运动属于中医保健养生方法吗

2019-10-17 │ 运动属于中医保健养生方法吗 哪些属于养生

河蟹属于海鲜吗

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的河蟹属于海鲜吗,供您参考,希望能够帮助到大家。

螃蟹是一种非常美味的生物,人们利用螃蟹来制作各种美味的佳肴,而且现代生活中人们生活水平的提高使得越来越多的人吃得起各种名贵螃蟹。螃蟹的种类比较多,而食用量最大的还是河蟹,因为河蟹的味道更加鲜美,而河蟹属于海鲜吗?下面就来看看讲解吧,希望大家能够了解吧。

河蟹算不上海鲜,河蟹其实与海蟹的吃法是不完全一样的。河蟹不能过夜,过夜就不好吃了。而海蟹就没有这些讲究,但有些过敏的人吃蟹会拉肚子的,还是吃蟹时最好不要喝啤酒,也容易坏肚子。

1、河蟹,也叫“螃蟹”或“毛蟹”,属节肢动物门甲壳纲动物。河蟹的头部和胸部结合而形成头胸甲呈方圆形,质地坚硬。身体前端长着一对眼,侧面具有两对十分坚锐的蟹齿。螃蟹最前端的一对附肢叫螯足,表面长满绒毛;螯足之后有4对步足,侧扁而较长;腹肢已退化。

2、河蟹的雌雄可从它的腹部辨别:雌性腹部呈圆形,雄性腹部为三角形。河蟹常穴居于江、河、湖沼的泥岸,夜间活动,以鱼、虾、动物尸体和谷物为食,每年秋季常洄游到出海的河口产卵,第二年3~5月孵化,发育成幼蟹后,再溯江河而上,在淡水中继续发育长大。河蟹的肉质鲜嫩,是深受人们喜爱的一味食品。

3、据《本草纲目》记载:螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功效。蟹肉味咸性寒,有清热、化淤、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰,调以蜂蜜,外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉对各种癌症都有较好的疗效。

扩展阅读

龙虾属于海鲜吗


人们在吃龙虾的时候,不仅喜欢龙虾的味道和营养价值,更是喜欢龙虾所代表的意义,特别是在中国火爆小龙虾已经成为了夏季的一个代名词。但是一般在大排档里所吃的小龙虾都是用河水里的河水虾制作出来的,使不少人在吃龙虾的时候也会有所疑惑,龙虾这个食物会属于海鲜类产品吗?

龙虾属于海鲜吗

1、海水龙虾

对人类食用来说最有意义的龙虾是龙虾属中的大龙虾比如中国南海龙虾(palinurus versicolor)。这些龙虾的体长可达30至45厘米(不算触角),其最高体重可达5千克。

活龙虾的尾部必须稍微卷起,假如其尾部是直的话烧熟后肉不好吃。一般龙虾的肉比海螯虾的干。烧熟后龙虾会变红。

龙虾肉是美味的食物,制法是可以白灼、干酪焗,是中国名菜。中国南方沿海也经常用鲜活的龙虾切片后生吃,称为“刺身”。广式海鲜有“龙虾三吃”一说,即龙虾肉分别生吃和熟吃,用龙虾头和外壳熬粥。大龙虾的价格相当高昂,即使在沿海城市,售价往往也达到数千元人民币。

除了大龙虾之外,用作食用的还有淡水克氏小龙虾,一般为河鲜,其重量和体积远远小于大龙虾,价格也较为低廉。

2、淡水龙虾

首先需要说明的一个常见认识误区是,淡水小龙虾并不是龙虾。小龙虾学名叫克氏原螯虾,只是长得比较像龙虾而已。

小龙虾原产于美国南部路易斯安那州,腐食性动物,20世纪初随国外货轮压仓水等生物入侵途径进入我国境内。所谓是日本人用来清理尸体的生物,那是不实的。另一面,当时日本人养小龙虾,是充当牛蛙养殖的饵料(但有资料显示,它是日本人在20世纪30年代末期带入我国南京。见《中国生物入侵研究》科学出版社万方浩、郭建英等 )。由于自然界里天敌在我国范围内还没有形成,经几十年的扩散,已形成全国性的最常见的淡水经济虾类,广泛分布于长江中下游各省市。

小龙虾体内蛋白质含量较高,占总体的16%~20%左右,脂肪含量不到0.2%,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了,那就是虾青素,主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质,大多数的烹调方法可能都损失掉了,因为虾青素是一种很强的抗氧化剂,因此也容易被氧化掉。另外,小龙虾还可以入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

看了上文这么详细的介绍,相信您一定对龙虾属于海鲜吗已经没有疑问了吧!这两种龙虾根据产地的不同,也是有很大区别的,并且营养价值也不尽相同。但它们的共同特点都是蛋白质含量极高,对人身体健康有好处的哦!

龙虾是海鲜吗_小龙虾属于海鲜吗


火爆小龙虾在夏季的时候可以代表着炎炎夏季和人们火热的热情,所以在夏季的时候,约上几个好朋友一起去大排档吃小龙虾,是一个非常不错的选择。而龙虾也有很多种,不仅有小龙虾这一种品种,还有其它著名的国外一些龙虾它们的个头一般都很大,而龙虾这个水产品会属于海鲜吗?

龙虾属于海鲜吗

1、海水龙虾

对人类食用来说最有意义的龙虾是龙虾属中的大龙虾比如中国南海龙虾(palinurus versicolor)。这些龙虾的体长可达30至45厘米(不算触角),其最高体重可达5千克。

活龙虾的尾部必须稍微卷起,假如其尾部是直的话烧熟后肉不好吃。一般龙虾的肉比海螯虾的干。烧熟后龙虾会变红。

龙虾肉是美味的食物,制法是可以白灼、干酪焗,是中国名菜。中国南方沿海也经常用鲜活的龙虾切片后生吃,称为“刺身”。广式海鲜有“龙虾三吃”一说,即龙虾肉分别生吃和熟吃,用龙虾头和外壳熬粥。大龙虾的价格相当高昂,即使在沿海城市,售价往往也达到数千元人民币。

除了大龙虾之外,用作食用的还有淡水克氏小龙虾,一般为河鲜,其重量和体积远远小于大龙虾,价格也较为低廉。

2、淡水龙虾

首先需要说明的一个常见认识误区是,淡水小龙虾并不是龙虾。小龙虾学名叫克氏原螯虾,只是长得比较像龙虾而已。

小龙虾原产于美国南部路易斯安那州,腐食性动物,20世纪初随国外货轮压仓水等生物入侵途径进入我国境内。所谓是日本人用来清理尸体的生物,那是不实的。另一面,当时日本人养小龙虾,是充当牛蛙养殖的饵料(但有资料显示,它是日本人在20世纪30年代末期带入我国南京。见《中国生物入侵研究》科学出版社万方浩、郭建英等 )。由于自然界里天敌在我国范围内还没有形成,经几十年的扩散,已形成全国性的最常见的淡水经济虾类,广泛分布于长江中下游各省市。

小龙虾体内蛋白质含量较高,占总体的16%~20%左右,脂肪含量不到0.2%,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了,那就是虾青素,主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质,大多数的烹调方法可能都损失掉了,因为虾青素是一种很强的抗氧化剂,因此也容易被氧化掉。另外,小龙虾还可以入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

看了上文这么详细的介绍,相信您一定对龙虾属于海鲜吗已经没有疑问了吧!这两种龙虾根据产地的不同,也是有很大区别的,并且营养价值也不尽相同。但它们的共同特点都是蛋白质含量极高,对人身体健康有好处的哦!

河蟹有毒吗


河蟹这种食材是没有毒的,我们在平时食用也是比较多的,但是我们要知道河蟹的处理方法,不然是有可能会引起中毒的情况,主要是因为河蟹含有很多的寄生虫,如果我们没有煮熟河蟹,是很容易出现腹泻以及肠胃长寄生虫的情况。河蟹可能会带来的危害有哪些,大家可以来了解一下文章的内容。

河蟹可能带来的危害主要有以下几点:

1、河蟹会加重伤风、发热、胃痛以及腹泻等病情;

2、河蟹会让慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎等疾病加重;

3、蟹黄中胆固醇含量比较高,被人体吸收后可能对健康不利,尤其是患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人要少吃;

4、河蟹可能会造成过敏,尤其是本身过敏体质的人,吃河蟹可能会引起过敏症状;

5、河蟹不适合脾胃虚寒的人吃。

河蟹是寒性的,我们传统中医中将食物分成寒、凉、温、热等不同的性质,中医称为“四性”或“四气”,而河蟹就是属于寒性的。秋天是吃河蟹的好季节,可是中医却告诉你,不可多吃,《本草备要》中就记载螃蟹咸寒,虽然吃河蟹可以除热散结,但是对于体质原本就虚寒的人来说,却不是一种合适的食物,它可能会伤及脾胃,出现腹泻等症状。

中医认为,河蟹性偏寒,如果一次吃多的话,对于手脚冰冷、消化功能较差的寒性体质的人来说是会损伤阳气的,所以建议大家在吃河蟹的时候要注意分量,而且可以选择姜、紫苏、或香等辛温的食材搭配起来一起吃,这样就可以帮助暖气血了,不用担心寒性的河蟹对身体造成损伤。

吃河蟹要注意哪些问题?

1、吃河蟹最好蘸姜末醋汁一起吃,因为河蟹性寒,这些温热食材可以驱寒杀菌,一起吃更健康;

2、河蟹的鳃、沙包、内脏内都是有细菌和毒素的,在吃的时候一定得去掉才行;

3、河蟹没有熟透是不能吃的,存放太久的河蟹也不能吃;

4、吃完河蟹之后不要立刻喝茶,也不要吃柿子;

5、烹制河蟹之前,一定要保证充分洗干净了,避免有害物质进入人体;

6、自然死亡的河蟹是不能吃的,一定要保证烹饪之前河蟹还是活的。

河蟹能煮吗


河蟹这种食材是可以水煮的,也可以清蒸,大家可以学习河蟹的制作方法,因为河蟹这种食材是比较清甜的,直接水煮是直接保存了河蟹的原汁原味,是比较清淡的,大家可以煮熟之后,用于沾酱油提味。河蟹这种食材水煮的做法,大家可以来了解文章介绍的内容,并且要注意水煮的时间。

河蟹可以水煮吗:

可以水煮,不过建议时间长一点。因为里面有寄生虫,放在水里煮会污染水,进而污染蟹肉。河蟹还是蒸着吃好,锅里放个大碗,把碗扣过来,再放些水,然后将河蟹放里进行蒸,水量很重要,水快没有了也就熟了。

河蟹煮多长时间才熟:

制作原料

用料:活河蟹1kg 姜1大块 大葱1根 蒜6瓣 盐2汤匙 料酒2汤匙

制作方法

1、将河蟹稍清洗后放入煮锅中,注入没过螃蟹的清水

2、加入葱、姜、蒜、盐和料酒后加盖大火煮沸

3、转中火煮20分钟即可

煮河蟹的谁可以喝吗:如果是在专卖店买的螃蟹,比如固城湖螃蟹,经过蟹缸养过,有了过滤,大闸蟹比较干净。在回家蒸煮之后,汤水还算是干净的,如果实在想喝,可以尝尝,会比较腥,可以加上其他作料或者小菜,看个人有没有兴趣了。

不过要是从市场上买回来的,或者湖里刚打捞起来的,就不建议尝试了,蟹本身就不是很干净,还有就是蒸煮之后,可能大闸蟹体内的脏东西就蒸出来,排到锅里的汤水之中,如果再去喝的话,肯定就是不卫生了。

河蟹是可以水煮的,建议时间在20分钟左右,小伙伴们都明白了吧。

河蟹是寒性的吗


河蟹这种食物自然是属于寒性的,所以说孕妇们在怀孕整个期间的时候都是不能够去吃的,就算是少量服用也是不可以的,因为一旦摄入的话就是会对腹中的胎儿造成很大的影响,最终发生先兆流产的,不过在生产以后如果是自己乳汁比较少的话是可以熬制河蟹来进行改善自己的这种症状。

河蟹属方蟹科动物,又名蟛蜞,或小石蟹。蟹的种类繁多,有江蟹、湖蟹、海蟹、大石蟹等,入药多用河蟹。河蟹味咸、性寒,有小毒,有散血、续筋接骨和解漆毒功效;蟹爪则可催产下胎。

1、产后乳少:河蟹1只捣烂,加黄酒煮熟服用。每日1剂。

2、产后儿子宫收缩不全:河蟹烧存性,研细,温黄酒送服。每服1.5-3克,每日2-3次。

3、白带:螃蟹焙黄研为细末,黄酒冲服,每服15克。

4、产后阴唇、肠道肿痛难忍:鲜螃蟹10个,捣粘敷患处,用胶布固定,干后即换。

5、催产,下死胎:蟹爪30-60克,甘草9克,加水煎后加入阿胶服;或加黄酒或米醋同煎服。

6、腰痛、肢体麻木、瘫痪:螃蟹9克,海马3克,共研为细末。分2次用,黄酒冲服。

7、漆疮:螃蟹、韭菜。将上药放锅中干炒,取其汁搽患处,约3天可愈。

8、冻疮溃烂不敛:活蟹烧存性,研细末,以蜂蜜调涂患处;或用麻油调搽。搽时,要先用萝 卜、桔皮煎水,把患处熏洗干净。每日换2次。

9、漆中毒:河蟹适量,捣烂,搽患处。

10、跌打挫伤:大活螃蟹1只 (小的用2只),生捣烂,用热酒冲服。

11、跌打损伤、续筋接骨、瘀血肿痛:①筋绝者,取蟹黄捣烂,微炒,纳伤中;②骨断者,将蟹生捣热酒调服,渣敷外用,扎好,半日后见骨内谷谷有声,即可愈。一般每日换1次,夏季每日换2-3次。

12、慢性化脓性皮肤病、阴性脓疡、下肢溃疡、结核性瘘孔等久不收口:河蟹、蝮蚊、鹿角各500克,均烧存性,共研成极细末 (或炼蜜为丸如小豆大),黄酒或温开水送下。每服1.5—3克,每日2次。[3]

普洱属于红茶吗


中国人品茶的历史十分悠久,可以追溯到夏商周时期。在很久以前,中国人民就开始养成了喝茶的习惯。随着历史的发展,专业技术的提高,中国茶类品种也在不断的增加。红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶等等茶类都各有风味,受到广大人民的喜爱,但不少人分不清普洱和红茶的区别,那么,普洱属于红茶吗?

红茶属于全发酵茶,是鲜叶经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成的茶种。具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。红茶种类较多,产地较广,主要有祁门红茶、正山小种、滇红等。此外,印度、斯里兰卡的红茶也很有名。

普洱茶不属于红茶,近年来,学界逐渐达成一种共识,把普洱茶从六大茶类中独立出来,自成一个茶类。普洱茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。

因历史上滇南、滇西南所产茶叶均集散于普洱县,所以称为“普洱茶”。普洱茶产销自唐代巳经开始,至今已有千年历史。明代时普洱茶生产、消费己很普遍。清代中叶达到了鼎盛时期。清末,普洱茶生产又逐渐衰退。直到新中国成立后,才得以恢复发展,现为云南省主要茶类之一。

普洱茶是以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料,并在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成,具有独特品质特征的茶叶。按其加工工艺及品质特征,普洱茶又分为普洱生茶和普洱熟茶两种类型。

普洱生茶:

是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放,未经过渥堆发酵处理。生茶茶性较烈,刺激。新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味,色味汤色较浅或黄绿,生茶适合饮用长久储藏年复一年看着生普洱叶子颜色的渐渐变深。香味越来越醇厚。

普洱熟茶:

是经过渥堆发酵使茶性趋向温和,熟普具有温和的茶性,茶水丝滑柔顺,醇香浓郁,更适合日常饮用质量上乘的熟普,熟普也是值得珍藏的,同样熟普的香味也仍会随着陈化的时间而变得越来越柔顺,浓郁。以1973年为分界点,1973年之前没有熟茶。

生普是没有经过渥堆发酵程序的,而熟普有经过渥堆发酵。生普和熟普在正常存放下都会进行转化,但生普怎么存都不可能存成熟普,只是年份够久之后有点类似熟普的风格。

区分生熟普洱茶方法很多:一般从外观方面,年限10年以下的生普颜色是墨绿色,熟普是深褐色;其次是闻气味,生普洱闻起来有股淡淡的清香,而熟普洱闻起来是陈香味;最后是汤色,生普洱汤色是黄色,熟普洱是褐红色、暗栗色。

有关普洱茶的几个基础知识:

1、普洱茶是如何分级的?

按照国家标准,普洱茶紧压茶不分级,普洱散茶分为特级、一级到十级,其中,普洱熟茶为偶数级,普洱生茶为奇数级。

2、普洱茶的级别高低有什么区别?

口感、香气、汤色都不同。高级的普洱原料更加细嫩,香气高扬,滋味更加醇厚,回甘明显。

3、普洱茶用什么包装最好?

传统包装一直是用竹壳包装,到了近代普洱茶是用牛皮纸、白棉纸和一些手工业纸包装。不过普洱最好用传统竹壳包装,因为竹壳有一股特殊的香味,同时它能防止杂味入侵。但竹壳容易蛀虫,要小心存放。

4、什么是干仓、湿仓普洱?

将普洱茶存放在相对湿度在80%以下的仓库里,让其缓慢自然陈化,转化为“陈香”品质,这种茶叶习惯称之为“干仓普洱茶”。

而“湿仓普洱茶”是不良商家为了加速茶叶转化,将普洱茶放入相对湿度在80%以上的湿仓库里,这样的茶叶很容易发霉,千万要辨别这样的湿仓茶。

5、选购普洱茶应注意什么?

一是清:闻其味;味道要清,不能有杂味。

二是纯:辨其色;茶色如枣,不能黑如漆。

三是正:存其位;存放干仓,不可位潮湿。

四是气:品其汤;口味温和,不可味杂陈。

六不要:不要以错误年代为标签,不要以伪造包装为依据,不要以深浅色为借口,不要以添加味道为假象,不要以树龄为考量。

6、如何存放普洱茶?

如果存放紧压茶,不要拆包装,如果是散茶建议最好存放在紫砂罐里,其次是环境要清洁卫生,无杂味、稳定的温度与湿度,不要见光。

综上所述,普洱茶是独立的一个茶类,并非红茶。不过,不管是普洱茶还是红茶,只要是我们自己喜欢喝的即可。并且两个茶类我们都可以换着喝,这样也可以体味两种茶的滋味。

猪肚属于内脏吗


吃火锅时,很多人喜欢刷肚,有的是牛肚,有的是猪肚,但是猪肚属于内脏吗?猪肚是很常见的骨脏副食,而且也颇受人们的喜爱。不过,猪肚虽然好吃,但也不能过量,尤其是猪大肠,人们虽然吃起来很香,但却有着较高的重金属含量,再加上脂肪过多,过量对身体不利。

猪的内脏器官,猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪,猪大肠也叫肥肠 ,是一种常见的猪内脏副食品。

根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠爆炒最为口味,湘菜一般喜欢爆炒做法,趁热食用非常美味。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。

主要价值

猪大肠性寒,味甘;有润肠,去下焦风热,止小便频数的

作用。

用猪大肠治疗大肠病变,有润肠治燥,调血痢脏毒的作用,古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢。如《仁斋直指方》和

《奇效良方》中的猪脏丸,《本草蒙筌》中的连壳丸等,皆是用于治疗直肠病变的名方,其中均用到猪大肠。

《千金.食治》:猪洞肠,主洞肠挺出血多者。唐?盂诜:主虚渴.小便敷。

《本草图经》:主大小肠风热。《本草纲目》:润肠治燥。《随息居饮食谱》:外感不清,脾虚滑泻者,均忌。

一般人都可食用

1. 适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用;

2. 感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便

血、便秘等症。

吃猪肚的注意事项

1、如果猪肚子呈现了淡绿色、粘膜含糊、看起来软软的、简单破、还有糜烂恶臭的状况时,不要选择这样的猪肚。

2、猪肚子买了之后,不适合寄存,应该买回家之后,赶快食用。

3、猪肚子是内脏器官,一定要清洗洁净再食用,否则会留有异味,影响口感,还可能会呈现腹痛、腹泻的状况。

吃猪肚的禁忌

1、选购忌讳:呈淡绿色,粘膜含糊,安排松懈、易破,有糜烂恶臭气味的不要选购。

2、食用忌讳:猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。

3、储存忌讳:猪内脏不适宜储存,应随买随吃。

鱿鱼属于鱼类吗


鱿鱼,章鱼,八爪鱼这三种鱼的外形都是非常相似的,有很多人分不清这三种鱼,因为鱿鱼没有刺,所以大多数人认为鱿鱼不算是鱼类,但其实鱿鱼也是在我国深海地区生长的,它吃起来口感特别的好不管用火加热多长时间吃起来味道都是特别脆的,那么鱿鱼属于鱼类食品吗?

鱿鱼是鱼吗

鱿鱼虽说叫做鱿鱼,但鱿鱼并不是鱼,而是生活在海洋里的一种软体动物,不属于鱼类范畴。属于软体动物门-头足纲-二鳃亚纲-十腕目的动物。鱿鱼的头部并不像真正的鱼类那样还有富含卵磷脂和不饱和脂肪酸。 因此,不要像区分鱼类那样区分鱿鱼的头部和躯干部位的营养。

鱿鱼其实属于贝类

鱿鱼和乌贼是“亲戚”,其实它不是鱼,而是一种贝类,只不过它的贝壳已经退化,变成了白色的内骨骼。鱿鱼身体狭长,有点像标枪的枪头,所以又叫枪乌贼。

鱿鱼是24K纯贝类。贝类即等价于软体动物门,鱿鱼是其中头足纲的部分生物俗称。严格来说,“鱿鱼”这个名字是不科学的,因为这个词语是几十年前因经济因素针对当时的分类系统起的一个俗称,但本世纪初时中国大陆已经基本接受了头足纲的与原分类系统变化很大的新分类系统了,鱿鱼所指代的那些种类所处的分类单元也拆的拆,分的分,从科学上说这名字意义不大了。

什么才属于鱼类

究竟哪些动物才属于“鱼”?现代分类学家给“鱼”下的定义是:终生生活在水里、用鳃呼吸、用鳍游泳的脊椎动物。常见如:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、黑鱼、草鱼、带鱼、鳗鱼等。

即鱼类是体被骨鳞、以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物,属于脊索动物门中的脊椎动物亚门。一般人们把脊椎动物分为鱼类(53%)、鸟类(18%)、爬行类(12%)、哺乳类(9%)、两栖类(8%)五大类。

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