脾胃积热吃什么药
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”古往今来，人们都普通注意养生！养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“脾胃积热吃什么药”，但愿对您的养生带来帮助。
脾胃不好会出现涨肚子还有全身浮肿等等症状或者是会出现全身无力，没有食欲等等症状，脾胃积热的时候还可能会出现口干口苦，吃甜的就会有胃反酸的症状，一般胃不舒服的话可以吃六味地黄丸或者是吗丁啉还有阿莫西林等等药物来进行治疗，少吃一些辛辣刺激还有生冷的食物。
1脾胃虚寒证。过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。临床表现,腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。参苓白术散、人参健脾丸主治脾胃虚弱引起的饮食不化,倒饱嘈杂,恶心呕吐,腹痛便溏,不思饮食,体弱倦怠..补中益气丸用于脾胃虚弱,中气下陷,体倦乏力,食少腹胀,久泻,脱肛,子宫脱垂.
2脾胃气虚精神疲惫,全身乏力,不思乳食,或拒食,伴形体消瘦,面色苍白,大便溏薄或夹有乳食残渣,舌质淡、苔白,脉细弱。香砂六君子汤参苓白术散
3湿困脾阳脾胃湿热证多见脘腹胀满,痞闷不舒,恶心纳呆,口干不思饮或饮而不多,口中粘腻,大便粘滞不爽或秘结,舌质淡红或红,舌苔黄腻,脘灼热疼痛,嘈杂泛酸。口干口苦,渴不欲饮,口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦、脘灼热疼痛,嘈杂泛酸。茵陈五苓散葛根芩连汤
4 阴虚火旺,午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎,龟芪参口服液玉盘消渴片。
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如今上火的东西越来越多，宝宝们也越来喜欢吃，但是，积热的食物吃多了，总是会产生许多不良的反应，比如：便秘。积热便秘的特点是大便干燥、坚硬如羊粪。当宝宝积热后，排便会十分困难，多半会有腹胀痛，口臭，手足心热等症状。
1、松子仁粥
松子仁粥是一道地地道道的美食，对于宝宝的食用也是十分方便，它不苦不涩，十分香甜。松子仁含有蛋白质、脂肪等有益物质。大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，调以冰糖，可有效治疗便秘。
2、白木耳
将白木耳用清水浸泡12个小时，放置碗中，加入白糖，隔水蒸约1小时既可以。白木耳它可以有效的治疗迟缓性的便秘，对于积热的宝宝，十分适用。
3、绿豆芽
对于懒惰的妈妈们，绿豆芽是十分便捷治疗便秘的食物，只要将500g绿豆芽绞汁或煎清汤便可以饮用。多食用绿豆芽，可治疗慢传输性便秘。
4、萝卜干
有些妈妈们会觉得煮萝卜汁十分麻烦，那妈妈们可以选择采用萝卜干。将萝卜干放进药罐里煮至半小时，再加上1g碱，取汤早晚服用，便可以治疗出口阻塞型大便干燥。
5、苹果
许多妈妈们为了宝宝能够更方便让宝宝吃苹果，都会选择把皮给去掉，其实，整颗苹果最具有营养的是它的皮。只要每天带皮吃1个，便可调制顽固性的便秘。
热伤风的问题是很常见的，可以说很多人都会有热伤风的问题，而且热伤风的情况是很常见的，而且热伤风的问题对我们健康也会有一定的危害，如果我们患上了热伤风问题，那么这时候吃什么药物比较好，这是大家不清楚的，一起跟着来看看吧。
热伤风吃什么药
对于热伤风的患者来说，首先推荐吃的就是止嗽化痰定喘丸，不过这种药物主要是治疗咳嗽的问题，对于有痰的热伤风患者来说，服用止嗽化痰定喘丸非常不错，有止咳化痰的效果，而且还可以帮助我们养肺。
贝诺酯也是不错的一种药物，也被称为是扑炎痛、苹乐来、乙酰水杨酸酯等。主要是有解热镇痛的作用，而且其中的不良反应是比较小的，要比阿司匹林的副作用小不少，可以用来解决发热、头痛、神经痛等问题。是一种口服的片剂药物。
银翘解毒片同样属于一种不错的解决热伤风药物，而且银翘解毒片的药物可以起到疏风解表、清热解毒的功效。而且用来解决风热感冒的问题，而且对治疗发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛的情况有好处。
小儿热伤风吃什么药
对于小儿来说，如果患上了热伤风的问题，对于治疗辛凉解表的问题有好处，而且可以服用中成药，特别是银翘解毒丸、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等都是不错的选择。如果出现了发热较重、咽喉肿痛明显的问题，这时候我们可以服用双黄连口服液、清热解毒口服液。
热伤风吃药注意事项
对于热伤风的患者来说，在吃药的时候我们首先应该多喝水才行，特别是在高温天气的情况下，再加上大量出汗的情况，这时候就会带走我们身体中大量的水分，而如果出现了热伤风的问题，这时候身体虚弱，很容易会感到口干舌燥的情况，这时候就需要我们及时的补充水分才行，而且多喝热水、温水是不错的，而且一定要养成多喝水的习惯，对于预热伤风的问题也有作用。
热伤风的患者服用药物的时候，生冷食物也是不适合吃的，因为热伤风的诱因，很大一部分原因是因为湿气比较重，这时候就会侵入到身体内部，是容易引发热伤风问题的。这时候冷饮和生食的食物是不适合我们再吃的，而且不仅是不利于热伤风康复的，还会给身体健康造成隐患。
热伤风患者服用药物之后，需要休息好才行，感冒是属于一种小病，但是身体的各种不适难受，这时候身体也会比较的虚弱，所以这时候要及时的进行休息，休息好才可以解决热伤风问题。
热伤风吃什么食物好
对于热伤风的患者来说，推荐吃荸荠，很适合给风热感冒的人吃，如果我们存在有咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口干作渴的问题吃了。这时候就会有清热、化痰、止渴的问题产生，生食、煮食也可以，榨汁饮用也是不错的选择。如果和海蜇皮一起煎水服用，那么化痰止咳的作用会更好。
绿豆也是很适合热伤风患者吃的，因为绿豆本身就属于一味中药，而且其中有清热解毒的功效存在。如果而且大家在服用中药的时候，也是可以服用绿豆的，这样就可以治疗的效果，不过大家要尽量的避免吃寒凉食物，否则是容易导致热伤风问题严重的。
苦瓜同样是很适合热伤风的患者，因为苦瓜是味苦、无毒、性寒的，而且可以入心、肝、脾、肺经。同时还有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏等多方面的作用。如果出现了暑热烦渴的问题，或者身上有长痱子等情况，这时候都是可以尝试吃苦瓜的。
冬瓜同样是热伤风的患者可以吃的，因为冬瓜是性凉、味甘淡的蔬菜，而且可以入肺、大肠、膀胱经，可以有清热解暑、降暑解火的功效存在，对风热感冒的患者来说很适合吃，特别是在煲冬瓜汤，最好可以把冬瓜皮洗净，然后连皮带籽的放入到锅中煮汤，这样利尿的效果会更好。
上面给大家介绍了热伤风的情况，如果我们患上了热伤风的问题，这样的疾病需要对饮食有所了解才行，上面介绍的这些食物大家不能错过，对我们改善和治疗热伤风的问题是有好处的，能够帮助我们促进健康，是大家增强身体免疫力的好选择。
探究手脱皮的原因的时候，如果我们从不同的角度出发的话，其实我们可以发现从西医的角度的话很有可能是认为维生素缺乏，那么从中医的角度出发的话，往往是认为是血热引起的，中医比较关注的是身体内部的血液运行的状况，这其实是比较符合中医的基本原则的，同时这对于我们来说也是非常重要的，通畅的气血运行可以帮助我们精力充沛地进行各项生理活动，这对于我们来说其实是非常重要的。那么具体可以服用什么样的药物呢?
1、其实我们也可以进行维生素的补充，这些维生素其实也可以帮助我们尽快地改变这种状况，血热其实也反映出来我们的身体需要进行系统的调理，这样子才可以避免出现一些比较大的问题，这是需要我们关注的点。
2、别的药物的选择因人而异，个体的差异性是我们绝对不可以忽略的因素，在进行药物的服用时，我们就需要注意到这一点，我们可以在一个合理的范围之内进行药物的选择，但是也可以在外部使用一些绝对不会产生任何的副作用的软膏类药物，这样的药物也可以帮助我们明显地改善症状。
3、血热对于我们的身体运行来说虽然不是很大的问题，但是小的问题不及时地进行处理，容易造成比较严重的问题，这样累积下来对自己其实没有任何的好处，这一点希望大家可以明白。
其实这是体虚的意思，只要多吃一些有营养的东西，要注意营养均衡。多吃一些清热解毒的食物，这样可以很好的平衡身体。夏天和秋天都是最容易受到感染的，所以最好要注意保暖，这样才能减少病痛。大多数人都会伴有阴虚或者阳虚的症状，只要治疗得当，是有痊愈的可能的。
肝肾阴虚的表现，肝肾阴虚，是肝肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚的表现 ， 肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸。骨”表示深层的意思，“蒸”是熏蒸的意思，形容阴虚潮热的热气自里透发而出，故称为骨蒸。
骨蒸潮热是阴虚火旺的一种表现，一般以午后傍晚发低热为主，建议到医院详细检查一下肺，最好能拍胸片，以排除肺结核的可能性，如果排除了肺结核可以去看中医，通过中医辩证明确后用中药进行调理，应该会有较好的疗效。
中医认为那是阴虚发热的表现，阴虚则会出现五心烦热，五心也就是手脚心与胸口处，而阴虚火旺逼液外出，而出现盗汗，治疗上应以滋阴降火为主，可以服用当归六黄汤或知柏地黄丸进行治疗。
对于阴虚体质的人，养生可以从以下几个方面入手：
一、饮食调养：饮食应清淡．要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等；宜多吃养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。
二、精神调养：阴虚体质的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。
三、药膳养生：中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥，对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。
四、运动养生：阴虚体质的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内阴津的生长和体内虚热的消退。
阴虚体质的养生原则是“补阴”。夏季天气炎热，人体的阴精容易耗伤；秋季天气干燥，燥邪同样耗伤人体津液。所以在这两个季节里。更要注意养阴，以达到保存体内阴精的目的。
脾胃不和的患者就算对着一桌的山珍海味也吃不下，不是不想吃，而是吃不了。夏季是肠胃疾病的高发期，不良的饮食习惯让病菌有了可趁之机。既然脾胃不和是不健康饮食导致的，那么通过食疗治疗疾病是最健康也是最有效的方法。
中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化失常，也就容易乏力、食欲不振等。
夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化失常，也就容易乏力、食欲不振等。
偏阳虚 常煲汤
一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷，夏天怕热，汗多。因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样可避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物，避免伤及脾胃。
在水果方面，专家建议，偏阳虚的人可多吃点热带水果，包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等，对补充气血、活络经脉都有益处。对于寒性的水果，如梨等，应适当少吃或不吃。
偏阴虚 少吃上火的水果
如果形体偏瘦，平时食量较少，那么就可能是偏阴虚的体质了。偏阴虚的人需要多吃一些滋补的东西。中医认为，补阴经的食物包括牛羊肉、海鲜之类。此外，面食也有滋补真阴的作用。
偏阴虚的人要少吃上火的水果，也就是前面所讲的热带产品，而应当多吃些西红柿、西瓜、黄瓜以及带叶的蔬菜等，达到人体的平衡。
气候变化大的疾病经常容易发生感冒，感冒分为两种，一种是风寒感冒，另一种是风热感冒，风寒感冒的治疗方法一般是驱寒，那么，很多人会疑问风热感冒吃什么药?风热感冒如何预防?风热感冒食疗方法有哪些?
风热感冒吃什么药
风热感冒的症状有咳嗽、咽喉疼痛、口干、发热头痛等，服用中成药能有效治疗风热感冒，一些中成药比如银黄解毒颗粒、银翘解毒颗粒等有着清热解毒、辛凉解表的作用，对于治疗风热感冒效果良好。
另外苦甘颗粒也是治疗风热感冒的常见的一种中成药，它有着止咳平喘、宣肺化痰、疏风清热的作用。一些发热症状严重、咽喉肿痛明显的患者，也可以服用双黄连口服液或者冲剂等。
治疗婴幼儿风热感冒要更加的谨慎，家长可以选择专门为儿童设计的小儿感冒颗粒，这些药物对风热感冒引起的小儿发热、咳嗽等症状有较好的疗效。
风热感冒如何预防
风热感冒的预防风热感冒预防是关键，关键是增强身体的抵抗力。平时应注意起居有节、寒温适宜、多饮水、饮食清淡、适当锻炼，并要加强室内通风、保持室内干燥。风热感冒的预防措施总结如以下几点：
1、避免暑热的活动，适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。
2、房间要通风，保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26℃，不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干。
3、保证睡眠时间，一天保证至少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。
4、不要因为燥热，过多食用冷饮、冰水。
5、饮食可以多吃水分多的食物，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为西瓜翠衣是很好的消暑食物，可以用水将之煮开做茶饮。
6、另可以将一些中药，如银花、连翘、薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香、佩兰。
春夏、夏秋之交，室温在摄氏25℃至30℃左右，特别是遇上闷热的天气，可让幼儿把手、脚露在被子外面，但要盖好胸口、腹部。
肝癌的发生是近几年来比较频繁的一种癌症，但是很多的患者不知道在早期的时候会出现哪些症状的发生，所以就会导致病情的严重化，那么在日常的生活中在早期肝癌会出现哪些症状呢?下面就让我们一起去看一下吧。
肝癌的早期症状
消化道症状
在发生肝癌的时候有一个比较明显的症状就是患者会出现食欲低下，饭后上腹饱胀这些症状的发生这就是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。门静脉或肝静脉癌栓所致的门静脉高压及肠功能紊乱可致腹胀、大便次数增多，腹胀亦可因腹水所致。胃肠功能紊乱还可导致消化不良、暧气、恶心等症状。
发热
在发生肝癌的时候一部分的患者会出现发热、出汗的情况发生，也有很多的患者是会出现高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出现发热，与肝癌的癌性发热有时不易区别，需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。
出血倾向
肝癌的发生也是会出现一些牙龈出血的症状发生的，但是在很多时候很多的患者会选择忽视，觉得就是普通的牙龈问题，其实这是主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见，主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上，消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。
肝区疼痛
绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状，发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛，疼痛前一段时间内，患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大，压迫肝包膜，产生牵拉痛，也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。
少数患者自发地或于肝穿刺后突然出现肝区剧烈疼痛，多是由于位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致。若同时伴有血压下降、休克的表现，腹腔穿刺有血性液体，则说明癌结节破裂出血严重。遇此情况需紧急抢救。若无上述伴发症状，疼痛较为局限，则表明出血位于肝包膜下。疼痛可因肿瘤生长的部位不同而有所变化，位于左叶的肿瘤，常引起中上腹疼痛;位于右叶的肿瘤，疼痛在右季肋部;肿瘤累及横隔时，疼痛放射至右肩或右背部，易被误认为肩关节炎;肿瘤位于右叶后段时，有时可引起腰痛;肿瘤位于肝实质深部者，一般很少感到疼痛。
下肢水肿
肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿，水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞，使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。
消瘦乏力
肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力，此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明，可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足，或肝细胞受损，肝功能下降，使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活，或由于肝癌组织坏死释放有毒物质。消瘦也是肝癌患者的常见症状，系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展，消瘦程度可加重，严重时出现恶病质。
风热感冒食疗
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、苔薄白微黄等。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。服用生姜、大蒜对于风热感冒并没有效果，因为生姜、葱白等都是辛温食物，能发汗解表，理肺通气，反而会助长风热感冒热势，使病情向坏的方向发展。
1、桑叶薄荷饮
材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
2、三花茶
材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。
做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。
功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。
3、双花红果饮
材料：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。
做法：将山楂用热水浸泡30分钟，加入金银花、菊花，置武火上水煎3分钟，滤过，兑入蜂蜜搅匀。每日1剂，分2次饮服。
功效：辛凉解表，解毒利咽。主治风热感冒。
4、西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄各适量。
做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。
功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
5、杭菊糖茶
材料：杭菊糖30克，白糖适量。
做法：将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
功效：通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对风热感冒吃什么药这个问题详细的了解了，风热感冒最好吃风热感冒吃什么药银黄解毒颗粒、银翘解毒颗粒、双黄连口服液等中成药，另外还可以采用食疗的方法进行治疗。
肠胃不好的人大多是是因为平时饮食不注意或者生活不规律造成的，先天脾胃不好的人还是比较少的，面的各种美食。脾胃不好的人只能看不能吃，其实脾胃也是可以调理的，下面我们可以来和看一下哪些食物可以调理脾胃，脾胃不好的饮食禁忌等。
脾胃不好吃什么
1、温和类的水果
脾胃不好的人不可食用太过生冷刺激的食物，但不是意味着不可以食用水果了，可以适当食用一些比较温和的水果，这类水果有健脾养胃、补肾养气的作用，脾胃不好的人可以适量食用苹果、胡桃、板栗、桃子、大枣、木瓜、杏子、草莓、葡萄、甘蔗、菠萝等水果。
2、粥类和汤类
粥类和汤类容易被人体消化，不会给人带来肠胃方面的压力，对于脾胃不好的人来说，可以多喝一些粥类或者汤类，这样有利于吸收充分的营养，而且还可以减轻肠胃的负担。
3、温和类的蔬菜和肉类
蔬菜里面含有的营养元素也比较多，脾胃不好的人多次温和类的蔬菜非常有助于人体对肉类食物中营养物质的吸收，减轻肠胃的消化吸收负担，这类食物一般有花菜、豆类、卷心菜、韭菜、南瓜、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚等。
脾胃不好吃什么水果好
1、木瓜
木瓜的营养丰富，其中含有的木瓜酵素有分解食物中的蛋白质并加强人体对蛋白质吸收的功能，适量食用木瓜有助于改善消化不良、胃炎胃痛等症状。
2、石榴
中医认为，石榴不仅味道甘甜，而且还有生津止渴、润燥散热的功效，脾胃不好的人适量食用石榴还可以有效治疗腹痛腹泻等疾病，是一种很好的养生食物。
3、桂圆
桂圆也是一种营养丰富的水果，富含维生素和钙质，而且还是属于温性的水果，脾胃不好的人适量食用之后还有壮阳补气、健脾养胃等功效，非常有助于脾胃功能的改善。
4、菠萝
菠萝性味甘平，含有的水分和维生素比较多，脾胃不好的人适量食用之后有健胃消食、健脾养胃、消热止渴的功效，对于治疗肾炎等脾胃疾病有一定的疗效。
5、樱桃
樱桃中的营养比较丰富，铁元素的含量比较高，而且它也是属于温性的水果，脾胃不好的人适量食用不仅有补中益气、健脾养胃的功效，还有美容养颜的作用。
脾胃不好食疗方法
1、粳米粥
取出适量粳米用清水冲洗干净后再放入锅中煮，并在里面加入适量清水，煮至粳米九成熟时再把葡萄干加进去炖，炖煮至两者稀烂时即可拿出来食用。
2、香菇牛肉汤
取出适量香菇和牛肉，先把香菇泡好，然后再把瘦牛肉用粉面包裹好，在锅里放入适量清水煮沸之后再把香菇放进去，然后再把准备好的牛肉放进去，煮好一定之后再把味精、香油、食用盐放进锅里，再次煮沸即可食用。
3、百合粥
取出适量薏米用清水洗干净，然后再把百合和莲子分别洗干净放进锅里，在里面加点水后煮，还可以适当加点冰糖或者白糖，煮完后即可食用。
脾胃不好饮食注意事项
1、脾胃不好不可以吃柿子和山楂。因为柿子含有单宁，这类物资的收敛作用比较强，在胃里会与胃酸发生化学作用从而产生凝固成块的物质沉积在胃里，脾胃不好的人食用之后会损坏脾胃功能。山楂也是如此。
2、不可过量食用。脾胃不好的人可以适当吃些东西来改善脾胃功能，但是不可以积食太多，进餐的时候更要把握一个度，食用太多或者食用太少都不利于脾胃功能的恢复，因此适量进食即可。
3、饮食规律、生活规律。其实肠胃不好有一个很大的原因就是因为生活不规律，要想改善肠胃功能，一定要保证生活有规律，进餐也要规律，不可以暴饮暴食，也不可以过度减肥，养成长期有规则的饮食和生活习惯。
4、不吃油炸、腌制、生冷刺激的食物。很多人肠胃不好还和乱吃东西有关，这类东西偶尔吃一点没有关系，但是这类东西食用之后不容易消化，堆积在肠胃里容易造成消化不良，而且有些东西还含有致癌物质，肠胃不好的人食用过后会加重病情，对健康不利。
总而言之，脾胃不好是一件非常痛苦的事，这意味着很多美食你都不能吃，而且调理脾胃也是一件比较细心和不易坚持的事，最好的方法就是好好爱惜自己的身体，生活规律、饮食规律，不吃不健康的食品，多吃蔬菜水果多运动等。
我们每天都需要吃东西，每一天吃的东西可以不同，每一个人喜欢吃的食物也不一样，食物的选择需要根据自身的身体情况来决定，很多人有脾胃虚寒问题，这个时候食物的选择就尤为重要，下面就给大家介绍一下脾胃虚寒吃什么好。
脾胃虚寒吃什么好
脾胃虚寒可以吃一些山药，山药里面含有多酚氧化酶以及淀粉酶，能够让脾胃消化吸收功能变得更好，而且又可以达到养胃生津作用，山药可以和大枣搭配在一起煲汤喝，也可以煮山药粥来喝，里面加入适量的红糖，效果可以更加明显。
脾胃虚寒可以吃糯米，是一种营养价值非常高的食物，能够达到养胃以及暖胃作用，要达到改善出汗作用，让口舌干渴问题得到有效解决。
吃一些羊肉也是很好的，羊肉能够益劳损，补精血，是一种很好的温补强壮剂，羊肉性温味甘可以进入肾经，心经，胃经，脾经，用来治疗脾胃虚寒引起的反胃等症状有着很好的作用。
脾胃虚寒可以吃莲藕，莲藕能够达到养胃以及养心安神作用，属于偏凉食材，如果凉拌生吃的话，消化速度就会变得比较慢，所以一定要把莲藕煮熟以后再吃。
脾胃虚寒能吃什么
有脾胃虚寒问题的人可以吃橙子，橙子能够达到健脾和胃作用，止呕宽松的功效也是非常不错的，能够让食欲不振问题得到缓解，吃完橙子以后还可以让腹胀问题得到改善，呕吐便秘等症状也是可以得到有效解决的。
脾胃虚寒可以吃苹果，苹果可以达到生津止渴以及健脾益胃作用，对于便秘腹泻以及中气不足等问题有着很好的改善作用。
还可以吃龙眼，龙眼是温性水果里面的一种，可以达到安神补心作用，对于生病以后需要调养的人群来说非常适合，可以达到一定辅助治疗作用，对于营养不良以及气血不足的人来说就应该适当的多吃一些。
脾胃虚寒食谱推荐
脾胃虚寒的人可以吃一些开胃的梅菜扣肉，需要准备甜梅菜，八角，生姜，老抽，冰糖，酱油，米酒，盐，甜梅菜洗干净，放到水里面泡一下，锅里面加水五花肉放下去，再加一些酒和生姜一直煮到肉熟，然后用牙签扎几个洞，浇上一些老抽，放置10分钟左右。锅里面加油，把五花肉的皮朝下炸到焦黄酥脆，然后再切成片状，把梅菜切碎，锅里加热，不需要添加油，把梅菜放下去炒香，加入适量的水，老抽，酱油，冰糖，八角，生姜煮开，然后再焖煮10分钟左右，可以尝一下咸淡，煮好一起倒进装有肉的容器里面，把肉盖住，大概需要蒸2~3个小时，一直到肉软烂，然后就可以勾芡淋在肉上面，味道是非常好的。
脾胃虚寒还可以吃一些老姜番薯糖水，需要准备一些番薯老姜片糖，把老姜外皮清洗干净切成片状，然后再拍松，番薯的皮去掉切成块状，所有的材料一起放进锅里面加入适量的水，煮开再改成小火，一直煮到番薯烂，加入适量的糖煮到糖融化就可以了。
脾胃虚寒还可以吃一些盐煎鸡脾菇，需要准备适量杏鲍菇，海盐，先把杏鲍菇清洗干净切成厚的片状，锅里面加入适量油，烧热用小火煎杏鲍菇，一直煎到软，然后再煎到两面金黄以后就可以盛出来了，撒上一些海盐就可以了。
脾胃虚寒饮食禁忌
有脾胃虚寒问题的人一定不要吃甲鱼，甲鱼的主要作用是凉血滋阴，属于一种清补食品，吃得太多的话就容易影响到脾胃运转功能，会出现食欲下降以及消化不良等问题的出现，对于脾胃虚寒的人来说就应该避免。
脾胃虚寒不要吃梨子，梨子是一种寒凉性水果，容易对脾胃造成损害，还容易导致拉肚子的情况出现，脾胃虚寒有拉肚子问题的人最好不要吃。
脾胃虚寒的人最好不要吃山楂，山楂可以达到帮助消化开胃效果，但是也容易对脾胃造成伤害，可以每一次在吃完饭以后吃两三个，但一定不能多吃，否则就容易造成非常不利的影响出现。
上面给大家介绍的就是脾胃虚寒吃什么好，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，脾胃虚寒可以吃的食物还是非常多的，脾胃虚寒的人也需要注意一些饮食禁忌，这样才能让身体恢复的速度变得更快，如果你的饮食方法不正确，就容易让脾胃功能变得更差，身体健康情况就会受到更大的影响。
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