冬季养生粥的做法与功效

2019-10-16 │ 冬季养生粥的做法与功效 夏季养生粥的做法与功效

雞汁粥的功效与作用

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“雞汁粥的功效与作用”,供您参考,希望能够帮助到大家。

雞汁粥是一种十分普及的偏方,雞汁粥虽然制作简单,但含有多种营养,对于各种冬季疾病都有着积极的预防作用。今天就给大家介绍一下。

雞汁粥

【來源】民間方

【原料】母雞1只 粳米100克

【制法】將雞剖洗干淨,濃煎雞汁,以原汁雞湯分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用文火煮至粥稠即可。

【用法】每日早晚餐,溫熱服食。

【功效】滋養五髒,補益氣血。適用于老年體弱、病後、產後羸瘦、虛弱勞損等一切氣血不足衰弱病。

【宜忌】傷風感冒或發熱不宜食用。

通过上文的介绍,我们知道偏方可以说是饮食中重要的一部分,对保持身体的健康的确有很多很多的好处,当然了做法也是有很多讲究的,只有科学做汤才能让汤发挥出更大的养生功效。

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雞肝粥的功效与作用


随着生活的不断加快和进步,很多养生的产品就慢慢出现了,就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力,抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下雞肝粥的功效和做法。

雞肝粥

【來源】 《太平聖惠方》

【原料】 雄雞肝1具,菟絲子末15克,粟米100克,蔥白2睫,食鹽、胡椒粉各適量。

【制作】 將雞肝洗淨切細,與菟絲子(紗布包)。粟米同煮為粥,粥將熟時去藥包,加入蔥白、鹽及胡椒粉調和,再煮1-2沸即成。

【用法】 空腹溫熱食用。

【療效】 養肝腎,壯陽事。治肝腎不足,筋骨瘦弱,陽痿早泄等。

【注意事項】 陰虛火旺,性欲亢進,大便秘結者忌服。

上述这些都是关于雞肝粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥,对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。

烏雄雞粥的功效与作用


亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题,要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态,休息好是必须的,那么该怎么办呢?其实生活中的 一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种:烏雄雞粥。

烏雄雞粥

【來源】《太平聖惠方》

【原料】烏雄雞1只 糯米100克 蔥白3睫 花椒 食鹽適量

【制法】將雞去毛及內髒,洗淨,切塊煎爛,再入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。

【用法】空腹食,每日2次。

【功效】益氣養血,止崩安胎。適用于脾虛血虧而致的暴崩下血或淋灕不淨、血色淡質薄、面色白或浮腫、身體倦怠、四肢不溫、氣短悚言等。

以上就是烏雄雞粥的用法和功效等,我们在制作的时候,可以按照以上的方法进行,不仅对治疗疾病有帮助,而且在改善身体体质上,也是有着不错的效果。

薯蕷雞子黃粥的功效与作用


为了更好的调理自己的身体,保证自己的身体少出毛病,很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作薯蕷雞子黃粥这种非常受欢迎的粥品。

薯蕷雞子黃粥

【來源】 《醫學衷中參西錄》

【原料】 生山藥30克,熟雞子黃3枚。

【制作】 將山藥切塊,研成細粉,用涼沸水調成山藥漿,然後再將山藥漿倒入鍋內,置文火上,不斷用筷子攪拌,煮2?沸,加入雞子黃,繼續煮熟即成。

【用法】 每日2次,空腹溫熱服。

【療效】 健脾和中,固腸止瀉。適用于脾氣不足,久泄不止,乏力少氣等癥。

【注意事項】 大便秘結及濕熱痢者忌用。

以上就是关于薯蕷雞子黃粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于薯蕷雞子黃粥有一个更加深刻认识,正确的操作,更好的保证你的身体健康。

雞血藤煲雞蛋的功效与作用


亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题,要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态,休息好是必须的,那么该怎么办呢?其实生活中的 一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种:雞血藤煲雞蛋。

雞血藤煲雞蛋

【來源】民間方

【原料】雞血藤30克 雞蛋2個

【制法】將雞血藤、雞蛋加清水兩碗同煮,蛋熟後去殼再煮片刻,煮成1碗後,加白砂糖少許調味。

【用法】每日2次,飲湯,食雞蛋。

【功效】活血補血,舒筋活絡。適用于婦女月經不調、貧血等癥。

通过上文对雞血藤煲雞蛋的介绍我们可以看出,还是有很多偏方的制作挺简单的,不需要什么高深的学问和技巧,只要你用心,普通的原料也能做得很别致很美味。

雞蛋黃的功效与作用


今天来给大家介绍一个对人体非常有好处的偏方雞蛋黃。雞蛋黃是由生活中几种常见的食材制作而成的,那么到底是哪几种食材呢,它又有哪些功效和作用呢?下面我们一起来看一下。

雞蛋黃

【來源】外治方

【原料】雞蛋6個

【制法】煮熟,將蛋黃放入鐵鍋(勺)內,用文火熬至油出,備用。用時,先按常規消毒,然後將蛋黃油滴入耳中(如凝固可加溫溶化),每次3∼4滴,每日2∼3次,一般連用4∼6癥狀減輕,7∼16天痊愈。本方具有清熱消腫之功,適用于急、慢性中耳炎。

【用法】

【功效】據報道,用本方治療慢性中耳炎35例,其中;痊愈26例,好轉5例,無效4例。

不知道大家对雞蛋黃了解吗?其实像雞蛋黃之类的这些偏方里面所含有的营养物质和药用成分正是帮助我们身体强健,延年益寿的根本。

烏雞湯的功效与作用


说到养生,其实就是指人们通过各种方法是身体变得更加健康,从而达到延年益寿的目的。现如今养生的方法有很多,人们经常用到的有保健品养生和食物养生,其中最为科学和健康的是食物养生,而偏方就是其中的佼佼者,出现在我们生活中的各个角落。今天就给大家推荐一下烏雞湯这个对人体有着很多好处的偏方吧。

烏雞湯

【來源】《飲膳正要》

【原料】雄烏骨雞500克 陳皮3克 良姜3克 胡椒6克草果2枚蔥 醋適量

【制法】將雞切塊,與上述各味同煮,文火炖爛。

【用法】日2次,吃肉,喝湯。

【功效】溫中健胃,補益氣血。適用于婦女痛經之屬于氣血雙虧、偏于虛寒者。

上面已经详细为大家介绍了烏雞湯具体的制作方法,有兴趣的朋友可以自制,不但可以丰富自己的生活经验,而且还可以使自己和家人体会养生的好处。

雄雞酒的功效与作用


在现在大家的养生生活中,药酒似乎已经成为一种普遍为大众所接受的方式了,而且在当下使用药酒养生也是非常流行的,下面就为大家介绍一下雄雞酒这种药酒。

雄雞酒——(補益增白)

皮膚白皙嫩鮮,取決于人體氣血的強弱。產後、病後往往可使人氣血虧損,皮膚顏色萎黃無華。采取益氣養血的方法則可使之肌膚豐滿,恢復正常,達到補益增白的作用。以下介紹兩種藥酒。其中入酒的藥品有黑雄雞、肥地黃、糯米等,均是補養氣血的精品。以此制成的補酒,想必會達到補益增白美容的效果。

(《普濟方》)

【配方】黑雄雞(理如食法,和五味炒熟香)。

【制法】上即投二升酒中,封口,經宿取飲。

【主治】治新產婦,令大肥白。

【用法】飲之。

說明︰方名系作者所命名。

上文介绍了雄雞酒是由哪几种中药材组成的,雄雞酒的制作方法等。除此之外要引起大家注意的是当我们看到药酒的颜色不再加深,表明药物的有效成分已经停止渗出,药酒浓度已达到最大,此时就可以服用了。

益母草汁粥的功效与作用


虽然很多人都知道益母草汁粥是一种偏方,但还有一些人不是很了解的,益母草汁粥是日常生活中一种比较常见的食疗偏方,对健康有着很好的帮助作用,同时有着极高的营养价值,下面就来详细说明一下。

益母草汁粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】鲜益母草汁10克 鲜生地黄汁40克 鲜藕汁40克生姜汁2克 蜂蜜10克 粳米100克

【制法】先以粳米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。

【用法】每日2次,温服。病愈即停,不宜久服。

【功效】滋阴,养血,调经,消淤,解渴,除烦。适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。

【宜忌】煮制时宜用砂锅,不宜用铁锅。凡大便溏薄者、脾虚腹泻者忌用。吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白。

通过上面的介绍,我们知道益母草汁粥不仅仅可以滋补我们的身体,同时也可以达到预防和治疗疾病的作用。

毛雞藥酒的功效与作用


中医历经几千年的文化传承和积累,发展到现在,已经形成了很多的分类。药酒就是其中一种,今天就来为大家介绍一种得到广泛应用的药酒:毛雞藥酒。

毛雞藥酒——(產後血暈)

(藥典)

【配方】干毛雞(或鮮毛雞320克,均除去毛,去內髒)、當歸、紅花各160克,赤芍、桃仁各15克,白芷160克,茯苓20克,川芎、千年健各160克,白酒16960毫升。

【制法】先將干毛雞(鮮毛雞不蒸)用蒸氣蒸15分鐘,放涼,用適量白酒浸泡25天後,再將其余各藥同置容器中,加剩余白酒密封,約45-55天,濾過即得。

【主治】婦女產後血暈,或肢體疼痛,及痛經、閉經等癥。

【用法】每次飲15-30毫升,日3。

說明︰感冒發燒、喉痛目赤禁用。

看了上面的文章相信大家对于毛雞藥酒的一些相关问题都应该是已经有所了解了吧?其实只要平时做个有心人,生活中处处皆是学问哦。

龍衣炒雞蛋的功效与作用


说起食疗偏方,其实就是指通过把一样或者几样食物混在一起,通过一定的比例,再加上一定的时间和火候熬出来的对身体有好处的食品。其实食物养生法里,属食疗养生偏方最有效果了。那么,下面介绍一下龍衣炒雞蛋的功效和食用方法。

龍衣炒雞蛋

【來源】經驗方

【原料】龍衣(蛇蛻)6∼10克(10歲以下兒童用6克,10歲以上用10克) 雞蛋2個 細鹽少許。

【制法】先把龍衣洗淨後細細切碎,再將雞蛋2個,打入碗內加入龍衣碎末及細鹽,一並反復攪拌;然後在鍋內加入素油將加入龍衣末和細鹽的雞蛋如常法炒熟即可。

【用法】每日1次,1頓食下,連用1∼2天。

【功效】祛風,消腫。適用于小兒流行性腮腺炎。

通过以上的介绍,大家对龍衣炒雞蛋也有了一定的了解,生活中关于它的相关讯息也可以经常看到,所以选择的时候可以放心进行。

烏雞釀酒方的功效与作用


众所周知,烏雞釀酒方是一种药酒,对很多疾病都有缓解作用,但你是否了解它的组成成分呢?相信很多人都不是很清楚,下面我们就一起来看一下吧。

烏雞釀酒方——(風疾諸病)

(《普濟方》)

【配方】烏雞一雙(其雞先以籠養,用大麻子五升與雞吃,吃盡即便將雞去毛及腸胃淨洗試干,將其肉碎�v,毛即燒灰亦同釀酒),羌活二(三兩),桂心二(三)兩,牛膝四兩去苗,芎二兩,防風二兩(去蘆頭),附子三兩(炮裂去皮臍,萆 三兩),熟干地黃四兩,烏蛇六兩,海桐皮五兩,丹參四兩,白膠香三兩,地骨皮十兩,五加皮十兩,百靈藤十兩,松節十兩。

【制法】上件藥都細�v和勻,以水一石煎取五斗,與曲末如常法同釀酒。

【主治】風疾。

【用法】候熟即日飲三四盞,忌生冷、毒滑動風物。

說明︰《普濟方》注出“聖惠方”。

通过上文对烏雞釀酒方的介绍我们知道药酒最主要的功能就是可以帮助我们保健自己的身体,还可以解决各种各样的身体疾病,当然这些药酒也不能够随便的食用,一定要根据自己的身体情况去制作,这样才可以更好的保养我们的身体。

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