稗米的功效与作用
天下只有养生之道，没有长生之药。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，要作生活的主人，我们必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“稗米的功效与作用”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在经过上千年的沉淀和积累的过程中，中药在种类和数量上规模已经相当惊人，所以选择中药治疗一些疑难杂症都是有着很好的效果，接下来就为大家推荐一种中药稗米。
【别名】稗子
【来源】药材基源：为禾本科植物稗的种子。
【原形态】稗 一年生草本，秆基产倾斜或膝曲，高50-130cm。光滑无毛。叶鞘疏松裹茎，平滑无毛；无叶舌；叶片扁平，线形，长10-35cm，宽5-20mm，光滑无毛。圆锥花序长9-18cm，主轴较粗壮，有角棱而粗糙；小穗长约3mm（芒除外），与分枝及小枝均有硬刺疣毛；第1颖三角形，长为小穗的1/3-1/2，常有5脉，有短硬毛或疣毛，第2颖无端渐尖成小尖头，有5脉，脉上有刺疣毛，脉间被短硬毛；第1外稃革质，有7脉，脉上有硬刺疣毛，脉间被短硬毛，先端延伸成1粗壮的芒，芒长5-10mm，粗糙，第1内稃与外稃等长，薄膜质，有2脊，脊上糙涩，第2外稃顶端成粗糙的小尖头，尖头上有1圈细毛。花、果期夏、秋季。
【生境分布】生态环境：生于沼泽地、沟边及水稻田中。
【性味】味辛；甘；苦；微寒；无毒
【功能主治】。主益气宜脾
【摘录】《中华本草》
以上就是为大家介绍了关于稗米的一些基本资料，希望大家可以多学一点中草药的知识，这样对自己也是有好处的。
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现在环境恶化严重，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，保证身体的健康，很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材，受到广泛关注。今天就给大家介绍山红稗这种药材。
【别名】山稗子、红稗、浆果苔草、芭茅草
【来源】莎草科苔属植物 山稗子 Carex baccans Nees，以 全草、根、种子 等入药。秋季采集，分别处理，晒干。
【性味】根：苦、涩，凉。
【功能主治】根：调经止血。用于鼻衄，便血，月经过多，产后出血。
【用法用量】根、种子：1～2两。全草5～8钱。
【摘录】《全国中草药汇编》
通过上面文章的介绍，相信大家对于山红稗有了一定的了解，这是我们非常熟悉的药材，但它的药性和作用还有很多，因此希望大家在与自身情况结合的基础上再食用。
中药拥有上千年的历史，在很早的时候中药就已经出现，而且中药对疾病治疗也有很令人满意的效果，中药的种类很多，那么你知道米油这种药材吗？
【别名】粥油（《重庆堂随笔》）。
【来源】为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体。
【性味】《纲目拾遗》："味甘，性平。"
【功能主治】①《纲目拾遗》："滋阴长力，肥五脏百窍，利小便通淋。"
【附方】治精清不孕：煮米粥滚锅中面上米沫浮面者，取起加炼过食盐少许，空心服下，其精自浓。（《紫林单方》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目拾遗》：米油，力能实毛窍，最肥人。越医全丹若云，黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地也。每日能撇出一碗，淡服最佳。若近人以熟粥绞汁为米油，未免力薄矣。
上文我们介绍了什么是米油，米油的功效和作用，我们知道了米油不仅可以提高免疫能力，还在某些疾病上有着不可或缺的作用。
米碎花是非常有营养的珍贵药材，经常吃米碎花是可以起到非常好的功效和作用的，那么我们应该如何食用米碎花呢，食用米碎花对于我们的身体具体能够起到怎样的好处呢，我们需要懂得一些米碎花的专业知识才能回答这些问题。
【别名】虾辣眼
【来源】山茶科柃木属植物 米碎花 Eurya chinensis R. Brown，以 根 及 全株 入药。全年可采，晒干。
【性味】甘、淡，微涩，凉。
【功能主治】清热解毒，除湿敛疮。用于预防流行性感冒；外用治烧烫伤，脓泡疮。
【用法用量】0.5～1两。外用适量煎水洗或研粉麻油调搽患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《贵州草药》
上述这些都是关于米碎花的一些小知识，如果您感觉比较适合自己的身体状况的话，不妨试一试，相信会对身体有一个明显的改善。
现在有很多人在饮食上都是非常的精细的，可能觉得这些精细化的饮食会更加的好吃一些，精细化的饮食虽然好吃，但是在营养上却非常的缺乏，很多的营养都在食物变得精细化的过程当中流失掉了，这也导致现在很多人群身体越来越差，身体容易出现很多的问题。这类人群可以多吃一些粗粮，比如说大麦米，可以考虑经常食用。大麦米的功效与作用是什么呢？
1大麦是一种抗病虫能力极强的和本植物
，帮无农楷及工业污染之害，是一种天然的绿色食品。大麦除含有人体所需的矿物质及VB1、2、3、6及VC.E叶酸等外，还含有过氧化物酶，细胞色素氧化酶等。大麦未除含有小麦微寒，还具有解热消渴；益气调中凉血化积，活力养血之功效，长期食用，对冠心病、糖尿病、痔疮、结肠病患者有调养、保健作用。大麦即可以煮饭，又可熬粥口感极其爽滑2营养价值
大麦具有益气、宽中、化食、回乳之功效，有助消化、平胃止渴、消渴除热等作用。大麦蛋白质中赖氨酸含量和生物价偏低。3食用效果
性凉、味甘、咸，归脾、胃经；具有益气宽中、消渴除热的功效；大麦芽可消食宽中下气，对消化不良、饱闷腹胀有明显疗效；并且有回乳功效。4适用人群
一般人群均可食用
适宜胃气虚弱、消化不良者食用；凡肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。〔 原 料 〕大 麦 米 ， 碱 面 ， 豇 豆 ， 红 糖 。〔 制 法 〕1 ． 将 大 麦 米 和 豇 豆 洗 净 ， 一 起 放 入 锅 中 ， 加 入 凉 水 及 碱面 ， 用 旺 火 烧 沸 后 ， 撇 去 浮 沫 ， 改 用 微 火 熬 1 小 时 左 右 ；2 ． 熬 时 要 不 断 用 勺 搅 拌 ， 以 防 粘 锅 ， 待 熬 到 大 麦 米 开 花 、豇 豆 熟 烂 、 粥 粘 稠 时 ， 舀 入 铝 桶 中 ， 置 微 火 上 保 温 ；3 ． 食 用 时 ， 碗 内 放 上 红 糖 ， 盛 满 大 麦 米 粥 ， 搅 拌 均 匀 即成 。〔 特 点 〕北 京 传 统 风 味 小 吃 。 大 麦 米 粥 颜 色 粉 红 ， 入 口 滑 爽 细 腻 ，吃 时 香 甜 醇 厚 ， 味 道 极 佳 。黄粱米对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。黄粱米中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。
【别名】竹根米（《千金·食治》），竹根黄（《唐本草》）。
【来源】为植物 黄粱 的 种仁 。
【原形态】梁为禾本科植物粟的一种。植物形态详"粟米"条。
【性味】①《别录》："甘，平，无毒。"
【归经】《本草再新》："入脾、胃二经。"
【功能主治】和中，益气，利尿。治呕吐泄泻。
【用法用量】内服：煎汤或煮粥。外用：研末调敷。
【附方】治小儿面及身上生疮，如火烧：黄米一升，末，以蜜水和涂之。（《古今录验方》）
【摘录】《*辞典》
以上就是对黄粱米的作用一些介绍，使用它的时候，可以根据上面所讲的需求进行，而且黄粱米在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。
石米的营养价值丰富，药用价值也很高，下面我们就来详细介绍下中药石米的功效与作用。
【英文名】all-grass of Farges Epigeneium
【别名】小石枣子、还阳
【来源】药材基源：为兰科植物小羊耳蒜的全草。
【原形态】小羊耳蒜，附生植物。植株矮小，高1-3cm。假鳞茎狭长圆形，彼此紧接而斜伏于匍匐根状茎上，长5-10mm，幼时被白色膜质鞘，具1叶。叶片卵状长圆形或卵状椭圆形，长（5-）10-20（-40）mm，宽4-10mm，先端钝，有时具细尖，基部收窄为短柄，具关节。花葶高出花外，具翅。总状花序具2花；花苞片小，披针形，比花梗连子房短，长1-2mm；花浅黄绿色；中萼片与侧萼片近相似，狭长圆形，长6mm，宽1.2mm，具1脉，先端略钝；花瓣丝状，与萼片等长；唇瓣卵状楔形，长5.5mm，宽2.2mm，中部略缢缩，向先端扩大，先端近截形，中部微凹且具短尖，前面边缘有齿，基部具椭圆形胼胝体或有时不甚明显；合蕊柱纤细，弯曲，长约4mm，近端的蕊柱翅短而圆。
【生境分布】生态环境：附生于林中树上或山谷岩石上。
【性味】甘；微辛；寒
【归经】肺；肝经
【功能主治】润肺止咳；舒筋活血。主肺结核咳嗽；风热咳嗽；百日咳；风湿麻木；劳伤身疼；跌打损伤
【用法用量】内服：煎汤，6-9g。
【各家论述】《新华本草纲要》：有清热、润肺止咳的功能。用于肺结核咳嗽、风热咳嗽、百日咳、五痨七伤、周身疼痛、风湿麻木、跌打损伤、小儿惊风。
【摘录】《中华本草》
知道了石米的功效和作用等，对于广大朋友而言，如果是感觉自己需要的话，不妨在平时的时候食用一些，相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果，也请您一定要按照要求食用，避免一些不良的生活习惯，才可以得到它预期的效果。
【出处】
出自《本草纲目》;1.《本草拾遗》有二种，一黄白，一紫黑，其紫黑者苞有毛，北人呼为乌禾。
2.《纲目》：稗，处处野生，最能乱苗。其茎叶穗肢，并如黍稷，一斗可得米三升，故曰五谷不熟，不如稗。苗似稗，而穗如粟，有紫毛，即乌禾也，《尔雅》谓之迭。稗米，辛甘苦，微寒，无毒。作饭食，益气宜脾。故曹植有芳菰精稗之称。
【拼音名】Bi Gēn Mio
【英文名】Root of Barnyardgrass
【别名】水高梁、扁扁草
【来源】
药材基源：为禾本科植物稗的根和苗叶。
拉丁植物动物矿物名：Echinochloa crusgalli (L.) Beauv.
采收和储藏：夏季采收，鲜用或晒干。
【原形态】稗 一年生草本，秆基产倾斜或膝曲，高50-130cm。光滑无毛。叶鞘疏松裹茎，平滑无毛;无叶舌;叶片扁平，线形，长10-35cm，宽5-20mm，光滑无毛。圆锥花序长9-18cm，主轴较粗壮，有角棱而粗糙;小穗长约3mm(芒除外)，与分枝及小枝均有硬刺疣毛;第1颖三角形，长为小穗的1/3-1/2，常有5脉，有短硬毛或疣毛，第2颖无端渐尖成小尖头，有5脉，脉上有刺疣毛，脉间被短硬毛;第1外稃革质，有7脉，脉上有硬刺疣毛，脉间被短硬毛，先端延伸成1粗壮的芒，芒长5-10mm，粗糙，第1内稃与外稃等长，薄膜质，有2脊，脊上糙涩，第2外稃顶端成粗糙的小尖头，尖头上有1圈细毛。花、果期夏、秋季。
【生境分布】
生态环境：生于沼泽地、沟边及水稻田中。
资源分布：分布几遍全国。
【栽培】生物学特性 喜温暖潮湿气候。宜选择疏松、肥沃的壤土栽培。 栽培技术 用种子繁殖法。2-3月，在整好持上，将种子均匀撒播，播后盖一层细土。 田间管理 播后如干旱，须及时灌水。出苗后及时拔除杂草，并结合除草进行间苗。一般可不施追肥。
【性味】甘;淡;微寒
【功能主治】凉血止血。主金疮;外伤出血
【用法用量】外用：适量，捣敷或研末撒。
【各家论述】《纲目》：金疮及伤损出血不已，捣敷或研末掺之。
【摘录】《中华本草》
如今我们的生活档次在不断的提高，但是我们的健康质量却在不断的下降，饮食不科学对于我们的身体造成了潜在的威胁。而中医的许多药材就可以对我们的身体进行调理改善，下面为大家介绍一下米碎花根。
【别名】梅养东
【来源】药材基源：为山茶科植物米碎花EuryachinensisR.Br.的根。
【原形态】米碎花 小灌木，高达1.5m。嫩枝有2棱，与顶芽均有短柔毛。单叶互生；叶柄长2-3mm；叶片薄革质，倒卵形或倒卵状椭圆形，长2-5.5cm，宽1-2cm，先端短尖，基部渐狭，边缘密生细锯齿。花单性，雌雄异株，1-4朵腋生；花白色至黄绿色；萼片5，卵形，宿存，无毛；雄花苞片细小，花瓣倒卵形，长3-3.5mm，雄蕊约15，有或无退化子房；雌花花瓣卵形，长2-2.5mm，无雄蕊，子房无毛，花柱长1.5-2mm，先端3浅裂。浆果圆球形，直径约4mm，熟时黑色。花期4月，果期7-8月。
【生境分布】生态环境：生于荒山草地、村旁、河岸及灌丛中。
【性味】微苦；凉
【功能主治】清热解毒敛疮。主疮疡肿毒；烧伤；烫伤
【用法用量】内服：煎汤，15-30g。外用：适量，煎水洗；或研粉麻油调涂。
【摘录】《中华本草》
以上的内容就是对于中药米碎花根的介绍，我们在平时的生活中应该更多的去了解米碎花根，才能更加合理的利用，更好的发挥出米碎花根的价值。
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