春季养生补血

2019-10-16 │ 春季养生补血 冬季补血养生汤

家庭药箱:7味中药最补血

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,没有好的身体,万事事皆休。中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供家庭药箱:7味中药最补血,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

有人认为脸色苍白、萎黄、没有血色,是贫血的缘故,于是吃很多补血的营养品,但也不见效果。其实单纯性补血并不能从根本上解决贫血的问题,补血必须先补气,气能生血,只有气血、阴阳两相补,才有可能改变血气不足的状况。

专家表示,阿胶、灵芝、黑木耳、黑豆、黑芝麻等黑色食物,都有养血生血的效果,多吃能使皮肤变好。除此之外,生地、白芍、川芎、当归等组成的四物汤,是补血的基本方法。红枣、何首乌、人参可以培养血色素,也是补血良药。阿胶、猪血、羊血等食物,脸色不好的人每周吃一次,既可以补铁,也可以补血红素。

从中医来看,肝肾不足、淤血阻滞、痰湿内停都会引起脸色不好。补血必须分病因,再治疗。经过半年至一年左右的调理,平时早睡早起,适当锻炼,“黄脸婆”去掉斑点、脸色变红并不是梦想。喜欢进补,但很多进补并不得法。虚证才需进补,实证进补反会为害。进补也要经过辨证,气血、阴阳要分清。

肝肾不足引起的血亏

皮肤表现:黄褐斑、蝴蝶斑,皮肤粗糙、暗淡无光、松弛下垂。

补法:大补元煎汤、枸杞子、桑葚、巴戟天、生地、熟地等,日常都可以多吃。

淤血阻滞引起的血虚

皮肤表现:唇色紫暗,面色黧黑、暗哑,容易长痘。

补法:可吃田七、红花、当归、桃仁、丹参等有活血作用的中药材。

痰湿内停引起的贫血

皮肤表现:面色苍白、晦涩。

补法:可吃半夏、僵蚕、百部、茯苓、陈皮等有化痰作用的中药材。

气虚引起的血亏

皮肤表现:面色苍白,指甲口唇淡白。气虚者常见症状为面色白而无光泽、说话声小、气短、倦怠、动则尤甚。

补法:四君子汤、人参、黄芪、山药等日常都可以多吃。

精神调摄:气虚的人精神情绪常处于低落状态。精神调摄的目的是要让他们振奋起来,变得乐观、豁达、愉快。

缓解调摄:气虚者适应寒暑变化的能力较差,寒冷季节常感手脚不温,易感冒,因此,冬季要避寒就温。

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家庭药箱 补气补血的七种中药


人参

人参性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1.维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力,提高抗疲劳能力,有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。

当归

当归性味:甘、辛,温。人心、肝、脾经。营养成分:含挥发油、蔗糖、维生素B12.维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸,p—谷舀醇等。药用功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。

何首乌

何首乌性味:甘、苦,涩,微温。归肝、心、肾经。营养成分:含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。药用功效:制首乌补肝Y6,益精血,乌须发。能降低血清胆固醇,缓解动脉粥样硬化形成,卵磷脂有强壮神经作用,有缓泻作用,有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣,头发早白,腰膝痉软,肢体麻木,高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。

麦冬

麦冬性味:甘、微苦,微寒。入肺、胃、心经。营养成分:含各种舀体皂贰、教液质、葡萄糖贰、维生素A样物质、p—谷舀醇。药用功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津,有镇咳祛痰、强心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痉、肺痛、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。

南北参

南北参性味:甘、微寒。归肺、肾经。营养成分:含沙参皂贰、淀粉等。药用功效:养阴清肺,祛痰止咳,有祛痰、强心、抗真菌作用。用于肺热燥咳、虚劳久咳、阴伤咽干喉痛等症。

龟胶

龟胶性味:甘、咸,平。归肝、肾经。营养成分:为龟科动物乌龟的甲壳。经熬煮、浓缩制成的固体胶块。主产湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者为佳。药用功效:滋阴,补血,止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。

紫河车

紫河车性味:甘,成温。归肝、肺、肾经。营养成分:含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、类固醇激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素等。药用功效:能增强机体抵抗力,有激素样作用。补气,养血,益精。用于体质虚弱、久病体虚、虚喘、盗汗、遗精等症。

家庭医药箱中必备哪些“中药抗生素”


在临床上,具有抗生素作用的中药非常多,因而目前市场上抗菌中成药种类也是纷繁复杂。大家在针对常见感染进行自我药疗时,你知道中家庭中必备的中药抗生素有哪些吗?

消炎利胆片类:

由穿心莲、苦木、溪黄草等药物组成。具有消炎利胆,清热解毒的功效。适用于急、慢性胆囊炎及肝胆结石并发感染者。

穿心莲胶囊类:

具有清热解毒、凉血、消肿之功效,适用于感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、热淋涩痛、肿痛疮疡等。对急性扁桃体炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、喉炎、腮腺炎、支气管炎等上呼吸道感染以及肠道感染、尿路感染等均有一定的消炎作用。

妇科千金片类:

由千斤拔、单面针、金樱根、穿心莲、功劳木、党参、当归、鸡血藤等中药组成,具有清热除湿、补益气血之功效。主治带下并湿热下注、气血不足症,适用于盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎见上述证候者。另外,慢性前列腺炎、男子免疫不育症、慢性淋病、慢性肾盂肾炎、牙周炎等症亦适合使用。

双黄连口服液类:

主要由金银花、连翘、黄芩等中药组成,具有辛凉解表、清热解毒的功效,适用于病毒和细菌感染引起的肺炎、气管炎、支气管炎、咽炎、扁桃体炎等。由于组成该药的中药性质比较寒凉,因而出现呼吸道感染伴有发热、出汗、口渴、鼻流浊涕、咽喉肿痛、咳吐黄痰等外感风热症状者适用。

三金片类:

由积雪草、金沙藤、金樱根、羊开口等中药组成,具有清热解毒、利湿通淋、益肾的功效。主治下焦湿热、热淋、小便短赤、淋沥涩痛,适用于急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染属肾虚湿热下注证者。

感冒清热颗粒类:

主要由荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根等药物组成,具有疏风散寒、解表清热的功效。用于治疗上呼吸道感染如感冒、扁桃体炎等,尤适用于具有头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等风寒感冒症状者。

健客家庭药箱的说明书


中医常说,痛则不通,通则不痛。人体内的经脉气血一旦运行不畅,就容易造成一系列的疾病。体热镇痛就是一种比较常见的症状。对于这种疾病,健客家庭药箱就能很好的进行治愈,它能改善和治疗您的身体情况,让您的身体恢复健康,以达到高质量的生活。

【药品名称】

通用名称:健客家庭药箱

商品名称:健客家庭药箱

拼音全码:JianKeJiaTingYaoXiang

【规格型号】1个

【包 装】1个。

【有 效 期】120 月

【批准文号】

【生产企业】汕头市澄海区合裕塑料制品厂

看完上述关于健客家庭药箱的介绍,您关于这种解热镇痛抗炎药是不是有了一个对比清晰的认识了呢?药物的挑选对于医治来说是很重要的,因而我们一定不能忽略了药物的重要性,选好药选对药才干精确有效的治好疾病。

这7味中药对肾危害很大


本文导读:很多中药有补肾的功效,人们也喜欢服用中药来补肾,认为这样更安全有效,但是有7味中药对肾危害很大,下面我们来看看伤肾的中药都有哪些。


肾为先天之本,肾脏的健康与身体健康关系密切,保护好肾脏能少生疾病,很多人喜欢用中药补肾,但其实有些中药对肾伤害很大,那么,哪些中药伤肾呢?

第一个是雷公藤

雷公藤主要治疗风湿,但毒性很大,可以引起肾小球的急性病变,导致血尿、少尿、甚至无尿。

第二个是巴豆

巴豆泄泻,但是如果泻多了就会导致失水,可以引起尿毒症,急性肾功能衰竭,所以不要把巴豆当作泻药。

第三个是关木通

关木通按照它的药性来看是清热利尿的,它的毒素可以引起肾小管的坏死性病变,所以长时间服用会引起尿毒症。

第四味药是粉防己

粉防己本身是治疗风湿、关节疼的,但它也对肾脏有很大的损害,它可以引起肾小球的坏死,导致血红蛋白尿,最后引起少尿无尿。

第五味药是草乌

草乌本身也是治疗关节疼,它本身不仅有镇痛的作用,还有麻醉的作用,但是草乌是剧毒药,它可以引起肾小球的急性坏死,血球蛋白尿,肾功能不全。

第六个是马兜铃

马兜铃本身是抗癌的,但是它的毒性很大,它含有马兜铃酸,马兜铃酸也会损害肾脏和肾小球。

第七味药是甘遂


上面为大家介绍了伤肾的中药,中医认为这些中药对肾伤害很大,所以我们在服用上述的这些中药时,一定要注意量,要在医生指导下用药。

中药四百味有哪些


很多人在调理身子或者是生了什么疾病,都会选择用中药来调理。中药里面基本都是很好的药材,有些甚至非常名贵,所以很多人都很喜欢喝中药才调理自己的身子,中药的种类也有很多种,那么今天小编就来为大家说一说中药四百味有哪些吧。

诸药之性,各有其功,温凉寒热,补泻宜通。

君臣佐使,运用于衷,相反畏恶,立见吉凶。

人参味甘,大补元气,止渴生津,调营养卫。

黄芪性温,收汗固表,托疮生肌,气虚莫少。

白术甘温,健脾强胃,止泻除湿,兼祛痰痞。

茯苓味淡,渗湿利窍,白化痰涎,赤通水道。

甘草甘温,调和诸药,炙则温中,生则泻火。

白芍酸寒,能收能补,泻痢腹痛,虚寒勿与。

赤芍酸寒,能泻能散,破血通经,产后勿犯。

生地微寒,能消湿热,骨蒸烦劳,兼消破血。

熟地微温,滋肾补血,益髓填精,乌须黑发。10

麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安。

天门甘寒,肺痿肺痈,消痰止嗽,喘热有功。

黄连味苦,泻心除痞,清热明眸,厚肠止痢。

黄芩苦寒,枯泻肺火,子清大肠,湿热皆可。

黄柏苦寒,降火滋阴,骨蒸湿热,下血堪任。

栀子性寒,解郁除烦,吐衄胃热,火降小便。

连翘苦寒,能消痈毒,气聚血凝,湿热堪逐。

石膏大寒,滑能利窍,解渴除烦,湿热可疗。

贝母微寒,止嗽化痰,肺痈肺痿,开郁除烦。

大黄苦寒,实热积聚,祛痰润燥,疏通便秘。20

柴胡味苦,能泻肝火,寒热往来,疟疾均可。

前胡微寒,宁嗽化痰,寒热头痛,痞闷能安。

升麻性寒,清胃解毒,升提下陷,牙痛可逐。

桔梗味苦,疗咽肿痛,载药上升,开胸利壅。

紫苏叶辛,风寒发表,梗下诸气,消除胀满。

麻黄味辛,解表出汗,身热头痛,风寒发散。

葛根味苦,祛风发散,温疟往来,止渴解酒。

薄荷味辛,最清头目,祛风化痰,骨蒸宜服。

防风甘温,能除头晕,骨节痹痛,诸风口噤。

荆芥味辛,能清头目,表汗祛风,治疮消淤。30

细辛辛温,少阴头痛,利窍通关,风湿皆用。

羌活微温,祛风除湿,身痛头痛,疏筋活血。

独活甘苦,颈项难舒,两足湿痹,诸风能除。

知母味苦,热可能除,骨蒸有汗,痰嗽皆舒。

白芷辛温,阳明头痛,风热瘙痒,排脓通用。

藁本气温,除头巅顶,寒湿可去,风邪可屏。

香附味甘,快气开郁,止痛调经,更消宿食。

乌药辛温,心腹胀痛,小便滑数,顺气通用。

枳实味苦,消食除痞,破积化痰,冲墙倒壁。

枳壳微温,快气宽肠,胸中气结,胀满堪尝。40

白蔻辛温,能去瘴翳,益气调元,止呕和胃。

青皮苦寒,能攻气滞,削坚平肝,安胃下食。

陈皮甘温,顺气宽膈,留白和胃,消痰去白。

苍术甘温,健脾燥湿,发汗宽中,更去瘴翳。

厚朴苦温,消胀泄满,痰气下利,其功不缓。

南星性热,能治风痰,破伤强直,风搐自安。

半夏味辛,健脾燥湿,痰厥头痛,嗽呕堪入。

藿香辛温,能止呕吐,发散风寒,霍乱为主。

槟榔味辛,破气杀虫,祛痰逐水,专除后重。

腹皮微温,能下膈气,安胃健脾,浮肿消去。50

香薷味辛,伤暑便涩,霍乱水肿,除烦解热。

猪苓味淡,利水通淋,消肿除湿,多服损肾。

扁豆微凉,转筋吐泻,下气和中,酒毒能化。

泽泻苦寒,消肿止渴,除湿通淋,阴汗自遏。

木通性寒,小肠热闭,利窍通经,最能导滞。

车前子寒,溺涩眼赤,小便能通,大便能安。

地骨皮寒,解肌退热,有汗骨蒸,强阴凉血。

木瓜味酸,湿肿脚气,霍乱转筋,足膝无力。

威灵苦温,腰膝冷痛,消痰痃癖,风湿皆用。

牡苦寒,破血通经,血分有热,无汗骨蒸。60

玄参苦寒,清无根火,消肿骨蒸,补肾亦可。

沙参味苦,消肿提脓,补肝益肺,退热除风。

丹参味苦,破积调经,生新去恶,祛除带崩。

苦参味苦,痈肿疮疥,下血肠风,眉脱赤癞。

龙胆苦寒,疗眼赤痛,下焦湿肿,肝经热烦。

五加皮寒,祛痛风痹,健步坚筋,益精止沥。

防己气寒,风湿脚痛,热积膀胱,消痈散肿。

地榆沉寒,血热堪用,血痢带崩,金疮止痛。

茯苓补心,善镇惊悸,恍惚健忘,兼除恚怒。

远志气温,能驱惊悸,安神镇心,令人多记。70

酸枣味酸,敛汗驱烦,多眠用生,不眠用炒。

菖蒲性温,开心利窍,去痹除风,出声至妙。

柏子味甘,补心益气,敛汗扶阳,更疗惊悸。

益智辛温,安神益气,遗溺遗精,呕逆皆治。

甘松味香,善除恶气,治体香肌,心腹痛已。

小茴性温,能除疝气,腹痛腰痛,调中暖胃。

大茴味辛,疝气脚气,肿痛膀胱,止呕开胃。

干姜味辛,表解风寒,炮苦逐冷,虚热尤甚。

附子辛热,性走不守,四肢厥冷,回阳有功。

川乌大热,搜风入骨,湿痹寒痛,破积之物。80

木香微温,散滞和胃,诸风能调,行肝泻肺。

沉香降气,暖胃追邪,通天彻底,卫气为佳。

丁香辛热,能除寒呕,心腹疼痛,温胃可晓。

砂仁辛温,养胃进食,止痛安胎,通经破滞。

荜澄茄辛,除胀化食,消痰止哕,能除邪气。

肉桂辛热,善通经脉,腹痛虚寒,温补可得。

桂枝小梗,横行手臂,止汗舒筋,治手足痹。

吴萸辛热,能调疝气,心腹寒痛,酸水能治。

延胡气温,心腹卒痛,通经活血,跌扑血崩。

薏苡味甘,专除湿痹,筋节拘挛,肺痈肺痿。90

肉蔻辛温,脾胃虚冷,泻痢不休,功可立等。

草寇辛温,治寒犯胃,作痛呕吐,不食能食。

诃子味苦,涩肠止痢,痰嗽喘急,降火敛肺。

草果味辛,消食除胀,截疟逐痰,解瘟辟瘴。

常山苦寒,截疟除痰,解伤寒热,水胀能宽。

良姜性热,下气宽中,转筋霍乱,酒食能功。

山楂味甘,磨消肉食,疗疝催疮,消膨健胃。

神曲味甘,开胃进食,破积逐痰,调中下气。

麦芽甘温,能消宿食,心腹膨胀,行血散滞。

苏子味辛,驱痰降气,止咳定喘,更润心肺。100

白芥子辛,专化胁痰,疟蒸癖块,服之能安。

甘遂甘寒,破症消痰,面浮蛊胀,利水能安。

大戟甘寒,消水利便,腹胀症坚,其功瞑眩。

芫花寒苦,能消胀蛊,利水泻湿,止咳痰吐。

商陆辛甘,赤白各异,赤者消风,白利水气。

海藻咸寒,消瘿散疬,除胀破症,利水痛闭。

牵牛苦寒,利水消肿,蛊胀痃癖,散滞除壅。

葶苈辛苦,利水消肿,痰嗽症瘕,治喘肺痈。

瞿麦辛寒,专治淋病,且能堕胎,通经立应。

三棱味苦,利血消癖,气滞作痛,虚者当忌。110

五灵味甘,血痢腹痛,止血用炒,行血用生。

莪术温苦,善破痃癖,止渴消淤,通经最宜。

干漆辛温,通经破瘕,追积杀虫,效如奔马。

蒲黄味甘,逐瘀止崩,补血须炒,破血用生。

苏木甘咸,能行积血,产后月经,兼治扑跌。

桃仁甘寒,能润大肠,通经破瘀,血瘕堪尝。

姜黄味辛,消痈破血,心腹结痛,下气最捷。

郁金味苦,破血生肌,血淋溺血,郁结能舒。

金银花甘,疗痈无对,未成则散,已成则溃。

漏芦性温,祛恶疮毒,补血排脓,生肌长肉。120

藜芦味苦,疗疮瘙痒,白癜头疮,翳除目朗。

白芨味苦,功专收敛,肿毒疮疡,外科最善。

蛇床辛苦,下气温中,恶疮疥癞,逐淤祛风。

天麻味辛,能驱头眩,小儿惊痫,拘挛瘫痪。

白附辛温,治面百病,血痹风疮,中风痰症。

全蝎味辛,祛风痰毒,口眼歪斜,风痫发搐。

蝉蜕甘平,消风定惊,杀疳除热,退翳侵睛。

僵蚕味咸,诸风惊痫,湿痰喉痹,疮毒瘢痕。

蜈蚣味辛,蛇虺恶毒,止痉除邪,堕胎逐瘀。

木鳖甘寒,能追疮毒,乳痈腰痛,消肿最速。130

蜂房咸苦,惊痫锲丛,牙痛肿毒,累疬肺痈。

花蛇温毒,瘫痪歪斜,大风疥癞,诸毒称佳。

蛇蜕辟恶,能除翳膜,肠痔蛊毒,惊痫抽搐。

槐花味苦,痔漏肠风,大肠热痢,更杀蛔虫。

鼠粘子辛,能除疮毒,阴疹风热,咽痛可逐。

茵陈味苦,退疸除黄,泻湿利水,清热为凉。

红花辛温,最消瘀热,多则挛湿痹,泪眼可除。

兜铃苦寒,能熏痔漏,定喘消痰,肺热久嗽。

百合味甘,安心定胆,止嗽消浮,痈疽可啖。

秦艽微寒,除湿荣筋,肢节风痛,下血骨蒸。 140

紫菀苦辛,痰喘咳逆,肺痈吐脓,寒热并济。

款花甘温,理肺消痰,肺痈咳喘,补劳除烦。

金沸草寒,消痰止嗽,明目祛风,逐水尤妙。

桑皮甘辛,止嗽定喘,泻肺火邪,其功不少。

杏仁温苦,风寒喘嗽,大肠气闭,便难切要。

乌梅酸温,收敛肺气,止渴生津,善除热利。

瓜蒌仁寒,宁嗽化痰,伤寒结胸,解渴止烦。

密蒙甘,主能明目,虚翳青盲,服之速效。

菊花味甘,除热祛风,头晕目赤,收泪有功。

木贼味甘,益肝退翳,能止月经,更消积聚。150

决明子甘,能祛肝热,目痛收泪,仍止鼻血。

犀角酸寒,化毒辟邪,解热止血,消肿毒蛇。

羚羊角寒,明目清肝,却惊解毒,神智能安。

龟甲味甘,滋阴补肾,逐瘀续筋,更医颅卤。

鳖甲酸平,劳嗽骨蒸,散瘀消肿,祛痞除崩。

海蛤味咸,清热化痰,胸痛水肿,坚软结散。

桑上寄生,风湿腰痛,安胎止崩,疮疡亦用。

火麻味甘,下乳催生,润肠通结,小水能行。

山豆根苦,疗咽肿痛,敷蛇虫伤,可救急用。

益母草甘,女科为主,产后胎前,生新祛瘀。160

紫草苦寒,能通九窍,利水消膨,痘疹最要。

紫葳味酸,调经止痛,崩中带下,症瘕通用。

地肤子寒,去膀胱热,皮肤瘙痒,除湿甚捷。

楝根性寒,能追诸虫,疼痛立止,积聚立通。

樗根味苦,泻痢带崩,肠风痔漏,燥湿涩精。

泽兰甘苦,痈肿能消,打扑伤损,肢体虚浮。

牙皂味辛,通关利窍,敷肿痛消,吐风痰妙。

芜荑味辛,驱邪杀虫,痔痈癣疥,化食除风。

雷丸味苦,善杀诸虫,癫痫蛊毒,治儿有功。

胡麻仁甘,疔肿恶疮,熟补虚损,筋壮力强。170

苍耳子苦,疥癣细疮,驱风湿痹,瘙痒堪尝。

蕤仁味甘,风肿烂弦,热胀胬肉,眼泪立痊。

青葙子苦,肝脏热毒,爆发赤瘴,青盲可服。

谷精草辛,牙齿风痛,口疮咽痹,眼翳通用。

白薇大寒,疗风治疟,人事不知,鬼邪堪却。

白蔹微寒,儿疟惊痫,女阴肿痛,痛疔可啖。

青蒿气寒,童便熬膏,虚寒盗汗,除骨蒸劳。

茅根味甘,通过逐瘀,治吐衄血,客热可去。

大小蓟苦,消肿破血,吐衄咳唾,崩露可啜。

枇杷叶苦,便理肺脏,吐秽不已,解酒清上。180

木律大寒,口齿圣药,瘰疬能治,心烦可却。

射干味苦,逐瘀通经,喉痹口臭,痈毒堪凭。

鬼箭羽苦,通经堕胎,杀虫祛结,驱邪除怪。

夏枯草苦,瘰疬瘿瘤,破症散结,湿痹能疗。

卷柏味苦,症瘕血闭,风眩痿辟,更驱鬼疰。

马鞭味甘,破血通经,症瘕癖块,服之最灵。

鹤虱味苦,杀虫追毒,心腹卒痛,蛔虫堪逐。

白头翁温,散症逐血,瘿疬疮疝,止痛百节。

旱莲草甘,生须黑发,赤痢可止,血流可截。

慈菇辛苦,疔肿痈疽,恶疮瘾疹,蛇虺并施。190

榆皮味甘,通水除淋,能利关节,敷肿痛定。

钩藤微寒,疗儿惊痫,手足契丛,抽搐口眼。

稀莶味甘,追风除湿,聪耳明目,乌须黑发。

葵花味甘,带痢两功,赤治赤者,白治白同。

辛夷辛,鼻塞流涕,香臭不闻,通窍之剂。

续随子辛,恶疮蛊毒,通经消积,不可过服。

海桐皮苦,霍乱久痢,疳匿疥癣,牙痛亦治。

石楠藤辛,肾衰脚弱,风淫湿痹,堪为妙药。

鬼臼有毒,辟瘟除恶,虫毒鬼疰,风邪可却。

大青气寒,伤寒热毒,黄汗黄疸,时疫宜服。200

侧柏叶苦,吐衄崩痢,能生须眉,除湿之剂。

槐实味苦,阴疮湿痒,五痔肿痛,止涎极莽。

瓦楞子咸,妇人血块,男子痰癖,症瘕可愈。

棕榈子苦,禁泄涩痢,带下崩中,肠风堪治。

冬葵子寒,滑胎易产,癃利小便,善通乳难。

淫羊藿辛,阴起阳兴,坚筋益骨,智强力增。

松脂味甘,滋阴补阳,祛风安脏,膏可贴疮。

覆盆子甘,肾损精竭,黑须明眸,补虚续绝。

合欢味甘,利人心志,安脏明目,快乐无虑。

金樱子甘,梦遗精滑,禁止遗尿,寸白虫杀。210

楮实味甘,壮筋明目,益气补虚,阴痿当服。

郁李仁酸,破血润燥,消肿利便,关格通导。

没食子苦,益血生精,染发最妙,禁痢极灵。

空青气寒,治眼通灵,青盲赤肿,去暗回明。

密陀僧咸,止痢医痔,能除白癜,诸疮可医。

伏龙肝温,治疫安胎,吐气咳逆,心烦妙哉。

石灰味辛,性烈有毒,辟虫立死,堕胎极速。

穿山甲毒,痔癖恶疮,吹奶肿痛,鬼魅潜藏。

蚯蚓气寒,伤寒瘟病,大热狂言,投之立应。

蜘蛛气寒,狐疝偏痛,蛇虺咬涂,疗肿敷用。220

蟾蜍气凉,杀疳蚀癖,瘟疫能治,疮毒可祛。

刺猬苦,主医五痔,阴肿疝痛,能开胃气。

蛤蚧味咸,肺痿血咳,传尸劳疰,邪魅可却。

蝼蛄味咸,治十水肿,上下左右,效不旋踵。

蜗牛味咸,口眼歪癖,惊痫拘挛,脱肛咸治。

桑螵蛸咸,淋浊精泄,除疝腰痛,虚损莫缺。

田螺性冷,利大小便,消肿除热,醒酒立见。

象牙气平,杂物刺喉,能通小便,诸疮可疗。

水蛭味咸,除积瘀坚,通经堕胎,折伤可愈。

贝子味咸,解肌散结,利水消肿,目翳清洁。230

蛤蜊肉冷,能止消渴,酒毒堪除,开胃顿豁。

海粉味咸,大治顽痰,妇人白带,咸能软坚。

石蟹味咸,点睛肿翳,解蛊肿毒,催生落地。

海螵蛸咸,漏下赤白,症瘕惊气,阴肿可得。

无名异甘,金疮折损,去瘀止痛,生肌有准。

青礞石寒,硝煅金色,坠痰消食,神妙莫测。

磁石味咸,专杀铁毒,若误吞针,系线即出。

花蕊石寒,善止诸血,金疮血流,产后血涌。

代赭石寒,下胎崩带,儿疳泻痢,惊痫诡怪。

黑铅味甘,止呕反胃,鬼疰瘿瘤,安神定志。240

银屑味辛,谵语恍惚,定志养神,镇心明目。

金屑味甘,善安魂魄,癫狂惊痫,调和血脉。

狗脊味甘,酒蒸入剂,腰背膝痛,风寒湿痹。

骨碎补温,折伤骨节,风雪积痛,最能破血。

茜草味苦,蛊毒吐血,经带崩漏,损伤虚热。

预知子贵,缀衣领中,遇毒声作,诛蛊杀虫。

王不留行,调经催产,除风痹痉,乳痈当啖。

狼毒味辛,破积瘕症,恶疮鼠瘘,杀毒鬼精。

芦藜味辛,最能发吐,肠辟泻痢,杀虫消蛊。

蓖麻子辛,吸出滞物,涂顶肠收,涂足胎出。250

荜拨味辛,温中下气,痃癖阴疝,霍乱泻痢。

百部味甘,骨蒸劳祭,杀疳蛔虫,久嗽功大。

京墨味辛,吐衄下血,产后崩中,止血甚捷。

黄荆子苦,善治咳逆,骨节寒热,能下肺气。

女贞实苦,黑发乌须,强筋壮力,祛风补虚。

瓜蒂苦寒,善能吐痰,消身肿胀,并治黄疸。

粟壳性涩,泄利嗽怯,劫病如神,杀人如箭。

巴豆辛热,除胃寒积,破症消痰,大能通利。

夜明砂粪,能下死胎,小儿无辜,瘰疬堪裁。

斑蝥有毒,破血通经,诸疮瘰疬,水道能行。260

蚕沙性温,湿痹瘾疹,瘫风肠鸣,消渴可饮。

胡黄连苦,治劳骨蒸,小儿疳痢,盗汗虚惊。

使君甘温,消疳消浊,泻痢诸虫,总能除却。

赤石脂温,保固肠胃,溃疡生肌,涩精泻痢。

青黛咸寒,能平肝木,惊痫疳痢,兼除热毒。

阿胶甘温,止咳脓血,吐血胎崩,虚羸可啜。

白矾味酸,化痰解毒,治症多能,难以尽述。

五倍苦酸,疗齿疳匿,痔痈疮脓,兼除风热。

玄明粉辛,能逐宿垢,化积消痰,诸热可疗。

通草味甘,善治膀胱,消痈散肿,能医乳房。270

枸杞甘温,填精补髓,明目祛风,阴兴阳起。

黄精味甘,能安腹脏,五劳七伤,此药大补。

何首乌甘,填精种子,黑发悦颜,长生不死。

五味酸温,生津止渴,久嗽虚劳,金水枯竭。

山茱性温,涩精益髓,肾虚耳鸣,腰膝痛止。

石斛味甘,却惊定志,壮骨补虚,善驱冷痹。

破故纸温,腰膝酸痛,兴阳固精,盐酒炒用。

山药甘温,理脾止泻,益肾补中,诸虚可治。

苁蓉味甘,峻补精血,若骤用之,更动便滑。

菟丝甘平,梦遗滑精,腰痛膝冷,添髓壮筋。280

牛膝味苦,除湿痹痿,腰膝酸痛,小便淋漓。

巴戟辛甘,大补虚损,精滑梦遗,强筋固本。

仙茅味辛,腰足挛痹,虚损劳伤,阳道兴起。

牡蛎微寒,涩精止汗,带崩胁痛,老痰祛散。

楝子苦寒,膀胱疝气,中湿伤寒,利水之剂。

萆解甘苦,风寒湿痹,腰背冷痛,添精益气。

寄生甘苦,腰痛顽麻,续筋壮骨,风湿尤佳。

续断味辛,接骨续筋,跌扑折损,且固遗精。

龙骨味甘,梦遗精泄,崩带肠痈,惊痫风热。

人之头发,补阴甚捷,吐衄血晕,风惊痫热。290

天灵盖咸,传尸劳祭,温疟血崩,投之立愈。

雀卵气温,善扶阳痿,可致壮强,当能固闭。

鹿茸甘温,益气滋阴,泄精尿血,崩带堪任。

鹿角胶温,吐衄虚羸,跌扑伤损,劳祭骨蒸。

腽肭脐若,补益元阳,驱邪辟鬼,痃癖劳伤。

紫河车甘,疗诸虚损,劳祭骨蒸,滋培根本。

枫香味辛,外科要药,瘙疮瘾疹,齿痛亦可。

檀香味辛,升胃进食,霍乱腹痛,中恶鬼气。

安息香辛,辟邪驱恶,逐鬼消蛊,鬼胎能落。

苏和香甘,逐恶杀鬼,蛊毒痫至,梦魇能起。300

熊胆味苦,热蒸黄疸,恶疮虫痔,五疳惊痫。

卤沙有毒,溃痈烂肉,除翳生肌,破症消毒。

硼砂味辛,疗喉肿痛,膈上热痰,噙化立中。

朱砂味甘,镇心养神,驱邪杀鬼,定魄安魂。

硫磺性热,扫除疥疮,壮阳逐冷,寒邪敢当。

龙脑味辛,目痛头痹,狂燥妄语,真为良剂。

芦荟气寒,杀虫消疳,癫痫惊搐,服之立安。

天竺黄甘,急慢惊风,镇心解热,驱邪有功。

麝香辛温,善通关窍,伐鬼安惊,解毒甚妙。

乳香辛苦,疗诸恶疮,生肌主痛,心腹尤良。310

没药温平,治疮止痛,跌打损伤,破血通用。

阿魏性温,除症破结,却鬼杀虫,传尸可灭。

水银性寒,治疥杀虫,断绝胎孕,催生立通。

轻粉性燥,外科要药,杨梅诸毒,杀虫可托。

灵砂性温,能通血脉,杀鬼辟邪,安魂定魄。

砒霜大毒,风痰可吐,截疟除哮,能消沉痼。

雄黄甘辛,辟邪解毒,更治蛇虺,喉风息肉。

珍珠气寒,镇惊除痫,开聋磨翳,止渴坠痰。

牛黄味苦,大治风痰,安魂定魄,惊痫灵丹。

琥珀味甘,安魂定魄,破瘀消症,利水通淋。320

血竭味咸,跌扑伤损,恶毒疮痈,破血有准。

石钟乳甘,气乃骠悍,益气固精,明目延寿。

阳起石甘,肾气乏绝,阴痿不起,其效甚捷。

桑椹子甘,解金石燥,清除热可,染须发皓。

蒲公英苦,溃坚消肿,结核能除,食毒堪用。

石韦味苦,通利膀胱,遗尿或淋,发背疮疡。

扁蓄味苦,疥瘙疽痔,小儿蛔虫,女人阴蚀。

赤箭味苦,原号定风,杀鬼蛊毒,除疝疗痈。

鸡内金寒,溺遗精泄,禁痢漏崩,更除烦热。

鳗鲡鱼甘,劳祭杀虫,痔漏疮疹,崩疾有功。330

螃蟹味咸,散血解结,益气养精,除雄烦热。

马肉味辛,堪强腰脊,自死老死,并弃勿食。

白鸽肉平,解诸药毒,能除疥疮,味胜猪肉。

兔肉味辛,补中益气,止渴健脾,孕妇勿食。

牛肉土,补脾胃弱,乳养虚羸,善滋血涸。

猪肉味甘,量食补虚,动风痰物,多食虚肥。

羊肉味甘,专补虚羸,开胃补肾,不致阳痿。

雄鸡味甘,动风助火,补虚温中,血漏亦可。

鸭肉散寒,补虚劳怯,消水肿胀,退惊痫热。

鲤鱼味甘,和中补虚,理胃进食,肠辟泻痢。340

驴肉微寒,安心解烦,能去痼疾,以动风淫。

鳝鱼味甘,益智补中,能去胡臭,善散湿风。

白鹅肉甘,大补腹脏,最发疮毒,痼疾勿与。

犬肉性温,益气壮阳,炙食作渴,阴虚禁尝。

鳖肉性冷,凉血补阴,症瘕无食,孕妇勿侵。

芡实味甘,能益精气,腰膝酸痛,皆主湿痹。

石莲子苦,疗噤口痢,白浊遗精,清心良剂。

藕味甘甜,解酒清热,消烦逐瘀,止吐衄血。

龙眼味甘,归脾益智,健忘怔中,聪明广记。

莲须味甘,益肾乌须,涩精固髓,悦颜补虚。350

柿子气寒,能润心肺,止渴化痰,涩肠止痢。

石榴皮酸,能禁精漏,止痢涩肠,染须尤妙。

陈仓谷米,调和脾胃,解渴除烦,能止泻痢。

莱菔子辛,喘咳下气,倒壁冲墙,胀满消去。

芥菜味辛,除邪通鼻,能利九窍,多食通气。

浆水味酸,酷热当茶,除烦消食,泻痢堪夸。

砂糖味甘,润肺和中,多食损齿,湿热生虫。

饴糖味甘,和脾润肺,止渴消痰,中满休食。

麻油性冷,善解诸毒,百病能除,功难悉数。

白果甘苦,喘嗽白浊,点茶压酒,不可多嚼。360

胡桃肉甘,补肾黑发,多食生痰,动气之物。

梨味甘酸,解酒除渴,止嗽消痰,善驱烦热。

榧实味甘,主疗五痔,蛊毒三虫,不可多食。

竹茹止呕,能除寒热,胃热咳哕,不寐安歇。

竹叶味甘,退热安眠,化痰定喘,止渴消烦。

竹沥味甘,阴虚痰火,汗热渴烦,效如开锁。

莱菔根甘,下气消谷,痰癖咳嗽,兼解面毒。

灯草味甘,能利小水,癃闭成淋,湿肿为最。

艾叶温平,驱邪逐鬼,漏血安胎,心痛即愈。

绿豆气寒,能解百毒,止渴除烦,诸热可服。370

川椒辛热,驱邪逐寒,明目杀虫,温而不猛。

胡椒味辛,心腹冷痛,下气温中,跌扑堪用。

石蜜甘平,入药炼熟,益气补中,润燥解毒。

马齿苋寒,青盲白翳,利便杀虫,症痈咸治。

葱白辛温,发表出汗,伤寒头痛,肿痛皆散。

胡荽味辛,上止头痛,内消谷食,痘疹发生。

韭味辛温,祛除胃热,汁清血淤,子医梦泄。

大蒜辛温,化肉消谷,解毒败痈,多用伤目。

食盐味咸,能吐中痰,心腹卒痛,过多损颜。

茶茗性苦,热渴能济,上清头目,下消食气。380

酒通血脉,消愁遣兴,少饮壮神,多饮损命。

醋消肿毒,积瘕可去,产后金疮,血晕皆治。

乌梅味酸,除烦解渴,霍疟泻痢,止嗽劳热。

淡豆豉寒,能除懊恼,伤寒头痛,兼理瘴气。

莲子味甘,健脾理胃,止泻涩精,清心养气。

大枣味甘,调和百药,益气养脾,中满休嚼。

人乳味甘,补阴益阳,悦颜明目,羸劣仙方。

童便味凉,打扑淤血,虚劳骨蒸,热嗽尤捷。

生姜性温,通畅神明,痰嗽呕吐,开胃极灵。

药共四百,精制不同,生熟新久,炮煅炙烘。390

汤丸膏散,各起疲癃,合宜而用,乃是良工。

云林歌括,可以训蒙,略陈梗概,以候明公。

理加斫削,济世无穷。

以上就是为大家介绍的中药四百味了,不知道大家都懂了么?希望大家在看了以上文章之后都能对中药四百味有哪些有一个全面的了解,如果需要吃中药也可以看以上文章来知道名字哦。

吃什么补血 教你六款家庭补血食疗方


说到补血,尤其是女性朋友要更加重视起来,气血不足会让女性朋友的脸色苍白、浑身无力,在我们日常补血的食物有哪些?吃什么补血的效果会更好?今天小编就带大家一起来学习下补血的方法都有哪些?

银耳红枣汤

银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。

说到补血,尤其是女性朋友要更加重视起来,气血不足会让女性朋友的脸色苍白、浑身无力,在我们日常补血的食物有哪些?吃什么补血的效果会更好?今天小编就带大家一起来学习下补血的方法都有哪些?

银耳红枣汤

银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。

养颜补血燕麦粥

先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!粥滚开了就换到熬粥档啊,出锅前放了些红糖。

双红补血汤

红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开,红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。

养颜的木瓜银耳汤

银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头,下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了。

补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人,多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等,多吃各种直接消化吸收的糊,对养生及疾病的治疗特别好。

吃什么补血 7款药膳助你补血养颜


只有血气充盈,才能使皮肤红润,面有光泽。血虚会导致很多症状,像脸色苍白萎黄,头晕眼花、失眠健忘等。那么你知道吃什么补血吗?你知道补血的食物有哪些吗?今天小编推荐大家7款药膳助你补血养颜,赶紧来看看吧。


1.银耳红枣汤

银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火,银耳为凉补有润燥的作用。

燥气和火气对人体不利,去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤,此汤不仅是美味,还能丰胸,使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。

2.黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每个月记得喝哦。

小小提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是不易消化,每次放七八个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。

3.当归红枣排骨

换季时节,皮肤容易干燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚,当归4片,将排骨洗净血水放入砂锅,加入枸杞、红枣、当归,也可放点葱、姜片,大火烧开,再小火炖至排骨酥烂,盐、鸡精调味即可。

以上几种食材配在一起炖煮,能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。

4.养颜补血燕麦粥

先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净,倒进电饭锅里,加适量水,开煮了!记得要看看时间,粥滚开了就换到熬粥档,出锅前放些红糖。

5.双红补血汤

红薯500克、红枣10克、红糖适量,清水2000毫升,备齐后一起下锅煮开,红薯熟时再下红糖,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。

6.木瓜银耳汤

银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡好的银耳下锅,煮开后下红枣,关小火熬半个钟头,下冰糖和木瓜煮开,就可以盛起了。

7.黄豆雪梨猪脚汤

常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压。

雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,补血喝之前根据个人口味加盐调味。

破除补血6大错误传言 教你正确补血法

传言1:贫血好转得停服铁剂

贫血者按照医生的指示服用铁剂,一旦贫血情况好转或者稳定,便立即停止服用,这是错误的。因为这样做很可能会导致贫血的再次发生。

正确的做法是服用铁剂治疗缺铁性贫血,等到贫血症状稳定后,再继续服用6到8周,以使身体储存足够的铁。

传言2:红糖补血能代替贫血治疗

民间一直流行红糖水补血的说法,女性在月经期或者生产过后,都经常会喝红糖水来补血。但专家却指出,红糖水并不能补血。

专家说,红糖并不存在人们经常说的那种“益气养血”、“促进子宫收缩,排出宫腔内淤血,促进子宫康复”等神奇疗效,实际上红糖并没有补血的有效成分,相反,如果红糖提纯不够,里面还可能会有杂质。

传言3 :补血保健品能代替贫血治疗

贫血确切的来说是—种症状,而不是疾病。治疗的时候必须首先要明确是缺铁性贫血。市面上出售的各种补血保健品,虽然都含有一定量的铁质,对缺铁性贫血也只能作为辅助治疗,因为含铁量比较低,是不能代替正规的补铁措施的。

传言4:蔬菜水果无益补铁

很多人都不知道多吃蔬菜、水果也可以补铁。蔬菜水果中含有丰富的维生素C、柠檬酸和苹果酸,这些物质可以和铁形成络合物,帮助铁在肠道中溶解,利于人体对铁的吸收。

传言5: 咖啡与茶多喝无妨

女性如果过量嗜饮咖啡和茶,就有可能导致缺铁性贫血。这是由于茶叶中的鞣酸以及咖啡中的多酚类物质可以和铁生成难以溶解的盐类,从而妨碍铁质的吸收。所以,女性喝咖啡和茶一定要控制好量,一天不要超过两杯。

传言6:多吃肉对身体不好

有些人会被一些广告中宣传的肉食损害健康所误导,只知道植物性食品的保健功效,却忽视了动物性食品的摄入,这实在是很不明智的。

女人补血养血的4个最佳时间段

1、月经来临过程

这时应忌吃辛辣食物,否则会导致经血量增多。同时也不能吃寒凉的食物,以免凝血、滞血。还要注意保暖,尤其是肚脐、后腰和脚心。冬天更要注意防寒保暖,避免受凉。

2、月经结束后七到十天

一是要避免熬夜,因为熬夜会暗耗阴血;二是女性在这个阶段依然不能贪凉,如果此时随意吃寒凉食物、经常熬夜,轻则容易引起内分泌失调及月经紊乱,重则影响孕育。

3、排卵期身体热

为两次月经中间的3~5天。古人认为,女人在一月之中必有一天,会感到身体微微发热,并伴有较多的透明、拉丝状白带,这正是为怀孕做准备的时期。随著体内阴气不断。

小贴士:要注意保持情绪稳定,不要过于激动。准备怀孕的女性可以在这两天安排性行为。

4、排卵后至月经

这个时期,女性一定注意不要受凉,不能吃冷饮等温度低的食物,有些食物本身寒性大,比如梨、葡萄、山竹、西瓜等,此时也要尽量不吃。可多喝一些山药粥,以健脾、补肾气。

总结:通过小编上文的介绍,你知道哪7款药膳可以助你补血养颜了吗?你知道吃什么补血了吗?如果你也有贫血的症状,那就赶紧来试试这些药膳吧,一定可以给你带来很好的功效的。

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