鼻子上肉多怎么办
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会发展，人们越来越接受养生的理念，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“鼻子上肉多怎么办”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
生活中大多数人都是爱美的，鼻子作为面部的一个部位，美观性也是非常重要的。很多人觉得自己鼻子上的肉比较多，很可能是因为鼻部的脂肪过多，像这种情况可以通过很多方法去进行改善的。当然想要达到瘦鼻子的效果肯定要讲究方法。那么鼻子上肉多应该怎么办呢？
1.鼻翼宽，要看是肉多还是肉少，肉少的话鼻翼会很松，可以用物理方法改变，可以弄一个软鼻夹，可以是游泳运动员或者是水上芭蕾运动员戴的哪一种，可以把整个鼻子夹起来，这个可以每天夹几个小时，过一个月之后看看鼻翼是否有缩小。
2.除了鼻夹外，我们还可以使用鼻头推子，因为鼻夹夹着时间长了人不能正常呼吸，也很难受，鼻头推子的原理就是通过按摩，让鼻头处的脂肪自然消除，也可以起到紧致肌肤的作用，可以试试看。
3.但是用鼻夹或者鼻头推子的方式，只能对平时生活习惯不好，随意拉扯鼻子甚至挖鼻孔等行为造成的鼻翼大，做矫正，对天生的肉鼻子没有太多效果。天生的肉鼻子，鼻孔不会大，但是鼻翼上面肉很多，远看就是两个小肉球，这种的，就要去做鼻翼缩小了。
4.鼻翼缩小一般已经属于微整形范畴，需要去正规的医疗美容医院，找正规的医生完成，主要的方法有很多，除了最早的，提取鼻翼脂肪外，还有最近几年才开始流行的注射，原理就是让鼻头的脂肪自然消除，但是切记不要迷信整形。
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肥胖是让很多人都非常困扰的问题，尤其是爱美的人会想尽一切方法去减肥，生活中减肥的方法有很多。身上的肉多也是因为脂肪堆积过多，所以在减肥的时候也要讲究方法，这样才能达到减肥的效果，当然，在减肥的时候坚持是非常重要的。那么人们身上肉多应该怎么减？
1.过午不食减肥法
过午不食是指在过了午时之后，不再进食固体食物了，即下午13:00以后不再吃除水果、水之外的饮食减肥方式。过午不食减肥法是比较快速见效的方法，坚持一周左右就能瘦2-3斤，坚持一个月之后，体重基数比较大的可以瘦10斤以上，一般人是至少也是可以瘦掉5斤左右的。
2.豆浆减肥法
豆浆减肥法即每天少吃正餐，可以将无糖豆浆作为一日三餐的一部分。豆浆中是含有丰富高优质植物性蛋白的，而且还具有一些能抑制体内吸收糖类和脂肪的营养素，能发挥脂肪燃烧的效果。用豆浆减肥法是可以在一个月快速看到减肥效果的，一个月能瘦掉5-10斤左右。
3.苹果减肥法
苹果减肥法一般是以3天为一个周期，这三天内除了苹果和水之外，不吃任何其他食物。
苹果是低热量水果，而且苹果减肥法可以使胃部收缩起来，减肥后食欲也会比较容易控制。一般使用一个周期的苹果减肥法就能看到效果，至少可以瘦3斤左右，一个月使用2-3次苹果减肥法，瘦掉10斤是没有问题的。
4.苦瓜减肥法
苦瓜本身热量极低，而且苦瓜含有的具有生物活性的高能清脂素，可以使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右，再加上苦瓜中的丰富的纤维素和水分，能够润肠排毒，起到很好的减肥效果。每天生吃3根苦瓜，一周就可以瘦4斤，连续吃上一个月瘦掉10斤以上是不困难的。
生活中很多人都会觉得自己的手属于小胖手，手上的肉都会显得手比较肥，对于很多追求美的人而言，这是一种非常大的困扰。其实有很多方法都可以将手上的脂肪减掉，但是在减肥的时候也需要讲究方法，同时坚持下来才会呈现出效果。那么人们手上肉多的话应该怎么减？
一、对手指按摩。
最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜，以增加柔润。
二、模仿弹钢琴动作。
这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。
三、举手
这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
四、握拳神展。
这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。
五、放松手部。
这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
六、其他
用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开。反复做30次。 以拇指与食指单侧拉引每根指尖，然后于指甲处按摩8秒。每根手指均5~6次反复进行。若手能先浸泡热水，效果更理想。
在生活中大部分男性一旦步入三十岁之后，腹部就会越来越大，结果就好像孕妇一般，特别难看。其实肚子太大不是肉，而是脂肪堆积的结果。想要减掉肚子，首先要做的就是将脂肪充分燃烧，只要脂肪不在了，肚子自然就瘦下来了。那么问题来了，要想做到这一点，具体该怎么做呢?
如何减去腹部脂肪：
许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合;
1. 要改变饮食习惯。
吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
2. 走姿和坐姿要正确;
走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
3. 要配合运动;
摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
二、如何减去肚子的脂肪：
许多上班族由于长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。
首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
再来就是走姿和坐姿要正确，走路时要抬头挺胸、摆动手臂，常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起，而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
最后就是要配合运动，摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
肥胖是让很多人都非常困扰的问题，绝大多数的肥胖都是因为脂肪堆积过多，不爱运动而引起的，而且有的人肥胖是属于局部肥胖，只是臀部或者腿部比较胖，像这种情况可以针对性的做一些运动来局部减肥，减肥方法是比较多的。那么屁股上肉多要怎么减肥见效比较快呢？
1.注意饮食如果你觉得你的臀部需要减肥了，那么日常饮食就要多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物，跟高热量、高甜度、重口味的饮食形式说拜拜吧。
2.注意坐姿对于上班族而言，一天坐那么久，不仅要问了臀部怎么才能瘦得下来？其实坐姿对于臀部减肥也很重要的哦，那么坐的时候至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背，立腰、挺胸、上体自然挺直，这样就可以让臀部的肌肉自然处于紧蹦状态，还有要注意不要翘腿，可以多走动一下。3.臀部减肥操臀部减肥操是专门针对臀部减肥而设置的，臀部减肥操有许多种，可以挑选容易操作、方便易学的平时多加练习，比如就可以按一下方式进行，身体直立，右脚在前，左脚在后，微微弯曲左腿膝盖，然后开始做下蹲的动作，注意下蹲的时候要保持平衡。简单易学，即使在上班的过程中也可以做几次，如果时间允许的话还可以多学习几套。
4.运动瘦臀散步、跑步、登山这几项运动特别能锻炼臀部的各大肌肉，能够让臀部肌肉更加紧实，平时可以多加强这方面的锻炼哦。
如果脚部脂肪过多会造成脚部形态比较难看，所以很多人都希望通过一定的锻炼方法让自己的脚部小巧玲珑，而且很多鞋子设计的都很瘦长，适合脚部比较干瘦的女生穿，如果自己的脚部过于肥胖，很多鞋子都穿不下去，因此女生们应该找到适合自己的方法，让脚变瘦。那么，脚上的肉多怎么减？
1、适当的运动
适当的运动从来都是减肥瘦身的时候必不可少的一种方法，对于不是经常运动的足部，运动锻炼就显得更加重要。下班至于进行适当的体育锻炼，比如跑步，或者兵乓球等等，这些运动的适当进行，能让脚背、脚掌和脚踝都更加纤瘦哦！或者周末了约上小伙伴一起骑行。
2、脚部按摩
在晚上热水泡完脚过后，可以在已经清洁过的脚部涂些许的汉碧丝给足部做按摩。建议在按摩的时候，可以顺着脚背或者脚掌，从脚尖向脚跟轻轻按，或者揉捏，这样便可以刺激脚部血液循环。让脚部肌肉得到缓解疲劳。
3、脚宽怎么变窄的简单瘦脚方法
肌肉型怎么瘦脚肌肉型的脚掌大多是因为多量高强度的锻炼让脚掌变得结实。按摩拍打脚掌的方法可以打松脚掌上的肌肉。在平时锻炼完要多按摩脚掌，放松紧张的肌肉，防止肌肉再次产生。
4、虚胖型怎么瘦脚 脚掌属于虚胖型的主要是因为摄取过量的盐分或重口味的饮食习惯导致的。加上身体的水分代谢的降低，身体多余水分得不到排出，血液循环不佳，导致体质容易浮肿。平时要控制好盐分的摄取，少吃重口味的食物，少吃会让身体受凉的食物。同时多吃含钾的食物，排出身体水分。
5、脂肪型怎么瘦脚 脚掌长出脂肪，主要是缺少运动的原因。因此最简单的方法是加强运动。走路或者散步能够有效防止脚掌长出脂肪。因此建议在饭后多散步，同时多按摩身体。运动上还可以选择做体操，体操对瘦脚也很有功效。
肩膀上肉多的话会显得肩膀比较宽，这让很多爱美的女性都非常困扰。一般来说想要将肩膀瘦的肉减下来，一定要注意方法，生活中也有许多动作，只要坚持做下来都可以减肥的，当然肩膀上肉多也可能是因为体质原因，所以可以多尝试不同的减肥方法。那肩膀上肉多怎么减？
1.自然站立，双脚打开，掌心向内，双手持哑铃放在腿前。然后肩膀用力，吸气，耸起双肩，在最高处保持5秒。呼气然后放下放松肩部肌肉，双臂恢复到开始动作。
2.做法：站在墙壁面前，双手手掌撑墙，保持一手臂的距离，然后双脚向后方拉开并张开，头部带动肩膀下压，保持和背部平行，上身尽量往下压，直到感觉脖子、肩膀、腰背部有被强烈拉伸的感觉后，放松，再次进行5次。 3.双手手臂向两侧平举，与地面平行，掌心向上。将手臂向内旋转，保持3秒，然后再向外旋转，保持3秒，重复练习15次。 4.用一只手按摩另一边肩膀，同时加上不停地耸动肩膀，手一边下压双臂，从肩膀开始，不停地按压手臂的内侧肌肉。做完这个动作后，双肩开始快速上下耸动20次，然后手握拳轻轻敲打双肩，做放松动作。
5.准备两个哑铃。单腿站立，左脚向上抬起，膝盖呈直角。收紧腹部和臀部，保持身体平衡，双手从侧面举起哑铃，直到双手和肩膀同高，然后放下，重复练习10次，再换腿重复练习。
天气干燥的时候鼻子很容易出现脱皮的情况，身体各个部位都会变得非常干燥，鼻子脱皮以后可以使用一些保湿效果好的护肤产品来涂抹，下面就来看一下鼻子脱皮怎么办，想要了解的人就一起来看看吧。
鼻子脱皮怎么办
鼻子脱皮如果是因为化妆造成的，那么每天的卸妆工作一定要做好，卸完妆以后使用保湿效果好的护肤产品，这样才能避免脱皮，化妆品一定要卸干净，如果有残留，那么就会对皮肤造成更大的损害，容易引发皮炎。
如果鼻子脱皮是角质层堆积过厚造成的，就需要选择一款去角质比较好的产品来使用，去完角质以后再敷一个补水效果好的面膜，使用一些爽肤水就可以了。
想要解决鼻子脱皮问题还需要吃一些新鲜的蔬菜水果，里面的维生素含量非常丰富，多喝一些水也很重要，睡觉之前喝一些蜂蜜，不要吃辛辣油腻及糖分含量高的食物。
鼻子脱皮最大的原因就是干燥造成的，补水保湿工作要做好，使用一些精华液让鼻子变得更加光滑，想要解决鼻子脱皮问题，可以用一些去角质的化妆水来擦拭，动作轻柔一些，从t区开始一直延展到脸颊部位，要从下往上，从内向外进行按揉，这样就能达到更好的去除脏东西以及滋润作用，还可以多补充一些维生素c，维生素b，在这段期间多喝一些水，像草莓，香蕉，苹果，猕猴桃等食物适当的多吃一些还是很适合的。
想要解决鼻子脱皮问题正确的去角质方法很重要，大概每一个礼拜去角质一次就可以了，一定不能过于频繁，否则角质层越来越薄，对皮肤造成的影响就会很大，容易让脱皮现象严重，还可以用一些化妆水湿敷在鼻子部位，可以达到比较好的舒缓作用。
如何预防鼻子脱皮
想要避免鼻子脱皮情况出现，就要多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，这样能够起到补充维生素b的作用，让皮肤变得更加滋润，避免干燥的情况发生，还可以多喝一些水。
想要预防鼻子脱皮出现那么好好清洁皮肤也很重要，如果角质层堆积太厚就容易脱皮，当然清洁力度要掌握好，也不要过度去角质。
预防鼻子脱皮穿戴方面也很重要，如果被寒风侵袭，皮肤就容易出现损伤，导致脱皮的情况出现，天气干燥，风大的时候做好防风工作，做好彻底卸妆清洁工作，化妆品一定不要残留在皮肤上面。
鼻子脱皮吃什么好
鼻子出现脱皮情况就可以适当的多吃一些胡萝卜，里面的胡萝卜素含量丰富，能够让细胞组织维持在正常的状态，皮肤皱纹也会减少，还可以让新陈代谢速度提高，让皮肤更加有光泽。
还可以喝一些牛奶，牛奶能够让皮肤的张力增加，晚上睡觉之前喝一些牛奶可以让皮肤细胞活性增强，消除皱纹，让皮肤衰老的速度变慢，吃一些西兰花能够让皮肤抵抗的能力增强，因为它里面含有胡萝卜素，维生素c，维生素a，让皮肤抵抗损害的能力变得更强，这样就能够让弹性变得更好。
还可以多吃一些大豆，大豆里面的维生素e含量丰富，可以减少自由基对身体造成的伤害，皮肤衰老的速度减慢，色素沉着出现的几率也可以降低，还可以适当的吃一些西红柿，让皱纹消失，皮肤更加光滑，经常吃西红柿黑眼圈出现的几率就不会那么高，而且还没那么容易被晒伤。还可以吃一些猕猴桃，不仅可以预防鼻子脱皮出现，还能够消除雀斑，因为它里面的维生素e含量是很丰富的。
鼻子脱皮的食疗方法
想要解决鼻子脱皮问题就可以使用蜂蜜食疗方法来解决，蜂蜜里面含有糖类物质，维生素，氨基酸，都可以被身体很好的吸收利用，营养价值又很全面，经常吃一些可以让皮肤变得更加红润白皙，光泽度也能变得更好，可以解决脱皮问题。
上面介绍的就是鼻子脱皮的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要让脱皮的问题消失，还可以坚持使用一些补水保湿功效好的面膜，使用保湿喷雾，做好皮肤清洁工作，使用保湿效果好的护肤产品，这样就能让皮肤更加滋润光滑。
在炎热的夏季出现鼻子出血的几率还是非常高的，鼻子出血以后应该使用正确的方式来止血，一般在几分钟之内血就可以止住，不会有什么太大的问题，下面就给大家介绍一下鼻子出血怎么办。
鼻子出血怎么办
出现鼻子出血应该立刻坐下，不要让血液流动的速度变快，让血液从鼻孔流出，而不是倒流回去，如果把头抬高的话，那么血液就会流到咽喉部位，会出现满嘴都是血的情况，所以一定不要把头抬高，应该坐下来稳定好情绪，很快血就能够止住。
还可以使用冷敷止血方法，准备一条冷毛巾或者准备一些冰片，敷在鼻子两侧以及前额部位，能够达到好的止血效果。
鼻子出血吃什么水果
鼻子出血可以吃一些梨子，梨子能达到很好的清心降火，生津润燥以及解毒清热作用，吃一些梨子滋补的效果还是相当不错的，如果经常会上火，出现鼻子出血的情况那么多，吃一些梨子缓解的效果还是相当不错的。
鼻子出血可以吃一些苹果，苹果是一种酸性水果，属于温性食物，能够起到止泻益脾，止渴生津作用，纤维含量也很丰富，能够让身体变得更加健康，它里面还含有锌元素，能够让记忆力变得更好，对于经常流鼻血的人来说，应该多吃一些苹果，让身体变得更加健康一些。
还可以吃葡萄，葡萄能够起到一定的改善作用，多吃葡萄能够起到滋养肝肾以及降火作用，干燥的季节就应该适当的多吃一些。
鼻子出血应该吃一些草莓，草莓里面含有氨类物质，对于贫血以及白血病有着很好的改善作用，对于经常流鼻血的人来说就应该适当的多吃一些。
鼻子出血吃什么蔬菜
鼻子出血可以吃一些白菜，白菜里面含有粗纤维，蛋白质，矿物质以及维生素，如果因为上火而出现流鼻血的情况，多吃一些白菜就能让这种症状得到有效改善，所以大家就应该适当的多吃一些。
还可以吃芹菜，也是比较常见的一种蔬菜，是微凉性的营养物质，非常丰富，适当的吃一些能达到止血凉血，消肿除烦利湿，清热平肝作用。
还可以吃一些莲藕，莲藕是一种不错的改善身体的蔬菜，里面的营养物质也非常丰富，可以把莲藕榨成汁来喝，可以和梨子汁搭配在一起服用，能够起到的效果是非常不错的。
还可以吃一些苦瓜，苦瓜能达到清热以及解除毒素作用，是流鼻血患者一定要吃的一种蔬菜，流鼻血还可以吃一些白萝卜，白萝卜的营养价值丰富，可以达到生津以及解除毒素作用。当出现上火便秘，肺热问题，吃一些白萝卜就非常适合。
鼻子出血还可以吃一些莴笋，莴笋可以达到预防以及治疗鼻子出血问题，口感也相当不错，营养物质又非常全面，适当的吃一些能够达到化痰清热作用，对于肺热所引起的鼻子出血有着很好的改善作用。
还可以吃一些茭白，也是生活中比较常见的一种蔬菜，如果有鼻子出血问题，适当的吃一些茭白能够达到解除毒素，清热作用，是鼻子出血的人必不可少的一种蔬菜选择。
鼻子出血的食疗方法
想要解决鼻子出血问题就可以准备一些薄荷叶，丝瓜，精盐，首先把丝瓜和薄荷叶搭配在一起煎煮成汤，最后用一些精盐调味以后就可以喝了，对于鼻子出血，脸发红，脑发胀等问题有着很好的改善作用。
想要解决鼻子出血问题还可以准备味精，精盐，鲜蘑菇，猪鼻肉，先把猪鼻肉清洗干净切碎，蘑菇清洗干净以后切成片状，一起放进锅中，加入适量的水慢慢煮到熟，最后加一些精盐以及味精调味就可以吃了，每天早上晚上可以趁温热的时候服用，特别适合气血亏虚而引起的鼻子出血患者。
上面介绍的就是鼻子出血的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现鼻子出血问题以后使用这些方法能够达到的效果还是相当不错的，想要解决鼻子出血问题，就应该使用正确的方式积极治疗，使用正确的方式可以达到的效果就更加不错。
很多时候人们会因为肥胖而显得身上的肉太松弛，像这种情况也是非常影响形体的。身上的肉风驰并不是什么大问题，可以通过很多方法来让肉变得更加的紧致。当然想要改变自己的形体，一定要坚持，讲究方法这样才能呈现出效果。那么身上肉肉太松弛应该怎么办呢？
1.首先可以通过多做运动来治疗。像做做有氧体操或者瑜珈等，这样的运动量虽不大但可以做肌肉的拉伸，可以强健肌肉，然后慢慢加大运动量，久而久之肉会慢慢的变得紧起来。其次注意饮食的调节。在食物选择上多选择维生素含量多的蔬菜和水果，维生素含量多可以保养皮肤增加皮肤弹性，保持控制饮食的规律性，饮食不规律也不能紧致皮肤。
2.另外应该注意加强锻炼，制定一系列的锻炼计划，放起来开始去跑步，中午的时候应该去健身房锻炼，晚上可以在房间内做俯卧撑，大概持续锻炼几个月，就会有明显的变化，不能够中途放弃，锻炼不仅能够提高身体体质，还能够改善皮肤情况，平时饮食调理也是重要的。如果比较严重的情况，可以去医院打针治疗，及时缓解身体内激素问题，然后再补充身体内的胶原蛋白。
3.最后用些护肤品。到正规的美容店买些紧致皮肤的润肤乳，在每次洗完澡后往身上抹些身体乳并轻轻地按摩，让皮肤一点一点的都吸收掉，这样皮肤慢慢就能变得紧致。
平时生活当中不注意，如果出现鼻子烫伤，这时候应该及时进行治疗，尤其是一些儿童，家长如果照顾不到位，可能会被开水烫伤，被蒸汽烫伤等情况，这时候要及时进行相应的及时治疗，比如说反复冲洗伤口，及时到医院进行相应的治疗等等，避免留下疤痕预防出现感染的情况，我们来看一下这方面的内容。
鼻子烫伤怎么办
1、用自来水冲洗伤口，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应先降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，同时用水冲洗也能减少疼痛。如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。如果伤口处已经破开，就不可再行侵泡，以免感染。如果烫伤面积过大，应把整个身体侵泡在浴缸里。也可使用毛巾沾水敷在不能用水冲洗的部位。
2、若果烫伤处在有衣物覆盖，烫伤之后不要急于脱衣服，要在烫伤的部位用凉水先降温，然后再小心翼翼的脱衣服，以免撕破水泡。
3、正确处理水泡，如果烫伤处有水泡，要不要弄破要具体问题具体分析，一般不要弄破，以免留下疤痕，但是有时水泡较大或处在关节处较易破损处的水泡则需用消毒针扎破，如果水泡已经破掉，则需用消毒棉签擦干水泡周围流出的液体。
4、用纱布进行包扎，可先在烫伤处涂上一些药膏，然后用干净纱布包扎，两天后解开纱布，查看创处，如果出现好转，应继续涂些药膏，然后再行包扎。一般的烫伤两周内即可愈合，但如果发现伤口处感染，应立即找医生治疗。
5、烫伤尽量不要在阳光下，包扎后尽量不要接触水，也不要过量的运动，以免伤口与纱布摩擦破损，增加伤口的愈合时间。
6、发生三级烫伤时的处理办法，烫伤过于严重时，达到三级烫伤时应先用干净纱布覆盖或暴露，然后迅速送往医院就医，不可在创面上涂抹药物。
烫伤吃什么好
1、烧伤后期病人应多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，易于消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等。
2、宜多食高蛋白质食物，特别是多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的食物，利于创面细胞增长，加速愈合。
3、烧伤病人宜多食含锌量较高的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，可有效避免伤口的感染，促进伤口的愈合，避免疤痕的出现，防止疤痕的持续增生。
4、烫伤后吃猪脚(猪蹄)，猪皮，可以帮助皮肤更好的恢复,这些食物中含有丰富的胶原蛋白，利于皮肤修复。
饮食养生
运动养生
