养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

山红稗的功效与作用

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。怎样才能实现科学的中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“山红稗的功效与作用”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

现在环境恶化严重,各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生,保证身体的健康,很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材,受到广泛关注。今天就给大家介绍山红稗这种药材。

【别名】山稗子、红稗、浆果苔草、芭茅草

【来源】莎草科苔属植物 山稗子 Carex baccans Nees,以 全草、根、种子 等入药。秋季采集,分别处理,晒干。

【性味】根:苦、涩,凉。

【功能主治】根:调经止血。用于鼻衄,便血,月经过多,产后出血。

【用法用量】根、种子:1~2两。全草5~8钱。

【摘录】《全国中草药汇编》

通过上面文章的介绍,相信大家对于山红稗有了一定的了解,这是我们非常熟悉的药材,但它的药性和作用还有很多,因此希望大家在与自身情况结合的基础上再食用。

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稗根苗的功效与作用


稗根苗是我们常见的一种中药,稗根苗可以用来药用也可以用来食用,而且稗根苗的功效和作用是相当全面的,下面我们就一起来看看吧。

【来源】为禾本科植物 稗 的 根 和 苗叶 。

【原形态】稗(《左传》)。一年生草本,高50~130厘米。秆直立或广展。叶片扁平,线形,长达40厘米,宽5~10毫米,叶鞘秃净,叶舌缺。圆锥花序直立,狭,不规则的尖塔形,长10~30厘米;分枝复生,覆叠,广展或紧贴,最下的稍疏离,最长的通常长过2厘米,上部的渐尖而紧接;小穗长约3毫米,被粗毛或乳突状粗毛,芒长达1厘米或更长,或仅为一尖头:第一颖卵形,长约为小穗的1/8;第二颖与不孕小花的外稃近等长,5脉;不孕小花中性,具内稃;结实小花的外稃椭圆形,长2.5~3毫米,白色或棕色。花果期夏秋季。

【生境分布】生长于沼泽处,为水稻田中杂草之一。分布遍及全国温暖地区。

【功能主治】《纲目》:"金疮及伤损出血不已,捣敷或研末掺之。"

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《本草纲目》;1.《本草拾遗》有二种,一黄白,一紫黑,其紫黑者苞有毛,北人呼为乌禾。

上文我们介绍了什么是稗根苗,我们知道稗根苗有非常全面的功效和作用,所以在日常生活中可以使用稗根苗作为一种调理身体的手段 。

稗米的功效与作用


在经过上千年的沉淀和积累的过程中,中药在种类和数量上规模已经相当惊人,所以选择中药治疗一些疑难杂症都是有着很好的效果,接下来就为大家推荐一种中药稗米。

【别名】稗子

【来源】药材基源:为禾本科植物稗的种子。

【原形态】稗 一年生草本,秆基产倾斜或膝曲,高50-130cm。光滑无毛。叶鞘疏松裹茎,平滑无毛;无叶舌;叶片扁平,线形,长10-35cm,宽5-20mm,光滑无毛。圆锥花序长9-18cm,主轴较粗壮,有角棱而粗糙;小穗长约3mm(芒除外),与分枝及小枝均有硬刺疣毛;第1颖三角形,长为小穗的1/3-1/2,常有5脉,有短硬毛或疣毛,第2颖无端渐尖成小尖头,有5脉,脉上有刺疣毛,脉间被短硬毛;第1外稃革质,有7脉,脉上有硬刺疣毛,脉间被短硬毛,先端延伸成1粗壮的芒,芒长5-10mm,粗糙,第1内稃与外稃等长,薄膜质,有2脊,脊上糙涩,第2外稃顶端成粗糙的小尖头,尖头上有1圈细毛。花、果期夏、秋季。

【生境分布】生态环境:生于沼泽地、沟边及水稻田中。

【性味】味辛;甘;苦;微寒;无毒

【功能主治】。主益气宜脾

【摘录】《中华本草》

以上就是为大家介绍了关于稗米的一些基本资料,希望大家可以多学一点中草药的知识,这样对自己也是有好处的。

淮山的功效与作用 淮山对人体的功效与作用


淮山的功效与作用,淮山有什么功效?淮山有什么作用?这里正佳为你介绍下淮山对人体的功效与作用,希望通过这篇淮山的功效与作用文章,让你对淮山有一个新的认识与了解!

淮山的别名就是山药,淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。其有降血糖、治疗糖尿病、防治动脉硬化和冠心病等功效。下面正佳小编将详细解释淮山(山药)的功效与作用。

淮山的药用价值

味甘,性平。 归脾、肺、肾经。

功能与主治

补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。 用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。 麸炒淮山补脾健胃。 用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。

健脾益胃、助消化

淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症

治疗糖尿病功效

淮山中所含的糖蛋白,在体内水解为蛋白质和糖类,有降低血糖的作用;其不但能补气,又能养阴,补而不滞,养而不腻,对于轻型糖尿病有显著疗效。

防治动脉硬化和冠心病功效

淮山能供给人体大量的粘液蛋白、淀粉酶、纤维素、多巴胺,所以淮山是防止动脉硬化的理想食疗品之一。

补虚降血糖功效

淮山中含有丰富的多糖成分,对血糖有明显的降低作用,在补虚上可称的上是上品。

提高免疫、延缓衰老功效

淮山能促进人体的免疫系统,从而达到滋补细胞,富含对人体有益的微量元素。常期食用可以长寿。

补气养血、护肤养颜作用

益气、健脾、养胃,含有能大量黏液蛋白,能增强黏膜与皮肤的润滑度、多巴胺、皂甙,皂甙,有改善皮肤血液供应、使皮肤柔嫩、抗衰老的作用。

益气补肺、止咳定喘作用

淮山含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

补肾的作用

具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效。

防止肚子泻作用

能滋阴又能利湿,能滑润又能收涩,能治疗大便溏泻。

延年益寿

淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

滋肾益精

淮山含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

淮山的食用人群

一般人群均可食用。

1、适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者

2、淮山有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食淮山。

淮山的做法大全

一、洋参淮山乌鸡汤

原料:西洋参15克,淮山30克,红枣20克,乌鸡250克,生姜三片。

做法:

1.将西洋参洗净切薄片,淮山、红枣洗净。

2.乌鸡洗净,斩件,放入沸水中煮3分钟,捞起,备用。

3.把全部用料放入瓦煲内,加入清水适量。

4.先用武火煮沸,继用文火煮1小时左右,调味即可饮汤食肉。

营养提示:

本方偏于滋补,多适于肿瘤病人体质差或放、化疗后正气亏虚者。如外感未清或湿热明显者慎用。

二、冬虫草淮山鸭汤

原料:冬虫草3钱,淮山4钱,鸭一只,杞子三钱,元贝四粒,元肉三钱。

做法:

1、水鸭飞水,洗净备用,其余材料也洗净备用。

2、煲内放适量的水,猛火煲至水沸,将全部材料放下,改用中火煲二至三小时。

3、加入适量食盐调味,即可食用。

营养提示:

冬虫草含多种氨基酸。虫草酸,虫草素,虫草多糖等,能增强身体免疫功能,强壮心脑元贝含有丰富蛋白质、钙质、磷质及牛磺酸等。元肉功能补益心脾、养血安神淮山功能补肺益肾,健脾止泻。

山栀的功效与作用


山栀的简介

山栀,又名木丹、鲜支、卮子、越桃、水横枝、支子花、枝子花、山栀花、黄鸡子、黄荑子、黄栀子、黄栀、山黄栀、玉荷花、白蟾花、大红栀、山枝子等,常绿灌木,高达2m左右,白花有芳香,花期5-7月,果期8-11月,属茜草科栀子属植物。

常绿灌木,高达2m。叶对生或3叶轮生,叶片革质,长椭圆形或倒卵状披针形,长5~14cm,宽2~7cm,全缘;托叶2片,通常连合成筒状包围小枝。花单生于枝端或叶腋,白色,芳香;花萼绿色,圆筒状;花冠高脚碟状,裂片5或较多;花单生枝端,芳香;萼管倒圆锥形,有棱,裂片线形,花瓣成旋转卷形排列,花开时成高脚杯状或碟状,5~6裂,初为白色,后变为乳黄色;雄蕊与花冠裂片同数;子房1室。果卵圆形,黄色,为肉质果;有翅状纵棱5~8条;种子多数。子房下位。花期5~7月,果期8~11月。

分布江苏、浙江、安徽、江西、广东、广西、云南、贵州、四川、湖北、福建、台湾等地。药材主产浙江、江西、湖南、福建;此外,四川、湖北、云南、贵州、江苏、安徽、广东、广西、河南等地亦产。

山栀的功效与作用

功效

1、泻火除烦:适于热扰心神。a.外感热病,邪郁上焦,心胸烦闷不眠。b.火毒炽盛,高热烦躁,甚至谵语。

2、凉血解毒:用于血分热毒证。a.血热妄行,吐血,衄血,尿血。b.咽肿目赤,热毒疮疡,属实热的。

3、清利湿热:适用于肝胆及下焦湿热证。a.肝经湿热郁火,心烦易怒,胁痛口苦。b.湿热黄疸及湿热下注,热淋涩痛。

临床应用

1、治疗急性黄疸型肝炎:取山栀制成10%及50%两种煎剂,每天3次饭后服用。一部分病人用10%煎剂每次10毫升,以后逐渐递增至50毫升;另一部分病人用50%煎剂,每次10-15毫升。共治19例,7例痊愈,10例接近痊愈。住院9-63天不等,平均30.3天。

2、治疗扭挫伤:将山栀子捣碎,研成粗粉,以温水调成糊状,加入少许酒精,包敷伤处。一般3-5天更换1次,如肿胀明显可隔天更换1次。骨折者不宜使用,脱臼者应先整复后再用。如有肢体麻痹,应配合理疗及针灸治疗。治疗407例,24小时内疼痛消失者328例;48小时内消失者66例;72小时内消失者13例。疼痛平均消失时间为30小时。肿胀消退时间平均为2.5天;血肿吸收时间平均为7.8天;功能恢复时间平均为5.1天。或用黄栀子、明乳香加适量黄酒,搅拌后放锅内蒸成糊膏状,待微温时敷于患部,厚度以1-1.5厘米为宜。用时先在局部涂凡士林1层,然后再敷药,上盖油纸,绷带包扎。间隔2-3天换药。治疗56例,除2例疗效不佳外,54例均治愈。亦可用黄栀子粉2两,面粉1两,鸡蛋1个,烧酒适量,调成糊状敷于局部,待药干后更换新药。一般在敷药2次后即见效果。

3、用于止血:取黄栀子粉100克,以20%明肢液调成膏状,烘干碾成100号细粉,再加适量苯甲酸,高压消毒备用。对一般上消化道出血每次服3~6克,每日3次。亦可用作局部止血剂。

山栀的市场信息

1、山栀的价格

一般15元/斤。

2、山栀的选购方法

选购天然的品种。

3、山栀的保存方法

常温。

山柏的功效与作用


随着人们对中药的研究的深入,人们逐渐的了解了各种中药中的详细的成分,也知道这些成分对于大家的健康的影响。下面就为各位朋友推荐一种中药山柏,详细的描述一下山柏的功效,希望对各位的学习和研究有一定帮助。

【别名】大地柏枝、散柏枝、贵州蹄盖蕨

【来源】药材基源:为蹄盖蕨科植物长江蹄盖蕨的全草。

【原形态】植株高30-50cm。根茎短而直立,顶部及叶柄基部密被披针形鳞片。叶簇生;叶柄长12-25cm,禾秆色;叶片草质,长圆形,长18-40cm,宽11-14cm,先端长尾状渐尖,基部略缩狭,上面无毛,沿叶轴和羽轴两侧的沟旁疏生少数针状刺,下面沿叶轴、羽轴和小羽轴密被短腺毛,三回深羽裂;羽片10-14对,下部1-2对通常对生,向上的互生,稍斜展,有短柄,披针形,中部的较大,长5-8cm,宽1.5-2.5cm,先端渐尖呈尾状,基部1对通常略缩短;小羽片长圆状披针形,具有狭翅的短柄,深羽裂,先端钝,裂片有1-3个短尖齿;中脉上面有细长刺,叶脉羽状,小脉单一,少有分叉。孢子囊群背生于裂片上侧,通常为马蹄形;囊群盖长圆形,全缘。

【生境分布】生态环境:生于海拔70-2000m的林下湿地、溪沟边和岩石上。

【性味】苦;凉

【功能主治】情热解毒;凉血止血。主痈肿疮毒;痢疾;鼻衄;外伤出血

【用法用量】内服:煎汤,10-30g。外用:适量,鲜品捣敷;或干品研末敷。

【摘录】《中华本草》

经过本文的介绍我们可以从中了解到关于山柏的相关知识。不管是从食物保健还是中医的角度,山柏的作用都是不可小觑的。

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