夏季养生都需要注意什么

2019-10-13 │ 夏季养生都需要注意什么 夏季老人养生需要注意什么

做完痔疮手术后需要注意什么?

痔疮是一种发病率很高的疾病,想要根治这种疾病,最为有效的方法莫过于动手术。但手术之后,患者也不是就可以高枕无忧了,而是应该积极的做一些术后护理工作,来促进恢复。具体来说,需要注意:多摄取水分及纤维、润滑肛门、勿蹲马桶太久、清洗干净、勿长时间端坐不动、勿抓挠患部、使用药物等。

1、多摄取水分及纤维

便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。

2、润滑肛门

一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

3、勿蹲马桶太久

每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。

4、清洗干净

当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。

5、勿长时间端坐不动

不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

6、勿抓挠患部

痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。

7、使用药物

市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。

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​狐臭手术后需要注意哪些?


狐臭,很多人都很了解的,身体里会发出一种很难闻的气温,严重的话会让人敬而远之的,那么大家了解这个疾病吗,之前和个人体质是有关系的,还有就是遗传等一些原因的影响,可以通过手术的方法来进行根治,那么狐臭手术后需要注意哪些内容呢。我们来看看。

1除腋臭手术后选择适宜的生理环境:由于生存环境潮湿或炎热多雨,加之病人身体虚弱、 脾胃失健、湿邪易蓄积体内化而为热,导致腋臭复发,治愈后,居住环境应保持空气流通、干燥、 勤换衣服,保持腋下干爽。

2除腋臭手术禁食辛辣刺激食品,养成良好的饮食习惯:辛辣食品或膏梁厚味(高糖、高脂肪 )易造成体内微循环不正常,过多的不饱和脂肪通过汗腺排出体外,由表皮细菌将其分解,产生难 闻的异臭味,因此除腋臭手术治疗好后应注意饮食清淡,少吃高糖、高脂肪的食物,除腋臭手术后 少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、烟、酒及易产生异味的物质如大葱、大蒜苗等。

3除腋臭手术后提高自身的免疫能力:部分患者由于体质差,免疫力不强,整个腋下腺体微 循环未调整过来,不能抵御细菌的入侵再次出现复发,因此未用完的药品妥善保存,再次使用。

1、术后3天之内尽量避免做手臂抬高或外展的动作,如穿套头衫、坐公交车或地铁时手拉吊环、抱孩子、开车、骑自行车等,以免牵拉到伤口。

2、由于腋下部位特殊,局部易潮湿,为避免伤口感染,可在腋下夹一个小枕头,使双臂展开,增加局部通风,使伤口能保持干燥,促进伤口愈合。不要沾水,伤口结痂后方可洗澡。

3、术后禁烟酒,忌食辛辣刺激性食物及发物。多吃一些新鲜的蔬菜水果,其中的维生素C和维生素E有利于伤口愈合。

4、停止服用阿司匹林等影响凝血功能的药物,防止术后出血。

5、在医生的指导下服用抗生素等药物,定期复查。

6、术后要根据病情主动配合医生做好自我康复工作,适度进行高举锻炼,防止伤口粘连,但动作不要过猛,以免牵拉伤口。

7、若术后出现肿胀、伤口血肿等现象,应立即去医院进行治疗。

上面我们就了解了关于狐臭手术后需要注意的一些事项了,希望有狐臭的人群,可以采取适当的,正确的方法来解决这样的问题。如果有狐臭的话会让自己失去很多的机会和朋友,让我们的生活受到影响,所以希望有狐臭的人群一定要及时的去治疗,让自己更加的健康。

胃间质瘤手术后饮食需要注意什么?


小肠是消化和吸收的主要部位,胃切除后,小肠的消化负担必然加重,所以选择易消化的食物很必要。那么胃间质瘤手术后饮食原则是什么呢?

(一)原则

1.手术后早期胃切除术后两周内,饮食采用“循序渐进、少量多餐”的试餐原则。供应的食物低糖、品种少、体积小、次数多、清淡、易消化。可用十二指肠穿刺导管针从十二指肠早期进行肠内营养支持(如补充要素膳)。

2. 手术后后期主要是防止倾泻综合征的发生。随着患者恢复,开始吃较大量和较多种类的食物。

(二)饮食治疗

第一阶段

第一阶段饮食特点是采用不需咀嚼的低糖高脂肪高蛋白质液体食物,为顺利进入第二阶段做好准备。每日6餐,每餐由30~40ml开始,逐步增加至每餐150~200ml。食物可采用鸡汤、鱼汤、排骨汤、蛋花汤或与米汤混合等。

第二阶段

第二阶段饮食特点是采用半流食,每日6餐,主食可选用米粥、面包、面条、面片、花卷、馒头、饼干等;副食可选用煮蛋、瘦肉、鱼虾类、豆腐、少渣的蔬菜(如去皮的瓜茄类等)、果泥、菜泥等。

第三阶段

第三阶段饮食特点是采用软饭,每日6餐。应注意进食时避免饮用汤和饮料。

腰椎手术后要注意


正常人的腰椎一般都有五个,而由于腰椎作为人体中一个很大的关节骨头,所以它的使用频率是非常频繁的,导致了腰椎很容易就发生一些腰椎病问题。而腰椎病由于对人们的日常生活影响非常大并且时常产生疼痛,所以一些人会去选择做腰椎病手术。那么做完腰椎病手术之后的人应该注意些什么呢?

1、

术后患者需选择硬板床卧床休息,第1周要绝对卧床,并在可以忍耐的限度内做被动直腿抬高训练,以保障神经根不受粘连。患者在拆线后的2-4周仍应可能地卧床休息,但可以下地吃饭和大小便,时间不宜超过3小时,且忌弯腰和坐着(患者的卧床时间也需根据其年龄、体质及切除组织范围确定)。

2、

术后1周内,患者翻身应由护理人员协助,不宜自行强力翻转,以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。卧床1个月后,患者可在腰围保护下下地做轻度活动,如果术中有植骨者则应用石膏背心固定3~4个月,待植骨完全愈合后再下地活动。

3、

术后康复期间,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护以防止疾病复发。

4、

手术后,脑力劳动者2~3个月后即可逐渐恢复工作,体力劳动者则可在3~4个月后才能开始工作,而真正恢复体力劳动需要半年。工作应由轻到重,工作时间由短到长,并避免做强烈的弯腰负重活动。

手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,腰椎间盘突出的饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少食多餐。

​脑部支架手术后要注意什么?


在现在的生活中很多的朋友都被一些脑部疾病,所以影响着身体的健康,不得疾病那么需要动手术需要做支架。特别是在动完手术之后我们应该注意些什么怎样保养身体才更好,来小编就为大家具体的讲一讲,脑部支架手术后的注意事项。

①手术后搬动病人动作必须轻稳, 需有专人双手稳定病人头部 , 防止头颈部过度扭曲和震动。

②一般病人清醒、血压平稳后, 抬高床头15--30 °, 以利颅内静脉回流, 减轻脑水肿。家属不可随意改变床头的高度。病人不要用力排便。

③ 帮助观察病情变, 尤其是意识的变化。在术后6--8 小时内,由于麻醉后的效应, 病人易入睡, 可定时呼唤, 观察意识恢复情况, 随着麻醉药效应的消失, 意识逐渐恢复正常。当病人意识由清醒转为嗜睡或躁动不安, 呼之不应时, 应及时告诉医生。

④病人呕吐时应将头偏向一侧, 让其吐出, 及时清理口腔内呕吐物。翻身时应有人托起病人头部, 使头颈成一直线, 避免扭转。

⑤注 意安全, 对躁动病人不能强加约束, 医生会根据病情使用镇静药, 家属应注意防护, 防止坠床。

⑥如有下列情况应立即通知医护人员 : 剧烈头痛、呕吐、躁动不安、意识改变; 引流管不通或脱落; 呕血、便血; 大使干结, 排便困难; 突然憋气或胸闷; 尿量少。

⑦有语言及肢体障碍者, 在医护人员的指导下帮助病人定时锻炼 , 最大限度地恢复生活和劳动能力。探望病人时,首先应选择适当时机,尽量避开病人休息和医疗时间。由于病人的饮食和睡眠比常人更为重要,所以不宜在早晨、中午、深夜以及病人吃饭或休息时间前往探视。如果是探望住院的病人,还应在医院规定的时间内前往。若病人正在休息,应不予打扰,可稍候或留言相告。衣着要整洁,不要穿富有刺激性色彩的衣服。走路要轻,不能打扰其他病人的休息。 

通过上面的介绍大家现在应该清楚了,脑部支架手术的人一定要在术后,我们家人要注意多多照顾好用好的方法去让病人,有效地恢复健康。

痔疮手术后注意事项是什么


要说哪种肛肠疾病是发病率最高的,那一定是非痔疮莫属了,而且有句老话叫做“痔疮不是病,疼起来要人命”。这主要是因为痔疮在没有发病的时候,并不会给人们的生活带来很大的影响,但是一旦发病,会让患者疼痛的坐不能坐,站不能站,甚至睡觉都没有办法平躺。而就目前对于该病的治疗,最有效的方法依然是手术治疗。那么,痔疮手术后注意事项是什么。

我们都知道痔疮的发生和人们的饮食习惯有直接关系,因此痔疮在手术之后首先要注意的就是清淡饮食,其次就是要注意做好伤口的护理,这样才可以让自己健康的康复。具体痔疮手术后注意事项如下:

1.治疗后卧床休息一天,禁止长时间坐、站,以免出血,15天内避免剧烈活动,不能骑自行车等,当天不要大便,不要洗澡。

2.洗澡时伤口处一个月内不能用香皂,洗澡后要用1:1000pp粉坐洗肛门15— 20分钟,待干后塞入化痔栓、肛周擦化痔膏,便后和睡前各一次。

3.患者接受治疗起保持每天大便一次,大便不要干燥。每天主食以地瓜稀饭,多食纤维食品、蔬菜、青菜、香蕉、蜂蜜、梨子等,不要吃辣椒、白酒、牛、羊、狗肉等热性食品。

4.伤口痛时服去痛片 1片,如 15分钟疼痛不减轻可再服1片。

5.按时服用消炎药和止血药,并要及时配合注射高效广谱消炎针剂,治疗后常规消炎处理一般 3- 5天,特殊炎症重的要5-7天,坚持消炎,保持药物有效浓度,切不能间断、防止伤口发炎、糜烂、感染,肛周经常潮湿是人体最脏的部位,避免细菌、病毒交叉感染,有利创面愈合。痔疮是人体特殊部位要高度重视,切记住与医生配合治疗。

6.如果大便干燥或3日未解大便,请患者到医院进行通便,以免疼痛加重。大便时患者不要蹲时间过长,待大便急了,再大便,千万不能过分用力大便,以免出血。

其实痔疮手术后注意事项是什么还有很多,在这里我们就先了解这些。另外也提醒各位患者朋友,就算是您的痔疮症状并不严重,为了您的健康着想,最好是可以及早进行治疗,如果是后期发展成为肛瘘的话,在治疗的时候只会更加困难。

做完肛漏和痔疮手术后该如何护理


肛漏和痔疮都是肛门部位的疾病,肛门部位患有疾病对于人体的影响是非常大的,人体在行走、坐立以及排便的时候都会出现有疼痛感,面对这两种病症人们通常是会采用做手术的方法来治疗的,针对这种病症手术后的护理是非常重要的一个步骤,否则有可能会使得病情更严重,那么下面就来介绍一下做完肛漏和痔疮手术后该如何护理。

1、肛门手术后,一定要尽量保持肛门伤口干净、干燥;术后肛门部会有少量粘液,有时为淡黄色,患者会感觉肛门湿漉漉的,是直肠正常的分泌物;有时候还会有一些粉红色的血性分泌物都属于正常情况,无需紧张,既不是感染也不是出血。2、如果术后伤口出血较多、特别是便后静卧仍有鲜血自肛门流出,且不能自止,应及时告知主诊医生,上医院及时处理;大部分压迫一些即可完成止血,少数需要二次缝扎止血。3.关于术后伤口疼痛的问题,大部分患者在腰麻过后都会有些疼痛,但是一般经过坐浴、口服止痛片等都可很好缓解,特别是现在手术技术的提高,微创的应用,大大改善了术后疼痛的问题。疼痛的过程往往是术后早期没事--5-7天开始疼痛加重----然后又没事了。4.关于排便的问题,肛门手术术后,往往患者会出现便次增多的情况,很多时候是因为伤口刺激所致,所以建议定时排便,不要频繁如厕。以免影响伤口愈合。5.关于饮食的问题 肛门手术术后对于饮食没有太多要求,一般术后6小时就可以正常饮食,第一次排尿后,就可以正常饮水。而且无需特殊忌口。6.关于复发的问题 痔疮一般很少复发,复发最常见的是肛瘘,这往往和这类疾病的特点有很大关系,再经验丰富的肛肠医师都不敢保证肛瘘术后不会复发。所以及时有效的复查和日常护理是很重要的。7.关于术后用药的问题 一般来说预防性给以两天消炎药即可。少数患者需要回家继续口服一些消炎,消肿的药物。对于大多数患者术后康复的关键是坐浴和伤口清洁度的护理。所以认真有效的坐浴甚至冲洗伤口十分重要,一定要把这两点牢记。

肛门功能锻炼:

1、病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5分钟,每日1次。2、 用意念有意识的提肛运动。向上提肛,每日1-2次,每次30下。3、肛门收缩运动。在排便前、排便中和排便后这段时间里,用约5分钟的时间,主动收缩和舒张肛门括约肌,可起到改善局部血液循环,增强肛门括约肌能力的作用。4、扩肛保健操。用右手食指涂少量具有润滑作用的痔疮药膏或抗生素软膏,先在肛门处按摩1-2分钟,然后缓缓深入肛门内,一般深度为两个指节,向前左后四个方向扩张肛管,约3分钟,拔出食指后可在肛门口再涂极少量痔疮药膏即可,一日一次,坚持半个月至一个月。长期中西医治疗无效,可进行手术治疗。采取复杂性肛瘘剥离缝合,对口引流移动皮瓣缝合,根治彻底,能保持肛门的正常功能和形态,愈合快,缩短了住院时间。

扁挑体手术后饮食要注意什么


疾病是人们在生活当中非常常见的情况,人们会因为身边众多的因素导致自身患上疾病,有一些疾病需要手术才能够治疗,扁挑体手术是一种非常常见的疾病,很多人都不知道在患者实行过这种手术之后自身的饮食该如何安排,因为安排不合理会对自身造成伤害。那么,扁挑体手术后饮食要注意什么?

第一,扁挑体手术后饮食要注意什么?一般来说,术后六小时内患者可以吃一些冷流食,如牛奶、豆浆、麦乳精、营养汤、藕粉、雪糕、冰砖等。待以后病情稳定,可以吃一些半流食,如稀饭、烂面条、面包等。在一周后,可以吃软饭、馒头,但切忌吃有鱼刺、肉骨的鱼肉食品,以免在咀嚼吞咽过程中损伤扁桃体伤口,引起出血。做完扁桃体手术后,患者适量吃些冷食有两个好处,一是帮助患者缓解暂时的疼痛,二是起到短时止血的作用。但这只能使手术部位的不适得到短时间的缓解,并不能起到加速创面愈合的作用。另外,如果患者胃肠道功能不好的话,建议慎食冷食,以免因胃肠不受而诱发消化道疾病。

第二,全麻术后6小时后可让病人进食冷饮,如冰牛奶、不含杂质的纯冰淇淋等,含服口中后再慢慢咽下,有助止痛止血;如3小时后无出血,可开始进食冷流质,如豆奶、汤类等。一定要注意食物的温度,以冷食为宜。水果及果汁因含果酸,刺激伤口可能引起疼痛和影响伤口的愈合,少吃或不吃为宜。

扁挑体手术后饮食要注意什么?术后第二天开始注意“三多”:多讲话(避免大喊)、多漱口、多进饮食,食物为冷半流质,如稀饭、面条等,不宜硬,不宜吃油炸食物,每次进食后都要漱口。应少量多餐,只有积极进食,才能促进伤口的愈合。、手术后7~10天,此时病人往往因为刀口疼痛减轻,又进食了一周的半流质而饥饿难耐,常常要求进食一些固体食物,如干饭、面包等等,孰不知扁桃体术后一周是继发性出血时期,此时进食不当可造成大出血,因此这时进食切不可掉以轻心,应继续半流质饮食3~4天,待手术创面的白膜完全脱落,方可正常进食。一般而言手术后10天到半月白膜脱落。

痔疮手术后的症状


痔疮手术后的症状

1、痔疮手术后的症状

1.1、术后痛疼:凡剧烈痛疼者,多为内括约肌痉挛所致;整个伤口愈合期都伴随着排便肛门疼痛,且疼痛明显,每次疼痛持续时间较长,对待这样的患者我们更多的把原因归结为痛阈太低。

1.2、肛门下坠感明显:患者坐卧不安,多认为是手术损伤直肠粘膜,刺激直肠部神经引起。

1.3、尿潴留:认为是骶麻所致膀胱迫尿肌麻痹合并手术刺激引起尿道括约肌痉挛所致。

1.4、创缘水肿:损伤刺激正常肛管皮肤及皮下组织或痔核切除不彻底,或痔核切除,原血管和淋巴管循环系统遭到破坏,回流不畅,液体渗透到组织间而水肿。

1.5、伤口延期愈合:更多指责患者自身修复能力差,或因痔核切除面积大皮肤再生缓慢所致。

1.6、皮肤缺损型肛管狭窄:指责术者手术切除皮肤太多,所致皮肤缺损。

2、痔疮手术后的其它并发症

尚有便秘、肛门皮赘、粘膜脱垂、假性息肉、肛瘘、肛门瘙痒、大便失禁及复发等。

3、痔疮术后护理

大便后坚持坐浴清洗消毒:大便后用温水坐浴不仅可以缓解疼痛症状,还可以清洁肛门,减少细菌的感染,促进创口的愈合,如果用医院配的药物进行坐浴熏洗的话,效果就更好了。

手术后休息静养为主:一般在手术后一周之内尽量不要做过多的运动,最好躺在床上静养,这样就可以减少伤口摩擦感染而加长伤口的愈合时间。在手术三个月之后不要做过于激烈的活动,以免使快要愈合的伤口再次破裂。

良好的饮食习惯:痔疮手术后患者不能吃辛辣、油腻等刺激性的食物,最好连干燥的食物也不要吃,日常饮食要以清淡有助于排便的食物为主,多吃水果和蔬菜,多喝水等。

痔疮手术后的饮食禁忌

1、术后一定要多吃一些容易吸收和消化的食物,既可充饥,又可补充维生素和水分,尽量减轻胃肠道的负担,便于体力的恢复,如能喝一些新鲜的水果汁、冲服麦片、稀的白米粥等更佳。

2、痔疮手术后应该多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗粮,比如紫菜、菠菜、莲藕、包菜、生菜、苦瓜、黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类、那些猪肝、鸭肝、肾脏也适合食用,还可以多吃一些小麦燕麦等五谷杂粮,增强通便作用。

3、水果适合吃草莓、奇异果、橘子、脐橙等水果,同时可以补充一些干果,比如无花果、松仁核桃,不过注意开心果不能食用。

4、多吃一些含有粗纤维的食物,因为其在肠道内不易被消化吸收,并且能帮助吸收肠腔内的水分,形成亲水胶体,有利于进一步软化粪便。

5、痔疮术后饮食还要保证一日三餐当中的饮食量,多吃一些软食、乳制品和新鲜的汤,以增加肠道内的水分。

痔疮手术多长时间可以恢复

取决于您采取什么样的手术方式,如果是传统痔疮手术后彻底恢复一般需要一个月到三个月左右,还得考虑到很多综合因素,如患者的饮食习惯,生活起居,排便规律,肌体抗感染能力和修复机能及患者的整体状况等,都对术后恢复时间长短有一定的影响,在恢复期间,要注意饮食,忌辛辣食物,禁饮酒。

痔疮术后一定要做好膳食处置,这段时间,一些东西是一定忌口的,如果膳食上没有处置得当,那么痔疮是很轻易就复发的,前面的诊断,就做了无用功。

术后第一天进食流质食物,第2~3天可进普食。不宜进食牛奶及含油脂较多的汤汁,以尽量使病人在术后1~2天内不排便,利于伤口愈合。术后5~7天正值切口处线头脱落期,嘱病人少吃富含纤维素的食物,以精、细、软为主,忌食生冷、辛辣等刺激性食物,以免排便次数过多或过硬引发切口继发出血、被传染,影响伤口愈合。

痔疮要注意什么


提到了痔疮这个疾病,相信很多男性朋友和女性朋友都并不觉得陌生。痔疮在我国是一种发病率较高的疾病之一,而且复发的机率是非常高的,除了可以通过手术进行治疗之外,还可以通过药物进行消炎等。但是如果不注意和预防,痔疮还是会继续发作的。那么到底痔疮要注意什么呢?

其实痔疮是可以通过各种手段预防复发的,而想要有效地预防痔疮的发作,除了要注意日常的饮食之外,还需要注意加强日常的锻炼,并且预防便秘等等方面。下面就给大家详细介绍一下痔疮要注意什么这个问题。

痔疮要注意什么

痔疮的发病率很高,痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后,复发率亦较高。究其原因,除治疗不彻底外,不注意预防痔疮的发生,也是重要的因素,预防痔疮的发生,主要有以下几个方面:

(1) 加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。

(2) 预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结,应注意以下几点:①合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张,还可以导致胃肠功能紊乱。

(3) 注意孕期保健:妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔疮,此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查,遇到胎位不正时,应及时纠正,不仅有益于孕期保健,对于预防痔疮及其他肛门疾病,也有一定的益处。

(4) 保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。

(5) 其它:腹压增高,可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多,如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管,可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症,可致肛门直肠血管扩张,而引起痔疮,此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮,因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。

痔疮预防最好的四种方法

目前,痔疮的最佳预防办法是:

(1)每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复)。(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。(3)习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。(4)便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流。

痔疮七忌

忌饮酒:饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。忌辛辣:痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。忌饱食:暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。忌久坐:久坐不运动,会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情。忌紧腰:过紧束缚腰部,会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动,给排便带来痛苦。忌憋便:粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。忌讳疾:痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致病情严重给尽快治愈带来难度。


看完了上面详细介绍地关于痔疮要注意什么这个问题的答案,相信各位患者及其家属已经知道了平时日常生活应该注意的问题了。痔疮的患者应该禁止饮酒,还有禁止吃辛辣刺激性的食物,还有不能够长时间的久坐,此外还要及时就医,这样就能够很好地预防痔疮的复发了。


做完鼻窦炎手术后食谱


鼻窦炎是日常生活中非常常见的一种病症,不仅会对人们的身体造成危害,而且会影响到正常的生活和工作,因此许多人选择手术的方式进行治疗,对于这种手术的术后护理尤为重要,尤其是饮食方面,需要有特定的饮食食谱,注意少食多餐,多补充维生素和水分。

一、鼻窦炎手术后的饮食注意事项

1、饮食要少量多餐:饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

2、注意补充维生素:多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C,还能预防感冒的发生。如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

3、保证充足的水分:保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

4、饮食注意易消化:选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

5、饮食不要太油腻:饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

二、鼻窦炎手术后的护理要点:

1、在做完鼻窦炎手术后要注意72个小时之内才能把鼻腔里面的药条去除,这段时间内要注意多喝水,不要用力打喷嚏,咳嗽以及注意休息。千万不能缺水,因为鼻腔塞住要用嘴呼吸,要及时的补充水分,必要时可以用棉签沾水后湿润嘴唇减少干燥的感觉。

2、在鼻窦炎手术后的72小时内要记住不要吃刺激性辛辣的食物,以免是无刺激鼻腔打喷嚏影响术后的修复。在喝水和吃东西往下咽的时候要注意不要用嘴呼吸咽下食物后在呼吸,以免食物呛到鼻腔里面去。

3、在鼻窦炎手术后还要记住千万不要吸烟喝酒,吸烟和喝酒都会刺激到鼻腔打喷嚏影响术后的伤口修复。

4、在术后72小时过后把鼻腔内的药条去除之后要注意止血,可以先用冷水冲鼻子,千万不要冲洗到鼻腔内,要堵住鼻孔再冲,冲洗十多分钟以后再用冰块或者冰袋冰敷鼻子止血。

5、鼻窦炎手术后会有鼻涕和淤血再鼻腔内,记住不要用力擤鼻涕,可以用纸再鼻孔边上往外一点一点的粘出来,也可以尝试轻轻的从鼻腔往口腔里吸,通过口腔再吐出来。

6、鼻窦炎术后还要注意多休息,根据天气添加衣服,多吃提高免疫力的蔬菜水果,黄瓜,柚子,西红柿等,注意预防感冒。

痔疮手术后皮肤曾生


痔疮手术是比较常见的一种手术,如果患者的痔疮比较严重,其它的方法效果不明显,可能需要进行手术来治疗,在手术以后,如果出现皮肤增生的现象,这时候一定要有所注意,尤其是对于疤痕体质人的人士来说,出现手术伤口,往往会出现愈合不良的情况,容易导致疤痕增生,危害是比较大的。

疤痕体质怎么办?

无论是对身体还是身心都造成了很大的危害,由于目前治疗水平有限,不能取得理想的治疗结果,使很多患者悲观、消极。

认识误区

疤痕体质的人在人群中比例极小,其表现为伤口愈合后,表面疤痕呈持续性增大,不但影响外观,而且局部疼痛、红痒。,不过因为疤痕体质的人不多,所以很多人把长疤痕疙瘩的人误认为疤痕体质!疤痕体质的人一定会长疤痕疙瘩,但长疤痕疙瘩的人不一定是疤痕体质,不要搞错了!

自我护理

1不慎被水、火、油等烫伤、烧伤,若面积不大,可立即取白糖1份,冷开水3份配成浓糖水,用药棉或清洁的小毛巾蘸糖水轻轻涂抹、按压伤处。如果是手指或脚趾受伤,应立即在糖水中浸泡20分钟。如果来不及配糖水,也可抓一些糖涂在伤处,再用冷水滴在糖上,使伤处湿润,待2小时以后再洗净。如还未愈,可再用浓糖水涂抹。用糖水治烫伤,不起泡,不留疤,效果好。首先除去热源,将肢体浸泡在冷水中,直到疼痛消失为止。还可用湿毛巾或床单盖在伤处,再往上喷洒冷水。不要弄破水泡。

2有伤口时,要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间,流更多的血或把伤口洗得更大,甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗,事实上,认真清洗伤口是避免留疤痕、促进伤口愈合最基础的一步。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物,如果清洗不净,有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。消毒是为了防止感染,这也是避免局部留疤痕的关键,因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生,只好由肉芽组织增生填补缺损,这样必然留下疤痕。

3烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗,以减轻对深部组织的高温损害;面部伤口不要用碘酒消毒,否则会引起色素沉着。

4假如有家族病史的人,平时就要多留意了,不要磕着碰着,万一受伤要尽早去病院治疗,由于,面积不大的疤痕,经由综合治疗,仍是能控制病情的。去病院,有时候免不了要注射,开刀,这时候要先告诉医生,先采取措施。

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