想要个女儿有什么办法
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。怎么才能作好养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“想要个女儿有什么办法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
随着现在社会的发展，我国男女比率的不平衡越来越严重，特别是一些落后的农村地区，依然有着很强的重男轻女思想，这也导致了不平衡的进一步发展。而也有很多人想要生育一个女孩，觉得女孩是父母的小棉袄，其实啊，如今对于生男还是生女在一定程度上还是可以通过一些科学的措施能实现的，那么一起来交接下想生女孩有哪些办法呢?
1.可以在排卵日的前两天性交
如果想要生育一个女孩，最好是在女性排卵日前两天进行以生育为目的的性交，因此，就需要女性利用基础体温测量法来确定自己的排卵日。
2.受孕日之前每隔三天性交
想要生育一个女孩最好的方法就是控制男性精子中y精子的含量，提高x精子与卵子结合的机会，这样就需要从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。但是需要注意的是如果性交过于频繁也可能导致精子的数量少到难以妊娠的程度，所以性交也不是越多越好，应该保持一定的度，最好是每个三天进行一次性交。
3.浅插入性交
如果想要减少男性y精子与卵子结合的机会，增加x精子与卵子结合的机会，在性交的时候一定要选择插入比较浅的性交方式，这样，精子从射出到到达子宫入口为止的距离和时间都会延长，不耐酸的Y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到达子宫的比率较高。
4.女性要避免高潮出现
女性如果达到了性高潮就比较容易导致子宫颈口出现大量的碱性物质，这样就会对生育女孩非常的不利，所以想要生育一个女孩子就需要避免让女性出现性高潮，男性需要快速的射精。
5.多吃一些偏酸性的食物YS630.coM
如果想要生育一个女孩子的话就需要使得女性的身体内呈现出酸性的环境，这样比较有利于耐酸的x精子与卵子结合，从而生育一个女孩，所以为了生育一个女孩子，需要使得女性身体呈现出酸性体质，可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等，可使体内环境偏酸性，适宜X型精子生存，生女孩的可能性较大。
想生女孩有哪些秘诀?以上五个方法可以有效的帮助你生育一个女孩子，为了生意一个健康的女宝宝，大家一定要努力哦!
想要男孩的办法：
1想要生男孩年龄不要太大。科学证明，夫妻的年龄越小生男孩的几率越大。因为随着年龄的增长，男人体内染色体Y会减少，同时，年龄增长，女人的卵巢功能也会下降，子宫的酸性会增强，所以生男孩要趁年轻。
2想要生男孩男方的工作有要求。如果男性长期从事开车，飞行员，潜水员这样的工作，对身体是有影响的，在这些工作环境的影响下，男性体内的Y染色体功能会下降，只剩下X染色体了，所以就会生女孩。
3想要生男孩夫妻要为身体条件创造碱性环境。研究发现，在碱性环境的条件下，男性体内的Y染色体会更加旺盛，同样碱性环境条件下，女性阴道的环境也会变成碱性，从而使男性的Y染色体存活时间更长。
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大脑对我们人体很重要，我们每天都靠它来工作，来赚钱，来养家活口。如果你大脑比人家活跃，那不管你是在工作中还是学习中，能力都会比人家出色好多哦!生活条件也会好，上司也会欣赏你多一些。那我们该怎样才能让大脑活跃起来了，下面是养生专家的一些建议，一起来看看吧!
1、细嚼慢咽
很多人工作学习忙，吃饭往往都没有时间，总是狼吞虎咽一餐就了事了，但是吃饭要细嚼慢咽呀，这可不仅仅为了保持身材呀!还可以令大脑不老哦。当牙齿咀嚼食物20下，大脑的血流量会明显增多，就能保证大脑供血量，保持正常的思维活动，为了工作吃饭老是狼吞虎咽的上班族要记住了，细嚼慢咽让大脑动起来，还更能够提高工作效率呀!
2、弹奏乐器
弹奏乐器还能能使大脑控制若干肌肉协调工作，很神奇有没有呀！弹奏乐器无疑是一种益脑的锻炼，所以，你是不是早就心仪一部钢琴，或者电子琴很久了，那趁现在，行动起来吧!买上买一部回来吧!
3、聊天
聊天我们每天都在进行，跟父母聊天呀!跟同学好友聊天呀!跟男朋友甜言蜜语呀!但大家知不知道，这简单的聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老，如同为大脑做“保健操”。赶快和身边的人聊聊天吧，随便谈些什么呀!
以上就是养生专家关于提高大脑活跃度给大家做的介绍了，大脑细胞活跃对我们日常工作生活可是有很多好处的呀!不单单只有我们的身体需要运动，大脑动起来也是很重要的，所以为了让我们有个健康活跃的大脑，大家赶快按照养生专家说的动起来哦!一段时间坚持下来你会发现自己真的变聪明了，很高兴是吧！
有什么办法解决早泄
1、男女双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免放纵情欲,情思过度的不良习惯,做到房事有节制,生活规律。
3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
5、心理治疗,早泄有很大一部分都是精神心理性的,因此,要对患者心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或转移、或厌恶疗法等,矫正一些错误的性观念,消除患者的焦虑,进而达到初步治疗的效果。
6、性行为疗法。即性感集中训练,应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对患者的理解并减轻患者心理压力,从而取得较高的疗效。
7、间断式性交法。在性交活动中,男性当有射精预感时,停止性交,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。
8、物理疗法。腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
9、采用安全套性交法。男性戴用安全套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。
10、基础治疗:性生理知识教育可以解除精神紧张,消除恐惧心理。有些男性新婚后由于异常兴奋,出现1-2次早泄也是难免的,不要因为偶然的早泄,就以为自己患了性功能障碍疾病,这种想法是错误的。实际上,只要正确对待性问题,掌握性生活规律,早泄是完全可以避免的。
如果男方发生了早泄,女方要加倍亲切地关怀和体贴,给予精神上的鼓励,有助于男方性功能的早日恢复;发生早泄次数较多的患者,最好停止一段时期的性生活,避 免性的刺激,生活规律化,保证充足的睡眠,适当增加营养,并进行文体活动,以增强体质;嗜酒者,发病期间应忌用酒类。采用冷热水交替坐浴,每晚睡前先用冷 水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道抑制射精的能力。
什么是早泄
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精,影响性满足。专家介绍,男性早泄一般有以下几种症状:
1、性交时间短(2分钟左右):性交时未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软。
2、初期早泄:伴随精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身症状。
3、长时间早泄:长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。
4、久治不愈早泄:表现为口苦咽干,小便黄赤、滴沥、涩痛,舌质红,苔黄等。
5、器质性病变的早泄:伴有器质性病症,如前列腺炎、精囊炎等,有原发性疾病。
早泄的不同症状
1、湿热下注型
证候:性欲如常或亢进,精液稠厚,口苦口教,小便黄赤、灼热,舌红,苔黄腻,脉弦数或滑数。
治则:清泻肝经湿热。
方药:方选龙胆泻肝汤加减。基本药物:龙胆草、柴胡、黄苹、山桅子、板蓝根、泽泻、车前子、木通、当归、生地黄、夏枯草等。
2、肝气郁结型
证候:性欲低下或如常,情志不畅、忧郁烦闷,少腹胀满或会阴宰九胀痛,脉弦、舌质紫暗。
治则:舒肝解郁、理气止泄。
方药:方选柴胡舒肝散加减。基本药物:柴胡、香附、积壳、白芍药、川芍、炙甘草等。
3、肾阴虚亏型
证候:性欲亢进,精液量少、稠厚,前列腺液常不易取出,兼有耳鸣、耳聋、腰酸膝软、五心烦热、尿黄、便干,舌红,少苔、少律,脉细数。
治则:滋补肾阴、泻火固泄。
方药:方选知相地黄九加减。基本药物:知母、黄柏、熟地黄、山药、山荣英、牡丹皮、获菩、泽泻、女贞子、旱莲草。
有什么办法增肥？如果是先天就瘦的情况，应该和遗传有关，或者和肠胃系统有关，想胖起来的话需要一定的时间。脾胃不和谐就容易导致过胖或过瘦，再有就是消化过快而营养无法很好的吸收。
关于贫血和营养不良。出现贫血和营养不良说明体内脏器不和谐，建议试试中医，中医注重调理，从根本上找出身体出现的问题。也许不一定要吃药，可以通过食补进行合理的改善。
增肥不是关键，健康才是根本，标准也是人定的，重要的还是身体和谐。五谷杂粮都要吃的，这样才能保证身体所需的营养，不挑食。嗯，小米粥养胃，每晚坚持喝可以慢慢把胃调理好，慢慢就会好起来，瘦得问题也会慢慢得到解决的。
小贴士：有什么办法增肥？我有小秘诀。
(标准的宅男 + 零食狂人版）
多吃零食、多喝饮料 。天天吃零售是不够滴，要天天吃批发。嗯，保证2分钟内嘴巴里必须有东西，晚上回家坐着不动，就嘴巴和手动。并且还要保持不动，别没事就出去蹦跶。
（饮食达人版）
猪肉含丰富的脂肪，吃火锅时，在汤里煮猪，牛等肉。平时，也可以多吃些鸡胸肉，如宫保鸡丁，蜜汁鸡脯肉。
有什么办法治疗早泄
1、由妻子用手抚摸阴茎龟头,直至射精迫近的程度,然后停止刺激,持兴奋高涨的射精感消退后再重复上法,如此反复进行。经数天或数周训练后,丈夫能够耐受大量刺激而不至于射精。随着训练的加深,为了延缓射精发生而间歇的次数可逐渐减少,最后达到能够连续经受足够长时间的刺激而不过早射精。要点是每次训练要掌握好刺激强度和时间,也就是说要把握火候才能达到理想效果。此种练习,虽说可以由患者本人手-淫进行,但效果远不如女方来操作。此外,本方法也可采用性交时进行类似训练,阴茎在阴道中快射精时暂停抽动或拔出,反复如此。当然,采用这种办法,妻子应给予更恰当的配合才行。如此,妻子短期内虽显得有失情趣,但从夫妻性和谐的长远角度来看,小牺牲必将带来大收获。
2、妻子经常给予丈夫阴囊及睾丸的按摩,当进行性生活,即丈夫的阴茎进入阴道时,由于过度兴奋即将射精时,向前下方牵拉阴囊和皋九,并嘱丈夫停止阴茎抽动。待平静后,再重复进行。本法可与上法同时使用,效果更好。
3、即妻子对阴茎不断施加刺激,待男方感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位,食指与中指放在阴茎另一面,恰好位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟左右,然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向,女方要用指腹,而避免用指甲捏挟或强到阴茎。此时,妻子应坐在丈夫两腿之间,面向丈夫头部,便于操作。一般坚持15—30次训练,均能达到延缓射精的目的。
早泄的治疗偏方
1、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。本方清泻肝1经湿热,适用于肝1经湿热所致的早泻。
2、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。 本方滋阴潜阳,适用于阴1虚阳1亢所致的早泻。
3、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。 本方益肾固1精,适用于肾气不因所致的早泻。
4、人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。 本方补益心脾,适用于心脾虚损所致的早泻。
5、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。 本方补气助阳,适用于因肾1阳不足所致的早泻。
6、狗肉500克。八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精盐各适量。将狗肉入清水中净洗几遍,切小块,用开水烫一过,人热油锅中炸至金黄捞出。另取砂锅1只,倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜。加水浸没,旺火烧沸,转小火烧2小时,调入精盐,胡椒面,稍焖即成。
引起早泄的原因
1、泌尿生殖系炎症
由于婚后性交次数过频,身体疲劳,抵抗力减弱。或不注意性生活卫生引起生殖器官和泌尿道炎症。炎症刺激,也是引起婚后早泄的病因之一。
2、缺乏对性知识的了解
由于男女双方对性知识和性器官缺乏了解,精神过度紧张,交感神经高度兴奋,性兴奋来得较快,这是造成新婚后早泄的最常见的早泄的病因。
3、婚后房事过度
一些青年婚后房事过频,使身体处于疲劳状态,过于疲劳就会造成身体的虚弱。中医认为房劳伤肾,肾亏损而引起肾气不足,从而引起早泄。
4、性交次数太少
有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。
5、手淫恶习
由于手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,逐渐造成早泄的病因。
酒这种饮品是非常受人欢迎的,而有些人在喝完酒之后就会出现有脸红的情况,这非常的不美观。面对这种情况人们都想能够采取一些措施来处理一下。其实在喝酒之前喝一些牛奶亦或者是豆制品、动物内脏以及果汁等等都可以让喝酒不脸红，下面就来详细介绍一下有什么办法喝酒不脸红?
1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量;
3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
喝酒要注意的事项
1.饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
2.空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精，大约20%被胃、80%被小肠吸收，溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话，酒精被移往小肠的速度就会减缓，而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话，酒精便会在胃中畅通无阻，一路直奔小肠。吸收速度加快，不久血液中酒精浓度便急剧上升。
3.不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
4.最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
：冬天很容易感冒鼻塞，那么男人鼻塞怎么办速效办法有哪些呢？下面总结了男人鼻塞怎么办速效办法，看看这些偏方有效吗？
1、将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。
2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟。
3、将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能呼吸顺畅。
4、用电吹风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。
5、在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。
6、把食醋用开水稀释5倍左右，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面，10分钟后就会通鼻。
7、生吃大葱，可以烧热一些油，大葱切丝，然后将油浇到葱丝上面，和豆腐一起凉拌吃就可以了。
8、将葱白捣烂之后，取其汁液，浸透药棉之后，塞入鼻孔内。
9、将1个大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形，然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后，塞入鼻孔之内。
10、生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。
11、准备一小把的葱白或者将三四个的洋葱，切碎之后加入适量的清水，煎煮成汤液，然后趁热用鼻子吸蒸发的热气，鼻塞症状即能得到有效缓解。
12、将适量的食醋烧开之后，用鼻子去吸，同样有效。
13、把蕺菜的生菜加盐揉碎，然后卷成棒状，将棒状的一端插入鼻孔，一天更换两三次。
14、将3~4根的白萝卜放入锅中，加入清水一同煮，煮开时候用鼻吸蒸汽，持续数分钟鼻子畅通、头痛症状消失。
15、将萝卜切片之后浸泡在水杯中，用鼻子吸其蒸汽。
16、在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷1吩钟，鼻腔即能通畅，呼吸自如。
17、多采用麻黄碱漓鼻剂，滴人2～3滴，疗效显着。但这种药有副作用，不可长期使用。
18、两手拇指伸直，四指并拢伸直，上下放脖梗处，用手指指腹定力度，由两侧风池穴（头骨下两条大筋外缘凹陷基本与耳垂齐平）向下提捏两条大筋大椎穴（低头颈椎高骨下）重复10次。
19、将鼻孔浸入凉水，慢慢吸水，然后让水自然流出，反复三五回，即通。后又塞，如法炮制，一天几次就好了。
20、用两手母指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上香油（芝麻油）搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔。
21、将中指和食指弯曲如钩，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面，由上到下夹揪皮肤，发出嗒、嗒的响声。夹揪时要注意随夹随拧，继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右，皮肤出现紫红色印痕为度。揪红出痧后，即可感到鼻部畅通、头目清爽。
男人鼻塞怎么办，以上就是为您总结的鼻塞解决办法，供参考。
现代人因为工作原因，经常会长时间的久坐，久而久之身体会产生不良的反应，例如一些毒素的积累或者器官长期压缩等会出现一些慢性疾病，那么有什么方法能缓解久坐呢?跟着本文一起来看看。
缓解久坐的方法
1、锤腰：久坐最直接的感受就是腰部不舒服，这时候可以握拳后捶打腰部的两侧，但是力度要把握好，不能太大，这样捶打5分钟左右就能很好的让腰部两侧的肌肉放松，长此以往能更好的缓解久坐给腰部带来的危害。
2、转头：久坐会让脖颈和肩膀感受很大的不适感，这时候可以适当的活动下脖子，前后转动或者上下点头，这个转头的动作也不宜太大。
3、活动双腿：长时间的久坐会让双腿出现变肿的现象，主要四因为久坐的时候血液不顺畅的原因，这时候活动下双腿能更好的缓解腿部的神经。
4、按摩肩膀：久坐基本上都是双手活动，这时候的肩膀姿势几乎是不变的，长此以往很容易会感受到肩颈酸疼的现象，这时候可以适当的捏肩膀或者捶打按摩肩部都能缓解痛感。
5、垫脚尖：工作长期的久坐可以尝试垫脚尖的方法，在垫脚的过程中小腿的压力会收缩，从而能加速血液循环，有效的预防下肢静脉曲张的现象。
6、倒着走：长期久坐的话可以尝试下倒着走，这样能更好的锻炼腰部和背部的肌肉，比较适合一些中年久坐的人使用。
7、干洗腿：将双手抱紧一侧的大腿根，然后稍微用力从大腿根向下按摩一直延续到脚踝的地方，然后再从脚踝往回摩擦到大腿根的地方，另一条腿也用同样的方法摩擦，重复多次即可，这样能很好的缓解因为久坐下肢水肿及肌肉萎缩的问题。
以上就是本文针对久坐的缓解方法进行的总结，除此之外还有很多其他的方法，大家可以根据经验来尝试。另外久坐会影响肠胃的蠕动，造成消化液分泌减少的现象，久而久之会出现食欲不振的现象。这时候可以多吃一些海藻类、新鲜蔬菜或者新鲜的水果，也能很好的改善肠胃不适的感受，更好的促进肠道蠕动，及时的将身体中有毒物质排出。
