罗勒精油的功效与用法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生保健需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《罗勒精油的功效与用法》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
罗勒具有一股芳香的味道，因此在生活中最常被人们使用作为佐料食用。因为罗勒叶主要生长在大热的地区，因此在我们国家也有少数地区可以种植罗勒叶，而从罗勒叶中也可以提炼出罗勒精油。精油对人体的肌肤都能够起到很好的护肤作用，而罗勒精油对人体又有怎样的功效与作用呢?
罗勒精油的功效与作用
罗勒精油是从罗勒身上提炼出来的精油，气味非常清甜，带有罗勒草特有的香甜气味。现在很多朋友在精油市场上也可以看见到它的身影，而且女性朋友特别喜欢。那么罗勒精油有什么功效和作用?下面让我们一起来认识下。
我们都知道罗勒被称为香草之王，而罗勒精油更是不得了，它的最主要功效与作用就是治头疼和偏头痛。这就决定说为什么这么受女性朋友欢迎。因为女人有特殊的生理期和生育期，稍不注意就容易患上偏头痛，所以说，罗勒精油对于治疗偏头痛是很有效果的。
罗勒精油的使用方法
我们都知道精油可以保持人的身体和心灵的健康，每一种精油又有它自己独特的用法。对于刚刚接触罗勒精油的朋友们来说，也是不太清楚它的作用及怎样用多。下面我们来说说罗勒精油的使用方法，给有需要的朋友作参考。
(1)消除疲劳。使用罗勒精油20:1的基底油，进行全身按摩，可快速恢复疲劳，特别适合上班一族。
(2)集中注意力。对于一些学习的学生，可以这样搭配：罗勒2滴+柠檬1滴+迷迭香2滴，起到提醒的作用。
(3)消除头痛。将罗勒精油滴在手帕上，用来敷面呼吸，可以快速消除头痛。
罗勒精油的适宜人群
作为一种药用精油，它的使用我们都会格外小心，在使用之前我们都会充分了解它的作用功效。罗勒精油在市场上的推广越来越多，这是因为它的适宜人群很大，可以使用或者需要使用它的人很多。罗勒精油的适宜人群有以下几类：
(1)老化皮肤、粉刺皮肤和感冒患者。
(2)月经量过少的女性朋友。
(3)有偏头痛、血虚的患者。
罗勒精油的注意事项
每一种精油都有自己的特性，也会有自己的独特的搭配，更有自己的使用方法。我们知道，用对了精油，对于我们的生活是添色不少，甚至现在，有些人使用精油成为了一种习惯。那么，使用罗勒精油有什么要主意的?主要注意以下几方面：
(1)孕妇不可以使用，带有刺激性。
(2)婴儿不可以使用，会伤害到娇嫩的皮肤。
(3)皮肤过敏的要慎用，用之前一定要做个皮试。
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在生活中有很多女性都喜欢用精油，因为精油涂在身上，润肤的效果特别好，椰子精油是精油里面效果最好的一种，这种精油甚至有能够提高免疫力的功效，而且椰子精油里面的脂肪还比较少，所以涂多了也不会使女生的油脂分泌太多，不容易出现长痘的情况，那么椰子精油有哪些功效与作用呢?
功效
1.椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。
椰子油的主成分是月桂酸(约 50 %)，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身体的免疫力，针对体内的细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫，有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。
2.椰子油可降低胆固醇比率，不会增加身体代谢负荷，可以防治心脏病和其他心血管疾病。
椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易於反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，甚至会降低血压，并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成动脉硬化，使得血管疾病减少。
3.椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。
椰子油可用於美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善乾燥肤质，消除皱纹、粉刺和头皮屑。过敏肤质可增强皮肤适应性，舒缓嘴唇龟裂，日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎。可代卸妆油，可当护肤油，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。
4.椰子油容易消化，以利人体吸收。
椰子油较其他食用油容易水解，容易消化吸收，更适合消化障碍及虚弱的体质食用。胆囊切除、胆结石、胆囊炎、胰脏炎的体质不宜食用各种含长链脂肪酸的油脂，却可以食用椰子油
5.椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果，对於晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。
6.椰子油可健康减重，不须脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换
不管是鱼油、牛油、猪油、奶油，还有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄榄油…等等都是长链油，分子结构比较长，燃烧不易。唯有椰子油是中链脂肪酸，才是最容易燃烧的脂肪，增加热量的燃烧率，因此容易帮助瘦身减肥。
7.椰子油对於慢性病，像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、肠道疾病、香港脚，甚至癌症，椰子油都能有效减轻症状，使之容易回复常态。
8.椰子油可降低肝脂肪，有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。
台湾人的肝病是越来越多了，患脂肪肝的人机率也是徧高，而椰子油可以有办法溶掉脂肪细胞，使得肝脂肪降低。
9.椰子油不增加身体负担，同时又对毒素具有强烈排它性，因此食用椰子油会有效地帮我们将肠、胃及身体内累积的毒素逐渐排出体外，是最自然养生良法。
10.滋润的护发品、精纯的按摩油
椰子油研究显示可以帮助预防头发分叉，使头发更健康美丽，有些声称椰子油也能帮助预防灰发和秃头的提早发生，同时对防止头皮屑与保护头皮有极大的效果，可以按摩头皮，也可以做为护发剂。
椰子油之成为好的按摩油，是因为富有治疗的特性，它让皮肤更健康，展现出良好的肤色，而且还帮助舒缓紧绷和疼痛的肌肉，同时因为容易吸收，所以说是不会留下油渍的按摩油。
很多女生都会用到精油，精油不仅可以调理身体，而且可以让皮肤变得更加光滑。绿茶当中富含活性物质，可以让皮肤细胞更加活跃新陈代谢，促进皮肤亮泽。绿茶精油是很多人用到的产品，同时包含绿茶和精油的良好效果，绿茶精油在使用过程当中有很多注意事项。那么，绿茶精油的功效和用法有哪些呢?
一、绿茶精油，即是萃取绿茶对人体有益成分的精华，这些精华的萃取相当不易，一百公斤的绿茶只能提炼出三公斤的精油，再利用薰香的方式加温催化成纯正的绿茶精油，其气味芳香，甜美自然，在防癌、抗氧化、预防细胞病变，分解二手烟、抗菌、净化空气等方面具有极佳效果。
二、常用功效
1. 护理肌肤：在绿茶精油中，有一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤、温和修护受损肤质等作用。
2. 调节生理机能：在绿茶精油中，含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，此外，其含有的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，有助消化与消脂。
3.防辐射：在绿茶精油中，其含有的茶多酚类化合物除了可以抗氧化，并可以清除辐射引起过量的自由基因，从而达到抗辐射效果，起着一种辐射保护剂的作用。
4. 抗菌清肺：绿茶精油中含有的抗菌物质，有助保持口腔清新，消除口臭及防止蛀牙。并有助于清除及分解呼吸道及气管，因吸烟而积存的尼古丁，起到除痰及清洁肺部的功效。
5. 提神醒脑： 绿茶精油中的咖啡因虽然与咖啡中的咖啡因化学构造相同，但在绿茶精油特有的儿茶素(又称儿茶精)影响下，有让精神逐渐恢复、耐力增强及头脑清醒的作用，并兴奋作用会减缓而持久。
现在人们的生活节奏很快，也特别容易累。生活水平提高的同时人们也比较注重身体的健康问题，所以很多人都去按摩院做作足底按摩啊，还有全身按摩之类的保健。确实是可以让人的身体得到放松，忙碌到晚上的时候来做按摩，那样的话可以有效得到休息和调节。让身体各个技能达到最好的状态，很多人也都知道精油这种东西，精油是纯植物提炼出来的，有很多的作用，按摩院也会用各种的精油帮助客人按摩，让我们来认识一下都有哪些作用和用法吧。
☆.玫瑰：抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。
☆.薰衣草：其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。
☆.茶树：可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。
☆.茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。
☆.天竺葵：平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。〔注意〕孕妇忌用。
☆.迷迭香：对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。
☆.薄荷：治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。
☆.檀香：保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。
☆.柠檬：淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。
☆.甜橙精油：有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。
☆.乳香精油：能使老化皮肤新生，对抚平皱纹功效卓著，是护肤圣品;收敛的特性能平衡油性肤质，对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果。
☆.绿茶精油：振奋心情、镇静、清晰头脑、回复活力，有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，收敛毛孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，去头屑。
☆.海风精油：采集多种海生藻类植物的海岸植物的根、茎、叶等部位综合提炼而成，带来海洋气息，可以平抚心灵、提振精神及澄清思绪。
☆.橙花精油：淡化细纹、妊娠纹，修复和减淡疤痕，改善失眠、神经痛、头痛眩晕，也是催情圣品。
☆.苹果精油：补充肌肤细胞水份和多种植物蛋白，舒缓和淡化皱纹，保湿特佳，能增进食欲，舒缓压力。
上面的都是总结的作用和一些用法，精油可以让人的心情得到舒展，也可以起到安神的作用，很多时候用的比较合理会给人带来很大的作用。其实有很多的精油很昂贵的，也有很多的品牌可以选择，选择适合自己的正确使用可以达到最好的效果。
现在大家都非常喜欢用一些香薰的方法进行护肤，这不仅仅对我们的皮肤有很好的吸收作用，而且还可以让皮肤看起来更光滑，更细腻，持久性的留香，会让整个人变得心情的愉悦，比较常见的是精油，薰衣草精油可不仅仅只是对皮肤的护理有帮助，还具有很好的祛斑效果。
薰衣草精油祛疤方法
1、在疤痕处滴1滴薰衣草精油，然后轻轻按摩促进吸收，如果肌肤吸收快，再滴入1-2滴，加以按摩，促进精油吸收。
2、使用薰衣草祛痘疤时，每次使用1滴，并进行按摩，连续使用2-3天即可有效淡化疤痕。
3、宝宝使用薰衣草祛疤，要将精油稀释，2滴薰衣草精油，加入10滴葡萄籽精油，装入瓶里，再涂在皮肤上，并进行按摩吸收，即可有效祛除疤痕。
使用薰衣草精油祛疤注意事项
1、怀孕初期不能使用薰衣草精油，否则会引发流产风险，怀孕中期可以稀释使用。
2、低血压者不能使用薰衣草精油，否则会引致呆滞现象。
薰衣草的护肤方法及功效：
一、美白护肤
材料：芦荟胶，薰衣草精油，罗马甘菊，
方法：三样混合搅拌均匀。针对爆晒、晒伤的皮肤，对晒后肌肤有补水、修复的效果。
二、镇定止痛
材料：薰衣草精油、迷迭香、基础油
方法：可以做按摩油，然后抹在受伤的地方，可以缓解肌肉酸痛。
三、杀菌消毒
方法一、薰衣草精油适量滴在棉花棒上，直接涂抹在青春痘上，可以消炎去印、帮助青春痘愈合。薰衣草复方精油功效
主要针对：青春痘、痘印、痘疤、黑头、易敏感、水油不平衡、毛孔粗大等肌肤问题；
产品名称：薰衣草深层调理复方精油
净 含 量：30ml
主要成分：薰衣草、茶树、檀香、丝柏
主要功效：具有消炎抗菌，可以促进肌肤细胞再生，修护肌肤印迹，还可以改善毛孔粗大症状，保湿补水、防止皮肤松弛，紧致肌肤。
使用方法：清洁完脸上的肌肤以后，倒出适量的精油，涂于脸上，然后可以用上按摩的方法效果更佳。
薰衣草调理方法
被誉为精油之萃的薰衣草精油搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，促进青春痘和小伤口迅速愈合，恢复皮肤结缔组织，预防疤痕痘印遗留，调理肌肤到水油平衡的最佳状态。
安全性：世界著名产地萃取的上等精油护肤成分，科学完美的调配比例，通过国际标准化组织认证，确保产品质量；不含任何化学物质、不含激素、不含香精等有害成分，是一种对人体皮肤无毒无副的安全性修复焕颜护肤品。
渗透性：利用多种精油超强的渗透能力，迅速进入皮肤下240微米的细菌根除，彻底清除因皮肤下细菌滋生、毛囊堵塞所引起的青春痘、粉刺、黑头、毛孔粗大等皮肤问题，在肌肤真皮层形成黄金保护膜，抵御细菌再次滋生。
多效性：摒弃单方精油的弊端，多种护肤精油与薰衣草精油以科学完美的黄金比例调配而成复方精油，多重功效相互协作，大大提升了深层修护的效果，在祛痘除印、控油去黑的同时收敛毛孔、紧致肌肤，展现白皙嫩滑的天然瓷肌。
总结：关于薰衣草精油祛疤方法、薰衣草调理方法的相关信息就为大家介绍到这里了，希望这篇文章对大家有所帮助。
香茅是一种比较常见的植物，香茅由于散发着柠檬的香气，因此也经常被大家称为是柠檬草，香茅还具有药用价值的，对于治疗偏头疼，帮助人们改善消化功能效果是非常好
的，香茅的用途是非常广泛的，不仅可以治疗疾病，而且还可以被当做是芳香剂来使用的，有些地方还将香茅当做是一种茶来饮用。香茅精油的功效：
1、皮肤功效：
与橙花和佛手柑调和之后，可以软化皮肤;调节皮肤，对毛孔粗大颇有效，清除粉刺和平衡油性肤质，对香港脚及其它霉菌感染也十分有益。
2、心理疗效：
可以净化并提振情绪，能抒解抑郁的心情。温暖的草本味，使人充满了单纯而自然的香芬环境，彷佛置身芒草山头，可以净化并提振心情，化解烦恼的情绪。
3、生理功效：
1.香茅最重要的特性就是驱虫，最适合在夏天用来喷洒或熏香，也可以帮 香茅精油助猫狗摆脱跳蚤的纠缠。
2.可以净化心灵，效减轻头痛、偏头痛及神经痛。
3.它除臭与激励的特性，可使疲惫又汗湿的双脚清新有活力。
相当知名的驱虫精油，且对人体无害，气味温暖，特别建议作为室内熏香驱虫使用，也可用于宠物的跳蚤寄生虫驱离。
温暖平静草本气味也适合帮助体弱或病人的身体调养，并提供婴幼儿安全的心理抚慰，例如因居住环境蚊虫较多引起之婴幼儿夜间睡眠不稳、夜哭，推荐用香茅熏香，就能解决这类的情况。
使用方法：
1、单独以香茅精油以1滴比1毫升清水的比率稀释，可广泛用于环境清洁防虫消毒、气味改善，可喷洒于居家、衣物、鞋袜或是宠物身上。
2、气味具有偕同作用，与其它精油调和可应用于精油香水自制，其气味并能提供足够的草本后味，建议与较尖锐的气味，例如与冬青木、芳樟叶、香料类的精油调和。
3、作为驱蚊基础油，加入5滴，并可与薰衣草精油、玫瑰草、马鞭草精油等调和使用。
4、香茅3滴与佛手柑3滴，熏衣草4滴，调和于一次长发或两次短发的洗发精用量中，可柔软过硬的发质。
适合搭配的精油：
佛手柑精油、尤加利精油、天竺葵精油、薰衣草精油、橙花精油、薄荷精油、苦橙叶精油、鼠尾草精油、依兰精油。
注意事项：
香茅精油刺激性很强，可能刺激敏感皮肤，建议低剂量使用。
香茅精油的应用
【美容护肤】对肌肤有软化的作用，香茅精油与橙花精油、佛手柑精油调和之后，可以软化皮肤。
【身体保养】香茅精油是身体的补品，能平衡心脏及神经系统，对消化系统与生殖系统也有益处。
【心灵保养】可以净化并提振情绪，能纾解抑郁的心情。温暖的草本味，使人充满了单纯而自然的香芬环境，彷佛置身芒草山头，可以净化并提振心情，化解纷扰俗事。在疾病初愈阶段可以帮助恢复身心平衡。
【家居日用】香茅精油最重要的特性就是驱虫，且对人体无害，最适合在夏天用来喷洒或熏香，也可以帮助猫狗摆脱跳蚤的纠缠。香茅精油是非常好的空气清香剂，在棉花上滴上香茅精油放置于衣柜中，可以保持衣物清新并有驱虫的作用。
在我们的生活中有很多人会在皮肤上涂抹一些精油，因为精油里面含有的都是精华素，可以涂在皮肤上润肤锁水的效果非常的好，对于那些爱美的女性来说，他们最在乎的就是自己的皮肤，所以他们会在护肤上花很高的价钱，就会使用一些舒缓精油，那么舒缓精油都有哪些功效与作用呢?
一、面部复方精油系列使用方法：
1、 独使用：清洁后，取适用相应的精油量涂抹于相应部位，如脸部、眼周、下巴、颈部轻拍至完全吸收，亦可做1-2分钟按摩，均有神奇效果。
2、 合使用：将精油溶入洁肤乳、按摩膏、面膜、润肤霜、爽肤水等护肤品中，每次1-5滴均可。
3、卸妆修护精油使用方法：适量滴在化妆棉上直接清洁，后用水清洁即可(通常卸妆产品不溶于水，需要使用洗面奶、洁肤乳再清洗)。本品与水相溶后，成白色乳状，达到深层清除毛孔污秽、彻底清除彩妆和油脂的洁肤效果。
4、热敷：将毛巾拧至半干且不滴水状态，滴入3-5滴在毛巾上敷于面部，可起到深层洁肤、软化角质、排毒、收敛毛孔，迅速改变肤色的效果。如在面部按摩后再热敷效果更佳。
注意事项：使用后忌强光照射。白天使用精油后，根据需要施用防晒霜。切勿内服，放在幼童不能取得处。
二、身体复方精油使用方法：
1、按摩吸收法：取适量芳疗精油涂抹于相应部位并做按摩。(按摩是芳香疗法中最有效的方式，也是一种古老的保养艺术。芳疗精油籍着按摩时产生的热力迅速渗入体内，可以促进淋巴流动，加速代谢和排毒，增加抗体提升免疫力，并可改善肌肤、雕塑身体曲线，使身体回复最佳状态。)
2、盆浴：取10-20滴芳疗精油滴入水中。(精油会漂浮于水面，有的会扩散、有的会凝聚成圆形。进入盆浴后需用手掌以水平姿势打散，使精油均匀地分散在水面上，然后轻柔地按摩相关身体部位。渗透力极强的精油会迅速随着血液运行全身，放松肌肉及消除疲劳，并可快速排除体内毒素、消脂减肥、提神醒脑，不但能美容美体，还可养生)。注：水温不宜过高，浸泡时避免溅入眼中。
3、淋浴：将芳疗精油3-5滴滴在丝瓜布式毛巾上，搓洗全身。亦可将精油加入沐浴乳。
4、足浴：足浴是古老加时尚的保健方法。将芳疗精油4-6滴滴入盆内。足浴盆最好是不锈钢材质。足浴时再用精油进行足部病理反射按摩，效果更佳(足部与全身脏器关联，加入芳疗精油泡脚，可舒缓足部疲劳，消除肿胀、异味，并可缓解全身压力，舒缓病痛、预防感冒、迅速恢复活力)。
芦荟大家都不陌生，芦荟的用途也是非常广泛的，不仅可以用来护肤，而且还可以用来驱蚊，效果都是非常好的，芦荟胶中产生一种粘液，这种粘液一般都是可以对皮肤起到护肤的效果的，芦荟精油也是平时比较常见的一种护肤产品，具有美白以及抗衰老的作用，经常使用的话，效果也是非常好的。
芦荟精油的功效与作用
芦荟精油主要就是有美容的效果，对皮肤的修复方面和面容的修理方面都是有作用的，而且能够直接进入皮肤的深层，起到补充营养的作用，所以大家在平时的时候可以用芦荟胶来进行修复，效果方面还是非常不错的。
芦荟精油还有这份异常丰富的美白效果，芦荟精油取适当的涂在脸上，每次按摩15到20分钟左右，能够保证皮肤的光滑，还能够消除皮肤的各种色斑，对身体方面有着充足的效果，所以大家在平时如果觉得脸上比较干燥，或者是有皮肤脱皮干裂的情况，可以用芦荟精油进行按摩。
芦荟精油里面有着抗菌消炎的作用，能够杀死掉身体上的顽固真菌，还能够对气血方面的调整起到一个以帮助，对身体的各方面有着充足的效果，所以在平时的时候比较受人欢迎，而且芦荟精油在平时按摩的时候可以增加皮肤的光滑，这样就不会因为皮肤的干涩让我们把皮肤搓红，或者给皮肤造成刺激。
芦荟的作用与功效有哪些
1、杀菌：芦荟含有的芦荟酊具有杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌的作用，是抗菌性很强的物质。
2、抗炎：荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。
3、湿润美容：芦荟是多糖植物而且含有丰富的维生素，这些对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是对痘痘粉刺更有效果。
4、强心活血：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
5、解毒：芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。
6、免疫和再生：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、清热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
7、抗肿瘤：芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。
也许很多人对山茶花精油并没有什么概念，都觉得这只是一种油和普通的菜籽油，花生油差不多，但其实这些有很大的区别，而且是完全不同的，要知道山茶花油和精油之间是也有区别存在的，山茶花用来制作出的精油这是一种，而精油扩开了很多种类型，所以山茶花精油，也包括在精油的种类当中。
山茶花油和精油的区别：
山茶花油：
山茶花油的母产地来源于中国，自古就有"千年茶树二两油"的说法，由于必须采其精华，在极其珍贵的花油加上繁琐的做工，导致山茶花油的生产量很低，极其珍贵。历史上李时珍的《本草纲目》中也有提到"汤火伤灼，麻油调涂;妇人发直，研末掺之"，讲述的就是山茶花油护肤的功效，这里面的原因就是因为它含有的油酸很高，可以帮助皮肤锁住水分和营养，更好地滋养皮肤。
精油：
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油。
山茶花油萃取方式：
从山茶花籽中萃取的非挥发性油脂，不具有高度浓缩性，通过物理提纯技术，经干燥、筛选、冷榨、精炼等多道工序，萃取出活性成份高且杂质少的山茶花油，主要成分是油酸、角鲨烯、维生素E等。
精油萃取方式：
精油从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，是高度浓缩的，主要成分是萜烯类、酯类等。精油其实不是油，因为高流动性，所以称为"油"。
山茶花油涂抹方法:
山茶花油不需要稀释，可以直接涂抹在肌肤上，用来滋养肌肤。
精油涂抹方法：
纯精油的刺激性非常强，因此未经稀释不能直接涂抹在肌肤上，若直接擦在皮肤上，会造成伤害。
精油是通过提起花朵或植物精华的物质，一般因为含有很高的成分而作用效果非常强大。例如薰衣草精油，可以去疤痕、有助于睡眠。橙花精油的功效与作用非常多，不仅能增进细胞活力，还可以帮助消化、抗沮丧、抗痉挛，可以治疗轻微焦虑症、缓解人们情绪等病症。一起来了解下吧~
1、橙花精油的功效与作用
抗沮丧、抗菌、抗痉挛、催情、杀菌、祛肠胃胀气、使兴奋、增进细胞活力、除臭、帮助消化、柔软皮肤、镇定、补身。苦橙花精油具有抗忧郁、杀菌、抗痉挛和催情的效果，也有温和的安神作用。最重要的是它可以缓解情绪引起的各种病症，比如面试、考试或者演讲前出现的焦虑症等。
2、橙花精油的应用
【护肤保养】橙花精油因能增强细胞活力的特性，能帮助细胞再生，增加皮肤弹性。适合干性、敏感及成熟型肌肤使用，对于其他的皮肤问题橙花精油也有帮助，特别是螺旋状的静脉曲张、疤痕及妊辰纹。在照X光时，橙花精油可用来保护皮肤。
【身体保养】对身体而已，橙花精油是一种非常好的补品。橙花精油能镇定副交感神经，可以用来治疗失眠，尤其是在沮丧不得入眠的情况下。还能改善神经痛、头痛和眩晕，能止住接连不断的呵欠。橙花精油有催情功效，能镇抚焦躁的状态。橙花精油抗痉挛的特性可以用来安抚肠胃，对结肠炎和腹泻也有效果。镇定心悸、清血、促进循环。橙花精油还能改善沮丧的情绪，如经前症候群及更年期的心理问题。
【心理保养】橙花精油可以使人精神愉快，可减轻长期的焦虑、沮丧和压力。橙花还具有惊人的安抚心灵的作用。
【家具日用】橙花精油适合在睡前的卧房使用，有很好的镇静安眠效果，能彻底消除疲劳释放压力，安定急躁的情绪，味道甜美舒适，有给人定下心来，享受瞬间的快乐的感觉，具有安定神经，镇定心悸、抗痉挛的作用。夫妻使用具有催情效果。
3、适合与橙花精油搭配的精油
安息香精油、佛手柑精油、天竺葵精油、茉莉精油、薰衣草精油、柠檬精油、甜橙精油、玫瑰精油、迷迭香精油、檀香精油、依兰精油等。
4、橙花精油适用肌肤类型
橙花精油适合干性、敏感性及其它问题皮肤，特别是螺旋状的静脉曲张、疤痕及妊娠纹。
现在经常听到“玫瑰精油”这个词，特别是在美容院等地方，也是很多女性经常用到的东西。玫瑰精油是一种十分稀缺的精油，其在女性养生美容方面具有很大的作用。那您知道玫瑰精油对女性有什么好处呢？玫瑰精油的功效有哪些？
玫瑰精油的功效，玫瑰精油的好处：
(1)玫瑰精油有美容抗衰的功效：玫瑰精油具有渗透性和融合性，能促进人体的新陈代谢，能增加血流量，帮助色素的分解，帮助营养和水分的平衡，利于体内毒素的排出，使皮肤处于良好状态，能抗皱、抗衰老和保湿功效，是不错的美容之品。经常使用玫瑰精油能消除疲劳感，帮助身体机能的恢复，可使人保持活力，延缓衰老的进程。
(2)玫瑰精油具有缓解经前不适的功效：玫瑰精油的味道非常宜人，女性通过外用涂抹肌肤，让女性烦躁、郁闷的心情得以缓解，特别是对经前出现的易怒等症状能起到缓解的功效。
(3)玫瑰精油具有通经止痛的功效：玫瑰精油对女性子宫有很大的帮助，能调节激素，帮助稳定月经周期，促进阴道的润滑，能活血通经，减轻月经期间的疼痛，改善月经不调的状况。
(4)玫瑰精油具有瘦身减肥的功效：玫瑰精油能帮助脂肪代谢，塑造女性腰部曲线，还能帮助消除妊娠纹，对减肥瘦身有很大的帮助。
(5)玫瑰精油具有健胃消食的功效：玫瑰精油能调理胃肠道的功能，促进消化液的分泌，使肠道功能得以调节，促进肠道健康，对胃痛、胃酸分泌过多等慢性胃肠道疾病，有改善的功效。
玫瑰精油对女性不仅在美容方面有很大的好处，而且还能促进身体健康，是女性养生的好帮手。
在我们的生活中有很多人都会在皮肤上用一些精油，因为使用精油之后的皮肤会变得特别的光滑，细腻，而且精油锁水的功效是非常好的，大多数精油都是用各种花制作成的，而且有一些精油还能够治疗人体内的一些疾病，所以经常使用精油对人体是有很多好处的，那么各个精油都有哪些功效呢?
1玫瑰花精油的治疗功效
头脑：集中注意力和意志力，增强自信心
身体：减缓痛症(头痛，月经痛，肌肉酸痛)，对女性生理周期疾病有一定的疗效，滋补细胞
皮肤：抗衰老，抚平皱纹，对湿疹和粉刺有治疗功效，调理皮肤问题
2薰衣草精油的功效
头脑：安抚情绪，消除沮丧，平抚心灵创伤。
身体：催眠，消除忧虑，舒缓肌肉疲劳。
皮肤：促进细胞重生，让伤口更快愈合，镇定油性及暗疮皮肤，调理保养所有的皮肤
3檀香精油的治疗功效
头脑：抗老化，预防忧郁，安抚情绪，有助冥想。
身体：消炎杀菌，放松肌肉，预防静脉曲张，促进淋巴循环。
皮肤：抚平皱纹，抗敏感，镇定红肿，抗皮肤发炎，调理干性皮肤，抗衰老。
4柠檬精油的治疗功效
头脑：添加自信，鼓舞人心，抗沮丧。
身体：对喉部及呼吸系统不适有治疗作用，并且治疗胆结石，流感，关节炎，咳嗽，增强免疫力。
皮肤：油性皮肤适合使用，具有紧肤抗菌，改善暗沉肤色，治疗斑疹、痣，改善微血管曲张，小血管破裂的功效
日常的皮肤护理中，精油是大家比较熟悉的，尤其是对皮肤有明显改善效果的牡丹花制作的精油护肤霜，很受女性的喜爱。牡丹精油功效主要针对的是皮肤的抗氧化功能，包含着特有的牡丹多酚，具有很强的抗氧化剂，对于预防和抑制皮脸上的斑纹有很好的改善作用，让皮肤更加的白皙光滑。
牡丹精油主要成分:为醇类、烷类、酯类、酮类和芳香烃及其衍生物，也含有少量的醛类、吡喃、烯类和酚类等。它们的发香成分主要是苯乙醇和芳樟醇氧化物。精油中醛、酯、酮类可是其具有显著抗氧化活性的原因。
抗氧化
牡丹精油中特有的牡丹多酚，是很强的抗氧化剂，还可以延长其他抗氧化剂(如维生素C 维生素E)在体内的时间，延缓皮肤衰老。同时抑制色斑，老年斑，防治痤疮，明净肤质。
敏感肌肤
高度保湿性，可促进细胞的再生，强化肌肤活力，能有效调节干燥和敏感肌肤，缓解肌肤压力，均衡肤色增加皮肤弹性光泽。
黑眼圈
黑眼圈是由于眼部静脉血管流动过于缓慢，眼部皮肤供氧不足所造成，通过按摩能迅速深入肌肤促进眼部血液循环，紧致眼部肌肤，保持眼周弹性和活力，有效淡化黑眼圈，收紧眼袋，使眼睛看起来明亮动人。
皮肤保养
牡丹精油分子细小，能迅速渗透到血管和淋巴，帮助血液循环，将滞留在体内的二氧化碳及沉积的物质代谢出来，其抗菌和免疫特性，促进皮肤细胞修复与再生，令肌肤光滑细腻，白皙。
紧实肤质
改善微细血管，激发淋巴系统正常，排除多余脂肪及毒素，增加肌肤的紧实度和人体的排毒能力，使身体曲线更加优美，抚平小细纹，肌肤更加饱满有光泽。
心理疗效
调整情绪，当处于特别紧张，窒闷的环境下，能有效的改善紧张情绪，缓解压力，使人可以平静的面对生活，工作。能很好的舒缓脑部神经，能让人活力充沛，醒脑明目。
生理疗效
牡丹精油是天然的植物荷尔蒙，平衡女性体内荷尔蒙分泌，调节月经周期，有效改善性冷淡，是子宫的绝佳补品。居家消毒牡丹精油特有抗菌，抗病毒因子，用少量精油喷于衣柜，地板，家具不仅可以消毒，还可以驱除蚊蝇，同时掩盖不良气味，净化空气。
玫瑰精油功效
1、玫瑰精油有抗菌等保健功效
玫瑰精油具有抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身等功效。适用所有肤质犹其是成熟干燥或敏感,任何敏感红肿和发炎皮肤。一玫瑰有强壮和收缩微血管的效果,对老化皮肤有极佳的回春作用。
抚平情绪,沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候,提振心情,舒缓神经紧张和压力,能使女人对自我产生积极正面的感受。玫瑰精油为天然植物精油之王,广泛用于美容、美体、食品、烟草及香水及化妆品的调香剂。
玫瑰精油可预防传染病,治疗皮肤、调节内分泌,促进人体生理和心理活动。其天然芬芳经嗅觉神经进入人体后,能使人精神舒适、愉悦、惬意,缓解焦虑、抑郁、压力,帮助睡眠,促进新陈代谢、细胞再生、血液循环,可使人体健康、美丽,生命更美好。
2、玫瑰精油有美肤的功效
2.1、美白功效
美白原理:天地间唯一能深入肌肤和人体内循环却不留化学残留的天然保养元素的精油,是一种萃取天然植物的花、叶、种子等部位的芳香液态物质。精油的分子结构很小,更为皮肤所接受,吸收率近乎完美,最重要的是自然、纯净、无副作用。
2.2、祛斑功效
祛斑原理:玫瑰精油含有多种天然排毒、养颜成分,祛除色斑、养护皮肤,使皮肤避免外界污染因素之侵害。能令皮肤更加白皙水润,免除色斑困扰。
2.3、保湿功效
保湿原理:在众多植物中,最具代表性的补水保湿植物就是玫瑰。玫瑰精油具有超强的补水能力,能为肌肤提供足够的养分,使皮肤即使在干燥的春天也能够莹润无比。
3、玫瑰精油有治疗痛经的功效
将两滴玫瑰花精油、两滴天竺葵精油一起滴入五毫升按摩底油中,然后用其以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,就可以缓解去经痛了。还有一个方法是将玫瑰花精油和天竺葵精油各四滴滴于一盆热水中,再将毛巾在里面浸湿后热敷下腹部30分钟,便可治疗经痛。
还具有清除、净化、调节和纯化女性生殖器官的效果;可用于调节和平衡激素分泌、不规则月经、白带不正常、月经过多、子宫出血和其它子宫失调的问题,对子宫的协调作用是全面的,是女性最好的呵护品。
玫瑰精油怎样使用
1、玫瑰精油浴
虽然娇艳的玫瑰花已经被制成了液状的精油,但只要往一浴缸温水中滴入八到十滴的玫瑰精油,然后泡在浴缸中,就依然能感受到犹如亲临玫瑰花园般的味 道。泡上十五到二十分钟的玫瑰精油浴,可以让你全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养,凝聚植物的生命能量,尤其是鼻子吸入玫瑰清香后增加的浪漫情趣,让人欲罢不能。
2、玫瑰精油按摩
备五毫升按摩底油,然后将两滴玫瑰精油,两滴檀香精油一起滴入其中,用这个配置的按摩油来按摩脸部肌肤,每个星期按摩一到两次,可以让肌肤变得滋润 柔软,更有年轻的活力。当然,你也可以用它来作全身按摩,更可制造浪漫激情,让全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。这种香气更有催情效果,还能起到延缓衰老的作用哦。
3、玫瑰精油泡脚
先在盆子中加入适量水温大概为四十度左右的热水,大概到脚踝的高度,然后滴入一滴玫瑰精油,也可以倒入50到100毫升的玫瑰原液,也就是玫瑰香水,然后泡脚十分钟左右,对脚步肌肤可以起到很好的护理保养效果。
4、皮肤按摩
把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1- 2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻更有活力哦。如果用作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。
用玫瑰精油要注意什么
1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。
2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。
3、精油不可内服。
4、紧闭瓶盖,放置于通风、阴凉、避光处。
5、除少部分精油,如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用,除非有其它特别的建议。
6、肌肤上使用柑橘类精油(如佛手柑、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。
7、精油不能取代药物。
8、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用,使用前最好先请教芳香治疗师。
9、请按建议量使用,使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。
10、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
11、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。
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