夏季养生茶配方有哪些

2019-10-15 │ 夏季养生茶配方有哪些 春季养生茶有哪些配方

养颜茶的功效和配方有哪些?

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何在中医养生方面行稳致远呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的养颜茶的功效和配方有哪些?,希望对您的养生有所帮助。

生活中,很多女性朋友都希望通过饮茶的方法,来改善自己的容颜,那么养颜的茶都有哪些呢?配方是什么?功效如何呢?下面小编就为大家详细的讲讲,一起来看吧!

1、美腿茶:马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片,也可依个人口味投放。

2、美目茶:玫瑰果、洋甘菊等。功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮!

3、美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。功效:汇集了众多花朵的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。

4、养颜茶:玫瑰花、苿莉花等。功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪。

5、青春不老茶:玫瑰花+ 洋甘菊。为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士。

6、美白润肤茶:配方:洋甘菊 ,紫罗兰。美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤。

7、玫瑰轻盈茶:配方:玫瑰花,迷迭香等。增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。

8、美白润肤茶:玫瑰花、洋甘菊。功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士。

9、美白茶:配方:玫瑰花、芙蓉花等。功效:养颜美白,滋润肌肤,集合众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著。

10、白雪公主茶:配方:玫瑰果、红巧梅等。功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑

11、缤纷年华茶:桂花 ,玫瑰花等。可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘。

12、美白祛痘茶:玫瑰花、苹果花。功效:美白肌肤,补血,消除青春痘。

13、美白淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士。

14、痘无痕茶:紫罗兰、玫瑰果等。功效:改善色素沉着,适用于痘后色素沉着,或防止痘痘挤压后留疤。

15、顺经茶:玫瑰花、益母草。功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用。

16、女人“挺”好茶:迷迭香、粉红玫瑰等。促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发。

17、窈窕茶:马鞭草、柠檬草等。功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。促进血液循环,帮助肠道净化。

18、千娇百媚茶:配方:茉莉花、粉红玫瑰花等。功效:消脂瘦身,减肥效果显著

19、纤体清道夫:配方:玫瑰果、百里香等。功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

20、体内spa :配方:桂花、菩提子花等。功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身。

21、轻松窈窕茶:配方:马鞭草、柠檬草等。功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。促进血液循环,帮助肠道净化。

22、减压花草茶:配方:紫罗兰、金盏花等。功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪。

23、日安阳光茶:配方:金盏花、马鞭草等。功效:金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所需要的维生素C。

24、提神香茶:迷迭香、薄荷叶等。帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、身体。

25、晴朗早晨:配方:薄荷、金盏花等。功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。

26、入睡茶:配方:柑橙花苞、茉莉等。功效:晚间饮用,轻松睡眠就有了保证

27、夜安眠茶:配方:菩提子花、熏衣草等。功效:安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容易入睡。

28、养肺花草茶:配方:紫罗兰、桂花等功效:止咳润肺

29、养肠花草茶:配方:洋甘菊、薄荷等。功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘

30、养肝花草茶:配方:柠檬草、迷迭香等。功效:加强肝脏代谢、解毒

31、养肾花草茶:配方:迷迭香、蒲公英等。功效:具利尿效果,并能强化肾脏的运作

32、补血养颜茶:玫瑰 柠檬马鞭草等。补血养颜,增强体力,增强抵抗力。适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用

33、清热解毒茶:贡菊 枸杞等。清热降火,消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。

通过小编上面的分享,你对于养颜茶的功效和营养是不是都清楚了,那么在今后的生活当中,如果你喜欢养颜的话,不妨就采用小编分享的这些茶饮方法吧!

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解酒茶的配方有哪些呢!


男生饮酒似乎就是家常便饭,但是经常饮酒对身体不好,容易损伤肝脏以及肠胃,长期饮酒还容易患有酒精肝。所以为了身体健康,大家还是少喝些酒吧。而且就很多了很容易出事,为了家庭幸福一定要少喝哦。好啦,不啰嗦了,下面就带着大家来了解关于解酒茶的配方,能够对醉酒的人有所帮助。

一、山楂橘皮茶

药茶配方:山楂20克,橘皮5克。

制作方法:山楂用小火炒到表层呈现淡黄色,取出来后放凉,和橘皮一起放在茶杯中,用沸水冲泡即可。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:健脾胃、理气滞、解油腻,可以治疗内积食滞、食欲不振等症状。

二、解酒护肝茶

药茶配方:葛花50克,熟决明子100克,黄山贡菊50克,红茶10克。

制作方法:按个人需求,取适量,用沸水冲泡,盖闷5分钟。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:饮酒人士的日常保健茶,有养胃、护肝、益肾的功效。

三、甘草黑豆汁

药茶配方:甘草1 5克,黑豆30克,绿茶5克。

制作方法:把以上物品都放在锅里加水煎煮。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:不仅仅可以清酒,解酒还对解砒霜毒有一定疗效。

四、绿豆花汤

药茶配方:绿豆30克,红茶10克。

制作方法:用红茶水煎煮绿豆,一直到绿豆熟为止。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:可以治疗急性酒精中毒。

五、草豆蔻

药茶配方:草豆蔻1 0克,绿茶10克。

制作方法:用绿茶水煎煮。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:可以治疗轻度急性酒精中毒。

解酒茶的配方有很多,如果你的家中有经常需要解酒的,你可以制作一些放在家中,但是解酒茶制作起来比较麻烦,为了能够快速缓解醉酒的症状,醉酒的人可以食用一些西瓜汁,芹菜汁,柚子,香蕉,蜂蜜水等等,它们能够快速有效的起到解酒的作用。

荷叶茶作用和功效有哪些


荷叶是一种中药材,不但可以放在药材里煎煮,同时也可以用荷叶来泡茶喝。荷叶茶不但可以清新口气,还可以使我们吃进身体里的脂肪发生分解,从而达到减肥的效果,所以想要减肥的朋友可以经常喝一些荷叶茶,可是很多朋友对于荷叶茶还是不太了解,那么荷叶茶的作用和功效有哪些?

1、喝荷叶茶能清新口气,让人满口含香,荷叶茶作为一种香料,早已被众多的厂家开发了出来。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料。最普片的是有些地区将荷叶茶做为枕头,这样在谁觉的时候也会发现,满头香气缭绕。

2、荷叶茶可以让人的皮肤更健康。荷叶茶有对治疗便秘有极大的疗效,对于便秘的人往往脸色发黄,喝荷叶茶之后会好转,皮肤自然就会健康。

3、荷叶茶可以消暑清热,在夏天,购买一些荷叶茶,每天坚持喝一次,那么整个夏天再热也不会中暑。

4、荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些爱荷荷叶茶,长期饮用对身体也没有副作用。

5、因为荷叶具有利尿的作用,所以其有时候被加入中药作为利尿剂。但是利尿只是让我们把身体内的水分排出,最多就是缓解我们身体水肿的情况,和减肥是完全没有关系的。而且,身体的水分率低了,相对的脂肪率就高了,从科学的角度看,其实是在增加肥胖程度。

以上就是荷叶茶的一些功效作用,相信大家在看过这篇文章之后应该知道怎么去利用荷叶茶来保养身体了,想减肥的朋友可以行动了,可以尝试一下荷叶减肥的功效,提醒大家,荷叶茶是在吃饭前喝或者是晚上睡觉前喝效果最佳。

中药降压茶配方有哪些呢


高血压在生活当中是一种常见性疾病,也是一种多发性疾病,需要常年终身服药来达到治愈的功效,对于很多年轻人和老年人来说,患上高血压的几率越来越高,高血压患者是不宜吃油腻,而且肥厚的食物,所以在饮食方面一定要多加注意,那么中药降压茶配方有哪些呢,来为大家详细的介绍几种关于降压的茶。

山楂茶

山楂15~30克,水煮开,凉饮,每天1次,适用于高血压合并冠心病的病人。

四款中药茶可降压

决明子茶

决明子15~30克,炒黄,水煮开,凉饮,每天1次,用于高血压、大便秘结的患者。

莲心决明茶

莲子心15克,决明子10克,每天1次,开水冲泡饮,用于高血压引起的头晕、心烦失眠。

四款中药茶可降压

甘桑茶

甘菊花、霜桑叶各10克,煎汤代茶饮,对高血压伴头昏脑涨、耳鸣、口苦者有良效。

你可以根据自身情况选用,同时配合饮食调养。

喝茶还可以降血压,大家一定没有听说过,因为喝茶可以排除身体的脂肪和毒素,同时促进我们的新陈代谢加快循环,达到降压的目的和功效,中药降压茶配方以上的文章为大家介绍到这里,想必大家一定有所了解吧!

冬季养生茶配方有哪些


冬季对于很多重视养生的人来说是一个很好的季节,在这个季节里人们更多的注意力都是关注在饮食方面的。做好饮食养生还是相对比较重要的,这其中就有很多的人喜欢谢谢养生茶。本身茶就是在中国的是一种很久远的文化,所以作为饮食养生也是不错的。那么,冬季养生茶配方有哪些?

玫瑰蜂蜜茶也是一种冬季养生茶配方良茶,玫瑰蜂蜜茶材料叶很好准备,比如,此时使用六朵玫瑰花、红茶一包、蜂蜜大约有一大勺、柠檬片大约有一小片、白水五百毫升作用就可以了。

玫瑰蜂蜜茶的做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

西红柿玫瑰饮,材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

芦荟红茶,材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。做法:1、芦荟去皮只取内层白肉2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

西红柿玫瑰饮,材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

可能很多的朋友在没有看过这些内容的时候会觉得冬季养生茶是很难制作出来的,但是看过这些内容后大家应该就会推翻自己之前的想法了。其实只要按照上文介绍的步骤并不是很难制作出来的,按照正确的步骤试着做些冬季养生茶,既能帮助自己的身体健康又能很好的达到养生效果。

美容养颜花草茶有什么功效


其实花草当作茶来饮用已经很久了,从古至今人类都认为最健康的饮品是茶,其中女人最健康的饮品是花,女人似乎对于花都有一种与生俱来的喜爱。现在这个年代,女人对于花已经不仅仅限于追求其诱人的芳香,更侧重于对有些花的医疗价值的利用,女人比较像花,而且美容养颜花草茶的不仅功效很显著,我们在冲泡茶的时候也会有很大的乐趣。

1、金银花茶,金银花茶是一种药材类型的茶,那么经常地喝金银花茶是可以对于一些扁桃体炎和牙周炎都是有很大好处的。

2、金银花,金银花和金银花茶是两种茶的,金银花对于治疗便秘是有很好作用的,而且金银花还是对于瘦小腹还是有很大功效的。

3、荷叶,对于很多想瘦身的美眉来说,其实荷叶对于瘦身是很有效果的,另外荷叶还可以通便、利尿和清火。

4、薄荷,我们都知道薄荷对于口气清新是很有益处的,当然薄荷对于肥胖也是有好处的。

5、甜菊叶,甜菊叶对于瘦身是很好的,很多的美眉都是喜欢用甜菊叶来当饮品的,这个对于瘦身美容功效挺好。

6、迷迭香,迷迭香的功效是很多的,这是很好的一种花草茶,对于我们体内的血液环循都是有很大的帮助的,还是可以降低胆固醇。

7、菊花茶,菊花茶经常在办公桌上见到的,菊花茶有利于清肝明目,对于我们的眼睛疲劳时很有利的。

8、菩提,菩提的味道很迷人而且有种淡雅的香味的,喝起来是比较顺口的,而且菩提还是减肥的良药的。对于安眠镇定神经都是大有好处的

功效:

具有养颜美容、祛斑除皱、理气解忧、活血散瘀、改善皮肤、调节血脂、清肝明目、清热去火、降低胆固醇、防治血管疾病、心脏病、高血压、防感冒、减肥、消炎、促进新陈代谢、调整内分泌紊乱、驱除心烦意躁的功效。

纯天然的花草芳香,还有很美丽的颜色,口感也比较让人回味,令人喜欢不已,小小的的茶壶中盛开着朵朵美丽动人的花,制作完茶将茶倒入杯中,充满魅力的茶散发着迷人的光彩,不时散发出淡雅的清香。喝上一口,我们的身心就会随之荡漾,身体不自觉的轻松起来。

天麻泡酒配方和功效都有哪些?


天麻是一种很好的药材,不仅能治病还可以起到很好的保健作用。很多人可能是因为身体不舒服才使用的天麻,但是平时我们自己也可以用天麻作为药膳食谱,那么天麻泡酒的配方有哪些呢?

【配方一】:天麻20克、当归15克、生地黄15克、熟地黄15克、玉竹20克、羌活15克、牛膝15克、独活15克、杜仲15克、萆薢10克、玄参10克、肉桂5克、白酒2000毫升。

制作:上述药物粉碎成粗粉,纱布袋装,扎口,白酒浸泡。4日后取出药袋,压榨取液。将榨得的药液与药酒混合,静置,过滤,即得。

食用方法:口服。每次10——20毫升,每日2次。

功效:养血祛风,筋活络。

应用:用于筋脉枸挛,四肢麻木,腰膝酸痛,风湿痹症。

【配方二】:天麻、独活、川芎、当归、白术各200克,白酒5000克。共装入瓷坛内,浸泡7天后,滤酒去渣,每日3次,每次饮服50克。或上药去白酒,其它药烘干研为细面,装成0#胶囊。每日3次,每次4粒,饭前用温白酒送服。

作用:治疗两膝关节痛、风湿病、妇女风痹、手足不遂

主治:两膝关节痛、足冷如冰,不能自举、风寒湿三者合而成痹症方

【配方三】人参天麻酒:天麻、川牛膝各84克、黄芪70克、穿山龙280克、红花11克、人参16克、白酒4000毫升、白糖340克。

制作:将上述药物(除红花外)捣成粗末,置于净坛中,加白酒,密封,浸泡7—10天,启封,滤去药渣,装瓶备用。

食用方法:口服2次,每日早晚各服1次。每次15—25毫升。

功效主治:诸药配伍具有益气活血、舒筋止痛之功效;主治气血不足、关节痛、腰腿痛、四肢麻木等症。

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