长寿与养生有直接关系吗

2019-10-17 │ 长寿与养生有直接关系吗 有关81岁老人谈养生

直接胆红素81算高吗

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“直接胆红素81算高吗”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

胆红素在临床上是非常重要的诊断指标,在检查肝功能的时候就需要参考胆红素的数值,特别是宝宝出生之后的黄疸,也有着非常重要的诊断意义。总胆红素分为直接胆红素和间接胆红素,面对结论很多人并不能搞清楚情况。那么,直接胆红素81算高吗?下面咱们就来看看吧。

直接胆红素正常值参考范围

血清直接胆红素的正常参考值:0~6.8μmol/L(正常0-6.8)。直接胆红素81属于偏高。

直接胆红素(DBil)又称结合胆红素,是由间接胆红素进入肝后受肝内葡萄糖醛酸基转移酶的作用与葡萄糖醛酸结合生成的。直接胆红素溶于水,与偶氮试剂呈直接反应,能通过肾随尿排出体外。肝脏对胆红素的代谢起着重要作用,包括肝细胞对血液中间接胆红素的摄取、结合和排泄三个过程。血清直接胆红素的升高,说明经肝细胞处理后胆红素从胆道的排泄发生障碍。直接胆红素的测定有助于黄疸类型的诊断和鉴别诊断。

直接胆红素增高:主要见于阻塞性黄疸、肝细胞性黄疸、肝癌、胰头癌、胆石症、胆管癌等。

黄疸类型的鉴别诊断如下:

1.溶血性黄疸:红细胞遭到破坏后,大量的血红蛋白进入单核-巨噬细胞,被转变成间接胆红素。由于间接胆红素过量,肝细胞不能将间接胆红素全部转变为直接胆红素,致血清中的间接胆红素增高。

2.肝细胞性黄疸:肝脏发生病变,导致肝细胞转变间接胆红素的能力下降,所以血清中间接胆红素增高。又因为毛细胆管堵塞,使得直接胆红素从胆道的排泄受到阻碍,血清中直接胆红素也会增高。

3.阻塞性黄疸:由于肝内或肝外发生阻塞,导致直接胆红素从胆道的排泄受到阻碍,只能进入血液循环,造成血清中直接胆红素增高。

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扩展阅读

直接胆红素超高


我们在检查肝脏功能或者是黄疸的时候,通常要对胆红素的情况进行检查。总胆红素分为直接胆红素和间接胆红素,不同数值反映着不同的状况。有些人在进行相关检查的时候,发现自己的直接胆红素比较高,不明白身体的状况。那么,直接胆红素超高是怎么回事?下面咱们就来看看吧。

直接胆红素增高1umol/L"左右没有任何临床意义,高的太少了,任何可以导致红细胞破坏的因素都可以使胆红素轻度升高,抽血速度过快或血标本受到震荡都可以的 服用消胆胺或利胆药物治疗。

体内的胆红素大部分来自衰老红细胞裂解而释放出的血红蛋白,包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素通过血液运至肝脏,通过肝细胞的作用,生成直接胆红素。

胆红素增高见于:

(1)肝脏疾患:急性黄疸型肝炎、急性黄色肝坏死、慢性活动性肝炎、肝硬化等。

(2)肝外的疾病:溶血型黄疸、血型不合的输血反应、新生儿黄疸、胆石症、肝癌、胰头癌等。 所以你现在出现的胆红素高应该积极寻找原因,才好做进一步的处理。方便的话,可以去医院检查,考虑进行专科检测。

俗话说:三分治,七分养。故要合理安排饮食,生活要有规律,精神要愉快,注意动静结合,切勿有病乱投医滥用药。请注意以下几点:

1、饮食宜清淡,如豆类制品,鱼类、蔬菜、水果等,含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

2、宜多食海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。

3、忌饮酒,忌过多甜食。

4、饭后宜卧床休息1-2小时,保证肝脏得到充足的血液供应,有利于肝细胞修复。

尿酸560算高吗?


尿酸560已经算是比较高的了,如果这个时候身体还没有出现痛风的症状的话,这个时候一定要特别注意控制饮食,而且一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,如果此时在不注意的话,是会导致痛风发生的,如果通过控制还不能好转的话,一定要尽快去医院检查和治疗,通过服用药物来控制。

如何防止尿酸高

三多:多喝水,如果发现自己尿酸过高,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量;多吃碱性食物,比如蔬菜、牛奶、水果、米面等,增加体内碱储量,有助降低尿酸,特别是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用,降尿酸效果最好;多吃苏打类食物,能起到中和高尿酸的作用。

四少:少吃嘌呤高的食物,比如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等;少吃火锅,涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍;少服用降低尿酸的排泄药,比如速尿和双氢克尿噻等利尿药,以及一些降压药等;少摄入热量和脂肪,肥胖会引起内分泌系统紊乱,嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。

尿酸高现象的缓解方法

控制食盐量:对于合并高血压病、心脏病、肾损害者,应该限制食盐的摄入,每日以不超过6g为宜,一般控制在2~5g左右。从柴米油盐中看饮食健康---不要小看这柴米油盐的调味料,每天一点一滴满足着你的口腹之欲,让它成为你健康的帮手而非隐患,这很重要!

控制淀粉类:高尿酸血症患者主食应以碳水化合物为主,碳水化合物应占总热量的50%~60%,甚至可达70%。可选用大米、玉米、面粉及其制品。但合并糖尿病者,碳水化合物的摄入应加于控制,每日按每千克体重4~5g给予为宜,约占总热量的50%~55%。

控制脂肪量:脂肪每日的摄入量按每千克体重0.6~1g给予为宜,约占总热量的20%~25%。并发高脂血症者要适当地限制,尤其是在急性痛风发作期,需要避免高脂饮食,这是因为高脂饮食会抑制尿酸排泄。胆固醇的每日摄入量最好不要超过300mg。少吃油煎食物。摄入的脂肪品种应以植物性油脂为主,例如:豆油、花生油、玉米油等。

控制蛋白质:每日摄入量按每千克体重0.8~1.0g给予为宜,约占总热量的12%~14%,每日蛋白质供应量可达60克左右。对于消瘦、体力劳动者、年迈者适当放宽。蛋白质以牛奶和鸡蛋为主,可适量食用河鱼,也可适量食用瘦肉、禽肉,但建议切块,煮沸让嘌呤溶于水,然后去汤再吃。对含有高嘌呤的食物如动物内脏和海产品,需减少摄取或禁止食用。

如何防止尿酸高,我们首先就应该保证三多四少,如此才能够有效预防三高现象的出现。为了让自己远离尿酸高现象,我们在生活中一定要控制食盐的摄入量,同时也应该控制淀粉的摄入,如此才能够让我们远离痛风的发作。希望尿酸高现象的患者一定要注意。

心跳81正常吗


提起心脏病大多数人都认为这是一种非常严重的疾病,对身体健康的危害也是很大的,一般情况下,患有心脏病的人,心跳和正常人相比较都是不同的,如果心跳过快或者是过慢,最好是去医院做详细的检查,查清楚病因,然后积极进行治疗,平时还需要锻炼身体,增强自身的抵抗力。

心跳81正常吗?

年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。

心率过快的危害

心率过快对身体的健康影响很大,美国一项研究曾显示,每分钟心率增快5次,心衰风险就增加13%,死亡风险增加13%,而心率越快,心脑血管疾病发生风险也就越高。

心跳每分钟超过这个数字就很危险了

心跳次数也影响着寿命长短,正常身体条件下,心跳70~89次/分钟的人,寿命可能会减少3年,心跳90~99次/分钟,寿命可能会减少8年,而心跳超过100次/分钟,就要注意了,可能会缩短13年寿命。

心率过慢的危害

长期心率过慢也不好,如果长期心跳低于50次/分钟,可能会导致心脏“泵”血不足,引发人体缺氧、缺血,严重者可能猝死等危险情况。

如何保护心脏,延缓心脏衰老

1、坚持体育锻炼

保护心脏最重要的方法之一就是运动,但对于中老年人及心脏有问题的人来说,运动一定要注意适度,尤其是三高人群,不建议进行太高强度的运动,可以尝试快走、慢跑等相对舒缓的有氧运动。值得注意的是,想要判定运动强度,可以试着记录自己运动时的心率情况,运动时心率过高或者出现不适情况就要立刻停止运动,而如果运动结束后5分钟还不能恢复至100次/分以下,就说明强度过大。

2、定期体检

养成定期体检的好习惯,对自己的心脏健康状况把握在自己手里,平时多留意自己的身体状态,若出现心脏不适,或者胸闷、憋气等症状,要及时就医。

3、保持良好的饮食和生活习惯

良好的生活习惯和饮食习惯是健康的基础,饮食上要注意多吃菠菜、西红柿等蔬菜,多喝牛奶,少吃油炸食品。在日常生活中,要接触不良生活习惯,做到戒烟戒酒,不熬夜,保证充足的睡眠,多休息,这样才可以让心脏更年轻,身体更健康。

女人出水算高潮吗


女人出水算高潮吗

1、女人出水算高潮吗

女性做爱时高潮喷水是和女性体质和做爱时候刺激技巧有关,不是所有有女人都能够喷水,理论上100%女性高潮都可以喷水,但实际不到20%,喷与不喷都是正常的。不具备喷水体制的女性需要做爱高潮时喷水需要学习专业的性刺激技巧才可以实现,可以进行专业的性辅导。所以,女人出水不一定是高潮。

2、女人自慰到高潮的表现

乳头勃起,乳房出现乳头勃起反应,乳房组织内肌纤维出现不随意收缩,血管充血,乳头竖起变硬。一旦达到性高潮,乳房皮肤红热,乳晕肿胀更为明显。

出现肌紧张,由于肌肉兴奋性增高,出现了全身部分肌肉的肌紧张,从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时,可出现肌肉痉挛样收缩,主要表现为手、足痉挛,颜面扭曲或身子扭动。

身体出现红晕,性高潮到来之前,有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配,体内血液骤然流向体表,导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房,其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

3、女性高潮前后排出的液体是什么

与女性高潮相关的两种主要液体是阴道分泌物和女性射液。清亮的阴道分泌物不是来自腺体,它是从阴道上皮毛细血管“漏”到阴道内的渗出物,开始时像小小的汗珠,之后不断合并并最终铺满整个阴道内表面。这样的润滑液摸上去可是滑腻滑腻的。而含抗组织胺药物的滴鼻剂则会影响阴道内的这种分泌。

高潮之际,有些女性会从尿道口排出一些液体,即所谓射液。过去对女性射液存在矛盾看法。许多女性报告说过去因为射液而接受过手术来解决这一困境,也有一些妇女拼命压抑高潮,以防止把床铺“搞湿”有些妇女的印象中认为是尿液。

有些研究人员分析了所射液体的化学成分,发现主要含有高水平的葡萄糖、前列腺酸性磷酸酶,少量尿素和肌酸酐。这样的化学成分与女性尿液有着本质的不同,尿液含有高水平的尿素和肌酸酐,没有前列腺酸性磷酸酶和葡萄糖。女性可能经常射液,偶然射液或从无射液。

女性多次性高潮对身体有害吗

女性如果每天多次性交,而每次性交时,女性都没有性反应或性反应非常微弱,即使次数较多,对身体也没有太大的影响,只是阴道经历了数次阴茎进出的物理刺激而已。如果每次都能够达到性高潮。

一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退,身体恢复到平时的状态。

此后若再次发动性高潮,对身体也不会有任何不利影响。如果每次性交女性性欲都被充分唤起,进入平台期而又不能达到性高潮的话,盆腔充血会长时间存在,大约4至6小时才能消退,久而久之,就可能造成长期盆腔充血甚至淤血,产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。

女人高潮后为什么会那么敏感

高潮之后阴蒂敏感性提高的现象十分普遍。

男性的龟头也是一样,射精后处于高度敏感状态而不敢有丝毫的触碰,可是女性这时却往往希望男方继续强烈的、猛烈的抽动和撞击,男方只好死死地把女方抱紧,不让对方有任何活动的余地。所以我们确实知道性活动时男女生殖器头部的敏感性变化,那么我们从解答疑惑和培训的角度,推测性地给予一个似乎有理的解释。

两性的身体在经历性兴奋唤起过程中的生理反应之一就是血管扩张,尤其是通往生殖器的血流的增加导致阴茎和阴蒂的充血肿胀,肿胀本身就可以让阴茎和阴蒂对刺激变得敏感。

胆红素高能喝酒吗


中国有着悠久的酒文化,搁在现在平时依然有很多人喜欢喝酒。即便是自己不主动喝酒,但是在很多场合都需要饮酒。喝酒的危害很大,控制好量很重要,特别是有些人的身体出现异常,比如胆红素水平比较高的时候,不知道是否会产生影响。那么,胆红素高能喝酒吗?下面咱们就来看看吧。

总胆红素偏高能喝酒吗

不能,应禁酒。

总胆红素是肝功能的八项基本检查之一,反应的是肝功能的重要指标,酒精在人体内有90%是被肝脏代谢,总胆红素升高提示肝功能受损,在这个时候饮酒会加大肝脏的负荷,导致肝脏问题继续恶化!

为什么不能喝酒

产生有害性的代谢物

酒精的主要代谢产物乙醛毒性极大,可对肝细胞自身修复与运作的多个环节造成损伤,一起肝脏代谢障碍,特别是在总胆红素偏高时,提示肝功能已经出现问题的情况下,更容易加重肝脏病情恶化。

干扰身体能量代谢

酒精可导致脂肪代谢及运转发生障碍,使肝脏代谢出现问题时,进一步干扰肝脏的代谢能力,使脂肪在肝脏及体内堆积,形成脂肪肝。

引起病变

酒精还可促进肝细胞的变性、坏死及炎性细胞浸润,形成酒精肝炎。在肝脏出现问题时,酒精更容易诱发病变。

总胆红素偏高喝了酒该怎么办

1.饮酒者通常存在蛋白质、热量、微量元素的严重缺乏。应补充高能量、高蛋白、低脂肪食物,酒精代谢会造成维生素的吸收障碍,应及时补充各类维生素。

2.戒酒是重要的一个措施,拒绝往后再喝酒,及时的戒酒可显著改善不同阶段肝功能出现问题的人群的生活质量和元气预后。

3.如果感觉自身不适,应积极到医院在医生的指导下进行检查,情节严重者需药物介入治疗。

3.可每天用拇指或中指按压三阴交(在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。)穴位1次,每次按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,每次按压以出现酸胀感为宜。三阴交可调补肝肾,健脾益血,提高正气,增强机体的代谢活力。

谷丙转氨酶78算高吗


谷丙转氨78算是比较高的类型,会导致患者的食欲下降,经常会有发热,腹痛,恶心,呕吐,以及黄疸腹泻的现象,所以患者要根据身体存在的一些问题,选择合适的方法进行治疗,而且这种病症还可能会引起许多并发症,长时间的饮酒,抽烟,也是会导致病情加重的主要因素。

病因病理

谷丙转氨酶偏高的原因有许多,如:急性肝炎、服用药物(尤其是对肝脏有损害的药物)、长期饮酒或一次饮用较大剂量时,以及某些胆道疾病、心脏病时的心力衰竭,发热等等病症,均可引起谷丙转氨酶偏高。

临床诊断

谷丙转氨酶,主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。肝细胞或某些组织损伤或坏死,都会使血液中的谷丙转氨酶升高,临床上有很多疾病可引起转氨酶异常,必须加以鉴别。

1、病毒性肝炎这是引起转氨酶增高最常见的疾病,各类急、慢性病毒性肝炎均可导致转氨酶升高。

2、中毒性肝炎多种药物和化学制剂都能引起转氨酶升高,但停药后,转氨酶可恢复正常。

3、大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升高。

4、肝硬化与肝癌肝硬化活动时,转氨酶都高于正常水平,应该积极治疗。

5、胆道疾病胆囊炎、胆石症急性发作时,常有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及转氨酶升高。

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