肺的养生季节

2019-10-17 │ 肺的养生季节 夏季肺养生

抽肺水的副作用

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于养生保健,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“抽肺水的副作用”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

因为很多疾病的关系会导致有的人肺部出现积水,肺里面是有液体,但是这些液体都是本身自带的,如果出现过多的积水,需要定期的抽出来,不然的话导致的是各种炎症感染或者细菌发病,甚至有可能会引发呼吸道系统的疾病,并且在抽水的这段时间里,还要做好相应的防护措施。

抽肺水的副作用

抽肺水带来的副作用有很多,这个阶段会引发感染或发炎,更会导致呼吸系统疾病的出现,这是比较经典的副作用,如果引发其他的副作用,也有可能导致呼吸受到影响,更有可能导致休克,出现这些现象都可以判断为副作用,所以为了减少副作用的出现,都应该做好治疗措施。

1,肺部出现积水之后一定要及时抽出来,这样就可以防止对身体造成影响,肺部积水之后也应该注意抽水的方法,应该到正规的大医院选择抽水,大医院的抽水机器较为精准,可以帮助更好的治疗,抽水之后的期间还应该护理好自己的心肺,注意做好消炎消毒措施,这样就可以防止带来副作用。

2,出现肺部积水之后也应该做好护理措施,除了抽水之后还应该注意吃一些消炎药,严重的患者还应该住院观察,这样都可以帮助更好的调理,因为心肺功能对自己的身体有很大的帮助,如果一旦出现积水或者引发疾病,都有可能造成生命危险,也有可能引发并发症的出现。

3,日常生活中应该做好润肺的工作,喝一些东阿阿胶和一些川贝枇杷露,也可以喝一些糖浆,这样都可以帮助更好的滋补润肺,肺部积水抽出来之后,更应该喝一些止咳枇杷露,或者喝一些金银花茶,这样都可以帮助滋补润肺,也可以帮助减轻呼吸系统的压力。

我们最后提示患者,肺部出现积水一定要及时抽出来,抽出来之后会出现很多的副作用,副作用包括心脏发炎或心肺发炎,有可能导致肺部感染,更有可能引发支气管炎,或其他的呼吸系统疾病,出现这种状况都可以判断为副作用,为了减少副作用的出现,也应该注意治疗措施,控制好自己的呼吸系统。

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抽肺积水疼吗


肺积水是由于当肺部感染的各种疾病之后而引起的肋膜积水,而当肺积水治疗不及时的时候,会损伤到其他肺部组织,从而影响到一个人正常的呼吸状况。治疗肺积水的过程中,除了采取药物进行控制之外,最直接的方法就是利用手术抽取肺积水。但是在抽肺积水的时候会让人产生多大的疼痛感?

肺抽水主要是通过胸腔穿刺抽液的方式进行,在穿刺之前,通常会给患者进行局部麻醉,所以痛苦非常的小,在可以耐受的程度之内,患者对此不用过于担心。在肺抽水的时候,我们一定要做好相应的准备措施,并且要调整自己的心态,不要过于的紧张和恐慌,严格的按照正规流程进行操作,以求得到最好的治疗效果。在治疗的过程之中,医生要注意控制抽水的速度和计量,应该缓慢间歇性的抽出积液,不要一次性抽取太多,否则那样会使胸腔内的压力骤然降低,这就有可能导致意外情况的发生。

肺抽水需要注意的地方也非常多。患者在肺抽水治疗之后,应该及时使用无菌棉球按压穿刺的伤口,并且还要使用无菌纱布进行覆盖,以避免局部出现继发感染。在生活之中,患者应该注意休息,保持规律的作息习惯,不要让身体过于疲劳,更加不要进行重体力劳动,否则那样会增加心肺的负担,这就会严重影响身体的恢复。并且患者还应该进行其他的治疗,比如使用利尿剂来促进钠水的排泄,这样可以有效减轻胸腔的压力,对于改善病情也有很大的帮助。

总之,肺抽水通常需要进行局部麻醉,所以一般不会给患者造成较大的痛苦,我们对此不用过于担心。但是在抽液的过程之中,医生一定要注意控制好剂量和速度,不要过多过快的抽烟,否则那样会导致胸腔内的压力骤然降低,这就非常有可能导致意外情况的发生。

水含碱有什么副作用


人体每天都需要摄入大量的水分,才能够维持一天之中正常的身体所需。而在喝水的时候应该针对自己的身体,有所选择水的矿物质成分。但是由于环境原因,不少地区的人们长期都喝含碱量较高的水。而每天适当摄入碱元素有助于维持身体平衡,但是每天都喝含碱量过高的水会对身体造成怎样的危害?

长期饮用碱性水的危害

一、碱结、酸不结

自然界凡是可以占领其他物质形成结构或者自身可以连接成板块又不会被水溶解一定属于碱性物质。不管是有机酸还是无机酸,都不会粘连,其他的物质自身也不会形成板块。也就是说,凡是酸性物质都不会粘结;而有粘结能力的物质一定是碱性物质。

二、碳酸氢钙分解成的碳酸钙有一个很重要的性质--粘结剂

几乎所有的水和食物当中都含有一定的碳酸氢钙。碳酸氢钙不稳定很容易分解出碳酸钙以及水。碳酸钙只是白色的沉淀物,俗称石灰石。碳酸钙也有第二个性质,就是说环境条件下碳酸氢钙分解的碳酸钙是粘结剂。

三、健康人的血液一定是呈弱碱性,当人体血管被碱性物质堵塞,血液当中营养成分无法通过血管壁细胞消耗那么人们就会呈现弱酸性。

当人体血管内壁没有形成结构,人体血液一定属于酸碱平衡状态,也就是说会呈现弱酸性,大面积的毛细血管和细胞入口会形成堵塞,使血液当中的有机酸无法被吸收。血液当中本来存在的应该被细胞吸收消耗的酸性物质和营养,人体血液就会呈现弱酸性。

长时间喝碱性水副作用就是以上这些,现在越来越多的人都出现了血液病,正常人血液应该是酸性的,当人体血管被碱性物质堵塞住之后,营养成分减少这样长时间下去,自然会导致人们血液出现一些问题。所以大家在喝饮用水的时候一定要注意安全。

酵母抽提物的作用


酵母是一种常见的食品,从酵母中进行提取物质,其实这些提取物一般会放到食物里面去,也有提取物是用作化妆品里面的。酵母中含有的氨基酸和多肽是非常多种的,对人体有着很好的营养补充效果,如果是使用酵母提取物来制作化妆品的,化妆品的质量也是比较高的。

酵母提取物的功效和作用

酵母提取物,顾名思义就是从酵母里面提取出来的一些物质。那么酵母提取物有哪些功效与作用呢?酵母提取物常常会被添加到食物里面去,比如我们生活中常吃的方便面等等一些食物。因为它能够增加食物的香味和口感,然后使我们的食欲得到增加。

酵母提取物还能够运用在化妆品里面,我们可以在自己买的一些护肤品里面看到酵母提取物的存在。因为酵母提取物具有一定的保湿的功效与作用,而且很容易被我们的皮肤吸收,能够延缓我们皮肤的衰老,改善我们皮肤干燥的问题。

酵母提取物的功效和作用,现在酵母提取物主要是运用于食品和化妆品的领域里面。一方面它能够增加食物的香味,引起我们的食欲。另一方面,能够给我们的皮肤补水,改善我们的皮肤问题。但是将酵母提取物用在化妆品里面的话,酵母提取物要求比较高,也会导致化妆品的价格比较高。

钡餐副作用_钡餐的副作用


许多朋友其实对于钡餐是不了解的,因为生活中比较少听过这个词语。其实钡餐是一种白色的晶体,主要用于消化道检查的药用品,对于人体来说,钡餐基本上是不会出现副作用的,不过在做完检查之后应该多喝水,排出钡餐,可能在排出钡餐的时候分辨是白色的,这个属于正常情况。

担心“钡餐”对身体有害是完全没有必要的。

“钡餐”的主要成分是硫酸钡,为一种白色的粉末,无臭,略有涩味。人体服用后不会被胃肠道吸收,数小时后就从大便排出,因此对人体无毒性作用。但是硫酸钡有涩味,个别患者吞咽困难,所以在调配时加入适量的调味剂,如香精、白糖或5%糖精水。为了保持钡剂有一定的粘稠度,更好地显示消化道黏膜,还掺和少量的桃胶或阿拉伯胶作为粘和剂。

因此,新鲜的“钡餐”应是有香有甜的乳白色混悬液。除此之外,其他钡盐和路化钡、硝酸钡、碳酸钡等均具有强烈的毒性作用。千万不能代替硫酸钡作胃肠道的x线检查之用。

适用范围

X线造影检查使用得较多的是胃肠钡餐造影和钡剂灌肠造影。这项检查安全、无创伤,无副作用,但有些患者,如急性呼吸道感染病人,严重心、肝、肾功能不全病人,以及碘试验阳性的病人,一般不适宜做这项检查。

纤维胃镜检查

通过胃镜能顺次地、清晰地观察食管、胃、十二指肠球部甚至降部的黏膜状态,而且可以进行活体的病理学和细胞学检查的过程称胃镜检查。胃镜检查诊断可靠、安全性高。

适应证

1.有上消化道症状,包括上腹不适、胀、痛、胃灼热及反酸、吞咽不适、哽噎、嗳气、呃逆及不明原因食欲不振、体重下降、贫血等等。

2.上消化道钡餐造影检查不能确定病变或症状与钡餐检查结果不符者。

3.原因不明的急(慢)性上消化道出血,前者可行急诊胃镜检查,以确定病因并进行止血治疗。

4.须随访的病变,如溃疡病、萎缩性胃炎、癌前病变、术后胃出现症状等。

5.高危人群(食管癌、胃癌高发区)的普查。

6.适于胃镜下治疗者,如胃内异物、胃息肉、食管贲门狭窄等。

钡餐是不能检查胃癌的,如果有疑似胃癌的症状还是应该选择正确的检查方法,在检查前还是有很多需要注意的问题的,希望患者可以多咨询医生。我们平时就应该重视养胃护胃,有胃病要及时治疗,防范胃癌。

肺结水是什么引起的?


很多人都听说过肺结核,但是对于肺积水很少有人知道,其实肺积水是一种由感冒发烧引起的一种病症,肺积水时间久了就很容易形成肺结核,肺积水是一种自身免疫性疾病,肺积水常见的症状就是身体乏力、盗汗等,经常会出现咳嗽等症状,肺积水究竟是什么原因引起的呢?

肺积水是怎么引起的

出现肺积水的主要原因是心脏,人体的心脏功能分为左右两边,那么,它们各自都有自己的循环路径,我们的左心房和右心房的的功能完全不一样,左心房负责讲血液输送到全身,右心房则负责将血液由动脉输送到肺部,那么,当左心房衰竭的时候,就会造成肺部的积水。

肺积水的治疗,主要视乎致病原因而定,常见的病因有高血压性心脏病、冠心病、主动脉瓣病变和二尖瓣关闭不全等。心律不整、严重贫血和输液太多,也能引起肺充血和积水。

造成肺积水的原因很多,譬如肺高压、高血压、肝病、肾功能不全,心脏病衰竭等都有可能,不过以心脏疾病引起肺积水的比例较高。

心脏病会使原本输送到全身的血液郁积在心脏内,肺部的血液欲回流至心脏时因心脏内压力升高而使回流受阻,导致血液中的水渗透入组织间隙中而引起肺部换气阻碍,进而导致肺积水。治疗上当然必须针对造成肺积水的原因去治疗。

所以肺积水是肺癌晚期时的表示之一,但患有了肺积水的人并不一定就是肺癌晚期,各位朋友就不要没确定病因就先慌乱。

肺积水严重吗

肺积水医学上通常叫肋膜积水,水是堆积在肺脏的外面,它可以是感染发炎引起(如:肺炎、肺结核…都可以合并肋膜积水),也可以是一些自体免疫疾病引起(如:红斑性狼疮),还有很多肺部疾病都会合并肋膜积水。治疗肺积水可用利尿剂、一些血管扩张药和吗啡,在急性期内都有很大的舒缓作用。

这些都是对症治疗。要想达到根治的目的,则应依其潜在的病因而医治,如控制高血压、改善冠状动脉血液供应和促进心脏泵血功能,严重的心瓣疾病可以用手术纠正,药物使心律正常化和治愈贫血等。在疾病的早期,如果能有效地控制潜在病因,是不难治愈肺积水的;但如果是后期疾病,心脏功能已开衰竭,就较难根治。

肺积水怎么治

肺积水的治疗,主要视乎致病原因而定,常见的病因有高血压性心脏病、冠心病等。心律不整、严重贫血和输液过多甚至肺癌等恶性肿瘤也会引起肺充血和积水。治疗肺积水可用利尿剂、一些血管扩张药和吗啡,在急性期内都有很大的舒缓作用。

这些都是对症治疗。要想达到治疗的目的,则应依其潜在的病因而医治,如控制高血压、促进心脏泵血功能等;而如果是由肺癌等恶性肿瘤引起的,则应对肿瘤本身进行针对性治疗。

在疾病的早期,如果能有效地控制潜在病因,是不难治疗肺积水的;而如果疾病已经发展到了中晚期,一般来说治疗的几率比较小,但如果积极配合医生采取正确的治疗方法,也是可以达到长期的生存效果的。

抽脂的疤痕


其实我们身体内是有很多脂肪的,就是因为这些脂肪的存在我们的身体才会变得肥胖,所以在减肥的过程中最主要的就是要减脂,有一些女性在做美容手术的时候,由于脂肪比较多,需要进行抽脂手术,其实抽脂手术都需要在抽纸的部位进行开刀,那么抽脂之后有疤痕该怎么办呢?

无论何种抽脂类型,疤痕都设置在隐密处,疤痕较小,最大仅有米粒大小。大腿抽脂的疤痕经常隐藏在大腿关节皱褶处以及腹股沟处等地方,疤痕本身小,外加整形外科细致缝合,通常不会非常明显。部分患者易长疤痕,为疤痕体质,疤痕在增生期会出现突起,可用两种方法进行改善,涂抹药物和除疤针注射。若通过此两种方法,疤痕仍然明显,可通过手术去除疤痕。

过去年轻女性最常做的是割双眼皮手术,近些年来,受欢迎的则是抽脂手术。随着“瘦身”观念的风行,全世界的美容手术业也努力朝这方面开发,既提供抽脂的手术,也有裁剪赘皮和赘肉的腹部整形或称“拉肚皮”整形。这样,不仅那些爱美的女性,就是那些有肚腩突起的男士,也能打起了“抽脂减肥”的念头;医学专家认为想做抽脂手术达到减肥。

并不是一种减肥手术,而是指除去在手臂、膝部、小腿等处囤积的脂肪。一般适用于具有正常的身体构架、正常的体重,但又不成比例的髋部、臀部、大腿及腰围的患者。现代受欢迎的则是抽脂手术。随着“瘦身”观念的风行,全世界的美容手术业也努力朝这方面开发,既提供抽除脂肪的手术,也有裁剪赘皮和赘肉的腹部整形或称“拉肚皮”整形。这样,不仅那些爱美的女性,就是那些有肚腩突起的男士,也打起了“抽脂减肥”的念头;但是医学专家在此进行针锋相对的辩解,提醒各位爱美的人士,想做抽脂手术达到减肥的目的要谨慎,还是应该悠着点。

手臂抽脂的


现代社会,人们越来越追求精致美感,尤其是很多女性为了使自己的身体各个部位能够特别的协调,往往会选择一些抽脂术来进行。比如说对自己的上臂不满意,觉得上臂的脂肪过多,这时候可能要进行手臂抽脂,手臂抽脂的价格和医院、地区差异会有所不同,会在数千元到上万元不等。

上臂的不良形态可以由肌肉过份发达,及脂肪过多而引起。其中上臂皮下脂肪过多而导致上臂形态不佳最为常见。对于皮下脂肪过多导致上臂形态不佳,可以通过手臂吸脂术来达到重塑外形的目的。手臂吸脂的常见术式主要有:手臂电动负压吸脂术、手臂超声吸脂术、手臂电子吸脂术、手臂共振吸脂术、手臂注射器吸脂术等。

现代社会,人们越来越追求精致美感,尤其是很多女性为了使自己的身体各个部位能够特别的协调,往往会选择一些抽脂术来进行。比如说对自己的上臂不满意,觉得上臂的脂肪过多,这时候可能要进行手臂抽脂,手臂抽脂的价格和医院、地区差异会有所不同,会在数千元到上万元不等。

上臂的不良形态可以由肌肉过份发达,及脂肪过多而引起。其中上臂皮下脂肪过多而导致上臂形态不佳最为常见。对于皮下脂肪过多导致上臂形态不佳,可以通过手臂吸脂术来达到重塑外形的目的。手臂吸脂的常见术式主要有:手臂电动负压吸脂术、手臂超声吸脂术、手臂电子吸脂术、手臂共振吸脂术、手臂注射器吸脂术等。

现代社会,人们越来越追求精致美感,尤其是很多女性为了使自己的身体各个部位能够特别的协调,往往会选择一些抽脂术来进行。比如说对自己的上臂不满意,觉得上臂的脂肪过多,这时候可能要进行手臂抽脂,手臂抽脂的价格和医院、地区差异会有所不同,会在数千元到上万元不等。

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现代社会,人们越来越追求精致美感,尤其是很多女性为了使自己的身体各个部位能够特别的协调,往往会选择一些抽脂术来进行。比如说对自己的上臂不满意,觉得上臂的脂肪过多,这时候可能要进行手臂抽脂,手臂抽脂的价格和医院、地区差异会有所不同,会在数千元到上万元不等。

上臂的不良形态可以由肌肉过份发达,及脂肪过多而引起。其中上臂皮下脂肪过多而导致上臂形态不佳最为常见。对于皮下脂肪过多导致上臂形态不佳,可以通过手臂吸脂术来达到重塑外形的目的。手臂吸脂的常见术式主要有:手臂电动负压吸脂术、手臂超声吸脂术、手臂电子吸脂术、手臂共振吸脂术、手臂注射器吸脂术等。

上臂吸脂手术是利用负压吸引的原理,通过吸脂器械,将肥胖区域的皮下脂肪细胞吸出体外,使该区域脂肪细胞的数量大大减少,术后皮肤平坦,能实实在在地将脂肪细胞自皮下抽走,确实减少脂肪细胞的数目,使多余的脂肪无处可积,达到长久瘦身的目的。

通过手臂部吸脂手术来改善上臂雄壮及肩背部的宽厚,上臂部吸脂手术可以更加使女性的臂膀变的骨性而富有动感之美。上臂部吸脂手术后不影响工作及日常生活,短期内会有轻微的不方便,上臂部吸脂手术完全恢复需要三周左右。

手臂抽脂术通过分层吸脂采用特殊的手法及技巧与各种吸脂设备的应用,将人体的脂肪从上而下,或从左而右等按顺序一行一行的抽吸出,黄色脂肪清晰可见。从而达到轻松瘦手臂的目的。

枸杞的副作用


【导读】枸杞的副作用,现代人们工作比较忙碌,获取的信息来源渠道各式各样,对知识的把握度的要求也越来越高。下面这篇文章,小编为大家介绍一下我们生活中常见的滋补品枸杞子,我们所认识的枸杞子,大多只知道它的好处有哪些,却不知道它的害处有哪些。这里着重讲的是枸杞的副作用,枸杞吃不对有哪些危害。

枸杞的副作用

1.高血压禁忌

现如今患有高血压的人群越来越多,研究发现,高血压等慢性疾病已经成为现代人健康的最大杀手,就算没有发生并发症,终身服药已经让患者倍感痛苦。枸杞子是我们生活中非常常见的一种药材也可以说是食品,很多人经常会用枸杞来泡水饮用或者是炖汤饮用,因此来逃离阳虚等不适症状。同时枸杞子还具有明目的功效,因此很多从事电脑行业以及教师行业的人经常会泡枸杞水来保护眼睛。

但患有高血压的人在平时生活中要注意,枸杞子千万不能过量的食用,这是由于枸杞温热身体的效果相当强,高血压患者如果过量饮用的话势必会导致血液循环加速,从而导致血压升高。除了高血压患者之外,还有一些性情太过急躁的人也不宜经常食用枸杞子。

2.身体健康禁忌

枸杞子虽然说在我们日常生活中非常的常见,但从中医角度上讲它毕竟是药物,药物治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。我国中医指出,患有阴虚等症状的患者在日常生活中应该适量的多吃些枸杞子,以此来调理阴虚等症状,同时还可以有效达到调理因为阴虚而导致的各种不适症状。因此只有体质阴虚的患者在平时生活中才可以多吃枸杞子,而对于一些身体健康并且无虚证的人群在平时生活中必须要适量食用。

尤其是一些邪实而正气不虚者,更不能随便食用枸杞子这类补虚的药物,否则的话很有可能会闭门留寇.但是一些需要长期用眼的人群在平时生活中可以适量的多喝点枸杞水,以此来起到保护眼睛的功效。

枸杞的副作用

3.感冒禁忌

一说到枸杞子,可谓是好评一片,但枸杞子的功效虽然高却并不适合所有人食用,小编提醒,枸杞子的滋补和治疗作用只适合一些体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人,但一旦患有感冒等症状也应该避免食用枸枸杞子。除此之外还有一些平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们在平时生活中也要注意少吃些枸杞子,以免导致上火以及其他等不适症状的出现。这是由于枸杞温热身体的效果相当强,这部分人群食用后很有可能会肝火上亢。

还有就是一些正在感冒发烧的人也要注意少吃枸杞或者是不吃枸杞,除此之外还有就是一些身体有炎症的人群,不管是外伤所导致的炎症还是身体内部的炎症,都要禁忌枸杞子。这也是枸杞子的副作用之一,同时腹泻患者要敬而远之。

4.视力模糊

还有部分人群在日常生活中只要多吃了枸杞就会导致出现流鼻血的情况,小编提醒这是由于肝火旺所导致,因此这部分人应该避免吃枸杞。还有的热门枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,并且还会导致出现视力模糊等症状,因此这部分人群也要避免食用。所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒,一定要注意适量。

枸杞子的副作用虽然有,但多半还是以功效为主,因为在平时生活中如果身体有不适等症状的患者,不妨多吃些枸杞子来起到滋补以及调理的功效。

榛子的副作用


大家都知道,食用坚果类食物对人体是很有好处的,无论是夏威夷果、花生果,还是杏仁、板栗和榛子都具有对人体有益的蛋白质和微量元素。但很多营养丰富的食物都不宜多食,尤其是对体弱的人来说,突然的大补往往会取得相反的效果,坚果类食物也是如此。就让我们一起了解一下食用榛子有什么副作用吧。

榛子,又名山板栗、尖栗或棰子,为桦木科(Betulaceae)榛属落叶的灌木或小乔木,高约1~7 m,是世界上四大干果(核桃、扁桃、榛子、腰果)之一,并有“坚果之王”的美誉。

榛子的副作用

榛子吃多了会上火

榛子属于高脂肪类坚果,含油脂量很大,不宜食用过多,食用过多容易引起上火。所以,建议食用榛子一定要适量。

榛子吃多了会消化不良

榛子富含油脂和蛋白质,这两中营养素在人体的胃肠道内都不是很容易消化吸收。榛子含有油脂本来是能促进机体对脂溶性维生素的吸收,但是,过多的食用则容易导致榛子在胃肠道内沉积,引起消化不良。

榛子吃多了会降低食欲

榛子具有一种特别的香味,人在食用榛子后往往能食欲大开,有开胃的作用。但是,榛子富含油脂,在食用过多的榛子后,人就会感到油腻,胃肠不舒服,严重影响人对其他食物食欲,反而会降低食欲。

榛子吃多了会长胖

榛子含有大量的脂肪、蛋白质以及糖类,100g榛子仁中含有脂肪49.7g,蛋白质15.9g,糖类较少,热卡能达到590卡,因此,榛子不适宜过多的食用,容易导致肥胖。虽然大多是不饱和脂肪酸,但是榛子还是不宜多吃,食用过多容易引起肥胖。

榛子一天吃多少合适

《中国居民膳食指南》一书有建议,正常人每周进食的干果的平均量不宜超过50g(50g是果仁的净重),因此,榛子的一天进食量不宜超过20g,即每天食用15~20粒为宜。

磁疗的副作用


磁疗是现在非常先进的一种治疗方法,尤其是对于颈椎疾病的患者来说的,这种疾病是很难去达到根治的效果,在治疗的时候就会造成反反复复发作的情况出现的,那么只有采用这种方法去刺激到自己的穴位才可以有所好转的,不过也是会有一定的禁忌,对于儿童,或者是孕妇们都是不可以使用的。

现在市面上的颈椎磁疗带主要是通过人造磁场来刺激人体穴位,发挥改善局部循环的作用。患者使用颈椎磁疗带后可以改善头颈部的血液循环,减轻颈肩疼痛、头晕等症状。但磁疗带也有一定的禁忌症,如孕妇、儿童,体内有金属植入物、心脏起搏器以及严重心衰患者禁用。虽然磁疗带有一定的治疗作用,如果患者颈椎症状严重时,建议及时到医院诊治。

1、磁疗能增强白血球的生命力,在磁场的作用下,白血球吞噬机能比较活跃,红血球和淋巴细胞的沉降变慢,有利于消炎和降低血沉;

2、磁疗能改善血液循环,增强氧气和铁质的吸收,排除二氧化碳和血液内的污物(有害毒素和疲劳物质);

3、磁疗能在体内产生电流,增加血管壁的弹性使血管扩张,降低血液粘度,加快血流,消除栓塞;

4、磁疗有加强内分泌液渗透作用,纠正内分泌的失调和紊乱;

5、磁疗能刺激人体的感应器——兴奋末梢神经,调节神经功能;

6、磁疗能使致痛物质如缓激肽、5-色胺、酸性代谢产物等扩散和消失,减轻和消除疼痛。

7、磁疗对经络的作用是很明显的,凡是中医活血化淤疗法能够治疗的疾病,磁疗大都能治疗,而且效果很好,如血肿、高血压、脑中风(脑血管病)、冠心病、糖尿病、胸腔积水、肾炎、水肿,尤其是关节疼痛等都收到很好的效果;

8、磁疗有降胆固醇的作用,有人应用磁场作用于高胆固醇食物喂养引起高血脂症的家兔,发现有降低高血脂的作用。通过形态学观察,亦发现经过磁场作用的家兔,主动脉的脂质沉积减少;

9、促进细胞代谢,活化细胞,提高红细胞的携氧能力,降低血液粘,加速细胞内废物和有害物质排泄;

10、平衡内分泌系统,促进血液循环,改善微循环状态,增强和改善人体免疫功能,提高人体对疾病的抵抗能力;

11、消除疲劳、促进体力恢复,消除失眠和神经紧张。

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