糖尿病患者季节养生指导

2019-10-17 │ 糖尿病患者季节养生指导 糖尿病患者季节养生

肝性脑病患者饮食护理

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。怎样才能实现科学的养生保健呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《肝性脑病患者饮食护理》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

肝性脑病在临床上是很常见的一种疾病,这种疾病通常是由于比较严重的肝病引起的,患上肝性脑病在平时是会给人的身体健康以及心理造成很严重的影响,在平时是需要积极进行治疗的,不过在治疗的同时,在饮食上也是需要重视的,饮食护理做的好,是可以缓解疾病给患者带来的危害。

肝性脑病患者饮食护理方法

1、控制脂肪的摄入

肝性脑病患者在日常饮食方面一定要严格控制脂肪的摄入量,患者要特别注意的是每日摄入的脂肪不宜过高,以免会导致肝脏负担过重,这对于病情是极其不利的,对于这一点患者一定要引起重视。

2、控制蛋白质的摄入

肝性脑病患者在饮食上还应严格控制蛋白质的摄入量,因为蛋白质摄入量减少的话会使得体内氨产生量减小,从而就可以减轻肝昏迷的症状,因此,对于产氨较多的食物,比如:肉类、蛋类、乳类等食物患者一定要严禁食用。Ys630.COM

3、保证热量充足

肝性脑病患者在饮食上还要注意保证充足的热量,尤其是肝昏迷患者更是要注意每日热能的供应量应不少于1600千卡,因此,患者可以多吃一些精细粮食和含纤维少的水果,还要多吃葡萄糖、果汁等高碳水化物的食物。

4、以清淡、易消化、易吸收的食物为主

肝性脑病患者的消化系统一般都出出现不同程度的障碍,因此,肝性脑病患者的饮食结构一定要以清淡、易消化、易吸收的食物为主,但是同时也要注意营养丰富,这对于患者身体的恢复都是有很大的帮助的。

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帕金森病患者的饮食


帕金森病又称震颤麻痹,是一种常见的神经系统退行性疾病,多见于60岁以上的老人。据调查统计,在40岁以上的人群中患帕金森病的约占0.4%,而在65岁以上的老人中则高达1%。患者的主要表现为动作缓慢,手脚或身体的其他部分发生震颤。这种颤抖的特点是缓慢的、有节律性的和静止性的震颤,当肢体处于安静或静止时震颤明显,每分钟4〜6次,当患者情绪激动或精神紧张吋会加剧,而运动时会减弱或消失,睡眠中则会完全消失。除了震颤外,还有肌肉僵直、身体失去柔软性,另一特点是在写字时字会越写越小。

发生帕金森病的主要病因是位于中脑部位“黑质”中的细胞发生病理性改变后,多巴胺的合成减少(多巴胺是一种神经传导物质,其功能是负责大脑的情欲、感觉,帮助细胞传送脉冲信息),多巴胺不足会使大脑失去对肌肉的控制能力,严重时会令患者的手脚不自主地震动等,所以帕金森病的治疗就是服用多巴胺,让多巴胺进入脑部,弥补传导介质的不足,而蛋内质中的一些氨基酸成分会妨碍多巴胺进入脑部,所以必须合理地安排好他们的膳食。据研究还发现,有一半以上的帕金森病患者存在能量和多种营养素摄入不足,因此会出现消瘦及血浆蛋白、维生素A、维生素E、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等营养素缺乏。帕金森病患者的饮食需注意以下几点:

多吃谷类和蔬菜水果:每天应吃300〜500克包括大米、面粉、杂粮在内的各种谷类食物,300〜400克蔬菜,100〜200克水果,可使患者获得相当的能量和多种维生素、矿物质及膳食纤维,这些食物不会影响多巴胺的药效,还可防止便秘发生。

适量吃蛋白质:蛋白质是人体的重要组成成分,不能不吃,但是蛋白质中的氨基酸又会影响多巴胺药物的治疗作用,因此必须处理好两者的“矛盾”。每天可以摄入50克肉类,最好是精瘦的禽肉、鱼肉、畜肉或豆制品。为了使白天吃的药物能发挥更好的作用,上述肉类宜放在晚餐时食用,以免影响药效。

适量喝牛奶:帕金森病基本上是一种老年性疾病,老人大多有骨质疏松,而患者更不例外。由于他们的疾病特点,极容易发生缺钙和骨折,因此需为他们安排富钙食物,其中最好的补钙食物是牛奶。每天喝200〜250毫升牛奶或酸奶,酸奶还可以为患者补充益生菌,有利于肠道内菌群平衡。由于牛奶中的蛋白质会影响多巴胺药物的作用,因此也宜在睡前喝。

少吃或不吃肥肉、动物油及动物内脏:防止这些食物中的饱和脂肪及胆固醇过多摄人而造成的不良影响。

多喝水:每天宜喝6〜8杯水。由于帕金森病患者容易得矿物质缺乏症,所以他们最好喝矿泉水,以便能从中获得一些矿物质和微量元素。帕金森病患者也可喝些绿茶和咖啡,因为其中的多酚类化合物对神经系统有保护作用,可以延缓疾病的进展。

胃病患者饮食禁忌大全


通常人们都认为饮食是治疗胃病的有效方式,虽然胃病饮食效果明显,但是对于一些胃病患者而言,不是所有的食物都能吃的。微微健康网小编就来给大家介绍一下胃病患者的饮食禁忌大全。

一、消化不良:避免产气食物

原因:消化不良是常见胃病,三四成人都有过这种经历。吃得太快、吃得太多、压力大都可能造成消化系统失调,引起消化不良。症状为饭后腹痛、胃胀、恶心、呕吐,经过诊断排除溃疡因素,称为非溃疡性消化不良。

饮食对策:

1、不吃难消化和过油、辛辣的食物。

2、少吃豆类、奶类、十字花科蔬菜等产气食物,以免腹胀难耐。

3、少量多餐、细嚼慢咽、规律的生活作息,才能让消化不良症状早日消失。

二、胃食管反流:少吃甜食、糯米

原因:下食道括约肌不自主地松开或张力下降,使胃和食道间的贲门口无法紧闭,胃里的胃酸和酶便逆流向上,由于食道壁很薄无法抗酸,产生烧心和灼热感。相应症状表现为打嗝、吞咽困难、烧心与灼热感,甚至可能引发食道溃疡或食道癌。

饮食对策:

1、少吃甜食、油炸、高脂饮食。

2、空腹时不吃酸性食物,如柑橘类水果、醋等,以免胃酸大量分泌。

3、少吃难消化的糯米、芹菜、竹笋等粗纤维食物以及动物的筋皮,以免逆流症状更严重。

三、胃炎、胃溃疡:避免刺激性食物

原因:包括长期压力过大引起自主神经亢进,导致胃酸增加而形成慢性胃病,或摄取刺激性食物伤害胃黏膜造成急性溃疡等。上述疾病症状为上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、厌食和体重减轻等,急性患者更会明显感到腹部刺痛、灼痛,甚至恶心呕吐,往往需要尽快就医。

饮食对策:

1、平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物。

2、避免芹菜等粗纤维食物,以免下肚后摩擦脆弱胃壁,使伤口更难愈合。

3、空腹时也不要喝可乐等碳酸饮料。此外,急性胃炎患者由于反复发病和出血症状,容易出现缺铁性贫血,因此食物应选择含铁丰富的红肉及富含维生素C的食物,例如橙子、柠檬等,以促进铁质吸收。

胃病患者饮食治疗是关键,只有在饮食的辅助治疗下,才能真正有效的治愈胃病。还有一些胃病的治疗和养护偏方,大家最好也了解一下。

糖尿病患者的饮食原则


现在三高是最常见的疾病了,相信小编不说大家也知道,三高就是高血脂、高血压和高血糖。对于三高的人群来说,饮食是最大的问题了,很多食物都不能乱吃,如果吃错食物的话,就会导致病情加重。那么今天小编就来为大家讲解一下糖尿病患者的饮食禁忌都有哪些。

1、切不可用增加药量来“抵消”多吃的食物

一些患者在感到饥饿时常忍不住多吃饭,此时他们可能采取自行加大原来服药剂量的方法。其实这样的方法是大错特错的,这样不仅不会降低血糖,反而会因为药物的原因而引起其他的疾病。糖尿病患者的饮食需要定量定餐,还要定时,不能依靠药物来控制血糖。

2、某食品可以降糖的说法万不可信

总听一些糖尿病朋友说,多吃某某食物可以降低血糖,这是一种误解。饮食确实是可以缓解血糖,但是不能一味的就依靠固定的食物来缓解血糖,在饮食上面,我们还要多方面的饮食,当然也不能依靠药物来维持,平时养成控制血糖的好习惯,不仅饮食上面要注意,生活方面也要注意。

3、早餐重要莫轻视

不吃早餐是不会降低血糖的。头一天晚饭后至次日清晨,已有近10个小时未进食,血糖可达最低值。早上的时候需要多吃一些含有碳水化合物的食物,不然也会出现低血糖的现象。早餐对于糖尿病患者来说还是非常的有必要的,可以很好的缓解血糖。

要想缓解病情,我们就要注意好饮食。从上述的知识我们就可以看出,糖尿病患者的饮食非常的重要,一些多糖的食物不要吃,一次刺激过大的食物也要少吃。上述就是小编为大家讲解的关于糖尿病患者的一些饮食禁忌,大家平时一定要注意一下。

糖尿病患者如何健康饮食


高血糖现在对于人们来说是见怪不怪了,现在很多的食物里面都是含有糖分的,而且我们的饮食非常的杂乱,因此血糖很难得到有效的平衡。饮食习惯不好,血糖的浓度就会不断的变化。那么糖尿病患者饮食如何做到健康呢?今天我们就来看下吧。

糖友如何做到健康饮食

1、浅尝辄止即知足

宴席上大家喜欢边吃边聊,有经典菜肴大家一起品尝点评,加之其他人可能会热情帮着夹菜,不知不觉中摄入过多。这样的饮食会导致血糖无限的升高,很多人认为只要之一些药物就可以缓解了,但是我们都知道,吃药物对于身体的伤害是很大的,而且还会导致低血糖的出现。

2、点菜原则很关键

为表示东家的热情好客,在传统观念的影响下,一般宴席以大鱼大肉菜肴为主,蔬菜只是点缀而已。其实在饮食中,蔬菜和肉类的食物是需要搭配好的,不要只觉得喜欢吃肉类就吃了很多的肉类食物,脂肪太多的时候也会导致血糖升高,所以多吃一些蔬菜可以缓解症状。

3、餐盘旁放杯水 吃菜前涮一下

点餐最好荤素搭配,条件允许可以让厨师适当少放油、盐、糖。烹饪食物的时候要少放一些含糖的调料,同时,不要吃一些炸煎的食物,油也要少放一些。吃饭的时候可以放一杯开水在手边,吃点菜然后再喝点水,这样可以很好的缓解血糖。

4、饭前先喝汤 吃完主食再吃肉

糖尿病患者吃饭的顺序同样有讲究:在吃饭前应先喝一杯温水或一碗汤,可以暖胃。

现在我们很多人都需要应酬,所以饮食很杂,很多食物看着没有糖分,但是其实有些食物里面是含有糖分的,如果多吃的话,很容易会导致血糖变高。上面就是小编为大家讲解的关于糖尿病患者的健康饮食方式,大家平时需要注意一下。

泛酸胃病患者的饮食菜谱


治疗胃病,不少的患者首选饮食的方法。所有的胃病很难治,饮食就能帮助患者更好的调理。尤其是一些泛酸胃病的患者,更是需要一些饮食的合理搭配。微微健康网小编就为你推荐一些胃病饮食菜谱吧。

胃病饮食素馅春卷:

主要用料:卷心菜200克,水发香菇克,笋肉100克,春卷皮6张。

预制加工:卷心菜择洗净,切成细丝备用,水发香菇洗净,笋肉放入开水中焯一下,捞出控干水分,切成细丝。

烹调工艺:将炒锅放在旺火上,烧热后加入植物油,烧至七成热时,加入笋肉丝先炒几下,再下香菇丝、卷心菜丝、精盐,继续炒至熟透,放入味精翻炒匀,盛起晾凉。将春卷皮子逐张分开,摊在案板上,放上炒好晾凉的馅料摊匀,再将皮子从外向里折起,左右两边向中间折拢,折成长条状,接缝处用馅心卤粘住,即成春卷生坯。炒锅内放入花生油,烧至七成热,将春卷生坯分两批放入锅中,炸至外皮发脆、呈金黄色时,即可捞出,用刀斜切成马蹄形段装盘。既可佐餐食用,也可作为主食进食。

胃病饮食胡药鸡胗:

主要用料:胡萝卜200克,鲜山药100克,鸡胗(带鸡内金)只。

预制加工:将胡萝卜洗净,切成小块;鲜山药洗净削去皮,切成小块;鸡胗刮洗干净,切成小块。

烹调工艺:将鸡胗放入干净的沙锅内,加鸡清汤,用小火炖煮分钟,加入胡萝卜块、山药块,并加入精盐,用小火炖煮20分钟,加味精调味即成。

胃病是慢性疾病,因此患者需要精心的调理。在配合医生治疗的同时,胃病患者还可以考虑食疗。以上这些胃病饮食菜谱,希望对患者有帮助。更多相关的知识,大家可以阅读:肠胃不好吃什么食物?

糖尿病患者的饮食误区


糖尿病患者的治疗效果的好坏与饮食有密切关系,饮食治疗是糖尿病患者的基木治疗方法,但是在实际操作上有不少患者有许多错误的做法,主要表现在:

主食控制副食敞开:有的患者每顿饭吃得很少,但是鸡、鸭、鱼、肉等副食品则几乎不受限制。平时如果感到肚子饿了就用瓜子、花生、核桃等坚果充饥,其结果是血糖得不到很好控制。

为了维持良好的血糖水平,糖尿病患者不要以为副食、零食中含糖量少而随意吃,因为它们中的蛋白质和脂肪进入人体后有一部分会通过“糖异生作用”转变成葡萄糖致使血糖增高。例如32粒花生米约相当于一调羹食用油或25克(半两)大米或面粉产生的能量。

不吃细粮只吃粗粮:由于粗粮富含膳食纤维,具有降糖、降脂、防治便秘等作用,所以有的糖尿病患者不吃细粮只吃粗粮,其实这种吃法是“矫枉过正”。吃粗粮是有一些好处,但是粗粮不是十全十美的主食,吃得太多,粗粮中的膳食纤维会加重胃肠的负担,影响矿物质、蛋白质的消化吸收,从而造成营养不以,不利于身体健康。最好的办法是粗粮细粮搭配吃。

多吃稀饭降低血糖:有的糖尿病患者以为稀饭中粮食少、体积大,既可以充饥,又可以防止血糖升高,这种想法是绝对错误的,因为稀饭会很快通过胃而到达肠道,而煮烂的米饭非常容易被肠道消化吸收,致使餐后血糖很快上升。所以糖尿病患者应该改变饮食习惯,包括早餐也不要吃稀饭,而吃干饭,将有助于血糖缓慢升高,以利血糖控制。

为降血糖,忍饥挨饿:有的糖尿病患者认为,既然血糖升高与饮食有关,所以不吃早餐,有的饿得心里发慌、额头及手心出汗,手抖眼花,最后出现低血糖昏迷。

实际上糖尿病患者的饮食原则是“定时定量,少食多餐”,饮食治疗不是饥饿疗法,如果不吃早餐,很容易引起低血糖,到了中餐时间必然会增加进食量,使血糖明显增高,血糖水平大起大落不利于血糖的平稳控制。忍饥挨饿不但容易出现低血糖或饥饿性酮症,还会出现低血糖后反跳性高血糖,反而不利于血糖控制,同时又会造成体内脂肪和蛋白质过量分解导致营养不以,身体消瘦,免疫力下降。所以糖尿病患者的三餐一定要定时定量,一般的糖尿病患者每餐主食在50〜100克间,多吃低能量、高容积、富含膳食纤维的食品。有的需在三餐外的卜.午9点钟,下午的3〜4点钟或晚上临睡前加餐。睡前的加餐宜用牛奶、鸡蛋等含蛋白质高的食品,因为其中的蛋白质转变成糖的速度变得较慢,可以防止夜间低血糖。注意:加餐只是在全天的总能量中分出一部分(1/4〜1/5)作为加餐用。

水果含糖绝对不吃:不少糖尿病患者认为水果含有较多的糖分,所以不敢吃它。其实不同水果含有的糖量是不同的,枣、山楂、甘蔗约含糖20%,而樱桃只含糖10.2%、西瓜5.8%,草莓7.1%。它们宜放在两餐之间吃,并将水果的能量计算在总能量之内,并从主食中扣除这部分能量。例如吃200克苹果或橘子,就要少吃主食25克。也因水果中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,它们对糖尿病患者都是有益的,所以糖尿病患者在控制好血糖后可以吃些水果,而番茄、黄瓜等蔬菜可以当水果吃。

减少小便,限制喝水:糖尿病患者有多吃、多喝、多尿和体重减少的“三多一少”的症状,有的患者想通过减少喝水来减少小便,达到改善症状的目的,这种做法只会加重病情。因为糖尿病患者的尿多是由于葡萄糖从尿中排出,出现“渗透性利尿”而致,n渴和多饮是患者对高血糖和体内缺水的一种保护性反应,如果不及时补充水分就会加重患者的高血糖、体内高渗情况、脱水、电解质紊乱、血黏度增高等内环境紊乱,结果可能发生昏迷而危及生命,所以糖尿病患者只要没有肾脏、心脏疾患,就不应该盲目限制饮水,小便越多越应该补充更多的水。每天喝水不应少于1500〜2000毫升。糖尿病患者最好采用少量多次的方法喝温开水或茶水,不要等到口渴时才想到喝水,特別是老年糖尿病患者,对口渴的感觉比较迟钝,更需主动补充水分,以改善血液循环,防止脑血栓的发生。

吃“无糖食品”控制血糖:商家为了引诱糖尿病患者吃它的食品,大肆宣传无糖蛋糕、无糖饼干、无糖月饼等,不少患者以为既然是无糖食品就大吃一通,结果是血糖明显增高。其实所谓的无糖食品只不过在食品中不加蔗糖,加了化学甜味剂而已,而糕点、饼干都是用粮食做成的,吃它和吃饭、吃面包一样会升高血糖,只不过减少了蔗糖而已,所以不应该认为它是糖尿病患者的最佳食品。

怎样对肝病患者进行有效的护理?


导读:日常生活当中,大家需要注意肝病的出现,必须要接受合理的治疗方法,而且要注意生活的调理方式,有效进行饮食做到营养均衡,同时

日常生活当中,大家需要注意肝病的出现,必须要接受合理的治疗方法,而且要注意生活的调理方式,有效进行饮食做到营养均衡,同时也要注意护理方法,避免导致疾病严重要注意加强锻炼,那么,肝病患者如何有效护理?

怎样对肝病患者进行有效的护理?

1、对患者的针对性护理:针对性护理在疾病患者的家庭护理的方法中主要起到的作用,是让患者对自己的疾病看的不要那么严重。家属对患者的照顾既要考虑患者的康复,又估计并发症的治疗。比如有水肿或腹水的肝病患者,应限制盐的摄入;肝性脑病患者应该严格限制蛋白质的摄入量;黄疸患者要做好皮肤护理,用温热水擦浴或涂止痒剂,避免用手抓挠皮肤,引起皮肤出血或感染。

2、饮食合理、营养丰富:肝病患者出院后根据自己的病情,合理的饮食,要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食,注重一日三餐的合理搭配,软硬适宜、清淡饮食,可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生,且有利于病情的及早康复。

3、劳逸结合:肝病患者出院后,会有一定的心理负担,肝主情致,肝病的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态,而免疫状态又与个人情绪密切相关。

4、适量锻炼:出院后可先做些轻微活动,然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量,但以不疲劳为原则,要保证充分的休息,半年内要节制性生活。

5、保持良好心态:过重心理负担,情致不畅会影响肝病患者预后,对病情毫无益处,乐观地面对现实,以一颗平常的心态面对疾病,有助于预后。

6、规律服药:肝病患者出院以后为巩固疗效和防止病情反复,应按照医生的医嘱规律服药,一般药物品种不宜过多,用药具体问题,应根据病史、体征,以及现用药的情况加以选择,切不可擅自滥用药物,以防肝脏损害。

肝病患者注意事项黄疸加深要警惕。肝炎病人一旦出现黄疸,就说明肝脏有明显炎症,甚至有肝细胞坏死。肝细胞坏死越明显,黄疸就会越深。因此当肝炎病人出现深度黄疸时,应警惕由于大片肝细胞坏死导致重型肝炎的可能性。

切忌多用药和滥用药。对于无症状的慢性肝炎病人一般不需要用药。有的病人总以为有病就一定要吃药,吃了药就有安全感,其实不然,大多数乙肝和丙肝病人是不需要用药的。不恰当的用药不但不安全,往往还会引起药物性肝炎或其他相关的药物不良反应。用药一定要在医生的指导下进行。

生活中大家需要注意加强锻炼,做到劳逸结合,若是出现了心理负担,会造成前置阻碍,而且要注意适当的锻炼身体,保持好的心态,并且要注意规律的饮食,要合理进行用药,为了避免造成更多影响,大家一定要注意合理治疗方法,有效进行用药。

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