喝的水多尿少是什么原因
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有效的养生保健是如何实现的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《喝的水多尿少是什么原因》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
水被称为生命之源，对于人体亦或者是其他的生物来说都是必不可少的，大家或许都听说过这么一句话:“一个人可以七天不吃饭，但不可以四天不喝水”。人一天中是需要摄入很多的水分的，而有些人会出现有喝的水多尿少的情况，出现有这种情况是很令人纳闷的，下面来详细的介绍一下喝的水多尿却少是什么原因。
喝水多尿少多有其他许多较严重的症状，常见病主要有各种原因造成的休克、严重脱水、心衰、肾动脉栓塞、肾脏肿瘤、急性肾小球肾炎、肾功能不全等。如果发现自己一天中尿少而没有其他不适症状时，应有意识地多饮些水，使尿量增多一些，这样做不但能促进体内代谢废物的排出，也有利于通过尿液冲洗尿路，防止泌尿系统的感染。
以上说了喝水多尿少与疾病的关系，但大家也不要因偶然出现的多尿或少尿而过分担心。但是那些持续出现的异常，则应引起足够的重视，因为许多疾病的最早期表现，往往就是尿量的改变。 成年人通常每日的尿量在1500~2500毫升之间。如果每日尿量少于500毫升，就称为少尿。少尿在医学上常是一些严重疾病的信号。
一、是肾脏本身的疾病。由于肾脏功能的受损，使喝水多尿少，如急性肾炎、肾肿瘤、严重肾结核、肾功能衰竭等。当这类疾病引起少尿时，病情往往已较严重，常会因此而死亡。
二、是进入肾脏的血流量减少。当病人在外伤失血过多、休克、心力衰竭、严重脱水等情况下，进入肾脏的血流量明显减少，从而使肾脏产生功能性衰竭，出现少尿。另一种引起少尿的原因是尿路梗阻。如果不及时除去梗阻的原因，久而久之会使肾脏发生肾盂积水而影响肾功能。
尿路感染可能大,一定要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用,防止性生活过度粗暴频繁，冲洗尿道可以减少感染的可能。水对人体来说是维持身体机能的基本补充，且对瘦身美容等也有非常大的帮助，让许多原本不喝水的人开始养成喝水的习惯，但小心水喝多若导致小解的次数很频繁，很可能是膀胱肌已有松弛的状况，抑或是肾脏功能受到伤害。国民健康局提醒民众，倘若发现一天排尿量超过2000c.c.就得尽快就医。
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尿尿分叉就是在排尿的过程中尿液从尿道口排出后，出现分叉的现象，如果这种现象只是偶尔的出现一次两次，这时没有什么问题的，但是排尿的时候经常出现尿尿分叉就需要引起大家的注意了。
因为尿尿分叉的原因可能是因为长时间憋尿的缘故，因为长时间憋尿，膀胱中的尿液增多，膀胱的压力增大，导致排尿的时候尿液快速的排出，有一定的冲击性，从而 引起尿尿分叉的现象，所以生活中我们不能经常性的憋尿，憋尿对身体的健康也会造成的很大的影响。
在房事过后，也会容易出现尿尿分叉的现象，男性在释放出精液之后，海绵体还没有完全的消失，这时候排尿尿液排出的就不会很顺畅，而且尿道的括约肌也会处于紧张、痉挛的状态，从而导致尿尿的时候分叉。
以上的都是生理性的尿分叉，还有一些疾病也会引起尿尿分叉的现象，比如前列腺炎，是比较常见的原因，因为当发生前列腺的时候，尿道口的分泌就会增多，而在排尿的时候尿液将这些分泌物冲开的时候，就会容易出现尿分叉的现象。
当发现尿尿分叉的时候，一定及时的查找病因，做出相应的处理，不然容易对人的性功能造成影响，严重会导致不育的现象，还会对家庭和谐造成影响，如果是前列腺炎引起的尿分叉，如果没有及时的治疗，还有可能会引发前列腺癌的发生。
尿不尽、排尿出现疼痛等与排尿系统有着密切的联系。憋尿、不常饮水使尿量浓度增大、尿量增大都可能导致膀胱、尿道内膜出现炎症，引起人体的不适。尿道症还可能导致出现血尿、尿崩等严重后果。这是应该及时调整饮食，大量喝水以稀释尿液，使炎症减轻。我们来了解一下。
很多男人出现尿频尿急尿痛尿不尽后都不了解，他们对起初的夜间尿频会不以为然，逐渐发展到白天也发生尿频，排尿起始缓慢，时间延长，甚至排尿困难，尿线变细、分叉，随着病情的严重，逐渐导致阳痿早泄等性功能障碍。 尿急就是一有尿意，必须马上排尿，否则可能发生尿失禁。尿急往往与尿频、尿痛同时发生，一般尿急很少单个发生。 尿频就是指排尿次数增多，但总尿量不多。一般人排尿次数受到的影响因素较多，首先是饮水量的影响，喝的多排的多，有可能出现尿频。精神因素的影响也可导致尿频，精神紧张时排尿次数也增加，造成尿频。
尿频、尿急、尿痛可以单独存在，但更多见的是同时发生。同时发生最常见于男性前列腺炎、前列腺增生等症。前列腺发病时一般会出现以下症状：尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、尿等待、排尿困难、阴囊潮湿等;尿道口流脓、红肿、分泌物添加、小便疼痛；下腹、会阴腰骶疼痛;性功能减退等。 一般是前列腺炎引起，而前列腺炎又可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。
急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。 慢性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿不尽、尿线细分叉、夜尿次数增多、尿无力、排尿困难、发热，腰酸腹痛、阴茎痛、睾丸、会阴、肛门有不适感或胀痛、阴囊潮湿且有异味、性欲减退或消失，早泄、阳痿或射精疼痛、头痛、乏力、眼花、耳鸣、失眠等。
常见原因
一：尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。
二：炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
三：非炎症刺激：如尿路结石、异物等。
四：膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
五：精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。
尿液正常情况下是呈现为淡黄色亦或者是透明颜色的，而有不少的人会出现有尿发黄且伴随有腰疼的的情况。出现有这种情况很有可能是由于人体上火、肾气虚亦或者是肝火旺等等情况引起的，不论是哪一种情况引起的，都需要人们能够注重起来积极采取措施来调理，下面来详细介绍一下尿黄且腰疼是什么原因。
1、尿液发黄，如果只是发黄，而没有其它不适，这多是人体的正常情况;人体的尿液的正常颜色，本来就是淡黄色的;尤其是早上起来每一次排尿，发黄的机率非常大;
2、若是小黄非常黄，甚至如浓茶状，即使无其它明显症状，也要考虑肝胆病变，赶紧去看医生;
3、若是小便黄，同时伴有尿道发热，这是轻微的尿道炎症，也就是大家俗称的上火，尤其是早上第一次排尿时会出现，第二次排尿就没有发热的感觉的;这多由于头一天没休息好，或者吃了易上火的食物如辣椒，酒等;这个不用治，每个人一生中会出现无数次这样的情况的。
肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等肾虚分肾阴虚和肾阳虚，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。 建议可以用中医方剂裕原汤调理，裕原汤分阴阳两种方，滋阴方可以滋肾阴同时祛肝火，起到很好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮，避免药材的药效减损。
尿尿是人体排出机体废弃物的主要途径，正常情况下，尿液是味道不会很重的，如果出现尿液味道很重，表现为大蒜味或者尿黄的情况，很可能是因为上火导致的，建议大家可以在平时多喝水以及尽量不要憋尿，最重要的是检查是否有炎症的存在，特别是女性朋友，妇科疾病会导致尿黄的。
尿黄有大蒜味在不少人身上都较常见，其中引起尿黄异味的原因与个人喝水少，上火等有很大的关系。但要注意，如果尿黄异味非常严重，那么要小心防治严重的身体炎症。
1、多喝水。不应该等到身体感觉到口渴时再喝水，平时应该多喝水，这样对避免尿黄有一定的帮助。
2、少食辛辣东西。吃多了辛辣的食物容易引起上火，也会导致尿黄的现象出现。平时应该多吃一些清淡降火的食物。
3、不要憋尿。现代随着工作压力增大，很多人都有憋尿的习惯，这样容易导致尿黄。就是尿黄的人要了解平常立刻排尿。
4、小心炎症。如果尿黄伴有异味，还要小心炎症的发生，建议到医院泌尿科做详细检查，然后对症下药。
女性尿黄有异味女性身体是不是健康也可以通过尿液来判断，那么女性尿黄有异味重是怎么回事?正常女性尿的颜色应该是白色或者稍微有一点微黄，尿的时候不会有刺痛的感觉。当女性尿颜色出现发黄还伴有刺痛这很有可能是患上了某种泌尿系统的疾病。
通过观察尿的情况是可以发现很多问题的，因为小便能够排除人们身体上的毒素，尤其是女性朋友更要经常观察自己尿的颜色以及尿时是不是感觉刺痛。因为女性生理结构很特殊，尿道其他生殖器官相邻。很容易引起交叉感染。
女性尿黄有异味重是怎么回事?这很有可能是女性患上了泌尿系统的疾病，女性应该及时到医院做一个常规的尿检查。如果女性还患有阴道炎或者其他妇科疾病的话，很有可能是阴道炎引起的女性尿道炎。如果想预防这种情况的出现，女性应该注意自己阴部的卫生，最好是不要穿丁字裤等过紧的内裤。不要憋尿，有尿意了有及时排尿。
男性尿黄有异味男性尿黄有异味是怎么回事?通常的原因有以下几种：
1、频繁的手淫容易导致上火、前列腺炎症或尿路感染也可出现尿黄现象;
2、另外，正常刚解出的小便不应有异味，久置后因分解，而出现氨，若尿液有异味，提示有泌尿系统的疾病，如：氨味说明尿在体内已被分解，是膀胱炎或尿潴留的表现;
3、从中医的角度来说尿液发黄有异味是怎么回事，肾气不固肾虚也可以引起尿黄。常见的发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄;
4、此外，黄色混浊的脓尿则是泌尿器官化脓的表现。
正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，因其含有一种黄的尿色素的缘故。宝宝尿黄有异味怎么回事?
1、一般喝水多，小便多，尿里的尿色素所占的比例小，尿液发黄有异味就比较淡;
2、喝水少，尿里的尿色素比例大，尿液发黄有异味就明显;
3、尿液的颜色经常受食物、药物的影响，如服用维生素B、利福平等药物时，尿液的颜色会变深，停药后自然会好转，不必担心。
平时如果出现了尿黄，便便干燥，眼屎多的时候，可以给宝宝喝点金银花水或者是菊花水，还有可以吃点蔬菜和水果，这样有助于宝宝清火的情况，建议可以给她喝点鸡内金熬水，然后每天给她提提背，还有就是顺时针按摩腹部胃部5-10分钟。
尿味刺鼻指的是尿味很重，一般是尿液的氨味很重以及尿液的骚味很重，这种情况很可能是因为上火引起的，也有可能是因为泌尿系统出现了感染导致的，所以对于尿味刺鼻的原因，建议大家应该要检查清楚才可以治疗。下面是引起尿味刺鼻的原因，建议大家可以参考一下，正确的判断发病原因。
正常新鲜的尿液带有一种特殊微弱的芳香气味，不会让你的鼻子感觉到不适。当放置15～20分钟左右，尿液中的尿素被分解会出现氨臭味，也就是人们通常说的“尿骚味儿”，如果在嘘嘘时就立马就能闻到尿骚味儿，或者出现其他异常气味，就需要注意一下。
尿骚味儿是生病了吗?
一次或者某一天的尿液气味改变，不能怀疑是疾病的表现，有的食物和药品会改变尿液的颜色。
如果你吃过辣椒、蒜、葱头、芦笋等刺激性食物，它们带有的含硫氨基酸会在人体内分解成具有臭味的化学成分，由于这些成分具备“挥发性”，你嘘嘘的时候就会闻到一股“硫磺”的味道，但这种臭味不代表身体出了问题。
美国默瑟大学医学院Michael W. Smith博士认为，虽然某些食物能让尿液变臭，但只有具备特殊基因的人群才能闻到这种味道。(要想闻得到这类臭味，不仅要先尿出来，你还要有个特别的好鼻子。)
另外，服用维生素B6等药品也可能让你的尿液味道变重，你只要多喝水勤排尿就能够缓解这种情况。
尿液还能变成苹果味儿?
不只是食物和药品，疾病也会让尿液的气味发生改变，主要包括以下几种情况：
烂苹果味：常见于糖尿病酮症酸中毒，糖尿病患者体内胰岛素不足或者缺乏糖分的情况下，脂肪分解过多，酮体浓度升高可以通过尿液排出体外，形成酮尿，散发出烂苹果的味道，这种情况下要及时去医院进行检查及治疗。
腐败臭味：一尿出来就可以闻到氨臭味，可能是发生了膀胱炎、尿潴留、慢性肾炎等情况，尿液在膀胱内就已经被分解，或者伴随着脓液排出产生了刺鼻的臭味。
粪臭味：常见于膀胱结肠瘘等肠道疾病的患者。
气味不对，你可以看看颜色
在闻到异常气味的同时，你还可以观察一下尿液的颜色。尿液是人体正常的代谢产物，含有96～97%的水分，新鲜的尿液通常是淡黄色、透明的，但是正常尿液的颜色也是会变化的，你喝水多的时候颜色变浅，喝水少的时候颜色变深，有的食物和药品液也会改变尿液的颜色。
饮食养生
运动养生
