肺通气的原动力是
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。正确有效的养生保健是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《肺通气的原动力是》，希望对您的养生有所帮助。
肺通气这种情况在我们的生活中是因为肺部跟环境中的空气交换出现异常引起的，比如我们去到空气薄弱的地方会出现高原反应缺氧等，而肺部通气的东西是通过肺泡以及呼吸道，然后通过血液运输的方法进行交换，这是人体呼吸系统的原理，参与的器官是肺部、鼻腔、肺泡血液等。
肺通气(pulmonary ventilation)是肺与外界环境之间的气体交换过程。实现肺通气的器官包括呼吸道、肺泡和胸廓等。呼吸道是沟通肺泡与外界的通道;肺泡是肺泡气与血液气进行交换的主要场所;而胸廓的节律性呼吸运动则是实现通气的动力
原理
完成从鼻腔到肺泡，和肺泡到鼻腔的气体传送，需要动力克服阻力。
肺泡与外界环境的压力差是肺通气的直接动力，呼吸肌的舒张收缩运动是肺通气的原动力.
肺泡的阻力包括：弹性阻力和非弹性阻力.
动力
总述
气体进入肺取决于两方面因素的相互作用：
一是推动气体流动的动力;一是阻止其流动的阻力。前者必须克服后者，方能实现肺通气，正如心室射血的动力必须克服循环系统的阻力才能推动血液流动一样。
气体进出肺是由大气和肺泡气之间存在着压力差的缘故。在自然呼吸条件下，此压力差产生于肺的张缩所引起的肺容积的变化。可是肺本身不具有主动张缩的能力，它的张缩是由胸
肺的静态顺应性曲线(1cmH2O=0.098kpa)m.yS630.CoM
廓的扩大和缩小所引起，而胸廓的扩大和缩小又是由呼吸肌的收缩和舒张所引起。当吸气肌收缩时，胸廓扩大，肺随之扩张，肺容积增大，肺内压暂时下降并低于大气压，空气就顺此压差而进入肺，造成吸气(inspiration)。反之，当吸气肌舒张和(或)呼气肌收缩时，胸廓缩小，肺也随之缩小，肺容积减小，肺内压暂时升高并高于大气压，肺内气便顺此压差流出肺，造成呼气(expiration)。呼吸肌收缩、舒张所造成的胸廓的扩大和缩小，称为呼吸运动。呼吸运动是肺通气的原动力。
因素
1.呼吸运动：呼吸肌收缩和舒张引起的胸廓节律性的扩大和缩小称为呼吸运动。主要的吸气肌为膈肌和肋间外肌，主要的呼气肌为肋间内肌和腹肌;此外，还有一些辅助吸气肌，如斜角肌、胸锁乳突肌等。
呼吸的过程：平静呼吸时，吸气是主动的，呼气是被动的，即：吸气动作是由吸气肌收缩引起，呼气动作则主要是吸气肌舒张、肺和胸廓的弹性回缩引起，而不是呼气肌收缩。用力呼吸时，吸气和呼气都是主动的。
呼吸运动的形式：根据参与呼吸的呼吸肌的主次可以分为腹式呼吸、胸式呼吸和混合式呼吸;根据呼吸的用力程度可以分为平静呼吸和用力呼吸。
2.肺内压：是指肺泡内的压力。吸气时肺内压低于大气压，呼气时肺内压高于大气压，吸气末和呼气末肺内压与大气压相等。人工呼吸的原理就是用人工的方法建立肺内压与大气压之间的压力差，维持肺通气。
3.胸膜腔内压：胸膜腔内的压力。平静呼吸时，无论吸气还是呼气，胸膜腔内的压力始终为负值。吸气末：-5至～10mmHg，呼气末：-3～-5mmHg.一旦胸膜腔密闭性被破坏，空气就会进入胸膜腔，形成气胸，肺脏回缩、塌陷。胸内负压生理意义：
①有利于肺的扩张;
②有利于胸腔内的腔静脉和胸导管等扩张，降低中心静脉压，促进静脉血液和淋巴液回流。
Ys630.com相关知识
有没有过这样的体验，心里十分想去卫生间，但是去了卫生间后有尿不出来，这是一种很折磨人的感受。这种现象在医学上可以说是尿动力不足。即使能排尿，也只是一点点的、慢慢的进行排泄，与我们平时的排泄速度完全不一样。今天我们就来聊为什么会有尿动力不足的情况出现呢？
1 一：尿动力与膀胱感受器.糈神因素有关.要选择性的憋尿，要适度.不能憋得大久.也不能也有尿意就去拉。
2 二：口服保列治，适当加上抗生素抗炎治疗。戒烟酒。不要吃刺激性食物 。减少性生活和手淫的频率。
3 三：杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。这个是偏方，效果还是不错的。
在生活中多吃点有败火消炎作用的食物，不要吃刺激性食物，希望对大家有帮助。
败火的食物主要由以下几类：
（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
（3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
（4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
（5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
（6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
（7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
（8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
很多朋友都有这样的困扰，如果天气出现急剧性变化的时候，我们的鼻子就会像跟天气约好了一样，出现阻塞的情况，那么这个时候大家就会产生这样的疑问，鼻子不通气是不是就是出现了鼻炎呀?这样的疑问是普遍的存在于广大的同胞之间的，那么本文的主要目的就是来跟大家解释一下这个问题。
1、其实在大多数情况之下，鼻子出现不通气的情况是由于鼻炎造成的，其实感冒也会引发急性鼻炎，这是比较常见的感冒的并发症之一。我们知道鼻腔内部出现病变的情况之后，我们的鼻粘膜会出现充血或者红肿的症状，这其实是比较常见的，那么鼻腔内部的空间本来就是比较弯曲狭窄的，那么这样对于气体的流通造成阻碍，由此出现鼻子不通气的情况。
2、不过，我们也要注意区分，有的时候鼻子出现息肉或者鼻部的组织出现增生的情况的时候，我们也会出现鼻子不通气、呼吸困难的情况。其实我们在进行区分的时候最好可以进行比较详细的检查，通过仪器的介入帮助我们查看鼻腔内部的具体情况，这样其实是比较稳妥的做法。
3、我们最好不要陷入知识的误区之中，最好要去权威并且专业的医生那里进行症状的详细描述，这样可以更好地帮助医生进行判断，这其实对于后续的治疗也有非常好的作用，我们不要偏听偏信，以偏概全的做法是非常错误的。
水果种类很多，而且不同的水果也有着不同的营养成份，人们可根据自己的身体需要来选择，那么能通气的水果有哪些呢？通气指的是改善身体的消化不良情况，而苹果、梨等具有通气的效果。但是，发生消化不良时，水果也不能过量食用，如果长时间里得不到改善，最好就医治疗。
一、吃什么水果通气
1、苹果：主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性
2、梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处;能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。
3、香蕉：香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品。它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A，可以有效维护皮肤毛发的健康，对防治手足皮肤皲裂十分有效，还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压，起到降血压，保护血管的作用。
4、菠萝：2大片约重180克的菠萝，既芬香扑鼻，又富含纤维并完全符合医学上所推荐的每日维生素C的需要量，同时它只含70卡热量，且不含脂肪。
5、甜瓜：切成小块的一碗甜瓜所含β胡萝卜素要高于半杯橘子汁，所含维生素C相当于半杯橘子汁，而且只含40卡热量和不到1克脂肪。
6、萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。
7、玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
8、莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
9、茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
10、山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。
看了小编的介绍，想必大家对于吃什么水果通气有了一定的了解，像苹果、梨、香蕉、菠萝、甜瓜等常见的水果都有很好的通气作用，大家在采购的时候可以根据自身条件购买水果，可以通气排毒、养颜美容、有益身心健康，大家可以把这个消息分享给身边的朋友哦。
鼻子不通气是一种比较常见的病症，一旦我们大家出现了鼻子不通气的情况，那么会严重的影响我们大家的呼吸的，并且还会给大家自身健康带来很多不便的，那么鼻子不通气是怎么回事?下面我们就来一起看看。
1、感冒会导致鼻子不通气
首先我们大家要知道的就是，感冒这种病症就是有着很大的可能会导致我们大家出现鼻子不通气的情况的。感冒导致的鼻塞症状大约会在一两周内消退。如果转成慢性鼻窦炎,可持续数月。食盐加点白开水,借助注射器每天清洗鼻腔可缓解症状。如果是慢性鼻窦炎,就需要抗生素或者类固醇鼻用喷雾剂。
2、香水会导致鼻子不通气
另外，还有一些朋友们可能属于过敏体质，所以在生活中一闻到香水就会出现鼻子不通气的情况的，所以注意香水也是有毒的。香水中的化学刺激物可诱发鼻窦肿胀。香水过敏者同时也要避免接触洗洁精、消毒水和空气清新剂之类的家庭用品。
3、游泳会导致鼻子不通气
我们大家还需要多注意的就是，如果大家游泳的方式不正确，那么也是有着极大的可能会引发鼻子不通气的情况的。游泳池用来消毒的氯气不仅刺激眼睛,还会刺激鼻窦。游泳时可把鼻子“夹”住。游泳后如感觉鼻子不舒服,可用盐水冲洗一下。
生活中鼻子不通气是怎么回事?上面我们就这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，生活中导致鼻子不通气的原因也是比较多的，比如感冒症状或者是对于香水过敏都是有可能引发鼻子不通气的情况的。
食物特殊动力作用是什么？
食物特殊动力这个词所有人都很陌生，不知道是什么意思，会怀疑难道食物还可以推东西吗？其实食物特殊动力就是指的食物的热效应，也就是说是在食用了食物后，人体对食物消化吸收等过程消耗的能量。想减肥的女性朋友们看到这样的解释是不是很感兴趣？是不是都想知道食物特殊动力作用是什么？下面给大家介绍下。
食物特殊动力作用(Specific
DynamicAction，SDA)，又称食物的热效应，是指机体由于摄取食物而引起体内能量消耗增加的现象，即指摄食过程中，对食物进行消化、吸收、代谢转化过程而消耗的能量。
一、与进食无关
食物特殊动力作用与进食的总热量无关，而与食物的种类有关。 进食糖与脂肪对代谢的影响较小，大约只是基础代谢的4%，持续时间亦只1h左右。但进食蛋白质对代谢的影响则较大，可达基础代谢的30%.持续时间也较长，有的可达10～12h.食物特殊动力作用的机理，是食物在消化、吸收和代谢过程中的耗能现象。例如，某些酶的活力增加，代谢过程中某些物质在细胞与间质间的主动转移等，氨基酸的脱氨基作用的耗能现象更加明显。Krebs曾经报道蛋白质的特殊动力作用引起的能量消耗增加与体内尿素的产生有关；Cairnie等人在股骨骨折的动物实验中，也观察到产热量与氮排出量平行地增加，并且认为这是因组织蛋白分解而增加氨基酸代谢所致。但Garrow等人的实验又不能说明进餐后代谢率的升高与尿素的产量有任何关系。
二、代谢率
对于人体劳动时的食物特殊动力作用，有人在实验中发现几乎是安静时的2倍。由于这样，人体进行劳动或运动时，机体不仅要供氧给运动的骨骼肌，而且要耗氧于食物影响的产热过程，输氧系统负担加重，影响人体的耐力。如何使人体避免这种额外的负担，而又处于供能充分的最佳状态，所以，食物特殊动力作用仍然是需要进一步研究的课题。食物特殊动力作用在热能需要量的计算中，仍然不甚明确，也不统一。首先是食物的种类，食物引起的耗能增加，在热能需要量应占多少比例？其次是在劳动条件下应如何计算？一般认为对高蛋白饮食习惯者，食物特殊动力作用约占总热量的10%.我国营养学者主张一般膳食的食物特殊动力作用约占总热能需要量的6%。
食物特殊动力作用与进食的总热量无关，而与食物的种类有关。 进食糖与脂肪对代谢的影响较小，大约只是基础代谢的4%，持续时间亦只1h左右。但进食蛋白质对代谢的影响则较大，可达基础代谢的30%.持续时间也较长，有的可达10～12h.食物特殊动力作用的机理，是食物在消化、吸收和代谢过程中的耗能现象。例如，某些酶的活力增加，代谢过程中某些物质在细胞与间质间的主动转移等，氨基酸的脱氨基作用的耗能现象更加明显。Krebs曾经报道蛋白质的特殊动力作用引起的能量消耗增加与体内尿素的产生有关；Cairnie等人在股骨骨折的动物实验中，也观察到产热量与氮排出量平行地增加，并且认为这是因组织蛋白分解而增加氨基酸代谢所致。但Garrow等人的实验又不能说明进餐后代谢率的升高与尿素的产量有任何关系。
如果我们把肺比喻成后室，那么气管就可以看成是通道，而大门则就是喉嗓。因此，一种非常直接的了解肺有没有生病的方法就是看一下我们的喉，不过，需要大家注意的是，看喉并非仅仅只是看下喉咙有没有肿痛，一般情况下，肺出现病症还会从咳嗽以及痰上表现出来。
例如，有些人咳嗽起来会很厉害，尽管喉咙里面没有痰，却总觉得自己的喉咙里有痰卡着，感觉非常难受，想咳又咳不出来。
有一个病人对医生说，他晚上上床睡觉的时候，总会感觉到自己的喉咙里面有痰卡着，怎么咳也咳不出来，想喝口水吧，却感觉水在喉咙里面堵住了，怎么也下不去，经常搞的自己一个晚上睡不好。
医生告诉他，可以尝试煮一些梨块吃，无需刻意去关注一天要吃几次，只要把煮的梨块吃完、汤喝完就可以了。按照医生的这个方法，他每天吃一个大鸭梨，等到两个礼拜之后，他的这种症状就得到了很大的缓解。
尽管这种症状去医院看根本算不上是什么病，可一旦出现了这种症状，我们就会十分难受。
目前，在环境污染严重、天气比较干燥的城市中，有很多人会有这种症状，最让患者头疼的是，这种症状会反复出现，从而很容易使燥邪伤害到我们的肺，如果任由这种情况存在，那么就很有可能会使我们的口唇鼻咽都变得很干，严重的还会出现鼻血、咳血的情况，到时候再治疗就会比较麻烦了。
肺火旺的情况在日常生活中非常常见，它会对人们的生活造成直接的影响，引起肺火旺盛的原因有很多种，包括饮食、感冒风寒等，需要引起足够的重视，否则会引起系列的病症，更加不利于治疗，要抓住合适的治疗时机，早日恢复健康，同时可以多吃梨子，罗汉果以及枇杷等水果。
一、原因分析
肺实热证多是因感受外邪，如六淫中的风、寒、暑、湿、燥均可化火（即五气化火），也可因机体素来阳气旺盛，加之情志因素中的喜、怒、思、忧、恐在一定条件下化火（即五志化火），火热导致邪热内盛于肺，肺失清肃而表现的肺经实热证候。肺阴虚证多由久咳伤肺，肺阴受损；或因外感热病伤及肺津；或其他劳损，致肺阴不足，失于清肃所表现的肺失清肃和阴虚内热的症状。
二、去肺火的食物：
1、梨
梨性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
2、罗汉果
罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶，用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用。当伴有咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果雪梨汤。
3、枇杷
枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
4、柿子
鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。
5、甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症，可利用多食甘蔗来改善症状。
6、银耳
银耳聚源润肺化痰、养阴生津的功效，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。
7、川贝母
川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。因此，在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝，如蛇胆川贝露、川贝枇杷露等，这样会增强治疗疾病的效果。
日常生活中，很多人都有胃动力不足的现象，其实胃动力不足就是大家经常说的消化不良，现在很多人经常饮食不规律，平时还养成一些不良的生活习惯，很多人都受到胃动力不足的困扰，想要摆脱胃动力不足的现象，可以口服增强胃动力的中成药物，那增强胃动力的中成药有哪些？
增强胃动力的中成药之健胃消食片
健胃消食片是最为常见的增强胃动力的中成药之一，主治脾胃虚弱所致的食积，是治疗脾不健运、不思饮食的药物。该药有健胃、助消化、促进肠胃动力的作用。
增强胃动力的中成药之保和丸
保和丸是以山楂、六神曲、麦芽、茯苓等为原料制成的一种中成药，主要治疗的是食积停滞、脘腹胀满、不欲饮食等症。保和丸能够使肠胃运动节律性、收缩增强，促进肠胃中的食物推进，增强肠胃蠕动增强胃动力。
增强胃动力的中成药之枳实消痞丸
枳实消痞丸主治食欲不佳、恶心等胃动力不足的症状，该药消补结合以白茯苓、人参、甘草、干生姜、白术、黄连等多种药材组成，在治疗胃动力不足、慢性浅表性胃炎等病症方面的效果较好。对于有胃动力不足症状存在的患者来说，枳实消痞丸是增强胃动力中成药的不错之选。
增强胃动力的中成药之六味安消胶囊
以大黄、土木香、碱花等为原料制成的六味安消胶囊主要用来治疗胃痛胀满、消化不良等病症，有导致消积的作用。六味消安胶囊是一种天然的肠胃动力药，其可增加肠容积、保留水分、增强肠胃蠕动加速胃排空，有效的缓解腹胀。
虽然以上药品效果都很好，但是是药三分毒，吃多了会对肠胃造成一定伤害，而且身体会对它产生依赖，这样就无法达到我们自己想要的效果。建议消化不好的人平时多喝一些水，一次性不要吃太多的食物，吃到7分包就可以了，如果有条件的话建议可以服用修正益生菌冻干粉进行调节场肠胃。
修正益生菌冻干粉的组要成分：鼠李糖乳杆菌冻干粉、乳双歧杆菌冻干粉、动物双歧杆菌冻干粉，每袋修正益生菌的有益菌大于50亿。主要作用可以调理肠胃，对消化不良效果很好。据2709个客户反馈（点击查看真实反馈）：其中95%的人认为有用，80%的人认为益生菌有改善便秘的功效，另外长期服用还可以增强人体抵抗力。
一些胃肠动力的中药在临床当中应用是十分广泛的，但是并不是所有的胃肠道的疾患，都可以使用胃肠动力的重要，特别是对于一些胃酸分泌过多，和胃肠排空过快，已经恶心疼痛为主的一些患者。
有一些还可以起到通里攻下的中药，比如大黄，芒硝，番泻叶，火麻仁等，它具有排除胃肠积滞，通大便的一个作用，用于胃肠实质燥湿内结而引起的腹满胀痛大便秘结。其中小茴香高良姜，胡椒也具有温中驱寒的一个作用，也适用于寒邪内侵阳气被困而引起的脘腹冷痛，食欲不振。
在看面相的时候，鼻子对于整体五官的协调发挥着十分重要的作用。同时我们也需要认识到鼻子其实是一个精妙的存在，忽视外观的差异，鼻子内部存在许多复杂的组织。鼻子作为我们呼吸系统的重要组成部分，其对于我们的呼吸循环水平起着直接的影响。那么如果鼻子出现不通气的情况的话，我们知道主要是由于什么样的原因吗?
1、常规情况下来说，鼻子出现不通气的情况主要是由于外界病菌入侵鼻腔，造成内部环境出现改变，鼻粘膜出于保护鼻腔的目的，会分泌某些物质或者出现充血的状态，这些分泌物会对鼻腔造成一定程度的阻碍，从而导致出现鼻子不通气的情况。
2、鼻子不通气的情况往往发生在天气出现剧烈变化的时候，这个时候感冒病毒最容易入侵人体，鼻子其实是最早受到感冒病毒困扰的，我们平时可以注意观察自己呼吸是否通畅，来判断自己是否可能出现某些情况。
3、另外，我们需要强调的是其他常见的鼻部疾病也很有可能会造成鼻子出现不通气的情况，例如鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎等。根据不同的原因，我们需要采取不同的方法，如果我们出现了鼻子不通气的情况的话，我们需要尽快地明确原因，这样可以有效地帮助我们尽快地采取相应的措施，对症治疗才可以有效地进行根治。
随着现在科技的发展，很多疾病都可以通过科学的手段来进行治疗，治疗的手段也是越来越高科技化，例如上个世纪末才开始出现的一种治疗方法——光动力治疗，这种技术的出现，给很多尖锐湿疣的患者带来了福音，这种技术还能一些癌疾病，而目前这种治疗的方法也是在临床上被广泛的应用，那么很多人也好奇了，这种治疗方式会有疼痛感吗?
光动力治疗痤疮效果如何
1、光动力疗法效果怎么样
光动力治疗的效果相当的明显,而且副作用,并发症都很少发生。这个治疗方法是目前治疗痤疮最好的方法,可以让皮肤恢复以往的光泽和亮度。这个治疗放的主要是以痤疮引起的皮肤炎症为突破口,然后进行局部的治疗,是能够快速的让黑头,痤疮,囊肿,粉刺等等消除,而且不会留下疤痕,没有任何的副作用。大部分的痤疮患者使用了这个治疗方法以后,还发现毛孔都变小了,皮肤弹性也增强了,而且皮肤也变得比较细腻有光泽。
2、光动力疗治疗痤疮介绍
光动力疗法(photodynamic Therapy,pDT)也称光辐照疗法或光化学疗法,是以光、光敏剂和氧的相互作用为基础,利用光动力学反应进行疾病诊断和治疗的一种新技术,在痤疮治疗方面,国外很早就有报道,在国内也已被载入2008中国痤疮治疗指南,属于痤疮治疗的物理疗法。
3、光动力疗法副作用
光动力疗法的副作用很低,一般情况下是不怎么会发生的,它最明显的优点就是严重的副作用发生的概率特别的低。比较常见的副作用就是在治疗的过程中会出现部分的烧灼,疼痛,刺痛以及瘙痒的感觉,因为照射的原因,会造成局部的温度过高,皮肤承受不了,就比较容易引起皮肤的部分症状,也有一部分会出现严重性的皮肤损伤,一般在治疗的过程中使用冷空气,是可以减轻疼痛的感觉,又提高了治疗的耐受性。
光动力疗法治疗痤疮后注意事项
1、注意个人清洁用品的卫生。洗脸是每个人每天都要进行的一道护理程序,对于保持皮肤的清洁起着重要的作用,如果洁面工具自身就不够清洁,还如何为面部洁净效力呢?非但不能起到洁面护肤的作用,还会使患处受到细菌感染,加重痤疮的症状。专家指出,洁面用具最好定期消毒或直接更换,给皮肤提供一个良好的空间,有利于痤疮症状的改善。
2、注意养成规律的作息。痤疮的出现也是身体发出的一个警告,提示大家免疫系统可能出现了一些问题,使痤疮有机可乘。专家提醒大家,充足的睡眠对于身体的健康十分重要,很多人却往往忽视了这一点,熬夜通宵,昼夜颠倒,这些不良的生活习惯都是痤疮的“帮凶”,因此,大家要合理安排作息,劳逸结合,保证正常的睡眠,这样有利于痤疮的防治。
光动力治疗痤疮有什么反应
1、面部水肿性红斑:治疗后即出现,以治疗后第1天最为严重,一般3天左右可自行缓解,这期间需要局部冷敷或冷喷以减轻面部水肿型红斑现象。
2、皮肤干燥:可自行缓解,可通过患处冷敷或者局部外用保湿剂缓解局部皮肤干燥。
3、局部结痂、脱屑:可自行缓解,可通过患处的冷敷或者局部外用保湿剂缓解局部皮肤干燥,切忌搔抓患处,以免引起继发感染。
4、暂时性的色素沉着:一部分患者在治疗后会出现暂时性的色素沉着,一般无须处理,一定时期内可自行缓解。当然治疗后适当避光相当重要,外出时需涂抹防晒霜,戴遮阳帽,以避免加重色素沉着的发生。
5、反应性痤疮:有极少部分患者在接受光动力治疗后可能出现,即出现一过性的痤疮加重现象,常发生于口周,一般不经过特殊处理也能在十天到一个月左右完全缓解,且不留疤痕。在发生反应性痤疮后,如能坚持继续治疗,效果会更加理想。
耳朵有的时候会出现不通气的现象，主要表现为耳朵里面感觉特别堵，之所以会出现这种情况，大部分都是由于人们缺乏睡眠，大脑缺氧造成的，耳朵不通气的时候，人们听不清别人说的话，所以应该学习一些耳朵通气的小妙招来让耳朵变得通气，下面来看看耳朵通气的小妙招有什么。
一、感冒鼻子不通气耳朵堵的原因
耳分为内、中、外三个部分，中耳通过咽鼓管与鼻咽部相通。咽鼓管是中耳通过鼻咽部与外界沟通的唯一通道。正常情况下，中耳内外气压基本相等，与大气压一致。在生理状态下，中耳内的空气会不断地被中耳黏膜膜所吸收，但咽鼓管的间断开放又会使新鲜空气又不断向中耳输入，从而保持中耳内、外压力平衡。
但感冒时，由于鼻子不通，咽鼓管也可能会堵塞，就会导致中耳内空气被吸收后得不到相应的补充，形成负压，出现耳闷堵感。
针对这种情况，倒是不需要对耳朵怎么样，可以先治疗感冒，同时治疗鼻子不通气的情况，以免感冒是治疗好了，却引起了鼻炎，会加重病情。鼻子不通气的症状可以鼻腔用药，还有如嚼大葱、热敷鼻翼等方式都可以缓解。
二、感冒鼻子不通气耳朵堵怎么通耳朵
1.用手掌按压在耳朵上，一压一松；
2.或者深吸一口气，捏紧鼻子，闭紧嘴巴鼓腮吹气，听到双耳有“扑”的声音。这两种方式可以起到鼓膜按摩或将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用；
3.嚼嚼口香糖，做做吞咽、打哈欠的动作也可以帮助咽鼓管开放，缓解耳闷症状。
三、感冒鼻子不通气耳朵堵要及时治疗
如果以上的方法都不能使耳朵通气，就需要及早到医院接受治疗了。因为耳闷持续下去，受持续负压影响，中耳黏膜中静脉扩张，通透性增加，血清漏出积于中耳，从而导致分泌性中耳炎。
宝宝的鼻子不通气除了会影响到宝宝们的正常呼吸之外，也会对宝宝们的身体产生长期的影响。这里就帮大家分析一下宝宝鼻子不通气的危害。
1、呼吸紊乱
宝宝们短时间的出现鼻子不通气的情况并不会影响他们的健康，但是如果这种情况长期持续的话，就会对宝宝们的身体健康产生很大的影响了。首先会影响到的就是宝宝们的呼吸系统，鼻子不通气的时候会导致宝宝们的呼吸紊乱，如果宝宝们无法呼吸足够的空气的话，身体内部就会产生缺氧的情况，这会进一步阻碍宝宝们的脑部发育，妨碍其智力的发展。
2、消化系统紊乱
我们人体中的各个部位和器官都是紧密的联系在一起的，如果一个部位出现了问题，其余的部位很容易就会随之而产生相对应的问题。消化系统就是其中的一个。在长期鼻子不通气的时候，宝宝们就会在无意识中咽下很多鼻腔的分泌物，这些分泌物无疑会妨碍宝宝们肠胃的蠕动，导致消化的速度过慢，从而导致消化不良的情形出现。
3、精神萎靡
宝宝们在鼻子不通气的时候，很容易在睡着的时候因为无法呼吸而突然的惊醒，长期以往，就会影响到宝宝们的睡眠质量。即使是成年人也无法承受长期睡眠不足所带来的各种危害，更何况是宝宝们呢?而且在半夜惊醒的时候，宝宝们通常也会伴随着各种哭闹，这样又会进一步加剧对宝宝们咽喉的刺激，导致其出现发烧感冒等疾病。
葡萄很常见的水果，尤其是白葡萄对于肺来讲是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁，也可以直接食用葡萄，但最好的效果是可以去皮后与枸杞配合煮汤，效果更好。
葡萄的营养价值
吃葡萄不吐葡萄皮,这不仅仅是一句简单的绕口令乒，其实是告诉人们吃葡萄勺科学知识。世人皆知，葡萄肉营养丰富、鲜嫩味美，属水果之佳品。而很少知道葡萄皮、籽含有的营养比葡萄肉更丰富。仅以多酚为例，其含量在葡萄皮中为23%~35 %,果肉为2%-5%,葡萄籽为65%-70%.多酚抗氧化、抗衰老能力是维生素E的50倍。
是维生素C的25倍，有促进消化、排毒养颜、预防动脉硬化的作用。
葡萄皮含有降血压的黄酮类物质，是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基，促血中的高密度脂蛋白升高，从而降低有害胆固醇含量，降低血小板的凝聚力，防止动脉粥样硬化，保护心脏。葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等营养成分，都比果肉中多。
葡萄皮含有丰富的白藜芦醇，是葡萄藤为了抵御真菌入侵而产生的一种植物抗毒素，具有非常好的天然抗氧化效果，能使人精力充沛，还能预防心脑血管疾病、抗辐射、消炎抑茵、抗癌。世界卫生组织调查发现，法国人冠心病发病率和死亡率低于其他西方国家，其原因可能是与法国人常饮含白藜芦醇的葡萄酒有关。
法国人说：葡萄是大自然为人们的健康和美丽献上的一份厚礼。
中医认为葡萄具有补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快地被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
葡萄可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。我国新疆吐鲁番的无核葡萄制成的葡萄干最有名，素有吐鲁番的葡萄哈密的瓜，库车的羊羔一枝花的美誉。吐鲁番气候炎热而干燥，用砖搭咸的晾房四布满梅花孔，中间是木棍搭成的支架。
将成熟的无核葡萄搭上，经过热风的吹凉，就能得到高质量的葡萄干。葡萄干内的含水量只有15%-25%,其果糖的含量高达60%,非常甜。这种阴干法制成的葡萄干，呈半透明状，不变色，可以保存很久。葡萄干的优点是，由于它的成分被浓缩。
所以就算吃很少的量，也可以充分地吸收高质量的有效成分，如葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍。吃葡萄干不仅不会吃坏牙落，还有健齿杀菌的作用呢！
葡萄干与醋配合如虎添翼，更有利地发挥出葡萄干和醋的双重功效。方法是醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干。只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，一天吃一匙就足够了。
葡萄籽更是抗氧化巨星，籽中95 %的成分为原花青素，具有极高的抗氧化活性、抗自由基、保护心脑血管、调节血脂、防止动脉硬化，预防高血压、中风；抗过敏，能提高细胞对过敏源的耐受性，有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质；
能防治胃炎、胃及十二指肠溃疡，保护胃黏膜；抗突变、抗癌、抗辐射、保护眼睛免受辐射损伤，阻止紫外线辐射对皮肤的损伤、促进组织修复和保护皮肤、美容养颜、祛斑除皱等作用，有皮肤维生素和口服化妆品的美称。
钱钟书先生在他的小说《围城》里写道：天下只有两种人。譬如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留在最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄最坏的。
不过事实上适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。钱老先生讲的吃葡萄故事蕴藏養刻的人生哲理，人的一生恰似吃葡萄的过程。
葡萄皮的营养价值
人们吃葡萄时，往往除了无核白葡萄是连皮吃掉，在吃其他葡萄时，都要把皮吐掉，因为葡萄皮有涩味。但从营养学的角度讲，吃葡萄不要吐皮。
葡萄皮中富含一种多羟基酚类化合物--白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一种重要物质--单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。
葡萄皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。
葡萄皮还具有抗癌作用，美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现，这种物质在花生米、葡萄等70多种植物中都多少不等地存在着，而尤以葡萄皮和红葡萄酒中最多。
由于当前市面上的葡萄，大部分存在农药残留问题，所以在葡萄连皮吃之前一定要清洗干净。最好先用水冲洗，配以能有效清除农药成分的洗洁用品，清洗两分钟以上。但不宜用清水、盐水浸泡，因为水的浸泡容易促进葡萄表面的残留农药渗透进入果肉。
白葡萄品种
霞多丽（pinot Chardonnay）
别名：查当尼、莎当妮，原产法国，是酿造白葡萄酒的良种，主要在法国、美国、澳大利亚等国家栽培。我国最早于1979年由法国引入河北沙城，以后又多次从法国、美国、澳大利亚陆续引入。目前在我国河北、山东、河南、陕西和新疆等地有栽培。 该品种为法国勃艮第（Burgundy）地区的干白葡萄酒与香槟酒的良种，我国青岛、沙城地区均以它为酿造高档干白葡萄酒的原料。
贵人香（Italian Riesling）
别名：意斯林、薏丝琳、威尔士雷司令，原产意大利、法国南部，是古老的酿酒良种，广泛分布于欧洲中部。我国最早是1892年由西欧引入山东烟台。50-60年代再次从欧洲引入，目前以烟台市、青岛市和河南省故道地区栽培较多，其他地方也有小量栽培。
该品种为世界酿酒良种之一，酒质浓厚，浅黄色，果香怡人酒体丰满柔和，回味延绵，是酿造高级白葡萄酒的良种。也可做甜酒、香槟与葡萄汁的原料，我国名牌干白葡萄酒多以它为原料。
白诗南（Chenin Blanc）
别名：百诗难，原产法国，是法国卢瓦尔河中部地区的酿酒良种。1990年前后曾多次从法国引进，目前河北沙城、昌黎、北京、山东青岛、蓬莱、龙口、新疆鄯善和陕西丹凤等地均有较多栽培。该品种为法国酿制甜白、干白、起泡和雪利酒的名种；所酿之酒，酒质佳，色浅黄，具有浓郁的蜂蜜果香，酸度丰满，酒体完整，是酿造白葡萄酒的良种之一。目前我国葡萄产区均有栽培。
长相思（Sauvignon Blanc）
别名：白索维浓、苏维浓、缩维浓，原产法国，是法国古老的酿酒品种。我国最早是于1892年由西欧引入山东烟台，在80年代又多次从法国等国家引进，目前在山东烟台、陕西丹凤、北京等地有栽培。 该品种与赛美蓉、密斯卡岱（Muscadelle）可用于酿造著名的索德尔纳（Cotepha）干白葡萄酒，适时早采亦可作高质量的香槟（起泡酒）原料。
在我国，虽然引进历史较长，但因各种原因未能在生产上推广，目前各酒厂基地正在试栽中。
结语：
在我们的生活里，多吃点葡萄吧，可以养肺的哦。
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