蓮肉粥的功效与作用
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。就中医养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“蓮肉粥的功效与作用”，仅供您在养生参考。
今天来给大家介绍一个对人体非常有好处的偏方蓮肉粥。蓮肉粥是由生活中几种常见的食材制作而成的，那么到底是哪几种食材呢，它又有哪些功效和作用呢？下面我们一起来看一下。
蓮肉粥
【來源】《太平聖惠方》
【原料】蓮子粉15克 粳米30克 紅糖適量
【制法】將上3味同入砂鍋內煎煮，煮沸後即改用文火，煮至粘稠為度。
【用法】可隨意服食。
【功效】補脾止瀉，益腎固精，養心安神。適用于高血壓及脾虛泄瀉、腎虛不固、遺精、尿頻及帶下、心悸、虛煩失眠等。
【宜忌】凡有外感或實熱證者不宜服。
看了这道应用非常广泛的蓮肉粥，你是不是对偏方深有感触呢 ？它几乎涵盖了所有常用的中医药材，包含了大部分的营养元素，怪不得如此受人们的欢迎呢。
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物质生活的丰富让人们对于自己饮食方面的要求越来越健康科学，今天，本文为大家整理了一个能够调理身体的食疗偏方蓮子龍眼粥，有兴趣的朋友不妨来看看哦。
蓮子龍眼粥
【來源】民間方
【原料】蓮子15克 龍眼肉10克 糯米30克
【制法】將蓮子、龍眼肉、糯米同煮為粥。
【用法】溫熱食。每日2次。
【功效】補心脾，益氣血。適用于失血性貧血。
现在大家知道蓮子龍眼粥要怎么吃了吧？其实对于养生来说，每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用，然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养。蓮子龍眼粥简单易行，在闲暇之余，可以尝试着做一下，但注意，调料都不要加的太多，因为对身体不好。
心情烦闷的时候总是感觉没有什么食欲，这时食用莲肉粥最适合不过了。下面为大家介绍莲肉粥的做法和功效，不仅可以平和心情，而且具有养生功效，美味而不腻。
莲肉粥
【来源】《太平圣惠方》
【原料】莲子粉15克 粳米30克 红糖适量
【制法】将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。
【用法】可随意服食。
【功效】补脾止泻，益肾固精，养心安神。适用于高血压及脾虚泄泻、肾虚不固、遗精、尿频及带下、心悸、虚烦失眠等。
【宜忌】凡有外感或实热证者不宜服。
上文我们介绍了莲肉粥这种偏方的一些小常识，每一个偏方都有自己不同的做法，当然发挥的功效也不一样，我们应该根据自身的体质情况来做出选择。
生活的改善令许多人开始注意养生，养生也就是要通过一些正确的保养方法让自己能够更健康长久的生活，偏方就是一种相对比较健康和科学的方法，很多人都有兴趣了解，下面就来给大家介绍一下肉蓯蓉粥，一起来看看它是怎么做的吧。
肉蓯蓉粥
【來源】《藥性論》
【原料】肉蓯蓉15克 精羊肉100克 粳米50克
【制法】肉蓯蓉加水100克，煮爛去渣；精羊肉切片入砂鍋內加水200克，煎數沸，待肉爛後，再加水300克；將粳米煮至米開湯稠時加入肉蓯蓉汁及羊肉再同煮片刻停火，蓋緊蓋燜5分鐘即可。
【用法】每日早晚溫熱服。
【功效】補腎壯陽，潤腸通便。適用于陽痿、遺精、早泄、性機能減退等。
【宜忌】大便泄瀉、相火偏旺者忌服。
看了上文的介绍，你是否觉得肉蓯蓉粥也是很容易做的呢？但说实话如果对肉蓯蓉粥的火候掌握的不好的话，它的作用是不能达到与理想中的一样的。我们可以在食疗养生的同时经常锻炼身体，这样才是最健康的。
现实中有好多人还是比较青睐于保健品养生，除了方面之外，最多的还是心理作用。其实食疗养生比其它形式的方法更科学健康，下面就为大家介绍一下旱蓮草紅棗湯这个偏方，它对人体的好处有很多哦。
旱蓮草紅棗湯
【來源】民間方
【原料】鮮旱蓮草50克 紅棗8∼10枚
【制法】將旱蓮草、紅棗加清水2碗煎至1碗。
【用法】每日2次。去渣飲湯。
【功效】補肝腎，滋陰補血，止血。適用于胃、十二指腸潰瘍出血，失血性貧血等癥，有較好的輔助治療作用。
上文我们介绍了旱蓮草紅棗湯这种偏方的一些小常识，每一个偏方都有自己不同的做法，当然发挥的功效也不一样，我们应该根据自身的体质情况来做出选择。
常喝粥能调养脾胃，增进食欲，更可以补充身体所需要的养分。选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体，接下来我们就来看看黃 野鴨肉粥这种粥应该如何做。
黃 野鴨肉粥
【來源】 《肘後備急方》
【原料】 黃 30克，青頭雄鴨1只，粳米適量，蔥白3睫。
【制作】 先將黃 洗淨切片，青鴨肉切細，一同放入砂鍋，煮至肉極爛，去黃 藥渣，再加米、蔥白煮粥；或用黃 鴨湯煮粥。
【用法】 每日2次，空腹溫熱服。5?日為1療程。
【療效】 補脾益氣，利水消腫，滋陰養血。適用于妊娠水腫，及腎炎水腫，肝硬變腹水等癥。
如果你感觉自己最近抵抗力下降，心情很烦躁，时不时的就发脾气。那么这个时候不妨喝一些黃 野鴨肉粥，它能够清除体内的肝火，长时间服用黃 野鴨肉粥，对于人的某些病症也能够得到控制作用。
獾肉是生活中很常见的一种药材，它是一个能够制作药膳，同时能够制作药品，而且獾肉的使用方法也比较广泛，在选择时也可以放心进行，接下来大家一起来看一下。
【来源】为鼬科动物 狗獾 的 肉 。冬季捕捉，可用猎犬、烟熏、枪杀等法。
【原形态】狗獾（汪颖《食物本草》），又名：獾（《本草图经》），天狗（《纲目》），山獭、山狗（《东医宝鉴》）。
【生境分布】分布几遍及全国各地。
【性味】《纲目》："甘酸，平，无毒。"
【归经】《本草撮要》："入手太阴经。"
【功能主治】①《本草图经》："治小儿疳瘦，啖之杀蛔虫。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草图经》。《纲目》：瑞，猪獾也，獾，狗獾也，二种相似而略殊。狗獾似小狗而肥，尖椽，矮足，短尾，深毛，褐色，皮可为裘须，亦食虫蚁瓜果。
以上就是关于獾肉的药用价值的一个简单的介绍，对于现实生活中的大多数人来说利用獾肉治疗疾病，可以不用担心副作用。所以獾肉治疗疾病就是一种效果好且实在的治疗方法，因此在临床中也得到了一个很广泛的利用。
西方医学的发展给传统中医带来了一些危机。但中医还是有许多神奇的地方，下面就来说说中药鹬肉的功效与作用。
【来源】为鹬科动物 红脚鹬 或鹬属其他种动物的 肉 。
【原形态】体长约27厘米。嘴长，端部黑色，上嘴基部褐色，下嘴基部角黄色。虹膜黑褐色。头顶部浅红褐色；从嘴基到眼上白，中有褐斑；头侧和颈侧白，中有暗褐条纹；眼先暗褐，略有白斑。上体灰褐，上背及翅上的大、中覆羽和三级飞羽均浅红褐色，各羽中央有宽窄不等的黑褐色纵纹和横斑；下背和腰纯白；初级飞羽和初级覆羽黑褐色，内翈边缘有白色阔斑，端部白色而杂以黑褐斑；小覆羽灰褐色。尾上覆羽和尾羽均白色，而有黑褐色横斑。下体白，杂有许多暗褐色纵纹，下腹和肛周几无，在胁处则纵纹转为横斑；尾下覆羽端部有黑褐色羽干纹和少许横斑。脚橙红色，爪黑色。
【生境分布】繁殖于新疆西部、甘肃、西藏南部、青海；见于东北南部沿海至海南岛，以及四川、云南等地为旅鸟；并在广东及台湾等处越冬。
【性味】《纲目》："甘，温，无毒。"
【功能主治】①《本草拾遗》："补虚嘘，甚暖人。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目拾遗》。
知道了鹬肉的功效和作用等，对于广大朋友而言，如果是感觉自己需要的话，不妨在平时的时候食用一些，相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果，也请您一定要按照要求食用，避免一些不良的生活习惯，才可以得到它预期的效果。
麝肉的作用有哪些?麝肉作为传统的一味中药，不但可以用来治疗疾病，而且平时可以和一些其他药材相搭配，做成药膳，对于调理人体具有非常不错的效果。今天我们就来介绍一下麝肉。
【英文名】Musk deer
【来源】药材基源：为鹿科动物原麝等同属多种动物的肉。
【原形态】1.林麝，林麝体长约75cm，体重约10kg。毛角较深，深褐色或灰褐色，成体身上一般无显着肉桂黄或土黄点状斑纹。耳背色多为褐色或黑褐色；耳缘、耳端多为黑褐色或棕褐色，耳内白色，眼的下部有两条白色或黄白色毛带延伸至颈和胸部。四枝前面似体肢为足迹和性。成年雄麝有1对上犬齿外露，称为獠牙，腹下有1个能分泌麝香的腺体囊，开口于生殖孔相近的前面。雌麝无腺囊和獠牙。尾短小，掩藏于臀毛中。
【生境分布】生态环境：栖息于多岩石的针叶林和针、阔混交林中，常独居，多于晨昏活动。食物为松树、冷杉、雪松的嫩枝叶，地衣苔藓，杂草及各种野果等。
【性味】味甘；性温
【归经】肝经
【功能主治】补虚消积。主腹症腹块；小儿疳积
【用法用量】内服：入丸剂，适量。
【附方】治小儿病：麝肉二两(切，焙)，蜀椒三百枚(炒)。捣未，以鸡子白和丸小豆大。每服二、三九，汤下，以知为度。(《范汪方》)
【摘录】《中华本草》
我们知道了麝肉的功效与作用，麝肉的食用方法等，相信上文的内容可以帮到大家!
对于鸬鹚肉，我想有些人可能听说过，甚至服用过。没有听说过也没关系，接下来我就来给大家好好介绍一下鸬鹚肉。
【别名】水老鸦（《本草衍义》），摸鱼公（《纲目拾遗》），鱼鹰（《中国动物图谱·鸟类》））。
【来源】为鸬鹚科动物 鸬鹚 的 肉 。
【原形态】体长约80厘米。嘴狭长呈圆锥形，上嘴两侧有沟，尖端有钩，下嘴有小囊。上嘴黑褐，上嘴边缘和下嘴灰白，具砖红色斑。虹膜翠绿色，眼先橄榄绿色，缀以黑色斑点；眼下橙黄色；嘴下之喉囊为橄榄黑色，有许多鲜黄色斑点。颊、颊和上喉均白色，形成一半环状，后缘稍沾棕褐色。体羽主要为黑色而带有紫色金属光泽。肩羽和大覆羽暗棕色，羽边黑色，而呈鳞片状。生殖期中，胁下有一雪白块斑；头、颈部生白丝状羽。后头部有一不明显的羽冠。幼鸟的下体黑色，杂以白羽。脚位于体之后方，黑色，4趾向前，具蹼及锐爪。
【生境分布】营巢于芦苇丛中或矮树、峭壁上。广布我国各地。经驯养后可使捕鱼。
【性味】《纲目》："酸咸，冷，微毒。"
【功能主治】①《雷公炮炙论》原叙注："治体寒腹大。鸬鹚烧存性，为末，米饮调服。"
【注意】《品汇精要》："怀妊不宜食。"
【各家论述】《纲目》："鸬鹚，《别录》不见功用，惟雷氏《炮炙论》序云："体寒腹大，全赖鸬鹚。"窃谓诸腹鼓大，皆属于热，卫气并行于血脉则体寒。此乃水鸟，其气寒冷，而利水。寒能胜热，利水能去湿故也。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《雷公炮炙论》1.《本草图经》：鸬鹚，别有一种，似鸬鹚而头细、背长、项上有白者名白鵁， 不堪药用。
以上就是鸬鹚肉的功效和作用，我们也可以根据自身的情况来合理的食用鸬鹚肉，以便于缓解病症带来的痛苦。
随着人们对中药的研究的深入，人们逐渐的了解了各种中药中的详细的成分，也知道这些成分对于大家的健康的影响。下面就为各位朋友推荐一种中药獭肉，详细的描述一下獭肉的功效，希望对各位的学习和研究有一定帮助。
【来源】为鼬科动物 水獭 的 肉 。
【性味】甘咸，寒。
【功能主治】治虚劳骨蒸，水肿胀满，二便秘涩，妇女经闭。
【用法用量】内服：煎汤或炙干入散剂。外用：煅存性研末调敷。
【注意】①陶弘景："不可与兔肉杂食。"
【附方】①治寒热毒风水虚胀：水獭一头，剥去皮和五脏骨头尾等，炙令干，杵末。水下方寸匕，日二服。（《食疗本草》）
【各家论述】孟诜："谨按（獭肉）服之下水胀。但热毒风虚胀，服之即瘥。若是冷气虚胀食，益虚肿甚也。只治热，不治冷，不可一概尔。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《名医别录》
通过以上介绍，大家对中药獭肉也有了很好的了解，它在治疗疾病上有着很不错的效果，不过要注意的是，对獭肉使用的时候，要掌握一些方式方法，健康科学的食用。
蚬肉是一种大家很熟悉的药材，有着不同寻常的作用和功效,在很多疾病中是治愈的关键，下面让大家一起深入的对蚬肉进行更多的解读吧!
【来源】为蚬科动物 河蚬 等的 肉 。
【原形态】植物形态详"蚬壳"条。
【药理作用】日本蚬的提取物如注入犬的门静脉或股静脉后，血流中可出现腺甙类物质，肝静脉中最多，因此其主要释放部位当为肝脏。腺甙有促进淋巴流量的作用。
【性味】甘咸，寒。
【功能主治】清热，利湿，解毒。治消渴，目黄，湿毒脚气，疔疮痈肿。
【用法用量】内服：煎汤，1～3两；或煮食。外用：捣敷。
【注意】①《本草拾遗》："多食发嗽及冷气，消肾。"
【附方】治疔疽恶毒：蚬肉杵烂，涂。（《外科集要》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《唐本草》
通过以上介绍，让我们能了解蚬肉的相关知识，如果我们能发挥蚬肉的功效，可以帮助我们解决一些身体疾病，因此很多人都将它视为自己保健身体的选择。
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