女萎的功效与作用
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《女萎的功效与作用》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
其实人的很多疾病的发生都是与饮食有着千丝万缕的关系，想要自己拥有一个健康的身体，食疗是一个非常不错的方法，其中各种中药材发挥了十分关键的作用，今天我们就来为大家介绍一下女萎这味中药。
【别名】小木通[云南]、白木通[湖南]、粗糠藤、万年藤、穿山藤、小叶鸭脚力刚、钥匙藤
【来源】毛茛科铁丝莲属植物 女萎 Clematis apiifolia DC.，以 根、茎藤 或 全株 入药。秋季采收，扎成小把，晒干。
【性味】辛，温。有小毒。
【功能主治】消炎消肿，利尿通乳。用于肠炎，痢疾，甲状腺肿大，风湿关节疼痛，尿路感染，乳汁不下。
【用法用量】3～5钱。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】李当之《药录》
上文我们介绍了什么是女萎，我们也了解了中药女萎的功效与作用，我们知道女萎的功效是非常强大的，大家可以吃一些女萎用于养生。
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女金丹大家知道是什么吗，它是中药的一种，古代医书里对于它的记载也很多，女金丹有很多的药用价值，能够用来治疗我们身体出现的一些不适症状，下面我们就来详细的了解女金丹的功效与作用。
【别名】三父子、三兄弟、三姐妹、九月豆、三叶青、山乌豆、牛贴额、金飘带、玉扣带
【来源】豆科胡枝子属植物 绿叶胡枝子 Lespedeza buergeri Miq.，以 根、叶 入药。全年可采，切片晒干。
【性味】辛、微苦，温。
【功能主治】解表祛湿，止痛，止血。用于感冒咳嗽，头痛，小儿痰哮，胃痛，黄疸，心绞痛，腰痛，子宫出血，乳癌初起，风湿性关节炎，疔疮，毒蛇咬伤。
【用法用量】0.5～1两。
【注意】孕妇及虚劳咳嗽者忌服。
【摘录】《全国中草药汇编》
从上文的描述中我们可以知道它女金丹的营养价值和药用价值都是很高的，能够治疗一些疾病，还可以作为食疗的原料，的确是健康养生的好选择。
中医在治病的时候都是需要用到中药的，而作为中药材一种的女菀也是被经常用到的，那么，下面就来说说女菀的功效与作用是什么。
【别名】白菀、织女菀（《吴普本草》），女宛（《本草经集注》）。女肠（《广雅》），羊须草（《雷公炮炙论》），茆（《别录》）。
【来源】为菊科植物 女菀 的 全草 或 根 。夏季采收。
【原形态】多年生草本，高30～100厘米。茎直立，下半部光滑，上半都有细柔毛。叶互生，基部叶线状披针形或披针形，长5～12厘米，宽5～12毫米，先端渐锐，基部窄狭，有短柄，边缘粗糙，疏生细锯齿，花后雕落；茎上叶无柄，线状披针形至线形，上面光滑，绿色，下面有细软毛，边缘粗糙。头状花序密集成伞房状，小形，直径5～8毫米；总苞筒状，长约4毫米，苞片披针形，有细毛，数列；周围舌状花白色，舌长约2.5毫米，筒长约2毫米；中心管状花黄色，长约3.5毫米，花药基部钝而全缘；柱头2裂，裂片长圆形，先端钝。瘦果长圆形，长约1毫米，稍扁，全体有毛；冠毛灰白色或带红色。花期秋季。
【生境分布】生长于湿润处。分布东北及山东、江苏、浙江、安徽、湖北等地。
【化学成份】全草含槲皮素。根含挥发油。
【性味】①《本经》："味辛，温。"
【功能主治】温肺化痰，和中，利尿。治咳嗽气喘，肠鸣腹泻，痢疾，小便短涩。
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱。
【注意】《本草经集注》："畏卤咸。"
【附方】①治咳嗽气喘：女菀五钱，金线吊白米三钱，路边荆五钱。水煎服。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《神农本草经》《纲目》：白菀即紫菀之色白者也。雷斅言紫菀白如练色者，名羊须草，恐即此物也。
知道了女菀的功效和作用等，对于广大朋友而言，如果是感觉自己需要的话，不妨在平时的时候食用一些，相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果，也请您一定要按照要求食用，避免一些不良的生活习惯，才可以得到它预期的效果。
女金片这种药物很多人不是特别的了解，其实女金片是一种中成药，有23味中药提炼而成，最初它的治疗功效是非常不错的，它对于女性调经养血，活血化瘀方面的作用都是很好的，尤其是对于女性更年期出现一些内分泌的问题的时候，可以服用女金片，能缓解更年期症状的作用，是非常好的一种药物。
女金片的功效与作用
女金片由鹿角霜、山茱萸、砂仁、当归、、阿胶、白芍、白术、熟地黄、白薇、陈皮、牡丹皮、肉桂等二十三味中药组成。熟地黄、山茱萸、枸杞子滋养肾水，补肾经以滋先天。当归、阿胶自为养血育阴，配伍砂仁、陈皮可使诸药补而不滞。现代研究表明砂仁的挥发油中含有右旋樟脑、龙脑、柠檬烯、皂苷等有芳香健脾作用，可以促进胃液分泌。牡丹皮凉血除烦。白薇、龟板育阴潜阴。综合上述这么多药材，各中药之间彼此相互协同，相互抑制，使该药有这样的适应症：调经养血，顺气化瘀。用于经血不调，赶前错后，腰腿酸痛，腹痛胀满。
通过统计表明，由二十三味中药配伍的女金片具有调经养血，顺气化瘀的作用。据报道中药复方可以调节更年期妇女内分泌-免疫功能。有些以补肾为主的中药还可以影响女性血脂谱的分布特征。女金片为纯中药制剂，不含任何西药成分，避免了使用雌激素替代疗法而带来的不良反应，消除了患者的疑虑，安全可靠，值得向临床推广。
女金片的注意事项有：
1。忌食寒凉、生冷食物。
2。感冒时不宜服用本药。3。月经过多者不宜服用本药。
4。平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血应去医院就诊。
5。按照用法用量服用，长期服用应向医师咨询。
6。服药二周症状无改善，应去医院就诊。
7。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8。本品性状发生改变时禁止使用。
9。请将本品放在儿童不能接触的地方。
10。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。女金片是由23种中药材组成，当它与其它药物一起服用，更容易发生药物的相互作用，有可能产生毒性反应。因此，最好在专业医师或者药师的指导下使用，千万不要随意乱用滥用药物。另外，该药的注意事项较多，使用时，请仔细阅读说明
女金芦这种中药材相信很多人都不陌生，女金芦作为一种常见的中药材，含有丰富的营养成分，下面我们就来详细了解一下。
【别名】扇把草、石蚕、石角、凤尾金星、小骨碎补、地蜈蚣
【来源】药材基源：为水龙骨科植物紫柄假瘤蕨的全草。
【原形态】植株高20-35cm。根茎横生，被红棕色、披针形鳞片，边缘有锯齿。叶柄长15-20cm，红棕色，光滑无毛；叶片纸质，长10-15cm，宽6-9cm，羽状深裂；裂片5-8对，椭圆形或长椭圆形，钝头或钝尖头，基部1对裂片近开展，往往呈不整齐的羽裂，裂片之间呈狭翅状，边缘有圆钝齿或不整齐的羽裂；侧脉明显。孢子囊群圆形，着生于裂片下面的中部以上，在中脉两侧各成1行，不具隔丝；孢子椭圆形，孢壁表面光滑。
【生境分布】生态环境：生于海拔2000m的山地松林下。
【性味】微苦；凉
【功能主治】清热解毒；消食导滞；舒筋活络。主咽喉炎；小儿惊风；毒蛇咬伤；狂犬病；淋巴结核；尿路感染；食少；腹胀；便秘；风湿骨痛；跌打损伤
【用法用量】内服：煎汤，9-15g，大剂量可用至30g；或切细，开水冲服；或泡酒。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
以上介绍的关于女金芦的知识，相信大家对于女金芦的认识又会多一点了。我们在生活中可以食用女金芦对身体进行调理和改善。
中药材是很常见的，而且中药材的种类还比较多，在功效也是有着一些区别，因此选择之前，需要进行很好的了解，那么你了解女娄菜根这种药材吗？
【来源】药材基源：为石竹科植物女娄菜的根或果实。
【原形态】一二年或多年生草本，高20-70cm。全株密破短柔毛。茎直立，由基部分枝。叶对生，上部叶无柄，下面叶具短柄；叶片线状披针形至披针形，长4-7cm，宽4-8mm，先端急尖，基部渐窄。全缘。聚伞花序2-4分歧，小聚命2-3花；萼管长卵形，具10脉，先端5齿裂；花瓣5，白色，倒披针形，先端2裂，基部有爪，喉部有2鳞片；雄蕊10，略短于花瓣；子房上位，花柱3条。蒴果椭圆形，先端6裂，外围萼与果近等长。种子多数，细小，黑褐色，有瘤状突起。花期5-6月，果期7-8月。
【生境分布】生态环境：生于海拔3800m以下的山坡草地或旷野路旁草丛中。
【性味】苦；甘；性平
【功能主治】利尿；催乳。主小便短赤；乳少
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。
【摘录】《中华本草》
通过以上介绍，大家对中药女娄菜根也有了很好的了解，它在治疗疾病上有着很不错的效果，不过要注意的是，对女娄菜根使用的时候，要掌握一些方式方法，健康科学的食用。
众所周知女金丸是一种中药方剂，可是大家对于女金丸的功效了解多少呢？女金丸到底应该怎么吃呢？想知道这些的话，一起来看一下这篇文章吧。
【处方】当归140g 白芍70g 川芎70g 熟地黄70g 党参55g 白术（炒）70g 茯苓70g 甘草70g 肉桂70g 益母草200g 牡丹皮70g 没药（制）70g 延胡索（醋制）70g 藁本70g 白芷70g 黄芩70g 白薇70g 香附（醋制）150g 砂仁50g 陈皮140g 赤石脂（煅）70g 鹿角霜150g 阿胶70g
【性状】本品为棕褐色至黑棕色的大蜜丸或大蜜丸；气芳香，味甜、微苦。
【炮制】以上二十三味，粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末用炼蜜35～50g加适量的水泛丸，干燥，制成水蜜丸；或加炼蜜120～150g制成大蜜丸，即得。
【功能主治】调经养血，理气止痛。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经不调，痛经，小腹胀痛，腰腿酸痛。
【用法用量】口服，水蜜丸一次5g，大蜜丸一次1丸，一日2次。
【注意】孕妇慎用。
【规格】大蜜丸每丸重9g
【摘录】《中国药典》
以上就是向大家介绍了关于女金丸的作用资料，希望对有需要的人有帮助。女金丸的作用是比较多的，只有多了解的它的人才可以将它的作用发挥出来，所以说在生活中应该要多去认识一些疾病和药材，这样对自己是挺有帮助的。
女吃玛卡的功效与作用
1、吃玛卡能抗疲劳
吃玛卡能抗疲劳,恢复人体精力,能快速补充体力,缓解压力,提高睡眠质量。现代人生活压力大,家庭负担重,长期透支身体精力等,使人体长时间处于超负荷,导致各种症状,大都是亚健康状态。而玛咖具有55种人体必需营养物质,长期食用玛咖能有效补充缺少的营养物质,全面调节营养平衡,提高免疫力,强健身体,远离亚健康!
2、吃玛卡能调节内分泌
2.1、玛咖能调节松体内泌:改善失眠、易惊梦、梦、睡眠质量差脸色暗淡光、熬夜引发痘痘推迟绝经期。
2.2、玛咖能调节宫内泌失调:改善月经调、紊乱、痛经、手脚冰凉、脸色苍白华、气色差、黄褐斑等。
2.3、玛咖能调节卵巢内泌:改善皮肤干枯、松弛、皱纹、斑、容颜早衰等。
2.4、玛咖能调节肠道内泌:改善便秘、排毒畅、暗斑、痘、皮肤油腻、消除肥肚腩。
2.5、玛咖能调节乳腺内泌:改善乳房肿痛、垂、松弛等。
3、吃玛卡的其它功能
3.1、有痘痘、雀斑、皱纹;改善睡眠,调节便秘,排除毒素,痘痘、皱纹色斑不见了,皮肤变得光滑细嫩。
3.2、身材走形的女性:调节内分泌,松弛、偏小的乳房再度丰满,身材S曲线。
3.3、爱美怕老的女性:化妆品只能“锦上贴花”,只有调节身体机能到年轻状态,才能根源上变美丽。
3.4、失眠、压力大的女性:改善睡眠、提高睡眠质量、减缓压力、消除疲劳。
3.5、月经不调、痛经、有妇科炎症的女性:调理月经、消除炎症、瘙痒、异味,做健康女人。
3.6、更年期女人:改善睡眠,不烦躁,调理内分泌,起色红润,家庭和谐。
玛卡的食用方法
1、玛卡泡酒
所有传统吃法里,有着几千年酒文化的文明古国,玛卡泡酒必然是最受欢迎的吃法之一!用白酒浸泡,玛卡的数量依据您泡酒的容易容器来定,数量需要达到容器的1/2,再少的话营养成分浸出不够,效果不好!一次浸泡以五斤酒为宜。泡上30-60天后均可以服用,一天两次,每次喝30-40毫升!
2、玛卡的其它食用方法
2.1、直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品,这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。可以每天吃3次,每次1-2片即可。
2.2、在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤,饮用50ml/天。
2.3、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
有关玛卡的知识
1、吃玛卡不能吃什么
1.1、不要和其他滋补品、营养品同时食用
因为玛卡具有丰富的营养成分,已经很补了,但是玛卡的这种补和传统的补是不同的,玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡,如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用。
1.2、不要和具有壮阳功效的产品同时食用
每一种壮阳保健品都会有它独特的功效,玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效,建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品,避免玛卡的功效受到影响。
2、玛卡不适用人群
2.1、孕妇、哺乳期妇女和儿童
在女性怀孕和儿童,应当慎重服用玛卡,因为截至目前为止,还没有科学实验来证明玛卡中是否会对胎儿有间接影响,因此,在孕妇怀孕期间,应当停止服用玛卡。
2.2、甲状腺疾病患者
对于甲状腺患者来讲,因为玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物,若是结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。
在中医中，经常会用到各种各样的草药来为患者治疗疾病，而不同的草药，其功效和作用也是存在着一定的差别的。瓜萎子就是一种比较常见的中药，其主要作用是治疗吐血、治疗小儿黄疸、治疗心神烦乱等、治疗肺热咳嗽等。下面，就为大家详细的介绍一下瓜萎子的功效和作用。
一、瓜萎简介
瓜萎为多年生草质藤本。茎有棱线，卷须2～3歧。叶互生，叶片宽卵状心形，长宽相近，5～14cm，3～5浅裂至深裂，边缘常再分裂，小裂片较圆，两面稍被毛。雄花生于上端1/3处，3～8朵成总状花序，有时单生，萼片线形，花冠白色，裂片扇状倒三角形，先端流苏长1.5～2cm;雌花单生，花梗长约6cm。果实椭圆形至球形，长7～11cm，果瓤橙黄色。种子扁椭圆形，长11～16mm，宽7～12mm。花期6～8月，果期9～10月。瓜萎果实含三萜皂甙、氨基酸、糖类、有机酸;种子含油酸、亚油酸及甾醇类化合物，对治疗肺热咳嗽，痰浊黄稠，胸痹心痛等病症都有良好的效果。
二、瓜萎的作用与功效
瓜萎具有润肺，化痰，散结，润肠之功效。主治痰热咳嗽，胸痹，结胸，肺痿咳血，消渴，黄疸，便秘，痈肿初起。
1.《别录》：“主胸痹。”
2.《本草图经》：“主消渴。”
3.《山西中药志》：“瓜瓤洗手，治冻裂。”
4.《品汇精要》：“消结痰，散痈毒。”
5.《伤寒类要》：“治脾瘅溺赤出少，惕惕若恐。”
6.《江苏植药志》：“治水肿。”
7.《纲目》：“润肺燥，降火。治咳嗽，涤痰结，利咽喉，消痈肿疮毒。”
三、瓜萎的疗方
1.治吐血
栝楼取端正者，纸筋和泥通裹，于顶间留一眼子，煅存性，地坑内合一宿，去泥捣罗为散。每服三钱匕，糯米饮调下。(《圣济总录》：黑神散)
2.治消渴热或心神烦乱
黄肥栝楼一颗，以酒一中盏洗，取瓤，去皮、子，煎成膏，入白矾末一两，和丸如梧桐子大。每服不计时候，以粥饮下十丸。(《圣惠方》)
3.治时疾发黄，心狂烦热闷不认人者
大瓜蒌实一枚黄者，以新汲水九合，浸淘取汁，下蜜半大合，朴硝八分，合搅令消尽，再分服。(《海上集验方》)
4.治小儿黄疸，脾热眼黄，并治酒黄
瓜蒌青者焙为末。每服一钱，水一盏，煎七分，去滓，临卧服，五更泻下黄物立可。(《普济方》：逐黄散)
饮食养生
运动养生
