冬季养生粥的做法与功效

2019-10-16 │ 冬季养生粥的做法与功效 几款冬季滋阴补阳养生粥

补中升阳粥的功效与作用

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,没有好的身体,万事事皆休。如何避免关于中医养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供补中升阳粥的功效与作用,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

生活当中我们有很多再熟悉不过的食材,这些食材虽然普通,但是如果可以做到健康合理搭配的话,对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道补中升阳粥的制作方法吗?下面就一起去了解一下。

补中升阳粥

【来源】 《食疗百味》 Ys630.cOm

【原料】 黄芪30克,人参5-10克,柴胡、升麻各3克,粳米30克,红糖适量。

【制作】 先煎黄芪、人参、柴胡、升麻,去渣取药汁,和粳米共煮为粥。加红糖调味。

【用法】 每日1次,可连服7日。

【疗效】 补气摄血,升阳举陷。适用于气虚月经过多,过期不止,色淡而清稀如水,面色苍白,气短懒言,心悸不宁,小腹空坠,肢软无力,食欲不振,舌质淡红,苔薄白,脉虚弱。

虽然说补中升阳粥属于粥类,很容易消化,但在吃粥的时候还是要注意不能过多,否则会给胃造成负担,不利于我们的身体健康。

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補中升陽粥的功效与作用


为了更好的调理自己的身体,保证自己的身体少出毛病,很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作補中升陽粥这种非常受欢迎的粥品。

補中升陽粥

【來源】 《食療百味》

【原料】 黃 30克,人參5-10克,柴胡、升麻各3克,粳米30克,紅糖適量。

【制作】 先煎黃 、人參、柴胡、升麻,去渣取藥汁,和粳米共煮為粥。加紅糖調味。

【用法】 每日1次,可連服7日。

【療效】 補氣攝血,升陽舉陷。適用于氣虛月經過多,過期不止,色淡而清稀如水,面色蒼白,氣短懶言,心悸不寧,小腹空墜,肢軟無力,食欲不振,舌質淡紅,苔薄白,脈虛弱。

以上就是对補中升陽粥的详细介绍,補中升陽粥适量的喝对身体没有任何的不良影响,不过也要注意不能过量,避免对身体造成不适。

升阳除湿汤的功效与作用


升阳除湿汤对于许多人来说都是有点陌生的,其实它是一种中药方剂,对一些特定的疾病有着很好的治疗效果,一起来看一下。

【别名】调经升麻除湿汤(《兰室秘藏》卷中)。

【处方】当归(酒洗)独活各1.5克 蔓荆子2.1克 防风 炙甘草 升麻 藁本各3克 柴胡 羌活 苍术 黄耆各4.5克

【制法】上锉如麻豆大,勿令作末,都作一服。

【功能主治】治妇人饮食劳倦,心火乘脾,漏下恶血,月事不调;或暴崩不止,多下水浆之物,怠惰嗜卧,四肢不收,困倦乏力,其脉缓而弦急,按之洪大。

【用法用量】用水900毫升,煎至300毫升,去滓,空腹时热服,待少时,以早饭压之。

【摘录】《兰室秘藏》卷中

【处方】苍术3克 柴胡 羌活 防风 升麻 神曲 泽泻 猪苓各1.5克 炙甘草 陈皮 麦蘖面各0.9克

【功能主治】治脾虚湿盛,不思饮食,泄泻无度,小便黄少,四肢困倦。

【用法用量】上都作一服。用水300毫升,煎至150毫升,去滓,空腹时服。

【摘录】《兰室秘藏》卷下

通过本文,相信你学到更多的升阳除湿汤食用方法了吧!升阳除湿汤可以增强我们身体的抵抗力,调理各个系统的机能,了解了升阳除湿汤这么多的功效,大家不妨试一试。

补脾胃泻阴火升阳汤的功效与作用


中药方剂有很多种,有一些是大家很熟悉的,有一些大家不是很熟,那么大家知道补脾胃泻阴火升阳汤是什么吗?关于补脾胃泻阴火升阳汤大家又知道多少呢?下面一起来看看吧。

【别名】泻阴火升阳汤、升阳泄火汤、升阳降火汤

【处方】柴胡1两5钱,甘草(炙)1两,黄耆1两,苍术(泔浸,去黑皮,切作片子,晒干,锉碎,炒)1两,羌活1两,升麻8钱,人参7钱,黄芩7钱,黄连(去须,酒制)5钱(炒),石膏少许(长夏微用,过时去之,从权)。

【功能主治】饮食损胃,劳倦伤脾,火邪乘之而生大热。

【用法用量】泻阴火升阳汤(《玉机微义》卷十)、升阳泄火汤(《准绳·类方》卷一)、升阳降火汤(《便览》卷一)。

【注意】服药之时宜减食,宜美食。服药讫忌语话1-2时辰许,及酒、湿面大料之类,恐大热之物,复助火邪而愈损元气也。亦忌冷水及寒凉淡渗之物及诸果,恐阳气不能生旺也。宜温食及薄滋味以助阳气。

【摘录】《脾胃论》卷上

由上文可知补脾胃泻阴火升阳汤的原料是几种我们生活中都不算陌生的中药材,对某些疾病特别有效果,参照上面的功效和主治疾病,如果有需要的话,不妨试一试。

升阳顺气汤的功效与作用


中药方剂升阳顺气汤在我国已有几千年的历史。而且升阳顺气汤营养丰富,含有很多医药成分,具有很高的药用价值。我们一起来看一下。

【别名】强胃汤(《脾胃论》卷下)。

【处方】黄耆30克 半夏9克(汤洗七次)草豆蔻6克 神曲(炒)4.5克 升麻 柴胡 当归身 陈皮各3克 甘草(炙)黄柏各1.5克 人参(去芦)0.9克

【制法】上为粗末。

【功能主治】治饮食不节,劳役所伤,腹胁满闷,短气,遇春则口淡无味,遇夏虽热,犹有畏寒,饥则常如饱,不喜食冷物。

【用法用量】每服9克,用水300毫升,加生姜3片,煎至150毫升,去滓,空腹时温服。

【摘录】《内外伤辨》卷上

看完上面的对于升阳顺气汤的相关描述后,大家是否感觉到了我们传统医学的伟大和神秘?我们平时生活中可以多看一些这方面的知识,会对大家有所帮助的。

升阳举经汤的功效与作用


中药是目前毒副作用最少的药物,升阳举经汤是生活中常见的一种中药方剂,那么它主治哪些病?注意事项有哪些?用量及成分需要多少?接下来就为大家一一解答。

【处方】肉桂(去皮,盛夏不用)白芍药 红花各1.5克 细辛1.8克 人参 熟地黄 川芎各3克 独活 黑附子(炮裂,去皮、脐)炙甘草各5克 羌活 藁本 防风各6克 白术 当归 黄耆 柴胡各9克 桃仁(汤浸,去皮、尖)10个

【制法】上为粗末。

【功能主治】治妇人经水不止,右尺脉按之空虚,属气血俱脱者。

【用法用量】每服9克,用水450毫升,煎至150毫升。空腹时热服。

【摘录】《兰室秘藏》卷中

以上就是对于升阳举经汤的一些介绍,由于每个人的体质等的不尽相同,同一种方剂起到的效果很可能也是不太一样的,所以大家应该根据自身的实际情况服用,不要盲目跟风。

益胃升阳汤的功效与作用


生病吃药这是天经地义的事情,但是对于吃药的时候我们还是需要先了解一下这些药物的功效和一些注意事项等,以免出现问题,那么下面我们就了解一下益胃升阳汤这种中药方剂。

【别名】升阳益胃汤(《仁术便览》卷四)。

【处方】柴胡 升麻各1.5克 炙甘草 当归身(酒洗)陈皮各3克 人参(去芦)炒神曲各4.5克 黄耆6克 白术9克 生黄芩少许

【功能主治】益气升阳,养血调经。治妇人经候不调,经来量多,色黑有块,大便水泄,日二三次,饮食减少,食罢烦心,身体消瘦。

【用法用量】上药哎咀。每服6克,用水600毫升,煎至300毫升,去滓,稍热服,不拘时候。

【摘录】《兰室秘藏)卷中

中药方剂的发展在现代科技的支持下取得了越来越好的前景,疗效的提高,副作用的进一步减少都昭示着其正确性。我们相信类似于益胃升阳汤等中药方剂在现代医学的研究下一定会发挥越来越大的作用。

调胃升阳汤的功效与作用


中药方剂作为传统医学的一个重要分支,它所包含的种类包罗万象,随着现在应用的越来越广泛,人们对它也越来越熟悉,今天就向大家介绍介绍调胃升阳汤这种方剂。

【处方】大熟地5钱(炒松),粉葛根1两半,白芍药1两半,紫厚朴1钱半,冬白术1钱半(炒焦),广木香1钱,白云苓3钱,广藿香3钱。

【功能主治】孕妇吐泻垂脱,脉未脱者。

【用法用量】水煎去滓,温服。

【各家论述】妊娠暑伏三焦,伤寒邪而吐泻并作,手足厥冷,势已垂危,胎孕难安矣。熟地补血以滋冲任,炒松兼去阴中之湿;白术健脾以护胎元,炒焦兼去肠胃之湿;葛根升阳以解阳明之邪;白芍敛阴以和厥阴之血;木香调气醒脾胃;厚朴散满通阳气,茯苓渗湿和脾;藿香快胃祛暑。水煎温服,俾寒暑并解,则脾胃调和而阳气通行,肢体无不温,吐泻无不止,何胎孕有不安之患哉。

【摘录】《医略六书》卷二十八

对于调胃升阳汤等很多中药方剂来说,如果改变各个中药材的数量,配比或是制作方法等,都将会得出不同的效果,所以我们要严格按照医师的叮嘱服用,不要擅自更改。

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