糖尿病患者季节养生指导

2019-10-08 │ 糖尿病患者季节养生指导 冠心病患者的运动养生

肝病患者的饮食

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“肝病患者的饮食”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

饮食对于我们有着重要的意义,饮食不但能提供给我们人体营养和能量,而且饮食还能提高我们人体的免疫力和抗病的能力,只要我们善于利用饮食,那么饮食肯定会带给我们健康的身体,饮食对于肝病患者的作用就更加的明显,所以我们要知道肝病患者的饮食到底应该是怎么样的?

肝病是非常可怕的疾病,因为我们人体的肝脏是最为坚强的一个器官了,肝脏一般不会出现问题,但是一旦出现疾病,都是非常难以调理和治疗的。

提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

肝病患者日常应该食用的食材包括玉米,年糕,面条,面包,花生米,山核桃,豆制品,莲子,红枣,青菜,冬瓜,黄鱼干、墨鱼干、香菇、瘦猪肉、猪腰、猪羊肚、鸡鸭肫、鸽肉、鲫鱼。

肝病患者饮食禁忌:乙肝患者应该严格禁食茶、烟、酒、稀饭、方便面、果奶、饮料、矿泉水等。水果方面应该禁食柑橘,草莓,黄桃,李子,香蕉,柚子,橙子,甘蔗,瓜类等,乙肝患者应严格禁食糖果,糕饼以及油腻、油炸食品和寒凉食品。忌食容易引起肝风的食物如茄子,咸菜,咸鱼,盘菜,春笋,虾蟹等。

一、苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的甲盐,维持正常的血压。

二、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。

三、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。

四、海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

五、大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量

六、牛奶因含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收。

七、洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。

八、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸,保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。

此外,胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等也可以起到降脂作用,脂肪肝患者不妨经常食用。

上文我们介绍了饮食对于我们人体的重要性,好的饮食不但可以提供能量和营养而且还能起到抗病和治疗疾病的功效,人体的肝脏是非常重要的一个器官,一旦肝脏出问题,将带给我们身体很多方面的伤害,上文详细介绍了肝病患者的饮食。

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肝病患者饮食注意事项


当今社会发展迅速,经济水平得到了提高,生活条件有了很大的改善,同时人们也越来越注重自己的身体健康状况。但是患肝病的人数还是有许多,为了减少患肝病的几率,为了保持身体健康,我们应该从自身做起,从身边的小事做起,首先就是关注自己的饮食健康。肝病患者饮食注意以下六个方面。

一、忌酒:肝病患者必须戒酒。酒对肝脏来说是一种毒品,因为乙醇和乙醛都有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用。急性肝炎潜伏期的患者,大量饮酒后可突发急性肝衰竭;慢性肝炎患者饮酒可引起慢肝活动,激发黄疸。据新近的研究结果显示,酒精性肝病患者血清中以乙肝病毒感染的阳性率升高。

二、忌烟:肝病患者中有不少人是"烟民"他们认为戒酒对身体有利,但吸烟似可宽容,这种观点是错误的.烟草中含有数十种有害物质,如致癌的苯并芘,毒性剧烈的尼古丁及其他化学衍生物,都要在肝脏内解毒,排泄,故肝病患者最好戒烟或减少吸烟数量

三、肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质,对防止肝炎发展为肝癌是不利的。

四、味精是调味品。肝病患者一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。各种甜食不宜多吃。糖容易发酵,加重胃肠胀气,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。

五、肝病患者饮食要清淡:多吃绿色蔬菜和水果,如青菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、香蕉、葡萄、柑橘等。

六、肝病患者要补充微量元素:锌、锰、硒、钙、磷、铁等矿物质,可进食海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

以上六个方面就是我觉的肝病患者在饮食方面应该注意的几点,这样做有利于肝病患者护肝,缓解肝病的恶化,减轻病痛对肝病患者的折磨。文章我详细阐述了肝病患者在饮食方面的禁忌和怎样的饮食可以更好的保护的自己的肝脏,对自己的身体负责。身体健康才是革命的本钱,我们应该爱护自己的身体。所以肝病患者饮食注意算是对自己的肝脏和身体负责。这才是一个肝病患者对自己负责的表现。

肝病患者怎样注意饮食习惯?


肝脏的病变在日常生活中是比较高发的,尤其是肝脏脂肪化病变更是常见,它对于人体的健康威胁是非常大的,大大的提高了人们患上肝硬化的概率,因此对于肝病患者来说在患病后除了积极治疗外,一定还要严格注意饮食习惯,切莫因一时的贪嘴而造成病情的加重。

肝病患者的饮食注意事项一:要摄入充足的液体

肝病患者在平时应多饮果汁、米汤、蜂蜜水和西瓜汁等,以加速体内毒物的排泄,并保证肝脏能进行正常的代谢。如果肝病患者不能积极的摄入液体就可能导致病情加重,因为体内的毒素不能及时的排出就很容易导致病情的加重。

肝病患者的饮食注意事项二:要注意饮食的烹调方法

肝病患者的饮食要做到色、香、味、形俱佳,以促进食欲。同时还要忌食煎、炸和具有强烈刺激性的食物,要限制喝肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食物,以减轻肝脏的负担。肝病患者已经非常虚弱,胃口也不是很好,这个时候普通的食物可能引不起患者的食欲,所以必须要制作出色香味俱佳的食物才能吸引患者食用。

肝病患者的饮食注意事项三:养成良好的饮食习惯

暴饮暴食会增加人体肝脏的负担,不利于肝脏的复原。因此,肝病患者应做到少食多餐,以促进肝病的痊愈。同时需要保持良好的饮食习惯,长期坚持下去,一时的良好饮食是不能奏效的,只有长期坚持良好的饮食习惯才可以获得效果。

肝病给患者身体健康造成的伤害是非常大的,患者朋友一定要提高警惕,积极治疗,同时还应该在饮食上多加留心,不然的话,疾病有可能会加重。

肝病患者的饮食原则是什么?


肝脏疾病是目前的常见病,主要是因为肝细胞发生病变造成的,患者在平时因为身体会出现肥胖,饮食方面需要注意原则上的限制,应该要控制脂肪和碳水化合物的摄入,包括一些使用的糖分需要避免,平时常见的高蛋白以及食盐尽量的控制一下,清淡的食物对身体好。

饮食原则

1.控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。

2.限制脂肪和碳水化合物摄入,食用糖的摄入不宜过多。

3.高蛋白饮食,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生。

4.保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。

5.限制食盐,每天以6克为宜。

6.适量饮水,以促进机体代谢及代谢废物的排泄。

7.含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米、芝麻、菠菜等食品可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变。

8.忌辛辣和刺激性食物。

适宜食品

一、苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的甲盐,维持正常的血压。

二、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。

三、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。

四、海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

五、大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量

六、牛奶因含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收。

肝病患者的饮食需要注意什么


由于现在生活习惯以及饮食的不注意,经常作息不规律,熬夜,或者是食用太多大鱼大肉,过量喝酒等等的各种原因,导致很多人出现肝病,除了采取一定的专业技术和药物治疗以外,其中饮食情况也是需要引起高度重视的。下面就给大家介绍肝病患者的饮食需要注意的事项,从而能够对病情的发展起到积极的作用。

饮食应该清淡,多食用一些蔬菜水果,注意最好是低糖、低热量的水果和蔬菜,而且也是易于消化吸收的食物,以免给肝部带来负担。相反地来讲,不要吃过多的补品或者保健品,很多人认为,这是在滋补养身,适当即可,过多反而适得其反,加重病情。
特别注意对于肝病患者来讲,烟和酒是禁忌,一定要记住不能吸烟和喝酒。几乎每一个人都知道,烟和酒对人体肝脏的伤害是很大的,更别说是已经换上肝病的患者了。而且长期过量喝酒,还容易引发脂肪肝,更不利于缓解病情。
多喝水能够促进人体新陈代谢和循环。同时,所食用的水果和蔬菜中有的含有丰富的膳食纤维,还能够有效排出人体的有毒物质,对于肝病患者也是起到积极的作用。还有辛辣刺激,或者是油炸食品,最好不要食用,以免发生不必要的后果。
经过上述介绍,相信很多人对于肝病患者日常所需要注意的饮食情况有所了解,同时也要严格遵守执行,否则会加重病情发展。因为肝部是控制人体很多生命活动的器官,我们应该注意日常饮食和生活习惯,好好保护我们身体的每一个部位,才能够更加健康地生活!

肝病患者能喝茶吗


二、肝病患者喝茶有什么禁忌三、肝病患者如何调理

肝病患者能喝茶吗

1、肝病能喝茶吗

肝病患者是可以喝茶的。茶叶中的茶多酚具有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗癌等作用,有利于肝病的治疗。另外,茶叶里的维生素、微量元素、氨基酸可以预防脂肪肝,喝茶可帮助患者降低并发脂肪肝的风险。但是肝病患者由于疾病的相对特殊性,所以喝茶方面需要有所讲究。

2、肝病患者喝什么茶好

2.1、菊花茶

菊花味苦,明目,清火利尿,对肝气不顺肝火旺有良好的治疗作用。

2.2、茵陈茶

被称之为保肝退黄茶,因茵陈具有清热、保肝、退黄、利胆、解热、抗炎、缓解症状等功效,适用于乙肝小三阳症见尿黄、目黄、肤黄伴有食欲不振、疲乏无力等乙肝恶化的症状者。

2.3、绿茶

味苦,有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,能起到很好的肝脏保健作用。

2.4、金银花茶

金银花能够清肝明目、清热解毒等作用,清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。清火润喉,清热解毒,润肺化痰,补血养血,通筋活络,咳嗽抗病毒等功效。这些功效可以对肝病患者在治疗上有很好的辅助作用。

2.5、枸杞茶

枸杞味道甘,性平,含有微量元素硒,修护肝细胞,是养肝的良品非常适合用来消除疲劳,能够促进血液循环,防止动脉肝硬化,还可以预防肝脏内脂肪的囤积。

3、肝病患者喝茶要注意什么

饮茶应注意适时、适量。肝病口渴思饮者,早晨泡绿茶(或花茶)一杯,陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高,使人精神清爽。下午渐成白水,避免引起晚间失眠、多尿。

一般在中、晚餐前1小时应暂停饮茶,因为此时饮茶易冲淡胃酸,会防碍胃酸对食物的消化作用。平时茶水也不要太浓。饮茶和抽烟一样,会上瘾,剂量越来越大,对人体反而有害,会失去了饮茶对人体有益的意义。

一天茶水总量不宜超过1000~1500亳升。不管是服西药或中药时不要用茶水送药,服药前后半~1小时内也不要饮茶,因为茶叶中的鞣酸可以与药物起化学反应,而使药物失效。

肝病患者喝茶有什么禁忌

1、慎用茶水服药

茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。

2、忌空腹饮茶

空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

3、忌睡前饮茶

睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。

4、忌饮隔夜茶

饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。

肝病患者如何调理

1、禁忌饮酒

肝脏是酒精代谢的主要器官,酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。

2、饮食宜高蛋白、低脂肪、富含维生素

慢性肝病患者往往存在肝脏合成白蛋白不同程度障碍,因此摄入优质高蛋白食品非常必要。如牛奶、酸奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉等都是很好的蛋白质来源。过多的脂肪摄入会加重肝脏的负担,甚至会导致大量脂肪在肝组织沉积引起脂肪肝。

3、起居注意

生活规律,避免过度劳累,尽量避免重体力劳动、熬夜等。活动期间要多卧床休息。

4、调畅情志

首先应该充分认识到不良的情绪对肝病会造成很大的危害。多交天性乐观的朋友,遇到不顺心的事情多与朋友交流、倾诉。同时要培养多方面的兴趣爱好,多参加集体活动。

肝病患者需要忌口的食品!


肝病患者的饮食禁忌是什么?肝病患者除了需要正规的检查治疗之外,日常饮食问题需要格外的注重,因为饮食方式不正确,会导致病情加重恶化,所以现在健康饮食专家为大家讲讲,肝病患者应该注意的饮食问题。

肝病是指发生在肝脏的病变,包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多种肝病。

中年人尤其是白领人群,承受着来自工作、家庭、社会等多方面的压力,情绪常常不稳定,进而导致肝气郁滞不舒,日久容易引起肝病,加之常应酬,长期大量饮酒,酒精会损伤肝细胞,导致酒精肝,甚至恶化。

肝病是一种常见的危害性极大的疾病,应以积极预防为主,在生活中饮食上应注意以下几点:

1、肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠:

罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪泻。反复煎炸的食物油中会有致癌物质,对防止肝炎发展为肝癌是不利的。

2、肝病患者不宜多食用腌制食品:

各种腌制食物盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。

不管是哪一种疾病,都不能够轻易的忽视,必须接受正规的检查治疗,降低这种疾病的伤害,同时应该全面的去了解这种疾病,在饮食上有什么禁忌,从而才能够更好的帮助自己预防避免疾病的恶化。

肝病患者喝什么茶最好


肝病是很多中老年人身上容易发生的疾病,而肝脏作为人体中最大的新陈代谢器官,发生疾病问题之后会影响到一个人的新陈代谢能力。所以在发生肝病之后就应该多吃有利于缓解肝病病情的食物,不少人都比较喜欢喝茶,因为茶中含有的物质可以有效缓解疾病问题。那么对于肝病患者来说,他们喝什么茶最好呢?

金银花山楂茶

此茶有清热解毒的功效,对肝炎病毒、肺炎双球菌等多种病毒、细菌有抑制作用,还有强心降脂、延年益寿的作用。

绿茶

绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效,适当饮用可达到养肝的目的。

荸荠橘茶

使用与乙肝小三阳的辅助治疗,有理气健脾、清热育阴、祛湿化痰的作用,是润肺养肝、生津止渴的佳品。

椰子生地茶

含有大量的脂肪和蛋白质,生地汁清热凉血,能够清除肝脏中的病毒,起到保肝护肝的作用。

柳叶茶

有清热解毒,抑制细菌、病毒的作用,饮用时无任何毒副作用,在乙肝小三阳初期能够肝细胞修复。

鸡骨草茶

被称之为疏肝止痛退黄茶,其性凉,味甘微苦,具有清热解毒、疏肝止痛、退黄的功效,此药茶适用于肝炎患者伴有黄疸、肝区不适的人群饮用效果更佳。

茵陈枣茶

茵陈中含有挥发性精油,能够扩张胆管,排出胆汁,使黄疸消退,还有消炎作用,有效防止肝细胞坏死,促进肝细胞再生,大枣营养丰富,是肝病患者的自然维生素丸,是乙肝小三阳患者的理想选择。

决明子茶

具有抗菌、消炎、保肝利胆、降低血清中的胆固醇和强心作用,适用于肝炎、肝硬化腹水、高血压、习惯性便秘等患者。

薄荷叶茶

具有提神、健胃祛风、利胆、促进新陈代谢、降低血压、滋补心脏,消除咽喉肿痛、恶心、腹胀腹泻、消化不良等症状。

枸杞子茶

具有生精补髓、滋阴补肾、强身健体、益气安神、延缓衰老、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤、保肝等作用,对慢性肝炎患者有显著疗效。

芝麻养血茶

其含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素、蛋白质及微量元素等,具有滋补肝肾、养血润肺及美容的功效,适宜乙肝病人饮用。

柚子皮茶

用柚子皮(处理过的)6~9克,加适量清水煎煮或沸水浸泡,代茶饮用。适用于有两胁胀痛、肝区胀闷、心烦易怒等肝气郁结症状的病人。

肝病患者不宜多吃的食物


对于肝病患者来说,营养丰富的食物能够帮助肝细胞修复,但有些食物则不易多吃,小编提醒您:要掌握其量,吃多了反而会影响肝病的康复。

1、巧克力、糖及各种甜食,一日之内不易多吃,吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍,影响食欲;糖容易发酵,能加重胃肠胀气,并易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。

2、少食用葵花籽,葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会、消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。

3、松花蛋含有一定量的铅,铅在人体内能取代钙质、经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松,还会引起铅中毒。

4、味精是调味佳品,肝病患者一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛、心慌甚至恶心等症状。

5、方便面、香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等,经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担。

6、各种腌制食品盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对失代偿期的肝硬化患者则应禁忌。

7、不宜吃小麦、土豆类食物。以往认为,晚期肝病病人出现嗜睡、记忆力丧失、木僵化及昏迷不醒等症状,是因肝功能障碍引起的。但近年据美国科学家研究发现,晚期肝病病人发生的神志不清,与病人血液中积聚的一种叫“天然苯二氮样化合物”有关。研究人员说,小麦和土豆类食物含有少量的天然二氮类物质,但由于量少,对健康人不能起到镇静作用。而慢性肝病患者如常食用这类食物,由于肝功能障碍,机体不能把食物中含有的天然镇静剂及时分解清除,造成食物性的二氮类化合物在体内积聚。当这类物质达到一定量时,即可引起病人嗜睡、木僵及昏迷。因此,科研人员指出,慢性肝病病人,除了禁忌使用合成的二氮类药物(如安定)之外,也不宜食含有这类天然镇静剂物质的小麦和土豆类食物。

肾病患者不能吃什么?肾病患者的日常饮食禁忌


肾病患者不能吃什么?其实肾病患者在饮食上面有很多的禁忌,肾对于身体是很重要的,所以在饮食的时候,要多吃一些有利于肾的食物,最好不要经常吃一些有刺激性的食物,这样对于肾会产生很多不利的影响。那么肾病患者在饮食上面要注意哪些呢?哪些食物是可以吃的,哪些食物是不可以吃的呢?下面我们就来看下吧。

肾病患者的日常饮食禁忌

1、甜食必须禁止(除非血糖低情况)

首先对于血糖高的患者,甜食时必须禁止的,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、等。

2、如果血糖控制不好最好不要吃水果

如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果如苹果、梨子、橘子、橙子、柚子等。

3、腌制品必须禁止

腌制的食物里面含有很多的致癌物质,吃多的话不仅会致癌,而且对于肾部的伤害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化学物质,对于身体的伤害也很大。如果你是肾病患者的话,平时最好多吃一些比较清淡的食物,这样对于肾也是有很大的好处的。

4、不宜食用以下食物

菠菜、竹笋、韭菜、茴香、芹菜、小红萝卜等,以及豆制品、动物内脏、浓鸡汤、肉汤等,禁食油炸食品。

5、应少盐饮食

在无浮肿、高血压的情况下,每日摄入盐量为4g左右,在有浮肿、高血压的情况,因低盐饮食,每日摄入盐量为2-3g,或无盐饮食,每日摄入盐量小于0.5g,忌食含盐高的食物,如咸菜、咸蛋、腌肉、酱菜、皮蛋、豆腐乳等。不宜食用香蕉,因为香蕉中含有比较多的钠盐,而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。

6、不要食用刺激性食品

如酒、茶、咖啡等,各种辛辣调味品,如葱姜蒜、咖喱、芥末,胡椒等,各种香料。

以上内容介绍了,肾病患者的饮食禁忌,大家是不是也都知道了呢!希望通过上述文章的介绍能够给大家带来帮助,同时提醒大家,在生活中做好保健,保证合理的饮食能够帮助患者及早的恢复健康。

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胃病患者如何通过饮食调养!


胃不好,许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃?胃不好什么要少吃?下面小编就详细的为大家介绍一下吧!

胃痛可以喝牛奶吗?

可以,其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要用这法子。

有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗?

因人而异。稀饭熬煮的时间比较久,会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿,不知不觉就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以会不舒服。其实,如果想要好消化,吃干饭时多咀嚼几下,效果是一样的。

吃饭配汤对消化有没有影响?

只要多嚼,就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨,就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的,就容易消化不良。

胃痛多吃苏打饼干有效吗?

别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸,不过效果和其他食物差不多,好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头,让胃酸过多而引发胃痛。

胃不好的人能吃甜食吗?

能吃用醋做的菜吗?不能。不只是甜食,太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物,会使胃酸增加,胃食道逆流的症状更严重。

饭后什么姿势对消化最好?

稍微站一站。用餐后,血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动,使血液流往他处,容易消化不良。容易呕酸水,或有胃灼热感的胃食道逆流的人,尽量不要饭后躺着或坐下来趴着,容易让胃酸逆流到食道,使症状加剧。胃不好要忌烟酒吗?

烟要戒,酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环,并刺激胃酸分泌。曾有研究显示,有抽烟习惯的消化性溃疡病人,即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗,也不容易痊愈,只有戒烟后,溃疡症状才好转。

至于酒,酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力,引发胃炎。啤酒会产气,对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高,对胃刺激大。红酒能降低胃酸,所以胃不好的人,不妨选择喝一小杯红酒。

胃病患者饮食应注意哪些


如果得了胃病,在饮食方面就要特别注意了,哪些食物能吃,哪些不能吃,这些饮食禁忌都要记清楚,否则胃病就会反复发作,扰乱你正常的生活。今天小编告诉大家胃病患者的饮食原则有哪些。

1、少吃油炸食物:因为这类食物不轻易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,轻易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9、注重防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注重胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供给,使胃黏膜反抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

心脏病患者饮食调养方法


饮食对于我们来说有着非常重要的作用,饮食不但可以为我们提供能量和营养而且还可以起到预防疾病和治疗疾病的功效,饮食对于病人来说作用就更加的明显,好的饮食有利于疾病的康复,那么对于心脏病患者来说,在日常的生活中应该如何注意自己的饮食呢?下文我们介绍一下心脏病患者的饮食调养方法。

适量的限制食盐的摄入:与限制食盐道理相同,心脏病的饮食禁忌应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿。

应供给充足的维生素和适量的无机盐,如维生素B1及维生素C,以保护心肌。供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给。

缓进饮料。一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些。

戒刺激性食饮和兴奋性药物。辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意。

少量多餐。心脏病的饮食禁忌中病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分。

应吃易于消化的食物。心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收。因此,所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭。

适当限制蛋白质和热能的摄入。心脏病的饮食禁忌zai9心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。

在上面的文章里面我们介绍了饮食的重要性,我们建议心脏病患者在日常的生活中要非常注意自己的饮食,这样做有利于心脏病的康复,上文为我们详细介绍了心脏病患者饮食调养方法。

心脏病患者的冬季饮食攻略!


冬季是各种心脏病等心脑血管疾病最高发的季节,因此专家提醒这部分心脏病患者,在冬季的日常生活中必须要最好有效的预防措施。

冬天凌晨的3-4点是心脑血管疾病患者最危险的时刻,因此必须要特别小心谨慎。要想预防疾病的发作,冬季的饮食必须要特别的调理,以此来保证患者的健康。

1.健康食物

患者在日常生活中应该适当多吃些健康的食物,这类食物不仅要有营养的特点,同时还要注意易消化,只有这样才能在提供营养的同时减轻患者身体的负担。因此专家特别提醒,患者在冬季饮食中必须要多吃些蔬菜、水果、粗粮、杂粮等食物,这类食物中几乎不含有任何的添加剂,而且营养还十分丰富,因此非常适合患有心脏病等患者食用。

而在日常饮食中一定要注意少吃些肥肉、荤油、油炸食品、糖果、甜点等食物,这类食物中不仅有大量的人工添加剂,同时还含有过高的糖分,过量食用会增加心脏以及肠胃的负担。

2.少盐食物

心脏病的饮食还要特别注意尽量的清淡,只有这样的饮食才有利于患者的健康以及对病情的孔控制。同时还应该特别注意患者饮食中应该尽量以少盐为主,如果含盐量过高的话将会严重到血管健康,甚至还有可能会导致血管堵塞,因此出现有中风以及脑梗塞等情况。通常情况下,心脏病患者的日常摄盐量不宜超过6g。

并不是只有在食盐中才含有大量的钠,还有像酱油、腌制品等食物中同样含有大量的钠,比如像咸肉、罐头、火腿、加碱发酵食品等,这些高钠食物患者也要注意谨慎食用。

3.含钾食物

心脏病等患者的日常饮食中还应该特别注意多添加一些富含有钾、钙等营养的食物,这类食物不仅有利于控制病情,同时还具有预防其他心脑血管疾病发作的作用。而且经过研究发现,钾和钙在体内能够对抗钠的不利作用,从而保护心脑血管的健康。尤其是一些患有严重心脏病的患者,在冬季饮食中更应该多吃些=蘑菇、紫菜、土豆、海带等食物。

除此之外还有像大豆、香蕉、柑橘等,这些食物中同样含有大量的钾。而在牛奶、芝麻酱、虾皮、豆制品等食物中,则含有丰富的钙。

4.多喝水

心脑血管疾病患者在日常饮食中还要注意养成多喝水的习惯,尤其是一些患有高血压的患者,最好是在每天早上起床后都马上喝一杯水。这样做的目的是起到利尿的目的,除此之外喝水还可以帮助患者顺利排便,从而预防高血压和动脉硬化。

这些都是心脏病患者在冬季的饮食原则,除了这些之外,患者在冬季生活中还应该养成多运动的习惯。但是并不推荐晨练,这个时候室外温度比较低,因此非常不利于患者的健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肝病患者的饮食》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“糖尿病患者季节养生指导”专题。

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