养生和饮食的关系

2019-10-17 │ 养生和饮食的关系 饮食和养生的关系

胃和心脏的关系

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。就养生保健话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《胃和心脏的关系》,供您参考,希望能够帮助到大家。

其实人们全身的器官组织都是相连的,如果是一个器官出现问题的话就会连累到其他的器官组织,尤其是胃部和心脏部位的关系是非常重要的,是身体当中最重要的两个器官的,若是自己的胃肠道出现问题的话就会导致心脏方面引起一些问题的,从而导致自己的心脏出现心律不齐等症状表现的。

心脏是脊椎动物身体中最重要的一个器官,主要功能是为血液流动提供压力,把血液运行至身体各个部分。人类的心脏位于胸腔中部偏左下方,体积约相当于一个拳头大小,重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子,位于横膈之上,两肺间而偏左。

心脏由心肌构成,左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成。

左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开,故互不相通,心房与心室之间有瓣膜(房室瓣),这些瓣膜使血液只能由心房流入心室,而不能倒流。

心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能。

心脏位于胸腔内,膈肌的上方,二肺之间,约三分之二在中线左侧。心脏如一倒置的,前后略扁的圆锥体,像一个桃子。心尖钝圆,朝向左前下方,与胸前壁邻近,其体表投影在左胸前壁第五肋间隙锁骨中线内侧1-2cm处,故在此处可看到或摸到心尖搏动。心底较宽,有大血管由此出入,朝向右后上方,与食管等后纵隔的器官相邻。

1.心尖:朝向左前下方,位于左侧第5肋间隙,在锁骨中线内侧1~2cm处。

术语:心尖由左心室构成。由于心尖邻近胸壁,因此在胸前壁左侧第五肋间常可看到或触到心尖的搏动。

2.心底:朝右后上方, 与出入心的大血管干相连,是心比较固定的部分。

术语:心底大部分由左心房,小部分由右心房构成,四条肺静脉连于左心房,上、下腔静脉分别开口于右心房的上、下部。在上、下腔静脉与右肺静脉之间是房间沟,为左右心房后面分界的标志。

3.三面:若按两面的分法,心的胸肋面(前面)朝向前上方,大部分由右心室构成。膈面(下面)朝向后下方,大部分由左心室构成,贴着膈。

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胃和胰腺的部位和关系


胃部和胰腺这两个器官都是非常关键的,一旦自己出现胰腺炎的话就会诱发非常多的胃肠道方面的疾病,这些疾病都是会导致自己的症状表现非常的严重,因此最好的方法就是在发病早期的时候就使用药物来控制住自己的病情发展,防止自己胰腺出现的病变影响到自己的胃肠道正常功能。

胰腺分为外分泌腺和内分泌腺两部分。外分泌腺由腺泡和腺管组成,腺泡分泌胰液,腺管是胰液排出的通道。胰液中含有碳酸氢钠、胰蛋白酶原、脂肪酶、淀粉酶等。胰液通过胰腺管排入十二指肠,有消化蛋白质、脂肪和糖的作用。

内分泌腺由大小不同的细胞团──胰岛所组成,胰岛主要由4种细胞组成:A细胞、B细胞、D细胞、pp细胞。A细胞分泌胰高血糖素,升高血糖;B细胞分泌胰岛素,降低血糖;D细胞分泌生长抑素,以旁分泌的方式抑制A、B细胞的分泌;pp细胞分泌胰多肽,抑制胃肠运动、胰液分泌和胆囊收缩。

在我们身体上腹部深处有一个非常不显眼的小器官—胰腺。胰腺虽小,但作用非凡,它是人体中重要的器官之一。因为它是一个有外分泌功能的腺体,它的生理作用和病理变化都与生命息息相关。

胰腺“隐居”在腹膜后,这样一来,其知名度远不如胃、十二指肠、肝、胆,但胰腺分泌的胰液中的消化酶在食物消化过程中起着“主角”的作用,特别是对脂肪的消化。

外分泌主要成分是胰液,内含碱性的碳酸氢盐和各种消化酶,其主要功能是中和胃酸,消化糖、蛋白质和脂肪。

胆结石形成的原因也比较复杂,比如胆固醇结石与胆色素结石在形成的机理上就有很大不同。随着居民生活水平的日益提高,饮食不当造成的胆结石也多了起来。所以,预防胆结石的方法很明确,一是提高卫生水平,二是少吃脂肪类、高胆固醇类的食物。

综上所述,要想预防胰腺炎,最主要还是要针对其致病原因,少饮酒、预防或及时治疗胆道疾病、避免暴饮暴食以减少胰腺负担、避免外伤等等。

颈椎病和心脏有关系吗


颈椎病是一种常见的中老年疾病,原先是因为筋骨得不到运动引起的,现在很多年轻人也患上了颈椎病,原因也是长期工作得不到休息导致的。而颈椎病主要跟坐姿以及缺乏运动有关,跟心脏的关系是没有的,所以颈椎病的发生跟心脏是没有关系的,你们不需要担心会有心脏病之类的发生。

颈椎病是临床上常见的疾病,以往多见于中老年人,近年来有年轻化的倾向;过去是会计、教师的职业病,现在则是办公室里的多发病。很多人也都对颈椎病的保养非常的关注。随着颈椎病给人们的生活健康带来的影响越来越多。颈椎病和心脏病有没有关系也逐渐引起了患者的热议。

颈椎病引起的心脏病称为颈源性心脏病

颈源性心脏病定义:人的颈椎病变后,引起的颈椎变形,能压迫很多神经,会引起各个内脏的病变,现在医学上有一种新的学科,就是‘颈源性心脏病’,此病就是由颈椎病引起的。

颈源性心脏病临床表现:心悸、心慌、颈部不适、头晕目眩等。

颈源性心脏病治疗

对于颈源性心脏病,牵引可使颈椎周围韧带呈牵张状态,扩大椎管及椎问孔,纠正脊柱内侧平衡失调,改变受压神经根的位置,消除或减轻神经根的受压和刺激,促进肿胀和炎症的吸收,缓解肌肉痉挛,从而达到治疗的目的。配合手法可使颈椎侧弯、旋转、小关节紊乱等得以恢复,又能牵拉脊神经根、椎间孔、软组织及嵌压部分而增大间隙,解除神经根袖的粘连,使神经根周围的充血、水肿因血液循环加速而消除,从而减轻消除疼痛。改变颈部的内外生理平衡,包括颈椎的病理变化所引起的颈髓神经根等处的压迫所致的瘀血、缺血引起的一系列症状。如肩背沉困、项背强直、头晕目眩以及颈以上各部位的疼痛或不适、心前区绞痛、心悸气短、心慌等症。综上所述,一些以心绞痛或心律失常为主要特征的颈椎病病人,其心电图及各种物理检查不符合器质性心脏病的特征。须仔细询问病史,详细体格检查,综合进行临床分析,再加上相应的药物试验性治疗,不难作出颈源性心脏疾患的诊断。

胰腺和胰岛的关系


胰腺作为人体肠胃系统中一个重要的消化器官,如果胰腺出现问题的话,会影响到整体的消化系统,甚至对患者的生命有着严重威胁。同时在胰腺上也有分泌许多激素和物质来促进人体肠胃系统的消化,其中胰岛就是胰腺中会分泌出来的重要物质。接下来的文章就为大家具体讲解胰腺和胰岛之间的关系。

1、胰腺与胰岛是什么关系

胰岛是指存在于胰腺中能分泌胰岛素的一些特殊的细胞团。胰腺在胃的后面,其主要组成部分是分泌胰液等消化液的外分泌组织,胰岛则是胰腺内散在分布的团。胰岛大约有100-200万个,它物是胰腺的内分泌组织。每一个胰岛都包含至少4种细胞:A细胞分泌胰升糖素,B细胞分泌胰岛素,D细胞分泌生长激素,抑制激素,pp细胞分泌胰多肽。各种细胞分泌不同的激素,这些激素互相调节,共同维持血糖的稳定,胰岛中B细胞含量最大,分泌激素的量也最大,所以说分泌胰岛素是胰岛最主要的功能。A细胞分泌的胰升糖素既能快速、直接地升高血糖,又能刺激胰岛素的分泌,对血糖的调节也有很重要的作用。

2、什么是胰腺

胰腺分为外分泌腺和内分泌腺两部分。外分泌腺由腺泡和腺管组成,腺泡分泌胰液,腺管是胰液排出的通道。胰液中含有碳酸氢钠、胰蛋白酶原、脂肪酶、淀粉酶等。胰液通过胰腺管排入十二指肠,有消化蛋白质、脂肪和糖的作用。内分泌腺由大小不同的细胞团──胰岛所组成,胰岛主要由4种细胞组成:A细胞、B细胞、D细胞、pp细胞。A细胞分泌胰高血糖素,升高血糖;B细胞分泌胰岛素,降低血糖;D细胞分泌生长抑素,以旁分泌的方式抑制A、B细胞的分泌;pp细胞分泌胰多肽,抑制胃肠运动、胰液分泌和胆囊收缩。

3、什么是胰岛

胰岛pancreaticislets(langerhans)是胰的内分泌部分,是许多大小不等和形状不定的细胞团,散布在胰的各处,可控制碳水化合物的代谢;如胰岛素分泌不足则患糖尿病。

胰岛的主要作用

与胰岛素的作用相反,胰高血糖素是一种促进分解代谢的激素。胰高血糖素具有很强的促进糖原分解和糖异生作用,使血糖明显升高,1mol/L的激素可使3×106mol/L的葡萄糖迅速从糖原分解出来。

胰高血糖素通过cAMp-pK系统,激活肝细胞的磷酸化酶,加速糖原分解。糖异生增强是因为激素加速氨基酸进入肝细胞,并激活糖异生过程有关的酶系。胰高血糖素还可激活脂肪酶,促进脂肪分解,同时又能加强脂肪酸氧化,使酮体生成增多。胰高血糖素产生上述代谢效应的靶器官是肝,切除肝或阻断肝血流,这些作用便消失。另外,胰高血糖素可促进胰岛素和胰岛生长抑素的分泌。药理剂量的胰高血糖素可使心肌细胞内cAMp含量增加,心肌收缩增强。

改善胰腺功能的方法

1、腹式呼吸法:坐于凳子边沿,高度与大腿相平,两腿平行着地,双手放在大腿上,含胸拔背,头颈正直,下颌微收,上下牙轻轻相对,舌顶上腭,目微合,面带微笑。

2、反腹式呼吸法:仰卧于床上,头放平,舌顶上腭,目微合,面带微笑,全身放松。反腹式呼吸以膈肌运动为主,吸气时胸廓的上、下径增大。呼吸一次约10-15秒,能吸入约500毫升空气。呼吸时,横隔肌会下降,腹压增加,感觉好像是空气直接进入腹部,这时若把手放在肚脐上,会感觉手上下微微抬放。此方法也可坐式、坐卧交替各做半小时。

3、缩肛强肾法:平坐式:坐于凳子边沿,两脚平行着地,含胸拔背,头颈正直,下颌微收,舌顶上腭,目微合。双手搓热,从背后捂住两肾,全身放松。吸气时肛门慢慢收缩,同时双手轻轻向下按,当呼气是双手再慢慢放松,一按一松反复做半小时,意视两肾贯穿始终。

脉搏和心率的关系


心率是指心跳的频率,脉搏是指脉搏跳动的频率,当然,一般情况下,也就是人在健康且没有运动的情况下,脉搏与心率基本上是一致的,都是可以用来衡量心脏以及身体是否健康的重要方式。当然,如果人体有一些器质性疾病,比如说存在房颤等心脏问题的话,脉搏与心率就存在着一定的出入了。

一、脉搏和心率的关系

心率与脉搏在身体正常的时候是相等的。在房颤等心脏疾病时候可出现不等。

二、脉搏是什么

脉搏为人体表可触摸到的动脉搏动。人体循环系统由心脏、血管、血液所组成,负责人体氧气、二氧化碳、养分及废物的运送。血液经由心脏的左心室收缩而挤压流入主动脉,随即传递到全身动脉。动脉为富有弹性的结缔组织与肌肉所形成管路。当大量血液进入动脉将使动脉压力变大而使管径扩张,在体表较浅处动脉即可感受到此扩张,即所谓的脉搏。

正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分,常为每分钟70-80次,平均约72次/分。老年人较慢,为55到60次/分。脉搏的频率受年龄和性别的影响,胎儿每分钟110-160次,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次。

三、什么是心率

心率(Heart Rate):用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准。 心率,现代汉语将心率解释为"心脏跳动的频率"。频率就是在单位时间内,某件事情发生的次数。两种解释合起来就是,心脏在一定时间内跳动的次数,也就是在一定时间内,心脏跳动快慢的意思。

正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右(60-100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。

温度和湿度的关系


在生活中,很多好的生活条件都是靠自己努力创造的,很多人为了在炎热的夏天舒舒服服的睡个午觉,都会在家里安装一些空调、加湿器,希望待在一个舒适的环境中,空气中的温度和湿度成正比才能让人待的舒服,那么,温度和湿度有哪些关系呢?下面小编来给大家介绍一下。

《温度与湿度》是系列中一本,人类居住的地球正面临着前所未有的环境威胁,众多学术组织及不同领域的科学家正在分析和研究对策。就是普通百姓也开始热衷于了解像厄尔尼诺、拉尼娜、臭氧洞、全球变暖等气象科学名词。

《温度与湿度》是系列中一本,人类居住的地球正面临着前所未有的环境威胁,众多学术组织及不同领域的科学家正在分析和研究对策。就是普通百姓也开始热衷于了解像厄尔尼诺、拉尼娜、臭氧洞、全球变暖等气象科学名词。为了使广大读者更深入地了解气象科学,更深入地理解我们人类乃至个人在解决全球气候变化问题中应承担责任和义务,我们出版了《气象万千》这样一套通俗易懂的科普图书,内容涉及所有的大气现象及人们最为关心的一些天气气候热点问题。我们希望通过这套书来强化人们的气象意识,了解气象,用好气象服务产品。

温度(temperature)是表示物体冷热程度的物理量,微观上来讲是物体分子热运动的剧烈程度。根据某个可观察现象(如水银柱的膨胀),按照几种任意标度之一所测得的冷热程度。温度只能通过物体随温度变化的某些特性来间接测量,而用来量度物体温度数值的标尺叫温标。它规定了温度的读数起点(零点)和测量温度的基本单位。国际单位为热力学温标(K)。目前国际上用得较多的其他温标有华氏温标(°F)、摄氏温标(°C)和国际实用温标。从分子运动论观点看,温度是物体分子运动平均动能的标志。温度是大量分子热运动的集体表现,含有统计意义。

湿度:

湿度,表示大气 干燥程度的 物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的 水汽越少,则空气越干燥;

水汽越多,则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。在此意义下,常用 绝对湿度、相对湿度、比较湿度、 混合比、 饱和差以及 露点等物理量来表示;若表示在湿蒸汽中

水蒸气的重量占蒸汽总重量(体积)的百分比,则称之为蒸汽的湿度。人体感觉舒适的湿度是:相对湿度低于70%。

肾和膀胱的关系


肾脏和膀胱这两个器官组织之前其实是有非常重要的关系,如果是其中一个出现病变的话就会影响到另一个的,所以说最好就是在发生病变的时候就及时的去医院做相关的处理,这样的话才可以有效的去防止自己的病情更加严重,而且还要尽早的将一些有害物质排出体外的,避免引起并发症。

一、排泄体内代谢产物和进入体内的有害物质

人体每时每刻都在新陈代谢,在这个过程中必然会产生一些人体不需要甚至是有害的废物,其中一小部分由胃肠道排泄外,绝大部分由肾脏排出体外,从而维持人体的正常生理活动。此外,肾脏还能把进入体内的一些有毒物质排出体外。

有些化学药品中毒会给肾脏造成损害,就是因为这些化学药品的排除要经过肾脏的缘故。如果肾脏有了病,这些对人体有害物质的排泄受到影响,废物在体内积聚,就会引起各种病症。我们把肾脏的这种保留营养物质,排出毒素的作用形象地称作“血筛子”。

二、通过尿的生成,维持水的平衡

这是肾脏的主要功能,当血液流过肾小球时,由于压力关系,就滤出一种和血浆一样但不含蛋白质的液体叫原尿。原尿通过肾小管时又将其中绝大部分水、全部的糖和一部分盐重新吸收,送回血液,大部分氮不再吸回。剩下的含有残余物质的浓缩液体就是尿,约占原尿的1%。正常人一天尿量为1000-2000毫升,一般呈淡黄色,比重在1.003-1.030之间。比重过高、过低或固定不变,尿量过多过少均有肾功能不全的可能。

三、维持体内电解质和酸碱平衡

肾脏对体内的各种离子(电解质)具有调节作用。像钠离子(Na+)的调节特点是多吃多排、少吃少排、不吃不排;对钾离子(K+)是多吃多排、少吃少排、不吃照排;对氯离子(Cl-)是伴随Na+的吸收排泄,H+、氨(NH3)的分泌过程来完成。另外肾脏还调节磷(p3-)、钙(Ca2+)、镁(Mg2+)等离子的平衡。这些电解质平衡对体液的渗透压稳定很重要。

心率和寿命的关系


大家都知道人的寿命是比较常长的,最大可超过一百岁左右,但是,寿命受到多种因素的影响,例如,外部环境可影响寿命,因为外部环境存在各种细菌病毒等等危害健康的东西。而内部情况也会影响寿命,例如,心率的指数对寿命有一定的参考意义,下面就来看看心率和寿命的关系大吗?

心跳越慢的动物寿命越长

过快过慢都不好,静息心率60次,寿命可达93岁。科学家们早就发现,小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快,每分钟可达数百次,但它们的寿命仅1-3年。相反,大的哺乳动物如鲸体重很大,心率慢,每分钟仅20次左右,其寿命却可达30-40年。一种叫格拉帕哥斯的乌龟寿命可长达177年,它的每分钟心跳仅为6次。尽管此现象尚未完全揭秘,但给了人们一种新的命题--心跳慢,寿命长。

管理心脏,很大一部分是管理心跳,很多患者都有防范心脑血管疾病的意识,但很少知道心率对心脑血管疾病的防治有很大关系。研究认为,成年人静息心率在60次左右寿命最长,静息心率控制在55-70次比较理想,如果每分钟少于45次,可能有心律失常的风险。经常锻炼者心率偏慢,若精力充沛并无任何不适,这属于生理性心动过缓。

心跳过快造成心脏功能的损害就大

心率过快易发生高血压,发生猝死的可能性更大。心率加快,反映出体内交感神经活跃。交感兴奋,会分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质,在这些激素的作用下,心率加快、血压升高、呼吸加快。当交感神经持续活跃,肾上腺素分泌的水平持续大量的升高时,心脏的消耗也同时变大。交感神经活跃和高血压互为因果关系:心率过快,发生高血压的几率就高;血压升高,造成心脏功能的损害就大。

肾上腺和肾的关系


肾上腺跟肾脏是两个不同的器官,肾上腺是生长在肾脏上方的组织,主要是一条管道,是分泌肾上腺激素的组织,而且肾脏是我们身体过滤的器官,还是性能力的表现,这两者是没有直接的关系的。对于肾上腺跟肾脏的位置以及作用,我们可以来了解这篇文章介绍的内容,然后做好这两者的保护。

肾上腺跟肾在功能上没有直接的关系,肾上腺位于两侧肾脏的上方,它分泌激素,并且会作用于肾脏,

肾上腺素由肾上腺髓质分泌的一种儿茶酚胺激素。在应激状态、内脏神经刺激和低血糖等情况下,释放入血液循环,促进糖原分解并升高血糖,促进脂肪分解,引起心跳加快。

肾上腺的解剖结构:

肾上腺是成对的内分泌腺,质软,呈淡黄色,其大小约为5×3×1cm2,重约7g,左侧者稍大;位于脊柱两侧的腹膜后间隙内,属于腹膜外位器官。左肾上腺较长,呈半月状。其前面与胃、胰和脾相邻;后面贴附膈的左脚;下面凹陷称为肾面,紧卧于左肾内侧缘的上部;内侧缘接触腹主动脉和腹腔神经节。左肾上腺门位于其前面的下部,有肾上腺中央静脉自门穿出注入左肾静脉。右肾上腺稍短,呈三角形。其前面的内侧分无腹膜,直接与下腔静脉接触;外侧分与肝相邻接;腺的后面稍凸与膈相贴;底凹陷叫做肾面,紧卧于右肾的上端,内侧缘临腹腔神经节。右肾上腺门位于腺的前面内上分,肾上腺中央静脉经门穿出汇入下腔静脉或右肾静脉。肾上腺和肾共同包绕在肾筋膜内,但各有自己的纤维囊和脂肪囊;因此,它不随肾向下移动。肾上腺与肾之间的脂肪结缔组织,在胎儿和新生儿不明显,随年龄增长而逐渐加厚。有时在肾上腺附近或腹腔丛内可见到与肾上腺皮质构造相似的小块组织,称为副肾上腺或皮质体;在人类较少见。

血管、淋巴和神经肾上腺的血液供给极为丰富,动脉由肾上腺上、中、下动脉供给,它们分别发自膈下动脉、腹主动脉和肾动脉。三组动脉分成小支至肾上腺的纤维囊,互相吻合成丛,由丛发出皮质支和髓质支,供应皮质各带和髓质。血窦内的血液,经小静脉、中央静脉输出,经左、右肾上腺静脉分别汇入左肾静脉和下腔静脉。腺内毛细淋巴管成丛逐步汇集成较大的淋巴管输出,最后输入腰淋巴结。神经主要由腹腔丛发起,形成的膈丛和肾上腺丛发支分布。交感神经的节前纤维在肾上腺的内侧构成肾上腺丛,其支穿过纤维囊形成肾上腺的囊下丛,囊下丛再发出分支至血管、髓质的嗜铬细胞和交感神经节细胞,使之分泌。

鼻炎和咽炎的关系


鼻炎这是人们日常生活中很常见的一种病症,引起有这种病症的原因是很多的,有可能是先天性的原因比如遗传性的原因而引起的、有可能是不良的生活习惯而引起的、也有可能是因为病毒感染而引起的。鼻炎还和人们的其他疾病有很大的关系就比如咽炎,下面就来介绍一下鼻炎和咽炎的关系是什么。

鼻炎与咽喉炎看似是两种不同的疾病,但其实这两种疾病之间的关系非常紧密,鼻炎也可以看作是诱发咽喉炎的主要原因。在得了鼻炎之后,一定要尽早治,如果没有抓紧时间治疗,就会使炎症下行,到达咽喉部位,引发咽喉炎了。鼻炎与咽喉炎都是我们生活当中常常听说的两种疾病,这两种疾病在我们身边的发病率也是很高的,但是很多人都不了解鼻炎与咽喉炎之间存在的关系,其实这两种疾病之间的联系是非常密切的,下面我们就为大家详细的介绍一下。

咽炎是非常容易引起咽喉炎产生的,在得了鼻炎之后,患者会出现鼻腔堵塞以及增生的情况,正常的鼻腔通道被阻塞,这些炎性的分泌物就会向下行到达咽喉部位,而这些分泌物当中又含有炎性物质和病毒,所以很容易引起咽喉部位受到感染,引发咽喉炎。此时的患者就会产生咽喉部位,疼痛,灼热以及有异物感等症状,所以得了鼻炎之后一定要抓紧时间进行治疗,才能避免咽喉部位受到牵连。

另外,在得了鼻炎之后,没有及时治愈,就会转换成慢性的鼻炎,使鼻腔当中长期存在慢性的炎症,反反复复的发作,在这种情况下,我们的鼻腔黏膜组织就会产生增生,使咽喉部位受到刺激,产生不适感。所以说有慢性鼻炎的患者一般都患有咽喉炎,这两种疾病之间的联系是非常紧密的,只有及早的治好鼻炎,咽喉炎才能够得到治疗和缓解。如果同时存在鼻炎以及咽喉炎,并且同时发作,还有可能使细菌上行到达中耳部位,诱发中耳炎。

卵巢和子宫的关系


二、卵巢保养吃什么食物三、子宫保养吃什么食物

卵巢和子宫的关系

1、卵巢和子宫的关系

子宫和卵巢都是人体重要的生殖器官,对于女性的健康都起到着至关重要的作用,可是对于子宫与卵巢之间的关系是怎样的,这个问题大多数人却对此并不是很了解。

卵巢和子宫有密切的关系,没有卵巢,子宫也就没用了。子宫的主要功能是妊娠及月经,这两个方面都是在卵巢功能完善的情况下,才能够达到的。拿妊娠来说,卵巢必须能排卵才可能受精。卵子受精后虽然是在子宫“着床”、发育和生长,但没有卵巢分泌的孕激素,就很容易产生流产,这也就是在妊娠早期,有流产的征兆时,应用孕激素的缘故。孕激素的作用有助于孕卵的“着床”和妊娠的维持,直到孕3个多月,胎盘逐渐形成产生激素后,卵巢产生的激素才不显得那么重要了。

2、卵巢保养有哪些方法

2.1、日常保养卵巢就要做到身心健康:身心健康而积极的话就会对我们的卵巢非常有帮助,压力大而引起的精神抑郁对卵巢的危害是很大的,所以,大家要注重排解不良情绪。

2.2、注意科学的饮食:女性日常要多补充植物性雌性激素,维生素,蛋白质,叶酸,由其是雌性激素和叶酸如果不足的话,都会直接影响女性的卵巢健康的。

2.3、根据自己的体质特点保养卵巢:中医认为,每个人的体质都是不一样的,因此适合的保养方法也应该有所不同,生活中一些人为了保养卵巢,盲目的服用一些对卵巢有好处的补品,反而会引起补过头的问题,使卵巢更不健康了。

2.4、科学的生活习惯:烟,酒,都会使女性的卵巢早衰,而如果日常可以多吃一些鱼,虾,坚持喝牛奶,就可以延长卵巢衰老的时间了。

3、子宫保养有哪些方法

3.1、女性应该注意个人卫生,养成良好的卫生习惯。如勤洗、勤换内衣裤,使用合格卫生的卫生巾,便后用纸由前后向擦。每天在洗会阴时最好是淋浴洗,或是单独洗,以免不洁物质流入阴道,防止致病菌繁衍并上行进入子宫,引发感染。

3.2、要注意性生活的卫生。不洁的性交,可能会引发子宫内膜炎、宫颈糜烂,应要求性伴侣经常清洗阴茎,去除包皮垢,还要注意性生活事后的护理。月经期、产褥期、产前一个月内禁止性效,妊娠期也要节制性交,杜绝与多个男子发生性关系,严防因多个性交对象带来的各种性病原微生物对子宫的侵犯。

卵巢保养吃什么食物

1、高钙饮食。美国最新的研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

2、叶酸。增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

3、服用维生素c和维生素e研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

4、多吃胡萝卜。英国的营养学家发现:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。

子宫保养吃什么食物

1、白萝卜:白萝卜不仅是一道蔬菜,还是一剂良药,民间称白萝卜为地下小人参,这些由于白萝卜水分含量高,还有大量的维生素C和矿物质。

2、谷类食物:谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等,其中维生素E不仅有抗氧化作用,还能够促进子宫细胞生长,对子宫发育和卵巢健康都有帮助。

其中的蛋白质是构成人体细胞基本物质,有保护子宫正常发育的功效,女性多食用谷类食物百益无一害。常见的谷类食物:玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麦、小麦、小米等等。

3、坚果类食物:坚果有植物精华之美称,营养丰富,蛋白质高,跟豆类食物可以相媲美,坚果中的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用。

4、温性水果:女性朋友滋补身体,调养子宫,适宜吃温性水果,忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素,还能温补内脏,调节内分泌,是女性子宫自我保健好食物。

耳朵和肾的关系


大家都知道耳朵是我们身体中重要的部位,在中医的理论中认为耳朵的外形、耳朵的饱满程度和耳朵的颜色都和肾气是不是充足有着一定的关系,也就当肾其充足的时候耳朵就会看起来特别的饱满圆润,否则就是相反的状态。在日常的生活中大家可以通过按摩耳朵对补肾有一定的帮助。

耳朵和肾的关系

1.在中医理论中,“肾主藏精,开窍于耳”,通俗来说就是肾脏好与坏可以通过我们的耳朵来表现。中医认为,耳朵红润而有光泽,是先天肾精充足的表现,耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛,反之,则说明肾可能出现问题。

2.常见的肾虚者会有耳鸣、听力下降等等问题,又比如:耳朵的颜色淡白、无光泽、怕冷、四肢冰凉等等,多是肾阳不足的表现;耳朵红肿,多是上火引起;耳朵局部血管过于充盈、扩张,尤其是耳垂部表现明显,很可能是心脏功能存在异常,如冠心病。当然,最终确诊还要考虑其他因素综合判断。

按摩耳朵有补肾养肾的效果

1.引耳

右手绕过头顶,掌心在头部的侧边,手右手的拇指、食指、中指捏住耳尖,轻而有力的向上拽,大约拽14次左右,再换另一侧;

2.热擦两耳

手掌摩擦至有微微发热后,先按摩两耳的正面,再按摩两耳的背面,再按摩耳廓,用食指贴耳廓内层,拇指贴在耳廓外层,相对捏揉,直至发热。疏通经络,对全身脏器均有保健作用。

3.拉耳垂

两手的拇指、食指同时先将耳垂搓热,按摩耳垂,再向下方拉耳垂20次左右。可以锻炼听力,改善头痛、头昏等等。

4.拔双耳

两手的食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,重复做3次立即拔出,耳朵内会有啪啪”鸣响,一般拔3-6次。可以让听觉灵敏。

5.扫外耳

两手将耳朵由后向前扫,会听到“擦擦”的声响,每次做20下,每天若干次。长期坚持,可强肾健身。

6.拎耳屏

食指、拇指提拉耳屏,由内向外提拉,每次5分钟左右,力度要由轻到重,牵拉的的力量要耳部感到不痛为宜,可以缓解头痛、耳鸣等疾病。

7.鸣天鼓

两掌分别紧贴于耳部,将掌心把耳孔盖严,用拇指和小指固定住,剩下的手指一起叩击头后枕骨部,脑户、风府、哑门穴处,耳朵中会有“咚咚”的鸣响声。此按摩法可提神醒脑、宁眩聪耳,改善耳鸣、眩晕、失眠等。

女性排卵和月经的关系


女性排卵和月经的关系

1、女性排卵和月经的关系是什么

月经和排卵的关系:没排卵就没月经

月经和排卵的关系密切,简单地说,排卵决定月经,如果没有排卵,就不会有月经;更确切地说,没有排卵就没有排卵性月经,就不能生育。因此,判断月经是否正常,应首先判断有没有排卵,有排卵的月经是正常的。

正常情况下,月经周期受大脑皮层控制,由下丘脑—垂体—卵巢三者之间的相互作用来调节,还受甲状腺素等其他内分泌激素的影响。所以一般女性在排卵前都会分泌雌激素,排卵后分泌孕激素和雌激素。

女性的子宫内膜正是在这两种激素作用下出现增生期和分泌期的变化。一旦激素水平下降,子宫内膜失去激素支持,就会坏死、脱落,月经来潮,这就是正常的排卵性月经。而无排卵性月经,卵巢只分泌雌激素,不分泌孕激素,所以子宫内膜只有增生期变化。当雌激素下降到一定水平时,子宫内膜脱落,女性也一样会出现月经。

2、女性排卵推算方法

常用的推算“排卵期”的方法有:

宫颈粘液观察法(须在医院做)。基础体温测定法。既:在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨),尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温。正常情况下,育龄妇女的基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时~几天内可突然或缓慢上升0、3—0、6℃。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析。

3、女性排卵怎么观察

如果通过观察,你的月经很规律为:28天一次,那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,可计算出你的“排卵期”为:本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后顺算天数,而不是以下次月经来潮为基点,倒算天数,因此不易弄错。找出“排卵期”后,如想怀孕,可从“排卵期”第一天开始,每隔一日性交一次,连续数月,极有可能怀孕。如不想怀孕,就要错过“排卵期”过性生活。

女性排卵的症状

1、肛门轻度下坠感。女性在排卵的时候,卵子要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,才能从卵巢表面排出,这时滤泡内的少量液体流入盆腔的最低部位,有些女性肛门会感到有轻度的下坠感,还会有少量出血,主要是由于体内雌激素分泌量的波动而致,这时排卵的另一种征象,很容易被女性误认为月经不调。

2、阴道分泌物的变化。这时排卵时的第二种感觉,女性在月经周期前半期阴道分泌物是比较少的,但是到了排卵期,就会有所增加,女性也会有所感觉,因为其不断在排泄,越临近排卵期,分泌物就会越多,呈稀薄乳白色;到了排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到下部湿湿滑滑的,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液,这种症状一般会维持两三天,最容易受孕,因此想要怀孕的女性就要时刻关注自己的排卵期。

3、体温的升高。由于体温升高得不明显,也比较容易受到外界的影响,因此需要每天坚持测量,清晨测量基础体温,就能根据体温的由低至略升高的变化,寻找出自己的排卵日期,在排卵后的半个月,会感到自己有些微热,微热在月经来后消失。

女性排卵注意事项

1、放松情绪

人的健康状况和身体素质之间是有着很大的区别的,由于在排卵期间,女性会出现一定的激素水平波动,这样可能会影响到女性的情绪健康,另外一个方面,清洗如果波动过大,还会导致女性子宫内分泌水平出现提高,这样卵子的质量会很差,很难健康的怀孕,所以平时最好是保持心情的愉悦,多听到儿舒缓的音乐或者是多做运动都是可以的。

2、健康饮食

女性在排卵期间,体内的雌性激素水平会出现急剧的下降,这个时候如果营养不良的话,很有可能导致子宫内膜出现少量的脱落现象,从而导致排卵期出血,所以这个时候要保障充足的营养才能有效的预防这一状况。饮食应该要以高营养和高蛋白质为主,不要吃辛辣刺激和生冷的食物,平时还可以适当的补充一些维生素。

心脏和肺的位置


心脏和肺都是人体中非常重要的两个器官,心脏的跳动和人们的生命体征是有着密切联系的。当心脏出现问题的时候也会影响到人体内其他器官的运行,心脏和肺的位置是距离比较近的,这两种器官的功效也有密切联系,可以多加了解认识。那么心脏和肺的位置具体在哪里呢?

心脏是脊椎动物身体中最重要的一个器官,主要功能是为血液流动提供压力,把血液运行至身体各个部分。人类的心脏位于胸腔中部偏左下方,体积约相当于一个拳头大小,重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子,位于横膈之上,两肺间而偏左。 心脏由心肌构成,左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成。 左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开,故互不相通,心房与心室之间有瓣膜(房室瓣),这些瓣膜使血液只能由心房流入心室,而不能倒流。 心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能。

肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺有分叶,左二右三,共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连,故称喉为肺之门户,鼻为肺之外窍。 肺为娇脏,是对肺的生理病理特征的概括。生理上,肺脏清虚而娇嫩,吸之则满,呼之则虚,为脏腑之华盖,百脉之所朝会;病理上,外感六淫之邪从皮毛或口鼻而入,常易犯肺而为病;其他脏腑病变,亦常累及于肺。

另外心脏位于胸腔内,膈肌的上方,二肺之间,约三分之二在正中线左侧。心脏如一倒置的,前后略扁的圆锥体,像一个桃子。心尖钝圆,朝向左前下方,与胸前壁邻近,其体表投影在左胸前壁第五肋间隙锁骨中线内侧1-2cm处,故在此处可看到或摸到心尖搏动。心底较宽,有大血管由此出入,朝向右后上方,与食管等后纵隔的器官相邻。

雌激素和雄激素的关系


激素是我们体内非常重要的物质,身体的代谢、生长、发育、性欲等都是由激素进行调节的,可见其功能强大。激素又分为雌性激素和雄性激素两种类型,各自程度不同的功能。两种不同性质的激素之间有区别,又有着密切的联系。那么,雌激素和雄激素的关系是什么?下面咱们就来看看吧。

雌激素和雄激素的关系

雌性动物卵巢主要分泌两种性激素——雌激素与孕激素,雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。

雌激素是促进雌性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。主要由动物的卵巢分泌。属类固醇化合物,有雌激素和孕激素两类。雌激素主要由卵泡和黄体产生,主要作用是刺激青春期女子外生殖器、阴道、输卵管和子宫的发育和生长,刺激女性第二性征的出现,能影响代谢机能,对青春期发育与成长起促进作用。在临床上可用于治疗子宫发育不全,治疗由于缺乏雌激素所引起的子宫功能性出血等疾病。

雄激素主要是由睾丸合成和分泌,肾上腺和卵巢也能分泌少量。天然的雄性激素为睾丸素(睾酮),具有雄激素活性,并有一定的蛋白质同化作用。临床应用的雄激素主要是睾酮的衍生物,常用品种有甲睾酮、丙酸睾酮等。应用的达那唑亦为睾酮衍生物,具有弱雄激素活性,已成为治疗子宫内膜异位症的首选药物。

雌激素和雄激素的不同之处

1、化学结构不同

2、产生部位不一样,雄激素由睾丸的间质细胞产生,另外,肾上腺皮质的网状带细胞也能产生少量雄激素。雌激素由卵泡和黄体产生,胎盘也可以产生雌激素不过是雌二醇和黄体产生的雌激素化学成分不一样。

3、作用不同,雄激素能促进毛发生长,促进男性的睾丸发育成熟,还能促进红细胞生成。雌激素能促进卵泡的发育,子宫内膜的的增生,维持女性的生理周期等。

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