冬瓜的功效与作用
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”生活越来越好，人们越来越注重养生，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。进行中医养生需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“冬瓜的功效与作用”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
冬瓜，古时称水芝、地芝;因其经霜后，皮上白如涂粉，瓜籽也是白色的，又称白瓜;因其形长圆，类似过去的枕头，故又称枕瓜。
冬瓜除含水分外，还具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克及多种维生素，其中，特别是维生素C的含量较高，每百克含有16毫克，为西红柿的1.2倍。冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美，具有重要作用。
冬瓜自古被称为减肥的妙品。《食疗本草》说：欲得体瘦轻健者，则可常食之;若要肥，则勿食也。现代医学研究认为，冬瓜与其它瓜菜不同的是，不含脂肪，含钠量极低，有利尿排湿的功效。因此，常吃冬瓜有明显的减肥轻身作用，并对肾炎浮肿者有消肿作用，也是糖尿病及高血压患者的理想佳蔬。
冬瓜性寒，肉及瓤有利尿、清热、化痰解渴等功效，适用于治疗水肿、胀满、痰喘、暑热消渴、痈疽、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤服，可达到清热解暑、消肿利尿作用;将冬瓜1000克，鲤鱼1条，白水煮汤食，可治疗慢性肾炎;用冬瓜仁25～50克，水煎服，可治疗慢性胃炎;用经霜的冬瓜皮与蜂蜜少许，以水煎服，可治疗咳嗽。
yS630.cOM相关阅读
中药方剂是传统医学的一个分支，是中医体系中十分重要的一部分。在治疗疾病方面有着非常大的作用，冬瓜饮就是中药方剂的一种，一起来了解了解。
【别名】冬瓜饮子、黄瓜汤
【处方】冬瓜1枚，黄连10两（去须，别捣为细末）。
【制法】上药先取冬瓜剖开去瓤净，掺黄连末在瓜内，却用瓜顶盖，于热灰中煨熟，去皮细切烂研，布绞取汁。
【功能主治】消渴，能食而饮水多，小便如脂麸片，日夜无度。
【用法用量】冬瓜饮子（《卫生宝鉴》卷十二）、黄瓜汤（《普济方》卷一七六引《十便良方》）。
【摘录】《圣济总录》卷五十八
【处方】冬瓜1枚（重3斤。去皮瓤，分作12片），麦门冬2两（去心），黄连两半（去须）。
【制法】上药以麦冬、黄连粗捣筛，作12服。
【功能主治】消渴口干，日夜饮水无度，浑身壮热。
【用法用量】每服水3盏，入冬瓜1斤（劈碎），同煎至1盏，去滓温服，日3夜2。
【摘录】《圣济总录》卷五十八
【处方】大冬瓜1枚（割开头，去子），黄连1斤（去须），炙甘草1两（炙微赤，锉），童子小便1升，地黄汁5合，蜜5合。
【功能主治】消渴烦躁，饮水不止，或成骨蒸之状。
【用法用量】上药捣甘草、黄连，罗为末，都入冬瓜内，即以头却盖之。又以黄土泥封裹，可厚1寸，候干，即以糠火烧之1日，待冷去泥，置于露下1宿，取瓜烂研，生布绞汁。每于食后以清粥饮调下1合。
【摘录】方出《圣惠》卷五十三，名见《普济方》卷一七八
以上就是本文对于冬瓜饮这种中药方剂的一些介绍，现在人们对养生都已经重视起来，特别是各大电视上都会报道一些有关养生的方法，从饮食方面到运动方面等。大家也可以多学习一些这样的方法，对自己的身体进行好的调养。
对于很多中国人来说，中医中药是非常值得信任的，因为中药的历史悠久且副作用小。水冬瓜就是我们常见的一种中药材，对于人体的健康有很多的好处，那么水冬瓜究竟可以怎么吃呢，下面我们一起来了解一下。
【别名】蟆木、梨仔
【来源】药材基源：为茜草科植物鸡仔木的全株。
【原形态】鸡仔木，半常绿或落叶乔木，高6-14m。树皮厚，灰黑色，粗糙，具纵横短裂纹；小枝无毛。叶对生；叶柄长2-3cm；托叶2裂，裂片圆形，早落;叶片纸质，卵形或宽卵形，长9-15cm，宽4.5-9cm，先端短渐尖，基部圆形到浅心形，上面无毛而有光泽，下面有白色短柔毛。头状花序球形，总状花序式顶生，盛开时直径2-2.3cm；总花梗长2.5-3cm，光滑；花5数，被毛，长8-9mm，直径约2mm，淡黄色。蒴果楔形，长4-5mm，直径1.5mm，花期6-7月，果熟期9-10月。
【生境分布】生态环境：生于海拔350-600m的山坡疏林中。
【化学成份】树皮及木质部含β-谷甾醇(β-sitooierol)，去甲丁香色原酮(noreugenin)，东茛菪素(scopoletin)及东茛菪甙(scopolin)；树皮还含苯甲酸(benzoic acid)。
【性味】苦；凉
【功能主治】清热解毒；活血散瘀。主感冒发热；肺热咳嗽；胃肠炎；痢疾；风火牙痛；痈疽肿毒；湿疹；跌打损伤；外伤出血
【用法用量】内服：煎汤，10-30g。外用：适量，捣敷；或煎水洗。
【摘录】《中华本草》
以上就是对水冬瓜的详细介绍，鉴于它是一种中药材，我们可以放心食用，水冬瓜对人体各方面都是有着很好的改善作用的。
每年到了季节交替的时候，各种身体不适也就纷纷而至，补养身体的时候到了，多喝点中药方剂是很有效的，一起来看一下冬瓜羹的功效和作用吧。
【别名】冬瓜粥
【处方】冬瓜半斤（去皮），豉心2合（绵裹），葱白半握。
【功能主治】老人消渴烦热，心神狂乱，躁闷不安。
【用法用量】冬瓜粥（《医统》卷八十七）。《医学入门》本方用法：和米粉煮羹，入盐味，空心食。
【摘录】《养老奉亲》
【处方】冬瓜1斤，葱白1握（去须细，切），冬麻子半升。
【功能主治】热淋，小便碜痛，腹内气壅。
【用法用量】捣麻子，以水2大盏，绞取汁，煮冬瓜、葱白作羹。空腹食之。
【摘录】《圣惠》卷九十六
冬瓜羹作为一种家喻户晓的中药方剂，却常常被人们所遗忘，其实他的功效和作用是出乎我们预料的，所以大家平时在生活中只要对冬瓜羹多一些了解，一定对大家的身体有很大的帮助的。
毛冬瓜是一味很好的药材，在中医里面经常要用到毛冬瓜给患者治病，有着极高的药用价值，下面让我们一起来了解毛冬瓜的几个方面。
【别名】毛花羊桃、白毛桃、白羊桃、白藤梨、山蒲桃、毛卵、毛狗卵、白毛卵、生毛藤梨
【来源】猕猴桃科猕猴桃属植物 毛花杨桃 Actinidia eriantha Benth.[A. davidii Franch.]，以 根、根皮 及 叶 入药。根全年可采，晒干；夏秋采叶，鲜用或晒干。
【性味】微辛，凉。
【功能主治】抗癌，消肿解毒。
【用法用量】根1～2两；根皮、叶外用适量，捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《浙江民间常用草药》
以上就是对毛冬瓜的药用价值的详细介绍，在吃毛冬瓜的时候，也是有着一些方式方法的，以上的吃法对调理人体各方面问题都是有着很好的帮助，因此可以放心进行。
导读：中药冬瓜的功效与作用专区，为您详细介绍冬瓜的功效与作用、冬瓜图片、冬瓜的药用价值、冬瓜的副作用等，要想知道更多冬瓜的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
冬瓜简介冬瓜图片冬瓜的功效与作用冬瓜的药用价值冬瓜的用法与用量冬瓜的副作用冬瓜医书记载冬瓜的营养价值冬瓜的食用方法冬瓜简介
冬瓜，为葫芦科植物冬瓜的果实。又称白瓜、白冬瓜、濮瓜、东瓜、枕冬。我国各地均有栽培。夏末、秋初果实成熟时采取。除去皮，或同时去瓜瓤、种子，洗净鲜用。
选购冬瓜时，应选择皮色青绿、带白霜、形状端正、表皮无斑点或外伤、且皮不软、不腐烂，挑选时可以用指甲掐一下，表皮硬、肉质紧密，种子已经成熟的黄褐色的冬瓜，口感较好。
冬瓜图片
冬瓜的功效与作用
1、减肥降脂
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。
2、护肾
调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。
3、清热化痰
有清热化痰，消肿利湿的作用。
4、防癌抗癌
防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。
5、润肤美容
冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积，具有良好的润肤美容功效。
冬瓜的药用价值
冬瓜全身都可入药：冬瓜皮利水消肿、清热解暑，还可用于催乳；冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓，应用于肺热咳嗽、带下白浊等；冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效，可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等，还可解酒毒、鱼毒等。
1、治水气浮肿喘满：大冬瓜一枚，先于头边切一盖子，取出中间瓤不用，赤小豆（水淘净），填满冬瓜中，再用盖子合了，用竹签签定，以麻线系，纸筋黄泥通身固济，窨干，用糯谷破取糠片两大箩，埋冬瓜在内，以火着糠内煨之，侯火尽取出，去泥，刮冬瓜令净，薄切作片子，并豆一处焙干。上为细末，水煮面糊为丸，如梧桐子大。每服五十丸，煎冬瓜子汤送下，不拘时候，小溲利为验，（《杨氏家藏方》冬瓜丸）
2、治消渴：冬瓜一枚，削去皮，埋在湿地中，一月将出，破开，取清汁饮之。（《圣济总录》）
3、治小儿渴利：单捣冬瓜汁饮之。（《千金方》）
4、治伤寒后痢，日久津液枯竭，四肢浮肿，口干：冬瓜一枚，黄土泥厚裹五寸，煨令烂熟，去土绞汁服之。（《古今录验方》）
5、治痔疼痛：冬瓜汤洗。（《经验方》）
6、治夏月生痱子：冬瓜切片，捣烂涂之。（《千金方》）
7、治马汗入疮：干冬瓜烧研，洗净敷之。（《纲目》） 8、治食鱼中毒：饮冬瓜汁。（《小品方》）
冬瓜的用法与用量
内服：煎汤，60-120g；或煨；或捣汁。外用：适量，捣敷；或煎水洗。
冬瓜的副作用
冬瓜性寒凉，脾胃虚寒易泄泻者慎用；久病与阳虚肢冷者忌食。
冬瓜医书记载
1、《别录》：主治小腹水胀，利小便，止渴。
2、陶弘景：解毒，消渴，止烦闷，直捣绞汁服之。
3、孟诜：益气耐老，除胸心满，去头面热。
4、《日华子本草》：除烦。治胸膈热，消热毒痈肿；切摩痱子。
5、《本草图经》：主三消渴疾，解积热，利大、小肠。
6、《本草衍义》：患发背及一切痈疽，削一大块置疮上，热则易之，分散热毒气。
7、《日用本草》：瘥五淋。
8、《滇南本草》：治痰吼，气喘，姜汤下。又解远方瘴气，又治小儿惊风。润肺消热痰，止咳嗽，利小便。
9、《本草再新》：清心火，泻脾火，利湿去风，消肿止渴，解暑化热。
10、《随息居饮食谱》：清热，养胃生津，涤秽治烦，消痈行水，治胀满，泻痢霍乱，解鱼、酒等毒。亦治水肿，消暑湿。
冬瓜的营养价值
1、含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。
2、冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪。
3、冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显着减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。
4、冬瓜种子很有脂肪油腺嘌呤蛋白质糖类维生素B1维生素B2烟酸以及葫芦巴碱等成分。
冬瓜的食用方法
1、瓜性凉，不宜生食。
2、瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
3、瓜与肉煮汤时，冬瓜必须后放，然后用小火慢炖，这样防止冬瓜过熟过烂。
以上就是一些冬瓜的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
中药的种类有很多，我们在进行选择的时候，需要先对药物进行了解，那么对于毛冬瓜叶这种药材你了解吗？下面我们就来介绍一下。
【别名】毛花杨桃叶。
【来源】药材基源：为猕猴桃科植物毛花猕猴桃ActinidiaerianthaBenth．的叶。
【原形态】毛花猕猴桃 落叶藤本，幼枝、叶柄、花序和萼片密被乳白色或淡污黄色直展的绒毛或交织压紧的绵毛；皮孔大小不等；髓白色，片状。
【生境分布】生态环境：生于海拔250-1100m的山地草丛及疏灌木林中。
【性状】性状鉴别 完整叶卵形或阔卵形，长8-16cm，宽6-11cm；先端短尖或短渐尖，基部圆形、截形或浅心形，边缘具硬尖小齿；上面枯绿色，有毛或已秃净，仅中脉及侧脉上有少数糙毛；下面淡枯绿色，密被乳白色及淡污黄色星状绒毛；侧脉7-8（-10）对，横脉发达,明显，厚纸质。叶柄短粗,长1.5-3cm，密被乳白色或淡污黄色直展的绒毛或交织压紧的绵毛。气微，味微辛、涩。
【性味】微苦；辛；寒
【功能主治】解毒消肿；祛瘀止痛；止血敛疮。主痈疽肿毒；乳痈；跌打损伤；骨折；刀伤；冻疮溃破
【用法用量】外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
毛冬瓜叶在中药中的利用率还是很高的，可以用来治疗多种疾病。我们应该在充分了解了毛冬瓜叶的功效和作用之后再食用。希望大家不要胡乱吃。
对于很多中国人来说，中医中药是非常值得信任的，因为中药的历史悠久且副作用小。水冬瓜叶就是我们常见的一种中药材，对于人体的健康有很多的好处，那么水冬瓜叶究竟可以怎么吃呢，下面我们一起来了解一下。
【英文名】Toricellia angulata Oliv.
【别名】接骨丹叶
【来源】药材基源：为山茱萸科植物角叶鞘柄木的叶。
【原形态】落叶灌木或小乔木，高2。5-8m。树皮灰色；老枝黄灰色，有长椭圆形皮孔及半环形的叶良，贿部宽，白色。叶互生；叶柄长2.5-8cm，基部扩大成鞘包于枝上；叶片膜质或纸质，阔卵形或近于圆形，长6-15cm，宽5.5-15.5cm，有裂片5-7，近基部的裂片较小，掌状叶脉5-7条，达于叶缘，在两面均凸起。总状圆锥花序顶生，不垂，雄花序长5-30cm，密被短柔毛；雄花的花萼管倒圆锥形，裂片5，齿状；花瓣5，长圆披针形，长1.8mm，先端钩状内弯；雄蕊5，与花瓣互生，花丝短，无毛，花药长圆形，2室；花盘垫状，圆形，中间有3枚退化花柱；花梗纤细，长2mm，被疏生短柔毛，近基部有2枚长披针形的小苞片，长约0.3-1.mm；雌花序较长，常达35cm，但花较稀疏；花萼管状钟形，无毛，裂片5，披针形，不整齐，长约0.8-1.2mm，先端有疏生纤毛；无花瓣及雄蕊；子房倒卵形，3室，与花萼管合生，无毛，长1.2mm，柱头微曲，下延；花梗细圆柱形，有小苞片3，大小不整齐，长约1-2.5mm。果实核果状，卵形，直径4mm，花柱宿存。花期4月，果期6月。
【性味】味微苦；性凉
【功能主治】清热解毒；利湿。主咽喉肿痛；肺热咳喘；热淋；泄泻
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。外用：适量，研末吹喉。
【摘录】《中华本草》
上文就是对水冬瓜叶的功效作用及食用方法等的详细说明，像水冬瓜叶这类药物在疾病上的效果是非常不错，不过要注意的是，使用水冬瓜叶的时候，需要适量的进行，不宜使用的太多，否则对身体也是没有任何好处的。
饮食养生
运动养生
