偶尔咳嗽是怎么回事
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。您对中医养生是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“偶尔咳嗽是怎么回事”，供您参考，希望能够帮助到大家。
其实在生活当中很多人都会觉得很奇怪，自己既不感冒也不干啥总是会偶尔的咳嗽，其实这也并不是没有原因的，有的时候是因为外在影响了肺功能，所以引起了咳嗽，如果比较轻微的话不会影响到健康，不过还是需要全面的做检查才可以知道，到底是什么原因引起自己偶尔咳嗽。
如果咳嗽久治不愈的话，那么也会给自己的健康带来不利的伤害，因此不管是感冒引起的咳嗽，还是其他因素引起的偶尔咳嗽问题，都不能够轻易的去忽视，学会运用一些方法才能够帮助自己解决这种问题。
中医认为，咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之证。“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也。”因外邪犯肺，或脏腑内伤，累及于肺所致。
指导意见：
按照中医理论咳嗽可分为：湿热咳嗽，寒喘咳嗽，发热咳嗽，伤风咳嗽等。要针对这些疾病加以治疗，咳嗽治疗是辅佐治疗，不能把止咳治疗的砝码重重加在止咳药上。
如果你没有其余症状，一般不会有多大问题。如果不放心，可去当地医院检查。
以上就是关于偶尔咳嗽的一些介绍，同这些介绍我们会发现即便是所谓的偶尔咳嗽，很多时候都是因为一些因素引起的，所以说我们也不可以去忽视这种现象，有必要的时候一定要去医院做比较详细的检查。
Ys630.com相关知识
咳嗽是最不愿意好的一种疾病但是请不要掉以轻心，因为不要小看简单的咳嗽。如果长期的咳嗽可能是呼吸道有炎症或者长时间抽烟的人有肺部疾病气管有炎症等原因。咳嗽的人最好不要抽烟饮酒，不要吃生冷辛辣刺激，油炸油腻上火的食物，饮食注意清淡些。
咳嗽也有很多症状如痰多、内伤咳嗽、热咳等原因，如果咳嗽超过半个月吃药也见好转那么就好去医院做下身体检查。咳嗽部分人也是有家族史的，感冒、支气管炎、肺炎、咽炎都会引起反复咳嗽。
咳嗽的表现：
1.咳嗽的性质咳嗽无痰或痰量极少，称为干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常见于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤、胸膜疾病、原发性肺动脉高压以及二尖瓣狭窄等。咳嗽伴有咳痰称为湿性咳嗽，常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺脓肿和空洞型肺结核等。
2.咳嗽的时间与规律突发性咳嗽常由于吸入刺激性气体或异物、淋巴结或肿瘤压迫气管或支气管分叉处所引起。发作性咳嗽可见于百日咳、支气管内膜结核以及以咳嗽为主要症状的支气管哮喘(变异性哮喘)等。长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿及肺结核。夜间咳嗽常见于左心衰竭和肺结核患者，引起夜间咳嗽的原因，可能与夜间肺淤血加重及迷走神经兴奋性增高有关。
3.咳嗽的音色指咳嗽声音的特点。如①咳嗽声音嘶哑，多为声带的炎症或肿瘤压迫喉返神经所致;②鸡鸣样咳嗽，表现为连续阵发性剧咳伴有高调吸气回声，多见于百日咳、会厌、喉部疾患或气管受压;③金属音咳嗽，常见于因纵隔肿瘤、主动脉瘤或支气管癌直接压迫气管所致的咳嗽;④咳嗽声音低微或无力，见于严重肺气肿、声带麻痹及极度衰弱者
咳嗽的人饮食是需要注意的，吃饭不能吃的太急，而且也不要喝碳酸饮料，不要吃太甜的食物，尽量选择好消化好吸收的食物，多喝水，避免剧烈运动。每天保持充足的睡眠。
咳嗽胸痛是怎么回事
1、咳嗽胸痛可能是因为自发性气胸
胸痛为突然发生,伴有呼吸困难、咳嗽、气闷,甚至出现紫绀、休克等严重情况。
2、咳嗽胸痛可能是因为患有胸膜炎
胸痛为刺痛,以胸部扩张幅度最大的肋部最显着。
3、咳嗽胸痛可能是因为患有气管、支气管炎
胸痛在咳嗽和呼吸时明显加重,同时伴有胸部灼热感。
4、咳嗽胸痛可能是因为患有肺梗塞等肺部疾病
胸痛多局限在患病的部位,可出现刀割样疼痛,呼吸、咳嗽、活动时均会加重。
5、咳嗽胸痛可能是因为患有肺炎
咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰,井伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难,则可能是感染了肺炎。
6、咳嗽胸痛可能是因为患有胸壁疾患
胸壁疾患主要由于胸壁肌肉、肋骨或肋间神经的病变所引起,主要特点是咳嗽伴胸痛,常固定在病变部位,且局部多明显压痛点。如:肋间神经痛,部位延肋间神经走向有刺痛感,咳嗽,呼吸时均会加重。肋骨骨折引起的胸痛,有明显的受伤史或长期剧烈咳嗽的病史,疼痛的局部有明显的压痛,挤压时更明显。
7、咳嗽伴胸痛的症状表现:
自发性气胸的胸痛为突然发生,伴有呼吸困难、咳嗽、气闷,甚至出现紫绀、休克等严重情况。胸膜炎时为刺痛,以胸部扩张幅度最大的肋部最显着。气管、支气管炎的胸痛在咳嗽和呼吸时明显加重,同时伴有胸部灼热感。
肺梗塞等肺部疾病,痛疼多局限在患病的部位,可出现刀割样疼痛,呼吸、咳嗽、活动时均会加重。咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰,井伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难,则可能是感染了肺炎。
咳嗽胸痛怎么办
1、保持居室内空气新鲜
污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。
2、及时增减衣被
许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。
3、调节室温
很多人在咳嗽的时候会出现发热症状,因此这个时候室内如果是高温状态的话,对患者的病情是很不利的。因此我们要调节一下室内的温度,但不能太低哦。
温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25―28℃,称为中性温度。
咳嗽吃什么好
1、冰糖:
《本草再新》说:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都有用到它。
冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用,适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。
2、雪梨:
雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。
食谱推荐:冰糖雪梨
原料:雪梨700g(尽量选汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。
做法步骤:
雪梨洗净,去皮,切成块。在锅中加入少量的水,刚没过梨即可,把梨放进去,大火烧开。加入冰糖,改中火,冰糖完全融化后改小火炖20分钟。关火,焖10分钟左右。
咳嗽遗尿除去膀胱括约肌松弛的原因，考虑可能是压力性尿失禁。压力性尿失禁就是在腹压增加时有尿液从尿道流出，每次小便时需要将膀胱的尿液排空，适当的配合骨盆基底肌肉力量训练。咳嗽遗尿的原因有许多，需要从中西医两方面做分析。本文介绍了咳嗽遗尿的原因。
1。 大脑内的神经内分泌系统功能发育迟缓
(1)逼尿肌不稳定或低顺应性膀胱(对贮尿的敏感性高)，膀胱功能性容量减小，实际能贮存的尿量比正常小。患者常有白天或睡前的尿频，尿急甚至尿失禁。
(2)膀胱的充盈和收缩感知功能不全，膀胱充盈和收缩未能使患者从睡眠中醒来。
(3)尿道关闭功能不全，即不稳定性尿道。也同时表现为尿频，尿急，尿失禁等。
(4)脑垂体抗利尿激素(ADH)分泌不足，导致夜间产生的尿量增多，超过膀胱的容量。
1。 睡眠因素
早期普遍认为遗尿是由于睡眠过深，觉醒阈值过高所致。其实遗尿与睡眠的深度没有关系，遗尿也不发生在深睡眠时。
大量的夜间持续脑电图研究表明：
(1)觉醒功能障碍是遗尿的重要原因。膀胱充盈和收缩感知功能不全以及过度疲劳致使睡眠过深等都可导致觉醒障碍。
(2)入睡后排尿控制功能不良更为显著，表明排尿控制功能发育迟缓在遗尿的发生原因中占有重要地位。
(3)遗尿患者的睡眠周期处于紊乱状态，晚上经常被叫醒排尿的患者则更加明显。
1。 精神，心理及行为异常
遗尿可导致患者精神，心理和行为异常，而这些异常又将成为患者尤其是年长儿童及成年人持久难治性遗尿的原因之一。
害怕遗尿，寄希望于多次排尿来防止遗尿是这类患者的共同心理。受这一心理影响，患者在睡眠中仍不忘自我提醒排尿，大脑中的额叶逼尿中枢因之呈高度兴奋状态，使膀胱敏感性和收缩性增高，较少的膀胱容量即可产生尿意，若大脑产生排尿条件许可的梦景，逼尿肌将得到朦胧的排尿意识强化，同时尿道括约肌松驰而发生遗尿，反过来引起膀胱功能性容量减小。
另外ADH的分泌和心理变化均受大脑视丘下部控制，故二者有着密切的关系。
1。 其他：
包茎，包皮过长，尿道狭窄等泌尿系统疾病;长期的便秘或腹泻，肛裂，肠激惹综合症等胃肠道的疾病;垂体性或肾性尿崩症;糖尿病;食物等的过敏反应;蛲虫症，蛔虫症等肠道寄生虫病;心，肝，肾，肺等躯体疾病都可成为遗尿的原因，以上原因约占遗尿病人的10%。
1。 中医理论
尿床的病因是多方面的，是一个或者几个脏腑功能失控最终导致肾虚膀胱失约所致，大抵有虚实二端：虚，主要是肾气虚弱，下元虚冷和脾肺二虚，膀胱失约;实，主要为肝经湿热，热迫膀胱，约束失利。
1。 年幼时的遗尿症未经治疗或未得到正确的治疗拖延至今。
2。 因现代社会的生活节奏加快，工作，学习压力明显增大，引起脑力或体力劳动的过度，致使患者身心疲惫，睡眠过深或睡眠障碍，全身抵抗力下降。
3。 患有先天的显性脊柱裂，腰骶脊髓发育不全，大脑发育不全，或后天的神经系统的外伤或劳损等神经系统疾病。
4。 突受惊吓，骤换新环境，家庭意外等造成精神上的创伤。
5。 尿路感染，泌尿道阻塞性疾病(先天性尿道畸形，后天前列腺肥大等)，产后或中老年妇女尿道括约肌松驰等。
6。 糖尿病，尿崩症，慢性肝肾疾病等。
7。 慢性便秘或慢性腹泻，肠激惹综合症等胃肠道的疾病，蛲虫病等肠道寄生虫病。
大便偶尔出血怎么回事
1、大便偶尔出血怎么回事
大便出血是指血液从肛门排出,或全为血便,颜色呈鲜红、暗红或柏油样,均称为便血。偶尔便血最大的可能还是肛肠疾病引起的。很多人一发现自己便血,就以为是痔疮,专家提醒,其实便血只是痔疮的一个症状而已。要记住:并非所有的便血都是痔疮引起的,并且每种肛肠疾病引发的大便带血在血的颜色或其它症状上又都有所不同。
1.1、痔疮:大便带血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合。
1.2、肛裂:肛裂导致的大便带血,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且便后有肛门剧烈痛疼。
1.3、直肠、结肠息肉:血色鲜红、无痛、血与大便不混合。
1.4、溃疡性结肠炎:出血混有黏液或呈脓血便,伴有腹痛、发热、便频等。
1.5、直肠癌:血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
2、大便出血如何检查
2.1、实验室检查
包括血、尿、便常规;无肉眼血便但不能除外隐血便可以查粪便隐血试验。根据原发病不同,可以进行粪便细菌培养、寄生虫检测;生化学检查。
2.2、病因学检查
影像学检查腹部超声、CT、MRI、pET-CT、胃/肠镜、小肠镜、胶囊内镜、十二指肠镜等以明确消化道病变的部位、性质等。
骨髓穿刺检查,除外血液系统疾病。
肛门指诊有助于发现直肠肿瘤。
3、大便出血如何诊断
3.1、注意便血的特点
了解便血的发生和发展过程。内痔、肛裂常在大便后出血;慢性非特异性结肠炎、结肠息肉等常呈反复、间歇性少量便血;中晚期(结)直肠恶变可为持续性少量便血。
3.2、注意便血的伴发症状
如直肠炎、直肠息肉(癌)等便血常伴有肛门下坠、里急后重;内痔、息肉便血无肛门疼痛;肛裂则伴有肛门疼痛及便秘;慢性结肠炎常伴腹泻、左下腹隐痛;出血性坏死性结肠炎、肠套叠伴有剧烈的腹痛甚至休克等。
适宜大便出血患者吃的水果
1、梨:
梨不仅有生津、润燥、清热、化痰等功效,而且对净化肾脏,清洁肠道也有很好的效果。所以对于长期便秘的人应多吃梨,并有助于预防结肠和直肠癌。
2、柚子:
它具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛、治便秘等功效。柚子含有丰富的维生素和钙质物质远远超过了其它的水果。
3、香蕉：
它的碳水化合物(糖类)含量很高,像苹果、梨、西瓜等水果含糖量约10克,而香蕉高达28克。很多人在日常生活中如果出现便秘的现象的话,通常都会想到多吃香蕉来润肠通便。
4、红枣:
红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药“的功用,所以在便秘时,不妨一试红枣汤,以解决你的便秘之苦。
大便出血食疗方
1、豆腐渣治便血法
将豆腐渣炒焦后研细,用红糖水送服,每次6～9克,每日2次,可治长期不愈的大便下血。
2、鸡冠花煮蛋治便血法
取30克白鸡冠花,加750克水,煎剩300克,去渣取汁,打入1只鸡蛋,煮熟后加适量白糖服食,每日1次,连服1周,可治便眩。
3、苦瓜根治大便带血法
用120克鲜苦瓜根加水煎服,可治大便带血。
4、荔枝治便血法
取6枚荔枝、6个胡桃仁、6枚红枣肉、9克茶叶,加水煎汤当茶饮服,可治非痔疮性便血。
5、木耳头发灰黄花菜治便血法
取30克干黄花菜、15克白木耳,用水煎煮成1碗水后,冲入6克头发灰,服食,可治大便中带有鲜癣淤血。
乳房不仅仅是女性的标志，而且还是一个非常重要的器官，一个健康的乳房是可以给女性带来很多的益处，所以越来越多的女性都开始重视乳房健康了，但是在生活中有一些女性会经常的出现乳房偶尔刺痛的症状，这种情况让女性们非常的担心，那么乳房偶尔刺痛怎么回事呢?让我们一起来看看吧。
第一，
乳房偶尔刺痛怎么回事呢?可能是乳腺增生。 孕妇乳头疼也可能是乳腺增生的原因导致的，这种病分轻重，轻者不用治疗，可边观察边调理，重者可用中药调理：乳安片、乳癖消、逍遥丸、乳康片均可。饮食要避免吃烧烤、油炸、激素类药物莫乱用，少使用含激素的化妆品，保持良好心情，避免紧张情绪。佩戴胸罩要适中，不可束胸过紧，及时更换宽大的胸罩，托起日益增大的乳房。第二，
可能是妊娠特性。从怀孕后开始，准妈妈就会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。孕妇乳头疼可以采用热敷、按摩等方式来缓解不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育，经常清洗乳头。但后期就不要按摩了，因为会引起宫缩。乳房偶尔刺痛怎么回事呢?实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛，例如肺炎、肋软骨炎。周期性乳房疼痛：与月经周期有关系，是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的，主要发生在绝经前女性，尤其多见于35岁以前，多数可自行缓解。非周期性乳房疼痛：相对于周期性乳房疼痛而言，非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。其特点包括间歇出现、疼痛程度多不固定、多为单侧发生、性质比较尖锐。
有些孩子因为出现感冒发烧的情况而出现长时间咳嗽的情况，而且这样的情况维持的时间非常长，甚至一个月到两个月，通常的情况下，白天不咳嗽，一般都是在晚上的时候咳嗽，有些孩子还不想吃药，这样就导致病情逐渐的加重。那么这个时候应该怎么办呢?晚上老是咳嗽是怎么回事?下面请看以下的介绍。
如果孩子因为咳嗽的情况不想吃药的话，那么可以选择食用食疗的方法来治疗，正确的食疗方法可以帮助孩子解决这样的情况，让孩子不再为咳嗽的事情难过，所以为了解决孩子咳嗽的情况，家长可以使用以下的方法来治疗。
1：去买一个白萝卜，一定要白萝卜哦，买回来后切一段，切多少自己定，没关系的，切成丁，生的，然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，最好是紫云英蜂蜜，没规定多少，根据你萝卜丁的量来定，二三勺这样吧。然后放着，千万不要煮哦。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝了，一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。最多喝上三四天就好了，咳的厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。几个月的宝宝都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中药西药好多了，有痰的咳嗽效果最好
2：用白菜根，葱白，带葱须的葱根更好，还有香菜根，煮水，给宝宝当水喝，味道不错，挺好喝的，一般3-4天就能好
有关晚上老是咳嗽是怎么回事的问题就讲解都这里，事实证明，孩子经常咳嗽会给健康造成极大的伤害，甚至还会导致一些疾病的发生，所以为了避免这样的情况，家长朋友一定要及时带领孩子接受治疗，只有这样才能让孩子拥有一个更加健康的身体。
天气凉的话，注意给孩子多穿点衣服。更多小孩偏方请看参考资料
咳嗽低热在生活当中比较常见，引起的原因也比较多，有可能是因为肺部感染，支气管炎或者哮喘等原因造成的，出现低热一定要引起警惕，要及时的监测体温，要到医院进行检查，到底是什么原因造成的，有可能是生理方面的原因，当然更要警惕的就是一些器质性病变的原因造成的低热。
咳嗽低热是怎么回事啊
低烧是一种常见的症状，检查低烧原因是一件很细致的工作。特别是对功能性低烧，必须经过较长期的观察，在排除器质性疾病的基础上才能诊断。
低烧分类
一、功能性低烧：
其临床特征是体温较正常升高0.3~0.5℃左右，一般不超过38℃。常见有：
1、生理性低烧：见于女性经前或妊娠期低烧;
2、季节性低烧：每于夏季出现微热伴有乏力、食欲减退，入秋自然缓解，称夏季微热;
3、环境性低烧：在高温环境中工作者，约有10%出现低烧。
4、神经功能性低烧。
临床上以20─30岁的青年多见，患者体温较正常人升高0.3℃─0.5℃。低烧时间数月至数年不等，一般情况较好，体重不减轻。此类患者约占长期低烧患者总数的1/3左右，预后良好。
二、器质性低烧：
引起器质性低烧的疾病很多，常见病因如结核，胆道感染，慢性病灶感染，尿路感染、风湿、肝炎、肿瘤等。其他是甲亢、贫血、结缔组织病、链球菌感染后状态等。
痰多咳嗽是怎么回事
1、痰多咳嗽是怎么回事
咳嗽痰多,是呼吸道疾病的常见症状。痰是呼吸道分泌出的黏液,通过咳嗽把痰排出,可保持呼吸道自洁和通畅;若不排出,不仅疾病难愈,而且容易堵住呼吸道,造成呼吸不畅,严重者引起呼吸困难,危及生命。
痰的形成的有以下几种。
1.1、体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。
1.2、脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或常食生冷瓜果,中阳被伤。
1.3、因热病脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。
咳嗽属于常见疾病,除了唿吸道有异物而发生的正常咳嗽行为。更多的是由于肺炎肺热、急性喉炎、上唿吸道感染等等疾病,而引起的咳嗽。当然,在h7n9禽流感出现的今天,咳嗽,也成为人们为之紧张的一种疾病。尤其对于抵抗力远低于我们成年人的小孩而言,咳嗽与感冒一样,是经常会发生的小病。
2、咳嗽痰多分三种
近来,不少人被咳嗽痰多困扰着。中医将其分为三种情况:第一种是感冒后的咳嗽痰多,这是上呼吸道的感染;第二种是慢性气管炎造成的痰多;第三种是黄痰。
不同颜色的痰暗示着体内不同的病证。感冒后一周左右出现喉咙痒的症状,可能伴有咳嗽,往往没有痰。白痰一般是细菌感染,主要是单纯的炎症,有时还可能是由于支气管处于水肿状态分泌增加所造成的。黄痰是细菌感染,用抗生素治疗效果很好。泡沫痰是细支气管炎和肺泡异常分泌所引起的,主要还是慢性炎症,一般不是细菌感染引起的,用抗生素治疗没有效果。此外,经常抽烟的人会吐出灰色痰。
3、预防咳嗽多痰的方法
3.1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
3.2、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3.3、少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。
3.4、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
3.5、及时接受预防注射,减少传染病发生。
3.6、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
3.7、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
3.8、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
痰多咳嗽吃什么食物
1、芹菜
又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”
2、梨
性凉,有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致,梨能化痰止咳,清肺润燥,故对小儿百日咳偏热者尤宜。
3、橄榄
又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。
对百日咳的儿童,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。
痰多咳嗽的食疗食谱
1、萝卜姜片汤
材料:萝卜一个,姜一块,冰糖一两。
做法:萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。
适用于:咳嗽痰多。
2、含生姜片
材料:姜片。
咳嗽药吃什么食物哪些食物可以治疗咳嗽咳嗽老不好要吃哪些食物做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感觉没有味道的时候吐出来,可以有效解决痰多咳嗽。
适用于:痰多咳嗽。
3、红糖姜汤
材料:红糖、姜。
做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。
饮食养生
运动养生
