按摩导引养生秘法

2019-10-16 │ 按摩导引养生秘法 长寿养生之秘

九个秘法治疗哮喘咳嗽

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生,很多人只是听说但并未真正力行,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“九个秘法治疗哮喘咳嗽”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

风寒感冒,特别是患有气管炎、哮喘病的人,经常出现咳嗽不止,难以忍受的情况。今天特地为大家介绍九个不传秘法,可以让你快速止咳,甚至达到咳喘痊愈的目的。

秘法之一:木耳蒸鸭蛋治阴虚咳嗽

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。


秘法之二:白糖拌鸡蛋治疗咳嗽

患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。

制作的方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。


秘法之三:核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。


秘法之四:梨汁炖冬菇治疗咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。制作方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。


秘法之五:吃生姜片也能止咳

把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。


秘法之六:煮萝卜水可治疗咳嗽

一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。


秘法之七:杏仁治疗咳嗽

治愈肺虚咳喘的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。

患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。


秘法之八:罗汉果泡水治疗咳嗽

罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。


秘法之九:大蒜敷脚心治疗咳嗽、鼻衄、便秘

每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。

少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。

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九针疗法治疗重感冒


对于感冒,我历来不主张去治,这与国外不少西医的意见还真不谋而合。普通的感冒,的确是这样,多多喝水,注意休息,几天就好。

我原来有一位做医生的邻居M,他是德国人,他的女朋友R是西班牙人,有一次R得了重感冒问他开点药,M死活不肯,两人因此还吵了一架。我把他们请到家里吃饭,席间M医生告诉R女友,感冒吃药的话,七天能好,不吃药,一个星期就好, 我对M兄此论大为赞叹。普通的感冒,的确是这样,多多喝水,注意休息,几天就好。事实上,古传中医的确有一个治疗重感冒的秘法九针疗法。这个听起来很难的东西,其实也很简单,毕竟越是真理越明了,越是高级的方法肯定越简单,是为大道至简。

下面就讲具体的方法。

预备:一次性的针灸用针。消毒绵花。

方法:

第一、第二针:在两手少商穴上各扎一针,扎出少许血来。

第三、第四针:在两手商阳穴上各扎一针,同样要出少许血。

第五、第六针:扎在左右手的合谷穴,不出血。要同时留针9分钟,男的先扎左合谷,扎进去后留针,接着扎右合谷,同样要留针,女的则先扎右合谷,其它同。

第七、第八针:扎两手中商穴,同样要出少许血。

第九针:扎人中,留针3分钟。

注意事项:

1)若重感冒发生在月亏之时,不能够出血太多。若在月圆之时(如农历十五、十六)则可以多出点血。

2)经络极敏感的人,留针时间可以缩短,经络迟钝型的,可以适当延长留针时间。

3)若非重感冒不要去用这个九针法。

备忘:

1)少商穴:在大拇指端内侧,去爪甲一韭叶许。

对于感冒,我历来不主张去治,这与国外不少西医的意见还真不谋而合。普通的感冒,的确是这样,多多喝水,注意休息,几天就好。

2)商阳穴:位于食指尖端桡侧指甲旁。

3)合谷穴:拇指、食指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口商,拇指下压处就是合谷穴。

4)人中不用说了,这个中商穴其实是个将错就错的穴位,是医家在实践中编出来的穴位,它居于少商穴和老商穴下方中间,找法:拇指甲正中根部下一分许处。

祝福大家少得感冒,健康吉祥!

咳嗽哮喘的治疗方法有哪些?


很多人在平时的时候都会遇到咳嗽和哮喘的问题,其实对大多数的人们来说,遇到这方面的现象,首先就是要进行治疗,针对早期可以用药物治疗或者是通过吸雾化的方式来进行缓解,另外就是要做到预后的工作,保证患者的身体减少痛苦。

(一)治疗

顽固咳嗽常常是早期哮喘的一种表现形式,可能发展为典型的支气管哮喘,故应及早诊断并进行治疗。由于其本质同典型哮喘一样,是因变应原或其他诱因引起的气道慢性非特异性炎症,以及在此基础上形成的气道高反应性和顽固性咳嗽,故治疗原则和典型哮喘一样,主要应用支气管扩张剂,口服茶碱类药物和(或)β2受体兴奋剂。

一些抗变态反应及稳定肥大细胞的药物如奈多罗米、色甘酸、酮替芬也可以收到良好的效果。这些药物若不显效,可考虑应用肾上腺糖皮质激素,加用倍氯米松(二丙酸倍氯米松)气雾剂或口服泼尼松,另可试用雾化吸入抗胆碱能类药物。

(二)预后

咳嗽性哮喘的预后是大约1/3~1/2咳嗽性哮喘患者会发展为典型的支气管哮喘,也有少数患者咳嗽逐步自行缓解。在儿童,咳嗽可能只是哮喘的唯一临床表现,而缺乏早期适当的治疗,往往会发展成更严重的哮喘状态。

巧按穴位治疗咳嗽与哮喘


经络养生提示:咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。但咳嗽也有不利的一面,剧烈咳嗽可导致呼吸道出血,如长期,频繁,剧烈咳嗽影响工作,休息,甚至引起喉痛,音哑和呼吸肌痛,则属病理现象。

哮喘是一种对患者及其家庭和社会都有明显影响的慢性疾病。治疗咳嗽与哮喘不但可以通过药物治疗,而且也可以通过穴位治疗,所以我们首要的就是了解一些有效治疗咳嗽哮喘的穴位。

咳嗽穴。

列缺、尺泽、太渊、丰隆,足三里、大椎、身柱、肺俞、膏肓、膻中。

一、 风热咳嗽

咳痰色黄、浓稠。

用穴:上述穴位+合谷 。



二、风寒咳嗽

咳痰色白、清稀。

用穴:上述穴位用点穴之法。

三、哮喘

用穴:膻中、大椎、肺俞(见上图)、天突、气海、关元、肾俞、孔最。

四、热喘

夏天发作。

用穴:大椎、天突、膻中、肺俞、孔最。

方法:用指针、皮肤针或药物敷贴疗法(三伏天治疗,称为"伏灸")。


五、寒喘

冬天发作。

选穴同上。

针灸、拔罐并用。

六、虚喘

少气懒言、动则喘甚。

用穴:气海、关元、膻中、肺俞、肾俞。

哮喘、咳嗽验方


黑驴肺1个,用砂锅煮熟后,放在大瓷碗里倒上好醋入锅蒸。蒸好后吃肺喝汤。

将没有外伤的鸭梨洗净擦干,容器洗净擦干,把大盐粒撒上一层,然后码上一层梨,然后再重复撒盐放梨,直到码完为止。比例大体10斤梨大盐粒5斤。从农历冬至一九腌到九九即可食用。此法腌出的梨香甜爽口,对老年哮喘很有疗效。

在棉花秆还没枯萎时,将根拔起,取根的中段,切去须和茎,切成小段晒干备用。每次用100克煎茶饮,咳喘可宁。

新鲜折萝卜4个,挖空中心,每个倒入蜂蜜50毫升,品仍用萝卜盖严,在阳光下晒一天,露一夜,再蒸熟,每日早空腹1个,可连服2-3剂,具有化痰、止咳功能。

豆腐皮、萝卜籽各120克,川贝母15克,杏仁5克,白果10枚(去芯)。上药焙干研成细末,加入蜂蜜300毫升,共调匀后,早饭前、晚睡前各服20毫升。

猪膀胱1个,将膀胱内的尿倒在锅里煮膀胱,直到尿基本熬干(不能把膀胱煮煳),用刀将膀胱切成条,用200毫升豆油炸熟,病人睡前吃下。轻者吃1个就好,重者2-3个即可痊愈。

取新宰杀鸡苦胆3个(苦胆完整割下,千万勿弄破胆皮)。清早(滴水未入口前),温开水冲鸡苦胆吞服,连服3个(每晨1个),周内咳嗽即可根除。

新鲜鸡苦胆一个,将汁挤进茶杯,放适量白糖,清水冲饮,每次一个。仍不愈,可再冲服一个。此方可治小儿百日咳。

荆芥、防风、艾叶、杏仁各9克。取小磨香油200毫升,小火烧热,将4味药物放油中炸,炸到冒黑烟时再将药物捞出,然后用热油炸馍片吃。吃时不拘糖,一般炸适量馍片,分两天吃完。主治受风寒而引起的咳嗽。

桃仁、杏仁、栀子各10克,白胡椒2克,糯米7粒,共研末,用1个鸡蛋的蛋清调匀摊在纱布上,敷于足底涌泉穴,12-24小时后取下。能治各种气喘。一般1-3次见效。

生花生仁(去皮)20克,加冰糖适量再加清水300毫升煮熟,连汤尽食,每晚1次,7次为1疗程。适用于肺阴虚所致的干咳。花生甘平,生用煮汤,能化痰润燥。

大蒜10瓣,捣成泥状。取豆瓣大小的蒜泥一团,置于伤湿止痛膏中心,每晚洗足后贴于双足涌穴,次晨除去,连贴3-5次,一般可愈。

丝瓜洗净切碎,炒至焦黄,研末,用大枣和成丸每服1丸,用黄酒送下。主治咳嗽痰多。

将1个鸡蛋打在碗里,把1块大枣大小的鲜姜用刀切碎放在鸡蛋中,取1小碗凉水,一点一点倒入,边倒边搅,搅匀后入在蒸锅里蒸几分钟,成鸡蛋羹样时即可食用。每晚吃1次,1周见效。

把桔皮洗净切成长条,用沸水浸泡一天,即可兑开水饮用,每日203次,每隔两三天更换一次桔皮。

将大蒜数瓣捣烂成泥,加冰糖适量(忌红糖),用沸水冲泡温服数次。(胃病患者空腹时不宜用此止咳)

川贝母、款冬花、白芨各15克,细辛6克。共为细末,每次2克开水冲服,饭后服。主治 久咳肺损。(风寒痰多者,细辛可酌加。本方也可去白芨,加杏仁15克,冰糖30克)

生鸡蛋2个,白糖30克,生姜15克,猪油15克。混合炒熟后趁热服。每日1次,连服3-5天。

瓜蒌1个,明矾6克,生姜9克。水煎服。此方对咳嗽痰喘有效。

猪胎盘1个。洗去污血,加水炖熟,放入少许食盐。每次吃半个,1日2次,每隔10天食用1个。小儿酌减。主治哮喘。

芫荽、饴糖各30克,大米100克。先将大米淘净,加水煮熟,取米汤3汤匙与芫荽、饴糖搅匀,上锅蒸10分钟,趁热顿服。主治因伤风所致咳嗽。

鸡蛋一个醋一盅,打入碗内共搅动;半盅香油倒锅内,油热搅蛋倾锅中;轻微翻动使蛋熟,清晨热服趁肚空;上床静卧半小时,感觉喘气渐轻松。最多服上三五次,风寒咳嗽一扫清;服后切忌烟辣酒,凉物暂时也不用。

猪肺1具,萝卜1个,杏仁15克。加水共煮1小时左右。食肺、饮汤。可治久咳不止

每天早晚空腹各喝香油一次,每次一汤匙。喝时不要马上咽下,要含在口里让其慢慢滋润,与唾液溶和在一起,然后徐徐咽下,这样效果更好。

核桃仁100克,冰糖200克,一起捣烂,分100等份,每服1份,日服2次。本方适于肺气肿患者。

人参100克,蛤蚧1对,核桃仁250克,蜂蜜适量。上药为末,以蜜为丸,每丸樱桃大小,每服1丸,日服2次。本方适于平素短气无力之哮喘者。

黑芝麻250克,炒熟,生姜125克,洗净绞汁。将姜汁拌入芝麻,放锅内略炒,待凉。另用冰糖、蜂蜜各125克,溶化,与上两物混合拌匀。老年哮喘者,每日早晚各服1汤匙,祛喘效果明显。

白芍、天冬、冬花、生地、熟地、猪芩、杏仁、桔梗、甘草各8克,共为细末,分成8份。每份用鸡蛋一个,打开后置碗内,共同搅匀,热开水冲服。效果甚好。

麻黄5克,苍耳子、辛夷、僵蚕、杏仁、紫苑、冬花、地龙各10克,蝉蜕、甘草各6克,射干9克。水煎服,每日1剂,早晚各1次。本方适用于昼轻夜重,不能平卧,咳痰不多,冬季发作频繁的过敏性哮喘患者。

五味子400克,用水泡开(冬季用温开水),把6-8枚鸡蛋投入五味子汤中。7天左右,鸡蛋饱满胀大有弹性,把药蛋捞出,放锅内隔水蒸熟,一次吃完为一疗程。如难以下咽,可和蜂蜜同吃。

哮喘的治疗偏方 这6种方法治哮喘好得快


哮喘是一种比较严重的病症。特别是发作的时候,表现尤为突出。那么,这种病症应该怎样进行有效的治疗?治疗哮喘有什么好用的偏方?哮喘的临床表现有什么?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

核桃仁治老年人哮喘

制法:核桃仁600克,补骨脂300克,蜂蜜适量。

用法:将核桃仁捣烂,补骨脂酒蒸、研末,再用蜂蜜将核桃仁、补骨脂调拌如饴。上述药分为20天服完。

功效:补肾,敛肺,定喘。适用于老年人虚寒喘嗽。

百合构枸杞丸治疗哮喘偏方

制法:百合500克,枸杞120克。

用法:共研细末,炼白蜜为丸,如梧桐子大,每次服9克,开水送下。

功效:养阴润肠,清心安神。适用于伴有干咳少痰,心神烦躁的燥热性哮喘。

月季花汤治肺虚喘咳

制法:月季花、冰糖各适量。

用法:炖服。

功效:适用于气喘咳嗽。

地瓜治疗哮喘偏方

制法:地瓜1个,饴糖适量。

用法:加水煮烂,再煮,去渣汁浓缩后加生姜汁,口服1匙(25克),1日23次,开水冲服。

功效:适用于哮喘等。

鲤鱼糯米粥止咳平喘

制法:鲤鱼1条,糯米200克。

用法:将鲤鱼去鳞,纸裹烤熟,去刺研末,同糯米煮粥。空腹食之。

功效:平肺止嗽。适用于咳嗽、气喘等症。

米醋煮鸡蛋治季节性哮喘

制法:鸡蛋、米醋各适量。

用法:将鸡蛋洗净,与米醋共煮,鸡蛋熟后去壳再人锅煮5分钟,每次食1只,每日2次(不饮醋)。

功效:滋阴润肺。适用于季节性哮喘。

哮喘的临床表现

发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。

严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出现发绀等,有时咳嗽可为唯一的症状(咳嗽变异型哮喘)。

有的青少年病人则以运动时出现胸闷、咳嗽及呼吸困难为惟一的临床表现(运动性哮喘)。

哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时至数天,用支气管舒张剂或自行缓解。

某些患者在缓解数小时后可再次发作。夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对哮喘的治疗都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用!

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