养生有什么作用与功效

2019-10-16 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

黄花苜蓿的功效与作用

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“黄花苜蓿的功效与作用”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

黄花苜蓿的作用有哪些?黄花苜蓿作为传统的一味中药,不但可以用来治疗疾病,而且平时可以和一些其他药材相搭配,做成药膳,对于调理人体具有非常不错的效果。今天我们就来介绍一下黄花苜蓿。

【别名】苜蓿草、野苜蓿、黄苜蓿、花苜蓿

【来源】豆科 黄花苜蓿 Medicago falcata L.,以 全草 入药。

【生境分布】东北、华北、西北。

【化学成份】含有叶黄素(lutein)50~52%、叶黄素-5.6-环氧化物、菊黄质(chrysanthema xanthin)9~10%、毛茛黄素(flavoxanthin)7~8%等。

【性味】苦,平。

【功能主治】降压利尿,消炎解毒。主治浮肿,各种恶疮。

【用法用量】鲜品3~5两。

【摘录】《全国中草药汇编》

黄花苜蓿作为一种常见的中药材料,却常常被人们所遗忘,其实他的功效和作用是你意想不到的,只有大家善于食用,用对方法,我相信,它对各位的身体一定会有很大的帮助的。

相关阅读

苜蓿根的功效与作用


苜蓿根的营养价值丰富,药用价值也很高,下面我们就来详细介绍下中药苜蓿根的功效与作用。

【别名】土黄耆(《食疗本草》)。

【来源】为豆科植物 紫苜蓿 或 南苜蓿 的 根 。

【化学成份】紫苜蓿的根含糖类。根的分泌物中含氨基酸,其中有2-氨基己二酸及另二种未知氨基酸。

【药理作用】南苜蓿的变种的根对金黄色葡萄球菌有较弱的抗菌作用,对大肠杆菌则无作用。

【性味】苦,寒。

【功能主治】清湿热,利尿。治黄疸,尿路结石,夜盲。

【用法用量】内服:煎汤,0.5~1两;或捣汁。

【附方】①治尿路结石:鲜苜蓿根,捣汁温服,每次半茶杯,日服二次。(《吉林中草药》)

【临床应用】治疗夜盲症:以新鲜南苜蓿根1两,洗净切碎煎汤,连渣服,每日1次。治疗6例,4例痊愈,2例无效。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《唐本草》。

上文我们介绍了什么是苜蓿根,苜蓿根的功效和作用,我们知道了苜蓿根不仅可以提高免疫能力,还在某些疾病上有着不可或缺的作用。

野苜蓿的功效与作用


野苜蓿对于医药方面的价值是我们难以想象的,对于治疗一些疾病是很有效的。野苜蓿中含有很多对人体有益的物质,我们一起来看一看。

【别名】镰荚苜蓿、豆豆苗(《内蒙古中草药》),连花生(《中国主要植物图说·豆科》)。

【来源】为豆科植物 黄花苜蓿 的 全草 。夏、秋采收,晒干。

【原形态】多年生草本,高30~70厘米。茎直立或匍匐,稍有毛,多分枝。三出复叶,小叶长圆状倒卵形,或倒披针形,长1~2厘米,宽2~4毫米,先端钝圆,基部楔形,边缘上部有齿;托叶大,尖而长。总状花序,腋生,有花10~20朵;花梗长于叶柄;花冠蝶形,黄色,比萼长2倍。荚果扁,矩形,弯曲成半月形,光滑,长1.5~2厘米,成熟时褐色。种子5~10粒。花期8月中旬。

【生境分布】生于草原或丘陵间低地以及沟边。分布新疆、陕西、甘肃、内蒙古、山西、河北等地。

【化学成份】含中性和酸性皂甙。花主含叶黄素酯。

【性味】甘微苦,平。

【功能主治】宽中下气,健脾补虚,利尿。治胸腹胀满,消化不良,浮肿。

【用法用量】内服:煎汤,3~5钱;研末1~1.5钱。

【附方】治消化不良,胸腹胀满:黄花苜蓿一钱。研末冲服,一日二次。(性味以下出《内蒙古中草药》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《内蒙古中草药》

可见,野苜蓿的药用价值还是很明显的。但是野苜蓿并不是人人可以用,我们可以根据自身的体质情况判断一下。

苜蓿草的功效与作用


苜蓿实际上是该属所有植物的总称,有些地方称这种植物为“三叶草”。可以说它是医药和食品的同源食品。苜蓿草的功效与作用,除作为食物直接食用外,还具有一定的药用价值,对各种疾病有治疗作用,算得是非常好的药品,苜蓿草具有极高的营养价值,含有丰富的维生素。

苜蓿草的功效与作用

1、止咳平喘

苜蓿草中含有苜蓿素和苜蓿酚等物质,它们都是止咳平喘的好帮手,有助于缓解支气管等疾病。

2、通便排毒

苜蓿草是粗纤维植物,食用苜蓿草可以有效促进大肠蠕动,有助于排出大便和体内的毒素,可以防止大便秘结,并预防肠癌。

3、综合作用

苜蓿是富含铁元素的物质,因此可以通过食用苜蓿来治疗贫血。除此之外,苜蓿草所特有的苜蓿素可以抑制肠道收缩,有助于增加血中甲状腺素含量,有助于抑制肾上腺素的氧化。

苜蓿草怎么吃健康?

苜蓿鸡蛋卷

1、将苜蓿清洗干净焯水,捞出挤干水份备用,并将焯好的苜蓿剁碎备用;

2、豆腐皮、蟹肉棒、鱼丸焯水,然后将焯好水的豆腐皮、蟹肉棒、鱼豆腐剁碎;

3、将切好的各种碎放入锅中加花椒油、香油、五香粉、盐、葱末、姜末搅拌成馅;

4、平底锅放火上,刷一层油,倒入蛋液,转动平底锅摊平; 在上面蛋液还没有完全熟的时候放上拌好的馅;

5、卷起来煎制两面金黄,吃时切段即可。

水果苜蓿芽卷

1、将喜欢吃的水果去皮切成长条状备用(可以为奇异果、苹果、圣女果等等);

2、将春卷皮在砧板上铺平,接着将少许苜蓿芽放在春卷皮上面,挤上适量沙拉酱,然后放上水果,接着再铺一层苜蓿芽;

3、将所有食材卷起来,即可享用美味健康的水果苜蓿芽卷啦!

苜蓿酵素的功效与作用有哪些?


现在人们会吃各种各样的孝素,最常见的就是一些水果孝素了,尤其女性们特别喜欢吃,是因为孝素具有减肥的作用,另外还具有美容养颜的功效,尤其特别适合那些亚健康状态的人吃,实际上,现在的孝素种类非常多,今天为大家介绍苜蓿孝素,这种孝素有下列这些诸多好处。

苜蓿孝素的功效与作用:

一、排毒减肥

酵素最主打的功效则是排毒减肥,它能促进肠胃蠕动,引导宿便排出,同时给肠道建立正常的运行环境,来减少毒素堆积;

二、调理月经预防妇科疾病

女性月经不调,在中医上来说其实是一种血瘀的表现。而经常饮用苜蓿酵素可以很好的缓解气血不足和月经过少。以及小腹疼痛、心悸耳鸣、食欲不振等一系列女性疾病。这都是因为酵素具有活血化瘀的作用。

二、增强免疫力

经过临床表明苜蓿酵素可以显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数以及白细胞总数。可以在一定程度上减少白细胞的移动指数从而达到提高免疫力的功效

三、预防心血管疾病

当人体血管堵塞不足于70%的时候,其实是没有任何感觉的,但是当堵塞超过70%进入晚期时,就会感觉到身体反馈回来的信息。而饮用苜蓿酵素具有活血和养血的双重功效。坚持服用长期就可以达到软化血管以及促进血液健康的作用。从根本上来说酵素是可以预防心脑血管疾病。

四、抗疲劳

苜蓿酵素可以兴奋的中枢神经。因此它具有提高脑力以及体力的作用。对于一些有化疗史得患者来说酵素还有明显的镇痛作用。

虽然说苜蓿酵素有着很多良好的功效以及作用,但它始终不是要并不能代替药物的使用,大家把它当成保健品服用即可。希望上述内容能帮助大家。最后祝愿各位生活愉快。

黄花夹竹桃的功效与作用


黄花夹竹桃是生活中很常见的一种药材,它是一个能够制作药膳,同时能够制作药品,而且黄花夹竹桃的使用方法也比较广泛,在选择时也可以放心进行,接下来大家一起来看一下。

【别名】酒杯花、台湾柳、柳木子、相等子、大飞酸子

【来源】夹竹桃科黄花夹竹桃属植物 黄花夹竹桃 Thevetia peruviana (pers.) K. Schum.,以 叶 及 种子 入药。果实成熟后,取出种子,晒干;叶随时可采。

【性味】辛、苦,温。有大毒。

【功能主治】强心,利尿,消肿。用于各种心脏病引起的心力衰竭(对左心衰竭疗效较好),阵发性室上性心动过速,阵发性心房纤颤。叶可灭蝇、蛆、孑孓。

【用法用量】黄花夹竹桃提取的黄夹甙口服或静脉注射。口服饱和量为1.5~2毫克。

【注意】大毒,在医师指导下使用。

【摘录】《全国中草药汇编》

【出处】《广西药植图志》


总得来说黄花夹竹桃的作用是相当大的,也正是因为黄花夹竹桃具有如此多的养生功效,因此日常生活中应用到黄花夹竹桃养生的地方可以说也是相当高的。


黄花堇菜的功效与作用


生活中常见的中药材药的种类有很多,很多人在使用时,都不知道该如何抉择,比如黄花堇菜,所以在选择之前,需要对它的功效和用量等有一定的了解,那么你知道黄花堇菜的功效和作用都有什么吗?

【别名】土细辛

【来源】为堇菜科植物 灰叶堇菜 的 根 。秋、冬采挖,洗净晒干。

【原形态】宿根蔓生草本,稍有白霜。地下茎短,具多数黑褐色侧根;地上茎细弱,下部无叶,通常不分枝。基生叶1片或缺,卵状心形;茎生叶具柄,厚纸质,宽卵形或三角状卵形,基部浅心形或截形,边缘具波状锯齿,长1.5~4厘米,上部叶卵状披针形;托叶草质,卵形或矩圆形,长6毫米或较短,有疏粗齿或全缘。花两侧对称;萼片5,条形,顶端尖,有柔毛,基部附器不显着;花瓣5,黄色,距很短,长约1毫米。果小,近矩圆形,直径约5毫米。

【生境分布】生于林下溪边、阴湿草地。分布云南、四川等地。

【性味】酸甘,温。

【功能主治】温经通络,除湿止痛。

【附方】①治慢性风湿关节炎:土细辛一钱。研末,每日二至三次,酒送服。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《云南中草药》

我们知道了黄花堇菜的功效与作用,黄花堇菜的食用方法等,相信上文的内容可以帮到大家!

黄花远志的功效与作用


黄花远志对于医药方面的价值是我们难以想象的,对于治疗一些疾病是很有效的。黄花远志中含有很多对人体有益的物质,我们一起来看一看。

【别名】黄金卵、吊吊黄、黄花鸡骨(《江西草药》),鸡根、小荷苞、鸡肚子果、荷苞山桂花(《云南中草药》)。

【来源】为远志科植物 黄花远志 的 根 。秋、冬采收、洗净切片晒干。

【原形态】落叶灌木或小乔木,高1~5米。根木质,外皮淡褐色,肉质,内面淡黄色。茎直立,圆柱形,少分枝。单叶互生;叶片披针形、倒卵状披针形或长椭圆形,长7~10厘米,宽2~3厘米,先端渐尖,基部楔形至圆形,全缘,常有皱波,侧脉约6对,在下面突出;有柄。总状或圆锥状花序,下垂,长达15厘米;花黄色,有红晕;花萼2轮,外轮3,甚小,内轮2,花瓣状;花瓣3,中间龙骨瓣背面顶部有细裂成8条鸡冠状的附属物,两侧的花瓣2/3部分与花丝贴生;雄蕊8,花丝下部3/4合生成鞘。果扁平。成熟时红褐色,两瓣开裂。种子2枚,黑色。花期夏、秋季。

【生境分布】生于沟边、杂木林中,分布西南、华东和陕西、湖北等地。

【药理作用】根的香豆精部分对小鼠有一定的止咳作用(SO2引咳法)。

【性味】①《江西草药》:"甘,微温。"

【功能主治】祛风除湿,补虚消肿,调经活血,治感冒,风湿疼痛,肺痨,水肿,产后虚弱,月经不调,跌打损伤。

【用法用量】内服:煎汤,0.5~1两(鲜者2~3两)。

【附方】①治肝脓肿:鸡根,香樟、草血竭、菖蒲、通光散各五钱。水煎服,每天一剂,分三次服。(《全展选编·内科》)

【摘录】《*辞典》

以上就是对中药黄花远志的详细介绍,我们可以根据自身的需求进行食用,一段时间后相信会有所改善,确实是一个不错之选。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生