为什么热敷肚子变花了
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。有没有更好的养生保健方法呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“为什么热敷肚子变花了”，供您参考，希望能够帮助到大家。
热敷是日常生活中大家处理肌肤问题比较常见的一种方式了，尤其是对于女性，在例假的时候经常会用热水袋热敷肚子，来缓解痛经的问题。但是有的女生会发现在热敷后，自己的肚子居然出现了一条一条的花纹，这是由于神经扩张未能及时的恢复原状导致的，一般不久后就可以恢复原状，大家不用过度的担心。
这个主要就是由于热的原因造成，局部有血管扩张，造成的局部红色的花纹壮的红色表现。 这个可以不用治疗，自己会慢慢消失的，快的两三天，基本上就会没有事情的，下次建议不要这样如果长时间这样会形成色素沉着成黑色的花纹的。
热敷肚子能去除体内的寒气湿气吗?热敷的方式有干热敷，这种较简单，是用热水袋就可以进行，还有湿热敷，使用温热的毛巾敷在不舒服的部位就可以。当然还可以使用药物进行热敷。热敷的时候会有出汗的情况，这是很正常的。我们知道出汗时身体的一种自我调节功能，当我们热敷的时候，体温会升高，自然就会有汗液排出，这样我们的体温就可以维持在一个恒定的范围之内，对于我们的身体是有好处的。但是热敷出汗不是排湿气，如果出汗量比较多的话，往往是身体虚弱的一种表示。
热敷的原理是什么?热敷对于我们的身体还有很多好处的，比如：促使新陈代下，消肿止痛，散寒等，热敷的原理主要有：利用热敷的温度产生的温热作用，促使血液循环。在相关的穴位进行中药热敷，这样中药的功效和热敷温通的作用，合二为一，就能起到比较好的效果。热敷疗法比较简单，我们在家中就可以自己行操作。
根据上面所说，我们知道热敷属于一种传统的，中医学上的外敷疗法，有着很好的保健养生的作用，而且操作简单，我们在家中就可以自己操作的。但是热敷的时候出汗并不是排湿气，这一点我们需要弄清楚。同时还需要学会根据热敷出汗量的多少，学会分辨身体是不是存在一定的状况。
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热敷是生活中非常常用的一种方法，热敷能够解决不少身体方面的问题，例如关节疼痛可以利用热敷来处理，但是有些人在热敷时却出现了一些问题，导致身体出现诸多的不适症状，例如，热敷的过程中出现皮肤痒是让人非常困惑的，下面就来看看热敷时皮肤为什么会痒呢？
其实，热敷时皮肤会出现发痒的情况，其原因是要分多种的，一般的情况可以分为三种。第一种是在局部理疗康复的过程中，热敷所产生的热度会使身体的毛细管扩张，加快局部血液循环，所以在修复局部受伤的部位上会发痒。第二种就是热敷的温度过高。当你热敷时温度过高，就有可能导致你局部热敷的皮肤地方发痒，此时你就要减低热敷的温度啦。第三种就是由自身自己皮肤的问题引起，像部分敏感性肌肤或是患有皮肤病的人，他们在热敷的时候就比较容易出现皮肤发痒的症状啦。
要论热敷时皮肤发痒的好坏，就要具体问题具体分析。如果是在伤口的部位热敷，那么热敷时皮肤发痒，排除温度过高问题外，它就意味着局部的开始修复，这是一种好的情况。如果是皮肤敏感或是皮肤病引起的皮肤瘙痒，那么就不是什么好事啦，建议看下皮肤科。热敷时皮肤发痒该怎么缓解呢?一般建议热敷温度要适中，发痒部位不要用手抓，如果只是轻微的痒，那么可以继续热敷。如果发痒严重并伴有皮疹，建议停止热敷，适量用下止痒的皮肤药物来缓解症状。
关于热敷时皮肤为什么会痒以及缓解方法就介绍这么多。热敷操作简单，无副作用，一直备受人们喜爱，特别一些患有腰腿酸痛或关节炎的中老年患者更是常常用热敷来缓解症状，应该说，它的作用是值得肯定的。不过，大家在热敷时，要适当控制温度，如果发生发痒皮疹症状，就要停止热敷，避免局部皮肤症状的加重。
银子本来的颜色是白色的，在空气当中会发生一定的氧化，这时候容易出现发黄的情况，一般情况下银子的稳定性是比较好的，但是平时如果不注意保养，长时间下来，银子也容易出现发黄的情况，另外如果银子的纯度不高，发黄的几率也会更大，对于纯银的首饰来说，平时要注意保养。
银为什么会变黄
纯银会受氧化而变黄。银的氧化主要是硫化。空气中有不少含硫物质会与银发生反应，因此银的颜色也可以作为周围环境状况的判断依据之一。
纯银首饰保养方法：
1、银饰的最佳保养方法是天天佩戴，因人体油脂可使产生自然温润的光泽。2、在佩戴银饰时不要同时佩戴其它贵金属首饰，以免碰撞变形或擦伤。3、保持银饰的干燥，别戴着游泳，切勿接近温泉和海水。不用时可用棉布或面纸轻拭表面，清除水份和污垢，将它置放于密封的袋子或盒子中，避免与空气接触。
自己在家怎么处理
而对于变黄了的银手镯，可以拿到首饰店用洗银水来清洗纯银手镯变黄的地方，但是这样会损失纯银手镯的质量，所以尽量避免不要用。也可以简单的在家里用牙膏或者洗洁精等含酸碱的家庭用品来清洗纯银手镯变黄的地方，细心清洗，不能过于快速顺便清洗。1、擦拭干净后再收起来纯银饰品若长时间不配戴，一定要用软布擦拭干净，免得汗渍留在饰品上造成腐蚀，然后放进密封袋或是包装盒内，好隔离空气避免银饰氧化变黄变黑。 2、不要碰到这些东西泡温泉、在海边玩水千万不要配戴纯银饰品，也要避免接触到化学溶液，否则会起化学反应让您的纯银饰品变黑、变黄。 3、恢复光亮色泽可以使用擦银布擦拭银饰品的光滑面，雕花或是不规则表面，可以使用软毛牙刷沾上少许牙膏轻轻刷洗，刷洗后让泡沫附着在银饰品上约一分钟，再用清水冲洗干净，用软布擦干后，就会发现您心爱的银饰品又恢复它的亮丽本色。
大家都知道，随着人的年龄增大，身体就会慢慢的衰老，身体的衰老表现在很多方面，最大的变化就是身体很多机能在下降，这是一个正常的生理现象，也是任何一个人都没有办法阻抗的，但很多人对人体衰老的过程并不了解，所以下面告诉大家人体为什么会衰老。
人为什么会变老？
衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出：生物体是一个不稳定的化学体系，属于耗散结构。体系中各种生物分子具有大量的活泼基团，它们必然相互作用发生化学反应使生物分子缓慢交联以趋向化学活性的稳定。
随着时间的推移，交联程度不断增加，生物分子的活泼基团不断消耗减少，原有的分子结构逐渐改变，这些变化的积累会使生物组织逐渐出现衰老现象。生物分子或基因的这些变化一方面会表现出不同活性甚至作用彻底改变的基因产物，另一方面还会干扰ＲＮＡ聚合酶的识别结合，从而影响转录活性，表现出基因的转录活性有次序地逐渐丧失，促使细胞、组织发生进行性和规律性的表型变化乃至衰老死亡。
从生物学上讲，衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，它是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退。在生理学上，把衰老看作是从受精卵开始一直进行到老年的个体发育史。从病理学上，衰老是应激和劳损，损伤和感染，免疫反应衰退，营养不足，代谢障碍以及疏忽和滥用积累的结果。
许多科学家认为，人类由于受到各种射线的照射、服用化学药剂，以及食物中含铁量过多等因素，体内会积累有害的自由基。这种自由基是导致人体衰老的罪魁祸首。有些科学家认为，细胞老化是由于细胞中产生了一些导致老化的物质。美国洛克菲勒大学的细胞生物学家尤金尼亚从人体结缔组织细胞中，分离出一种特殊的蛋白质，这种蛋白质只是在老化的、停止分裂的细胞中才有，而年轻的细胞中是不存在的。她认为，这种蛋白质就是细胞老化的产物。也许正是这些老化的物质最终“杀”死了细胞。如能找到清除老化物质的方法，人类就能大大推迟衰老的进程。
在生活中有很多人都在盲目的追求减肥，因为大家觉得只有瘦才能够女人的心里留下倩影，但是有一些人即使是不减肥，他们也会变瘦，特别是在夏天的时候，因为天气比较炎热，这个时候人们就不喜欢吃饭和油腻的东西，体重就会变得越来越轻，那么人为什么会变瘦呢?
■身心愉快
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
■饮食多样
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。
还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
■适当运动
对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。
在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。
有些人发现自己的肚子会跳动，而且频率不一样。有时候是触摸时会感觉到肚子上的波动，这种波动是隐隐约约的。但有时候肚子的跳动就会比较剧烈，不仅频率高，而且感觉也非常明显。如果遇到肚子跳动的情况的话，最好是去医院进行B超检查，让医生进行诊治。引起肚子跳动的情况很多，需要具体分析。那么，肚子到底为什么会跳动呢？
按肚子感到波动，可能因人瘦后按压腹部扪及腹主动脉波动引起。女性到青春期后都会有月经为正常现象。建议及时到医院去做个生殖系B超检查，按道理说月经正常，是不该有这种现象发生，不过排除一下没什么坏处，查后根据结果对正处理。
如果说是肚子就像心脏一样跳动，这种情况一般是和心率是一致的跳动，这种情况首先考虑有可能是动脉的搏动。
一般都是腹主动脉搏动，这情况可以见于正常人大部分都是体型比较消瘦，腹壁比较薄弱的一些人群，因为这种情况，血管离外界比较近，没有很多脂肪以及肌肉的掩盖，有可能会导致腹主动脉的搏动，主要是随着心跳是一致的。
这种情况不需要处理，不属于什么疾病。
另外有些情况就是高血压人群，如果说血压非常高的话，那么副乳动脉的压力也会高，就有可能会随着心脏的搏动，出现跳动，这种情况最主要的就是严格地控制血压长期的血压升高。有可能会导致主动脉的夹层，一旦形成夹层，患者就有一定的风险，如果出现夹层的破裂，有可能会直接威胁患者的生命。
1。腹壁动脉的搏动感，有些孕妇比较瘦，腹壁动脉比较表浅，仔细感觉的情况下能感到肚子跳动。特点是：这种跳动与孕妇本人的脉搏是一致的，大概60-100次/分。
2。子宫收缩引起的不适感，有些孕妇出现假性宫缩时，容易出现肚子跳动，这种感觉的特征是伴有腹壁发紧发硬。
3。肠道蠕动的感觉，孕期肠道受怀孕以后激素水平辩护的影响，容易肠道蠕动减慢，部分肠管蠕动亢进，进而引起肚子跳动感。
我们都知道皮肤泡水太久会出现脱水变白以及变皱的情况，主要是因为皮肤的角质层细胞吸水引起的，这种现象是属于正常的生理表现，不用过于担心。不过，在平时，我们还是不要长时间跑着手指，不然变皱之后很容易出现皮肤破裂的，皮肤破裂就会引起感染的问题，建议大家可以了解一下泡水变皱的原理。
简单来说，泡水后手指皮肤会发皱的现象，是由于在手指等部位，皮肤的角质层细胞吸水膨胀导致的。
我们的皮肤分为三层，表皮、真皮和皮下组织。表皮层的细胞一直在生长、更新，最终死亡，成为表面的角质细胞。一般认为皮肤吸水发皱主要发生在这一层。
皮肤的结构
关于角质层细胞吸水的原理，目前主要有两种解释。
“半透膜”理论：细胞膜具有半透膜的特性，可以使水份从低浓度的一方流向高浓度。角质细胞虽然是“死细胞”，但不影响膜的半透性。细胞内的液体相对于外部的水来说，属于浓度较高的一方，因此就会从外部向内吸水。
“毛细作用”理论：角质细胞内存在大量蛋白，这些蛋白对水产生了毛细作用，将外部的水吸入细胞内。这与纸巾、海绵吸水的原理是一样的。
角质层的内部结构，可以很形象描绘为“护城墙”——角化细胞是墙上的“砖头”，脂质是砌墙的“泥”。脂质的作用不仅是把细胞连接起来，更是阻挡水分通过的良好屏障。这种情况下，水分只能一层一层的逐渐往里突破。
角化细胞和脂质
因此，泡水的皮肤并非内外整体一起膨胀，而是外层细胞膨胀较大，内层细胞膨胀较小，呈扇形模式。这就导致最外层皮肤表面积增大。这一层皮肤在挤压之下，发生了起皱现象。
发际线是我们发根这边的一个组织，但是每个人的发际线都是不一样的，并且这些发际线严重影响着我们的形象，有些人就会出现发际线过高的情况，这可能是先天遗传也有可能是后天的一些原因导致的，但是还是有很多的人不知道导致它发生的原因，那么为什么发际线会变高呢？
分为天生的和术后脱发引起的两种情况，那怎样才算发际线过高呢，此标准是被称之为“三庭五眼”的比例，如古代的说法就是发际线、眉线、鼻底线三条线的等距。一般来看，从头部发际线到眉毛的长度，以眉毛到鼻尖的距离来参考，如果远远长于这其中的高度，那么就是发际线高的情况了。
原因:1.经常扎马尾:马尾辫简单，方便，很对姑娘出门都习惯扎个马尾辫或者丸子头，可是，马尾辫扎的过紧，头皮就会受到牵扯，时间久了，头皮毛囊会变得松弛，前额的头发也会慢慢的变得稀少，到最后可能只剩下绒毛。
2.热风挡吹发根:洗完头，很多人为了让头发能够尽快的吹干，会使用热风挡一吹到底，殊不知，这样最伤脆弱的发根，高温猛吹，头发被你吹的又干又蓬松，毛孔和毛囊可能就会被你吹坏了。
3.护肤品涂抹过界:在涂抹护肤品，还有使用洗面奶的时候，部分妹纸可能不是很仔细，将一些护肤品，洗面奶涂抹到发际线以及鬓角两侧，然而，不清洗干净，长期下来对毛囊也是一种深深的伤害。
4.长期不变分发线:偏分发型虽然美，但是长期保持偏分发型，分发线处的头发也会变得越来越稀少，最后露出可怜的头皮来，所以，不管怎么样，一个发型保持最好不要超过三个月。
技巧:1.刮毛发后涂茶水和涂淘米水:首先用画笔画出自己想要的发际线的高度。额头高的就画第一点。
开始在画笔画的发际线高度内，小心翼翼的刮着自己的毛发。注意力度，不要刮伤自己。
刮完毛发后，如果皮肤感到不适则可以用手揉一下放松皮肤，或者涂一些除腋毛后用到的舒缓霜。如果皮肤有破裂，则需要等皮肤伤口好了以后才可以进行下一步。
如果刮完毛发没有任何不适，接下来可以进行第四步：用茶水涂抹刮过的地方（什么茶水都可以，隔夜的茶水效果更好），几分钟后擦掉。然后再用淘米水涂抹刮毛发的地方（隔夜的效果更好）。如此反复几次。
刮毛发的步骤需要一周内重复三次。在刮毛区一有头发长出来就要立即刮掉。涂茶水和涂淘米水则是一有空就可以涂抹了。
2.换个合适的发型遮住:龙须刘海是修饰发际线的小能手，极具空气感的几缕刘海随意散落在脸颊两侧，看起来额头大大缩小，轮廓也柔和了。龙须刘海毛茸茸的感觉堪称减龄利器，还能顺便削弱面部线条的锋利感，简直不能再好用！
低盘发的时候，把头顶的头发拉出一些，做出随意的蓬松感，好看又减龄。还需要提醒的是，高马尾通常会扎得比较紧，额头上的发根长时间处于紧绷状态，日子久了会脱发，这是发际线后退的元凶之一。
3.画阴影:阴影把发际线缺失的部分填充起来，看起来好像是细小的碎发，发际线再也不高不可攀了！妆出发际线的方法也很简单，只要把阴影粉沿着本来的发际线边缘涂上，再用眉笔画出头发的纹理就好。
得了灰指甲以后症状表现是非常多的，比如说非治灰指甲会变得发黄，这是最常见的一个症状表现，而且指甲会变得比较厚，比较脆弱，引起灰指甲的原因是非常多的，比如说外伤的原因，被灰指甲病人传染的原因等等，另外对于一些女孩子来说，经常做美甲也容易引发交叉感染，我们来了解一下这方面的内容。
灰指甲变黄了是为什么
可能是外伤、指甲损伤、灰指甲、饮食不好等导致，具体要通过检查才能确诊，如果染指甲了，建议不要再染了，可以到医院皮肤科就诊做一下身体检查，看具体是那种疾病引起，明确病因再进行治疗，注意皮肤卫生，不要接触其他有害物质，注意饮食营养。
灰指甲患者家庭如何护理
对付灰指甲最重要的就是个人卫生用品和鞋袜要与家人朋友分开，因为灰指甲是由真菌入侵指甲造成，它的传染性极强。
在灰指甲的治疗期间，患者还应加以注意并做好灰指甲的预防措施：
① 保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;
② 尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂;
③ 不穿不透气的鞋;
④ 不要涂抹劣质指甲油;
⑤ 避免环境潮湿阴暗;
⑥ 不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品;
⑦ 保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;
⑧ 脚底、趾间痒尽量不要用手抓;
⑨ 定期对家庭环境及患者用品进行消毒等
首先虽然灰指甲并不是肉体上非常痛苦的创伤，但是也要注意灰指甲的护理，以免造成灰指甲病严重化和扩大化。
勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
勿用碱性洗液：灰指甲的护理在洗手或洗碗、洗衣时也要注意，比较好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
注意事项：每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间灰指甲的护理，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。
强身健魄：平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生。
避免传染：浴巾、脚盆、拖鞋，灰指甲的护理还要避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。
都说肚子是说不了慌的，一个人肚子饥饿了就会发出声音。相信生活中很多人都曾经有过饥肠辘辘的感觉吧。而且肚子饥饿时一般会发出咕咕的声音。那么你知道为什么肚子也会“抗议”呢？肚子饥饿为什么会叫，那么是不是说肚子不叫了就不需要进食了呢？一起了解一下与肚子叫有关的常识问题吧，希望对大家都能有所帮助。
乡亲们每日三餐，都吃的饱饱的，但还是会有肚子饿的时候。就像小婴儿饿了会又哭又闹一样，成人饿了也会“哭闹”，不过是你的肚子在“闹”了。有国外的科学家特意做了研究，发现饥饿时的“咕咕叫”，表明你需要进食了。
因为，当食物在胃中消化将近完毕时，胃液还是在继续分泌，由于胃空了，胃的收缩就逐渐加强，空胃猛烈收缩的冲动通过神经传至大脑，就引起饥饿感觉，我们称这种猛烈的胃收缩运动为饥饿收缩。当胃进行饥饿收缩时，胃内的液体和吞咽下去的气体便会被挤捏揉压、东跑西窜，变得不安宁，结果就会发出“咕咕”的声音。
由于饥饿收缩是周期性的，在饥饿时胃的强烈收缩一般只延续半小时左右，随后便进入平静期。随着胃收缩的停止，当然，“咕咕声”也没有了，往往这时，饥饿的感觉也就消失。这便又是“为何饿过头后吃不下东西”的缘由了。
不过，这“咕咕声”停止，饿过了头，并不能代表你不需要进食，只是饥饿感消失而已。若此时，某些美食进入视线，刺激嘴里分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等助消化的物质时，你又能重新有了饥饿感，当然，肚子也会很配合的开始“咕咕叫”。
为什么饿了肚子会叫
1当食物在胃中消化将近完毕时，胃液仍旧继续分泌，由于胃里空了，胃的收缩就逐渐加强。空胃猛烈收缩的冲动通过神经传至大脑，就引起饥饿感觉，我们称这种猛烈的胃收缩运动为饥饿收缩。
2当胃进行饥饿收缩时，胃内的液体和吞咽下去的气体在胃内不得安宁，一会儿被挤到东，一会儿又被挤到西，结果就会发出“咕咕”的声音。
3饥饿收缩是周期性的，在饥饿时胃的强烈收缩只不过延续半小时左右，随后也就进入平静期
4再这么延续半小时到1小时，随着胃收缩的停止，饥饿的感觉也就消失。所以，等到饿过头以后，却反而吃不下东西了。
湿疹是最为常见的疾病，引起湿疹的原因也是很多的，很多人都患过湿疹，湿疹是可以患在身体的任何部位的，不过不管是哪种原因引起的湿疹，如果湿疹比较严重，一定要积极的进行治疗，在治疗的同时，是需要去医院查清楚病因，然后针对性的治疗，千万不要胡乱的用药，那为什么湿疹长在肚子上呢?
为什么湿疹长在肚子上?
医院检查不滥用药：
肚子上长了湿疹，首先是不要恐慌，湿疹也不是什么大的疾病，及时去正规医院的皮肤科进行检查治疗才是应该做的事情，不要私自用药，引起湿疹的原因很多，湿疹也分急性慢性，如果私自用药，用药用错了，会加重湿疹症状，所以上医院检查后，听从医生的嘱咐，合理用药。
了解自己对哪些事物过敏：
引起湿疹的病因很多，寻找查找过敏原很重要，有些人因为气候原因，季节原因都会过敏，特别是对某些植物的花过敏，这些都是需要注意的，如果对花粉过敏的话，出门的时候记得戴口罩，能不去有花的地方就尽量不要去，也包括一些吃的东西，有些虾，海鲜之类的东西不是每个人都能享用的，这个自己也要注意的，做到这些可以预防湿疹，也可以避免加重湿疹。
心情舒畅不抓挠：
肚子上长了湿疹，心情会很烦躁，湿疹会痒，人就会不由自主地去抓挠，结果越挠越严重，有的还挠破了流水，造成湿疹加重，恶性循环，所以即便是长了湿疹，也要努力保持心情舒畅，不要过多地去注意患处，更不要去手去抓，去挠，因为手上有太多的病菌，这样病情才会自然好转，不会加重。
保持患处清洁湿度：
因为是在肚子上，所以穿衣也要注意一些，不要穿太紧的内衣，要穿宽松透气的棉料衣物，如果衣服太紧会造成患处不通风，摩擦会加重湿疹的，湿疹处要保持干净，也不能太干燥，要保证湿润性，注意不要出太多的汗，患处湿漉漉的，都会使得湿疹加重的。
食物清淡忌辛辣：
身体上出现了湿疹情况后，自己的饮食一定要有所注意和改变，特别是不能再吃辛辣的食物了，特别是辣椒，蒜等，要吃一些清淡的东西，多吃绿色的新鲜蔬菜，平时多吃水果，多喝水，避免出现便秘等，这样养成一个良好的饮食习惯，湿疹症状都会有所改善的。
忌烟酒不要熬夜：
肚子上出现了湿疹后，除了饮食要注意外，还有就是烟酒了，烟酒对湿疹都起不了好作用，还有就是熬夜，都知道熬夜最伤身体，会降低免疫力，所以要养成一个良好的作息习惯，对湿疹也是有帮助的。
忌热水泡澡忌肥皂：
身体上出现了湿疹情况，在洗澡的时候也是需要注意的，就是不能用热水泡澡，热水泡澡会带走身体更多的水分，导致身体干燥，加重湿疹，可以淋浴，还有就是不要用肥皂之类的洗澡用品，这些化学物质都会加重湿疹的。
饮食养生
运动养生
