烏梅紅糖水的功效与作用
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，作好了养生我们的生活质量才更好。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“烏梅紅糖水的功效与作用”，供您参考，希望能够帮助到大家。
无论是佐料丰盛，还是食材清淡，无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求，那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点，自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 ：烏梅紅糖水。
烏梅紅糖水
【來源】民間方
【原料】烏梅9克 紅糖適量
【制法】將烏梅、紅糖加水1大碗，煎至半碗，去渣飲用。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 棵咳 次，溫熱飲服。
【功效】收斂，止血。適用于功能性子宮出血。
以上就是本文对于烏梅紅糖水的做法和功效的介绍，其实随着大众对养生的需求日益增加，养生的偏方更是不断的被人们发掘出来，而且现在还在不断的创新，这可以说是广大朋友的一种福音。
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今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做烏梅粥。烏梅粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。
烏梅粥
【來源】《聖濟總錄》
【原料】烏梅15∼20克 粳米100克 冰糖適量
【制法】將烏梅煎取濃汁去渣，入粳米煮粥。粥熟後加冰糖適量，稍煮即可。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 棵咳 次，溫熱食。
【功效】生津止渴，斂肺止咳，澀腸止瀉。適用于久瀉、久痢等。
【宜忌】急性瀉痢和感冒咳嗽者禁用。
我们上文介绍了烏梅粥的做法和食用方法等，大家可以自己试试做出这个烏梅粥来。相信大家可以的。
好多人希望自己身体永远健康，人与人的体质什么的也是有差距的，那么我们应该怎么做呢？那就是用中医来调理，偏方就是其中一种非常不错的选择，今天我们就一起来认识一种：生姜烏梅飲。
生姜烏梅飲
【來源】經驗方
【原料】烏梅肉 生姜各10克 紅糖適量
【制法】將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 拷 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。
【功效】和胃止嘔，生津止渴。適用于肝胃不和之妊娠嘔吐。
上面已经详细为大家介绍了生姜烏梅飲具体的制作方法，有兴趣的朋友可以自制，不但可以丰富自己的生活经验，而且还可以使自己和家人体会养生的好处。
粥文化在我国源远流长，各种粥也被人们不停的创新出来。搭配的食材不同，发挥出的功效和作用也就不一样，今天我们就为大家介绍一下怎么可以把姜茶烏梅粥这种粥做的非常好吃。
姜茶烏梅粥
【來源】 《世醫得效方》
【原料】 生姜10克，烏梅肉30克，綠茶5克，粳米50克，紅糖適量。
【制作】 將前三味煎煮，取汁去渣，加粳米煮粥，粥將熟時調入紅糖即可。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 每日2次，溫熱服。
【療效】 溫中散寒，殺菌止痢。適用于細菌性痢疾和阿米巴痢疾。
【注意事項】 濕熱型菌痢忌用。
上述这些都是关于姜茶烏梅粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥，对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。
虽然很多人都知道姜茶烏梅飲是一种偏方，但还有一些人不是很了解的，姜茶烏梅飲是日常生活中一种比较常见的食疗偏方，对健康有着很好的帮助作用，同时有着极高的营养价值，下面就来详细说明一下。
姜茶烏梅飲
【來源】《世醫得效方》
【原料】生姜10克 烏梅肉30克 綠茶6克 紅糖適量
【制法】綠茶、生姜、烏梅肉切碎共放保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸半小時，再入紅糖。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 砍萌榷俜 咳 次。
【功效】清熱生津，止痢消食，溫中。適用于細菌性痢疾和阿米巴痢疾。
以上介绍的姜茶烏梅飲是大家生活中比较常见的，也是比较容易做的。但是要把上面的姜茶烏梅飲做到好，也是需要花费时间的。
烏發湯是一种十分普及的偏方，烏發湯虽然制作简单，但含有多种营养，对于各种冬季疾病都有着积极的预防作用。今天就给大家介绍一下。
烏發湯
【來源】成都惠安堂滋補餐廳
【原料】熟地、懷山藥、菟絲子、核桃仁各3 克，丹皮、澤瀉、天麻各1.5 克，棗皮2 克。
【制法】將羊骨、羊頭打破。羊肉洗淨，入沸水中汆去血水，同羊骨、羊頭一起放入鍋內（羊骨墊底）。將以上藥物用紗布袋裝好扎緊口，放入鍋內，並放入蔥、生姜和白胡椒，加水適量。
【用法】服用時，可加入味精、食鹽等調料。吃肉喝湯，每日2次。
【功效】滋肝補腎，補血養氣，烏須發。適用于肝腎不足、血虛風燥的脫發、頭發早白等癥。
看了上文对于烏發湯这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。
说到养生，其实就是指人们通过各种方法是身体变得更加健康，从而达到延年益寿的目的。现如今养生的方法有很多，人们经常用到的有保健品养生和食物养生，其中最为科学和健康的是食物养生，而偏方就是其中的佼佼者，出现在我们生活中的各个角落。今天就给大家推荐一下烏雞湯这个对人体有着很多好处的偏方吧。
烏雞湯
【來源】《飲膳正要》
【原料】雄烏骨雞500克 陳皮3克 良姜3克 胡椒6克草果2枚蔥 醋適量
【制法】將雞切塊，與上述各味同煮，文火炖爛。
【用法】日2次，吃肉，喝湯。
【功效】溫中健胃，補益氣血。適用于婦女痛經之屬于氣血雙虧、偏于虛寒者。
上面已经详细为大家介绍了烏雞湯具体的制作方法，有兴趣的朋友可以自制，不但可以丰富自己的生活经验，而且还可以使自己和家人体会养生的好处。
在中国传统中医治疗疾病的各类方法中，有一种名为药酒的东西。药酒顾名思义就是可以治病的酒，它与寻常的酒不同，药酒因为里面添加了中药所以能够起到治病的作用。烏藥酒就是其中的一种，下面我们来看一下。
烏藥酒——（腳氣）
（《普濟方》）
【配方】土烏藥（即矮樟樹根）。
【制法】用土烏藥，取如蘿卜者，不用鐵器，不須過水，干濾布揩淨，用瓷片刮屑，收于瓷器內，如飲得酒一升，或半升，取出酒浸一宿，次日空心在熱湯上坐。有麝香入少許尤妙。
【主治】治腳氣發動，鄉村無處問藥。
【用法】溫服，一服即安。無麝香則多服數服後，得溏泄病去。
以上就是本文对于烏藥酒这种药酒的一些相关介绍，可以看出烏藥酒对于人体的一些疾病都有很好的辅助疗效。另外提醒大家的是药酒保存时要注意密闭性和防氧化性，避免药效的流失。
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