养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

冬瓜羹的功效与作用

“今天不养生,明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供冬瓜羹的功效与作用,相信能对大家有所帮助。

每年到了季节交替的时候,各种身体不适也就纷纷而至,补养身体的时候到了,多喝点中药方剂是很有效的,一起来看一下冬瓜羹的功效和作用吧。

【别名】冬瓜粥

【处方】冬瓜半斤(去皮),豉心2合(绵裹),葱白半握。

【功能主治】老人消渴烦热,心神狂乱,躁闷不安。

【用法用量】冬瓜粥(《医统》卷八十七)。《医学入门》本方用法:和米粉煮羹,入盐味,空心食。

【摘录】《养老奉亲》

【处方】冬瓜1斤,葱白1握(去须细,切),冬麻子半升。

【功能主治】热淋,小便碜痛,腹内气壅。

【用法用量】捣麻子,以水2大盏,绞取汁,煮冬瓜、葱白作羹。空腹食之。

【摘录】《圣惠》卷九十六

冬瓜羹作为一种家喻户晓的中药方剂,却常常被人们所遗忘,其实他的功效和作用是出乎我们预料的,所以大家平时在生活中只要对冬瓜羹多一些了解,一定对大家的身体有很大的帮助的。

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鲤鱼羹的功效与作用


鲤鱼羹是一种中药方剂,鲤鱼羹的食用方法也有很多种,不同的食用方法对身体的效果也有可能存在差异,所以要根据自身的实际情况服用。

【处方】鲜鲤鱼1头(理如食法)黄耆(锉,炒)当归(切,焙)人参 生地黄各15克 蜀椒(拣)10粒(炒)生姜7.5克 陈橘皮(汤浸,去白)7.5克 糯米30克

【制法】上九味,锉后八味令匀细,纳鱼腹中,用绵裹合。

【功能主治】治妊娠伤动,胎气不安。

【用法用量】以水600毫升煮鱼熟,去骨取肉,及取鱼腹中药同为羹,下少盐、醋,热啜汁吃。

【摘录】《圣济总录》卷一九○

【处方】鲤鱼1枚(制如食法),莼菜4两,葱白2合。

【功能主治】脚气冲心烦躁,言语错谬。

【用法用量】上调和豉汁,煮作羹食之。

【摘录】《普济方》卷二五九

其实用鲤鱼羹治疗一些疾病时也是有一些讲究的,希望大家能够在专业人士的指导下服用。

鲫鱼羹的功效与作用


养生的方法有很多种,每种都有其独特的个性,偏方这种方法多采用平时生活中的各种食材来制作完成,接下来就为大家介绍一下鲫鱼羹的功效和用法。

鲫鱼羹

【来源】《饮膳正要》

【原料】荜茇 缩砂仁 陈皮 胡椒 泡辣椒各10克 大鲫鱼1000克 大蒜两头 葱 食盐 酱油 菜油各适量

【制法】将鲫鱼去鳞、鳃和内脏,洗净。在鱼腹内装入陈皮、缩砂仁、荜茇、大蒜、泡辣椒、葱、食盐、酱油、胡椒。在锅内放入菜油烧开将鲫鱼放入锅内烧熟,再加入水适量,炖成羹即成。

【用法】空腹随量食。

【功效】醒脾暖胃。适用于脾胃虚寒之慢性腹泻、慢性痢疾等。

上文我们介绍了鲫鱼羹这种偏方的一些小常识,每一个偏方都有自己不同的做法,当然发挥的功效也不一样,我们应该根据自身的体质情况来做出选择。

冬瓜的功效与作用


冬瓜,古时称水芝、地芝;因其经霜后,皮上白如涂粉,瓜籽也是白色的,又称白瓜;因其形长圆,类似过去的枕头,故又称枕瓜。

冬瓜除含水分外,还具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙19毫克,磷12毫克,铁0.3毫克及多种维生素,其中,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克,为西红柿的1.2倍。冬瓜中还含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美,具有重要作用。

冬瓜自古被称为减肥的妙品。《食疗本草》说:欲得体瘦轻健者,则可常食之;若要肥,则勿食也。现代医学研究认为,冬瓜与其它瓜菜不同的是,不含脂肪,含钠量极低,有利尿排湿的功效。因此,常吃冬瓜有明显的减肥轻身作用,并对肾炎浮肿者有消肿作用,也是糖尿病及高血压患者的理想佳蔬。

冬瓜性寒,肉及瓤有利尿、清热、化痰解渴等功效,适用于治疗水肿、胀满、痰喘、暑热消渴、痈疽、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤服,可达到清热解暑、消肿利尿作用;将冬瓜1000克,鲤鱼1条,白水煮汤食,可治疗慢性肾炎;用冬瓜仁25~50克,水煎服,可治疗慢性胃炎;用经霜的冬瓜皮与蜂蜜少许,以水煎服,可治疗咳嗽。

鯽魚羹的功效与作用


每个人都想拥有健康的身体,都希望可以更好的享受人生,但是现在却有很多人的身体都是处于亚健康状态的,这个时候就得注重养生了,而偏方养生就有很多可取之处,比如鯽魚羹就很不错。

鯽魚羹

【來源】《飲膳正要》

【原料】蓽苃 縮砂仁 陳皮 胡椒 泡辣椒各10克 大鯽魚1000克 大蒜兩頭 蔥 食鹽 醬油 菜油各適量

【制法】將鯽魚去鱗、鰓和內髒,洗淨。在魚腹內裝入陳皮、縮砂仁、蓽苃、大蒜、泡辣椒、蔥、食鹽、醬油、胡椒。在鍋內放入菜油燒開將鯽魚放入鍋內燒熟,再加入水適量,炖成羹即成。

【用法】空腹隨量食。

【功效】醒脾暖胃。適用于脾胃虛寒之慢性腹瀉、慢性痢疾等。

以上就是鯽魚羹的用法和功效等,我们在制作的时候,可以按照以上的方法进行,不仅对治疗疾病有帮助,而且在改善身体体质上,也是有着不错的效果。

匙羹藤的功效与作用


匙羹藤是一种中药材,这类药物对疾病治疗上可以涉及很多个方面,所以在对匙羹藤选择之前,一定要对它进行很好了解,下面我们就来详细的介绍下。

【别名】武靴藤、金刚藤、蛇天角、饭杓藤

【来源】萝藦科匙羹藤属植物 匙羹藤 Gymnema sylvestre (Retz.)Schult.[G. alterniflorum (Lour.)Merr.],以 根 及 全株 入药。全年可采,晒干或鲜用。

【性味】苦,平。

【功能主治】清热解毒,祛风止痛。用于风湿关节痛,痈疖肿毒,毒蛇咬伤。

【用法用量】0.3~1两。

【注意】孕妇慎用。

【摘录】《全国中草药汇编》

以上就是为大家介绍的匙羹藤的一些基本功效,以及匙羹藤的食用方法等,这样大家在食用的时候才不会用错,也能够更加正确的发挥匙羹藤的价值。

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