今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做烏梅粥。烏梅粥是一种传播非常广泛的偏方,对人体有着很多的好处,我们一起来看一下。
烏梅粥
【來源】《聖濟總錄》
【原料】烏梅15∼20克 粳米100克 冰糖適量
【制法】將烏梅煎取濃汁去渣,入粳米煮粥。粥熟後加冰糖適量,稍煮即可。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 棵咳 次,溫熱食。
【功效】生津止渴,斂肺止咳,澀腸止瀉。適用于久瀉、久痢等。
【宜忌】急性瀉痢和感冒咳嗽者禁用。
我们上文介绍了烏梅粥的做法和食用方法等,大家可以自己试试做出这个烏梅粥来。相信大家可以的。
无论是佐料丰盛,还是食材清淡,无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求,那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点,自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 :烏梅。
烏梅
【來源】外治方
【原料】烏梅30克,食醋250克。
【制法】將烏梅打碎,用醋浸泡10日後,再用浸液揉擦患處,每日2∼3次,連用7∼10日,雞眼可自然脫落。或用烏梅30克,食鹽9克,食醋15毫升,溫開水50毫升。先將鹽在溫水中溶解,再放烏梅浸泡24小時,去烏梅核,將肉搗爛,加醋,共搗成泥狀即可。涂藥前,先將患處用溫開水浸泡,並用刀削去老皮。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 客懇└螅 飧巧床跡 翰脊潭 4小時更換1次,連續用3∼4次。
【功效】
通过上文的对烏梅介绍我们知道,经常喝这些滋补的汤药比使用一些西方药品的效果要好的多,从内部进行调养,同时散发的活力就是从内部散发的自然之力!
好多人希望自己身体永远健康,人与人的体质什么的也是有差距的,那么我们应该怎么做呢?那就是用中医来调理,偏方就是其中一种非常不错的选择,今天我们就一起来认识一种:生姜烏梅飲。
生姜烏梅飲
【來源】經驗方
【原料】烏梅肉 生姜各10克 紅糖適量
【制法】將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 拷 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。
【功效】和胃止嘔,生津止渴。適用于肝胃不和之妊娠嘔吐。
上面已经详细为大家介绍了生姜烏梅飲具体的制作方法,有兴趣的朋友可以自制,不但可以丰富自己的生活经验,而且还可以使自己和家人体会养生的好处。
无论是佐料丰盛,还是食材清淡,无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求,那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点,自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 :烏梅紅糖水。
烏梅紅糖水
【來源】民間方
【原料】烏梅9克 紅糖適量
【制法】將烏梅、紅糖加水1大碗,煎至半碗,去渣飲用。
【 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_m/mei.html梅 棵咳 次,溫熱飲服。
【功效】收斂,止血。適用于功能性子宮出血。
以上就是本文对于烏梅紅糖水的做法和功效的介绍,其实随着大众对养生的需求日益增加,养生的偏方更是不断的被人们发掘出来,而且现在还在不断的创新,这可以说是广大朋友的一种福音。
为了更好的调理自己的身体,保证自己的身体少出毛病,很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作烏發粥这种非常受欢迎的粥品。
烏發粥
【來源】 民間方
【原料】 何首烏30?0克,核桃仁15克,黑芝麻15-30克,黑米100克,冰糖適量。
【制作】 先將何首烏入砂鍋煎取濃汁,去渣取汁,與黑米、黑芝麻、核桃仁(均洗淨)同煮成粥。待粥將熟時,加入冰糖,再煮1-2沸即成。
【用法】 供早晚餐服食。
【療效】 益肝腎,抗衰老,烏須發。適用于肝腎不足所致的須發早白、脫發,以及老年性高血脂,動脈硬化等癥。
【注意事項】 大便泄瀉者忌服。服粥期間,忌吃蔥、蒜、籮卜、羊肉。有齲齒者忌服。
以上就是关于烏發粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于烏發粥有一个更加深刻认识,正确的操作,更好的保证你的身体健康。
在中国早上的餐桌上总是少不了粥的身影,可以说早上吃粥是最养生的方法。煮粥也是需要讲究方法的,好的粥爽口粘稠。姜茶乌梅粥就是一道比较可口的美食,不仅做法简单而且营养价值也很高、很滋补,下面我们就来介绍一下姜茶乌梅粥的做法。
姜茶乌梅粥
【来源】 《世医得效方》
【原料】 生姜10克,乌梅肉30克,绿茶5克,粳米50克,红糖适量。
【制作】 将前三味煎煮,取汁去渣,加粳米煮粥,粥将熟时调入红糖即可。
【�梅ā� 每日2次,温热服。
【疗效】 温中散寒,杀菌止痢。适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。
【注意事项】 湿热型菌痢忌用。
以上就是关于姜茶乌梅粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于姜茶乌梅粥有一个更加深刻认识,正确的操作,更好的保证你的身体健康。
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