下巴子起豆是怎么回事?
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供下巴子起豆是怎么回事?，但愿对您的养生带来帮助。
下巴起痘痘这是许多人都比较容易出现的一种情况了，引起这种情况的原因有很多，有可能是因为内分泌失调从而引起的、有可能是因为皮肤性的疾病从而引起的、也有可能是皮肤比较油腻从而引起的。人们如果想要治疗好这种情况，就需要了解其原因而后对症下药，下面就来详细介绍一下下巴子起豆是怎么回事。
原因:
第一：下巴是女人最容易出现成人痘的地方，下巴长痘痘是什么原因?其中最主要的就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
第二：下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。
第三：下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为 其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
第四：下巴长痘痘是什么原因?中医认为：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
第五：家族性遗传型的青春痘。如果你是属于这种就不是身体内部的问题了，下巴长痘痘是什么原因?无从解答。遗传性的青春痘任何部位都会存在。
身体内部调养
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。
(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治背上长痘痘、下巴长痘痘。 (3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
注意事项:
1、一定不要用手挤
痘痘一旦用手挤了，伤口就会感染，不仅复原时间会变慢，还会留下许多坑坑，影响美观。
2、按摩
以拇指放在额头中央，由眉头到发际;从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推;在脸颊处，以四指按压鼻 窦之后向两旁移动到耳朵;食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。能有效缓解下巴长痘痘。
3、 做好防晒工作
常在阳光下暴晒会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，因此在阳光下作业宜戴帽。在海边游泳，不但紫外线 强，海水对有青春痘的皮肤也有很大刺激。
4、 找出诱发青春痘的原因、对症下药
最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。
5、 饮食清淡
即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。
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民间有一种说法，就是有些人颈椎的部位会有一个包，好多人就会称它为富贵包，代表的是一种福气。其实，颈椎包是由于颈椎问题引起的，长时间的低头、身材过于肥胖就会容易出现这种包，主要是颈椎承受压力比较大，那么该怎么纠正呢?
颈椎大包是何物?
颈后大包，俗称：“富贵包”，这种“富贵包”有的是骨头突出，有的则是增生性软组织突出。
简单自测你有没有?
首先处在正常放松的体态下，用中指去摸一摸脖子后面是不是有明显的凸起?如果有，那就要注意了!
“富贵包”是如何形成的?
01习惯
低头习惯
老生常谈，低头玩手机会导致颈部后侧张力变大，下颈椎段承受压力比较大，长期处于关节往前滑移的位置，这样非常容易出现颈椎大包。
颈后大包，常发生于第七颈椎和第一胸椎处，也就是颈胸交界处，这个地方由于颈椎生理前凸，胸椎生理后凸，在此处交接形成一个骨性凸起。
探颈习惯
这个动作大部分人都没有注意过，玩电脑的时候会不自觉的伸头，原理和上面类似，导致颈椎部分增生导致所谓的“淤堵”。
圆肩习惯
由于生活中长期的双手在身体前侧，肩膀也会不自觉的往前伸，可以回想下生活中有多少时间双手是在身体后面的?
随着不良习惯，会加重圆肩的形成。会导致上胸椎部分和下颈椎部分的牵拉，张力变大而增生组织，所以形成大包。
驼背
这就不用说了，都明白的慵懒状态。
02肥胖或慢性病
颈椎后方这个部位是脂肪较容易堆积的地方，如果是肥胖，糖尿病的患者很容易再次产生脂肪堆积，脂肪堆积较厚较大且柔软。
“富贵包”有哪些危害?
这颈后大包在不知不觉的低头忙碌中就形成了，而它可能潜在的不良危害也随之而来，长期以往可是会带来很多临床症状的。
病理影响：
1、肩颈肌肉觉得紧张僵硬，肩颈不适，容易疲劳;
2、肩颈疼痛，上背部广泛性酸胀不适，头晕、眼睛模糊、健忘，有的会出现麻木;
3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹等等。
形态上影响：
1、也就是形体不好看，看起来脖子又粗又短，尤其是侧面看;
2、看起来是驼背模样，不精神;
3、在按摩推拿过后往往还会加重水肿，加重病态。
如何防治“富贵包”?
日常生活中的许多姿态都会产生颈后大包，这就需要日常生活中注意了!
靠墙垂直站立
选择一个靠墙姿势，身体保证垂直，保持耳肩髋在同一条直线上，同时肩胛骨收拢，胸挺起。姿势保持在15分钟为一组，每天做3组。
2、走路挺胸目视前方
日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生，所以日常生活中尽量保持良好的姿势。
减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。
3、选择合适的枕头
选择合适有支持的枕头不能过高，或是可以在在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度。
4、坐姿
办公室电脑屏幕不能低于眼睛，距离不能太近。
5、不要一个姿势停留太久
活动颈椎和身体，多晒太阳，补充钙，防止颈椎退化。
6、多做颈部拉伸运动
7、控制体重
当然如果是体重超重，脂肪堆积引起的，那就要注意控制下体重了。保持健康的生活方式，注意不要吃太多甜品，脂肪，油炸食品等。
肩膀这个部位如果有起好皮，现象最常见的原因就是日晒，在夏天的时候，很多人卖出的时候会露出肩膀，这就容易被紫外线晒伤，引起肩膀起皮当然也可能和一些皮肤炎症有关，要具体情况具体分析，夏天的时候外出时一定要做好防晒工作，避免晒伤，我们来简单的了解一下这方面的内容。
肩膀起皮是怎么回事
建议最好能够减少日光的照射。同时应该注意多喝白开水，不要吃辛辣刺激的食物，注意营养物质的补充，多吃水果蔬菜。
夏季晒伤怎么办
1、西瓜皮蜂蜜汁
准备适量的西瓜皮，用榨汁机把西瓜皮打碎后取汁，加入适量的蜂蜜后搅拌均匀，然后放进冰箱冷藏半小时左右，敷在晒伤的部位十五分钟至三十分钟左右。
功效：西瓜皮具有清热解暑的功效，可以清除热毒，除了能外敷之外，也可以食用，平常的时候试一下凉拌西瓜皮，味道很清甜还能解暑热;蜂蜜则是可以杀菌和消炎，防止晒伤的皮肤被进一步的感染，同时营养也丰富，可以加快促进皮肤的修复。西瓜皮蜂蜜汁不仅可以让晒伤的皮肤恢复光泽，还可以防止晒斑的生成。
2、黄瓜汁
先准备一条黄瓜，根据晒伤位置的大小，取适量的黄瓜，用榨汁机打碎黄瓜，然后放进冰箱冷藏，之后用黄瓜冰镇在晒伤的部位，十几分钟到三十分钟左右就可以，之后再用水清洗干净。
功效：黄瓜汁含有丰富的维生素c，用来冷敷，不但可以及时补充皮肤所需要的水分，还能防止皮肤脱皮，又能提高皮肤的再生能力，加快皮肤的修复。
在各种治疗晒伤的偏方中，西瓜皮蜂蜜汁的效果是最高效并且原材料也容易准备。
如果家里没有准备西瓜皮和蜂蜜，可以先用黄瓜来代替。如果也没有黄瓜，可以选择鲜牛奶来冷敷。这样既可以减轻晒伤带来的疼痛，也可以加速晒伤皮肤的修复。在敷完之后，记得清洗干净。
玻尿酸是属于一种美容产品，用玻尿酸对皮肤可以起到补水的作用，而玻尿酸也可以来做微整形，而用玻尿酸垫下巴也是一种比较常见的操作，主要是将玻尿酸注射到人体的肌腱部位，达到垫下巴的目的，在刚注射完之后出现硬块是属于正常的情况，可以观察1-3周，如果还没有散去需要及时就医。
打了玻尿酸下巴有硬块是怎么回事?
当玻尿酸注射在肌腱部位时，是会呈现硬块的，可是会在2-3周后渐渐变软，在6个月后逐步吸收、消失。
在玻尿酸垫下巴的过程中，会遇到以下这几种情况：
1、注射后下巴周部可能会出现暂时性的轻微发红，肿胀、瘙痒等情况，这都是属于正常现象，一般过几天就会消退。
2、根据个人体质，有时注射后，周部可能会出现像颗粒般的东西，肉眼是看不见的，这也是属于正常现象，通常
3、4天后就会消失。
玻尿酸下巴一直有硬块
下巴最末端看起来平平的没有弧度，让整体的脸型看起来一点都不秀气，就显得比较老气不活泼，而一个精致好看的下巴无疑给整体面部是加了不少分的。古往今来爱美是每个人的天性，尤其是对于女性，每个女性都想要一张好看并且秀气的面部，现在是一个去哪都会看脸的时代，而如果一个人的五官长得不协调，那么是特别影响颜值的，每个女孩都希望自己有个精致的五官，美丽的外表是所有人都梦寐以求的事情，可以通过打玻尿酸来填充，可是玻尿酸下巴一直有硬块是怎么回事呢，其实很正常，它会过几天吸收的，不要担心!
玻尿酸隆下巴的风险：
相较于整形动刀的风险，注射玻尿酸隆下巴是非常安全的，它有不需恢复期、24小时定型、不留疤无痕迹等优点。不过，建议垫下巴24小时之内，尽量少触碰或受到撞击，以防下巴变型。
玻尿酸的功效：除皱，有效针对额、眉间、鱼尾、下睑、鼻唇沟、口角、颈等皱纹。抚平面部凹陷，丰颞部、丰面颊、丰颧部、丰太阳穴、平复凹陷性疤痕。
嗓子是人们发声的重要部位，也是进食的主要通道。嗓子是比较容易出现各种不良症状的，比如说在日常生活中，很多人都出现过嗓子干痛的问题。嗓子干痛，一般都是因为慢性咽炎所导致的。作为一种慢性病，这种疾病还是以护理和预防为主。下面，就为大家介绍慢性咽炎的相关知识。
一、喉哝干痛是怎么回事
可能是有慢性咽喉炎导致的咽喉部干痛，这种情况需要忌口，不要吃辛辣刺激生冷油腻。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，也可以用清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各，捣碎混匀进行服用。
二、慢性咽炎的临床表现
慢性咽炎多见于成年人，儿童也可出现。全身症状均不明显，以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。
由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。
三、慢性咽炎预防方法
1.避免急性咽炎反复发作。
2.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
4.积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流。
5.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。
6.避免长期过度用声。
7.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
人的脸上经常会冒出一些痘痘，这可能是因为油性皮肤就容易在脸上积攒很多污垢，从而造成毛孔堵塞导致的。但是每个人长痘的地方都不一样，有些人是鼻子上长痘，有一些人是脸颊上长痘，还有一些人是下巴和眉心上长痘痘。下面就来了解一下下巴和眉心上长痘痘底是怎么回事呢？
痘痘长在额头上是因为头发不洁.痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足.痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病便秘,男性荷尔蒙分泌异常.痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱.痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛.痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳.维他命B7和B6不足.
当痘痘冒在：太阳穴可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!前额代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。
这时期脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。鼻梁有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
痘痘长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。鼻翼新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。脸颊可能是肺部功能失常。
女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。
下巴挂钩处疼对于我们每个人来说应该都不陌生。通常情况下，下巴的挂钩处有着扁桃体，淋巴等等。而一般下巴挂钩处疼，都是由于发炎，扁桃体发炎或者是淋巴发炎。而追溯到缘由就是因为自身摄入的水分过少或者是吃了太过于刺激的食物。下面就让小编为大家介绍一下下巴挂钩处疼究竟是怎么回事吧。
应该是淋巴结肿大，原因有很多，比如感冒或者感染，一般没啥事的，有的时候劳累也会这样，不用担心的
挂钩疼痛，张不开嘴可能是颞下颌关节炎，可以做做局部热敷或者理疗，不要吃过硬的食物，可以去医院耳鼻喉科检查一下，确定诊断再进行治疗。
可能是出现颞下颌关节紊乱综合症的情况，出现这种情况首先需要避免食用过于坚硬的食物。指导意见：此外需要注意避免张嘴大笑，局部可以进行热敷处理，可以起到促进恢复的效果，若情况比较严重的话，则需要手术矫正治疗。
出现疼痛及张口受限，可能为发生智齿冠周炎感染引起的，也可能为存在颞下颌关节紊乱引起的，智齿冠周炎往往合并存在牙龈肿胀及面部肿胀的炎症感染症状。颞下颌关节紊乱则无炎症的表现。指导意见：最好是到医院口腔科就诊检查明确，对应采取治疗措施如消炎治疗。颞下颌关节紊乱引起的可适当进行热敷缓解。
建议进一步治疗口腔的感染，治疗牙周及牙的疾病，看看是否可以缓解淋巴结肿大的情况，进一步检查，可以考虑做淋巴结的B超或是病理检查。
人体就是这样，一个部位动会连带着其他部位也跟着一起动，例如嘴部，人们要是吃东西的话会连带着下吧、面颊等部位都跟着运动。有些人在说话或者吃东西的时候感觉自己的下巴疼，但是下巴又没有伤到，下巴底下疼怎么回事呢?下面给大家讲解下下巴底疼的原因都有哪些。
一、下巴疼的原因有以下几种：
1、下巴下颌关节炎，可用消炎镇痛药(如芬必得)治疗下巴疼。
2、肝火过旺引起的，最近要多喝水，少吃上火的东西。
3、下巴疼，咀嚼的时候下巴的关节疼痛称为颞下颌关节功能紊乱。
下巴疼是怎么回事?下巴疼最常见的原因是：年轻人一般和咀嚼习惯、外伤有关，年纪大的要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因，下巴疼一般要尽早到正规医院检查，找到下巴疼的原因，进行理疗或局部封闭治疗。
二、几种变尖下巴5的秘诀：
秘诀1：蜜粉修掉双下巴
用蜜粉刷蘸取比肤色深两号的粉饼，用卫生纸蘸一下余粉，避免一次下手过重。由耳旁开始，沿着颧骨下方一直到下巴尖的轮廓线，一点一点“修”掉双下巴。
秘诀2：打亮人中和下巴尖
可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置，这样可以转移对下巴肉的注意力，同时让脸型看上去修长秀气。
秘诀3：睡前紧颜按摩
在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。
秘诀4：平躺看书90度提腿
很多女生都有趟着看书的习惯，可你知道吗?趟在床上看书很容易挤压脖子，“卡”出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。你可以边平躺看书，边90度提腿，虽然这样手会有点酸，但是不会挤出纹路和赘肉，也能顺便锻炼腿部线条，可谓一举两得。
秘诀5：冰毛巾敷脸
如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小颜面膜，让脸部迅速恢复原有的紧致。
在日常的生活中很多人会发现在换季的时候，或者是气温出现一些比较大的波动的时候，就会感觉熬嗓子特别的不舒服，好像有痰卡在嗓子里面，确怎么也咳不出来，当出现这样情况的时候就是患上了慢性咽炎，慢性咽炎在很多时候是和生活习惯有着直接关系的，所以在治疗慢性咽炎的同时还要养成良好的生活习惯。
正确认识慢性咽炎
慢性咽炎不控制或引发哮喘
由于慢性咽炎成为了一种“办公室通病”，而且很不易治愈，所以很多白领人士对其不以为然——无非就是说话不爽而已。但据孙书臣介绍，慢性咽炎如果不能很好地控制炎症症状，有可能在身体抵抗力较弱的时候，引发气管、喉部、鼻腔等处的炎症，造成上呼吸道更严重的症状;同时，有一些慢性炎症是由于“过敏性因素”所导致的，比如带有严重咳嗽症状的咽炎，如果不及时控制，有可能会引发支气管哮喘，造成非常严重的后果。因此，对于较为严重的慢性咽炎，一定在及时就医，尽量控制炎症症状。
慢性咽炎治疗切莫滥用抗生素
对于慢性咽炎的治疗，对于能够找到主要诱发咽炎原因的，医生会根据病因进行治疗。而对于病因复杂的慢性咽炎，只能尽量控制炎症，需要病人在炎症控制后6-12个月当中，尽量配合医生减少各种对于咽部的刺激，才有可能真正治愈。但正是由于病人很难做到这一点，所以慢性咽炎的治愈率很低。
提醒，当慢性咽炎发作的时候，不要轻易使用抗生素，因为这种炎症很多时候已不是细菌引起的了，用抗生素不仅不能起到作用反而容易导致耐药。这时候可以选择一些滋阴利咽的中成药。
改善慢性咽炎的5个偏方
1、甘蔗生姜饮
甘蔗被成为“糖水仓库”，它汁多而甜，它含有的一种氨基酸衍生物，能够让我们咽部的敏感性降低，能消除咽部局部黏膜水肿充血的症状，还能促进黏膜层再生、黏膜下层细胞的再生。此外，甘蔗含有的多糖和有机酸，能帮助缓解干燥的黏膜，化痰止咳。而生姜中含有的姜烯酮、姜油酮，对交感神经系统有一定的作用，能让我们咽部平滑肌蠕动减缓，达到止吐作用。将甘蔗、生姜二者合用就有消炎、止吐的效果。
做法：取甘蔗200克，生姜25克，甘蔗去皮后切片，生姜切碎，将二者榨成汁，每天饭前的时候饮用20毫升，每天3次，连续服用两周。
2、薄荷冰糖粥
材料：薄荷、粳米、冰糖
做法：粳米洗净，倒入锅里，加水，武火煮沸，文火慢煮，薄荷洗净，等粥煮到浓稠的时候放入，然后再加入冰糖，再次烧沸搅匀即可。
功效：治疗慢性咽炎
3、橄榄茶
材料：绿茶，橄榄
做法：将橄榄切成两半(橄榄核也要留着)，同绿茶一起放进杯子里，冲入沸水，盖上盖子焖5分钟即可。
功效：治疗慢性咽炎，能消除咽部异物感。
4、胖大海甘草茶
材料：胖大海，甘草，山豆根，板蓝根
做法：将所有材料洗净后放入保温瓶里，冲入沸水，盖上盖子焖20分钟即可，随时饮用。也可以放入锅里加水煎煮，然后再倒入保温瓶里饮用。
功效：治慢性咽炎，具有利咽、清热解毒的功效，慢性咽炎伴有咽喉疼痛者尤其适用。
5、鲜藕蜂蜜饮
材料：莲藕，蜂蜜
做法：将新鲜的莲藕绞成汁，差不多100毫升，然后加一些蜂蜜调匀，即可服用。每天服用一次。
功效：治慢性咽炎，蜂蜜、莲藕都是利咽润肺的食物，二者对咽部疾病有益。
有些人，在不经意间就会发现自己的头上长出很多包，而且感觉这些包还很痒，总是想用手去挠。出现这种情况应该首先考虑自己是不是吃什么东西过敏了，或者头部接触了什么东西导致的过敏。这种情况应该首先排查过敏源。下面带大家了解一下头痒起包包是怎么回事呢？
这样的情况导致的病因主要是考虑存在头癣或者是毛囊炎的问题引起的症状。对于目前出现的问题可以选择积极的外用复方酮康唑洗剂以及复方硫黄乳膏洗头治疗观察看看较好，再就是适当的配合服用罗红霉素胶囊抗炎治疗，注意不要吃辛辣和寒凉的食物，注意继续定期的复查。
可能是湿疹的情况这个情况的话建议要注意多休息和卫生少吃辛辣上火的食物避免抓挠和热水的刺激可以试试丙酸氯倍他索软膏局部涂抹密切观察。可能是过敏引起的，最好及时检查过敏源看看，同时可以服用抗组胺类药物息斯敏片等和维生素C片来治疗,注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素。
可能是毛囊炎或皮脂腺发炎,避免辛辣食物,低脂饮食,擦红霉素软膏和勤用热水洗试试.
头皮痒起了好多个小包包这种情况多考虑是过敏引起的症状。
建议去医院检查一下过敏原看看，可以吃点息斯敏，维生素C片，肤痒颗粒等治疗，清淡饮食。多考虑毛囊炎的问题。是化脓菌感染引起的皮肤表面炎症,主要发生在有毛发部位,皮脂分泌过度的部位,毛囊炎症状以红色丘疹,脓疱,瘙痒疼痛为主。建议，要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃油腻辛辣刺激性食物，多食蔬菜、水果，增加维生素，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
饮食养生
运动养生
