近视眼是人们非常关心的一个话题,在生活中,经常可以看到戴着近视眼镜的人,这样的人肯定是近视的,另外有些人虽然没有戴着近视眼镜,其实也有可能出现了轻度的近视,如果一个人近视达到400度的话,属于标准的中度近视,还不算非常严重,但也要引起重视了,平时要做好预防近视度数升高的措施。
400度近视严重吗?
300-600度之间的是中度近视,所以400度的近视已经是中度近视了。
18岁以上的话,视力基本已经定型了,平时注意用眼,度数基本就保持不变了。
如果是视力发育期,也就是17岁以下的,中度近视还是很严重的。视力发育期,视力是很脆弱的,不及时治i疗,度数还有可能是继续下降的。
400度的近视,在饮食上,多食用动物肝脏,蛋类,胡萝卜等。生活上,注意不要在光线不好的环境下看书、工作,多进行远眺,缓解视力疲劳;其次是多进行户外运动,比如羽毛球、乒乓球等,可以锻炼睫状肌,缓解视力疲劳。
18岁以下的因为还是处于视力发育期,眼睛的调节性强,近视是可以通过服用药物来恢复的。
近视眼恢复视力的方法
1、在一个有树的地方,找一颗比较远和一颗比较近的树,通过观察近树与远树每几分钟的转换,观察时尽量寻找树身上的细节。用此方法调节眼睛的肌肉,达到放松的作用。
2、将两只手的手掌不停的来回搓热,然后捂在眼睛上,反复做10分钟,这样也可以达到放松眼睛的作用,而且很舒服,并且此动作可以随时随地的做。
3、在天气晴朗时,闭上眼睛对着太阳,让光线透过眼睑刺激眼细胞。有近视眼的人对光线非常敏感,一旦遇到强光就会眯着眼睛或斜眼。经常这样做可以提高眼睛对光线的接受能力。
4、在夜晚的时候,如果天上有星星,可以数数星星,用眼睛去找星星,但不能老盯着一颗星星看,否则很容易让眼睛过度疲劳。这样做是为了锻炼眼部神经。
5、此方法在坐着或站着没什么事干的时候可以做。眼睛需要先保持平视前方,然后眼睛开始上下左右运动,让眼珠尽量朝每个方向进行拉伸,每次拉伸都停留3秒左右就可以。近视眼患者眼睛都比较容易变形,经常这样做可以让眼睛调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
6、快要睡觉的时候,可以快速眨眼睛,眨眼除了可以清洁眼球垃圾,快速眨眼还能让眼睛进入疲劳状态,快速入睡。
大家如果在日常生活中看一个远处的东西,老是看不清楚的话,那多半都是患了近视眼。而近视也成为了一种越来越普遍的眼部问题,现代医学根据近视的不同严重程度来分了近视的不同度数。而如果近视度数越高的话,表示近视问题越严重,那么如果近视度数是300度,这种近视严重吗?
其实 比较严重这个程度还是比较难来定义的,但可以说的简单一点,近视度数低于300度,为低度近视;近视度数达到300度以上,为中度近视,建议长期佩戴眼镜;当近视度数超过600度时,为高度近视,这时候就比较严重了,为严重近视。
但问题是,近视怎么会导致失明呢?
我们这么来理解这件事,近视度数平均每增加300度,眼球的前后径长度就大概会增加1mm。所以度数越高,眼球就越长,眼球壁、脉络膜、视网膜就都会越薄,从而发生视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等致盲性眼病的风险均会大大增加。
当然,也不是所有高度近视都危险。
普通高度近视:近视度数超过600度,但度数基本稳定下来了,不再加深,矫正视力也能达到1.0,眼底和正常人的没什么差别,如下图。
普通高度近视基本不用担心失明问题,但病理性高度近视,就没这么简单了。
病理性近视:指25岁后近视度数还在不断加深,眼球也越来越长,从眼底来看,除了视网膜变薄,还可能出现其它病变,矫正视力也不断下降,最后可能失明。下面这张图就是病理性近视患者的眼底照片。
可以看到,眼底视网膜、脉络膜都明显变薄,视盘周边的萎缩弧明显,黄斑区也有病变,血管也都变得很细。
所以,近视超过600度的普通高度近视患者,像跳水、蹦极、拳击这些对于普通人来说也会大大增加视网膜脱落风险的剧烈运动不建议参加。病理性近视患者,除了跳水、蹦极、拳击,像篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。
所以各位宝宝们注意了,还是小心一点比较好,可以常常去检查检查眼睛,没事的时候~~~
散光最高多少度,没有特定数量的散光高度可用,但通常高于200度的散光可称为高散光。通常,需要为制造眼镜的制造商定制具有高于200度的散光的眼镜。其实超过1000度就是很高的度数了,不过在日常生活超1000度的人并不是特别多,建议到医院进行检查以及进行相关治疗。
1.曲率不等
即眼的屈光体表面弯曲度不一致,多发生在角膜,也可发生在晶状体。轻度的散光,认为是生理性的,最常见的是角膜垂直弯曲度较水平者大,一般约在0.2D。是由于上下眼睑的经常压迫所致,随着年龄的增加,这种生理缺陷有轻度增长的倾向。
散光度数较大者多为先天性的,后天的常为角膜疾病引起。如圆锥角膜,角膜周边退行性病变或因角膜炎症后留下的瘢痕,多引起不规则散光。此外,白内障手术后或眼睑肿物压迫眼球,亦可引起不规则散光。
2.光心偏离
多是由疾病、外伤引起的晶状体半脱位或位置明显偏斜,所造成的散光非常明显。
3.屈光指数不等
为晶状体不同区域的屈折率有差异造成的,如白内障引起的屈光介质变化,可导致各种散光,导致视物变形和多视症等。
临床表现
1.视力下降
视力下降与散光的程度和类型密切相关。有轻度散光的人视力通常正常,中、高度散光则远、近视力均不好。单纯散光视力轻度减退,复性散光和混合性散光视力减退明显,若矫正不良可形成弱视。
2.视疲劳
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节,加上视物发生扭曲,故散光眼,特别是远视散光眼患者,容易发生视力疲劳。表现为眼痛、流泪、头痛尤以前额部明显,视物重影,近距离工作不能持久。
3.代偿头位和眯眼视物
双眼有高度不对称散光者,为了看得更清楚,往往采取倾斜头位而导致斜视,散光矫正后可以恢复。患者有时为了得到较大的视网膜像,常像近视眼患者一样把物体拿到近处。高度散光者无论是看远处还是近处目标时都常常眯眼,达到针孔和裂隙作用,以提高视力。通过针孔或裂隙看东西,可以减少散光对视力的影响。
发烧是一种很常见的现象。绝大多数人都曾有过这一症状。一般情况下,发烧主要是由于感冒才会引起身体的温度偏高。而且伴随着发烧,身体也会虚弱无力,甚至冒汗。更有甚者,在发烧期间甚至会食欲不振。那么,发烧达到39°算严重吗?接下来我们就一起来看看吧。
1)不规则热。通常这种发热的情况一般都是没有规律的,持续时间也不一定。可肺部疾病,心胸膜炎引起。
2)不明原因发热。发热持续3周以上,体温在38.5℃以上,,经过医生的诊断,询问病史、常规实验室检查仍不能明确诊断者。
3)癌性发热。通常是指在排除感染抗生素治疗无效的情况后,患者出现的直接与癌症有关的非感染性发热,也有可能是患者在肿瘤发展过程中发热。
4)寇热是由贝纳柯克斯体引起全身性感染传染病,又称柯克斯体病。家畜为主要传染源,通常患者可以表现为发热、头痛、全身肌肉疼痛;伴间质性肺炎,较少的情况是慢性肝炎或致命性的心内膜炎。
5)感染性发热:细菌、病毒、疟原虫等的感染疾病,作用于体温调节中枢功能紊乱从而导致产热过多、散热减少,导致体温升高。
6)按照发热的高低,可区分:低热 37.4℃~38℃ 中等度热 38.1℃~39℃ 高热 39.1℃~41℃ ,持续时间长达一个月的话,这类型属于长久发热。
发烧的症状也非常多,往往和其他疾病的症状非常相似,所以会经常和发烧的疾病混淆,在进行自我判断的时候,如果发现无法判断的情况,可以到专业的医院进行检查。
每一个人的身体里都存在一定的肌肉,而且每一个人肌肉的强硬程度也是不一样的,对于身体强健的人来说,他们的肌肉往往会更加有力量,但是在肌肉中存在一种物质叫做肌酐,这是肌肉所产生的一个代谢物。不少人去医院检查的时候都会检查肌酐的指标,那么检查肌酐指标之后呈现75数值正常吗?
常的,这个是人的肌酐的正常水平的,
肌酐(creatinine,Cre)是肌肉在人体内代谢的产物,主要由肾小球滤过排出体外。每20g肌肉代谢可产生1mg肌酐,在肉类食物摄入量稳定时,身体的肌肉代谢又没有大的变化,肌酐的生成就会比较恒定。
血中肌酐来自外源性和内源性两种,外源性肌酐是肉类食物在体内代谢后的产物;内源性肌酐是体内肌肉组织代谢的产物。
参考范围
血肌酐:正常人的血清肌酐
男54-106μmoI/L
女44-97μmol/L
小儿24.9-69.7μmol/L
尿肌酐 :主要来自血液经过肾小球过滤后随尿液排出的肌酐。
【参考值】8.4-13.25mmol/24小时尿或40mg/dl到130mg/dl是正常的。
尿肌酐值
人体90%的肌酸存在于肌肉中,而且大部分以磷酸肌酸的形式存在。磷酸肌酸脱去磷酸后生成肌酐,后者随尿液排除即为尿肌酐。正常人尿肌酐的日排出量相当稳定,成年男性日排出量为1.0~1.8g,女性为0.7~1.0g,而且不受食物蛋白质含量和尿量的影响。24h每千克体重排出的尿肌酐毫克数称为尿肌酐系数,正常人的肌酐系数为:男性18~32,女性10~25。运动员的尿肌酐系数高于常人,一般为25~40。不同项目的运动员尿肌酐系数也不同,进行力量和速度项目训练的运动员肌肉发达,其尿肌酐系数也高,且尿肌酐的日排出量与运动成绩高度相关。
8.4-13.25mmol/24小时尿或40mg/dl到130mg/dl是正常的。
增高:见于肢端肥大症、巨人症、糖尿病、感染、甲状腺功能减低、进食肉类、运动、摄入药物(如维生素C、左旋多巴、甲基多巴等)。
减低:见于急性或慢性肾功能不全、重度充血性心力衰竭、甲状腺功能亢进、贫血、肌营养不良、白血病、素食者,以及服用雄激素、噻嗪类药等。
散光是当下很常见的一大问题了,在出现散光之后,大家最明显的感觉就是看远处的物体会出现重影的现象。出现散光的原因主要还是由于个人用眼问题导致的。一般来说散光分为角膜散光和晶体散光两大类,这两者之间存在着什么样的不同之处呢?今日我们就一起来学习了解一下这两种不同的散光类型吧。
现在我们生活里面很多人出现眼部问题,尤其是近视和散光的问题越来越年轻化了,需要注意一下这个问题。散光建议要佩戴眼镜,不然可能会越来越严重。
散光,是眼睛的一种屈光不正状况,与角膜和晶状体表面的弯曲度不一致有关。人类的眼睛并不是完美的,有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较平坦。
造成散光的原因,就是由于角膜或晶状体表面这些不同方向的弯曲度不一致而使得不同方向子午线的屈光率不一致,使得经过这些子午线的外来光线不能聚集于同一焦点。散光镜片,光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像,这种情况便称为散光。
一般成人真性近视的情况下,验光不需要进行散瞳检查。您目前的情况存在由于没有配散光度数而眼睛容易出现疲劳的情况,最好是将散光度数配上以解决目前的不适。散光镜片,散光的话只配近视眼镜也看不清楚,然后你可能会为了看清楚物体而养成眯眼、斜视等习惯,这些都会加重散光。
散光一般是不可逆的,所以建议佩戴眼镜控制度数不加深。散光镜片,您现在眼睛散光的度数的比例是不大的,所以在是否配散光这个问题,不同的医生不同的出发点以及不同的年龄,在验配上都是有所不同的。关于散光的验配原则是,只要眼睛
人如果出现了近视、散光的问题,而且度数已经比较的高了的话,仅通过矫正的手段是无法彻底解决散光的问题的,这个时候最好也最有效的途径就是通过激光手术的方式了。其中效果更为准确也更有安全保障的就是飞秒激光手术了,但它主要是用于治疗近视眼,对于散光这个问题它是否也能有效的解决呢?
飞秒激光准分子手术,只是准分子手术中的一种方式。或者说,普通准分子使用板层刀做角膜瓣,飞秒激光准分子手术使用飞秒做角膜瓣,这是它们的区别。近视900散光300,视力情况在准分子手术的基本范围内,但是能不能做手术还是要做详细的检查,由准分子医生确认。在医生的指导下,选择适合自身条件的手术方式是最佳的,飞秒不是万能的。
这类手术,目前只能矫正近视,对散光的作用不大。
散光简单的说就是眼球发育的不好,出现了凹凸不平的现象。且现在散光的孩子越来越多,孩子散光是和视力营养素的严重缺乏有直接关系的,还有就是不良的用眼习惯。
孩子散光首先需要及时补充视力营养素,建议服用乐睛视力营养素,每天两次,每次一包,温水冲服,坚持服用一段时间,散光就会逐渐恢复了。
另外就是要养成良好的用眼习惯。
1、毎年定期眼部检查1~2次。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或化学物品接触眼睛。看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。
2、选择读物时字体要清晰,不可太小。
3、看电视须距离电视画面对角线的5~7倍。连续看书不超过一小时。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。
散光是一种比较常见的疾病,不同人患病会出现不同的症状,引起散光的原因有很多,患有散光之后我们眼部会出现一些不适的症状,严重的会影响生活和学习,得了散光应该怎么治疗?这是大家比较关心的问题,下面会一一进行解答。
散光的原因
先天性散光
很多人都会有轻微的散光。这正常的生理现象,对我们的视力没有什么影响,没有视疲劳,不需要进行治疗。高程度的散光一般发生在眼角膜上,多数都是天生的。胎儿在眼球发育中,可能是因为遗传的原因或是一些其他的因素,造成角膜表面弯曲度不相等,就形成高度的散光,对视力有很大的危害。
还有人体的晶体如果先天性的密度不同,也会出现轻微散光,这都是生理的,对视力没有什么明显的影响,不用治疗。一旦晶体先天发育有问题,位置出现了偏移,离开了光学系统的轴线,就会引起散光。
疾病造成
有的患者患有散光也是因为角膜弯曲度的原因引起的。像是因为眼角膜出现了问题,从而引起了角膜表面凹凸不平;还有一些人患有眼外伤或是做过眼睛方面的手术之后,引起角膜的弯曲度,这些都是导致散光出现的原因。
手指压迫眼球和术后包扎眼睛的绷带压迫眼球,都可能引起暂时眼球形状改变,而产生暂时性散光,解除压迫后散光就会消失。但幼儿术后如果长期不当地用绷带压迫眼球,就有可能造成不可逆的散光。
有的眼外伤使晶状体半脱位,偏离了光学系统的轴线,这样就使物像不能聚为焦点而形成焦线,发生散光。白内障的晶体浑浊,各区域的密度差异增加,曲折率的差异增加,也会产生各种散光。
不良用眼习惯
散光常见,主要还是因为我们的用眼习惯不好,不注意保护自己的眼睛,像低头写字,阅读,躺着或趴着看书,玩掌上型游戏机,长期盯着闪烁灯光屏幕等,这些行为都会导致视力受损,出现散光的现象。
散光的症状
1.视力模糊
散光会让人视物不清,但不同程度的散光,其造成的视力模糊程度也不相同。轻度散光对看物的清晰程度影响较小,看远处反而更清楚。不过长时间视物会造成头晕头痛的不适感,眼睛容易疲劳,事物也渐渐看得模糊。重度不论远近都无法看得清楚,距离过近、用眼时间长都会造成视物扭曲、模糊、重影,如果长期阅读文字还会导致眼睛酸涩、头脑胀痛。
2.视觉疲劳
散光会让人产生视觉疲劳,这与散光的轻重程度也有着密切的联系。轻度散光患者看远处能更为清晰,是因为患者自身通过斜视、眯眼等方法对视力一次次进行细微的调整和矫正,虽然能看清事物了,但会对眼睛形成过大的压力,引起视觉疲劳。而重度散光患者由于无法通过自我矫正提高视力,不需要紧张的持续调节工作,因而视觉疲劳的症状较轻。
3.正常的头位和眼位
左眼和右眼高度不同的散光患者,为了达到清晰视物的目的,一般会将头部倾斜从而造成眼睛斜视。轻度散光患者利用针孔和缝隙的原理,通过眯眼的方法来观察远处的事物。
散光怎么治疗
1.眼镜矫正
那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。
此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。
要注意不同情况的散光所用的眼镜是不同的。患规则散光的人根据个人情况(散光类型、散光度数等)的不同佩戴圆柱镜,患不规则散光的人则应佩戴角膜接触镜。2.手术治疗
要注意患者是否满足一下两个条件:年满18周岁,高度散光。只有同时满足这两个条件才可以进行角膜屈光手术。
另外,在治疗散光时所用的药水也不能忽视,要注意以下原则:
(1)散瞳验光不能少,只有正确了解自己的散光性质,才能进行有效的治疗,混合型的散光患者尤其要注意。
(2)对于学龄前儿童要,在验光前三天连续使用含量为1%的硫酸阿托品滴眼液或眼膏,一天两次。
(3)通常情况下,青少年在进行散瞳验光时好使用托吡卡胺滴眼液。
(4)使用过硫酸阿托品滴眼液的少数患者会出现面部、颈部甚至全生发红的情况,还会出现口中干渴的症状,此时应多喝温开水,1~2个小时后就能缓解。要避免这样的情况发生,就需要用手指按压眼角泪小管处10—15min左右,以防药物流进泪囊。
家庭治疗法
除了上述所说的两类方法,以下一些小窍门也可以有效帮助散光患者。
1.转眼法
做转眼法首先要有一个安静舒适的环境,放松身心,摒除杂念,然后选择自己喜欢的坐姿或站姿,保持头正颈直后睁开双眼转动眼球。先将眼睛努力向额头看去保持15秒时间,再将眼球慢慢地转动到右边努力向右耳看去保持15秒,再将眼球慢慢移动到下方努力看向下巴保持15秒,后将眼球移至左方尽力看向左耳保持15秒,如此按照顺时针的方向将眼球转动9次,再按照逆时针的方向转动6次,一个循环即完成,一共做4个循环。
2.眼呼吸凝神法
凝神静气,让眼睛做个深呼吸。先选择能让自己放松身心的坐姿或站姿,而后目视前方,缓缓地深吸一口气,边吸气的同时慢慢睁大双眼,将气呼出时,眼睛也慢慢放松微微闭起,直到将气全部呼出,如此一个循环,总共做9次。
3.熨眼法
顾名思义这个方法是要让眼睛感到温热熨帖,从而疏通活络眼部的经脉,保护眼睛视力。进行此疗法前应先找一个舒适放松的坐姿,然后慢慢闭上眼睛,将双手互相摩擦,速度要快,感觉手掌发热后立即双手捂眼,让手掌发热部位贴住眼睛,等热量慢慢散去后立刻拿开双手用力睁开眼睛,放松片刻后进行第二次,连续做4次左右。如不用双手,也可去医院或药店购买眼贴,帮助眼睛血脉循坏。
4.温水洗眼法
此方法需要将面盆先清洗干净,消毒过后再倒入温水,调节到舒适的温度,然后将脸没入水中,保证眼睛在水中后将其睁开。一开始水流进眼睛会感到眼睛刺痛,但不要闭眼,按上下左右的方向转动眼球,9次过后再按照顺时针和逆时针的方向各做9次。在转动眼球的过程中,眼睛会慢慢适应水中的环境,刺痛感也会渐渐消失,感到越来越舒服,就像是在给眼睛洗澡,水流会把眼睛里的脏东西通通带出来。
结语:上面为大家介绍了散光的原因,我们现在对散光也有了了解,出现散光之后对人的视力有很大的影响,这个时候我们就应该及时治疗,减少散光变严重的可能,所以应该在平时多注意眼睛的防护。
当下低头族越来越多,与之相伴随而来的就是近视的人群也越来越大。然而近视还只是其中比较简单的一个问题,有的人甚至出现了散光的毛病。所以他们在配眼镜的时候,还必须要先到医院检测散光的度数,才可以配到合适的眼镜。但是只有框架眼镜具备这样的功能,如果想要戴隐形眼镜是无法兼顾散光这个情况的。
隐形眼睛也叫角膜接触眼镜。它是通过改变角膜的屈折力来达到矫正屈光不正者。
散光是当眼的调节静止时,平行光线通过眼的屈光系统不能聚焦在视网膜上,而是形成一前一后两条焦线。它一般是角膜、晶状体表面各个子午线的曲率半径不一样造成的。如果是角膜散光的话,带上隐形后,隐形和泪液把角膜上曲率不同的地方填平了,所以隐形是矫正不规则散光的唯一理想方式。如果隐形太薄,作用会相对下降,因此散光最好挑选自己可以耐受的稍厚一点的隐形眼镜。散光配隐形的一般规则是:散光在1.00以内时,球镜:柱镜大于3:1;散光在1.00度以上时,球镜:柱镜大于4:1.
如果近视或远视度数和散光度数比例不符合以上比例时,可定制专业散光角膜隐形,当然它的费用比普通隐形要高。而这也是最好的佩隐形眼镜的方法。医生一般还是建议安这种方式来佩戴隐形眼镜的。
近视散光人群佩戴隐形眼镜需注意:
一、一定要精准验光;
二、度数低于300度,不影响视物,不建议佩戴眼镜;
三、如果佩戴隐形眼镜,一定要按照正确的方法使用。
避免佩戴眼镜的最好办法,就是发现近视或者散光,及时治疗。特别是18周岁以下的孩子,还处于视力发育期,眼睛的调节性强,及时服用药物,是能很快降低 近视散光度数,提升视力的。
一般医生建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,屈光不正会逐渐矫正,视力会提升,可以避免长期佩戴眼镜。
饮食养生
运动养生