尽管现在很多关于人流的广告都声称手术无痛、不影响工作,但女性在人流后一定要好好进行养生保健,否则会造成很好的后遗症。人流手术后,女性护理身体应该从饮食保健以及生活保健这两大方面做起。
一、饮食保健
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
二、生活保健
1、注意休息,加强营养
人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。
2、观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
3、保持外阴清洁,严禁性交
人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
4、坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
以上介绍的就是无痛人流后的注意事项,相信您已经有所了解了。希望女性朋友在无痛人流后一定在加强护理,以免留下病根。
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谁都希望自己健康每一天,但是有时候疾病会找上门,我们只能坦然的面对,对于阑尾炎这个疾病,大家不用太过于担心,因为阑尾炎是可以手术的,那阑尾炎手术后需要注意哪些事项?这是很多阑尾炎手术会问到的问题,接下来,天然养生专家为您解答。
阑尾炎手术后需要注意哪些事项?
阑尾炎术后要注意饮食、睡眠、精神,这样才有利于身体的恢复,一般阑尾炎术后避免过度疲劳、保证精神舒畅、保证充足的睡眠,这样才有利避免机体抵抗力降低,此外,阑尾炎病人术后的消化功能会出现减弱,不能好的吸收和消化食物,所以术后病人不要尽早的进食,要等排气以后在进食。病人开始要以流食为主,比如:藕粉、橘汁等等,还可以选择瘦肉汤、鲜鱼熬汤等等,开始的时候最好少放一些,尽量保持流失,然后在逐渐的增加,这样不仅保证营养,还能够增进食欲。
阑尾炎术后的饮食不要过于精细了,一般高蛋白质、高热量的饮食比较多,天然养生专家强调要在饮食上添加维生素的摄入,饮食要先保持清淡,多食富含纤维的食物,以使大便保持通畅。如果大便比较干,还可以进行自我的腹部按摩,要是病情不易进行的人群,可以服用通便的药物,但是不能长期的依赖药物,还要通过饮食进行调节好。
看了以上的介绍,相信您对阑尾炎手术后需要注意哪些事项有了一定的了解,天然养生专家说在阑尾炎手术前就要多多了解术后的饮食、生活知识,这样才能够更好的恢复身体情况,让身体在最短的时间内康复,如果您希望了解更多的阑尾炎术后知识,可以继续查阅本网站文章。
甲状腺疾病如果发展到了一定严重的程度,已经不可以用药物治疗的情况下,就需要采用手术的方法来摘除甲状腺,这样就能够避免更严重的病症发生,甲状腺摘除之后,对身体的影响是很大的。做完手术之后需要有很多注意事项,下面就带大家一起了解一下做完甲状腺手术之后应该注意什么?
术后的患者要采用少量多餐、忌油腻、给予清淡、可口,并含有新鲜蔬菜、水果、刺激性小的食物。多采用蒸、炖、煮、拌等烹调方法,要减少各种调料的用量。
1.按外科一般术后护理常规。
2.颈丛麻醉或全麻清醒后半卧位。
3.严密观察血压、脉搏、呼吸、体温的变化,观察有无声音嘶哑、呛咳、呼吸困难等症状。
4.颈两侧置沙袋。
5.手术当日禁食,术后第2d流质,第一次饮白开水,防止呛咳吸入肺。
6.甲亢术后继续服复方碘溶液7d,服15滴者每日减少1滴直至停止。
7.双侧甲状腺次全或全切术后要长期服用甲状腺素片,观察有无甲状腺危象征兆。
8.观察有无手足抽搐,面部、口唇周围和手心足底肌肉强直性抽搐和麻木,应给予补充10%葡萄糖酸钙或氯化钙11—20ml,轻者口服钙剂,并在饮食上控制含磷较高的食物,如牛奶、蛋黄、鱼等。
饮食的话可以多样化一些,营养也要跟上,比如蛋白质,各类维生素等等,刺激性的食物不要吃,比如烟,酒,烧烤等等,多吃蔬菜水果,多吃软食,细嚼慢咽,太粗太硬的食物不要吃,少食多餐,也可以服用**人参皂苷rh2,提高病人免疫力和抗癌能力,预防复发转移,控制病情。
导读:痔疮手术后注意事项有哪些?十男九痔,痔疮是男性朋友有很大可能会遇到的事情,虽然割除痔疮是个很小的手术,但是痔疮术后的注意事项还是不能忽视,那么痔疮手术后注意事项有哪些呢?下面为您介绍。
痔疮手术后注意事项
1、尽可能一次排大便。
2、蹲厕不要过频过久。患者可根据自己平常排便的量与手术后每次排便的量来判断。
3、应当忌食或少食刺激性的饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。
4、术后至少卧床休息1天。
5、肛门部位敷料至少要在2-3小时后才能去掉,一般在第二天去掉。
6、手术当日不要解大便,以减少伤口出血,手术后第二天即可与平常一样排便。
7、手术当日不要入浴。
8、保持平常饮食,至少一周内不饮酒,不吃辛辣刺激性食物。
9、如有疼痛难忍和出血、发热等异常,应到医院就诊。
10、第二天上午到医院复查。
11、一般讲手术创面较大,而伤口尚未完全愈合期间,应尽量少走路,这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿,延长创面愈合时间。
12、创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车,以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。
13、痔注射术后可将消炎痛栓、洗必泰痔疮栓、红霉素栓、马应龙痔疮栓等药填塞于肛门内即可。开放创面除使用上述栓剂外,亦需将凡士林油纱条、中药生肌玉红膏纱条或红粉纱条等填塞肛内并用其保护创面,以利于创面引流。
14、坐浴是清洁肛门,促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴,坐浴时先用热气熏,待水温适中时,再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴,每次20分钟左右。坐浴可用温热盐水或1:5000高锰酸钾液等。
15、痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里,应多饮水和食用有润肠作用的饮料如蜂蜜、果汁和青菜汁等,这样可以促进排尿和避免大便秘结。由于手术损伤肛管皮肤,引起括约肌痉挛,所以第一次排便前应口服麻仁润肠丸、果导片等润肠药物。若大便秘结严重,可用石蜡油灌肠,便前温水坐浴使肛门括约肌松弛,可使排便所引起的肛门疼痛有所减轻。
16、一般讲第一次排便常伴有少量鲜血,系粪便摩擦创面所致,属正常现象,不必惊慌。以后应养成每日晨起排便的习惯,便后坐浴换药。为防止大便干燥,应多吃含纤维素高的饮食和高脂肪油类,不应每日依靠泻药排便,如有便秘,可于临睡前口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、牛黄解毒丸或果导片,待大便变软后应立刻停药。
17、痔疮手术恢复期按时服用止血约,并要及时配合注射高效广谱去炎针剂,治疗后常规去炎处理一般3-5天,特殊炎症重的要5-7天,坚持去炎,保持药物有效浓度,切不能间断、防止伤口发炎、糜烂、感染,肛周经常潮湿是人体最脏的部位,避免细菌、病毒交叉感染,有利创面愈合。
痔疮手术前注意事项
1、洗个热水澡,因为术后一周内不能洗澡。
2、痔疮患者不要惧怕而有恐惧心理,要有战胜疾病的自信心,因为越是害怕,越是觉得非常疼痛,同时由于惧怕而精神异常紧张,还会导致虚脱。
3、手术前一天的晚餐要吃饱,否则空腹影响睡眠,使第二天手术时精神萎靡,抵抗力下降。
4、手术当天的早餐要吃好,痔疮患者空腹做痔疮手术容易出现恶心、呕吐及虚脱。
5、痔疮患者在手术前最好排一次大便。便秘排不出来的,可以在下午3、4点喝一斤淡盐水,加上腹部按摩,睡前散步半小时以上,同时做肛门运动,争取在临睡前排便。
6、痔疮手术当天应减少活动,注意卧床休息,不要解大便,可以进半流质,但不要吃面、豆类及奶制食品,以防胃肠胀气,隔天可改成少渣软食或普食。
7、内痔初期,也就是痔疮不会脱出来时,可以多练肛门收缩运动,特别对于整天坐办公室,没时间运动的人更重要。到了内痔外脱的阶段,就可以练提肛运动了。收缩肛门,腹部收紧,坚持30秒再放松,每天做2次。
以上就是为您介绍的痔疮手术前后的注意事项,供参考。
面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面,其次是左右两侧,屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,容易导致斑点与皱纹。
长时间上网的女孩怎样使自己的容颜少受伤害呢?美容业界的专家提出了一些较好的建议。
面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面,其次是左右两侧。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,使之与脸部皮肤之间形成一层“隔离膜”。
彻底洁肤上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。
养护明眸如果你不希望第二天双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战。平时准备一瓶滴眼液。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片也不错。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也好。
消除疲劳长时间上网,你会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌。
宫颈糜烂一直是威胁着女性妇科健康的一个重大的隐患,如果是病灶的初期的话,医生出于不伤害身体的原则,一般会建议患者进行保守性治疗,看看能不能通过药物治疗就将其控制在合理的范围之内。但是如果宫颈糜烂发展到比较严重的程度,必须要通过手术才可以有效地避免进一步对子宫造成影响的话,我们是需要当机立断,尽快地进行手术的,那么这里跟大家分享一些手术后的注意事项。
1、进行手术之后,病人的身体是比较虚弱的,抵抗力是比较低下的,家属需要做好消毒的工作,最好可以经常进行小范围的消毒,因为宫颈糜烂的主要致病原因其中就有外界的病菌的作用。
2、其次,作为家属的话,需要保证病人每天拥有充足的休息时间,在睡眠的过程之中,我们的身体内部的细胞在不断地针对创伤的位置进行修复。病人最好不要过度劳累,充足的睡眠对于身体状况的尽快恢复是有很大的帮助的。
3、有的患者在进行手术之后,情绪可能会受到比较大的影响,害怕这个手术会影响到自己以后正常的生育,这个时候需要家属多多陪伴病人,多陪在病人的身边进行加油打气,让患者尽快从低落的情绪之中走出来,这样才可以帮助身体的尽快康复。
进行手术之后需要一段的时间的精心调理,这个过程之中是需要家属多费心的,这一阶段家属的辛苦对于病人的康复来说是有很大的帮助的。
口腔疾病是一种比较严重的疾病问题,如果发生之后,应该注意及时治疗。而且口腔如果发生了囊肿之后,经常使用的治疗方法就是手术治疗,而且在恢复期间应该注意一些事项的。特别是在术后的饮食护理,一定要避免伤口的复发,所以口腔囊肿手术后注意事项有哪些呢?
1、舌下腺囊肿手术后应该注意饮食
术后2-4小时,病人可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰淇淋、果汁等。
术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食,如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡,不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可作成酱、未、汁等食物。这种食用方式要坚持到术后1周。
2、舌下腺囊肿的忌食
术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。平时应该吃一些含有维生素b、维生素c、铁、钙等的食物。忌吃发性的肉食、辛辣的蔬菜以及海鲜。
3、舌下腺囊肿的病因
发生的原因有两个:一是由于腺体导管远端堵塞,而粘膜又持续分泌,致使近端扩张形成上皮囊肿,此被称为潴留囊肿;另一种是由于腺体破损,粘液外漏进入组织间隙,形成无上皮衬里的囊肿,称为外渗性囊肿。粘液囊肿从绿豆大小到蚕豆大小均有,舌下腺囊胖甚至可以更大,囊肿至淡棕黄色,受创破裂后流出蛋清样棕黄粘液,反复破损常常会使局部硬结,表面粘膜呈白色。
舌下腺囊肿症状及治疗是什么
舌下腺囊肿为舌下腺导管堵塞、涎液潴留所形成的囊肿。囊肿位于口底一侧黏膜下,呈淡蓝色肿物,囊壁薄,质地柔软。
临床表现:单纯型:占大多数。囊肿位于舌下区,呈浅紫蓝色,扪之柔软有波动感。常位于口底一侧。较大的囊肿可将舌抬起,状似“重舌”。囊肿因创伤而破裂后,流出黏稠而略带黄色或蛋清样液体,囊肿暂时消失。数天后创口愈合,囊肿长大如前。
口外型:又称潜突型。主要表现为下颌下区肿物,而口底囊肿表现不明显。触诊柔软,与皮肤无粘连,不可压缩。
哑铃型:为上述两型的混合,即在口内舌下区及口外下颌区均可见囊性肿物。
鉴别诊断:应与口底部血管瘤、淋巴管瘤、皮样囊肿鉴别,主要依靠穿刺内容物检查,舌下腺囊肿可抽出黏稠液体。
治疗:根治的方法是切除舌下腺,残留部分囊壁不致造成复发。对全身情况不能耐受舌下腺切除的患者及婴儿,可做简单的袋形缝合术,待全身情况好转或婴儿长至4~7岁后再行舌下腺切除术。
手术之后需要注意是需要卧床休息2周至4周,之后可以去地上活动,需要多吃高蛋白和高钙食物。以便更好地恢复身体,逐步增加活动,提高功能锻炼。规律饮食和作息时间,放松心情就可以了,那么除了上述提到的之外还有那些需要注意的呢?我们现在来看一下方法和步骤
方法/步骤
1
注意观察血压变化
腰椎骨水泥手术虽然是微创手术,但也需要全麻或局麻,有些老年人不能配合手术,就只能采用全麻了。全麻对老年人是有风险的,术中和术后都会出现很多突发状况,尤其是突然血压下降,所以即使手术顺利,术后也要严密观察血压变化,尤其是术后的前三天。
2
注意观察呼吸变化
手术后观察呼吸的变化是很重要的,尤其是老年人,老年人肺部功能比较弱,再加上麻醉手术对呼吸的抑制,容易引起咳嗽、咳痰,痰液咳不出堵塞呼吸道等,极易引发肺部感染。早期发现呼吸的变化,及时采取措施,不仅可以帮助老人安全度过术后危险期,更能挽救老人的生命。
3
注意高营养饮食
骨水泥手术因为是微创手术,所以术后只要是清醒就可以开始进食了。要多吃高蛋白,营养丰富的食物。开始可以多吃些易消化的流食,如小米粥、鸡汤、排骨汤、鱼汤、蔬菜瘦肉粥等。两天后可以正常进食,可以吃些海参、山药、排骨、各种新鲜蔬菜、水果等。在保证营养的前提下要荤素搭配。
4
注意每天适度活动
腰椎骨水泥手术是微创手术,如果老人平时身体状况较好,没有手术并发症,24小时就可以坐起来了;48小时可以每天下床站一站,活动活动四肢;三天可以在床边搀扶或借助助步器行走了,逐渐过渡到自己行走。但一定要掌握好度,千万不要一次走的太多,一定要循序渐进。
5
注意控制基础疾病
老年人一般都会有基础疾病,如高血压、糖尿病、冠心病等,麻醉和手术会对人产生不良刺激,加上长期卧床,容易引起血压增高、血糖增高、冠心病发作等,所以术后要每天检测血压、血糖,原来的常备药与医生商量后可以接着服药,使血压和血糖控制在一个正常范围内,防止并发症的发生。
6
注意中医辅助康复
老年人机体功能比较弱,再加上有基础疾病,有些人骨水泥术后恢复的很理想;有些人会出现腰痛、腿软、不能自己行走等,这种情况就需要到正规的中医院进行康复治疗了。可以穴位针灸、经络按摩等,都对康复有很大的帮助。也可以根据病情吃一些汤药或中成药,帮助身体康复。
7
注意定时去骨科复查
骨水泥术后如果恢复的正常,就不需要再复查了;如果出现腰痛,腿痛、腿发软,不能自己行走等,就需要去施行手术的医院做CT或核磁共振等,然后找主刀医生进行进一步的检查,确诊是否与骨水泥手术有关,还是与身体自身的状况有关,确定进一步的治疗方案。
手术对一个人来说呢,代表的是一种病痛,人们往往要注意的是,为什么会得一种病,为什么会做手术,甚至于说手术后需要做什么来对身体进行一个保护和维护,避免对身体造成了一定的危害。所以在认识的基础上一定要注意的是避免一些手术之后不能吃的食物影响了身体,但是对于这个来说,一定要避免一些发物,避免加重病情,或者是造成一定的伤害。避免会影响了一些身体,导致出现一些问题。跟着来了解。
手术后吃什么好
人们一般认为手术后一定要吃一些好的食物,其实,完全不是。有可能吃的食物会导致身体出现一些问题,所以一定要注意的是一些身体上的一些需求,一定要医生进行一些准备,避免出现的一些不能吃的食物影响了身体。一定要先了解自己的身体状况,因为除了一些腹部一些手术之外。一定要了解一下身体状况。首先呢,不单单注意的是要吃,还应该注意的是一些睡眠休息。在吃这些东西的时候一定要搭配饮食均衡,又不可吃过于有你辛辣的一些食物一定要有所了解,避免影响了身体的术后修复。不可以吃过于的油腻的一些食物,像一些大荤尽量不要选择吃。尽量选择吃一些比较清淡的,然后搭配一些水果,更加好的可以帮助的身体,可以对术后修复可以起到很好的作用和效果。可以选择吃一些香菇炒油菜,可以很好的帮助身体,而且青菜可以很好的使得身体得到一个营养的补给。还可以搭配一些水果,可以得到很有效地帮助。可以吃一些苹果,猕猴桃这些食物,水果可以很好的帮助到身体,使得身体可以更好的得到一些营养的东西。
手术后食谱推荐
手术后建议可以喝一些粥,可以喝一些南瓜小米粥,因为南瓜和小米都是可以很好的,帮助到身体获得一些营养,可以使得身体得到吸收的。与此同时,还可以是比较清淡的一个总汤,对于营养来说也是比较方便,可以很好的使得身体获得营养的。首先,制作南瓜小米粥,需要准备好的是南瓜,小米。准备好以后把南瓜去皮,然后把中间去籽。去完以后把南瓜切好,把小米泡好。随后呢,放入锅中,将水倒入锅中以后呢,放入小米和南瓜进行熬制。或者是可以选择制作成迷糊也是比较好的,因为可以把豆浆机里放入切好的南瓜和小米制作成迷糊,也是非常有营养的。所以这个时候呢也是可以选择吃迷糊的,米糊和粥都是可以很好的帮助到身体,使得身体可以很好的帮助到得到营养。
手术后饮食注意事项
对于手术后饮食一定要注意的是,一定要注意的是营养均衡,同时呢,还要注意的是,一定不要吃过多的油腻的一些食物,避免对身体造成一定的问题。而且吃得过于油腻的话,也会影响到肠胃,对肠胃造成一定的问题。如果影响了一定的问题的话是会导致伤口复发,可能也会导致感染,所以在这个时候呢,一定不要吃牛羊肉,避免对于伤口得到一定的破坏,影响了身体。可以选择多吃一些营养物质,因为它含有的一些青菜可以很好的帮助到身体,使得身体可以吸收一些微量元素和维生素,对身体也是很有效果和作用的,避免影响了身体,导致身体出现一些问题,而且手术后是非常需要补给营养的,所以这个时候呢,可以选择吃一些青菜,可以对身体起到一些很好的补充效果。
手术后能吃鸡蛋吗
手术能不能吃鸡蛋完全是取决于生的什么病。如果是一些肠胃的问题的话,尽量不要选择吃鸡蛋,避免肠胃无法吸收,这样的营养影响了身体,所以这个时候呢,一定要注意。而且对于其他的一些病症的吃,这样的营养是可以很好的吸收的,而且可以补充丰富的蛋白质,对于一些术后的修复也是很有作用的,而且呢,还可以很有效地修复伤口。所以这个时候选择吃鸡蛋是对身体帮助的可以很有效地,身体得到一个营养。
鸡蛋对于身体来说呢非常好,可以很有效的帮助到身体,对于手术呢也是非常好的,可以很好的是的身体得到营养。所以这个时候吃鸡蛋,是可以得到丰富的蛋白质可以很好的对身体起到一定的补充作用。
无论患者进行的大手术还是小手术,都对患者的身体有一定的亏损,所以手术过后患者都需要较长的身体恢复时间。由于人情世故的原因身边有人进行过手术,就需要去医院看望。去医院看望的过程中,为了表达对患者衷心祝好的愿望,就应该买一些补品送给手术患者。而有哪些补品是手术患者适宜吃的呢?
易吸收的补品
手术过程中,一般都会使用麻醉药,这样当手术结束以后,患者的胃肠功能还是很弱,所以我们可以选择一些比较容易吸收的补品。
1、银鱼豆腐羹。银鱼30克,豆腐1块,肉末适量,三味一起煮成豆腐羹,一日一剂。
2、人参粥。人参30克,粳米50克,红糖适量,用文火慢煮,每日一剂,分两次趁热服食,连续10―15日。
3、仔鸡炖甲鱼。鸡仔一只,甲鱼一只,先将鸡仔炖好,再将清理好的甲鱼放入锅中,加入适当的调料,用文火慢煮,一日一剂。
4、牛奶麦片粥。麦片100克,牛奶150克,将两者一起加热两分钟,可随时食用。
愈合伤口的补品
手术后伤口很容易感染,所以,手术后最好吃一些能让伤口愈合快一些的补品。
1、维生素E。维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
2、蛋白质。蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
3、葡萄糖。糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
4、锌。锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
5、维生素A。能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
温馨提示:有抽烟喝酒等不良习惯的朋友在手术后一定要忌口,不能抽烟喝酒。
同时,因为手术后,肠胃的接受能力都比较薄弱,所以手术后应尽量不要吃辛辣刺激性食物,比如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等;也尽量不要吃那些不易被消化的食物,如,坚果类、油腻食物;手术后还应当饮食规律,不能饱一餐饿一餐,更不能暴饮暴食,硬撑硬塞,这些都不利于身体的恢复。
:丰胸手术是女性整形手术最常见的,那么隆胸手术后注意事项有哪些,如何保证手术对身体伤害最少呢?下面为您介绍隆胸手术后注意事项有哪些,看看吧。
1、如果植入的是光面植入体,需每日进行胸部按摩,每次10-15分钟,每日二次。如果植入的是毛面乳房植入体,则无需按摩。
2、手术时间通常是1-1.5个小时,恢复时间因人而异,一般都在手术后三天就可以恢复正常的生活活动,但也不宜进行太重的体力劳动,或进行太剧烈的运动。
3、女性乳房由脂肪,腺状和纤维组织组成。在乳房内有血管,输乳管,脂肪腺和传感神经,在乳房下是胸大肌。目前采用手术方法将乳房假体放置在胸大肌后间隙内,故接受隆胸手术以后不会影响今后的妊娠哺乳。
4、有一些患者在术后最初两天出现疼痛,对于那些自体疼痛耐受性较差的女性,极易出现后悔手术的心理,从而要求取出手术材料。这是错误的,坚持几天后即可恢复。
5、隆胸手术后,为防止假体移位,通常会用纱布紧紧裹住乳房,从外观来看,植入乳腺下的假体位置会比恢复完全后稍微偏高,而且乳房会肿胀、青紫甚至有淤血。术后的72小时之内是明显的组织肿胀期,重睑、隆胸等整形手术都会有水肿及组织反应,从而影响到形态,受术者一定要有充足的心理准备。
6、术后按医嘱使用抗生素,注意观察伤口,如发生严重感染,必须取出假体以后另行手术。
7、假体隆胸手术后两星期内应避免性行为或剧烈运动,以免碰伤。
8、拆线后,可做胸部按摩,方法是尽量向上、内、外三个方向推挤,保持位置十秒,左右各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次,维持一年。可将假体周围的包膜纤维组织拉松,有效地减少包膜孪缩的发生,保持胸部良好的手感。
9、术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带,或不穿胸围让胸部组织自然成形。乳房初期会感觉肿胀不柔软,待几月后乳房质感形状便会比较自然。
10、术后几个月内不能穿着有铁线的胸围,以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。
11、手术后首星期应避免高举手臂及提携重物,两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。
12、术后的伤口上会有简单的敷料,间中会有绷带固定乳房位置。
13、假体隆胸后较好减少过量的体力运动以及性生活,睡觉时尽量仰卧,以免假体移位或破裂。一个月后基本可正常生活。
14、假体隆胸后如发现乳房变小、疼痛、肿胀、不对称、突出等,应马上就医。
15、假体隆胸后禁止用微波透热疗法,以免引起假体周围组织坏死。
16、假体隆胸后如发现乳房变小、疼痛、肿胀、不对称、突出等,应马上就医。
隆胸手术后注意事项有哪些,以上就是为您总结的内容,供参考。
饮食养生
运动养生