感冒了能喝鸽子汤吗
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“感冒了能喝鸽子汤吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人都觉得在感冒的时候身体是非常虚弱的，那么在这种情况下就应该要给自己的身体进行大补的，其实这个时候是非常错误的做法，正是由于感冒的过程中就更加不应该要吃一些大补的食物，反而需要吃清淡，容易消化的食物，这样才可以使得感冒好转的更快，所以最好不要喝鸽子汤的。
1、炖汤适合用干香菇，比新鲜香菇含更多维生素D;
2、中药材适量，有什么可以放什么，没有可以不放;
4、中火炖半小时后，小火慢炖2小时以上更好。
鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，以及人体正常生命必须的碳水化合物。长期食用可能造成孕妇回奶。鸽子肉的脂肪含量仅为73%，低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。
鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。虽然人们都认为鸽汤、鸡汤能补身体，但鸽肉、鸡肉中的大量脂肪经煮汤后融化入汤，汤中的油消化不完，便存留在体内。若是孕妇不经常活动，则导致身体发胖、发虚、头晕眼花。不仅对孕妇不好，长期下来还会对宝宝造成影响。
鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
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许多朋友认为红酒是一种好酒，觉得适量的红酒对于人体是有好处的，哪怕在感冒的时候也是可以饮用红酒的，这样的想法其实是错误的。身体出现感冒的情况，是不能饮用红酒的，因为感冒时候身体是处于免疫力低下的状态，这时候饮用红酒只会导致感冒更加严重。
1、感冒期间的时候正是全身免疫力下降的时候，喝红酒的话会加重感冒的症状。
2、感冒要吃消炎药物的，喝酒也是容易导致药效的破坏，另外消炎药物与酒是禁忌。
3、感冒要注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，注意保暖，避免着凉。
扩展资料
1、为了确保疗效、安全用药、避免毒副作用的产生，必须注意用药禁忌。用药禁忌可分为中药用药禁忌和西药用药禁忌。
2、中药用药禁忌包括中药配伍禁忌、妊娠用药禁忌、服药时的饮食禁忌等;西药用药禁忌包括妊娠期用药禁忌、儿童用药禁忌、运动员用药禁忌等。
3、了解用药禁忌，做到安全、有效、合理地使用药物，使药物发挥最佳疗效，最大限度地避免可能发生的不良反应，尤其是避免因盲目或滥用药物而导致的药源性疾病和药疗事故，是全社会尤其是医药工作者必须研究与关注的问题。
感冒这种疾病是很常见的，任何人群都有可能发病，尤其是一些体质比较差的小孩或者是老年人，感冒疾病会让患者出现咽喉肿痛以及咳嗽和流鼻涕等等症状，所以会让患者非常难受，只有及时的通过药物治疗才可以缓解病情，有人认为喝白酒可以缓解感冒，那么感冒了能喝白酒吗?
第一，感冒了能喝白酒吗?首先我们来了解一下什么是感冒，感冒上分为普通感冒和流行性感冒。一般的普通感冒就是我们中医里面所说的伤风。是一种呼吸道常见病。有可能会发生在任何季节。但是流行性感冒，就是以流行流感病毒所引起的突发性呼吸道疾病。有可能在病人咳嗽的时候传染给别人。一般来讲，对于普通感冒患者，即使不治疗，大概七天左右就可以自动痊愈。而病毒性感冒，则要看病毒的衰亡时间，病毒死了，感冒就会好了，感冒的患者可以用饮水来改善症状，以缩短病程。
第二，一般人认为喝酒能够治感冒的原因是认为喝酒可以杀菌。这样就可以消灭感冒病菌。但实际上白酒的度数只有40到50度。被吸收进入人体之后，度数就变得更低，因此对于病毒的消灭并没有丝毫作用。而且在喝酒之后酒精会分解药力，有一些感冒药更是严禁跟酒一起服用的。因此，在感冒的时候喝酒不仅对身体没有益处，还会有一定的害处。
感冒了能喝白酒吗?不可以的，血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
在我们出现感冒的问题时，可以通过喝粥来补充营养，而且粥也很容易进行吞咽。这里就推荐几种适合在感冒的时候喝的粥给大家。
1、青菜粥
感冒的时候多喝一些清淡的粥，可以帮助我们的身体更快的恢复健康。在感冒的时候饮用一些青菜粥，可以增加我们身体中的纤维素和维生素，从而起到促进肠胃蠕动，加快我们身体排泄速度的作用 如果我们体内的废弃物可以快速的排泄出来，身体的负担也会随之而得到减轻，感冒痊愈的速度也就自然而然的加快了。
2、鱼片粥
在感冒的时候，我们应该多食用一些蛋白质来增加身体的营养，只有我们的身体可以吸收到公分的营养时，才能够有足够的能量提供给我们生病的身体用于进行修复。鱼肉当中就含有非常丰富的蛋白质，而且鱼肉当中的脂肪含量也相对较少，所以食用鱼片制作而成的粥对我们的身体来说是不会产生任何的负担的。在煮鱼片粥的时候，在关火前五分钟可以撒一些生菜或者青菜末进入到粥中，既能增加粥的营养，又能丰富粥的口感。
3、杂粮粥
杂粮粥当中含有非常丰富的谷物纤维，通过饮用杂粮粥能够帮助我们的身体补充谷物元素，确保我们的身体可以获得足够的碳水化合物的补给，从而有足够的物质能够转化为能量。可以选择使用红豆、黑豆、绿豆这一些豆类煮成杂粮粥，也可以选择燕麦、藜麦、麦仁这些谷物元素煮成杂粮粥。
在自己感冒的期间里面尽量就不要去喝鸭汤的，这些滋补的汤都是带有一些热性的食材，这样的话还会使得自己身体炎症变得更加严重的，所以说在这个期间饮食上面一定要吃的清淡一些，千万不要过于油腻的，不然的话对于自己的身体素质是相当不好的，会使得患者变得越来越没有胃口的。
1.饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2.饮食太油腻饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
3.水分供给不足保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4.维生素缺失多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5.饮食量大饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
姜丝鸭蛋汤
配方：生姜50克(去皮)，鸭蛋2个，白酒20毫升。制法：生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。功效：解表散寒。用法：每日1次，吃蛋饮汤，顿服，可连服3日。
神仙粥
配方：糯米30克，生姜片10克，葱白6克。制法：用砂锅加水煮糯米、生姜片，粥成入葱白，煮至米烂，再加米醋20毫升，和匀即可。功效：益气补虚，散寒解表。用法：趁热喝粥，以汗出为佳。
枸杞疰夏茶
配方：枸杞子、五味子各等分。制法：枸杞子、五味子共研末，用开水浸泡封存3小时，即可饮用。功效：清暑祛热，补虚益精。用法：每日不拘时代茶饮服。
黄芪姜枣汤
配方：黄芪15克，大枣15克，生姜3片。制法：以上三物加水适量，用武火煮沸，再用文火煮约1小时即可。功效：益气补虚，解表散寒。用法：吃枣饮汤。
绿豆粥
配方：绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。制法：绿豆、粳米洗净煮粥，待粥熟时加入冰糖，搅拌均匀即可食用。功效：清热解暑。用法：可作早晚餐食用。
每年四五月份都是菠萝成熟的季节，菠萝作为一种十分香甜的水果也深受大众们的喜爱，这里就帮大家分析一下感冒的时候能否食用菠萝。
1、菠萝的功效
菠萝的果肉当中含有很丰富的粗植物纤维，可以起到促进我们肠胃蠕动的作用。经常食用菠萝，可以确保我们肠胃的蠕动动力，有效的预防便秘，消化不良等疾病。而且菠萝当中含有特殊的酶，在促进我们消化的同时，还可以帮助我们的身体起到抗氧化的功效，从而能够在一定程度上缓解我们的衰老。
2、能否食用菠萝
菠萝在感冒的时候是可以适量食用的，但是在食用菠萝之前，一定要先用盐水将菠萝浸泡一段时间，这样才能够将菠萝中让人上火的成分去除掉，避免出现因为食用菠萝导致的咽喉疼痛，加重感冒的症状。而且，在食用菠萝的时候一定要适量，如果一次性食用了过量的菠萝，我们的肠胃会由于受到刺激，而出现加快蠕动速度的情况，可能会导致出现腹泻的问题。在感冒的时候，原本身体就已经变得十分虚弱，如果再出现腹泻的病情，只会加重感冒的问题。
3、食用办法
在食用菠萝的时候，我们可以将菠萝切成小方块后，放入到酸奶当中进行搅拌后食用，这种食用方法一方面可以帮助我们有效的控制对于菠萝的进食数量，另一方面又可以通过增加对酸奶的饮用而为我们的身体补充更多的营养成分，增加身体的抵抗力和免疫力，确保身体能够快速的恢复健康。除此之外，酸奶还可以帮助我们有效的预防由于感冒所引发的喉咙发炎的问题。
感冒是我们每个人都经历过饿事情，现在有很多预防感冒的药物，如果感觉有感冒的症状，可以在初期及时吃药预防。轻微的感冒我们可以简单吃药即可，但是严重的感冒还是需要去医院挂水、吃药为好。如果不想吃药，你也可以采取中医治疗方法。那感冒了可以采用中医刮痧吗？
感冒可以分为风热感冒和风寒感冒，那么，感冒了可以刮痧吗？刮痧除了能够帮助身体舒筋活络、行气活血之外，对缓解感冒症状非常有好处。特别是对风寒感冒更是有促进治疗的作用。下面小编来给大家介绍刮痧怎么治疗感冒。
感冒了可以刮痧吗
感冒是可以刮痧的，而且刮痧更适合风寒感冒。刮痧主要起到通经络、散风寒的功效，对风寒感冒疗效更佳，而对于风热感冒，可能会适得其反。特别是体虚者，如果刮痧，容易使气外脱，引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。
感冒临床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为特征。本病包括现代医学的上呼吸道多种感染性疾病，普通感冒，流行性感冒，病毒及细菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。
1).刮拭顺序：
(1)脊背与肩胛(2)胸部(3)上肢
2).主要经穴：
风池(胆经);大椎(督脉);风门(膀胱经);中脘(任脉);孔最(肺经);合谷(大肠经);足三里(胃经)。
3).说明：
感冒首先刮拭督脉，因为督脉总督一身的阳经，先刮督脉有助于疏通其他的经脉。督脉上的大椎穴为手足三阳经与督脉交会的重要腧穴，有利于疏通全身的阳经。
刮痧对感冒有效，特别对发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状的改善明显。
感冒流行期，可用平补平泻法刮拭足三里，每日一次，可有较好的预防效果。
刮痧后，应多饮热水，以助发汗退热。
刮痧的好处和坏处
刮痧的好处：
刮痧是中医养生的方法之一，在我们的日常生活中，有很多人会采用刮痧来达到祛除邪气、驱风散寒、增强免疫力等作用，是一种很不错的养生方法。专家指出，刮痧是通过对体表的良性刺激来达到养生效果的，它的好处是非常显而易见的。刮痧常见的好处主要有：
1、刮手脚可以起到行气通络的目的。女性经常会出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，可以有效的行气通络。
2、刮腹部可以通便。长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。
3、刮眼周可以明目。很多人都会做眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧，距内眼角约半分的地方)，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行，达到缓解视疲劳的目的。
4、刮颈部能舒筋活血。颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部气血淤滞状态的效果。
最近家门口开了个超市，超市里的奥尔良烤鸡卖的异常火爆，9.9一只，远远的就能闻到烤鸡的香味，通常要排队很久才能买到。最近感冒了身体欠佳，所以想买只烤鸡犒劳下自己，没想到妈妈说感冒了不能吃烤鸡，这到底是为什么呢？从网上搜了N多有关烤鸡的资料，看看哪些人不适合吃烤鸡，小编来和你分享一下。
烤鸡的营养价值：
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用 鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效
烤鸡的做法：
食材准备
鲜嫩鸡1只（约1000克），味精3克、盐15克，酒一0克，花椒、葱、姜、麦芽糖少许。
制作步骤
1、光鸡入沸水中煮3-5分钟，捞出沥干；
2、用味精、盐、酒搽匀鸡身， 腌半小时取出晾干，再用麦芽糖均匀地涂在鸡身上（也可在鸡内肚放入香菇和葱） ;
3、光鸡装入烤盘后进烤箱烘烤， 胸向上25分钟，背向上15分钟，取出淋上香油即成。
忌食人群
1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食；
2. 鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用；
3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。
由此可见，感冒发热不要吃烤鸡还是有道理的，除此之外，烤鸡还不能和一些食物同时使用，否则会引起中毒的，如果你还不清楚有关烤鸡的一些吃法，那么不妨好好的读一下这篇文章吧。
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