骨膜增生的症状
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《骨膜增生的症状》，希望对您的养生有所帮助。
人都有听说过骨质增生，但是大家却没有听说过骨膜增生, 这个病情和普通的是不一样的，在目前的临床上主要会表现出疼痛感，还会感觉到局部肿胀，甚至是因为鼓膜的损坏和骨质会有损坏，而且经常还会感觉到有一些走路的疼痛感和磨损的感觉，这是需要值得关注的问题。
骨膜增生-概念
又称骨膜反应，指在病理情况下骨膜内层的成骨细胞活动增加所产生的骨膜新生骨。骨膜反应一般意味着骨质有破坏或者损伤。组织学上可以见到骨膜内层成骨细胞增多，形成新生骨小梁。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。骨膜增生必须外贴 五枝，有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
骨膜增生-发生机制
是骨膜外层的纤维层由周围的软组织如筋膜、脂肪、肌肉转化形成，纤维层的纤维母细胞通过细胞核增大、胞浆增多转化成骨原细胞，骨原细胞核进一步增大并伴有丝分裂从而形成了有骨基质分泌能力细胞出现的细胞形成层。
骨膜增厚出现在骨膜新生骨形成之前，在骨膜新生骨不断形成的过程中，始终见到增厚的骨膜覆盖于骨膜新生骨表面。因此，骨膜增厚既是骨膜新生骨形成之前的早期骨膜异常，又为骨膜新生骨的不断形成做了必要准备。
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骨膜的作用
骨膜是骨表面除了关节以外覆盖的一种结缔组织包膜，在骨端和肌肉附着的部位，能够紧密的联系在骨头上面，骨膜的作用是非常多的。它能达到神经支配的作用，里面还有血管活性肽，这是一种染色的神经纤维骨膜，是一种非常复杂的器官，里面有丰富的血管和神经，我们来看一下这方面的内容。
骨膜的作用
骨膜的构成和作用是人体解剖学运动系统知识，如下：
骨膜periosteum由致密结缔组织构成，被覆于除关节面以外的骨质表面，并有许多纤维束伸入于骨质内。此外，附着于骨的肌腱、韧带于附着部位都与骨膜编织在一起。因而骨膜与骨质结合甚为牢固。骨膜富含血管、神经，通过骨质的滋养孔分布于骨质和骨髓。
骨髓腔和骨松质的网眼也衬着一层菲薄的结缔组织膜，叫做骨内膜endosteum.骨膜的内层和骨内膜有分化成骨细胞和破骨细胞的能力，以形成新骨质和破坏、改造已生成的骨质，所以对骨的发生、生长、修复等具有重要意义。老年人骨膜变薄，成骨细胞和破骨细胞的分化能力减弱，因而骨的修复机能减退。
骨膜的神经支配
骨膜有丰富的神经支配，但其神经纤维和神经递质的性质尚无详细系统的记载。一般认为，骨膜内神经纤维主要是无髓神经纤维，其游离神经末梢与痛觉有关。骨膜神经丛的部分神经纤维经Volkmann氏管进入骨干，其余则在骨膜内形成神经末梢。
免疫细胞化学定位研究表明：骨膜内有p物质(substancep)染色的神经丛，紧邻骨膜表面的下方有细小的神经纤维分支，这些含p物质的肽能神经可能与骨膜敏感的痛觉有关。此外，骨膜内含有血管活性肠肽(VIp)染色的神经纤维，其作用尚不清楚。综上所述，骨膜是一个结构复杂而有序的器官，有丰富的血管和神经，与周围软组织和骨关系密切。
骨膜内的骨祖细胞和成骨细胞是其成骨特性的组织学基础。现由于缺乏有效而特异的研究技术，尚不能确定骨膜内骨祖细胞的位置、来源、结构特征和增殖分化的机制。骨膜神经的性质及其与骨膜细胞的代谢和成骨特性的关系有待深入研究。随着这些问题的解决，必将加深对骨膜组织结构和功能的认识，推动骨膜移植在临床上的广泛应用。
乳腺囊性增生的症状
1、乳腺囊性增生的症状
1.1、乳房胀痛:
常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。
病程为2个月至数年不等,大多数患者具有周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减轻或消失。必须注意的是,乳痛的周期性虽是本病的典型表现,但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。
1.2、乳房肿块:
常为多发性,单侧或双侧性,以外上象限多见;且大小、质地亦常随月经呈周期性变化,月经前期肿块增大,质地较硬,月经后肿块缩小,质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构,大小不一,与周围组织界限不清,多有触痛,与皮肤和深部组织无粘连,可被推动,腋窝淋巴结不肿大。
2、乳腺囊性增生的危害
乳腺囊性增生在乳腺疾病中有其特殊的重要性,所以患乳腺囊性增生的患者定期检查,就是因为它属于乳腺癌的癌前病变,且发病率较高。世界卫生组织(WHO)统称“良性乳腺结构不良”。本病恶变的危险性较正常妇女增加2～4倍,临床症状和体征有时与乳癌相混。
3、乳腺囊性增生的病因
乳腺囊性增生的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。
另外饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。
还有许多人为因素和生活方式因素,人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环,有碍乳腺健康。
乳腺囊性增生的预防
1、定期体检:
由于腺囊性增生病是癌前病变,在诊断和治疗后应给予严密的监测:每月1次的乳房自我检查;每年1次的乳腺X线摄影;每4～6个月1次的临床乳房检查 等。对每1个患者建立一套完整的随访监测计划。在临床实践中,努力探索更有价值的诊治技术,提高对癌前疾病恶性倾向的预测,以利早期发现乳腺癌。
2、注意个人卫生:
特别是经期和产褥期乳房的卫生。不穿过紧的胸围,经常清洁乳头,防止感染。
3、增强体质,提高自身免疫力:
注意劳逸结合,多参加体育锻炼,多进食富含维生素的新鲜蔬果。
乳腺囊性增生的中医治疗
1、疏肝理气,调畅气机。
乳头乳房及肝经循行之处,女子以肝为先天,肝藏血、主疏泄、体阴而用阳,易于怫郁。乳癖者,每多有性情抑郁,忧思多虑或心烦急躁易怒,胸闷嗳气,而乳房疼痛与肿块大小变化,亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅,肝失条达,肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块,故疏肝理气,调畅气机为治疗乳癖的主要原则。
2、活血化瘀,疏通乳络。
乳房疼痛及肿块为主症,二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒,抑郁寡欢,必致肝气不畅,气机阻滞,久则由气及内,使血行不畅,经隧不利,下不能充胞宫,上不能溢乳房,乳络闭阻,气滞血瘀,凝结成块,不通则痛。
3、化痰软坚,消肿散结。
思虑伤脾或肝郁气滞,横逆脾土,均可致脾失健运,痰湿内生,肾气不足,冲任失养。不能温煦脾阳,则精液不得运化,聚湿成痰,肝郁日久,化热化火,灼津为痰,痰、气、瘀互结而成乳癖。因此,痰凝在乳癖发病学上有一定影响,化痰软坚。
淋巴结增生在目前属于比较常见的一种疾病，因为淋巴本来是排毒的，所以淋巴出现疾病也是正常的表现，而且淋巴还会在一段时间内慢慢的消失，最后在反复的引起炎症感染，所以有的患者病情经常会出现反反复复，最后导致慢性病，虽然在发病后不会有太明显的症状，但是也要值得关注一下。
参考：正常时没有参考：正常时没有淋巴淋巴可以摸到的.可以摸到的.颈部淋巴颈部淋巴是最常见的.它肿大的原因多见是最常见的.它肿大的 颈部的咽喉炎,感冒,扁桃体炎,鼻炎等有时也会因头皮的搔抓,染发等引起相应区域淋巴结肿大.
当局部的炎症控制后,肿大的淋巴还会存在一段时间.如果那些引起淋巴肿大的疾病完全好了,不再发生,淋巴也就慢慢的消退了.如果反复有炎症,淋巴也就常期存在了.
由于淋巴有时成了慢性,服药效果也不明显,有些医生根据淋巴的部位和质地只要判断淋巴不是有肿瘤造成的.就采取观察的办法.不采用服药的办法.希望个体的自身抵抗力战胜感染,淋巴自己消退.
大部分人在以上病情治好后就消退了,部分病人可以转成慢性,老是不退.只要不变大不痛,任它存在问题不大.要当心的是,也有少数可以是肺结核的反应,或是肿瘤的转移病灶.
如果你自己也不放心,做个穿刺,就和打针一样,不会太痛的.化验一下就更清楚了.还可以做个门诊手术既切除病灶又明确诊断. 一般来讲，淋巴结轻度肿大，单个或散在的几个，质软，无压痛，无粘连，无伴有其他症状，可暂时不必治疗，但必须密切观察其变化。如不增大或逐渐缩小，则可继续观察;如果增大或增多，必须找医生诊治。如果肿大的淋巴结较大、较多，尤其是成串，逐渐增大或迅速增大，与周围组织粘连，其他部位(如腋下)也有淋巴结肿大，伴有发热、贫血、消瘦等其他症状者，都应该立即到医院做相关检查(甚至淋巴结活检)，以达到及时诊断和治疗。
预防措施
1、养成良好的生活习惯。
2、保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
3、必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定时出去呼吸一些新鲜空气， 每年起码做一次检查等。
4、.远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。
腰椎骨增生在病情刚开始发作的时候，痛苦性不是很大，主要是会感觉到有一些上肢的麻木感，类似于肩周炎的症状，最后持续发展才会转变成头晕头痛，包括头部的转动不是很灵活，有一种落枕的僵硬感，记忆功能减退，出现头晕眩晕，手里拿着东西突然就掉在地上，这些是在严重后出现的症状。
临床表现
该病开始时，并无大的痛苦，不做拍片不易确诊。颈椎骨质增生，表面为头部转动不灵，发展到头晕、头痛、上肢麻木或类似肩周炎，重者出现呕吐、眩晕，持物落地，突然猝倒，记忆力减退等;
腰椎骨质增生除直腰不便外，下肢症状群不时而来，表现为腿脚不灵、抬腿不灵活等。其它部位增生，都有局部症状，总的特征是顺势好感，反势困难，甚至疼痛。另外，骨质增生患者的病状基本不受风雨天气的变化影响，但长期和重症骨病患者，行动困难，体质不健，也有随气温变化而加重者。
检查
腰椎间盘突出症又名腰椎间盘纤维破裂症或髓突出(或脱出)症，是临床上常见的腰部疾患之一。我们知道椎间盘是由髓核、纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动体育活动中腰部遭受扭闪、撞击，扛抬重物时用力过猛，过劳等损伤而引起椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串痛，即腰痛伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以，中医称为损伤腰痛、坐臀风、股骨风等。
治疗
骨质增生并没有那么可怕，只不过是人体自然的生理老化现
象。骨质增生是长期反复肌肉劳损引起局部磨损、破坏及炎症反应后，肌肉附着的骨头表面修补、硬化而形成的一层钙化物质。
骨质增生是一种自然生理现象，骨质增生的治疗，可外用骨质舒络平痛贴来治疗骨质增生，但近年来有年轻化的倾向，办公室白领、流水线的工作人员等由于工作的关系，长时间维持久坐、久站的同一个姿势，或是姿势不正确，导致颈肩及腰部肌肉劳损，使颈椎、腰椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，使颈腰椎间盘内的压力增高，颈腰部肌肉长期处于非协调受力状态，颈腰部肌群、韧带、筋膜牵拉劳损，椎体前后缘骨骼软组织过度磨损、增生，再加上小关节扭转、侧屈过度导致损伤，更易发生颈腰椎椎体边缘、小关节的增生。
脚底骨膜炎是非常严重的一种疾病，这种疾病一般都是有骨髓血液的毛病造成的，而且发病的时候很可能会出现全身的症状，还会感觉到局部不疼痛，或者是水肿，所以一定要及时的进行治疗，不然特别容易引起败血症，而且患者的脉搏也会受到一定的干扰，那么脚底骨膜炎该怎么治疗呢?
脚底骨膜炎是怎么回事?
第一：非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎，全身症状严重。前躯症状有全身倦怠，继以全身酸痛，食欲不振，畏寒，严重者可有寒战，多有驰张性高热达39℃～41℃，烦躁不安，脉搏快弱，甚至有谵妄，昏迷等败血症现象，亦可出现脑膜刺激症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。
第二：骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛，肌肉有保护性痉挛，肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节，则关节亦可肿胀，但压痛不显著。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时，即有波动，穿破皮肤后，形成窦道，经久不愈。
第三：也有可能是穿鞋不适引起的，不少人喜欢穿小一码的鞋，这样也回容易造成脚底发红的症状。当然，如果经常出现脚底发红的情况，不排除真菌感染的可能。如果还伴随着脚底疼痛的症状，为保险起见，最好去医院做个检查。平日里，大家应当劳逸结合，注重饮食，并且坚持运动，这样身体的健康就会得到最好的保障。
注意事项
当自己脚底骨膜炎时，可以参照上面的原因。对此大家不要太担心，做好护理就可以尽快缓解脚底红的现象。
我们都知道脚踝关节对于我们来说是非常重要的，这个关节能够帮助我们自由的活动，如果这个关节受到扭伤很可能就会出现不愈合的现象，因为有些时候，这个部位是需要经常活动的，如果扭伤的时候没有卧床修养，而直接下地运动，必然会造成骨质增生，那么踝关节骨质增生都有哪些症状呢?
脚踝骨质增生的症状
症状一：骨折增生分为原发性和继发性两种，多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性， 常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。
症状二：如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射 如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。
症状三：骨质增生是由于感受风寒，受到外伤导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质，和人体骨骼的结构是完全不同的。我们治疗用专业贴膏外敷治疗。
注意事项
要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。如长期固定某一姿势工作的患者, 应注意在工间休息时变换一下姿势。
剑突是位于我们胸前的一块扁骨，起着保护心脏的作用。剑突跟其他的骨骼一样也是会出现病症的，典型的就是剑突增生，因为这个位置很多疾病发病都会有疼痛的感觉，我们必须对剑突增生的症状有正确的认识，这样才能在发生的时候准确的进行判断。那么，剑突增生有什么症状？下面咱们就来看看吧。
剑突增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的增生，剑突变形，当受到异常载荷时，引起剑突疼痛，活动受限等症状的一种疾病。
剑突增生首先要提到剑突，剑突, 心脏区的胸壁前下端有一剑突软骨，起保护心脏作用，此处遭到暴力击打，强力震荡心脏，使剑突软骨直接压迫心脏，同时也能够直接刺激胃上中枢神经，使人当即产生胸闷、气短、呼吸困难，或者因剑突软骨骨折，软骨茬容易刺破心脏。
剑突综合症
剑突综合征是指以剑突部疼痛为主要表现的综合征，又称过敏性剑突、剑突疼痛综合征。是关节病的一种少见良性综合征，指的是胸骨剑突软骨组织增生及其周围组织无菌性炎性病变所表现的一系列临床症状。
诊断依据
一、有突发外伤史或慢性劳损史。
剑突周围酸胀疼痛。
二、在剑突部按压可产生疼痛或使疼痛加剧，压痛可向整个胸部、剑突下、肩及背中间部位放散。
三、X光片示检查有时可见剑突较正常稍长或与胸骨的解剖关系呈现角度，老年患者突处可见骨质增生。
针灸疗法
治疗原则
对剑突部位软组织刺激或松解，使挛缩组织松弛，炎症消除。
操作常规
1、患者仰卧位，患处暴露，定点。
2、皮肤行外科常规消毒，铺无菌洞巾。
3、在剑突及其周围压痛处定点，刀口线与腹直肌纤维方向一致，针体与手指的压力方向一致，针刺达骨面，纵行疏通剥离，横行摆动。若有硬块或硬结，切开剥离。
注意事项
治疗时，针刀勿向深处刺，以达骨面为准。
在我们生活中有些人会有骨质增生的症状发生，大都是中老年经常有的现象，那你知道骨质增生的症状有哪些吗?骨质增生的食疗方又有哪些呢，平时导致骨质增生的原因又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
骨质增生的症状
(1)第一阶段为隐蔽阶段，实际已经出现了增生部位，但增生的厚度或长度仅在1～2毫米左右。此时对人的活动尚不构成影响，且无自我感觉，或稍有感觉也无明显的症状。所以，在隐蔽期一般不会引起人们的注意。这一阶段大约持续1～2年的时间。
(2)第二阶段为明显阶段，当骨刺的长度超过5毫米以上，对人体活动有明显的影响。左边椎间盘增生时，人体向左倾斜和弯曲，左边的肢体即引发酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人处于正常体位时也会产生一些症状，这说明某处神经长期受压迫。
(3)第三阶段为瘫痪或运动障碍阶段。此时一般骨质增生部位多且增生长度超过10毫米以上，多年未有有效治疗，从而导致行走困难甚至瘫痪。
3、膝关节骨质增生：发病初期，膝关节疼痛不明显但有可持续性隐痛。当气温降低时疼痛加重，剧烈运动后或久坐起来开始走时也会出现膝关节疼痛僵硬。
骨质增生的原因骨质增生症又称为增生性骨关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，导致骨关节变形，引起关节疼痛等症状的一种疾病。多发于中老年人，但产后妇女亦是高发人群。骨质增生的部位不同使得类型也较为多样，而在临床中也发现，诱发此种疾病发病的原因也各式各样，因人而异。
骨质增生的原因
1、风湿、类风湿疾病到晚期可引起骨质增生。
2、肿瘤性骨质增生：部分骨肿瘤有明显的骨质增生现象，如骨母细胞、成骨肉瘤等肿瘤。
3、慢性炎性骨质增生：慢性化脓性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨质增生的表现，这是因为炎症会刺激骨组织异常增生。
4、外伤性骨质增生：比如骨折后，骨折断端的血肿机化以及骨膜都可能引起骨质增生。骨折愈合出现的骨痂也是一种特殊类型的骨质增生现象。
5、退行性改变骨质增生：包括骨骼退行性改变引起的骨性关节炎，颈椎、腰椎不稳定引起的小关节增生、椎管狭窄等，另外跟骨上的骨刺等都会引起骨质增生。
在我们，生活中甲状腺癌是一只种比较常见的疾病，有些人有过这样的经历，那你知道甲状腺癌的早期症状有哪些吗?甲状腺手术后吃什么好有助于患者的恢复呢，甲状腺癌术后并发症又会有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
甲状腺癌的早期症状
1、肿块
一般甲状腺癌多发于儿童及中年妇女，早期缺乏特征性临床表现，95%以上的患者均有颈前肿块，尤其是孤立的、不规则的、境界不清楚的、活动性欠佳的硬性肿物，应引起高度警惕。
2、声音嘶哑
甲状腺癌患者在早期由于甲状腺肿瘤继续肿大压迫喉返神经引起声音嘶哑或饮水时呛咳。
3、呼吸困难
甲状腺癌患者随着肿块的不断发展，逐渐可压迫邻近神经、气管或食管，导致患者表现为呼吸困难或吞咽困难;耳、枕、肩部有放射性疼痛;颈部静脉受压扩张或出现眼裂、瞳孔缩小;同侧或双侧淋巴结肿大等。
4、淋巴结肿大
肿块的不断增大可侵袭颈部淋巴结，导致伴有颈部淋巴结肿大。
甲状腺癌术后并发症
1、出血
出血伴呼吸困难多发生于术后24小时之内。术后出血常见原因包括咳嗽、呕吐、颈部活动、吞咽、说话动作过度、过频等造成结扎线脱落，或因止血不彻底、皮瓣广泛渗血而造成皮下血肿。术后指导患者颈部勿剧烈活动，勿剧烈咳嗽，如局部血性渗液较多，应及时告知医生给予对症处理。
2、乳糜漏
大多发生在术后2~3周。若引流管引流出乳白色或淡黄色浑浊液体则考虑为乳糜漏，应立即局部加压包扎，持续负压吸引，以排出引流液、促使淋巴管闭塞，并补充蛋白质和维生素促进愈合。
3、喉返神经、喉上神经损伤
术后观察患者有无声调降低或声音嘶哑，进食时有无误咽、呛咳，以便及早发现喉返神经、喉上神经损伤征象，及时对症护理。如有上述症状应关心、安慰患者，告知这些现象多为暂时性，可通过理疗等处理恢复。发生误咽和呛咳者指导坐起进食，鼓励进半流质饮食。
甲状腺手术后吃什么好
1、其实在做完任何手术之后患者都最好吃些流食才好，甲状腺癌的患者也不例外，可以为患者准备一些容易吞咽、好消化的的食物，像粥一类的就可以，当然也有注意粥中不要放太多盐。
2、小编在这里要提醒大家的是甲状腺患者术后需要饮食清淡，清淡的饮食不容易刺激患者的肠胃，并有助于患者消化。
6、因工作的性质和特点，造成某些关节部位长期、大量地超负荷活动，也极易引发该关节部位的骨质增生。如长期伏案工作的文字工作者、电脑工作者等患颈椎骨质增生、手指关节骨质增生和手腕关节骨质增生的比例较高，患者年龄也较年轻。
骨质增生的食疗方
1、山药炒鱼片
原料：鲜鱼片、青萝卜各600g，鲜山药300g，葱丝、淀粉各10g，姜丝6g，做法：山药去皮，洗干净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打入鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上磔食用。
功效：在生活中大多数人都知道，山药具有很好的滋补的作用，食用此方补益肝肾。适用于腰椎骨质增生，属虚型，腰膝酸软无力，耳鸣眼花，不能久坐者。
2、芡实红枣乌头鱼汤
原料：芡实45 g，大枣(红枣)10枚，生姜末5 g，乌头鱼1条，葱、黄酒、精盐少许。
做法：将乌头鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗干净，将黄酒抹于鱼身，同姜末一起放进油锅，煎至鱼身两面呈嫩黄用。把大枣去核，与芡实一起用清水洗干净。将炒锅洗干净，置于火上，加水适量，先用旺火煲至水沸，然后放入鱼、大枣、芡实，锅加盖，改用文火继续煲4小时，加入少许精盐调味，即可服用。
功效：红枣和乌鸡都是有很好的滋补的作用，患有骨质增生的患者不妨食用此方，因为吃这些食物能够及时的补肾补血益精。适用于腰椎骨质增生，属肾虚者，腰膝酸软无力，气短少言，耳鸣失眠。
骨质增生检查
1、检查患者身体，如可见腰椎生理曲度异常;腰椎两侧肌肉有压痛，或伴有腰部僵硬疼痛或出现下肢麻木等症状，则可确诊腰椎间骨质增生。
2、如患者有腰椎曲度异常、腰椎侧弯、腰椎椎体间隙变窄、腰椎椎体及小关节突增生、腰椎滑脱、椎间孔狭窄等改变。拍腰椎X线片发现正位、侧位、左右斜位的改变，亦可确诊。
3、在检查骨质增生的患者是千万要和患有颈椎病的患者区分。腰椎骨质增生所产生的各种症状应与多种腰椎疾病鉴别，如腰椎间盘突出症等。
结语：通过文章我们了解到，患有骨质增生的患者当骨刺的长度超过5毫米以上，对人体活动有明显的影响的，所以大家一定能要及时的发现自己的身体疾病，尽早的治疗，避免时间长对身体的危害就会越大。
前列腺增生症的症状
1、前列腺增生症的症状
1.1、尿频 尿频为最早表现,首先为夜间尿频,随后白天也出现尿频。后期膀胱逼尿肌失代偿后剩余尿增多,膀胱有效容量减少,也使尿频更加严重。
1.2、排尿困难 进行性排尿困难为该病的显着特点,表现为排尿起始延缓、尿线变细、射程缩短、尿后滴沥等。
1.3、血尿 前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张,并受到膀胱充盈、收缩的牵拉而破裂出血。合并膀胱肿瘤时也会出现血尿。
1.4、全身症状:患上了前列腺炎疾病,会带来全身的症状。主要如下:发热寒战、全身酸痛、乏力虚弱、厌食、恶心呕吐、大便干结、头痛等。
1.5、局部症状:前列腺炎疾病还会 带来一些局部的症状如:会阴或耻骨上区有重压感,久坐、排便加重,且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。
2、前列腺增生症概述
前列腺增生症(BpH),旧称前列腺肥大,是老年男子常见疾病之一,为前列腺的一种良性病变,其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。病变起源于后尿道黏膜下的中叶或侧叶的腺组织、结缔组织及平滑肌组织,形成混合性圆球状结节,以两侧叶和中叶增生为明显,突入膀胱或尿道内,压迫膀胱颈部或尿道,引起下尿路梗阻。病变长期可引起肾积水和肾功能损害。还可并发结石,感染、肿瘤等。
3、前列腺增生的病因
病因尚不太清楚,目前认为高龄和有功能的睾丸是其中最重要的发病原因,任何可以引起前列腺间质及表皮细胞间的变化的因素,都可以使前列腺细胞凋亡减少而出现增生。常见有性激素失衡,高脂肪高蛋白饮食,基因等。
前列腺增生症的治疗
1、针灸治疗前列腺增生症
关元、气海、命门、肾俞、膀胱俞、三阴交穴等,每次取穴2-3个,交替使用。
耳针取肾、膀胱、交感等穴,以王不留行贴压治疗。
急性尿潴留、膀胱俞、阴陵泉,以极,焦俞等穴,强刺激。经导管切除后,尿中仍有不良尿可联合使用。
2、药物治疗前列腺增生症
治疗前列腺增生的药物
随着医药科技的发展,已涌现出许多治疗前列腺增生的药物,不仅副作用较小,而且有一定的疗效。但药物治疗应坚持适当的治疗期限,并且至少1年应复查一次,以了解治疗成功与否、可能的副作用以及是否需修改治疗方案。
3、非手术的介入性疗法治疗前列腺增生症
随机的临床试验表明球囊扩张和高温治疗的效果不能令人满意,故不推荐这些治疗方法。
4、外科手术治疗前列腺增生症
外科手术仍然是治疗有中或重度症状病人的最可靠方法。其中,经尿道前列腺切除、经尿道前列腺切开和开放性前列腺切除均为解除bph症状和尿道梗阻的最有效方法。
前列腺增生症的预防
1、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
2、防止受寒:预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
3、按摩保健:可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。
前列腺增生是常见的一种男性疾病，这种疾病比较常见于中老年男性的身上，但是很多人在发生的时候不知道会有哪些症状的发生，那么在发生的时候会有哪些症状呢?并且在发生的时候应该如何治疗大家都了解吗?下面就让我们一起去了解一下吧。
前列腺增生的症状
夜尿尿频
前列腺增生比较常见的一种症状就是夜尿尿频的现象发生，这个也是在早期的时候会出现的一种症状之一，夜尿的的次数往往可以反映前列腺增生的严重程度，从一开始1—2次发展到4—5次，说明梗阻程度逐渐加重，要及时治疗。
排尿踌躇不畅
在想上厕所的时候，当你站在厕所里面好一会的时间，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前列腺增生的表现之一。
夜间尿失禁
这种情况是比较典型的一种症状，就是在夜里睡觉的时候尿液会自己控制不住的流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。
排尿中断
前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。
尿痛尿急
如果前列腺增生患者的膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。
性欲亢进
前列腺增生的典型症状，还包括患者出现于年龄不相符的性欲增强。或者平时性欲不是很旺盛，但突然变得强烈起来。这是由于前列腺增生导致前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。
脑血栓作为我们日常生活中比较常见的一种疾病，相信大家也是不陌生的，脑血栓是老年病之一，特别在冬季，脑血栓特别多发。如果不能及时治疗，会给老人的身体带来很大伤害。那么老人出现脑血栓时有哪些症状呢?我们一起来看看吧。
脑血栓的症状
1.轻度头痛
在发生脑血栓的时候会出现轻微头疼的情况发生，这是因为脑血栓发生的时候，大脑内的血流受到影响，将会引起缺血性头疼的情况，由于是早期故血栓的程度以及范围较小，症状不怎么明显。多发生在夜间、咳嗽的情况下。所以当老年人在这些时候感觉到有出现不适头疼剧烈的情况，则就一定要警惕是否出现脑血栓的情况。
2.头昏、眩晕
头晕也是比较常见的一种症状，因为在发生脑血栓的时候，大脑里的血管遭受到堵塞，则将会引起血脑供应不足的情况，这时候将会引起头晕、眩晕的情况，特别是在洗热水澡、过于疲劳、以及突然变换体位，早晨起床的时候等等的情况，这些情况将会影响到血液分流的情况，加重脑袋供血不足的情况而诱发。
3.反应迟钝
我们都知道老年人的身体处于一个渐渐衰老的情况下，大脑吹出现萎缩，故出现思维以及行动较为迟钝的情况，但是如果平时行动较为相对灵活的老年人，突然出现反应迟钝的情况，家属们就一定要注意是否有出现脑血栓的情况。
4.肢体麻木无力
当大脑的血液供应不足，则将会影响到脑细胞，以及脑神经系统的情况，这将会诱发肢体麻木的情况，有个别人会出现一侧肢体偏瘫，动不了等的情况。
5.失语
大脑的各个部位所主的身体上的各个功能，当出现脑血栓的情况下，如果是出于言语区，则将会影响到人们的语言交流功能，所以当老年人出现失语的情况，大家需要先排除脑血栓的情况。
脑血栓发病的原因
1、中断药物治疗
脑血栓的病理基础是脑动脉粥样硬化。在血栓消退后脑动脉硬化并未消退，脑血栓仍然可能重新形成。因此，不能中断治疗动脉硬化的药物。
2、降压过度
降压过度是诱发脑血栓的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。
影响肠道
前列腺增生一个最容易被忽视的典型症状，是经久不愈的脱肛、便血或发生“小肠气”。这是由于长时间排尿不畅，腹部压力增高所引起的。
导致前列腺增生的原因
缺少锻炼
如果我们经常没有锻炼的话，就会导致前列腺位置的血液出现不循环的情况发生，而这个是非常容易导致前列腺增生的。
经常憋尿
如果经常憋尿的话就会使尿液开始慢慢累积，再加上平时要是少喝水的话，就会导致尿液里面的一些毒素开始慢慢的积聚在一起。这样就很容易伤害前列腺，引发前列腺增生。
不注意饮食
平时的时候如果不注意饮食，老是喜欢吃些辛辣的食物，或者经常抽烟酗酒的话，就很容易刺激到前列腺，如果时间久了之后就很容易导致前列腺增生。
其他炎症
如果患有一些炎症，比如膀胱炎、尿道炎等炎症没有及时治疗的话，一直拖着也会引发前列腺增生疾病。
前列腺增生怎么办
1、药物治疗
前列腺增生因为其特殊的生理结构与位置，药物治疗效果达到最低，几乎毫无效果。
2、非手术治疗
对尿路梗阻较轻，或年老体弱，心肺功能不全等而不能耐受手术者适于非手术治疗。
3、手术治疗
这种前列腺增生的治疗措施包括根治的前列腺摘除术及保守性手术，双侧睾丸切除或剜除术。
4、激光治疗
列腺增生的治疗措施中，激光能经光导纤维在内窥镜直视下将增生的前列腺组织气化而达到治疗目的。
总结：前泪腺增生是日常生活中比较常见的一种疾病，相信大家在通过上文的阅读中已经知道了在发生的时候会有哪些症状的发生，同时我们也跟大家分享了哪些原因是会引起男性出现前列腺增生的情况发生的，希望大家在日常的生活中能够注意。
骨质增生相信是朋友们都不陌生的疾病，事实上在生活中骨质增生这一疾病十分常见，因此我们一定要做好预防工作，以及治疗工作，今天就让我们一起看一看骨质增生的症状有哪些，骨质增生怎么办，以及骨质增生的预防方法。
骨质增生的症状
如果你不确定自己是否存在骨质增生，不妨看一看有没有下面这些症状，如果有，那很有可能就是骨质增生所导致的。
骨质增生的症状大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生，但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。
颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右)，可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。
当右边手臂有骨质增生的症状时，如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关，只与活动有关。
当增生部位在腰部时，其骨质增生症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严重。
这就说明是骨质增生压迫神经而引起的，基本上可以确诊。如果出现在局部某个点，尤其仅在关节处，则不应视为增生(膝关节增生除外)，先应做风湿病的化验为好。
骨质增生的症状：其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。
其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。
而且应排除椎盘脱出的情况，如果有外伤和扭伤时，还是先拍片为好。因为脱出与增生的症状是相似的，以免治疗不对症。
骨质增生怎么办
骨质增生对于身体的危害很大，那么当发现自己存在骨质曾胜时，怎么办才好呢?
一、保守治疗
1、针灸
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。
2、西药治疗
通过西药进行保守治疗同样可以减少骨质增生的伤害。
目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
3、按摩与牵引
按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。
适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
二、手术治疗
手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
三、微创治疗
激光针刀松解术针对增生组织导致的颈部软组织水肿炎症现象，可以得到很好的治疗。同时还能解决病变组织周围出现的粘连现象，从根本上解决患者出现疼痛不适的源头。治疗过程中无损伤、微创无痛苦，治疗周期短费用低，对于各个年龄阶段都可适用。
在炎热的酷暑时节，出汗是为了调节体内的温度，而在寒冷的严冬，很多人却被双脚出汗的问题所困扰，这又是什么原因导致的呢?
首先要知道，出汗是一种正常的生理现象，可要是汗液大量分泌，特别是在气温较低的季节，这背后一定另有隐情。
当身体出现，甲状腺功能异常、高血压、糖尿病等疾病时，可能会出现手脚出汗的并发症状，这时只要将病情稳定，症状自然会消退;此外，这还有可能是血液循环不畅导致的现象，因为在寒冷的气候中，人体的血管会出现收缩，这时血液循环会大受影响，下肢的血液回流出现障碍，无法将代谢物运送至肾脏，只能通过汗腺排除体外，这也就造成了双脚大量出汗的情况。
另外，从中医的角度来开，气虚、阴虚、脾胃失调的典型症状表现就是双脚盗汗，同时身体可能还伴随出现面部发热、失眠心悸、口干舌燥等诸多不良症状
再者，精神状态也会导致排汗的异常，紧张、焦虑、愤怒等不良情绪也是造成双脚大量出现的重要原因。
知道了原因之后，应该如何进行调理呢?下面就为大家推荐一些方式。
温水泡脚
对于因循环不畅所导致的出汗异常，泡脚无疑是最佳的解决方案，睡前用温水浸泡双脚，不但能过促进血液循环，缓解汗脚的情况，还能提高睡眠质量。
中医调理
用中药进行调理也是一种有效地方法，白术、黄芪、甘草、当归等中药都是调理气虚阴虚、脾胃不调的良药;再者，推拿按摩也不失为一种可行的方法，每天适当的按摩双脚，也可以起到抑制排汗的作用。
适量运动
每天坚持适量的体育锻炼，不但暖身强体，还能暖身强体，促进血液循环，改善双脚循环不畅的情况。
调整情绪
如上文所述，精神状态对我们的身体也会产生影响，调整好精神状态，保持积极平静的心境，避免长期处于负面情绪当中，也能很好地防止排汗异常的情况。
饮食调理
在寒冷的冬天，多吃些温补的食物，避免生凉寒性的食物摄入，也能够防止双脚出冷汗的情况，同时多吃些肉桂、枸杞等补气养血的食物，也能起到调理的作用。
冬天，被双脚出汗问题所困扰的人们，可以尝试上述的调理方式，一定能有效地缓解症状。
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骨质增生的预防
第一、锻炼
锻炼问题要一分为二地看，正确的适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。不正确的过度锻炼则包括爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。
第二、生活方式
有些人的特殊生活方式可以在某些关节产生特殊的拉伤，引起或加重骨性关节炎，如喜欢睡软床、枕高枕头，喜欢蹲着吃饭或干活。如果有这样情况的话，那么必须改变自己的生活方式。
第三、饮食与体重
骨性关节炎与体重过重往往同时发生。因此，应维持合理的饮食，增加钙质摄入，防止体重过重。
第四、物理疗法
对受累关节给予热水浴或其它简单的热疗可以帮助减轻疼痛。但如果是由于外伤引起的骨关节疼痛，不要急于用热疗的办法，否则会引起关节出血而更加肿胀和疼痛。
骨质增生吃什么好
宜食含钙食物
骨质增生患者在日常饮食上应该多吃些富含钙、维生素D的食物，这些食物主要包括的就是牛奶、酸奶、羊年等奶制品，甘蓝、白菜等绿叶蔬菜，鲑鱼、沙丁鱼、虾、海菜、海带等海产品，以及粟子、燕麦、芝麻等，需要做好这些饮食之间的合理搭配工作。
骨质增生多进食高钙食品确保骨质代谢的正常需要，钙摄取量每日成分钙不少于1200毫克，因此应该多吃富含钙质的食物，必要时要补充钙剂，钙剂的选择应该在医生的指导下进行。
宜食抗氧化物食物
骨质增生患者还需要多吃的食物就是富含抗氧化剂食物，这些食物就是新鲜蔬菜水果等，具体应该注意多吃的食物包括香蕉、草莓、芒果、木瓜、橘子、凤梨、甜瓜、葡萄等水果。
以及包心菜、马铃薯、番茄等富含维生素的食物均是可以多吃的食物，这些食物促进人体对钙的吸收。
另外少吃或不吃的食物真的也是很多的，比如勿吃橘子、橙子等柳橙类水果，辛辣刺激性的食物也是不能吃的，禁烟酒、咖啡，除此之外还需要注意的就是蛋白质的摄入要有限度。
总结：骨质增生是一种十分危险的疾病，如果我们没有重视往往会导致各种并发症出现，因此在生活中对与骨质增生我们一定要十分重视才可以，而通过上述这些方法便可以帮助我们更好的预防骨质增生哦。
骨质增生是中老年朋友常见的一种疾病，患病之后身体会严重不适，这个时候应该怎么办?在生活中导致骨质增生的原因有很多，能避免的我们要及时避免。民间有一些治疗骨质增生的偏方效果不错，下面就详细的介绍一下吧。
骨质增生怎么办
一、按摩与牵引。如果出现了骨质增生，我们可以使用牵引治疗，它一般适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩和牵引都是外部力量，这个方法只能治疗局部的症状忽视了对人体内整体地调节，所以它能治暂时的缓解疼痛，而不能达到治疗的目的。
二、针灸：很多人在患有这种骨科疾病都会选择针灸的方式进行治疗，我们应该知道针灸可通经活血，在止痛方面有很好的功效。如果使用针灸治疗可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。
三、西药治疗。西药知道是一种比较常见的治疗方法，患者都是会对症吃药的，但是这种一般只能缓解疼痛，经过多个患病的实践证明，西药治疗的方式不理想，只是治标而不治本，病情易复发。并且对并且没有什么控制。
四、消除骨质增生及钙化现象。
1.需要疏通肾经膀胱经及膀胱经，调节肾骨酶分泌，减少软骨增生;
2.需调节自我修复能力，钝化、软化已形成的骨刺，减少对 神经根压迫，消除神经根水肿及无菌性炎症，进而解除疼痛。
3.补充鹿骨胶原蛋白，鹿骨胶原蛋白进入人体关节腔中，迅速滋润干枯的软骨，修复破损的关节面，使已经磨损的关节软骨得到再生，从根本上消除关节面上的增生、骨刺，使关节变得光滑平整，患者颈椎、腰椎关节的疼痛、酸胀、疼痛、僵直、麻木、活动受限就会彻底消除，像正常人一样生活，就像一部汽车，原本干磨的零件得到润滑之后，运动起来就会更加流畅。
骨质增生的原因
(1)年龄因素:随着年龄的增加,人体的骨骼会发生退行性变化,骨骼的营养物质缺乏,韧性变弱,关节软骨变薄、变性,进而导致对骨关节的保护作用减弱,因此骨质增生在中老年人群发病率极高。
(2)职业因素:长期慢性劳损是骨质增生的重要原因。某些职业以及过度使用关节的人群,关节的正常结构遭到一定破坏,骨关节就会发生一定的病理改变,这也是引发骨质增生的原因。
(3)遗传因素:大多数的关节疾病具有遗传倾向,据新调查结果显示,由于遗传因素的影响,部分人群患骨质增生的可能性比较大。
(4)性别因素:骨质增生的原因可能与免疫功能、激素水平、遗传倾向、妊娠分娩等复杂因素相关。还有现代生活中,女性承受的压力并不比男性少,这也是女性多患上骨质增生的原因。
骨质增生偏方
1、透骨草12克，桂枝24克，红花10克，川椒8克，地肤子、千年健、防风、赤芍、独活各6克，研成粗粉混匀，用白酒拌匀，分装2个布袋，蒸热，放在患处热敷，两袋交替敷1小时，每天一次，每剂药用5次，治2个月治愈。
2、取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
3、取红花(中药店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。
4、川芎500克，山奈100克，研细混匀，取50克，用陈醋调成糊状，摊在纱布块上包好，放在碗中，上面用另一只碗扣住，放在锅中蒸5--6分钟，趁热将药包敷在骨质增生处，外部固定，2--3小时后解下，再将药包蒸一次，趁热再敷2小时左右，一天内十敷十解，一剂药可连用2--3天，治一个月治愈。
5、当归、羌活、红花、白芷、制乳香、制没药、桃仁、透骨草、郁金、降香、木瓜、补骨脂、土元、黄柏、青盐各12克，水煎。先熏后洗，每天2次，15天为一疗程。两付即好。此方对脚跟骨刺格外有效。
6、土牛膝60g，六月雪根30g，羊踯躅根(去外皮)3g，威灵仙30g。水煎，冲黄酒服。
7、红楤木根30g，凌霄根30g，山蒟30g，石豆兰30g，虎刺根15g。水煎服。
8、构树叶120g，艾叶60g。煎汤熏洗。
9、用花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克，共研细末，过筛。日服2次，每次3克，开水送服。
10、取活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。
11、羊踯躅根500g，血藤250g，桂枝120g，生地500g。上药用冷水喷洒后，加白酒2500g浸泡1周制成药酒。开始口服剂量10ml，每日3次，逐渐增量至四肢稍有麻木感即治疗量，持续1周后逐渐减量。
12、用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。
13、用活蚯蚓数条，加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。
结语：上文已经为大家介绍了骨质增生怎么办，我们应该知道了患有骨质增生怎么治疗可以缓解症状了，在平时患有此病的朋友应该要多注意休息，此病一般很难治愈，只能缓解。没有患病的朋友要及时的进行预防哦。
众所周知，如今危害女性健康的恶魔之一就是乳腺疾病。那么乳腺增生的原因是什么呢?主要原因还是跟自身心情有关等。乳腺增生的治疗方法及预防具体有哪些呢?下面小编就跟大家说说!
乳腺增生的原因
什么是乳腺增生
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗，属于生理性的增生。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
脾气暴躁
现实生活中有许许多多不如意的事情，这样就会导致我们广大女性的心情呆滞，容易引起内分泌失调，神经衰弱，加重增生症;反之，心情春风和煦，那么我们自身抵抗能力就会得到加强，促进卵巢的正常排卵，调节雌性激素，对乳腺增生的预防有极大的帮助。
性感的内衣
现在很多的女性讲究的是性感，穿内衣的话比价喜欢穿漏乳沟的，其实很多性感的乳沟都是与女性的健康为代价的，比如女性的内衣如果扣得过紧，乳腺的血液循环就会受到影响，中医认为通则不痛，不通则痛。而毒素无法正常排出、乳房所需要的营养也无法及时输美达，那么得乳腺增生的机率也会大大的增加的。
无穷的压力
现在的生活压力可以说是逐渐的增加，无穷的压力也是会导致女性发生乳腺增生的可能的，如果女性的压力过大，那么就很有可能引起内分泌失常，从而诱发乳腺增生。
不规律的睡眠
如今高速发展的信息时代，在灯红酒绿的夜生活必定会导致我们的睡眠时间的延迟，从而影响我们女性的身体健康，形成女性的内分泌失调。然后就是女性的睡眠过程如果身体呈卷曲状态，也会影响到乳腺分泌的，长此以往也会更加容易得乳腺增生病。
营养过剩
所谓吃得太好主要指的是动物蛋白性食物吃得太多了，肉类吃得太多了、奶制品吃得太多了。而这些食物如果摄入过多的话，那么就会引起 雌激素分泌过多，从而造成乳腺增生。所以要防治乳腺增生的最好方法就是日常多以清淡饮食，多吃全麦食品，蔬菜水果等等。特别是要注意补充稆种维生素。
避孕药
长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
老人常说被某个人气的胃痛，气的肝疼。那么为什么我们生气的时候为什么会胃痛?生气会对身体带来哪些影响呢?
生气时发生胃痛，又称为情绪性胃痛。主要由于紧张、焦虑、生气等不良情绪引起等，一般会引起腹部疼痛、胃痉挛、腹胀等，此外还可能表现为打嗝、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等。
而当不良情绪解除后，症状便会减轻。但是情绪性胃痛会带来诸多不良后果，如胃痛的程度有时让人难以忍受，严重时会引起胃酸分泌过多，诱发胃炎、胃溃疡、胃酸逆流等。
之所以会出现这种现象，主要与胃肠道神经有关。在人体内还存在一套神经系统，被称为“第二大脑”，也就是我们的胃肠道。其中的大约存在5亿个神经元，拥有的神经细胞与大脑神经细胞数目相当。
大脑中枢感觉紧张、恐惧时，肠道系统也会表现出反应，出现紧张、痉挛、腹泻、胃溃疡等胃病疾病。
生气除了会引起胃痛，还会引起以下问题：
1口腔溃疡
口腔溃疡的产生与多种因素有关，其中包括了生气、压力、紧张、激素水平改变和微量元素缺乏。
2高血压
生气时，会导致人体产生更多的肾上腺素、多巴胺等，从而会引起小动脉血管的痉挛、收缩，血压从而会上升，出现面红耳赤、情绪暴躁、头晕、头痛等现象。
很多时候猝死会发生在愤怒、生气之后，很可能是由于生气后高血压引起的脑中风、脑卒中等。
3失眠
生气之后很多人的会出情绪不能平静现象，出现难以入睡、精神恍惚、无精打采等表现。此外，经常生气还容易伤害大脑，记忆力减退;容易气喘咳嗽;影响内分泌，容易发生甲状腺亢进以及月经不调等。
有些病与呼吸的“气”有关
1肺炎
一项调查显示，大气污染、粉尘、pm2.5等，会增加儿童呼吸道感染率，导致支气管炎、鼻炎、扁桃体、肺炎和哮喘的发生。
2呼吸道肿瘤
吸烟、二手烟等，它们的危害远高于pm2.5，可导致肺癌的发病率增高20%-30%。点
3皮肤病
空气污染的日益严重，危害的除了呼吸道之外，还会增加皮肤过敏的发生率。同时加速皮肤的老化、粗糙、毛孔粗大和缺乏光泽等，严重的还可能会引起皮肤炎症等。
所以，不管是生气还是空气污染，都会对健康未来威胁，日常我们除了学会释放不良情绪外，还需要注意远离空气污染，少在雾霾天去室外锻炼。
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乳腺增生的治疗方法
好心情
根据上述我们所说的脾气暴躁所带来的严重后果，那么女性朋友们就要注意调节自身的脾气哦!心情OK 了，自己的健康也就OK 了，乳腺疾病自然会不攻自破的哦。
睡觉规律
好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。激素协同合作，乳腺增生自然得乖乖投降。
和谐的夫妻生活
和谐的夫妻生活可以帮助调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。“激情”的刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
补充维生素、矿物质
人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质，前列腺素e的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
总结：相信和小编一样的女性朋友阅读此文章，必定了解乳腺疾病的危害性以及对自己和对他人的影响性，尽量让睡眠足、合理的穿衣打扮、荤素搭配的有质感的生活，让我们保持愉悦的心情多锻炼，多与人交流吧!
饮食养生
运动养生
