小麦与大麦的区别
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“小麦与大麦的区别”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
大麦和小麦这两种农作物在我们的生活中都是比较常见的，一般都被种植在我国东北地区，因为它属于一种在干旱气候下也能够生长的植物，所以北方的地区比较适合他的生存条件，小麦和大麦都能够产出麦粉。产出来的麦粉经过加工就能够制作我们吃的面粉，那么小麦和大麦都有什么区别呢?
1、外观
大麦：两头较尖、较细长。 大麦的芒很长，和麦穗的长度差不多。
小麦：两头较圆、较短、较园润。小麦的芒相对来说要短。
2、生长的环境、土壤、季节
小麦长日照作物(每天8至12小时光照)，如果日照条件不足。就不能通过光照阶段，不能抽穗结实。
大麦适于温带、亚北极地区、亚热带的品种。生长期至少90天，在谷类作物中是较短的。
3、分布
大麦分布的地方适于温带、亚北极地区、亚热带。
小麦分布的地方土层要深厚，结构良好耕层较深，有利于蓄水保肥，促进根系发育。否则难以形成高产。
4、作用
小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。
大麦营养成分较为丰富，每100克含水分13.1克，蛋白质10.2克，脂肪1.4克，碳水化合物63.4克，膳食纤维9.9克，钙66毫克，磷381毫克，铁6.4毫克。m.YS630.cOM
1、大麦价值：
用作饲料，供人类食用，或用以制麦芽糖。啤酒主要用大麦芽制造，总产量的10%以上用于制造啤酒。大麦芽也用制蒸馏饮料。
2、小麦价值：
除供人类食用外，仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等，加工后副产品均为牲畜的优质饲料。
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小麦大家都很熟悉，我们平时食用的面粉就是小麦磨粉制备的。还有一些比较特殊，比如浮小麦，浮小麦和小麦其实区别很大的，除了口感外形不一样，很多方面也是不一样的。功用不同是浮小麦和小麦的区别的一个体现，只有认真解了浮小麦和小麦的区别，才能用对了浮小麦和小麦，才能更好挥发他们作用。
浮小麦和小麦的本质区别：浮小麦是小麦未成熟的种子，小麦是成熟的种子，所以两者存在本质的区别。
浮小麦和小麦外形不一样：两者都是禾木科植物小麦的种子，但是外形不一样。小麦是比较饱满的，重量也比较沉，但是浮小麦外形比较干瘪，重量轻。如果将二者放在水中，沉下去的是小麦，而浮在水面上的则是浮小麦了。浮小麦和小麦的区别，这两个方面还是很明显的。
浮小麦和小麦的药用价值不同：小麦是三大谷物之一，几乎全作食用，仅约有六分之一作为饲料使用。两河流域是世界上最早栽培小麦的地区，中国是世界最早种植小麦的国家之一.小麦性味甘，是归入心、脾、肺的，所以能起到养心，解除烦恼的作用。当出现心神不宁的时候，此时可以选择使用小麦和甘草、打造配伍起来，能专门用来治疗更年期女性出现的失眠多梦等病症，一般是将几种中药配伍起来，煎水服用，效果不错。浮小麦能益气、除热，能止汗。特别是止汗这块，是浮小麦最为常用的。气血的病人，可以将浮小麦和黄芪、牡蛎、麻黄根等配伍，从而起来补气止汗的功效。而对于阴虚的病人，则需要搭配上知母、黄柏、龟板等，从而发挥滋阴、清热、止汗的效果。浮小麦可煎水服用，或是炒焦之后研末服用。药用价值是浮小麦和小麦的区别最为主要的地方。
小麦是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物；发酵后可制成啤酒、酒精、白酒（如伏特加），或生质燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。
每种茶的作用都是不同的，经常喜欢喝茶的人一定会想要研究各种茶的作用。大麦茶和苦荞茶是人们在生活中经常喝的两种茶，茶本身能够让人体抵抗一些癌细胞发生。所以提倡人们经常喝茶，可是每种茶都是有区别的，苦荞茶与大麦茶的区别_大麦茶与苦荞茶的区别是什么呢？
大麦茶和苦荞茶的区别
1、苦荞茶是大麦茶的一种,苦荞麦喜凉爽,一般生长在高寒地区。大麦茶是将大麦炒制之后做成的茶。它是一种传统的清凉饮料,主要功效是清热解毒、助消化。在炎热的夏天或饭后,可以喝上一杯,去除油腻,降温去火。也是一种不错的饮料。
2、在日常饮用中,两种茶口味相近。但选择大麦茶不如选择苦荞茶。苦荞茶不但有降三高、软化血管、调理肠胃的功效,它还含有四种强抗氧化剂,可排除体内毒素,清除自由基,防止黑色素的生成和沉着,更是爱美人士的好选择。
大麦茶作用功效
大麦茶主要用于消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。大麦茶还可用于:
1、饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
2、小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
3、消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
4、暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。
大麦茶泡水喝的禁忌
1、肠胃不好的人最好不要喝大麦茶,因为如果这一类人群喝了大麦茶之后会导致肠胃出现不舒服的情况,如果问题比较严重,还有可能腹泻,非常不利于身体健康。
2、孕妇服用大麦茶要慎重,小编建议怀孕期间的女性最好不要喝大麦茶,因为这很有可能导致身体出现回奶的情况,同时也不利于胎儿的健康。
3、空腹的时候也最好不要喝大麦茶,这个时候也容易导致肠胃不舒服。空腹的时候喝大麦茶,会导致身体出现精神恍惚、头晕脑胀、心慌以及手脚无力的情况。
苦荞茶功效
苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物,有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。
苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如:钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。长期饮用本品,可改善身体状况,降低高血糖、高血压、高血脂的发病率,能有效防治糖尿病,并且具有一定的抗癌作用,是中老年人理想的保健食品。
苦荞茶的副作用
苦荞茶对人体有多种保健功效,一般情况下,大多数人饮用都无副作用,但要注意个别特殊的情况。
1、低血糖人士慎喝。苦荞茶有显着的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
2、过量会出现反酸、腹泻。苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。
3、皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状。少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
4、低血压人群慎用。苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
小麦淀粉跟面粉是不同的两种东西，小麦淀粉是小麦的营养成分中的一种，而面粉是将小麦经过一系列加工形成的产物，它含有小麦全部的营养成分，可以用于制作各种面食，小麦面粉的分类是比较多，主要是根据我们对小麦的加工处理程度上，大家应该要根据面食的口感去选择小麦面粉。
二者是不同的：小麦经磨制加工后，即成为小麦面粉，也称小麦粉或者面粉。而小麦淀粉就是从小麦中提取的淀粉，过去是采用发酵法，即将小麦加水浸软、磨碎后，
进行加酸发酵，使包围在淀粉颗粒周围的细胞被溶解而淀粉易于分离。小麦淀粉属于精制粮产品，主要还是应用于食品做增稠剂、胶凝剂、黏结剂、或稳定剂等，也有的用其做淀粉糖(食用糖的一种，但比蔗糖健康)工业上应用不多。
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。而小麦淀粉是小麦面粉用水洗出来面筋以后余下的面汤,烘干磨成粉就是小麦淀粉了,也叫澄面和无筋面粉。
小麦面粉按加工精度和用途不同分为等级粉和专用粉两大类：
(1)等级粉：按加工精度不同可分为特一粉、特二粉、标准粉、普通粉四类;
(2)专用粉：专用粉是利用特殊品种小麦磨制而成的面粉;或根据使用目的的需要，在等级粉的基础上加入食品添加剂，混合均匀而制成的面粉。专用粉的种类多样，配方精确，质量稳定。
现在越来越多的人在冬季后，去各大地方进食鸡鸭鱼肉后，都喜欢喝一杯浓浓的大麦茶，去油腻还可促消化。热腾腾的大麦茶还具有养胃、暖胃的作用，适合各种年龄段人群饮用。同时喝大麦茶还有一些时间禁忌你一定不知道，下面看文章小编帮你解说。
大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
大麦茶还可用于：饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。 消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
关于炒黑（糊）的大麦茶。有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。
大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。
大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
4个时间不宜喝茶
空腹时：
会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。
喝醉时：
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
睡觉前：
茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。
服药期：
有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。
米线和米粉都是属于营养物质含量极为丰富的食材，食用之后都是对人体健康有着很好的维护的作用的，但是很多人可能对于米粉或者是米线是有着一定的认识盲区的，因为米粉和米线虽然都是食用价值较高，但是这两种食物之间还是存在着一定的区别的，所以在平时生活中无论是食用米粉或者是食用米线的话都是需要注意的，那么接下来我们就一起来看看关于米粉或者是米线之间的区别，我们一起来看看吧。
米线与米粉的区别
1、从工艺上来看：米线和米粉的话都是属于营养物质含量极为丰富的食材，但是这两种食物之间还是存在着一定的区别的，所以在平时生活中无论是食用米线又或者是食用米粉的话都是需要注意的，首先米粉和米线之间的区别之一的话就是属于制作工艺上，米粉的制作手法的话相较于米线而言要简单的多，在平时生活中米线的制作手法的话是有着多种的，在平时生活中的话可以一般需要将备好的新鲜的大米经过了十多道手续之后才可以很好的起到一定的制作的作用的，所以在平时生活中的话是需要注意的。
2、从口味上来看：米线和米粉之间的区别的话就是关于米粉和米线食用口感之间的区别了，在平时生活中烹制米粉或者是食用米线的时候，米粉的食用口感就相较于米线而言更加的软糯一些，而且米粉中含有的一些米味也更加的浓厚一些，所以在平时生活中的话是需要注意的。
从外观上来看：米粉和米线的话都是属于食用价值极为丰富的食材，但是米粉和米线的话如果从外观上进行比较的话也是存在着一定的区别的，所以在平时生活中食用米粉或者是食用米线的时候是需要注意的，米粉的话就相较于米线而言要稍微的粗一些，而且在烹制的过程中米粉会更加的容易被折断，所以在平时生活中的话是需要注意的。
米粉和米线的话是存在着一定的区别的，所以在平时生活中无论是食用米线又或者是食用米粉的时候是需要注意的，在平时生活中购买米粉或者是购买米线的时候最好是按照不同点去购买，以免会出现买错的情况发生。
针灸和艾灸都是祖国传统医学的瑰宝，他们的治疗方法有一定的区别，如果从适用范围上来看，艾灸的人治疗范围更加的广泛，当然他们也有一定的相似的地方，比如说有疏通经络和补益中气的作用。都属于比较常见的物理疗法。下面我们来了解一下针灸和艾灸的区别有哪些。
针灸与艾灸的区别
针灸和艾灸都属于中医疗法，都是通过刺激人体穴位来达到治病养生的目的，但是两种疗法有很大差别。
其一、针灸只属于物理疗法，而艾灸是由具有“百草之王”美称的“艾草”所制，用于灸法，可起到药性治疗与物理治疗的双结合。
其二、针灸之法主泻，艾灸之法主补，长时间进行灸疗可起到固本正阳，去病摄生，扶正祛邪，延年益寿的成效，十分适合寒性体质祛寒祛湿。
其三、针灸如把握不好会有一定的副作用，如果针消毒不好的话还可能会交叉感染，而艾灸属于外部自然疗法，没有副作用。
提起艾灸，很多对此不是很熟悉的人便会认为是针灸，或是针灸里的一个分支，其实不然。
针灸是针法和灸法的合称
提起艾灸，很多对此不是很熟悉的人便会认为是针灸，或是针灸里的一个分支，其实不然。
针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。平时所说之艾灸就是灸法，是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。它具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
在民间流传着“多年恶疾，艾灸除之”的说法，意思是艾灸对医治陈旧性恶疾有出人意料的作用。《外台秘要》十四卷中记载：“是以御风邪以汤剂、针灸、蒸熨，皆能愈疾至于火艾，特有其能，针，药，汤，散皆所不及者，艾为最要。”所谓“针所不为，艾之所宜”所讲的即是其间的道理。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究，表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
有的人脸上容易有黑头，有的人却很容易长粉刺，而黑头与粉刺的区别看起来也很大，其实黑头也是粉刺的一种，只是露在外面的黑头与空气接触发生氧化而变成了黑色。解决黑头粉刺也要根据自己的实际情况，在做好皮肤清洁的基础，使用一些能有针对性的护肤品也是不错的选择。
黑头和黑头粉刺可是有区别，看完就知道如何处理啦
被黑头困扰的人很多，所以一度，去黑头的鼻贴盛行，然而很多人用了之后发现并不能解决根本问题，反而是鼻头越来越红。如果黑头只是油脂氧化和灰尘那么简单，用这类清洁的方法是完全可以去除的。可事实不是如此。有人把黑头和黑头粉刺混在一起，其实二者在结构和表现上有很大的不同。
今天针对这些情况说一些实用的方法。
1、黑头与黑头粉刺的形态观察
1.1 黑头的特点、形态
黑头主要分布于鼻头，体小质软，油分含量高，很少发展为痤疮的。下图就是最常见这种类型：毛孔显得比较大，毛孔中间有一个小的角栓(也许有的人称呼其为脂肪粒)。
最常见的黑头
但实际上，它本身并不是黑的，这一类其实占了相当大的比例，有的里面有一根毛，有的里面没有毛，偶尔也有两根毛的。
不黑的“黑头”
里面的东西不黑，为什么我们看到的却是黑头呢?其发黑是因为毛孔撑大后的光学特性引起的。为了说明这个问题，我们请一位白馒头牺牲一下小我。白胖胖光滑的馒头，用牙签在上面扎了一个小洞，现在，洞里并没有什么东西，空气是透明的，但是，它是黑的
小洞的光学效应：馒头上扎个洞，白的变黑的
这类黑头总地来说还比较好处理，因为毛孔没有形成器质性粗大，萎缩性或凹陷性的改变。如果我们能够控制油脂分泌、注意适度清洁，实际上是可以好转的，黑头会减少甚至消失，当里面的小“油脂粒”不再产生，毛孔也会自然回缩，因为它本来就是被撑大的，而不是因为真皮基质的萎缩。当然，其中也应当有微生物因素，避免过度刺激引起感染等。
另一类黑头，以前曾经提过，其实质是小棘状毛臃症，它的体积一般也很小，油脂含量略低，里面有多根毳(cuì)毛，少的十来根，多的有几十根。把它拔下来，是这个样子的：
如果在显微镜下是含有多根毳毛的黑头角栓。
是黑的，黑色的实质是毳毛的颜色。这一类与无毳毛的“黑”头之间有互相转换的可能，有的人在鼻子上是可以同时有以上两种黑头的。
2.2 黑头粉刺
黑头粉刺又称开口粉刺，一般认为闭口粉刺发展到一定阶段后变成了开口粉刺。实际上我觉得并不太准确，因为如果用皮肤镜或显微镜看的话，开口粉刺与闭口粉刺在显微镜下并不存在绝对的界限，可能这种形容只是基于肉眼观察而言。就我们观察的情况，多分布于额头、V区，但鼻子及鼻子两侧上并不十分常见(也是有的，不多而已)，它的外观如图：
黑头粉刺并不是一个单纯的凹陷的窝的光学效应所致，里面也没有很多毳毛，而是一个体积巨大的角栓，其构成至少包括角质细胞、微生物、脂类。在其顶部，它真的是黑的。我知道你们会问：黑色是因为油脂氧化和灰尘吗?那只是一方面的因素而已，还有很多不确定性。
2、处理建议
无毳毛的小黑头：以清洁为主，同时控制皮脂分泌，一般可获良好效果。总地来说，任何一种黑头，我都不推荐经常用黑头贴，因为它在清除黑头的同时，也把正常皮肤的角质层通过粘贴剥落了，经常用会导致正常皮肤受损。
定期去角质，按摩和坚持早晚洁面，另外珍珠粉，鼻贴都是一个不错的选择，我以前写过技巧，需要的可以找我，不要过度使用。
有毳毛的黑头处理
这一类最简单的方法是拔出，可以用这个精密镊子，对着镜子解决
如果想一劳永逸地解决，可以用激光脱毛。是的，你没有看错，激光脱毛。
2.3 黑头粉刺
黑头粉刺体巨大(表面看到的小黑点只是冰山一角)，任其发展，最后可有引起较大面积的炎症性丘疹甚至脓疱，疼痛自不必说，而且有可能因组织损伤而产生瘢痕。由于和过度角化有关，所以常推荐“刷酸“。就其结构和性质而言，我认为水杨酸应较果酸好，因为果酸亲水，而水杨酸亲脂，黑头粉刺内的水分含量较少，不利于果酸渗入。
由于它不太可能自动排出，且里面有大量微生物，故若有人帮你，建议清除为宜。其实手法熟练(到我这种程度)，取出黑头粉刺基本上是不疼的，而且对周围皮肤几乎没有损伤。所使用的是带有圆环的粉刺针，用起来得心应手。我诚挚地希望你不要用手指甲残暴地去挤。
带圆环和针尖的粉刺针
作为一名资深的、熟练的试(取)验(粉)人(刺)员(工)，以下心得希望你知道：
1)不要蛮干，上来就拿两个圆环挤，那是很难挤出来的;
2)你值得同时拥有2支。先用一个圆环按压住粉刺，使其中央微微膨起;
2)同时拿另一个粉刺针的针尖在黑头所在的毛孔口四周沿壁轻轻分离一下;
3)用两个圆环相向稍用力，黑头粉刺就会出来了;
4)麻烦在挤前和挤后涂点消炎消毒，器械也要消毒;
5)不要这样挤脓疱，尤其是三角区，这是出过人命的，绝不是耸人听闻。
~详解步骤~看好啦!
1、用卸妆油浸湿化妆棉后敷在鼻子上1分钟左右。
2、取下化妆棉后用卸妆油打圈圈按摩，从内到外，从下到上轻轻按摩1-2分钟。注意要用卸妆油而不是水油混合型或者卸妆水哦!
3、用温水沾湿化妆棉擦掉卸妆油，在家可以直接用水清洗。这个时候我们就能看到一些脏东西冒出来喽!这些白色的颗粒是白头，我们赶紧清理掉
4、用洗面奶在手心揉出泡沫后清洁鼻头。
5、用洗脸刷在按摩脸部30s后用温水清洗掉。
6、用酒精消毒粉刺针后用圆圈部分轻轻地挑鼻头。
看啊!圈圈里能挑出很多油脂，拿化妆棉擦干净之后咱们可以继续挑。注意!粉刺针生锈了千万不要用了，而且一定要消毒，一旦感染就完蛋了!
7、挑完鼻头后用水来清洗一遍。
8、用毛孔收缩水沾湿化妆棉后敷在鼻子上2-3分钟，收缩毛孔，镇定肌肤。
9、别忘了最后拍上爽肤水，然后涂上乳液保湿滋润哦!
然后呢，粉刺究竟是如何诱发的，因素比较多。我们发现粉刺中的微生物其实是挺复杂的，多种多样，有细菌，也有真菌，而且有真菌的占相当大的比例。我们推测认为，其产生和微生物可能有密切的关系，如果是真菌感染了，炎症明显的。所以建议是：作检查，然后根据情况针对性处理。真菌还好说点，细菌的种类很复杂，发现不同的微生物对不同的药物反应差别太大了。所以严重这类直接咨询皮肤医生。
心率和心律其实并不完全是一回事，但是有些朋友会将两者混淆在一起。心率值得是一定时间内的心跳次数，而心率指的是心脏的收缩和舒张的节奏过程，这两者的去别还是挺大的。无论是心率还是心律，只要是心脏出现问题的，都要正视和及时的查明原因。
很多人误以为心率和心律是一样的，其实这两者之间是有区别的，现代汉语将心率解释为心脏跳动的频率。频率就是在单位时间内，某件事情发生的次数。两种解释合起来就是心脏在一定时间内跳动的次数，也就是在一定时间内，心脏跳动快慢的意思。心率和心律不是一回事，我们今天就一起来分享下吧。
1、 心率：正常成人的心率在安静时平均为70~80次/分，一般慢不低于60次/分，快不超过100次/分。但因年龄、性别、体能水平、训练水平和生理状况的不同而有差异，如新生儿为130~150次/分，2~4岁儿童为110~120次/分，尔后逐年减少。
2、 心律：现代汉语将心律解释为心脏跳动的节律。节律就是物体运动的节奏和规律。两种解释合起来就是心脏跳动的节奏和规律，简称心律。它指心脏在收缩、舒张过程中以一定范围的频率形成的有节奏、有规律的跳动过程，包含两部分内容，即心跳的频率和心跳的节律。心跳的频率就是指心率，即心脏每分钟跳动的次数;而节律是心跳整齐不整齐、规律不规律，即心脏每一次跳动与下一次跳动之间的时间间隔，误差通常不超过0.12秒。
3、 心跳的节律，如果采用通俗的说法，我们可以把它理解为心跳的节奏。可见，比起“心率”来，“心律”是对心跳情况的更全面的描述，两者不能混为一谈。比如，我们可以说心率过快、心率过慢(指每分钟心跳的次数)，我们也可以说心律不齐(指的是心脏每次跳动的时间间隔不一致)，但不能说心率不齐。可见心率与心律是两个概念，不能通用。
注意事项：
通过以上了解，大家是否对心率和心律的区分有了一定的认识呢?大家平时在日常生活中，多了解这方面的常识，这也是有利于我们日后的帮助，同时也要注意，保持好良好的心态，不要让心脏受到各种严重的影响。
湿疹和痱子都是生活中比较常见的皮肤疾病，这两个皮肤疾病的病发率是比较高的，在症状表现上也有一定的相似之处，所以很多人容易湿疹和痱子相混淆。其实从很多方面而言，湿疹和痱子还是有很多不同的地方，如果要区分的话也要注意从症状等多方面来进行区别区分。
1.痱子和湿疹生活中很容易被混淆，都会出现瘙痒、暗红色丘疹，但二者也是有区别的。痱子多与出汗不良有关，主要表现为出汗部位或躯干部位有红色、芝麻大小的丘疹、水疱或脓疱等症状，患者常伴有多汗等症状，多发于夏季。湿疹与皮肤干燥有关，表现为皮肤症状，如红斑、丘疹等，同时还会出现片状丘疹，皮损具有多形性、对称性，湿疹无明显季节性。
2.痱子是由于汗孔阻塞引起的，而引起湿疹的原因有很多，常不稳定。引起湿疹常见有：进食一些如鱼、虾、蛋、牛、羊肉等；吸入某种花粉，如尘螨、羊毛等；病灶感染如扁桃体炎等；生活环境中的日光、炎热、干燥等；化学物质如化妆品、肥皂等；消化不良、胃功能失调、新产代谢失常等。可以看出，痱子是暂时性疾病，湿疹是慢性病程。
3.痱子发生在夏季，多见于儿童。而湿疹不分季节，一年四季都可能发生，也不论男女老幼和年龄大小。但常在冬季复发或加剧，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。另外痱子多出现在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等多汗部位。湿疹可发生于任何部位，多发生在面颊部、前额、眉弓、耳后等部位。
紫菜可以被用来做成紫菜汤，它具有很高的营养价值，还能够有效地补充人体内的碘元素，它属于一种海里面的植物。但是有很多人经常分不清紫菜与海苔，这两种食物的颜色非常相似，而且他们的外表也非常像，只是吃起来口感味道不是很一样。那么，紫菜和海苔具体有什么区别呢？
海苔：紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。
海苔都是紫菜；但是紫菜不全是海苔。红藻门，红毛藻科。藻体有紫色或红色，由单层或两层细胞构成薄膜，有叶形、心形、带形等。紫菜下部的假根状固着器附着在岩石上。高可达20—30厘米。雌雄异体、繁殖过程较复杂，1955年我国科学工作者首次搞清了紫菜的生活史，由紫菜、丝状体、小紫菜这三个阶段构成。
紫菜主要成分有约50%的碳水化合物，约30%的粗蛋白，维生素A、B、C丰富，并含碘、磷、钙等。是我国常用食物，在我国沿海都有分布，主要以江苏沿海为主。市面上出卖的海苔分两种，一种是做包饭寿司料理用的烤海苔（烤紫菜），另一种叫做“即食调味海苔”，他们的原料都是紫菜中的条斑紫菜。
说起绿茶，大家一定对它都很熟悉，不过，要是说到白茶，可能很少人称得上足够了解它，甚至有的人都没听说过这种茶，自然也就不清楚白茶的功效作用及喝法了。绿茶是一个不发酵茶，而白茶则是经过微发酵后制成的茶，除此外，它们两者还有很多的不同之处，让我们赶紧一同来看看吧。
一、白茶与绿茶的区别
1.白茶与绿茶特点对比
白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。冲泡后品尝，滋昧鲜醇可口，还能起药理作用。绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。
2.绿茶与白茶的功效对比
白茶和绿茶、乌龙茶相比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡，是美容养颜的美品。
3.白茶与绿茶制作对比
白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单。一般来说，绿茶是没有发酵过的茶，但经过采摘、炒青、揉捻、干燥等过程。白茶是把茶叶采摘下来后，只经过轻微的 、约10%—30%程度的发酵直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
二、储存白茶要注意什么
1、常温
白茶无需在冷藏条件储存，在常温环境下可以正常转化。不能提高温度加速白茶转化，因为高温会破坏茶的成分活性，导致茶叶变质。
2、避光
光线会让茶叶氧化，颜色变暗，同时还会使茶中有效成分分解，影响口感。
3、干燥
只有足够干燥的茶叶才能长时期储存而不会变质，茶叶一旦受潮，就容易发霉变质。存放白茶避免接触地板和天花板，否则容易吸收湿气。
在外表看我们很本看不到我们身体中的静脉和动脉，但事实上静脉和动脉分布在我们身体的各个部位，静脉和动脉都有各自不同的作用和各自的运行方式。很多人也分不出来什么是静脉什么是动脉，其实分辨的方法很简单，当我们摸到的血管有这脉搏一样的跳动感觉，那就是动脉了，当我们验血的时候抽的就是静脉血。
静脉与动脉的区别
区别一
动脉有很大的弹性和收缩性，血液动力很大，心室射血时管壁扩张，心室舒张时管壁回缩，促使血液继续向前流动。 一旦断开很危险。
静脉管壁薄，平滑肌和弹力纤维均较少，缺乏收缩性和弹性，管腔断面较扁。
区别二
动脉含氧量高。
静脉含氧量低，空气到达肺中，与肺泡中的血液里面的红血球结合，通过动脉到达身体各个地方，供细胞生长。氧分子没了，血液在通过毛细血管进入静脉，回流到肺中。在进行下一次循环。动脉是运送血液离开心的血管，从心室发出后，反复分支，越分越细，最后移行于毛细血管。静脉起始于毛细血管，末端终止于心房。小静脉起于毛细血管，在回心过程中逐渐汇合成中静脉、大静脉，最后注入心房。?
区别三
各有什么用：有了动脉才能靠它们运送营养物质及氧气；有了静脉才能靠它们运送代谢产物及二氧化碳；还有代谢过程所需要的水分。
关于静脉
1.静脉一般分布在身体的表浅部位，如在肘部、手背、大腿和脚面极易看到，并且呈青紫色，静脉中流淌的血液为静脉血，静脉血因含有较多的二氧化碳和其他代谢产物而显得颜色暗淡。
2.做血液化验时多从肘部静脉抽血，因此你看到的抽出的血液常为暗红色或黑红色，此时也可表明你的血液中含红细胞和血红蛋白较多。此外当血液浓缩时或患有肺心病的病人静脉血可呈黑紫色。
3.在指尖等末梢部位取血时也有可能见到血液的颜色较深，类似于静脉血，这是因为它们多来源于末梢静脉一端，或血红蛋白浓度较高，或血液浓缩等因素造成。
其实很多人都分不清眩晕、头晕、头昏都是什么状态，人们只要是有一点晕晕的感觉都叫做头晕，这种叫法是不对的，如果去医院医治的话表述不正确则会给医生确诊的时候造成勿扰。下面是头昏、头晕与眩晕的区别，大家可以来了解一下他们从感官上有哪些不同，以后可以更好地分辨出来。
一、眩晕、头晕和头昏的感觉体验不同
1、眩晕：主要是以发作性的，客观上并不存在而主观上却又坚信自身或（和）外物按一定方向旋转、翻滚的一种感觉（运动性幻觉）。受损靶器官应该是主管转体等运动中平衡功能的内耳迷路半规管壶腹嵴至大脑前庭投射区间的神经系统。
2、头晕：主要是以在行立起坐卧等运动或视物之中间歇性地出现自身摇晃不稳的一种感觉。受损靶器官分别（或同时）是本体觉、视觉、耳石觉（主管静态和直线运动中的平衡功能）等相关（主要是神经）系统。
3、头昏：主要是以持续的头脑昏昏沉沉或迷迷糊糊不清晰的一种感觉。受损靶器官是主管人类高级神经活动的大脑皮质。
二、眩晕、头晕和头昏的发病机制不同
人体在静态和动态运动中的空间平衡主要是通过前庭觉（壶腹嵴和耳石）、本体觉和视觉系统的协同作用，在大脑皮质严密调控下完成的，从而确保在各种静态和动态连续运动中的体位平稳、准确和视力清晰。其中又以神经元交换较少和信息传递环路较快的前庭系统最为重要。
1、眩晕：眩晕的发病主要是由半规管壶腹嵴至大脑皮质的神经系统不同部位，遭受人为(转体和半规管功能检查)或病变损伤所引起的一侧或双侧兴奋性增高（刺激病变）、降低（毁坏病变）或/和双侧功能的严重对称失调，前庭系统向大脑皮质不断发出机体在转动或翻滚等的“虚假”信息，诱使大脑皮质作出错误的判断和调控失调所致。
2、头晕：头晕的发病主要是由本体觉、视觉或耳石觉的单一或组合病变，导致外周感觉神经的单一或多系统的各自信息传入失真，且不能协调一致和大脑调节失控所引起的一种直线运动或视物中的摇晃不稳感。头晕仅在运动或视物之中出现或加剧，一旦活动或视物停止、静坐、静卧或闭眼后症状可自动减轻或消失。当本体觉和/或耳石觉发生功能障碍，只要视觉功能正常，睁眼时可不出现症状，但一旦闭眼或进入暗处即可出现头晕和平衡障碍，提示视觉代偿功能在机体活动中的重要作用。
3、头昏：头昏主要是由大脑皮质兴奋性、抑制性的强度，相互转换和相互诱导的灵活性和持续性，以及对内对外反应性和持续性的降低，导致整体大脑皮质功能普遍下降或弱化所致的一种临床症状。头昏呈持续性，时轻时重，休息、压力减轻和心情舒畅时改善，反之可加重。
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运动养生
