小米龍眼粥的功效与作用
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供小米龍眼粥的功效与作用，希望对您的养生有所帮助。
小米龍眼粥在偏方中的应用范围很广，而且这种养生方法既不对身体造成任何危害，而且对治疗疾病上也有着很好的帮助，下面我们来看一下。
小米龍眼粥
【來源】民間方
【原料】龍眼肉30克 小米50∼100克 紅糖適量
【制法】將小米與龍眼肉同煮成粥。待粥熟，調入紅糖。
【用法】空腹食，每日2次。
【功效】補血養心，安神益智。適用于心脾虛損、氣血不足、失眠健忘、驚悸等癥。
怎么样？看完了上文的介绍，大家对小米龍眼粥了解了吗？做小米龍眼粥的时候，最好要原滋原味才最健康，因此不要放太多的调味品哦。而且想要健康还要注意除了饮食养生以外，适当的参加锻炼也是很有必要的。
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无论是佐料丰盛，还是食材清淡，无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求，那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点，自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 ：小米龙眼粥。
小米龙眼粥
【来源】民间方
【原料】龙眼肉30克 小米50～100克 红糖适量
【制法】将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。
【用法】空腹食，每日2次。
【功效】补血养心，安神益智。适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。
以上就是关于小米龙眼粥的做法介绍，如果你喜欢，就不妨试着做一下这道小米龙眼粥，美味又营养。
生活的改善令许多人开始注意养生，养生也就是要通过一些正确的保养方法让自己能够更健康长久的生活，偏方就是一种相对比较健康和科学的方法，很多人都有兴趣了解，下面就来给大家介绍一下小米淮山药粥，一起来看看它是怎么做的吧。
小米淮山药粥
【来源】民间方
【原料】淮山药45克(鲜者约100克) 小米50克白糖适量
【制法】将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。
【用法】空腹食用。
【功效】健脾止泄，消食导滞。适用于小儿脾胃素虚、消化不良、不思乳食、大便稀溏等。
现在大家知道小米淮山药粥要怎么吃了吧？其实对于养生来说，每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用，然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养。小米淮山药粥简单易行，在闲暇之余，可以尝试着做一下，但注意，调料都不要加的太多，因为对身体不好。
亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题，要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态，休息好是必须的，那么该怎么办呢？其实生活中的 一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种：丁香龍膽草。
丁香龍膽草
【來源】外治方
【原料】丁香6∼10克，龍膽草、金錢草、射干各15∼20克，枯礬6∼10克。
【制法】煎取藥液1500毫升左右，倒入盆中，將病損處放入藥液內浸洗，每次15∼20分鐘，早晚各洗1次，每劑煎洗2次。
【用法】
【功效】據報道，用本方治療手、足癬62例，其中︰治愈46例，好轉10例，無效6例。
通过上文对丁香龍膽草的介绍我们可以看出，还是有很多偏方的制作挺简单的，不需要什么高深的学问和技巧，只要你用心，普通的原料也能做得很别致很美味。
说起食疗偏方，其实就是指通过把一样或者几样食物混在一起，通过一定的比例，再加上一定的时间和火候熬出来的对身体有好处的食品。其实食物养生法里，属食疗养生偏方最有效果了。那么，下面介绍一下龍衣炒雞蛋的功效和食用方法。
龍衣炒雞蛋
【來源】經驗方
【原料】龍衣(蛇蛻)6∼10克(10歲以下兒童用6克，10歲以上用10克) 雞蛋2個 細鹽少許。
【制法】先把龍衣洗淨後細細切碎，再將雞蛋2個，打入碗內加入龍衣碎末及細鹽，一並反復攪拌；然後在鍋內加入素油將加入龍衣末和細鹽的雞蛋如常法炒熟即可。
【用法】每日1次，1頓食下，連用1∼2天。
【功效】祛風，消腫。適用于小兒流行性腮腺炎。
通过以上的介绍，大家对龍衣炒雞蛋也有了一定的了解，生活中关于它的相关讯息也可以经常看到，所以选择的时候可以放心进行。
很多人对小米草并不很清楚，所以在对小米草选择的时候，需要进行了解，使得在食用它的时候可以放心，有利于疾病治疗。
【别名】心木涕区蒺（藏名）。
【来源】为玄参科植物 小米草 的 全草 。7～8月采收。
【原形态】一年生草本，高10～20厘米。茎直立，少分枝，散生白色微卷毛，混杂有少数腺毛。叶对生，倒卵形至长圆状菱形，先端钝，基部楔形，每边具2～4个钝或尖头齿，密被短腺毛。穗状花序顶生，花密集，苞片叶状；花冠2唇形，淡黄白色，上唇2裂，下唇3裂，先端稍有凹缺。蒴果长椭圆形，与宿存的花萼近等长。
【生境分布】生于山坡、田野草丛中。
【性味】苦，凉。
【功能主治】清热，除烦，利尿。治热病口渴，头痛，小便不利。
【用法用量】内服：煎汤，1～3钱。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《西藏常用中草药》
小米草在中药中的利用率还是很高的，可以用来治疗多种疾病。我们应该在充分了解了小米草的功效和作用之后再食用。希望大家不要胡乱吃。
小鱼眼草是中药里比较常见的一种药材了，那么小鱼眼草都有哪些养生功效呢?日常小鱼眼草都在哪些方面得到广泛的应用呢?一起来简单的了解一下小鱼眼草吧。
【别名】小鱼眼草、菊叶鱼眼草
【来源】菊科鱼眼草属植物 小鱼眼草 Dichrocephala benthamii C. B. Clarke及 菊叶鱼眼草 D. chrysanthemifolia （Blume）D C.的 全草 。夏季采收，洗净晒干。
【性味】苦，凉。
【功能主治】清热解毒，祛风明目。用于肝炎，小儿消化不良，小儿感冒高烧，肺炎，痢疾，疟疾，牙痛，夜盲症；外用治疮疡，蛇咬伤，皮炎，湿疹，子宫脱垂，脱肛。
【用法用量】2～5钱；外用适量，煎水洗，或捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
为了让更多的朋友认识小鱼眼草，大家可以多跟身边的朋友介绍一下，让更多的人知道应该怎样去使用小鱼眼草这种药物。
对于鱼眼草大家了解吗，它是一种常见的药材，一般在很多的地方都会用鱼眼草来作为原料，它还能够治疗很多身体疾病，下面我们来看看鱼眼草的相关知识吧。
【别名】胡椒草、山胡椒菊、茯苓菜、蚯蛆草、泥鳅菜
【来源】菊科鱼眼草属植物 鱼眼草 Dichrocephala auriculata （Thunb.）Druce [D. latifolia DC.]以 全草 入药。
【性味】苦、辛，平。
【功能主治】活血调经，解毒消肿。用于月经不调，扭伤肿痛；外用治毒蛇咬伤，疔毒。
【用法用量】3～5钱；外用适量，捣烂敷伤处。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《滇南本草》
以上就是对中药鱼眼草的功效与作用的一些介绍，鱼眼草对人体的疾病有着很好的帮助，但值得注意的是我们应该根据个人的体质情况对症用药，避免胡乱食用。
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