宁夏枸杞芽
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面是小编为大家整理的“宁夏枸杞芽”，仅供您在养生参考。
我们经常会看到枸杞，虽然我们不一定看到它生长的过程，但是我们也是可以想象出它的生长形式，有很多人喜欢用枸杞泡茶喝，和枸杞茶对人身体有益。而宁夏枸杞芽一种新培育出来的新树种，它不开花不结果很是特别。它大多数的营养囤积在嫩芽中。所以它是强身壮体、延年益寿的佳品。
枸杞叶有一定的保健功效，而枸杞芽茶是发挥枸杞叶功效的最简单、最快捷与最有效的方法。枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸等人体必需的氨基酸，且富含钙、铁等多种必需的微量元素。
它的特点是天然，原料来自纯天然、无污染的无果枸杞芽种植基地采摘的新鲜原料;加工过程不添加任何添加剂和防腐剂。配料是功能性产品中加配的配料均来自纯天然材料，并经过严格的检测,产品实现了零农残。健康，健康来自营养，之所以说““无果枸杞芽茶””是中国福寿茶，主要是来自国家农业部质量监督检验测试中心和甘肃农业大学重点实验室的检测数据，检测表明，”无果枸杞芽茶”的成份可用营养成份种类最全、总糖含量低、脂肪含量低、营养成份总含量最高、蛋白质含量最高：现已检出的蛋白质含量占总重量的44%，在已查明的陆地动植物中含量最高、钙含量最高。
开始我就说枸杞泡出来的茶对人身体很有意，但是泡茶也很是有研究的，不同的茶的味道是不一样的，所以泡茶也很有研究的。而宁夏枸杞芽在第一泡是微涩，第二泡事甘醇，第三泡是香甜的，泡出来的汤色碧绿、明亮，体现着浓浓的人情关怀。
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枸杞泡水，对于很多人来说都是非常有益的保健品，不论男性还是女性，平时多喝一些，都是对身体非常有好处的，可以治疗一些疾病。尤其是一些女性，平时因为身体过于单薄，还经常怕冷，所以喝一些枸杞能够发挥出温补的功效。那么问题来了，枸杞芽的功效与作用是什么?
枸杞芽又名枸杞头，枸芽子，甜菜头，即枸杞的嫩梢、嫩叶。
初春枸杞长出嫩苗，嫩苗又称枸杞头或枸杞芽，略带苦味，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。
枸杞芽食用从古就有，明徐光启《农政全书》：“枸杞头，生高丘，实为药饵出甘州，二载淮南实不收，采春采夏还采秋，饥人饱食为珍齑。救饥，村人呼为甜菜头。”《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”，也是大观园姑娘们的美容菜。枸杞芽嫩茎叶食用，凉拌、热炒、煲汤均可，味道鲜美，营养丰富，常食有与枸杞子类同的保健功能，无副作用。
枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。据介绍，用枸杞鲜叶和花朵，加上豆豉、葱等熬煮成粥，具有补精养血之功效。眼涩痛有翳者，可用枸杞头100克、车前叶100克，煮熟食用;急性眼结膜炎者用枸杞头50克、鸡蛋1只，稍加调味品，煮汤，每日服1次;腰膝酸痛、阳气衰弱者用枸杞头500克、羊肾1对、米100克，加葱等调味品，煮粥食用。
从古至今枸杞都是中医药较推崇的一味滋补药材，枸杞通身是宝，它的叶、茎、花、子、根、皮均有医疗保健作用，而枸杞叶、枸杞芽绝大部分营养成份都囤积在嫩芽及嫩叶之中，并集茶叶和枸杞全身好处于一身，是强身壮体、延年益寿、美容养颜的佳品。
萝卜芽的属性
1、科属
十字花科萝卜属。
2、产地
我国长江流域栽培较多,国外以日本生产面积最大,是当地人们嗜好菜之一。
3、别名
娃娃萝卜、娃娃缨萝卜或贝壳菜。
4、简介
萝卜苗又称娃娃缨萝卜,俗称萝卜芽。萝卜苗喜欢温暖湿润的环境条件,不耐干旱和高温,对光照的要求不严,发芽阶段不需要光。萝卜芽菜生长的最低温为14℃,最适温度为20～25℃,最高温度为30℃。每个生产周期为5～7d,最多10d。萝卜苗可席地做畦基质栽培,也可利用育苗盘进行立体或席地栽培。品质鲜嫩,风味独特,富含维生素C、维生素A及钙、磷等矿物质,可作汤料、沙拉等。
萝卜芽的营养价值、吃萝卜芽的好处
萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。
萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
1、增强机体免疫功能:萝卜苗含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
2、帮助消化:萝卜苗中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
3、帮助营养物质的吸收:萝卜苗中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。
4、防癌抗癌:萝卜苗含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜苗所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
5、戒烟:这是近年来发现的一种食疗作用,机制尚不明了。
吃萝卜芽的最佳时间
食用标准不同,采收期则不同。食用子叶期萝卜芽,需4-7天:从播种到2片真叶展开,一般需10-17天,若根系白嫩生长正常者也可推迟2-3天采收。最好傍晚或清晨采收。
萝卜芽的选购方法
苗高约10cm,子叶平展,充分肥大,叶绿、梗红、根白,全株肥嫩清脆,散发出清香的萝卜气味。
萝卜芽的副作用
萝卜苗不宜与高酸性食物同食,否则营养不吸收。
中医讲究食补。中医认为通过食疗所获得的营养是无法通过药物补充。同时中医认为，是药三分毒，并不支持生病马上吃药这种情况。西药对疾病的治疗时间快，效果显著，但同时西药的副作用很大，长期吃药会损坏肾功能，肝功能。通过食补既可以补益又可以防止副作用。
七菜芽就是我们通常说的小蓟。小蓟，民间俗称刺角芽、刺角，为菊科蓟属的植物。小蓟分布于中国大部分地区，中欧、东欧、俄罗斯东部、日本、朝鲜等地区亦有分布。生长于海拔140~2650米的地区，一般野生于荒地、草地、山坡林中、路旁、灌丛中、田间、林缘及溪旁。有人工栽培作药用。小蓟凉血止血，祛瘀消肿。用于衄血，吐血，尿血，便血，崩漏下血，外伤出血，痈肿疮毒。
1.治疗心热吐血口干：生藕汁、生牛蒡汁、生地黄汁、小蓟根汁各二合白蜜一匙。上药相和，搅令匀，不计时候，细细呷之。（《太平圣惠方》）
2.治疗舌上出血，兼治大衄：刺蓟一握，研绞取汁，以酒半盏调服。如无生汁，只捣干者为末，冷水调下15克。（《圣济总录》清心散）
3.治疗崩中下血：小蓟茎、叶（洗，切）研汁一盏，入生地黄汁一盏，白术25克，煎减半，温服。（《备急千金要方》）
4.治疗妊娠胎堕后出血不止：小蓟根叶（锉碎）、益母草（去根，切碎）各250克．以水三大碗，煮二味烂熟去滓至一大碗，将药于铜器中煎至一盏，分作二服，日内服尽。（《圣济总录》小蓟饮）
食疗价值
菊科草本植物小蓟、刻叶刺儿茶的根或幼嫩全草。又称猫蓟、青刺蓟、刺蓟菜、刺儿茶、枪刀菜、小恶鸡婆。根，又称刺萝卜。古方多用根。中国大部分地区均有野生。秋季采根，除去茎叶，洗净鲜用或晒干切段用；春、夏采幼嫩的全株，洗净鲜用。
【性能】叶甘，性凉。能凉血止血，解毒消痈，清热除烦。
【参考】小蓟全株含胆碱、儿茶酚胺类物质、皂甙、生物碱等成分。刻叶刺儿菜全草含挥发油、菊糖、生物碱、黄酮类、香豆精衍生物等成分。
护肤美容
小麦胚芽中的维生素E在护肤美肤中的作用是不可忽视的。它能促进人体对维生素 A 的利用，可与维生素 C 起协同作用。保护皮肤的健康，降低皮肤感染几率，对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有滋润作用。从而改善维护皮肤的弹性，能促进皮肤内的血液循环，减少受伤或手术所造成的疤痕。清除胆固醇 预防心脑血管疾病
小麦胚芽油的主要成分是亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，其中亚油酸、亚麻酸是人体必需脂肪酸，被誉为血管清道夫，能促进胆固醇代谢，清除血管壁上的沉积物，使血管保持年轻。抗疲劳 增强机体免疫功能
小麦胚芽所含二十八烷醇是一种天然存在的一元高级脂肪醇，是世界公认的抗疲劳功能性物质，具有良好的生物降解性，易为动物体吸收及利。具有增强耐力、精力和体力、提高反应灵敏性和应激能力、提高机体新陈代谢的比率、降低收缩期血压等功效。整合解毒 保护肝脏
小麦胚芽中充足的维生素 E 有助于肝脏解除食物防腐剂、增白剂、残留的杀虫剂、化学肥料、工业毒素及各种有毒物质的毒性，维生素E和维生素 A 一起作用，从而增强肝脏的解毒功能。保护大脑 增加记忆力小麦胚芽中含有丰富的胆碱，被摄入后通过血液循环进入脑血管后与醋酸结合转化成乙酰胆碱。大脑内乙酰胆碱的量越多，传递信息的速度越快，记忆力就越强。粟芽因为有着高价值的药理功效所以很多人都会选择，但要注意不能随意的进行使食用，否则会对身体生一些不好的影响的，我们需要在食用前对它进行了解，你准备好了吗？
【别名】蘖米（《别录》），粟蘖（《本草衍义》）。
【来源】为 粟 的 发芽颖果 。将粟谷入水中浸透，捞出置筐内，上盖稻草，每日洒水4～5次，保持湿润，至芽长2～3毫米许，取出晒干。
【原形态】植物形态详"粟米"条。
【生境分布】主产华北各地。
【性状】干燥粟芽呈小球形，径约1毫米。表面淡黄色，有外稃与内稃包围，多数均已裂开，露出长约1～3毫米的初生根（芽），或无初生根。剥去壳即为果实，表面淡黄色，光滑，基部有黄褐色的胚，长约1毫米，胚乳近白色。质坚，断面粉质，气无，味微甜。以黄色、有芽、颗粒匀整者为佳。
【炮制】炒粟芽：取粟芽置锅内以文火炒至黄色为度。取出放凉。亦有炒至焦黄色者。
【性味】①《别录》："味苦，无毒。"
【归经】《本草汇言》："入脾、胃二经。"
【功能主治】健脾，消食，治食积胀满，不思饮食。
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目》。
通过本篇文章对粟芽的详细介绍，我们可以了解到关于粟芽的相关作用和食用方法等。粟芽的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了粟芽的重要性。
宝宝在妈妈的肚子里是呈一个逐渐演化趋势转变的，而宝宝最开始的形态是以受精卵存在的病逐渐发育成孕囊和逐渐长出胎芽。所以当孕妇怀孕到八周左右的时候，去医院做B超检查的话就可以看见宝宝的胎芽了。可是有些孕妇去做产妇检查的时候，发现自己怀孕45天的人就没有胎芽存在是正常的吗?
胎芽是什么
1、胎芽是什么?在受精卵发育过程中，最初两周称为孕卵。以后各种器官逐渐形成，在孕8周以前，称为胚胎(或胎芽)。妊娠三至妊娠第一个月四周称为胎芽期。
2、怀孕的第一个月为胎芽期，新生命在此期的成长速度是其一生中最快的。妊娠第二周末精卵结合，受精后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周，细胞团脱去外膜，为着床作准备。第四周，胚泡已牢固地植入子宫里。在这个时期胎儿神经系统、血液循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现，肝脏从这个时期开始有明显发育。眼睛和鼻子的原型还未生成，但嘴和下巴的原型已能看到。与母体相连的脐带也从这个时期开始发育。
3、一般孕6—7周B超可见胎芽。因为胚胎的发育，30—40天形成的是胎囊，40—50天形成的是胎芽，50—60天形成胎心，所以一般的做B超应该是在60天左右的时候做，这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。妊娠三至妊娠第一个月四周称为胎芽期。胎芽身上0.5-1厘米状如小海马。
早孕45天未见胎心胎芽怎么回事
1、一般怀孕出现胎芽胎心的时间最早可以在36天左右，一般最晚也不超过50天左右。情况考虑可能是怀孕的天数还早，还没有发育胎芽，胎心也有可能是孕卵的发育异常，建议，1周后去医院复查b超是可以确诊是否正常的，建议及时补充叶酸直至怀孕后三月，预防胎儿神经管畸形，增加营养合理膳食，注意休息避免劳累，按时产检，如有不适及时就诊。
2、胎芽胎心是指在受精卵发育过程中，最初两周称为孕卵。以后各种器官逐渐形成，在孕8周以前，称为胚胎(或胎芽)。妊娠三至妊娠第一个月四周称为胎芽期。因为胚胎的发育，30—40天形成的是胎囊，40—50天形成的是胎芽，50—60天形成胎心，所以一般的做B超应该是在60天左右的时候做，这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。妊娠三至妊娠第一个月四周称为胎芽期。胎芽身上0.5-1厘米状如小海马。
3、胎心就是胎儿的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。胎心在120--160次/分，有时还要快些，也不太规律，到怀孕末期就规律多了。
以上就是对于早孕45天未见胎心胎芽这一问题的有关资料整理，相信大家对于45天胎心和胎芽的知识还是有不少增长的。但是要注意的是，在怀孕的早期的时候，最好是先做一个全身的检查，使自己的身体和胎儿的健康都有一个状态或是培养一个健康的状态。
大枣是大家平时最喜欢吃的一种水果，枣中维生素的含量是很高的，大多数人平时都是非常喜欢吃的，而且经常是大枣还具有补血益气的功效，大多数人只注意到了大枣的功效，却忽视了枣树芽，其实枣树芽是有药用价值的，可以治疗很多种疾病的，那枣树芽的功效与作用有哪些呢?
枣树叶的药用价值 枣树叶的功效与作用
1、枣树叶的药用价值
枣树叶中含有蜡原阿片碱以及小檗碱等多种药用成分，有一定制麻醉作用，它性质温和无毒性，具有清热解毒和消肿止痛等多种功效，平时可以用于小儿发烧以及疮疗等多种疾病的治疗，治疗时煎汤服用，也可以用煎得的药汤直接清洗患处。
2、枣树叶能止吐
和胃止吐是枣树叶的重要功效之一，平时人们出现反胃或者呕吐不止时，可以准备干枣树叶一两，藿香五争和丁香二分，把它们一起捣成末制成散剂，每次取出二钱，加清水适量的生姜半分直接煎制，煎好以后去掉生姜，直接连药渣一起服用就可以。
3、枣树叶能治痱子
枣树叶能清热解毒，也能止痒止痛，平时人们在夏天中因为气温过高，出现痱子时，可以直接用枣树叶进行治疗，治疗时可以把枣树叶子研成细末状，与葛粉放在一起调匀，然后直接涂抹在长有痱子的部位上，能让痱子很快消退，如果没有葛粉也可以用枣树叶子煎汤，煎好以后清洗患处，也能起到消除痱子的重要作用。
野枣树叶的功效与作用
1、野枣树叶能预防冠心病
野枣树叶中还有一些酸叶铜和天然的芦丁，这些物质可以直接作用于人类的心血管，能软化血管，也能促进血液循环，可以预防冠状动脉硬化，对人类的冠心病有明显预防作用。
2、野枣树叶能预防失眠
野枣树叶中含有一些黄酮类物质和多种维生素还有一些三萜烯酸，这些物质被人体吸收以后可以养肝，宁心还能安神，对人类的神经衰弱有明显调理作用，同时它也能放松人的紧张情绪，可以缓解心烦失眠以及多梦易醒等不良症状。
3、野枣树叶能消炎止痛
消炎止痛也是野枣树叶的重要作用之一，平时生活中人们意外烫伤烧伤是会让人们的皮肤受到直接损害，这时可以直接用野枣树叶进行治疗，治疗时可以取新鲜的野枣树叶用力捣碎制成泥状，然后直接外敷在受伤的部位上，每天换药一次，能预防伤口感染，也能加快伤口愈合。
很多人对于高血压的了解都比较少，但是了解的少不代表不会患病，很多人都是在不知不觉的时候患上的高血压疾病的。对于患有这种疾病的人需要了解的东西是很多的，最重要的一点就是关于饮食，大多数都知道有高血压疾病是不可以吃红肉的或者是比较油腻的食物都是有禁忌的，但是大多数人对于芽菜的了解就比较少了。
对于患高血压的人来说生活本来就是很烦躁，如果在护理上不能多加重视，高血压患者很容易出事。所以对于家人来说了解高血压吃什么好怎样补充营养是很重要的，当然不能吃什么也是要了解的。
说起芽菜，很多人都不太明白它指的是什么。但是，提起绿豆芽、黄豆芽，甚至香椿芽、花生芽、萝卜芽、荞麦芽、苜蓿芽、花椒芽等，则是我们非常熟悉的蔬菜。芽菜的营养价值较高，由于其生长期短、不需施肥、不需打药就能有很好的收成，基本都是无公害蔬菜。从营养成分上来说，芽菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是磷的含量丰富。萝卜芽中的维生素A含量相当于大白菜的十倍;豆芽、香椿芽、萝卜芽中的维生素C含量，也比我们平时吃的西红柿、黄瓜等蔬菜高出很多。
此外，从中医的角度来说，不同的芽菜还有不同的保健作用。绿豆芽性凉味甘，有解酒毒、热毒、肿毒的功效;香椿芽有开胃、调节人体内分泌等功能;萝卜苗性微凉、味甘，有健胃消食、止咳化痰、除燥生津等功效;荞麦芽富含芦丁，对于人体血管有扩张及强化作用，对高血压和心血管疾病患者是一种较好的保健食品;枸杞苗滋阴壮阳;黑豆芽性微凉、味甘，有活血利水、清热消肿、补肝明目的功效。
通过上述内容的介绍，可以了解到可以芽菜在很多方面的好处都是非常多的，常见的补充维生素和保健作用等等。而且芽菜清热解毒对于高血压没有明显的副作用，所以喜欢吃芽菜尤其是像香椿芽烧鸡蛋的高血压患者就可以彻底放下心了。
龙牙草一般人很少能够了解，龙芽草指的是植物的根部，有着不错的药用价值，药用功效也比较多，对肝脏有很好的保护的作用，另外它还有驱寒保暖的作用，属于暖性的一种中药材，尤其是对于女性来说，是比较好的天然的祛寒保暖的一种中药，可以用来泡水喝，在预防女性宫寒方面有不错功效。
龙芽草的功效与作用
一、龙芽草利于肝脏的功效作用
龙芽草在中药中入药，龙芽草味道略微带有苦味，但是香味浓郁，龙芽草在于肝脏的理气方面具有一定的优势，顺气理气的这种药性能够调理你的肝脏问题，所以如果自己的肝脏存在一定问题的话，那么平日用龙芽草片泡茶来喝，或者随着煮些汤的话是极好的。
二、龙芽草具有驱寒的功效作用
龙芽草的药性温暖，食用龙芽草能够排出我们体内的寒意，所以龙芽草对于女性而言是很天然的温暖食材，食用龙芽草在一定程度上能让我们摆脱宫寒或者四肢冰冷的问题。
营养价值
其嫩茎叶可食，不仅营养丰富，而且具有很强的抗癌功效，实为野味之佳品。龙芽草全草、根及冬芽入药。性味：苦涩、干。入肺、肝、脾经。有收敛止血、消炎、止痢、解毒、杀虫、益气强心的功能。
主治吐血、咯血、衄血、尿血、功能性子宫出血、痢疾、胃肠炎、阴道滴虫、劳伤无力、闪挫腰痛，外用治痈疗疗疮。内服常用量15～50克（鲜草可用100克）；外用适量，用鲜草捣敷或煎浓汁及熬膏涂局部。根主治赤白痢疾、妇女经闭、肿毒，驱绦虫。常用量15～25克，煎汤或研末；外用捣敷。冬芽有驱虫作用，主治绦虫病。常制成粉剂、浸膏、仙草酚结晶及仙草酚粗晶片应用
龙牙草的治疗作用
1、龙牙草治疗嗜盐菌感染性食物中毒
2、龙牙草治疗滴虫性阴道炎、绦虫病
3、龙牙草用于脱力劳伤。
4、龙牙草用于疟疾，滴虫性阴道炎。
5、龙牙草用于疮疖痈肿、痔肿，有解毒消肿作用，可内服亦可外用。
6、龙牙草治疗梅尼埃综合症
7、龙牙草用于咯血，吐血，衄血，尿血，便血，崩漏。
8、龙牙草用于腹泻，痢疾。
中药檰芽，是很好的一味中药材，檰芽在调理身体方面具有很好的效果，在医药方面应用的也比较广泛。我们一起来看一下。
【来源】为杜仲科植物 杜仲 的 初生嫩叶 。
【化学成份】叶含杜仲胶约3％，生物碱0.028％，葡萄糖甙0.072％，果胶7.3％，脂肪2.2％，树脂1.48％，有机酸1.49％，酮糖3.6％（水解前）、5.2％（水解后），醛糖0.95％，维生素C_48毫克％，以及咖啡酸、绿原酸、鞣质。糖甙中有桃叶珊瑚甙，树脂中含植物甾醇，有机酸中尚有苹果酸、酒石酸、延胡索酸等。
【功能主治】《本草图经》："采食主风毒脚气及久积风冷，肠痔下血。亦宜干末作汤。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草图经》
通过上面文章的介绍，相信大家对于檰芽都有了一定的了解，希望大家服用时能按照医嘱，同时要注意锻炼身体，增强自身抵抗力。
黄练芽是我们日常生活中十分常见的一种中药，在我们的日常生活中也非常的重要，但是对于黄练芽的功效和作用，有些人不是很了解，所以下面我们就来详细的了解下。
【别名】黄楝头、回味（《物理小识》），黄裢头、蓝香（《食物考》），黄连芽（《纲目拾遗》），黄鹂芽（《植物名实图考》），黄儿茶、黄连茶（《中国树木分类学》）。
【来源】为漆树科植物 黄连木 的 叶芽 。
【原形态】黄连木（《广西通志》），又名：黄楝树（《救荒本草》），凉茶树（《八闽通志》），胜铁力木（《峤南琐记》），楷木（《淮南草木谱》），石连、黄腻芽树、鸡冠木、洋杨、烂心木、黄华。
【生境分布】生于低山、丘陵及平原。分布河北、河南、安徽、湖北、湖南、贵州、四川、陕西、云南、广东、广西、台湾、江西、浙江、江苏、山东等地。
【化学成份】心材含非瑟素1.21％、黄颜木素0.015％、槲皮素0.01％、花旗松素0.005％、没食子酸0.13％和β-谷甾醇0.03％。
【性味】苦涩，寒。
【功能主治】清热，解毒，止渴。治暑热口渴，痧症，痢疾，晒喉肿痛，口舌糜烂，风湿疮、漆疮。
【用法用量】内服：煎汤、泡水或腌食。外用：捣汁涂或煎水洗。
【附方】治风湿疮、漆疮初起：黄连木叶或树皮半斤，板栗根皮四、五两。捣细，用初沸米汤冲泡，加盖闷1～2小时，擦洗患处。（江西《草药手册》）
【摘录】《*辞典》
以上的内容就是对于中药黄练芽的介绍，我们在平时的生活中应该更多的去了解黄练芽，才能更加合理的利用，更好的发挥出黄练芽的价值。
饮食养生
运动养生
