风寒湿热的症状
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“风寒湿热的症状”，仅供您在养生参考。
风寒湿热经常会在中医听说，但是每个人却并不了解关于风寒湿热的症状，首先不同类型的风寒湿热有不一样的增长表现，但最常见的就是咳嗽，这种咳嗽和普通的不一样，咳嗽的时候会伴有痰液，而且吐出来的痰大多数很稀，都是白色的，还会经常感觉到身体有些冷，像是被寒气侵入特别的凉。
肺寒肺热大多属于肺寒肺热大多属于实症实症。肺寒又可分为：风寒束肺、寒邪客肺;肺热也可分为：风热犯肺、。肺寒又可分为：风寒 热邪壅肺和燥邪犯肺。具体临床表现、证候分析和证候鉴别如下：
(一) 风寒束肺 [临床表现]本证以咳嗽，痰稀白为主证，兼见发热微恶风寒，无汗，苔薄白，脉浮紧等风寒表证症状。
[证候分析]风寒袭表，内舍犯肺为本证病因。风寒束肺，津液遇寒既而为痰，气道受阻，使肺失宣降，故咳嗽痰稀白;风寒束表，故兼风寒表证。
[证候鉴别]风寒束肺与风寒表证，两者病因相同，均由外感风寒邪气引起，但病理变化不尽相同，故临床表现症状有别。
风寒束肺：邪由表而入，病变重点在肺，故以咳嗽为主症，兼有轻微表证。
风寒表证，邪气在表为主，故以风寒表实为重点，以恶寒发热为主，兼有轻微或不兼风寒犯肺症状。
(二) 寒邪客肺 [临床表现]呼吸系主症为咳喘，痰稀白，伴见实寒象，形寒肢冷，舌淡苔白，脉迟缓。
[证候分析]本证多以突然发作咳喘气急，且寒象明显为要点。 寒邪客肺，阳气郁遏，气逆则咳喘;失于温煦则形寒;寒凝气血阻滞，则舌淡苔白，脉迟而缓。 [证候鉴别]寒邪客肺与风寒束肺。
寒邪客肺与风寒束肺共症，咳痰稀白。
不同点：寒邪客肺其症状较重，咳兼喘，伴实寒象;风寒束肺其症较轻，兼风寒表证。此外，前者病程长，后者病程短。 寒邪客肺与饮停于肺证鉴别： 共症，咳嗽，痰稀白。
不同点：寒邪客肺，痰少;病史呈急性发作;性质属实证。钦停于肺，痰多呈泡沫稀水样;呈慢性反复发作病史;性质属本虚标实证。
(三) 风热犯肺 [临床表现]以肺热咳嗽，痰黄稠和风热表证为要点。发热微恶风寒，鼻塞流黄稠浊涕，口干咽痛，舌尖红苔薄黄，脉浮数。
[证候分析]风热外袭，肺卫受病。风热灼伤，痰质稠黄，使肺失清肃，宣降失常，故为咳喘、鼻塞浊涕;邪犯肺卫，阳气郁遏，故见表热证;热盛津伤，则口干咽痛。
(四) 热邪壅肺
[临床表现]以咳喘里实热症状为主。咳喘气粗，痰稠黄，热象为壮热口渴，烦躁不安，大便不结，小便短赤，舌红苔黄，脉滑数。
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风寒腿这种做法主要是因为腿部缓解出现腿疼以及出现身体发冷的情况，这主要是风湿病的发生，所以我们应该要在平时适当的进行风寒腿的按摩方法，并且给腿部进行驱寒，这样可以避免关节疼痛以及关节活动肿胀等。下面就让我们一起来了解风寒腿的表现症状有哪些吧。
很多人在冬天都会有腿疼或者是身体发冷的感觉，我们经常会听到有些人说天一冷自己的“老寒腿”毛病就犯了。据统计，目前中国骨病患者已达1亿，无症状发病率为53%，30-39岁占11%，40-49岁占27%，50-59岁占62%，60岁以上占90%。其中，膝关节炎占41%。
年轻人老寒腿的症状
那么什么是老寒腿，老寒腿犯病了该怎么处理呢?
老寒腿到底是什么?
老寒腿”属中医学的“痹症”范畴。主要表现为腰腿关节疼痛、麻木、活动不利，遇寒则病重。病人一遇冬天和阴雨天，病情就会加重，关节疼痛难忍。睡觉盖多厚的被子，腰、腿总是凉的，总冒凉气，天热也不敢减衣裤，总像在冷水里泡着，俗称为“老寒腿”。此疾病可通过几个方法自查：
1关节疼痛
起初是间歇性疼痛，上下楼梯时疼痛或是长时间运动后疼痛，严重时每走一步都痛，甚至静止时都会出现疼痛。
2关节活动受限
随着关节软骨磨损的加重，关节的灵活度降低，行走时需先活动几下关节才能迈步。
3关节不稳
通常膝关节软骨的磨损先发生于内侧的软骨，因此会导致膝关节不平稳，可出现“O”形腿。
年轻人老寒腿的症状
防治老寒腿的三个误区
误区一：老寒腿是老人的病
的确,老年人患老寒腿的可能性相对较大,但这种病并非与年轻人无关,尤其一些年青女性,深秋时节依然短裙飘飘,虽美丽却"冻"人,老寒腿就会主动找上门来。
误区二：老寒腿冶好了不会再犯
很多患者都是因为在阴湿寒冷的环境下工作或生活而患上老寒腿的。经过治疗，病情好转，甚至症状完全消失。但老寒腿是一种“环境病”，一旦遇上诱发此病的气象环境，很容易复发。因此，在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部(膝关节最重要)的保暖。
误区三：认为哪儿疼就锻炼哪儿
老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛，所以有些患者就把锻炼目标瞄准膝关节，经常以半蹲姿势作膝关节的前后左右摇晃动作。其实这样做是不科学的，因为半蹲时膝关节所承受的压力最大，摇晃反而加重磨损致使疼痛加重。患者可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛。
湿热是人体很多疾病的病因，人们湿热的体质会让人们随之出现很多疾病，湿热会让人的各个器官功能都会随之发生变化。当然，湿热的症状也会在人体的表面表现出来，比如有些人的体质湿热会让舌苔发黄，或者有的人还会出现大便干燥的现象。下面小编就给大家介绍一下湿热蕴结的症状。
湿热，为中医名词术语，为致病因素，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪。亦为中医证候名，如湿热证，是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿属于外邪，称为湿邪，多由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起，其致病具有重浊、黏滞、趋下特性。内湿是一种病理产物，与脏腑功能失调有关。
热，也是一种邪气，致病具有炎热升腾等特性，称为火热之邪。热也可以因机体脏腑功能失调产生，称内热。火热之邪侵犯人体或机体脏腑功能失调产生内热时可导致热证，热证是感受外邪，或人体机能活动亢进，阳盛阴衰的证候。热证的临床表现：发热，口渴喜冷饮，面红目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄干，脉数。
湿热，是热与湿同时侵犯人体，或同时存在体内的病理变化，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或可因湿久留不除而化热。湿热证的常见临床表现：发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。湿热流注关节则谓湿热痹证，侵犯脏腑时，可出现脾胃湿热（湿热蕴脾）、肝胆湿热、膀胱湿热、肠道湿热
风寒感冒引起的肺炎的症状可能很多人都不清楚，所以对于风寒引起的肺炎，我们应该要及时的进行治疗。风寒引起的肺炎主要是咳嗽的时候胸痛以及面色青白，还有可能会出现寒咳的情况。对于寒风犯肺炎的疾病的表现症状，希望大家可以了解一下文章介绍的症状有哪些吧，相信对大家有所帮助。
肺有寒气一般称之为肺寒
肺寒是生活中一种病症，出自《素问·咳论》记载。本证多因风寒外邪，侵袭肺卫，致使肺卫失宣而成。肺主呼吸，肺有寒气则会带来寒咳的症状。
肺有寒气的症状
咳出之痰色白清稀，患者形寒肢冷，恶寒重而发热轻，咳嗽胸痛，喘促，面色青白，亦可见面后黧黑，咳逆倚息，短气不得卧，舌淡白或紫暗，苔白滑，脉沉弦或紧。
肺寒的病因及相应症状
1.肺司呼吸，外合皮毛，风寒外感，最易袭表犯肺，肺气被束，失于宣降而上逆，则为咳嗽、气喘;
2.肺津不布，聚成痰饮，随肺气逆于上，故咯痰色白质稀;
3.鼻为肺窍，肺气失宣，鼻咽不利，则鼻塞、流清涕、喉痒;
4.风寒袭表，卫阳被遏，不能温煦肌表，故见微恶风寒;
5.卫阳抗邪，阳气浮郁在表，故见发热;
6.风寒犯表，凝滞经络，经气不利，故头身疼痛;
7.寒性收引，腠理闭塞，故见无汗;
8.舌苔薄白，脉浮紧，为感受风寒之征。
如何预防肺寒
1、屋内要温暖，避免吹风受寒着凉，重感风寒，加重病情。如恶寒重，要做好保暖，可加盖衣被，以暖水袋保暖。如无汗，可加盖衣被以微发其汗，助邪外泄。汗出应及时擦干，可用干毛巾揩干，更换汗湿衣服。
2、屋内可以苍术、艾叶香或食醋熏蒸进行空气消毒。
3、药物宜轻煎热服，不宜久煎。忌用物理降温，以免阻遏病邪自肌肤泄出。鼓励病人多饮姜糖水、姜苏饮等，以助辛温解表。
日常生活中，风寒化热引起的感冒是比较常见的疾病，对人身体的伤害是非常大的，不过平时是可以通过一些方法来缓解的，尤其是可以吃一些食物，这样可以让病情得到缓解，减少患者的身体伤害，通常风寒化热症状主要表现是发热，咽喉肿痛，鼻塞而且还流鼻涕，咳嗽等症状。
风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。
病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。
患有风寒化热感冒的患者，和一般的疾病还是不同的，毕竟有发烧的情况，人会感觉到非常的不舒服，也会影响到心情，大家需要保持好的心态去面对，这样才有利于病情的治疗，对身体也是很有好处的。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒，即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。
所谓寒性感冒，是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重、大便清稀等。秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、风热感冒有痰。治疗上，西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
风寒感冒症状
1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活，甚至周身酸痛。
2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。
3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。
4、舌无苔或薄白苔。
5、恶寒，不发热或发热不甚，无汗。
6、脉像浮紧。浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
湿热是现代生活中比较常见的一种现象，它对于人们的身体健康造成极大的危害，能够造成极为严重的内部问题，因此，对湿热问题一定要重视起来，积极寻找解决的办法。而湿热中阻是比较难诊断的病症，让无数医生为之头痛，下面就来看看湿热中阻的症状如何诊断呢？
湿阻病起病缓慢，迁延时间较长。一般人夏发病，至秋渐缓。典型的临床表现是重、闷、呆、腻、濡。重为肢体困重，闷为脘腹痞闷，呆指纳食乏味呆滞，腻指口粘苔腻。自觉口中粘腻不适，口淡无味，或口中有甜味，一般不渴，亦有口干口苦者，但必渴不欲饮，或但欲漱水而不欲咽。总见苔腻，或白腻，或黄腻，或黄白相兼而腻。濡为脉象濡。
【诊断】
1．发病于江南、沿海等潮湿地区，发病于夏令梅雨季节。
2．起病缓慢，病势缠绵，病程较长。病位固定不移。
3．以肢体困重，脘腹满闷，饮食呆滞，舌苔腻浊，脉濡等为主症。
4．实验室理化检查，各项指标数据大致在正常范围内，多无器质性改变依据。
【鉴别诊断】
湿阻病主要应与湿温病相鉴别。他们在感受病邪湿邪、发病季节、临床症状、病势缠绵等多方面都有相似之处，但二者是不同的病变，须加以鉴别。湿温病虽亦发于夏季，具有身重疼痛，胸脘痞闷等症，但湿温属温病范畴，病邪以暑湿、湿热为主，其病状发热甚且稽留不退，病变始留恋于气分，；进而会向营血传变，变证较多而病情较重。湿阻病病因以湿邪为主，症状以脾胃功能障碍为主，发热不甚、甚至无发热，病情远较湿温病为轻，一般不会发生传变和变证。
饮食养生
运动养生
