女性养生按摩背部

2019-10-17 │ 女性养生按摩背部 为什么夏季养生

按摩背部为什么会出痧呢

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“按摩背部为什么会出痧呢”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

长期的处于劳累状态,会让身体出现疲劳和肩颈不舒服的症状,缓解这些症状最为直接的方法就是进行背部按摩,比如精油开背这种方式,按摩的过程中是非常舒服的,不过在按摩后一些人会发生皮肤酸痛以及出痧的现象,这让大家都非常不解,那么按摩背部为什么会出痧呢?

第一,按摩背部为什么会出痧呢?出痧,是指刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象,亦即指“痧痕”。通过刮蹭,使皮肤下毛细血管破裂,淤血渗透到皮肤中,造成淤青。皮肤的这些变化可持续1天至数天。

第二,背部刮痧后皮肤发紫为正常现象,也可以见于感受风、寒、湿等引起的人体的风湿性疾病,常出现了身体肌肉的疼痛、酸困不适,在局部刮痧后出现了皮肤的发紫或发黑。

第三,青色:青色为风,侵犯到皮肤,皮肤易过敏,吃银杏。紫色:紫色为寒,侵犯到关节浅筋膜(连结骨骼)。黑色:黑色为湿,侵犯到滑囊,吃什么也不好使,用拍打法。

第四,刮痧并非愈痛愈黑愈有效,很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界。专家表示,其实这是错误观点,刮痧并非愈痛愈有效,也不是刮得又黑又紫才好。其实,刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当,片面追求出痧的颜色,不仅无效,还可以造成皮肉损伤。

背部刮痧时应避风和注意保暖。治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

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为什么吃饭会出汗


吃饭出汗的原因比较多,最常见的就是天气比较热,这时候如果吃饭吃的比较快,加之食物比较热,这时候就会出现这样的现象,当然也要警惕一些疾病原因导致的,从西医的角度来说,有可能是汗腺功能调节有一定的问题,从中医的角度来说,可能是因为气虚或者阳虚的原因造成的。

为什么吃饭会出汗

●从西医的角度看

如果不是因为运动过热,吃辛辣刺激食物导致的频繁出汗,那么就要警惕汗腺功能的调节问题了。

医学文献表明,爱出汗(包括一吃饭就出汗),多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者,也就是俗称的甲亢。

这主要和甲状腺机能亢进所引起的内分泌调节失衡有关,一定要注意相关问题。

●从中医的角度看

人体内有五液,所谓五脏化五液,指的是心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾等。

也就是说,汗、泪以及涕等都是人体正常的「气」所化生。指的是水谷所化生的津液在一定条件下化生的五液,这其中包括汗液。

所以一吃饭就出汗,或者频繁出汗、爱盗汗的人多是身体「气虚或阳虚」引起的。

气虚的人容易出汗,无论是活动还是紧张,甚至静下来也会出汗。气虚的人饮食过程中会出汗。频繁盗汗也是阳虚的一种表现。

还有一种情况是脾胃出问题了,吃饭时候会出汗,甚至大汗淋漓,中医有个名字叫「饮食汗」。

这种情况多是因正虚胃热所致。

《证治汇补·汗病章》:“饮食汗者,因正气空虚,反为饮食慓悍之气所胜,故食入汗出。”

总而言之都是要注重体质的调理,改善之后,爱出汗的毛病也就会随之消失。

附:建议用牡蛎散加以调理止汗,另外平时吃些山药、扁豆、莲子、饴糖、大枣、甘草、瘦肉、党参、黄芪、黄精、金雀根、白术等补气。

背部按摩减肥


现在流行服饰中的露背装,性感美丽隐约显露出女性的妙曼身姿,因此是很多女生的心头所爱。但是如果背部赘肉多,就难免显得膀大腰圆、虎背熊腰。下面就给大家介绍背部按摩减肥的方法,在消除背部赘肉的同时还能锻炼背部肌肉线条,让你在美丽的同时更加健康!

背部按摩可以减肥吗

背部按摩可以减肥吗?答案是肯定的。只要坚持进行背部按摩,这会让背上的各个穴位达到经络疏通,以致促进血液的循环。另外还可以反射性调节内脏的活动,并未内脏带来功能增强的效果。所以只要我们长期地进行背部按摩保健,不仅可以减肥,还可以有养生保健的功效。

背部按摩减肥方法

1、精油按摩减肥方法

经过精油的按摩后,人体的穴位受到了刺激,进而精油渗入了皮肤,起到疏通淋巴组织和清除堆积毒素的效果。从而可以分解脂肪,排除体内的多余积水,起到排毒紧肤的疗效。大家不妨尝试精油按摩,让自己的皮肤更紧致,肌肉更健硕,赶走虚胖的身材。

2、上背按摩方法

上背按摩作用于肺俞穴、心俞穴、督俞穴和膈俞穴。而刺激肺俞穴有着主治肺部疾病的好处;刺激心俞穴可以治疗心脏疾病;刺激督俞穴能够宽胸理气;刺激膈俞穴有理血、宽中和胃的好处。通过四大穴位的刺激起到养生保健的功效。

3、按摩左右肩胛法

对于左右肩胛的穴位按摩可以治疗治疗头部、面部疾病;还对颈椎病、肩周炎有一定的治疗效果。

4、按摩背的侧部法

背的侧部按摩可以让你宽胸理气,肋间疼痛有所缓解。按摩颈肩膀的大椎和风门穴位时,按摩者需要尽量挺胸,肩胛向后。长期按摩可以治疗颈椎病。

通过上述文章的学习,我们认识到了背部按摩减肥的有关知识。背部按摩不仅可以起到减肥的效果,还可以让人更健康长寿。大家日常不妨尝试进行背部按摩,让身体变得更健康。

冬季夜晚睡觉为什么会出汗呢


进入到冬季以后,因为天气寒冷,多数人都会表现出畏寒、手脚冰凉的情况,尤其是在傍晚的时候,但实际上还有这一群人,进去到冬季以后在晚上睡觉的时候反而会出汗,估计大家首先想到的都会疾病原因,实际上原因不单单是这一种,下面小编就为大家介绍一下晚上出汗是怎么回事。


冬季晚上睡觉出汗是怎么回事

1、阴虚

如果在晚上出现出汗的情况,并且在醒来以后汗就自己止住,这就是中医上所说的盗汗。实际上盗汗是一种阴虚的表现,如果想要改变这种情况,建议大家在生活中要少吃一些温热性食物,如葱、蒜、姜等,而需要多吃一些滋阴的食物,如百合、雪梨等。

2、室内温度过高

如果室内温度过高,也是导致夜晚出汗的一种原因。因为晚上睡觉的时候,室内温度过高,是很容易出汗的,这时建议大家可以装空调来降低室内温度,但是也要注意开窗换气。


3、做梦(如噩梦)

人在紧张的情况下也是会出汗的,如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦,那么也很容易会出汗,这类朋友要注意保持平和的心态,凡事不宜想得过于复杂。

4、疾病导致

很多的疾病问题也是会导致出汗的,这些疾病主要有:糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等,主要的原因是因为这些疾病刺激了神经系统,造成某些神经失调,容易导致晚上睡觉出汗。如果发现是疾病问题导致的出汗,大家就要及时治疗了。


读完上文中小编的介绍以后,大家是不是已经对在冬季夜晚睡觉时的出汗原因有了一定新的了解了呢?建议大家在平时一定要注意根据自己的身体情况正确判断,问题出现的原因,同时也要及时的改正自己的问题,那么也就不会出现夜晚出汗的问题了。希望小编的介绍对大家有所帮助。


背部按摩 背部按摩有哪些常用的手法


背部按摩可以消除背部的疲劳,活血通络,同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛,有助于全身性的放松,很多的人都会有腰酸背痛的现象,长时间的坐姿和睡姿以及不经常的运动,都会引起背部腰部的疾病,下面我们就来具体的了解一下吧!

目录

1、背部按摩有什么好处 2、背部按摩的手法

3、老年人背部按摩 4、孕妇可以背部按摩吗

5、小孩背部按摩 6、背部自我按摩方法

7、中医按摩背部穴位缓解疼痛 8、背部按摩注意事项

背部按摩有什么好处

1、按摩上背时,可以刺激到主治肺部的肺俞穴,同时还有主治心脏。疾病的心俞穴,以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。

2、按摩下背部时,可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。

3、按摩左右肩胛刺激到的穴位,对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等,都有一定的治疗作用;

4、按摩背的侧部,可以治疗肋间疼痛的疾病;尽量挺胸,按摩颈肩部的大椎、风门穴位,可以治疗颈椎病、颈肩综合症。

5、按摩背部的各个穴位都达到疏通经络、行气通窍、促进血液循环,并可以反射性调节内脏活动、增强内脏的功能。只要坚持背部按摩,都收到了明显的治疗疾病和保健的效果。

6、长期坚持背部按摩,还可以减肥,起到身体保健长寿的效果,当然,还有种说法,长期按摩能治疗高血压等,不过自我感觉还是在减肥上面有很大效果。

腰背部保健推拿,是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法,以松弛肌筋、舒筋通络、壮腰补肾、调和脏腑气血,从而达到防病治病的一种保健方法。

操作方法很多,也可以综合实施,只要持之以恒,就能保持一个健康的身体。

按摩减肥是一种比较科学健康的减肥方法,而且没有任何的副作用,不同部位的肥胖问题,需要采用不同的按摩方式。按摩减肥既能达到减肥目的,又能增强体质,让肥胖者为早日摆脱痛苦,下面我们就来具体的看看吧!

目录

1、按摩减肥的好处 2、足底按摩减肥

3、七个部位按摩减肥 4、十分钟按摩减肥法

5、八个按摩减肥步骤 6、产后局部按摩减肥

7、按摩减肥手法 8、按摩减肥注意事项

按摩减肥的好处

按摩能够帮助人体疏活经络。达到理顺气血、调整内脏平衡的效果,还能抑制食欲,起到减肥的作用。

按摩通过外力刺激身体的相应部位,进而改善身体经络,以期起到相应的作用。但是通过按摩控制体重和减肥,效果就不是仅从理论上就能得出来的了。

当然,按摩对身体和皮肤有好处,它是消除疲劳和放松的好办法.但要说这可以减肥,那就是另一回事了。这些宣传和服务是抓住了有些人想轻轻松松、不费力就减肥的心理。

不过按摩减肥既然无效,也不用太担心反弹的问题,权当放松一下筋骨皮肤就算了。反正一定别觉得按摩了就能放开肚皮吃,那非长胖不可。

络按摩减肥不依靠针药,不借用任何仪器,只需要按摩师的双手按摩穴位,就能减少皮下脂肪的积聚,加快脂肪的代谢和吸收。

使身体各个系统形成协调、高效双向流通,瘦身降脂。通过按摩的作用直接软化和打散脂肪细胞,使身体肥胖部位的脂肪细胞数量大量减少。

因为减去的是真正的脂肪而不是水分,所以减肥后不易反弹。借助按摩手法,能促进毛细血管再生,去除水肿,使皮下脂肪变得柔软,同时达到美容的功效。这样的减肥法安全有效又健康。

工作中一有时间,自己便跑到墙边练习。用背撞墙不仅可以消除背部酸痛,还能治好其他的病症。

为背部是保健的重要部位。背部中线沿脊椎有一身阳气的督脉通过,脊柱两旁是贯穿全身的足太阳膀胱经。

此外,背部还集中了心腧穴、肝腧穴、脾腧穴、肺腧穴、肾腧穴、胆腧穴等重要的经穴,若能给予适当的刺激,就可以达到疏通经络、行气活血、平衡阴阳、调和脏腑的目的。

背部撞墙法既简单又方便,你可以随时在家中或办公室里找到一面墙来锻炼,撞击不同的部位就会产生不同的效果。

只要持之以恒坚持下去,每个人都能拥有结实的好身体。晨练时,很多老人用身体撞击大树,这种方法与背撞墙是一个道理。

1、如果你经常肩膀酸痛、腰痛,可以重点撞击左右的肩胛,上面分布的穴位都是养生妙药,甚至还可以治疗一些头面部疾病;

2、如果你正在为颈部僵硬、酸痛而烦恼,可以尽量挺胸撞击颈肩部的大椎、风门等穴位,可以治疗颈椎病以及颈肩综合征;

3、如你是个长期吸烟的烟民,痰多,经常咳嗽,通过撞击上背部,你会发现自己在练习几天后排出了很多积痰,喉咙里再也没有沙沙的响声了;

4、如果你平时消化不良,常常泛酸、恶心,胃肠功能越来越差,不是便秘就是腹泻,可以重点撞击下背部,那里分布着几味妙药:肝腧穴、胆腧穴、脾腧穴;

5、如果你心脏不好,血压不稳,常常心悸,感觉胸部刺痛,就着重撞击背的侧部,可以起到宽胸、理气的作用。

用背撞墙的功效数也数不清,总之,只要长期坚持下去,人体防治疾病的能力就会逐步提高。

在锻炼的过程中还要注意,撞墙时问都要循序渐进,起初做个三五分钟就行,渐渐再延长时间,开始时也不要用太大力,尤其是老年人,要试探性地来。撞击下背部时,要注意安全,不要跌倒。

背部酸痛这种症状很普遍,据统计,全世界大约有20%的人都存在这种情况,若不加留意,体内受伤的组织会在日积月累下彻底拖垮你。

为了保护好你的背部,除了使用背撞墙法外,在闲暇时你还可以做这个小动作:干划桨。

具体做法是:双手前举,想象自己正行驶在水中,手里握着船桨,然后双手顺时针做拉船桨的动作,每次反复进行50次。

背腰部保健推拿可以防治风湿性腰背痛、腰背肌劳损、头晕、头痛、失眠、健忘、烦躁不安、心悸、腹胀、肠鸣、腹痛、嗳气、吐酸、呃逆、呕吐、腰椎间盘突出症、急性腰肌损伤、强直性脊柱炎、肠风下血、日久痔瘘、小儿遗尿、小儿疳疾等。

脊椎是背部的主体,是中枢神经的主要通道,并在其两旁散射出许多成对的神经,散布到四肢、体壁和内脏,传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。

背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。

而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。

现代医学研究也证明,背部皮下隐藏着大量沉睡的免疫细胞,在缺少刺激的情况下,这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种休眠状态,如用良性刺激的方法激活它,使其进入血液循环。

就成为具有吞噬异物能力的网状细胞,能积极消灭有害病菌,提高人体的免疫能力。此外,背部还有重要的保健穴,如著名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓、命门穴等。

因此,如果经常在背部正中可以形成大面积的负压作用以及牵拉、挤压等的刺激,也可用走罐的方式产生刺激。

这种特有的刺激,不仅有利于快速疏通经络、平衡阴阳,而且能调节脏腑,促进血液循环。

通过神经系统的传导作用增强内分泌功能,激活免疫细胞,提高自身的免疫功能和抗病能力,减少疾病的发生。

中国真空拔罐法是以利用机械抽气原理使罐体内形成负压,使罐体吸附选定的部位(穴位或病灶点)。

背部按摩的手法

1、一指禅推法

患者取坐位,术者自枕骨下经风府推至大椎穴,再以蝴蝶双飞势重点推风池穴,然后自风池经天柱推至大杼穴。

2、滚法

患者取坐位,术者以滚法从枕骨下经风府、大椎、肩中俞滚至肩外俞。

3、拿法

患者取坐位,术者单手拿双侧风池穴,再拿两侧肩井穴。

4、按法

患者取坐位,术者用拇指分按风池、肩中俞、肩外俞、天宗穴。

5、摇法

患者取坐位,术者一手扶住头后枕部,另一手托住患者下颏,轻缓地作小幅度被动环旋活动3次。

背部精油按摩手法

背部精油按摩能够使精油深层的渗透到皮肤,还能疏通经络,起到减压、放松、治疗的作用。

1、上油,分三步。

2、两手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部,双手掌划按腰部)。

3、手背按压膀胱筋,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。

4、大拇指走S步,划膀胱筋,包至风池,滑大板筋,排至手臂。

手掌服贴,四手指力划膀胱筋,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋。

手横放,四指划膀胱筋,包至风池,划大板筋,排至手臂。

单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字。

按腰部,用掌心按压腰部,腰部由下至上划膀胱筋,划至臀部,双手握拳,用手背按压腰部,然后弹出。

双手交叉,掌根压膀胱筋至腰部包腰,弹起。

双手搓热,包腰至肚脐弹起。

双掌服贴搓背,单手拔膀胱筋,至大板筋,双手搓大板筋。

双手拇指重叠下拔膀胱筋至腰部,双手拔膀胱筋至大板筋,排至另侧手臂。(另侧重复)

将手放于背部,双手划大板筋,大拇指重叠按划大板筋,按肩中穴。

由下至上双手分滑肩胛骨缝筋,将手放至头前,双手由腰分滑至手指,拉抹手臂,由上至下推腰部。

双手大拇指划膀胱筋,至腰部按抚。包至风池,滑大板筋,排至手臂。

双手握拳平面划膀胱筋至腰部搓热,包至风池,排至手臂。

老年人背部按摩

中医学认为,捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位,这些穴位是联络脏腑的通路,捶打可以刺激调节脏腑的功能。

老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张,此时如接受轻柔的捶背,不仅有利于肌肉放松,消除疲劳,还能预防慢性病及腰肌劳损的发生。

捶背还可以刺激背部皮肤和皮下组织,再通过神经系统和经络传导,促进局部乃至全身的血液循环,增强内分泌与神经系统的功能,晚上临睡前捶背能助人宁心安神、催人入睡,是医治失眠的良方之一。

捶背通常有拍法和击法两种方法,可以自己捶打,站着和坐着都可以,也可由他人捶打,接受者可站可卧,捶背时均沿脊柱两侧进行。

前者用虚掌拍打,后者用虚拳叩击,手法均宜轻不宜重,力求动作协调、节奏均匀,着力富有弹性。如此自上而下或自下而上轻拍轻叩,捶背的速度以每分钟60~80下为宜,以不痛为度。

每日1~2次,每次捶背时间以20分钟为限。

消除背部酸痛有妙招,让墙给你按按摩针对症状,背部发酸、疼痛。

治病真法

1.背部撞墙法,每天1~2次,每次5~1 0分钟。

2.干划桨:双手做划船浆的动作,每天进行50次。 相信很多朋友都一样,忙完了一天的工作和家务,常感到后背又酸又痛,而这时,如果有人帮你捶捶背、按按摩,你顿时会感觉轻松许多。

我刚参加工作时也有背部酸痛的状况,那时自己刚步入社会,在班上做什么都很积极,一天天过得很充实,只是身体很疲惫,有时,它会向我传达一些报警信号,其中以背部酸痛最为明显。

一天,我在电视中看到一个中医养生节目,介绍了几种道家的养生功,其中有一招便是用背撞墙,说经常练习可以消除倦怠,焕发精神,对肩膀、颈椎、腰部等都有好处。

男性为什么会出现包茎


:包茎是指包皮口狭小,包皮难以上翻者。包茎的问题总是绕在男人的脑子里,反反复复,那么男性为什么会出现包茎,男性出现包茎怎么办呢?下面为你介绍男性为什么会出现包茎,看看吧。

男性为什么会出现包茎?

包茎是指包皮口狭小,包皮难以上翻者。

包茎是泌尿外科中心常见的疾病之一,包茎也是男性一大困扰。儿童时代每个人都呈包茎状态,龟头完全被包皮所覆盖。而到了青春期,在阴茎勃起时,包皮便会被往下拉平,露出龟头来。有些小儿的包皮口非常细小,使包皮不能退缩,妨碍阴茎头甚至整个阴茎的发育。其尿道外口亦常细小,有时包皮口小若针孔,以至发生排尿困难。

有包茎的小儿,由于分泌物积留于包皮下,经常刺心黏膜,可造成阴茎头包皮炎。后天性包茎多继发于阴茎头包皮炎及包皮和阴茎头的损伤。包皮口有瘢痕性挛缩形成,失去皮肤的弹性和扩张能力,包皮不能向上退缩,并常伴有尿道口狭窄,这种包茎不会自愈。包茎多数为先天性。有一部分是在包皮过长的基础上反复感染,造成粘连不能翻起所致。

1、后天性包茎:后天性包茎多继发于阴茎头包皮炎及包皮和阴茎头的损伤。包皮口有瘢痕性挛缩形成,失去皮肤的弹性和扩张能力,患者的包皮不能向上退缩,并会伴随有尿道口狭窄,这种包茎不会自愈。

2、先天性包茎:先天性包茎可见于每一个正常男性新生儿及婴幼儿。幼儿出生时包皮与阴茎头(龟头)之间粘连,3~4岁时,由于阴茎和龟头的生长,阴茎勃起,大部分儿童包皮可自行向上退缩,外翻包皮可显露龟头,但有部分儿童包皮口非常细小,使包皮不能退缩,妨碍龟头甚至整个阴茎发育。

包茎对男人有什么危害?

包茎如果不能及时治疗的话,会对男性的性生活带来很大的影响,而且包茎比起包皮过长来,对人身体的危害要大得多。

有些严重的包茎,包皮口窄如针孔,排尿时包皮鼓起如球,排尿不畅。由于包茎、尿道口狭窄,排尿时膀胱括约肌收缩,膀胱内压在克服尿道阻力之前或同时,也超过了膀胱毛氏鞘所能承受的压力,尿液沿输尿管返流,输尿管、肾盂扩张,引起上尿路细菌感染,疤痕形成,而导致继发性反流性肾脏病甚至肾功能损害。

1、妨碍阴茎发育,影响性生活的和谐:包茎会影响阴茎的生长发育,在青春期由于阴茎头被包皮牢牢包住,得不到外界的应有刺激,阴茎头的发育受到很大束缚,致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小,影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎,影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人,包皮上翻不能复原,包皮牢牢卡在冠状沟处,成嵌顿包茎,痛苦不甚。严重时,龟头会因血流不畅而发生水肿,甚至可发生龟头坏死。

2、使阴茎发炎:包皮内有丰富的皮脂腺,能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时,使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症,愈合后可引起尿道口狭小,造成排尿困难。

3、有致病变的危险:包皮过长和包茎,有诱发阴茎病变的可能。包茎和包皮过长,不仅影响自己的身体健康,假如和妻子同房,还会把包皮垢带入阴道,刺激子宫,诱发子宫颈病变。

4、损害肾脏功能:由于阴茎发炎,可以引起尿道口或前尿道狭窄,造成排尿困难。长期排尿困难,肾脏的功能就会受到损害。

男性出现包茎怎么办?

假性包茎可以尝试让医生处理拉出,但真性包茎不管用手怎么拉,龟头还是无法出现,这样当然需要动手术了。因为,龟头不能出头会影响快感的产生,况且,包皮内易积存污垢、感染细菌十分不卫生。一般为包茎而烦恼的年轻人几乎都是假性包茎,没有动手术的必要,只要消除心理障碍就好。

男性为什么会出现包茎,包茎对男人有什么危害,以上就是为您总结的内容,供参考。

打发奶油为什么会出水?


奶油是做西点时必不可少的材料,我们最常见的就是做蛋糕的时候,要用到很奶油。日常的生活中,我们用的都是带奶油,但奶油做奶油味的饼干和蛋糕,是相当好的材料。也是经常有人在打发奶油的时候会搞不定,会把奶油打出水来或者是打成豆腐渣,这个是什么原因呢?

淡奶油为什么打发了半天还是稀的

有一个打发淡奶油的更好的方法:用不锈钢桶类的器具,能装1升奶油的就可以,然后倒3-400ML淡奶油,下面仍然是垫冰打,2-3分钟就打的很硬,很挺了!

裱花最关键的步骤就是打发淡奶油,因为我们用的都是动物性的,比植物性鲜奶油难打一点,所以有很多讲究,把用来打奶油的盆在冰箱里冷冻一下约半个小时,或冷藏3-4小时。

然后下面垫冰块来打也可以垫点冻肉冻鱼之类的,用电动打蛋器的高速迅速打发淡奶油,隔的时间久了,打蛋头跟奶油之间也会摩擦产生热量加上室内的温度,都会让奶油融化,打发淡奶油的时候最好是加糖粉,效果非常好,因为糖粉融化的更快,能给淡奶油发泡起很大作用。

还一点要注意的就是不要打发过头,淡奶油不象蛋清,打好久都不会过,这个如果已经打到9分发多打个1-2分钟一下就过头了,打过头的奶油不要倒掉,还是可以做面包、蛋挞等不需要打发的点心。

淡奶油为什么打成豆腐渣

打发过头了。

1.方法一:继续打5分钟让它打出水,然后过筛,变成黄油(虽然成品没有买的好,但是凑合着用吧)

2.方法二:隔水或微波炉等方法融化,放入冰箱一个晚上,第二天再座冰水(一定要)最好打的容器也冰几分钟,打发,有可能可以打发成功~

3.其实油水分离的原因是没有座冰水,下次如果要打发淡奶油,请先冰打发的容器十分钟或者座冰水,淡奶油也要先冰一天,就不会打发成豆腐渣了,是不是很实用。

淡奶油怎么打发好

如果买的是雀巢淡奶油,需要在打发前冷藏12个小时,温度在7℃~10℃之间。打发前,如果可以的话,打蛋头和打蛋盆也可以冷藏一下。

打发时,在打蛋盆下垫一盆冰水,这样可以避免打蛋头摩擦生热而影响打发。把淡奶油倒入盆内,盆里要无油无水。

倒入的淡奶油液体要漫过打蛋头的一半以上(否则很容易还没有把足够的空气给打进去,就已经要油水分离了)。

刚开始不用加糖,中速打发,大约1分钟。然后慢慢加入糖,高速打发2分钟。打至淡奶油已经有明显的纹路,提起打蛋头不会低落下来即可。此时淡奶油体积已逐渐膨大,并稠到不能流动,用勺子一刮,出现细滑的表面。

这个过程大约在5分钟以内。打发超过5分钟后,已经很硬了,这个是打发的极限,再打就要油水分离了。

背部按摩手法 背部按摩有哪些注意事项


背部按摩是一种休闲的轻松的方式,可以有效的缓解疲劳以及背部的疼痛现象,背部的按摩手法有很多,需要对症下手才能有效解决问题,不然只会适得其反,今天小编就来给大家简单的介绍关于背部按摩的手法。

目录

1、背部按摩手法基本介绍 2、自我背部按摩手法

3、儿童背部按摩手法 4、老年人背部按摩手法

6、孕妇背部按摩手法 5、中医背部按摩手法

7、减肥背部按摩手法 8、背部按摩注意事项

背部按摩手法基本介绍

右手放在背下部,左手放在背上部。闭上眼睛,深呼吸。把精神集中在你的手上。

现在,把你的右手移向左臀部的侧面,另一只手还留在背上部。用掌根部轻轻地开始摇,把身体向外推。

继续摇,同时左手带到右手旁边。轻轻地摇。

继续摇,左手逐步沿整个背部移动由左向右。缓缓地停止摇。

把盖在身上的毛巾向下折叠到她的臀部。要保证她感到舒服。

双手放在背下部脊柱的两侧。

由下而上慢慢向颈底部推行,然后向两肩推,再沿背的两侧推回

回滑到腰部时,向上和向里拉。

直到背部均匀地抹上油并感到发热为止。

从背下部开始,双手用游泳的动作在背的两边划交叠的大圈。

向上划到肩部,再从两侧直下。重复几次。

把右手放在脊柱的底部,手指朝向头部。左手叠加在右手上,加大力度向颈部推动。

移开左手、用右手的食指和中指按压脊柱的两边。左右手交替进行,向背下部按压。

从臀部开始,手掌交替,沿身体的曲线向上拉身体的两侧。

在最高处时,把手指拉过肩膀向颈部移动。

然后再回到臀下部。双手应紧密相随,使手与身体的接触不会中断。

按摩是通过各种手法,刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴,促进局部的血液循环,改善新陈代谢,今天小编就来给大家详细的介绍关于腰部的按摩手法,腰是人体重要的部位,所以我们要重视起来,下面来看看吧!

目录

1、腰部穴位按摩手法 2、腰部按摩手法技巧

3、塑造腰部曲线按摩手法 4、中医腰部按摩手法

5、腰部扳法按摩手法 6、腰部保健按摩手法

7、腰肌劳损腰部按摩手法 8、腰部减肥按摩手法

腰部穴位按摩手法

腰部保健按摩可以舒筋通络,促进腰部气血循环,消除腰肌疲劳,缓解腰肌痉挛与腰部疼痛,使腰部活动灵活、健壮有力。

1、揉命门穴

命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,与前脐中(神阙穴)相对。

右手或左手握拳,以食指掌指关节突起部(拳尖)置于命门穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此重复操作36次。

意守命门穴。每天按揉此穴,具有温肾阳、利腰脊等作用。

2、揉肾俞穴

肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处,与命门穴相平。

两手握拳,以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此连作36次。

意守肾俞穴。每天按揉此穴,具有滋阴壮阳、补肾健腰等作用。

3、揉腰阳关穴

腰阳关穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。

左手或右手握拳,以食指掌指关节突起部置于腰阳关穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,反复作36次。

意守腰阳关穴。督脉为阳经,本穴为阳气通过之关。每天按揉此穴,具有疏通阳气、强腰膝、益下元等作用。

4、揉腰眼穴

腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁开3.8寸处,与腰阳关穴医学教│育网搜集整理相平。

两手握拳,以食指掌指关节突起部放在两侧腰眼穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,连作36次。

意守腰眼穴。每天按揉此穴,具有活血通络、健腰益肾等作用。

老年人背部按摩手法

中医学认为,捶背可以行气活血、舒筋通络。

因为背部脊柱两旁共有53个穴位。

这些穴位是联络脏腑的通路。

捶打可以刺激调节脏腑的功能。

老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张,此时如接受轻柔的捶背。

不仅有利于肌肉放松,消除疲劳。

还能预防慢性病及腰肌劳损的发生。

捶背还可以刺激背部皮肤和皮下组织,再通过神经系统和经络传导。

促进局部乃至全身的血液循环。

增强内分泌与神经系统的功能。

晚上临睡前捶背能助人宁心安神、催人入睡,是医治失眠的良方之一。

捶背通常有拍法和击法两种方法,可以自己捶打。

站着和坐着都可以,也可由他人捶打。

接受者可站可卧,捶背时均沿脊柱两侧进行。

前者用虚掌拍打。

后者用虚拳叩击,手法均宜轻不宜重。

力求动作协调、节奏均匀,着力富有弹性。

如此自上而下或自下而上轻拍轻叩。

捶背的速度以每分钟60~80下为宜,以不痛为度。

每日1~2次,每次捶背时间以20分钟为限。

消除背部酸痛有妙招。

让墙给你按按摩针对症状,背部发酸、疼痛。

自我背部按摩手法

从古至今,经络、穴位对人体健康的巨大作用一直让人青睐。

当今社会,人们越来越注重养生,用经络理论自己进行按摩的朋友也越来越多了。

按摩养生法,简便易行,一学就会,无任何副作用,且随意性强,是适合中老年人治病防病,强身健体的一种养生好方法。

中医认为,通过按摩养生穴位,可有效缓解身体不适症状,还能达到保健养生的作用。

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上。

在此条线上按摩,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能。

促进全身气血运行,是保健按摩疗法的常用穴位。

医学发现在背俞穴上按摩,可通过对脊神经根的治疗。

反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。

你可能是个穴位经络养生的爱好者。

但在自我按摩时有些穴位你自己按起来非常地不方便。

或者非常地费劲,随便打个比方如背部的肺腧穴。

有许多爱好按摩的朋友自已根据需要制做一些按摩工具。

例如做一个圆头的小棍插在墙上,移动身体背对着小棍按摩背部穴位;

又如用木头做个带凸头的木块。

平躺在床上时,将此木块放在背后。

通过移动身体可以使凸头对准自己需要按摩的穴位。

调整身体压在凸头上的重量可以掌握按摩的力度。

这样可以比较精确的对背部穴位进行按摩。

如果只是对背部区域进行按摩。

可以做个棒状工具,在背下滚动。

同样可以起到按摩作用。

利用拐杖的弯头,可以延长手臂。

对背后手臂够不到的地方进行按摩。

按摩类的产品已经很多了,按摩椅、电动按摩器、捶背器,按摩钩。

但它们都没有真正能解决问题,按摩穴位不准是个大问题。

有人想自己精确地按摩到心俞穴、天宗穴、肝俞穴和肾俞穴等很难。

即使那些不想找到穴位,只想在肩酸背痛时能自己揉揉痛点。

这些按摩器也是不给力。

当然不光是穴位的准确性问题,还有力度问题。

弱智的电动按摩器敲在骨头上很有劲道,敲在穴位上却毫不给力。

最好的后背按摩工具是深度按摩杖。

它可以按到人手够不到的地方。

可以很轻松地达到所需要的力度和深度,可以准确地按摩你想按摩的穴位。

它灵巧到就像是按摩师的手。

但可以让你自己随意控制力度。

深度按摩杖看似结构简单。

但使用时变化多样,基本原理是要利用好杠杆的原理。

掌握好的使用方法,深度按摩杖才能发挥它更好的功效。

将按摩球端放于肩部或者背部痛点、穴位或激痛点。

双手下拉,然后右手向外推3-5厘米,左手暂时不动。

这时如果球端给的压力足够大了。

则前后移动你的左手,让球端在肌肉上揉动。

请注意,左手运动,右手静止。

会让按摩球产生很好的揉动作用。

而不是仅仅是右手用力产生的压力。

这一点非常重要,开始的时候需要练习。

这是所有按摩工具中最接近用手按摩的一种。

背部自我按摩是个难点。

因为腰背部的按摩不仅自己用平常的方法按摩不到。

即使是按摩师的按摩在多数情况下也难以让人满意。

但深度按摩杖让这种效果达到了极致。

按摩背部时可以躺在硬一些的床上。

或铺在地板的瑜伽垫上,上面的手的每一次上推。

都会让压在身下的,按摩球产生足够的压力进行按揉,力度可以自己调节。

腰部的肌肉只有的躺下时。才会完全的放松,这样按摩的效果才好。

而按摩师进行按摩时,是面向下趴在按摩床上。

动作稍有变化,腰部的肌肉就会紧绷。

这对按摩效果有很大的影响。

深度按摩杖在熟练掌握后,按照基本原理。

可以产生多种的衍生变化。

可以从自身的使用过程中自行演变。

儿童背部按摩手法

捏脊

父母双手拇指与食指并拢,从孩子的尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,捏至颈部发际处为止。

以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。从尾椎骨捏到颈椎为补法,从颈椎向下捏到尾椎穴为清法,每天可捏一到两次,每次捏5~10遍。

捏脊多用于治疗小儿积聚一类的疾患,如食积、疳积、呕吐便秘、泄泻等,故又称捏积;还可消除肝、脾肿大,并有医治百病与抗癌作用。

推七节

七节骨位于背部正中线第四腰椎至骶骨和尾骨交接隆突处。用拇指着力,自下而上推为补,又名推七节;

下推为清七节。各100~300遍。补法止泻,清法治便秘。若与按揉百会、揉丹田合用,可治疗气虚下陷的脱肛、遗尿症。

揉尾尖(龟尾)

龟尾位于骶骨、尾骨交接隆突处下缘。每天一至两次,用拇指或中指揉100~300遍。

龟尾穴

性平和,能止泻,也能通便。多揉尾尖(龟尾)。

与揉脐、摩腹、推七节骨合用,治疗腹泻、便秘等症。

揉大椎

大椎位于第七颈椎与第一胸椎棘突之间。每天用中指或食指或拇指揉30~50遍。

揉大椎有清热解表作用,主要用于外感发热、项强。此外,用拇食指或屈曲的食中指蘸清水,在此穴位上作拧法至皮肤轻度充血为止,对百日咳有一定疗效。

大椎穴为人体气血的总开关,每天揉一次如同打开气血的总阀门。

拿肩井

肩井位于大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处。用拇食中三指提拿肩井,称拿肩井;用指端按其穴,称按肩井。

拿3~5遍,按揉30遍。主治感冒、惊厥、上肢活动受限。拿按肩井能宣通气血,发汗解表。

为什么人会出现梦游的情况呢?


梦游是在人体深睡期出现的一种正常现象,梦游一般出现在睡眠的前半夜,当梦游结束时,梦游者大多会将自己在梦游中所发生的事情遗忘,这是因为梦游期间人大多处在深层睡眠的阶段。那么,为什么人会出现梦游的情况呢?

其实出现梦游的大多数原因是和大脑发育有关。出现梦游行为最频繁的时期是在小的时候,其中6-12岁的儿童最为常见,随着大脑皮层的发育,梦游会在青春期之后自行消失。最常见的梦游行为就是人在无清醒意识的情况下在房间做着简单重复的一件事情,这件事情可能是行走或者其他。

出现梦游的原因除了因为大脑皮层发育不全的原因之外,它还和个人的压力及遗传因素有关系,这些外在或者内在的原因都有可能导致梦游行为的出现。其中外界原因的个人压力通常和心理社会因素有关,就比如说常见的考试压力、生活压力、家庭压力、亲子压力和日常生活作息不规律等原因有关。遗传因素大多是因为家中的直系亲属也曾出现过梦游行为而自身出现梦游情况。

梦游其实并不可怕,当遇上家人或者朋友出现梦游的情况时,可以根据以下方法给予其相应的帮助,帮助梦游者缓解梦游的情况。

一、帮助其保持身心健康

过度的压力和不规律的睡眠习惯都有可能影响人的身心状态,当人的身心状态不那么健康的时候,就有可能出现梦游的情况,这个时候想要避免这种情况的发生,就需要进行规律的日常生活,保持良好的睡眠习惯,当情况严重时还可以选择通过心理治疗来排除潜在的压力,以此来保持身心健康。

二、对其进行环境上的保护

如果有梦游行为的出现,则需要在睡前仔细检查睡觉环境中是否有未关好的门窗,是否有收藏好危险物品,以免因为梦游而出现伤害自己及他人的事件。

三、对其进行必要的保护措施

对于梦游者,通常不建议突然叫醒梦游者,虽然这对梦游者的身心不会造成很大的影响,但是如果突然把一个在深层睡眠的人叫醒可能会出现迷糊或者定向力不佳的情况,因此,最好的做法是将梦游者缓慢安全的引导回到床上。

背部穴位按摩手法?


人的背部是有很多的穴位的,如果能够正确的按摩是可以帮助我们缓解很多疾病的,而且还可以帮助我们解决病痛,现代年轻人,有些上班一族,在上班的时候经常会保持一个姿势,因此一般是很容易出现颈背部有问题的,其实这个时候如果通过中医按摩的方式,对于疾病是有很好的缓解作用的。

背部是人体的督脉所在,督脉处于脊柱中央,两边是足太阳膀胱经,人体五脏六腑相相关的穴位如心、肝、脾、肺、肾等的俞穴都在背部,背部按摩在养生保健中历来都被医家们重视。背部按摩可以消除背部的疲劳活血通络,同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛,有助于全身性的放松,很多的人都会有腰酸背痛的现象,长时间的坐姿和睡姿以及不经常的运动,都会引起背部腰部的疾病。

背部穴位按摩手法?

1、按摩上背时,可以刺激到主治肺部的肺俞穴,同时还有主治心脏。疾病的心俞穴,以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。

2、按摩下背部时,可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。

3、按摩左右肩胛刺激到的穴位,对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等,都有一定的治疗作用;

4、按摩背的侧部,可以治疗肋间疼痛的疾病;尽量挺胸,按摩颈肩部的大椎、风门穴位,可以治疗颈椎病、颈肩综合症。

5、按摩背部的各个穴位都达到疏通经络、行气通窍、促进血液循环,并可以反射性调节内脏活动、增强内脏的功能。只要坚持背部按摩,都收到了明显的治疗疾病和保健的效果。按摩背部的各个穴位都达到疏通经络

6、长期坚持背部按摩,还可以减肥,起到身体保健长寿的效果,当然,还有种说法,长期按摩能治疗高血压等,不过自我感觉还是在减肥上面有很大效果。

腰背部保健推拿,是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法,以松弛肌筋、舒筋通络、壮腰补肾、调和脏腑气血,从而达到防病治病的一种保健方法。

按摩三个穴位解决背部疼痛

1、按揉委中穴

位置:位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

按摩方法:1)用两手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,做50次;2)两手握空拳,用拳背有节奏地叩击委中穴,做50次。

2、按揉肩井穴

位置:位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。

按摩方法:用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴,有酸胀感为宜,按摩50次。

3、按揉列缺穴

位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1、5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

按摩方法:用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴,有酸胀感为宜,按摩50次。

为什么会出现妊娠纹?


是什么导致妊娠纹的出现呢?爱美的准妈妈们要如何有效的预防妊娠纹呢?

一、妊娠纹

怀孕后由于胎儿长大,子宫增大,孕妇肚子也跟着膨胀变大,皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了,薄薄的皮肤可以透出下面的血管,所以会出现一条条淡红色或紫色波浪形的条纹,长约1寸到数寸。

条纹处的皮肤看上去确实很薄,有时还能隐约见到下面的小血管。

分娩后这种条纹虽然依然存在,但颜色已从淡红色变为白色,或者有些色素沉着。妊娠时的皮肤条纹不只发生在腹部,有时乳房区及大腿的地方也可发生,也是因为妊娠后局部膨胀而形成的,这种花纹叫做“妊娠纹”,它既不产生任何症状,也不影响孕妇的健康。

妊娠纹的发生原因可能是怀孕期间内分泌的改变,这时肾上腺皮质分泌的激素增加,它抑制了纤维母细胞的功能,使构成弹力纤维的成分——弹力纤维蛋白分解、变性,弹力纤维就容易断裂。加上怀孕时增大的子宫撑的力量,腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂,破坏了正常皮肤的完整性,所以就产生了肚子皮肤上的花纹,妊娠纹是不必治疗的,也没有特效的疗法。

下面,继续来介绍导致出现妊娠纹的三大原因。

二、导致妊娠纹的三大原因

1、糖皮质激素

人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。

2、肚子太大

怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

3、体质因素

如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。

人为什么会出现回光返照?


“灯油将尽闪辉煌”的奇观

一些病人膏盲的临终病人,在经历了多日的高热不退、神志昏迷、滴水不进等危重困境之后,于奄奄一息的生命终端处,突然出现热退身凉、头脑清醒、能说会答、口能吞水、手脚能动、面色泛红等现象,呈现出一派“灯油将尽闪辉煌”的奇观。有的甚至能留下几句遗嘱,与守候在病榻边的亲友聊上几句或诀别,给人以“起死回生”的错觉。但终究好景不长,转瞬间便撒手人世,令亲属空喜一场。这就是历来披着一层神秘面纱的“残灯复明”现象,医学界谓其为“回光返照”。

“回光返照”趣事多

“回光返照”一词,据《辞海》解释:“太阳刚落到地平线下时,由于反射作用而发生的天空中短时发亮的现象。比喻人临死之前精神突然兴奋的现象。”

病人临终前可能出现“回光返照”,古人早巳观察和注意到。宋代道原《景德传灯录》载:“方便呼为佛,回光返照,看身心是何物。”《红楼梦》中述:“贾母又瞧了一瞧宝钗,叹了口气,只见脸上发红。贾政知是回光返照,即忙进上参汤。贾母的牙关已经紧了……”

据说,影片《甲午风云》中李鸿章的扮演者王秋颖病危,临终前提出想见邓世昌的扮演者李默然一面。当李默然闻讯匆匆赶到医院时,王秋颖正在抢救中,护士谢绝亲友会见而与李默然发生争执。此时,恰逢病人出现回光返照,一直处于昏迷状态的王秋颖猛然醒过来,喝问:“谁在二堂喧哗?”李默然应声而人,抢步上前低头道:“回大人,是标下邓世吕,拜见中堂大人!”听罢回音,王秋颖心安理得,溘然而逝。

来自科学家的研究报告

对于人体临终前“回光返照”的现象,美国科学家进行过专题研究。他们观察研究了58名即将死亡和自认为即将死亡的病人后发现,不少人临终前确实会感到心情豁然舒畅,大脑突然清醒,尽管这仅仅是“昙花一现”般的短暂时刻。另一份研究报告称:一组来自28个被判断为濒死病人的医疗记录,与另一组30个并没有死亡危险但自认为即将死亡的病人记录所述内容极为相似,但真正濒死的一组称自己看到强光的例子比后一组病人要多。两组病人均诉说在黑暗中看到强光,有时发现自己站在隧道末端,以及觉得自己已经脱离躯体而飘荡在空中等。专家分析,病人之所以会如此,前组属于“回光返照”过程的思维活动,而后组则纯属于心理因素的作用。

撩开“回光返照”的神秘面纱

“回光返照”也好,“残灯复明”也罢,出现在病人濒临死亡之时,均为时甚短,到底是怎么回事呢

中医认为:“得神者生,失神者此。”生命垂危的病人的“回光返照”,如油灯燃油将尽时于灯熄之际突然明亮地跳跃一下的“残灯复明”,实为假神,乃为死亡前的预兆,是刚阳欲将离绝、阳气虚脱、孤阳外越的征象,也是病人全身脏腑衰竭前最后动员所有能量所做垂死挣扎的表现。现代医学指出,“回光返照”现象的秘密,与人体细胞内储存和供应能量的中心物质“三磷酸腺苷”有关。当人濒死时,平时消耗未尽的以化学能形式储存于细胞中的三磷酸腺苷,会应激迅速变为二磷酸腺苷,“孤注一掷”地释放出巨大的能量,给各器官组织特别是神经系统和内分泌系统以突发动力,促使肾上腺皮质骤然大量分沁肾上腺素和皮质激素,从而使病人突现“回光返照”的奇观。但二磷酸腺苷的能源只能维持很短暂的时间,生与死的决斗很快就见分晓,死神很快就夺去“灯尽油干”垂死病人的生命。

做爱时为什么会出汗


导读:做爱时为什么会出汗?性爱是增强夫妻感情的方法之一,很多朋友对做爱后出汗的情形都比较关心,担心是某些疾病所导致。那么做爱时为什么会出汗呢?下面为您介绍。

一、做爱时为什么会出汗?

许多人都认为,房事对男性来说是件消耗体力、精力的活动,如果男子在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现。其实,这是一种误解。

1、性爱类型

有些人只要一进入性交状态就是兴奋和高潮前的平台状态,这种人的性享乐是在整个性交过程中取得,因此就比较不容易出汗,射精慢,性交时间长。而另一些人在性交过程中没什么太大的快感,直到高潮时才有兴奋和欣快的感受。这种激越型性爱射精快,容易出汗。

2、个人体质

按性反应的生理规律,性交时必然会产生情绪亢奋现象,如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等,汗腺系统也同样有反应。植物神经功能反应灵活敏感,以致可能在整个性活动中都出汗。但黏着型的人就很少出汗或仅微微出汗。

大汗现象,除见于极度激越型的人外,体弱带病、营养不良的人,稍事动作,即便不是性交也大汗淋漓。这种现象充分反映了其神经功能失调,无力支撑生理状态的平衡与协调。

3、性功能障碍

那些有性功能障碍的人,如阳痿、早泄者,每当做爱时都有抑制不住的焦虑情绪,担心阴茎不能勃起,或惟恐提早射精。由于精神过度紧张,性兴奋不能集中于局部,而向全身扩散,则必然导致出汗。

就像有些临场考试或劳动、工作、实验中屡试不成功的人,急得汗流浃背,他们绝对不是身衰体弱,纯粹是心理紧张、应激的结果。

二、做爱经常出汗要注意什么?

1、高温会使安全套损坏,如果戴着这样的套套做爱,会使性爱失去安全保护,容易导致意外怀孕或性疾病传播。因此,高温天气里,不要把安全套放在阳光直射的地方。最好不要把它放在车里、背包里,一定要存放在阴凉干燥的地方。

2、性爱时不能因为怕出汗而把空调温度调得很低,适当出点汗会使性爱更热烈。

3、如果时间持久一些会出汗导致体液的流失,因此适当补水十分有必要。前戏时适当使用冰块刺激很管用,同时,记得在床头放一大杯水,性爱后补充一些。

4、在泳池内性爱貌似很性感刺激,但却对身体健康有害。因为水会把体内自然的润滑液冲刷走,导致性器官接触时摩擦增大出现擦伤,细菌病毒乘虚而入。因此,在水中做爱更易得性病,也容易得尿路感染。在湖水或河水中做爱对健康也很不利。

5、不要节奏过快。如果室外温度很高,快速性爱则不那么可取了,因为它会使男女大汗淋漓、浑身黏糊糊,不得不去冲澡。

6、不少人在性生活后大汗淋漓,觉得全身是汗很不舒服。必须要先洗个凉水澡。对此,专家指出,性爱属于较为剧烈的活动,过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡,会使皮肤血管骤然收缩,大量血液会流回心脏,从而加重心脏的负担。

7、性生活后不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织,容易减少其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦减少,它们正常的生理功能就会受到影响,一些疾病就会被诱发。要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。

8、性生活后不能马上睡觉。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快,也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

9、性生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料。

做爱时为什么会出汗,以上就是为您介绍的内容,供参考。

为什么会出现拉肚子问题


日常生活中出现拉肚子的原因有很多,像消化功能不好,吃了不干净的食物,被病毒感染等等,肚子受凉以后也容易导致拉肚子的情况出现,想要及时缓解这种情况,就应该先了解清楚疾病出现的原因,这样才能达到更好的治疗作用,下面就给大家介绍一下出现拉肚子的原因有哪些。

肚子受凉

如果晚上睡觉的时候被子没有盖好,让肚子露在了外面,就会着凉,引起拉肚子的情况出现,肠胃寒凉过度,容易导致功能紊乱,大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

吃了不干净的东西

饮食不卫生就容易被大肠杆菌,沙门菌感染,喝了被细菌污染的饮料以后,也会出现不同程度的肚子疼痛以及拉肚子的情况出现。特别是在夏天的时候,本身就容易滋生细菌,而很多人又都贪图方便喜欢买外面的凉菜回来直接吃。殊不知外面做的菜,我们没有办法保证卫生性,如果不卫生的话,就会滋生很多的细菌,我们吃下去就会导致我们出现腹泻的情况了。这个时候最好是及时去看医生,以免引发肠胃炎。

消化不良

很多人在吃了油腻食物或者一些汤类食物的时候就容易造成消化不良的情况出现,这个时候就容易导致拉肚子的问题出现,就是人们常说的“滑肠了”。针对这种情况,一般只要调整好饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物就会慢慢好起来。

食物过敏

吃了一些自己容易过敏的食物也会导致腹泻情况出现,比如有些人纯牛奶喝多了,就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶,尽量用酸奶代替。

上面给大家介绍的就是出现拉肚子的原因有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,拉肚子的原因各种各样,每一个人出现的情况也有所不同,需要根据自己身体情况选择正确的方法进行治疗,这样才能够让拉肚子的情况尽快恢复。

为什么胃酸会出现倒流到食管的现象呢?


一说到烧心这个词,可能很多人都不知道是什么意思,但是只要一提起胸口出现火辣辣的疼痛感,那么很多人都曾经经历过。一旦出现了烧心这种情况,是会让人变得很难受的,不仅胸口会很痛,而且还会产生胃部反酸水的情况。那么烧心到底是哪个器官生病了呢?为什么人们会出现烧心的情况?赶快来看看这篇文章。

现在有很多人都会出现烧心的情况,而且因为经常会表现为胸口疼痛,很多人都认为是从心脏发出来的疼痛感,所以也就认为自己的心脏出了问题。但是其实烧心是和自己的心脏没有关系的,并不是因为自己患上了心脏病或者是心脏出现了其他的一些病症。

烧心就是因为人体的胃酸出现反流的情况,从而就使自己的食道被灼伤了。那很多人会感到纳闷,为什么会感觉是胸口疼痛呢?这其实是因为人的食道非常靠近心脏的位置,在食道的位置出现了灼伤感,就有很多人认为是心脏出现了疼痛感。可能很多人还是不理解为什么胃酸会让人有一种烧心的感觉,现在就为大家详细的说明一下。

人们都知道胃酸的ph值是比较高的,但是胃部有一层带碱性的胃黏膜保护,这就是为了保证胃部不会因为自身的胃酸而受到伤害。如果胃酸倒流到食管中,食管中却没有这种含碱性的黏膜起到保护作用,所以胃酸就会伤害到人的食道了。

为什么胃酸会出现倒流到食管的现象呢?

第一,如果一个人吃得太快或者是吃得太饱,就会给自己的胃部增加很大的负担,从而就很有可能会患上一些胃部的疾病。其实胃部中有一个小器官是连接着胃和食道的,这个小器官最大的作用就是防止胃酸反流到食道中。但是如果人们吃饭的速度太快或者吃得太撑了,就会让这个小器官的压力变大,慢慢的变得松弛之后胃部和食道之间的阀门就会被打开,那么胃酸就很容易的会反流到食管中了,这样自然而然就会出现烧心的情况。

第二,如果人们特别喜欢吸烟或者喝酒,那么也会常常出现烧心的情况。这是因为香烟中都是含有尼古丁的,这些尼古丁会使胃部的小器官的压力变大,所以胃酸就更容易反流到食管中。而且酒精会增加人体中的胃酸的分泌量,所以会使胃酸反流的情况变得更加严重。

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