀活动以清除不祥。此外,甲骨文中还出现了有关个人卫生(如沐、浴)和集体卫生(如大扫除称:“寇帚”)之类的记载。

   逮至西周,养生思想进一步发展。周代还设有食医专门掌管周王与贵族阶层的饮食,指导“六饮、六膳、百馐、百酱”等多方面的饮食调理工作,提出饮食调理要与四季气候相适应;并有了专职主管环境卫生的职官,如“庶氏掌除毒蛊”;“翦氏掌除蠧物......以莽草熏之”;“壶涿氏掌除水虫”,使水清洁。

   现在很多年轻人觉得,中医养生就是老年人的事情,其实这是完全错误的。中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种方法。中医养生主要包括:1、经络养生;2、体质养生;3、四季养生;4、药物养生;5、起居养生;6、膳食养生;7、睡眠养生;8、情志养生等内容。中医养生在于调和阴阳,疏通气血,保证人体的健康。现代人压力大,工作忙,生活不规律,亚健康状态越来越年轻化,因此对于任何年龄的人来讲,养生都是必不可少的。

   中医养身保健是怎么回事?中医养生保健的内容是非常的广泛的,可以起到增强体质,预防疾病,延年益寿的功效。其实,大家很多人对于这方面的知识也略微的有些了解了。但是有些人到了老年时候才很重视这方面的事情,这就有些晚了,年轻时期就应该重视养生的问题。

中医讲述出虚汗是怎么回事


【导读】在这个时候是很容易患有疾病的,最常见就是感冒、发烧、咳嗽疾病,这类疾病都是很容易产生,那出虚汗是怎么回事呢,人体在出虚汗的时候,都是有着一些原因。很多人对出虚汗是怎么回事并不是很了解,在出现这样情况后,也不知道该如何进行治疗,这类疾病出现后,治疗方法也是比较多的,能够很好的改善患者这样问题。

中医讲述出虚汗是怎么回事

一、轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

中医讲述出虚汗是怎么回事

二、中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

三、重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。

通过以上介绍对出虚汗是怎么回事呢,有着全面认识,在出现这样情况后,治疗方法选择也是需要根据患者自身情况,这样对改善患者身体各方面,才会有很好的帮助,使得出虚汗问题得到改善,不会在继续发展。

老中医详解鼻子出血怎么回事


鼻子出血是一种常见的症状,通常人们会认为是上火而引发的,其实鼻子出血的原因有很多。一般来说,流鼻血可以分为两类,一种是有鼻子局部原因导致的出血,另一种是全身疾病影响的局部表现。那么,鼻子出血怎么回事?哪些原因会导致流鼻血?下面,我们一起来看看是怎么解析的。

一、鼻子出血局部原因

1、原发性:临床上很多病人的鼻出血找不到明确的原因,多见小儿或青少年,出血部位多在鼻中隔李氏区,多易自止。

2、外伤性:挖鼻时损伤鼻粘膜是鼻出血的常见原因。

3、鼻中隔偏曲及穿孔。

4、鼻部炎症:如急性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。

5、肿瘤:鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良性、恶性肿瘤都可引起鼻出血。

6、环境因素:如空气干燥、气压低,容易引起鼻出血,在空调房间因空气干燥也可引起鼻出血。

二、鼻子出血全身原因

1、高血压和动脉硬化。

2、静脉压升高。

3、全身出血性疾病:如凝血机制障碍 ,血小板异常或毛细血管病变。

4、内分泌紊乱。

三、鼻子出血中医观点

1、肺经热盛、外感风热或燥热之邪,首先犯肺,邪热循经,上壅鼻窍,热伤脉络,血液妄行,溢于鼻中,故为鼻衄。《外科正宗》卷四说:鼻中出血,乃肺经火旺,迫血妄行,而从鼻窍出。

2、胃热炽盛、胃经素有积热,或因暴饮烈酒,过食辛燥,以致胃热炽盛,火热内燔,循经上炎,损伤鼻中阳络,血随热涌,妄行于脉外,而为鼻衄。《寿世保元》卷四说:衄血者,鼻中出血也,阳热沸郁,致动胃经,胃火上烈,则血妄行,故衄也。《三因极一病证方论》卷九也说:病者饮酒过多,及啖炙煿五辛热食,动于血,血随气溢,发为鼻衄,名酒食衄。

3、肝火上逆、情志不遂,肝气郁结,久郁化火,或暴怒伤肝,肝火上逆,血随火动,蒸迫鼻窍,脉络受损,血液外溢,发为鼻衄。《疡科心得集》说:有因七情所伤,内动其血,随气上溢而致。

4、肝肾阴虚、房劳过度,耗伤肾精,或久病伤阴,肝肾不足,水不涵木,肝不藏血,虚火上炎,血液升腾,溢于清窍,而为鼻衄。《证因脉治》卷二说:或房劳伤肾,阴精不足,水中火发,或恼怒伤肝,肝火易动,阴血随火上升,错经妄越,则内伤衄血之症作矣。《景岳全书》卷三十也说:衄血虽多由火,而惟于阴虚者为尤多,正以劳损伤阴,则水不制火,最能动冲任阴分之血。

5、脾不统血 久病不愈,忧思劳倦,饮食不节,损伤脾气,脾气虚弱,统血失司,气不摄血,血不循经,脱离脉道,渗溢于鼻,而致鼻衄。

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胸痛怎么回事


胸痛怎么回事

1、胸痛怎么回事

壁病变:胸壁软组织损伤及炎症,有局限性疼痛和压痛。肋间神经炎痛沿肋间神经分布,在脊柱旁、腋部和胸骨旁常有压痛点。肋骨骨髓炎有局限性疼痛、周围肌肉痉挛和发热,晚期有骨坏死和脓窦。癌肿转移到肋骨,则出现剧烈难忍的胸痛和局部压痛

胸膜及肺部病变:干性胸膜炎患者胸膜表面有纤维素渗出及附着,呼吸时两层胸膜互相摩擦发生疼痛。肺部疾病,当病变影响壁层胸膜时可引起疼痛,多位于病变邻近部位,随咳嗽和深呼吸加重。

心血管疾病:常见于冠心病、心包炎、胸主动脉瘤等。冠心病的心绞痛多位于心前区或胸骨后,可向左肩及臂部放射,常因体力活动、饱食和情绪激动而诱发,休息或用硝基甘油可迅速缓解。

纵隔病变:纵隔气肿时胸骨下有强烈的疼痛,可因吞咽而加剧。急性食管炎为胸骨下灼痛,亦随吞咽而加重。

膈肌及膈下病变:如膈疝、隔胸膜炎、膈下脓肿、肝脏疾患等。疼痛一般位于胸骨及胸廓下部,可放射至肩背部。

2、胸痛怎么治疗

1.1、西医治疗方法:

常可导致致命的胸痛包括急性心肌梗死、主动脉夹层、张力性气胸、急性肺栓塞等。这些疾病引起的胸痛必须到医院治疗。根据病因不同而有所不同的治疗方法,但都包括休息、吸氧、止痛(诊断明确,可用哌替啶等)等对症支持治疗。急性心肌梗死则需要尽快回复冠脉血供(包括扩张血管、再灌注治疗),主动脉夹层若有指征应行控制血压,减缓心率,必要时可以行手术治疗等。张力性气胸则须紧急救命,可用针头在锁骨中线第二肋间穿刺排气,再转送医院行进一步治疗(比如胸腔负压引流等)。

1.2、中医治疗方法:

心血瘀阻:治则:活血化瘀,通络止痛。方药:血府逐瘀汤加减。

胸阳痹阻:治则:宣痹通阳,散寒化浊。方药:栝楼薤白半夏汤加减;出现心阳欲脱之征,可给予参附龙牡汤急救。

痰热壅肺:治则:涤痰泻热,宽胸开结。方药:小陷胸汤和千金苇茎汤加减。

3、胸痛如何预防

疼痛剧烈者可选用镇痛药。怀疑心绞痛发作,立即吸氧,休息,舌下含硝酸甘油。若疼痛与呼吸运动有关,则可在胸廓贴以胶布固定,以减少胸廓活动,缓解疼痛 ,不能过度劳累,做到劳逸结合,避免生气,保持愉快的好心情。

胸痛做什么检查

1、D-二聚体

D-二聚体是交联纤维蛋白在纤溶系统作用下产生的可溶性降解产物,为特异性的纤溶过程标志物,可作为急性肺栓塞的筛查指标。D-二聚体500ug/L,可以基本除外急性肺血栓栓塞症。

2、心电图

所有因胸痛就诊的患者均需进行心电图检查,首份心电图应在接诊患者10分钟内完成。心电图是诊断缺血性胸痛的重要手段。

3、超声心动图

超声心动图也是一项诊断胸痛患者的重要无创检查,如果发现新发的室壁矛盾运动、主动脉内出现游离内膜瓣、右心扩张并室间隔左移呈“D”字形等,可有助于急性心肌梗死、主动脉夹层及急性肺栓塞的诊断。对于其他非致命性胸痛,如应激性心肌病、心包积液等,超声心动图也具有重要的诊断价值。

胸痛与哪些疾病有关

1、肺炎、支气管炎、肺结核等呼吸系统疾病引起的胸痛

肺炎、支气管炎、肺结核引起的胸痛,大都伴有不同程度的发热、咳嗽以及咳痰等症状,肺癌引起的胸痛,呈持续性加剧。支气管扩张、支气管哮喘发作,也伴有胸痛。肺炎合并胸膜炎时,胸痛尤为明显。气胸引起的胸痛,常突然发作,且伴有呼吸困难、良性或恶性纵膈肿瘤。

2、食管炎、食管癌等消化系统引起的胸痛

食管炎、食管癌引起的胸痛,局限于胸骨后,并随吞咽食物而加重;胃、十二指肠溃疡引起的胸痛,主要在胸骨下端,且有泛酸、嗳气、食欲不振等症状;胆囊炎、胆结石往往会引起右胸、右肩部疼痛,其疼痛的中心位置主要在右上腹;肝癌、肝脓肿引起的胸痛,又是在右下胸,同时伴有肝脏肿大、肝区疼痛。

脚臭怎么回事


脚臭怎么回事

1、脚臭怎么回事

天气原因:天气特别热的时候脚上特别容易流汗,所以气味就会比较大,这也就是为什么夏天的时候很多人脚臭的原因。

真菌感染:如果真菌感染脚了的话,也会出现脚臭的情况,这个时候可以到医院去检查一下。

鞋子或是袜子的原因:有些鞋子或者是袜子的质量特别差,穿到身上以后脚会特别臭,这个时候就不要再穿这双鞋子或者袜子了。

2、脚臭也是身体机能虚警讯

足部汗多、细菌滋生,容易产生脚臭问题,十分让人困扰。中医师陈玫妃表示,在潮湿、闷热的环境下,易引起脚上的细菌大量繁殖,在霉菌、细菌的发酵之下,产生特殊的脚臭臭味。中医认为,脚臭也是身体机能较为虚弱的警讯,与肝、肾的虚损也有关联。

脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内,当潮湿、闷热的环境下,便会引起脚上的细菌大量繁殖,因此在霉菌、细菌的发酵之下,产生独特的臭味。日常影响因素包括足部出汗过多,也可能由于交感神经过度兴奋所造成。或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生,造成足部细菌的滋生,而导致恶臭。此外,过厚的老旧角质,也会造成细菌增生,恶化脚臭;加上穿不透气的鞋,臭味更重。

此外,中医认为脚臭也是身体机能较为虚弱的警讯,如肝、肾的虚损,会使得身体机能降低。若还有气虚的现象,会引起汗腺分泌增加,因此大多数的人会呈现肝肾阴虚及气虚的体质。

3、预防脚臭的方法

勤洗脚:平时要多洗脚,特别是做完运动以后,脚上出汗了就要洗掉并且保持脚上的干燥。最好把袜子也换掉,因为袜子可能会留有细菌,感染上这些细菌以后可能会引发脚臭,多洗脚可以降低脚臭的几率。

穿透气的鞋子:很多人都喜欢穿皮鞋之类不透气的鞋子,其实这些鞋很容易引发脚臭的,因为穿这种鞋不通风,脚上就容易流汗,流汗以后这些气味就堵塞在脚那里,久了就会出现脚臭。所以除非必要,平时能多穿透气的鞋子就穿透气的鞋子。运动的时候一定要选择透气好的运动鞋,因为运动的时候脚上出汗是比较多的,鞋子的透气变得特别重要。每次运动完之后回到家里要马上换掉鞋子。

脚臭怎么办

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)或使用兰味莲小鞋子。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

6、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

7、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。

8、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。

缓解脚臭的泡脚调理方法

1、萝卜熬水

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

2、冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

3、米醋洗脚

洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

4、盐姜水

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

尿血怎么回事


尿血怎么回事

1、尿血怎么回事

有的妇女在正常生活中经常会出现有血的尿,这绝对不是正常的生理现象。因此,专家提醒女性尿血一定要引起足够的重视。女性尿血有很多原因,感染是最常见的泌尿系统疾病。

女性的生理结构非常特殊,阴道与尿道口非常接近,因此这个时候就很容易导致细菌相互感染,从而患有阴道炎以及尿路感染。

2、什么是尿血

指尿中含有过多的红细胞。正常情况下,尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后,用显微镜来检查,如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞,就叫血尿。

若是仅仅在显微镜下查出红细胞,而眼睛看不出来有血的尿,叫做镜下血尿;如果眼睛能看出尿呈“洗肉水样”或带血色,甚至尿中有血丝或血凝块,叫做肉眼血尿。

3、尿血的检验和诊断

3.1、检验:健康人尿中不含或有时含微量红细胞(Addis计数,12小时尿液为0~50万个)。但如尿中经常出现红细胞,每高倍视野内出现1~3个红细胞时应加注意。血尿可分为显微镜下血尿和肉眼血尿。发现红色尿后,首先要分清是真性血尿还是假性血尿。

3.2、诊断:首先根据尿常规检查,确定是否为血尿以及出血的可能部位,然后根据病史、体征、伴随症状,估计可能是哪一类疾病,进行必要的检查,进一步明确病变的部位及性质。血尿可由尿路病变引起,或由尿路邻近器官病变及全身性疾病引起。

尿血腰痛是什么原因造成的

1、肾及尿路损伤:多有腰部或腹部外伤史,如挫伤、撞伤、摔伤等。

2、肾结核:有血尿者占90%以上,特点是尿急、尿频、尿血、腰痛逐渐加重。

3、泌尿系统结石:特点是血尿伴肾绞痛,或有排尿中断、排尿困难、尿血、腰痛等症状。

4、药物性血尿:有些药物对肾脏有损害,服用后可引起尿血、腰痛。如庆大霉素、四环素、磺胺类药物、卡那霉素等等。

5、全身性疾病:维生素C、维生素K缺乏症,血液病如白血病、血友病可引起血尿。

6、过敏性紫癜:这种病皮肤有出血点,胃肠道出血,关节痛。皮肤有出血点24周后出现血尿。

7、暂时性血尿:饮水过少引起,增加饮水,稀释尿液后很快消失。

尿血适宜吃哪些食物

1、荷叶:具有清暑利湿、止血的功效,适宜各种出血患者食用,尤其适合夏季尿血病症者煎水代茶喝。《本草纲目》中记载:“荷叶治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、产后恶血、损伤败血。”

2、芹菜:性凉,味甘苦。具有平肝火、清血热的功效,适宜实证尿血者食用。《中国药植图鉴》中记载:“旱芹治小便出血。”现代日服3次,每次4汤匙。”也适合平常一般炒食,或煎汤代茶喝。

3、韭菜:具有散血、行气、解毒、止血的功效。《日华子本草》记载:“韭菜止泄精尿血。”《方脉正宗》介绍:“治吐血、唾血、呕血、衄血、淋血、尿血及一切血证”,韭菜汁与生地合用,凡虚证尿血者,宜用韭菜洗净捣烂绞汁服用。

4、鲜藕:性寒,味甘,具有清热、凉血、止血的功效。适宜血热实证尿血病人生食或捣汁饮用。若能用鲜藕1千克,鲜梨、荸荠、鲜甘蔗各500克,一同榨取鲜汁饮用,效果会更好。

经期老长痘是怎么回事 中医教你调理


本文导读:平常不长痘,每到经期前一星期下巴就长痘,这种情况很多女性都有,那么,为什么经期老长痘,经期长痘、长斑该如何调理?看看下面中医的介绍。


经期便秘、长痘、长斑,这些是很多女人来月经时困扰的问题,为什么经期会有这些肌肤问题?经期长痘、长斑该怎么办?看看下面中医的介绍。

经期长痘

中医理论中,痤疮最常见的以肺胃湿热为主,也就是寻常型的痤疮。这种炎性皮疹以红色为多,包括白头、粉刺,严重者有脓包,同时口苦、口干,还有便秘情况。这种情况的处理应以清肺为主。可选择成药方的汤剂:枇杷清肺饮合白虎汤。

另外,稍严重的痤疮还会有结节和囊肿,属于聚合型痤疮。这种情况多因痰湿凝聚引起。可选用:海藻玉壶汤合二陈汤(包括陈皮、半夏)。

饮食注意:不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,也不要吃太热性的肉类,如羊肉。可多吃水果、蔬菜,但热性的水果尽量不吃,如葡萄和荔枝。

不要斑点和暗黄

皮肤出现斑和气血偏黄暗、没有光泽,在中医理论上,有两种原因:肝肾不足和脾虚湿盛。两者有着不同的表现和区别。肝肾不足表现为面色灰暗,常伴有腰酸困,或者脱发、失眠。可选用滋补肝肾的六味地黄丸,这种情况要坚持服用,至少一两个月。饮食上要少盐和清淡。

脾虚湿盛表现为面色萎黄,常伴发有头沉、双下肢沉困、食欲不振等。这种情况需要健脾利湿,可选用补中益气丸,或者选用成药方的汤剂:萆藓渗湿饮。

经期的调理

月经不调的原因很多,女性青春期长痘痘时常伴有肥胖、月经不调、脱发。另外,多囊卵巢也会引起月经不调。因此在使用中药调理前,应先查清原因,排除内分泌和妇科疾病的原因。

月经不调多分为血热和气滞血淤,血热引起的不调多表现为月经前期,应以清热凉血为主,如犀角地黄汤(根据情况加减中药)。气滞血淤引起的不调多表现为月经后期,应以活血化淤、舒肝理气为主,可选用逍遥丸合四物汤。

提醒:

1、口味要清淡,尽量不吃辣椒。


4、自己购买中药进行调理,中医讲究辨证,每个人的体质情况有所不同,使用的中药也有差别,应由大夫进行辨证后再进行调理。

中医灌肠疗法怎么做?


中医灌肠的疗法是专门用来治疗盆腔炎的疾病的,女性如果患有盆腔炎就会出现月经紊乱,白带异常,还会出现小腹疼痛等病症,会严重的危害女性的身体健康,同时给患者的心理、生活和工作也会带来很大的影响。西药的治疗副作用比较大,疗效也不显著,所以中医灌肠疗法是比较有用的,那么中医灌肠疗法是怎么治疗的呢?

本病以湿热阻滞者为多,治疗原则利湿清热解毒,佐以活血止痛。肿块明显者,增加化瘀散结之品。

药物组成:金银花15g,连翘15g,败酱草15g,桃仁10g,牡丹皮15g,乳香8g,没药8g,黄柏10g益母草15g,薏苡仁30g。湿热重者,加车前子15g,栀子10g;肿块明显者,加皂刺15g,浙贝母15g,三棱10g,莪术10g。

以上药加水500ml,浸泡30min煎成100ml倒出,再加水300~400ml,煎成100ml,两煎合并,分2次灌肠,保留2h以上,每日1次,10次为1个疗程,月经期停药。连续用药2~3个疗程。

中药灌肠盆腔炎治疗效果

疗效标准痊愈:症状、体征消失,妇科检查正常,B超检查正常,半年内无复发;好转:自觉症状消失或明显减轻,妇科内诊检查子宫和附件压痛明显减轻但仍有,或半年内偶有复发;无效:临床症状和体征与治疗前无多大改变。

现代医学认为,急性盆腔炎症期主要是组织充血水肿、粘连、炎性分泌物渗出,大量的炎细胞浸润,甚至形成脓肿;慢性盆腔炎症期主要是组织粘连、水肿或兼有不同程度的充血。祖国医学没有“盆腔炎”病名。此病散见于“月经失调”、“崩漏”、“痛经”、“带下”、“不孕”、“癜瘕”等病范畴。

上文中介绍了中医灌肠疗法的具体做法,如果患有盆腔炎的病人可以选择这种方法进行治疗,中医的疗法的副作用比较小,但是治疗的时间比较久,所以在治疗的同时也要注意保持个人的卫生,不要滥用药物,每天都要坚持治疗。饮食也要清淡,不能吃辛辣的食物。 

中医不孕疗法


中医不孕疗法

1、中医不孕疗法

中医认为不孕症的治疗应从整体出发,在辨证的基础上遵循“治病必求其本”的原则,采取“虚者补之”、“实者泻之”、“寒者热之”、“热者寒之”等治疗措施。女性不孕的辨证要点主要基于月经病的辨证。月经病又以血症为主,以月经的期、量、色、质、气味等变化为辨证的特点与依据,患有不孕症的女性一定要尽快治疗。

排卵后至下次月经来潮(一般为月经周期的第16~28日)为经前期,即“分泌期”。治疗原则是给予促黄体汤,补肾温阳、益气养血,以促进黄体发育与成熟,为胎孕或下次月经来潮奠定良好的物质基础。方药组成包括:熟地、仙茅、仙灵脾、肉桂、当归、肉苁蓉、菟丝子、覆盆子、淮山药、党参、炙甘草等。

2、不孕的病因

引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕,1992年被世界卫生组织在诊断和治疗不孕症最广泛应用该分类。首要的病因诊断依次是:排卵障碍、精液异常、输卵管异常、不明原因的不孕、子宫内膜异位症和其他如免疫学不孕。另外因素是宫颈因素,包括占所有宫颈因素超过5%的宫颈狭窄。女性不孕主要以排卵障碍,输卵管因素,子宫内膜容受性异常为主,男性不孕主要是生精异常及排精障碍。

3、不孕的临床表现

不孕症共同的临床表现为夫妻规律性生活1年,未避孕未孕。不同病因导致的不孕症可能伴有相应病因的临床症状。

不孕吃什么水果

1、番茄:英国科学家发现,令番茄汤呈现红色的茄红素,或许能把男性体内的精子强化成超级精子,科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤,将能大大增强生育能力。

2、芒果:芒果含有丰富的β-胡萝卜素,具有促进体内雌激素和睾酮产生的功能;同时芒果也含有大量的维生素C,它能保证精子不会滞结(它能导致不育)在一起。

3、杏:杏仁含有丰富的镁和许多能调节前列腺素分泌的必需脂肪酸;前列腺素是性激素产生的重要前提因素之一;此外,杏仁含有大量的钙、锌、叶酸、维生素B2、维生素B3和维生素E,因此,它是一种治疗不孕症(妇科)和提高性欲的重要食物。

4、番木瓜:番木瓜和芒果一样,同属于又核水果,它同芒果几乎相同的β-胡萝卜素和维生素C;鲜嫩的番木瓜汁加入柠檬汁后,味道变得更加鲜美;可能很少有人了解它的黑核的营养价值;它能像亚麻子和芝麻一样放在搅拌器中碾碎,以便它所含的能促进性激素产生的必需脂肪酸在体内被充分吸收;番木瓜还含丰富的钙和镁。

不孕吃什么菜

物性食物中含锌量比较高的比较值得推荐的,豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等蔬菜可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌,使女性体内的各类激素等到均衡。这类食物可以使钙、铁进入人体后很容易被吸收利用,它们所包含的维生素类也是必需营养。

温补肾阳、温经散寒的食物对补血极有益,狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子可以为想要受孕的女性提供丰富的钙质和铁,与此同时,这类食物也是骨质疏松、缺铁性贫血人群的好食材,有效缓解贫血带来的头晕、恶心、失眠等不适症状。

墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻等富含精氨酸的食物,对女性生殖系统正常功能的维持有重要作用,它们还具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,其中鳝鱼、海参是很好的补血汤饮,多食用对身体有好处。

中医经络疗法


经络学习和一般我们走足底按摩和一般按摩保健最大不同是,这个能治病,普通按摩只能简单保健身体。而且,学习经络按摩需要专业老师手把手教,否则看一百遍书,自己也找不准穴位。

一般人觉得经络神奇或者是迷信,其实不然。譬如,一个从没见过电的人,看见电灯的明灭,一定觉得很惊奇。其实那些埋在墙里、地下的电线就象人体的经络,只不过我们看不到,或者目前的仪器不能有效检测到。而这些穴位就象电灯的开关,他们掌控着人体线路的开合。所以,如果那里有病了,通过调整相关线路上的开关和阀门来调理人体的能量,达到治疗的目的。

先来说下足少阴肾经。一般人都知道肾是先天之本,对人最为重要。肾主水、主纳气、主骨。就如同地球上的水,有了水才有生命。人体也是个小宇宙,同样,水对人体一样意味着生命之源。所以肾气的衰旺,对人健康至关重要。

肾不好,人体的病症表现有如下现象:脊背痛、脚下无力、足跟痛、足冷、面色暗黄、眩晕、面肿、气促、气急、心烦、健忘、精神不振、腹胀、排便不畅、月经不调、遗精、阳萎、尿频、耳聋、耳鸣、眼花等。

此经循行(走向)从脚底涌泉走下肢内侧后面,沿胸腹中间、截止到锁骨下缘。

在这条经中有几个重要、知名的穴位,比如大家都知道的涌泉。但此穴在脚底,一般情况下不好按。我介绍一个比它还重要的穴位太溪。

首先说下穴名。中国古人取名都非常智慧,也很有意思。太溪中太有大的意思,溪为溪水意思。是说肾气起涌泉到此汇成大的溪流。

此穴可治一切肾病。(并不是包治好一切肾病,而是对肾有关疾病有保健和治疗作用)另,按此穴还可治疗糖尿病。

说了这么多,还是说下具体位置吧。一般来说,穴位如果没有老师教授,很难按准,这可能也是所有中国传统文化知识的特点,须有老师带。但这个穴位相对比较容易找,相信一般人应该可以找到。

具体位置:它在脚内踝与跟腱之间凹陷处。就是脚内踝骨下面。如果你按下去,有酸、胀、麻、甚至疼的感觉就对了。没有这个感觉,在附近、前后调整下,一般都能摸到。记着,用力方向别垂直下去,稍倾斜点,对着内踝骨下缘按,一般就有了。

另一个重要的经络是手厥阴心包经。具体就不讲了,重点给大家说下其中最重要一个穴位内关。可以说,一切心脏疾病,都可按它。

比如,谁家有心脏病人,可长期按此。尤其重要是,突发心脏病时,可按此急救。

说下具体位置:在腕横纹上2寸,手臂中间两筋中间位置。这其中有几处关键点:2寸并不是让你拿个皮尺去量两寸。中医中有同身寸概念,就是每个人的寸都是不一样的,应按每个人身体某部分为标准去量。比如一寸,你自己的这一寸是指你大拇指指关节的宽度。一般三寸,指自己四指(除大拇指外)并拢后,四手指的宽度。

另外,有的人腕上有两道横纹,计算时以下面那道来量。即,拿自己大拇指在手腕下面横纹量两下,臂内侧中间那个点就是。想验证是否准确,还上感觉下自己是否有酸、胀、麻、疼的感觉。只要在这个位置,大致调整下,应该都能找到。

如果心脏不好的人,建议可以每天按揉此处。

在我们学习完此课,大家分享学习心得时,有个女孩激动的说,她的手已经有10多年不能用力握紧,这次学习中,被老师点按几下后(因为学习中,每个重点穴位,杜老师都给大家点按,好让每个人能准确找到),竟然可以握紧了。看着她激动样子,我们都觉得好神奇!

顺便提下,教课的杜斌老师以前也是学西医出身,后觉得中医神奇,改学中医经络。他治疗的病人各样都有,以后有机会介绍几个病例,非常有意思。

这两个穴位,对人体重要,也相对好找。相信的人,可有机会点按,或给亲人按揉,对身体很有帮助。不信的人,就当看热闹了!

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