针灸养生

2019-10-15 │ 针灸养生 养生针灸

针灸治疗痘痘效果

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。怎么才能作好中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“针灸治疗痘痘效果”,供您参考,希望能够帮助到大家。

痘痘可以用针灸治疗吗?针灸作为中国的精髓一直深受人们的信任。针灸可以治疗很多病让人们的身体得到康复,那么问题来了痘痘可以用针灸吗?其实之前就有人说过这个问题了,痘痘属于痤疮不可以直接用针刺。这样会造成痘痘的破裂从而导致感染要到专业的地方进行针灸,另外就是拔火罐也可以去除体内的火气。

1痘痘痤疮其发病原因有很多,中医认为多数是饮食不节,损伤脾胃,肺胃郁热,上蒸颜面而致,其证多属实证。且与爱美者心情有关,如果长期精神不舒,热毒之邪乘虚而入,客于肌腠之间,或流窜于经络,以致气血脉络受阻,瘀久化腐成脓而致脓疮。那中医针灸可以治疗痘痘痤疮吗?毋庸置疑,中医针灸采用点刺大椎放血法治疗,方法简单,疗效甚速。

2中医针灸治疗痘痘痤疮的治疗方法:首先,长痘者端坐,头颈部稍向前倾,颈部大椎穴充分暴露。用碘伏将爱美者大椎处消毒,取一次性注射器针头快速点刺大椎穴,一般点刺3~5下,点刺深度中等,再在大椎处快速拔上火罐放血,放血量约3~5毫升,每星期2次,8次为一疗程。根据实则泻之的原则,故采取三棱针点刺放血疗法。督脉为阳经之海,总督一身之阳经,阳经又常为热毒之邪蕴积。大椎及督脉穴,又是手三阳经与督脉交会穴,有诸阳之会之称。在大椎处放血能泻肺胃蕴热,起到条达气机、泻热散结、活血化瘀之功。

3根据每个人的长痘具体原因,比如肺火、胃火或者脾胃不调等,有针对性地制订针灸调理的方案,通过治疗病症,实现经络通畅,实现去痘美容的目的。

4针灸治疗疗程

隔天1次,10次左右为一个周期,1-3个月后见效(根据每人体质不同而不同)。

五、适用人群

内分泌不调等各种身体内部原因引起的痤疮。

如上所述针灸真的是个好东西,可以帮助我们的身体得到很好的改善。专家说了第一次针灸有些人会出现晕厥的现象,所以第一次针灸要放松情绪,针灸的时候要避开经期,如果是以调节经期为目的则不需要。要想彻底杜绝痘痘光临到自己的脸上要管好自己的嘴巴,要少吃上火油炸的食物要多吃清淡的食物多喝水。

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针灸治疗乳癖的效果


二、吃什么可以预防乳癖三、如何按摩预防乳房下垂

针灸治疗乳癖的效果

1、针灸治疗乳癖的效果

乳腺增生症的针灸治法,或疏肝,或理气,或疏肝理气并用,皆可奏效。乳房位于胸前部,胸大肌和胸筋膜的表面。内侧至胸骨旁线,外侧可达腋外线,乳头平第4肋或第5肋水平。而身柱与至阳穴正当乳房解剖界限之上限与下限之间。其临证用刺法,可有效通调两乳间失畅之气机。身柱穴临证常以之治疗痈疽疔疮为著,尤善托疮排毒。身柱透至阳穴实际是起到了通调乳房部气机,托疮排毒,软坚散结的功效。

从身柱穴向下成30°角进针,贴近皮肤使针沿皮下缓刺入,直透到至阳,行泻法,每次留针1小时。每日1次,10次为1个疗程,连续2个疗程看疗效。常用此法治疗乳腺增生。如患者肝火太盛则酌加太冲;阴虚则酌加太溪;气血亏虚则酌加足三里、脾俞;月经不调则酌加三阴交。或太冲+合谷穴针刺法可疏肝理气。

2、对乳房不好的做法

服用避孕药去除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会使女性内分泌失衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

3、如何正确穿戴内衣

穿胸罩时方法错误,也会使胸部变小。正确的做法应该是先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

吃什么可以预防乳癖

1、白菜中含有的的微量元素能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。而白菜中的纤维素不但有润肠、促进排毒之功,还可以促进人体对动物蛋白质的吸收。

2、豆瓣菜能“关闭”身体内某种蛋白信号的传递,从而让乳腺癌细胞缺乏血液与氧气的供应而死亡。为了不断增长,乳腺癌细胞会向其周围的正常组织发出信号,“要求”营养供应。而豆瓣菜中含有的苯乙基异硫氰酸酯可以阻断这种信号。

3、黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。黄豆还可以改善内分泌失调,内分泌失调导致女性发肥胖、月经不调、痛经、子宫肌瘤乳房疾病等多种病症。

如何按摩预防乳房下垂

1、将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。

2、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,可有效改善胸部外扩现象。

3、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,可预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。

4、两腿前后分立,前弓后蹬,手持拉力器,将双臂沿双肩水平方向往前直伸,接着双臂向后,胸部前挺。此套动作连做数次,每分钟重复做25-30次为宜。

针灸治疗效果有什么


   

   

   针灸是我国特有的传统疗法,将针灸作为治疗百病方法的人为数不少。针灸治疗功能性疾病比器质性疾病效果要好,针灸可以治疗很多疾病,但不可擅自用针灸疗法。但是随着中医治疗效果的显著,很多外国人已经开始将针灸治疗运用在身体脆弱的儿童身上,足可见我国的中医已经得到世界的认可。那么,哪些病适合做针灸治疗?针灸治疗哪些病症效果好呢?

   

   针灸包含针和灸两个部分,但随着针灸科学的发展,刮砂、拔罐等很多疗法都列入了这个范畴。针法就是用针刺激穴位,灸法就是用艾熏蒸人体的穴位,从而达到治疗的目的。1980年,世界卫生组织便提出呼吸系统疾病、胃肠系统疾病等43种疾病可以推荐用针灸治疗。

   针灸治疗的病症可分为针灸独立治疗、针灸主治疗、针灸辅助治疗病谱3个等级。中风、瘫痪、头痛、失语等神经系统疾病、急性腰扭伤、落枕等肌肉骨骼系统疾病以及颈肩腰腿等慢性疼痛用针灸治疗效果好,优于其他疗法。失眠、胃炎等消化系统疾病,针灸也可以治疗,患者可根据自身情况选择一种方式治疗。对于癌症患者来说,放疗、化疗后副作用较大,会出现白细胞降低、恶心、厌食等,而针灸可以调理恶心、呕吐等症状,可以协助治疗。总体来说,针灸治疗功能性疾病效果较好。每个人都要对自己的病有个大概的了解,再根据针灸治疗3级病谱来做大致判别和选择。

   治疗时只要找到人体的敏感点或穴位,通过针灸等加以疏通,即可改善局部微环境,使感冒、鼻窦炎等呼吸道疾病得以解除。需要强调的是,中医并非人们想象中的“见效慢”,只要明确病因,找准穴位,可使咽痛、鼻子不通等呼吸道症状,在一分钟之内就能减轻甚至消失。

 针灸能调节胃肠功能,促进胃肠蠕动,增加胃黏膜下血流量,有助于溃疡愈合等,故针灸可治疗消化系统诸多疾病,其中比较多见且疗效肯定的主要有急慢性胃肠炎、功能性消化不良、术后胃肠功能紊乱、厌食症、肠易激综合征、腹泻、胃下垂、胃溃疡等。如针灸支沟、照海两个穴位,可速缓便秘。针灸还善治神经肌肉骨骼系统病,针灸通过神经体液调节,使免疫功能增强,并产生镇痛作用。针灸还可以使炎性灶的血管通透性降低,抑制炎性物质渗出,从而达到治病效果。如带状疱疹也伴有明显的神经痛,针灸治疗带状疱疹,可迅速减轻患者的痛苦,同时可避免西药带来的副作用。

   

   不提倡个人自行施针灸虽然针灸治疗颈椎、腰椎等慢性疼痛疾病效果不错,但自行针法不可取,自行灸法也不提倡。对于部分人因嫌去医院就诊麻烦等因素而选择在家施针法的做法,古方中医表示不赞成。有些疼痛并非只因劳损引起,其他一些不明显病症也会引发疼痛,且针法需要对人体穴位、经络相当熟悉,稍有不慎便会伤及重要内脏。灸法是在体表进行,如认真了解灸法步骤后,在细心操作的情况下可使用,但如处理不当,也易发生烫伤。针、灸两法齐施效果最好,古方中医专家建议人们去当地中医院进行针灸治疗。

   

   我相信认真读过的人应该已经了解针灸的效果了吧,但是针灸治疗也不是人人可用,病病皆治的,有自己的适应症和禁忌症,大家一定要小心。其实针灸作为我国的传统疗法真的是从古到今的方法,我们应该多多了解,在日常生活中也可以用这种方法治病,但也在医生的建议下尝试。

针灸治疗面瘫效果好不好 针灸治疗面瘫穴位详解


地仓穴

位于人体的面部,口角外侧,上直对瞳孔。

颊车穴

人体颊车穴位于面颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。治疗面瘫一般向地仓穴透刺。

印堂穴

位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。按摩印堂穴可起到醒神、祛除头痛、通血络等功效。

阳白穴

位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。一般 配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

太阳穴

太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。 在两眉梢后凹陷处。太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

太阳穴是人头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在,返老还童。当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。

按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。

四白穴

位于人体面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。找这个穴位时,可以先将双手食指和中指并拢,放在紧靠鼻子两侧处,中指尖位于鼻子中部即鼻长二分之一处,拇指支撑在下颌骨的凹陷处,然后放下中指,食指尖所指的地方就是四白穴。常配阳白穴,地仓穴,颊车穴,合谷穴治口眼歪斜;配攒竹穴治眼睑(目闰)动。

迎香穴

位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。按压此穴可止牙痛,还有通便功能。

承浆穴

位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

颧髎穴

位于目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。主治口眼歪斜,眼睑瞤动,目赤,目黄,齿痛,及面神经麻痹,三叉神经痛等。直刺0.3-0.5寸,斜刺或沿皮刺0.5-1寸。

翳风穴

耳垂后耳根部,颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。治面瘫时可向下颌骨前面的上下方透刺。

合谷穴

一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位,凡是颜面上的病,项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人,不宜给予较强的刺激,孕妇一般都不要按摩合谷穴。

苦丁茶治疗痘痘效果好不好


 苦丁茶是主要盛产于福建广东等地的一种草本植物,既可以用作制药的原材料,又可以用作平时泡茶喝的茶叶。苦丁茶对于人体的益处有很多,比如促进消化,增进食欲等。同时,苦丁茶也具有排毒解毒,清热消炎的功效,所以这一功能也就表明苦丁茶治疗痘痘的效果也会不错。那么,大家一起来了解一下苦丁茶治疗痘痘的

现代科学临床应用表明,苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶,是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。

 苦丁茶含有的一些维生素,多种有机酸,以及一些酮类,碱类物质都能帮助人体排毒消炎,杀菌止痒。因此,苦丁茶对于肌肤上长的痘痘也是具有同类功效的,排除痘痘毒素,加上消炎止痒杀菌等,都能使痘痘慢慢得到缓解。所以苦丁茶治疗痘痘效果是很不错的。

贴针灸治疗疾病有效果吗


 

 

  针灸治疗疾病是属于中医中药治疗疾病的一种手段。针灸在治疗很多特定疾病的时候是会有非常好的治疗效果。针灸治疗疾病的时候主要是针对人体的经络刺激然后产生治疗的效果。针灸主要是靠针扎穴位进行治疗。现在有一种不用针扎的针灸方法,叫贴针灸。下面我们就说一下帖针灸治疗疾病的效果如何。

   贴针灸: 一种砭石粉末穴位贴,以泗滨砭石为原材料,采用先进的超微粉涂布技术,将砭石粉末与低敏性医用压敏胶混合研制而成,由国家级名老谷世喆教授研发。通过贴敷于体表经络穴位以及疼痛部位,利用砭石自身特定波长的远红外热辐射以及特定频率的超声波脉冲振动,深层次刺激经络穴位,达到针灸效果!是一种“功同针灸”的新型针灸工具!

   益气活血——益气活血依赖于温经畅通,因血遇温则行,又依靠气的推动。气血不和,脉气不能够通畅为主要病机,因此,中医治疗无论虚实总以气血通畅为目的来调和气血。

   贴针灸正是通过砭石自身特定波长的远红外热辐射及特定频率的超声波脉冲振动,刺激机体穴位达到温通、温阳的功效,最终实现气血通畅。

  扶正祛邪——扶正,就是扶助抗病能力;祛邪,就是祛除致病的因素。疾病的发生、发展及转归过程,即正气与邪气相互斗争的过程,正气足则病气不存,正气不足则病气盛。因此,扶正祛邪是保证疾病趋向良性转归的根本。

  贴针灸预防疾病的作用,就在于其能够激活人体的正能量,抑制有害因素的生长,发挥预防疾病的作用。

  疏通经络——自古有“通则不痛,痛则不通”的说法,贴针灸是一种通过经络穴位诊断疾病、治疗疾病、预防疾病的完整体系。通过贴敷于相应的经络穴位,借助于砭石的热作用及促进微循环等作用,“外络肢节,内联脏腑”维持着人体正常的生理功能。

  平衡阴阳——人体在正常情况下,保持着阴阳平衡的状态。如果破坏了这种平衡,就会导致“阴胜则阳病,阳胜则阴病”等变化。

  贴针灸预防疾病的关键在于根据病症的属性来调节阴阳的平衡,使机体恢复正常的生理功能,从而达到治疗疾病的目的。

  不管是什么针灸方法治疗疾病。主要依靠对经络穴位的刺激来进行治疗。这样就达到一个比较好的治疗疾病的效果。不管是什么方法治疗,都需要对症治疗。这样才能有比较好的效果出现。不要盲目的使用一种治疗方法。使用贴针灸的时候最好是在医生指导下。

高血压针灸治疗效果佳


高血压是一种以动脉血压升高为主要表现的疾患,为常见的慢性病,多见于中,老年。一般40岁以上的成人收缩压应在140毫米汞柱,舒张压应在90毫米汞柱以内。但是,其标准可随年龄增大而增高,例如年龄增长十岁,收缩压可相应增高十毫米汞柱,而舒张压的正常标准则不随年龄而变异。

本病有原发性与继发性(即症状性)两种。原发性高血压多因精神刺激,情绪波动,使高级神经机能活动紊乱,皮层下部的血管舒张收缩中枢形成固定兴奋灶,全身小动脉持久痉挛,各器管缺血,尤其是肾脏缺血,引起一系列体液变化,以及小动脉硬化等因素,使血压恒定性增高。继发性高血压多由泌尿系统疾患,颅内疾患及内分泌疾患等所引起。

本节所述的主要为原发性高血压病。其所表现的症状,根据祖国医学的理论来分析,认为与肝肾的阴阳平衡失调或痰湿壅盛有密切关系。其内容多列入于头痛。眩晕。惊悸。不寐等症治中。中医学理论称"肝为刚脏",赖肾阴的濡养而其气柔和,如肾阴不足,每致肝阳偏亢;阳亢的结果,又会进一步使肾阴耗伤,转相因果,使肝火肝阳更加亢盛,甚致煽动肝风,发生中风,故医学文献中有"诸风掉眩,皆属于肝"之说。肝阳偏亢,往往夹痰湿上旋,所谓"无痰不作眩"。另外,基于阴阳互根(互相依赖)的原理,阴伤又可能损及阳气,最后还可出现阳虚或阴阳两虚的病机变化。

【临床表现】

血压在140/90毫米汞柱以上。一般多伴有眩晕。头痛。头胀。耳鸣。心慌。手指发麻。面红。烦躁。失眠等症。体检有时可见左心肥大,主动脉瓣第二音亢进。也有在高血压病程中症状突然加剧,血压急剧升高,出现剧烈头痛,心动过速,视力模糊,心绞痛,呼吸困难,面色潮红或苍白等症状,称为"高血压危象",多见于高血压病晚期。有时因血压急剧升高,还可致脑部循环障碍而引起脑水肿或颅内压增高,而见头部剧痛,恶心。呕吐,甚至昏迷。惊厥等症状,称为"高血压脑病" 。

祖国医学对高血压病,认为是,肝郁化火,血热旺行的辨症,一般可分为肝火盛,阴盛阳亢,痰湿壅盛,肝风内动,阴阳两虚等类型。

1、肝火盛: 头痛,烦躁,易怒,颈项时有牵强感,面红。目赤。口干。便秘,舌苔黄,脉弦劲有力或弦数。

2、阴虚阳亢:眩晕, 视物模糊, 耳鸣,心中虚烦, 失眠,多梦, 肢体发麻, 舌质红,脉弦细或带数。

3、痰湿壅盛:胸脘痞闷,心悸,眩晕,恶心,呕吐, 肢体麻重, 动作不灵活, 舌苔厚腻,脉弦滑。

4、肝风内动:剧烈头痛, 头目昏眩,昏迷,失语,甚则抽搐,惊厥。祥见"脑血管意外"。

5、阴阳两虚:头眩,气促,耳鸣,神色萎疲,精神呆滞,手足发麻,腿软无力,尿频或夜间多尿,或有阳萎滑精,舌质偏淡,脉见沉细。

【治疗】

1。 针灸疗法 施治原则: 以平肝潜阳为主, 佐以对症加减。

常用穴: 风池 曲池 足三里 太冲。

备用穴: 行间 太阳 翳风 神门 安眠 三阴交 太溪 阳陵泉 阴陵泉 丰隆 内关 关元 气海 。

方法: 针曲池时可透少海,中。强度刺激,留针约30分钟。

如:风阳亢盛而见剧烈头痛。眩晕,或肝火盛,见面红。目赤者,可选配行间。 阳陵泉。 太阳。 翳风等穴 。

痰湿壅盛,见胸脘痞闷。 恶心呕吐。心悸眩晕者,可选配内关。 丰隆。 阴陵泉等穴 。

肾虚阴亏,而见眩晕。眼花。耳鸣。心烦。失眠者,可酌加太溪。三阴交。神门。安眠等穴。

如有气促。精神呆滞萎疲。尿频等阳虚症状者,可加气海。关元, 并用灸法。

方义提要:风池为阳维,足少阳之会,以潜清空浮越之阳;曲池。足三里属阳明,多气多血之经,取此以泄阳邪; 太冲属足厥阴肝经,以平肝熄风 。风阳亢盛者,配太阳。翳风,佐风池以潜阳;行间足厥阴荥穴,阳陵泉足少阳合穴,以清肝胆之火; 痰湿壅盛者选内关。丰隆以化痰和中,加阴陵泉足太阴之合以运脾降浊; 肾虚阴亏者,配太溪足少阴之原,三阴交以调补三阴;加神门。安眠以安神;阳虚者,灸气海生气之海,关元原气之根,以壮命火。

【常用中成药】

1、牛黄降压丸,每次1粒,每日2次。用于肝阳上亢证。

2、山绿茶降压片,每次3片,每日3次。用于肝阳上亢。肝风上扰证。

3、天麻杜仲丸,每次6克,每日3次。用于肝肾阴虚证。

【护理要点】

1、避免过度劳累和紧张,适当运动,控制体重。

2、情绪乐观,保持心理平衡。

3、戒烟限酒,合理饮食。

【总述】

针刺治疗原发性高血压对改善症状有一定疗效。如继发性高血压则应着重治疗原发疾病。对顽固病例,针刺与中西药物治疗,可提高疗效。

针灸治疗网球肘效果佳


网球肘是肱骨外上髁部桡侧伸肌腱附着处的慢性劳损,临床以肘部疼痛,腕和前臂旋转功能障碍为主症。

很多从不打网球的家庭主妇、打字员、理发师以及长期使用电脑者为什么会发生叫网球肘的病?怎么防治?日前一些中医专家回答说,这种病又称肱骨外上髁炎由于常见于网球动运员所以人们习惯称之为网球肘,其针灸治疗效理想且简便易行。

中医专家介绍:网球肘是由于人的伸腕肌起点反复受到牵拉刺激,引起部分撕裂、局部滑膜增厚或滑囊炎等所致的疾病。病人在拿取重物、搓洗衣物、扫地,甚至睡觉拉被子时,都会引起肘关节外上部位明显或剧烈的疼痛。该病属中医学肘痛、伤筋范畴,在一千多年前的《针灸甲乙经》中就有手三里治手臂肘弯不伸的记载。

辨证治疗:
主穴:曲池、阿是穴

1.寒湿外侵
【诊断要点】肘部漫痛,得温痛减,遇劳加重,不能旋臂,提物困难;苔薄白脉浮缓。
【处方】肘髎、手三里、尺泽

2.气血瘀阻
【诊断要点】有骤然挥臂或绞拧衣物史,痛如锥刺,向前臂及腕部放射,持物困难或握物无力;苔薄白,脉弦紧。
【处方】尺泽、合谷

3.肝肾两亏
【诊断要点】肘痛,昼轻夜重,持物无力,伴头晕目眩耳鸣,腰酸膝软;舌红少苔,脉细弱。
【处方】肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里

其它疗法:
耳穴贴压:肘、肾上腺、神门
皮肤针:取穴:压痛点。方法:叩刺局部出血,加拔火罐,每2~3日行1次。

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