胃养生知识胃胀气

2019-10-17 │ 胃养生知识胃胀气 胃的养生常识

胃阵痛绞痛

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何在养生保健方面行稳致远呢?下面是小编为大家整理的“胃阵痛绞痛”,仅供您在养生参考。

很多人经常会有肠胃功能的问题,比如食欲不振感觉到最近消化不良,总是恶心呕吐找不到任何的解决方案,严重的会伴有胃阵痛和绞痛的现象,其实肠胃功能问题多数都是由于长时间暴饮暴食不良的饮食习惯,再加上不良的生活安排导致的出现胃绞痛后该怎么样治疗呢?

绞痛实在难以忍受最好到医院去注射一针阿托品.可很快解除症状.一般的胃痛请参阅:

胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸),这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而.食道却缺乏此保护层。因此,当胃酸逆流人食道时,会引起灼热,有时严重到你以为是心脏病发作。

引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝,但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食,但也患胃痛。其实,胃痉挛就和食物没有一点关系,它绝大多数起因于精神原因,生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因,大家都希望尽快平息痛楚,下面是一些有益的建议,如果你能认真采纳,相信对你的胃会大有裨益。

家庭治疗措施

●勿暴饮暴食

当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。

●勿平躺

当你觉得不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10-15厘米左右,可利用石块支撑床脚或放在床垫下,加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。

●服用药物

药房里卖的制酸剂,对偶尔发和胃痛的人,可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药,大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂,大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘,后者会产生下痢,两者结合,恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用,但连续服用超过一个半月,并不妥当。因为制酸剂的效果很强,以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为,液态的制酸剂虽不如片剂形式方便,但通常比较有效。

●勿睡前吃晚餐

千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。

●消除生活压力

压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。

●减肥

腰部若脂肪堆积过量,将压迫胃,结果使胃液向食道流。另外,松开腰带能纡解胃灼热,可以改穿吊带裤。

●注意某些药物

有一些医生开的药方可能会加重胃灼热,包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热,且正服用某种医生药方,应请医生评估是否妥当。

▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。

Ys630.com相关知识

假性阵痛后多久会生?


女性在快要生孩子的时候,会因为宫缩而出现阵痛,另外很多孕妇,在生孩子前两三周就会出现阵痛,这就称为假性阵痛,据介绍,假性阵痛持续的时间会比较短一些,而且这种疼痛是不规则的,也并不是每个孕妇都会出现,总之,假性阵痛是最没有规律的,那么孕妇在假性阵痛之后,一般要间隔多久才会分娩呢?

假性阵痛后多久会生?

假性阵痛后,也许很快就会生,也许需要过一段时间才会生这个不一定的,要生的时候,嗯,都会有征兆的,一般要是羊水破了,需要及时去医院,或者是出血了,也需要去医院,或者是镇痛的情况时,隔个几分钟就疼一次,隔个几分钟就疼一次,持续半个小时以上的,也需要去医院,那有可能就是要生了

其实注意了,假性宫缩阵痛,这个和生产没关系,怀孕中期就有可能会出现。只要孕检正常,不是一个小时内连续出现四五次宫缩,也没有伴随严重的腹痛,肚子发硬,腹部下坠的情况,其实是属于正常的。所以再等等吧。一般疼痛持续30秒,间隔十分钟一次疼痛,然后间隔的时间越来越短暂,持续疼痛时间延长,就应该去医院做检查,可能是规律性。

出现了频繁的假性阵痛以后,至于多久能生这种情况不一定的,因为每个人的体质是不一样的,有的人可能是近几个小时以后就有可能生,有的人也需要一两天的时间。

出现了假象,真多,这个一般问题不太大,这个是需要进行工厂休息,不要随意走动。出现假性阵痛,多久会生也是因人而异的。

很多临近分娩的妈妈只要一出现肚子痛,就会很恐慌,以为马上要生了,其实在真正临产前,可能会出现假性阵痛,它被称为子宫收缩,因为身体已经开始暖身了,它正在做生产前的准备,不过它并不代表开始进入分娩。

假性阵痛是什么感觉

有些妇女形容假性阵痛是腹部紧缩,来的快去得也快。也有许多妇女说,这些假性阵痛感觉像轻微的经痛。假性阵痛可能会不舒服,它常常发生在晚上,而且还常常搞得产妇睡也睡不好,但它们不会引起分娩,也不会引起子宫颈的变化。

这种假性收缩不同于分娩时真正的产痛,假性阵痛的特征如下:

1、假性收缩通常不会痛

2、假性收缩的时间间隔较不规则

3、假性收缩的时间间隔不会越来越密集

4、假性收缩不会持续很久

5、当走路时,假性收缩强度不会变强

6、假性收缩不会随着时间而强度增加

在第三孕期或第二孕期,可能会感觉到假性阵痛,这是完全正常的现象,没有什么好担心的,如果有假性收缩,事实上不需要做些什么。

心绞痛的症状 出现心绞痛这样治疗


心绞痛是中老年人群比较常见的一种情况,并且此病也比较难治疗,不过每个人出现的症状不同,心绞痛的症状是什么?在出现心绞痛之后我们应该要注意休息,心绞痛怎么办?引起心绞痛的因素比较多,心绞痛的原因有哪些?想知道一定要继续看哦。

心绞痛的症状

1、疼痛的感觉

如果我们出现了隐痛或是灼痛,那么是心绞痛的情况不会比较大一些;如果是刺痛或伤口,就很有可能是其他疾病导致的。

2、痛苦的过程

患有心绞痛开始疼痛并不明显,之后会感觉疼痛在逐渐加重,这个时候我们就要注意一下了,因为心肌缺血和缺氧需要一个明确的过程。

3、疼痛的位置

大多数患有心绞痛的病人,疼痛一般都发生在胸骨和胸部前心区,有些人也出现在上腹部和咽部之间的任何位置。

4、疼痛的范围

如果出现片状发作,心绞痛的可能性很大;如果它是一种点状攻击,它可能是由其他疾病引起的。

5、痛苦的散度

心绞痛不仅会引起前胸区域的疼痛,还会扩散到头部和颈部,左肩和左臂,直接在小指和无名指之间。

6、痛苦的时候

典型的心绞痛通常持续3~5分钟,很少超过10~15分钟。如果不是在这个时间范围内,是否还有其他物理问题是值得怀疑的。

应该更加注意心绞痛的发病,这种情况在老年人中比老年人更为严重。目前,常规的亚硝酸甘油片或喷雾是缓解心绞痛发作的主要方法。相反,如果硝化甘油是有效的,就可以证明它确实是心绞痛。

心绞痛怎么办

1、控制脂肪的摄入

少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。

2、减少食用植物油的摄入

应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙。

3、避免食用动物内脏

因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。

很多人应该度出现过消化不良的情况,很有可能是吃东西不对导致的,也有可能是疾病的原因,消化不良怎么办?每个人出现消化不良的情况都不同,消化不良的症状是什么?有消化不良粗纤,饮食方面要注意一些,消化不良吃什么?想知道一定要继续看哦。

消化不良怎么办

1、检测胃酸

人体出现胃酸不足的情况,就会引起消化不良,我们在这个时候应该吃一些酸性的食物,可以选择喝一点苹果醋,如果没有缓解消化不良的话,这个时候也有可能是因为你胃酸过多,就不需要在服用增加胃酸的药物了,相反的如果喝完苹果醋之后胃部灼热感消失的话,则建议你每天可适当的喝些苹果汁或者柠檬汁的以增加胃酸。

2、避免食用某些食物

身体出现消化不良我们在饮食方面也要注意一些,这个时候就不要吃甜食、油腻、辛辣的食物了。还有在平时喜欢喝碳酸饮料或是咖啡、吃一些垃圾食品的朋友也要忌口。一些含有酶抑制剂的食物在消化不良的时候好也不要吃,多吃有益于消化的食物。

3、注意科学的饮食方式

我们要知道含有纤维素比较高的食物在治疗消化不良这方面效果不错。像是多吃一些蔬菜水果、谷物等,不过在食用的时候也要注意营养的搭配。如果还是会出现消化不良的现象时可以喝一些米汤类促进消化的食物,减少胃部的负担。

4、按摩

消化不良时,顺着肚脐周围按顺时针的方向进行按摩,这样有利于消化吸收。

5、适量的运动

很多人出现消化不良的现象是由于平时的运动过少引起的。经常坐在电脑前不动的人,身体中的热量消耗比较小,对饥饿的感觉也不大。食物在肠胃中会长时间积累,再次进食的话就容易引起消化不良的现象,所以平时经常进行体育锻炼能解决消化不良的现象。

消化不良的症状

腹胀

消化不良必然会导致食物滞留在胃部,不能往下运行,所以患者直接的感觉就是胃皖饱胀,用手触按胃部,感觉有气或有硬物,这时候就应该不能再过多摄入不易消化的食物,多注意运动。

呕吐反酸打嗝

因为食物得不到及时消化,食物不能往肠道方向流动,胀满到一定程度,就会导致往上窜,引起呕吐,同时吐出的会看到大多是食物残渣;还有食物停留在胃部时间过长,就会发酵,发酵的产物就是变酸有气体,那就肯定会有打嗝,反酸了。

便秘腹泻

顽固性的消化不良,是导致便秘的一大原因之一,因为食物长时间滞留在胃肠部,就会形成毒素、宿便,从而造成胃肠道功能失调;消化不良也容易造成胃肠菌群失调,从而造成腹泻。

营养不良

4、戒烟戒酒

烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。胃损伤,运化失健,聚湿成痰,上犯心胸清旷之区,胸阳失展,气滞血癌,心脉闭阻,而成胸痹。痰浊日久,痰癌互阻,可形成胸痹心痛顽症。这是常见的引起心绞痛的原因。

心绞痛的原因

1、劳累过度

劳累是诱发心绞痛的因素之一,一般典型的劳力性心绞痛常发生在长时间紧张的脑力工作、连夜加班、剧烈劳动、急走、爬山、上楼、骑车等活动。因为在劳累后,心率加快,使得心肌耗氧量增加,导致冠状动脉供血不足而引起心绞痛,一般休息片刻后可以得到缓解。

2、情绪激动

当机体处于过度兴奋、悲伤、恐惧等情绪下,这些情绪可以通过交感神经发射,一方面导致心率加快,血压升高,从而导致心悸耗痒增加,另一方面诱发冠状动脉痉挛,心悸供血减少,导致心绞痛的发生。

3、饮食过度

饮食过度也是诱发心绞痛的原因之一,可以表现为进餐时胸痛,也苦表现为进餐后心绞痛,这主要是因为吃太多,使胃肠道消化食物要消耗的能量增加,使心脏负担加重,灌装动脉供血量减少,从而诱发心绞痛。

4、喝水太少

血液浓缩同样也是常见的引起心绞痛的原因,有些少数的病人为了减少尿次,睡前和夜间都不敢喝水,加上一些老年人肾脏浓缩功能差夜尿多,后导致血液浓缩而粘稠,循环阻力加大,心脏负荷加重而引起的心绞痛发作。

5、心率失常

心律失常是心绞痛的诱因之一,这是因为心律失常使冠状动脉痉挛,血管突然闭塞,心肌缺血,从而使心肌耗痒增加、排血降低,导致冠状动脉血流减少,从而导致心绞痛。心率失常是指心脏冲动的起源部位、心搏频率和节律以及冲动传导的任一异常而言。可由各种器质性心血管病、药物中毒、电解质和酸碱平衡失调等因素引起,部分心率失常也可因植物神经功能紊乱所致。

6、吸烟饮酒

大量的吸烟不但可以降低血氧含量和心绞痛患者的运动耐量,还可以增加冠状动脉的敏感性,遇到刺激容易发生痉挛,从而诱发老人心绞痛或是加重心绞痛;大量饮酒,使外周血管扩张,血压下降,心率加快,导致使心脏供血不足,心肌供氧不足,从而诱发心绞痛。

7、贫血

老年人贫血的发生率相当高,贫血时血液携痒能力下降,从而使得心肌缺血、缺氧加重,导致心绞痛的发生。

8、寒冷

寒冷的天气,在外徒步,使机体不能适应,导致体内去甲肾上腺素突然增加,使交感神经兴奋,心跳加快,血压升高,冠状动脉痉挛,引起心绞痛。

结语:上面已经为大家介绍了心绞痛的症状,心绞痛怎么办和心绞痛的原因。我们现在对于心绞痛应该也有了一些了解了,患病的朋友一定要积极的进行治疗,平时要多注意自己的身体,不要出现激动的情绪,不要劳累。

腹部阵痛不拉肚子


我们知道,阵痛是胎儿生产前的正常生理现象。孕妇在怀孕期间应该阅读相关的书籍,并且遵循医生的意见,及时检查,面对各种突发情况,要有所准备。很多人都是第一次怀孕,所以对于各种孕中发生的情况都不太了解,面对阵痛更是一筹莫展,不知如何是好。那么,腹部阵痛不拉肚子是正常的吗?

1、调整呼吸。阵痛末期阵痛次数会越来越密,疼痛程度也会加剧增长。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸,全胸式呼吸即用力深呼吸,先深吸一口气,再慢慢从口里呼出。

2、适当按摩。在调整呼吸的同时,配合适当的按摩,肌肉得以放松,也可以减轻痛感。具体做法为:吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩,呼气时,从腹中央向两侧按摩。按摩手法与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服的地主,腰部、耻骨联合处,这些部位是经络要地,合理按摩可以起到舒通经络、缓解疼痛的作用。

3、压迫止痛。深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

4、适当走动。产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,也可以缓解疼痛。

5、变换姿势。在开始出现规律的宫缩,感到分娩疼痛,但是人还不是特别累的时候,尽量避免一直躺在床上。一直躺着会使产程变长,人就会越累。站起来倚着床,保持直立。或者跨坐在椅子上,这样有利产道扩张,同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾,这种前倾的状态有减轻腰痛的效果。也可以适当摆动臀部,这样能让宝宝在子宫里开始移动。

后耳根阵痛怎么回事


后耳根阵痛怎么回事?

耳朵是我们每天用来听声音的部位,平时我们要好好保养自己的耳朵,有的人会出现后耳根阵痛的情况,这样的情况会影响人们正常的生活,使人听力受到影响,给人带来焦虑不安。很多人不了解后耳根阵痛是什么原因造成的,后耳根阵痛怎么回事?接下来我们来看看吧。

一.后耳根阵痛怎么回事?

耳痛也是一种常见病,引起耳痛的原因较多,就耳朵本身的病变而言,一般有以下几种。

1、外耳道炎当耳内不适时,有人喜欢用指甲、发夹等在耳内掏挖,这容易将耳道皮肤戳破,引起感染发炎。此时不但有耳痛而且还可伴有出血。

2、外耳道疖肿当外耳道炎得不到及时治疗时,或年老体弱、患有糖尿病时,或耳道皮肤长时间受到水的浸渍,皮肤表面抵抗力减弱时,往往容易发生耳道疖肿,疖肿会逐渐肿胀、化脓,将耳道堵塞,引起疼痛。

3、中耳炎当中耳(包括咽鼓管鼓室鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变绝大多数为非特异性安排炎症,尤其好发于儿童。

4、急性中耳炎在中耳腔内发生细菌性感染时脓液不断增多,并直接压迫对疼痛敏感的鼓膜,会引起耳内阵阵疼痛,可呈搏动性疼痛。

5、耳疱疹这同病毒感染有关,在耳廓上比较多见,所引起的耳痛似针刺或烧灼,少数人还可伴随有面神经瘫痪,听力减退、恶心、呕吐等症状。

6、耳耵聍就是俗称的“耳垢”,由耳道皮肤下的耵聍腺所分泌产生。耵聍积聚时可堵塞耳道,听力会受到影耳痛响。一旦耳道内进水,耵聍会发生膨胀,紧紧压迫耳道产生耳痛。

二.注意事项

戴耳机注意时间,不能太长。现在有一个非常常见的现象,特别是年轻的一代,不管是走路,还是等车、坐车、吃饭,都是手上拿着手机,耳朵里塞着耳机,甚至有的人工作的时候也不忘记要听音乐,带耳机,感觉他一整天都是带着耳机一样,这样对耳朵听力有一定影响,建议避免长时间听耳机。

三.提醒

平时挖耳屎的时候要注意安全。

膝盖刺痛阵痛怎么回事


膝盖是我们腿部链接的一个重要脉络,膝盖出现问题那么可能影响到我们日常的正常生活,有的时候我们会遇到这样的情况,例如膝盖刺痛而且是一阵阵的痛,导致出现这种状况的原因主要是风湿和各种出现在膝盖的炎症,当遇到这种情况时我们应该及时解决,下面有对于膝盖刺痛阵痛病因的说明,希望对你有效。

膝关节是全身关节中滑膜面积最大的关节,滑膜反应也最明显。膝关节创伤性滑膜炎是指膝关节囊纤维的内衬滑膜在外伤后引起的滑膜非感染性炎症反应。临床上分为急性创伤性炎症和慢性劳损性炎症两种。若确诊为本病应积极治疗,防止膝关节功能障碍。

病因

外在性因素以急性损伤或慢性劳损(包括手术的损伤)等机械性损伤为主要形式,它是创伤性滑膜炎的重要发病因素。急性创伤性滑膜炎是损伤后以出血为主症的疾患。

临床表现

本病在临床上分为两种情况,分别为创伤性炎症和慢性劳损性炎症。

1.如果是急性损伤,表现为膝关节血肿。关节血肿一般是在伤后即时或之后1~2小时内发生,膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感,浮髌试验阳性。常有全身症状,如瘀血引起的发热,局部较热。本病常是其他损伤的合并症。临床时要仔细检查,以防漏诊。

2.慢性劳损或损伤性膝关节滑膜炎,为急性滑膜炎处理不当转为慢性所致,临床上多见于老年人,体质多湿者,或伴有膝内翻、膝外翻或其他膝部畸形的患者,或有膝关节骨质增生症者等。患者主诉多为两腿沉重不适,膝部伸屈困难,但被动运动均无明显障碍,疼痛不剧烈,局部不红不热,膝关节功能检查一般无明显的阳性体征。常见的现象是:在膑韧带两侧膝眼处隆起、饱满,以手触诊,该处松软,甚则有囊性感,关节积液如超过10毫升则浮髌试验呈阳性。

治疗

1.正确处理休息与活动关系。在积液未消退前,应暂停主动与被动活动。严重者应适当制动。过早活动,可导致慢性滑膜炎。在休息与制动阶段,即应开始积极锻炼股四头肌(等长收缩),积液消退后,开始膝关节活动及行走。强调股四头肌锻炼是治疗中的关键。

2.关节内积液过多,可使关节腔内压力增加,刺激神经末梢使疼痛加剧,反射性肌痉挛。晚期关节内形成粘连,导致功能障碍,故应穿刺抽液。积液少时可不必穿刺。

3.局部可做理疗、热敷、使用消肿化瘀中草药。膝关节创伤常可引起关节内血肿,多由于关节内骨折、或韧带、滑膜等软组织、手术等引起。亦有其他原因如坏血病、血友病、绒毛结节滑膜炎等,统称为自发性关节内积血。膝关节内血肿,因有纤维蛋白酶作用很少凝固、机化大都保持流动状态。积血中的红细胞溢出到滑膜细胞间隙,并滞留于该处,以及滑膜下组织内,其他则被滑膜细胞吞噬、碎裂而转化为多中心或单中心的蜗状带膜小体和含铁小体,遗留在关节内的积血如未被吸除则因含铁血黄素沉着而导致关节周围纤维化。其临床特点是膝关节创伤后,短时间内迅速肿胀,因关节内张力急速增加以及红细胞破坏后的产物,对滑膜的刺激,可引起轻度局部疼痛。体温与局部温度均会增高。当诊断不肯定时,则应穿刺确诊。除血友病外,任何原因造成明显的关节内血肿,都应及时穿刺吸除后加压包扎。

头部刺痛阵痛怎么回事


头部是我们身体中很重要的部分,思维的来源,但很多时候我们会感觉头部有阵阵的刺痛感,很多人不把它当一回事,但是导致头部刺痛的原因比较常见的是紧张性头痛或者神经性的头痛,但不管是哪一种,严重程度如何,对于我们头部来说都是一种威胁,那么如果你也遇到这种情况,那么就通过下面的方法来解决吧.

神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的患者自诉为头部有“紧箍”感。大部分患者为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。

病因

神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。

症状

头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的患者可有长年累月的持续性头痛,有的患者的症状甚至可回溯10~20年。患者可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或抑郁等因素常使头痛加剧。还有一部分患者,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛。患者多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分患者在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。

治疗

1.综合物理疗法

包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法、经络导平治疗以及按摩推拿治疗等。

2.放松疗法

放松疗法作为药物治疗的辅助疗法,是通过主观想象和客观措施,使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等。

3.药物治疗

如果是轻度患者,放松疗法不失为较好的辅助治疗手段。如时间较长或较为严重的患者,建议结合以上疗法并服用药物治疗。另外,头痛患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。对于服用药物控制头痛的患者,在可能的情况下应尽量避免长期服用某些药物以免产生依赖性。

小腹阵阵痛却不来月经?


月经是女性正常的生理期,正常情况下是每一个月都会来的,而且还是周期性的,但是由于每一个人的体质是不同的,来月经时出现的症状也是不同的,大多数人在月经前,一般身体会出现一些征兆,比如有些人会出现胸痛,有些人会出现腰痛,还有些人会出现肚子疼,那小腹阵阵痛却不来月经是怎么回事呢?

小腹阵阵痛却不来月经怎么回事

1、一般情况下有的人月经来潮以前都有一些自觉症状,比如乳房胀痛,小腹胀痛等等,月经来潮以后症状就会减轻。

2、可能是着凉受寒,快来月经盆腔充血刺激导致疼痛的情况。

3、患有妇科炎症也有可能导致出现这种情况。

来月经肚子疼怎么办

1、肚子疼一般都要喝红糖姜水,对小腹和子宫有很好的保护和舒缓疼痛的作用。所以有条件的女生可以用锅煮红糖姜水喝,没条件的留用热水泡着喝也可以,有很多朋友不喜欢喝红糖水,但是大家一定要喝,管用的。

2、脚是全身最重要的部位之一,因为全身的经脉都在脚底,尤其保暖方面脚一定要重视起来。所以可以在月经期间肚子疼多用热水泡脚,要泡的久一点,一点一点的续热水,让身体暖和起来。

月经有血块正常吗

月经之所以有血块可能是整个身体的气血不旺盛且下行不利所导致的。若月经有淤块,就说明体内的寒凉之气太重了。这种状况的话平时就要注意保暖,不要随便追求时髦,穿太少或太薄的衣服。其次,夏季空调吹多,冷饮吃多,秋季的大凉食物摄入太多,比如螃蟹、柿子等等都会造成体内寒气重,导致月经有血块的现象出现。

月经之所以有血块的第二个原因可能跟出血量以及出血速度有关,如果出血多的时候很冲来不及,就会凝成一个血块排出来了,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成的一个块。经血出来内膜会脱落,但可能是一些碎片,血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。这种月经有血块的现象是正常的,但是女性朋友平时也要注意调理好自己的身体。

月经之所以有血块的第三个原因可能跟乱经和流产有关。若经常经血过多且有血块的话,就要怀疑有没有长子宫肌瘤或子宫内膜异位瘤或子宫内膜息肉或子宫扩大等等可能的病变,甚至血液方面的问题。这种原因导致的月经有血块属于不正常的不健康的现象。

宫缩阵痛多久会开宫口?


女性们快要临近预产期的时候,身体会出现很多反应,比较常见的就是阵痛,这种疼痛感是因为子宫收缩造成的,子宫收缩的目的是为了生孩子做准备,在刚开始的时候,宫缩阵痛频率会比较慢,疼痛感也比较轻,随着时间的推移,宫缩阵痛会越来越频繁,那么出现宫缩阵痛后大概要间隔多久才会开宫口呢?

宫缩阵痛多久会开宫口?

在生孩子时,去到医院医生会说到宫缩这个词,有些人对此不了解,也就是说当宫缩规律正常发生时,一段时间后宫口会打开,此时宝宝才能顺利出生。但是有些妈妈们经常是宫缩好久,宫口也不开,那么到底宫缩痛多久才开宫口?

宫缩痛多久才开宫口

一般的初产妇的产程较长,大概需要12-24小时,经产妇的时间要短一些,需要注意产检是否有不利于顺产的因素,要及时检查,随时留意,又不好的情况及时安排处理,产程的话一共分为三个时期,产程不会超过24小时,超过了则为产前停滞。

第一产程是规律宫缩到宫口开大3cm,一般需要8小时,不会超过16小时,第二产程是宫口开大10cm不会超过8小时,第三产程为胎儿娩出期,不会超过1小时。

生孩子的问题因人而异也有些人会有各种情况导致生产很慢,如果坚持想要顺产,就要坚持等待一下,一般都不会很久,坚持过去之后就好了。

宫缩痛后怎么加速开宫口

宫缩开始后,用宫缩计时器记录下每次时长,千万不要大喊大叫浪费体力。不痛的时候闭目休息,最好紧握老公的手,或者叫老公在腰部或背部轻轻按摩,那是很好的安慰剂。

宫缩频率加快、宫口开两指,这个时候可能生产将近了。多吃点巧克力、红牛、饼之类可以快速补充体力。

不真正经历,完全想象不到生孩子的痛苦,尤其在宫缩时,感觉就像有一只手在使劲拧自已的肚子一样,疼痛难忍,为了让痛苦减轻,就需要做好护理工作,尽量让妈妈心情平复下来,省些体力,才有劲生孩子。

心绞痛缓解妙招


心绞痛是非常严重的一种心脏病,如果没有得到及时的治疗,对患者的生命安全造成极大的威胁,心绞痛除了及时治疗以外,平时要加强预防,要了解心绞痛的一些疾病的征兆,及时采取相关的预防措施,平时生活当中一定要保持充分的休息,不要有一些焦虑抑郁的心态,要及时用药预防等等,我们来了解一下心绞痛缓解的妙招。

一、注意休息

对于心绞痛的患者如果病情发作了,我们这个时候不要着急,建议立即坐下来或是躺下来休息一下,一般这样是可以缓解病情的。

二、服用药物

心绞痛随时都可能发作的,因此我们要随身携带药物的,一般发生心绞痛的时候要立即服用药物的,这样对疾病也是有缓解作用的。

三、加强血液循环

心绞痛的患者平时的时候可能适当的运动,这样可以减轻压力、控制体重、降低血压等,它对心绞痛也是有一定的预防作用的。

四、按时用药

很多心绞痛的患者如果病情发作和没有按时服用药物也是有很多的关系,因此平时的时候一定要按时按量的服用药物,这个也是可以预防心绞痛发作的。

五、保持平静的心情

心绞痛的患者情绪上不能够大喜大悲的,我们一定要尽量控制自己的情绪,如可以通过学习、听音乐等方式放松自己的心情,这样对心绞痛这类疾病也是有一定的防御作用的。

上述主要对心绞痛的预防方法做出了解答,建议有心绞痛的患者在这方面的就要注意了,养成良好的生活习惯是可以预防这类疾病发生的。当然如果情况比较严重的时候还是要及时的到医院检查治疗的。

心绞痛的原因 这些情况都会引起心绞痛


心绞痛是常见的疾病,患病之后身体会有一些表现的症状。在生活中导致心绞痛的原因有很多,大家应该及时的避免这些因素。得了心绞痛严重的会威胁到我们的生命健康,这个时候应该怎么办?想知道的朋友要继续看哦。

心绞痛的原因

1、血液浓缩

血液浓缩是导致心绞痛的一个原因,很多人为了减少晚上起夜的次数,在晚上或是睡觉之前都不敢喝水,还有老年人的肾脏浓缩功能比较差,本身夜尿就比较多,这样就会导致血液浓缩和粘稠加大了循环的阻力,心脏的负荷比较重,就容易引起心绞痛。

2、饮食不节制

现在很多人不注意自己的饮食习惯,喜欢吃的东西一直吃,如果在平时经常吃肥肉或是油腻的食物,还有大量的吸烟喝酒都会伤害我们的脾胃,这样就会失去很多的调节功能,时间一长就会让淤滞聚集在心脏,从而导致心绞痛痛感。

3、没有引起重视

很多人得了心绞痛没有及时的意识到危害性,认为自己的身体素质非常好,这样就会缺乏对心脏病的防范,如果患有心绞痛不能及时的进行预防和治疗,那么就会耽误疾病的治疗,让疾病对人体有更严重的危害。

心绞痛怎么办

(一)稳定型心绞痛的治疗

1、一般治疗

(1)治疗一些与本病同时存在的合并症;如严重贫血,明显超重,甲亢等。

(2)控制和纠正冠心病的危险因素;如积极治疗高血压、高血脂、糖尿病、控制体重、戒烟。

(3)调整生活方式:合理运动、避免劳累、生活规律。

2、药物治疗

常用的抗心绞痛药物有抗血小板药物(阿司匹林、氯比格雷等),硝酸脂类,血管紧张素转换酶抑制剂( ACEI ),β受体阻滞,钙拮抗剂,调脂药等。

3、稳定型心纹痛非药物的治疗

(1)冠心病的介人治疗(pCI)

(2)冠状动脉搭桥术(CABG)

不稳定型心绞痛治疗

1、一般治疗包括解除病人顾虑,卧床休息,少食多餐等。

2、抗缺血治疗,常用药物有硝酸脂类,β受体阻滞剂,钙拮抗剂。

3、抗血小板和抗凝治疗,常用药物:阿司匹林,氯比格雷,替格瑞洛,替罗非班,肝素等。

4、溶栓治疗。

5、冠状动脉血运重建治疗,包括冠脉搭桥和pCI,已成为治疗顽固不稳定型心绞痛的重要手段之一。

心绞痛的症状

1.部位主要在胸骨体之后,可波及心前区,有手掌大小范围,甚至横贯前胸,界限不很清楚。常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指,或至颈、咽或下领部。

2.性质胸痛常为压迫、发闷或紧缩性,也可有烧灼感,但不像针刺或刀扎样锐性痛,偶伴濒死的恐惧感觉。有些患者仅觉胸闷不适而非胸痛。发作时,患者往往被迫停止正在进行的活动,直至症状缓解。

3.诱因发作常由体力劳动或情绪激动(如愤怒、焦急、过度兴奋等)所诱发,饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等亦可诱发。疼痛多发生于劳力或激动的当时,而不是在劳累之后。典型的心绞痛常在相似的条件下重复发生,但有时同样的劳力只在早晨而不在下午引起心绞痛,提示与晨间交感神经兴奋性增高等昼夜节律变化有关。

4.持续时间疼痛出现后常逐步加重,达到一定程度后持续一段时间,然后逐渐消失,心绞痛一般持续数分钟至十余分钟,多为3一5分钟,很少超过半小时。

5.缓解方式一般在停止原来诱发症状的活动后即可缓解;舌下含用硝酸甘油等硝酸醋类药物也能在几分钟内使之缓解。

平时一般无异常体征。心绞痛发作时常见心率增快、血压升高、表情焦虑、皮肤冷或出汗,有时出现第四或第三心音奔马律。可有暂时性心尖部收缩期杂音,是乳头肌缺血以致功能失调引起二尖瓣关闭不全所致。

心绞痛的日常护理

1、疼痛:胸痛与心肌缺血、缺氧有关

(1)患者疼痛的部位、性质、程度、持续时间,给予心电监测,描记疼痛发作时心电图,严密监测心率、心律、血压变化,观察患者有无面色苍白、大汗、恶心、呕吐等。

(2)心绞痛发作时,应立即停止正在进行的活动,休息片刻即可缓解。不稳定型心绞痛者,应卧床休息,并密切观察。

(3)叮嘱患者正确使用药物,用药后注意观察患者胸痛变化情况。

(4)吸氧。

(5)安慰患者,解除紧张不安情绪,减少或避免诱因。

2、活动无耐力与心肌氧的供需失调有关

(1)评估患者由于心绞痛发作而带来的活动受限程度。

(2)根据患者的活动能力制定合理的活动计划,鼓励患者参加适当的体力劳动和体育锻炼、大活动量以不发生心绞痛症状为度,避免竞赛活动和屏气用力动作,避免精神过度紧张的工作和长时间工作。

(3)监测活动过程中有无胸痛、呼吸困难、脉搏增快等反应,出现异常情况应立即停止活动,并给予含服硝酸甘油、吸氧等处置。

结语:上文已经为大家介绍了心绞痛的症状,我们现在应该知道什么症状是因为心绞痛导致的了,患有心绞痛的朋友在平时应该多注意自己的身体健康,一定要及时的治疗和预防,如果患病已经比较严重了,建议及时就医。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生