养生饮食的标准

2019-10-17 │ 养生饮食的标准 养生食疗

氯化钠标准溶液

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何避免关于养生保健的误区呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“氯化钠标准溶液”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

氯化钠标准溶液指的是在1000毫升的量瓶里面加入0.165克的氯化钠,摇匀以后作为储备液。氯化钠标准溶液的配制方法也是比较简单的,它主要有直接配置法和间接配制方法,另外要注意平时储存的方法,操作人员一定要进行严格的培训,严格遵守相应的操作规程,下面我们来了解一下这方面的内容。

氯化钠标准溶液

标准氯化钠溶液(10ug CL/ml):称取经过500℃-600℃灼烧后氯化钠0.165g,置1000ml量瓶中,加水适量使溶解并稀释至刻度,摇匀,做为贮备液。

临用前,精密量取贮备液10ml,置100ml量瓶中,加水稀释至刻度,摇匀,即得。

氯化钠标准溶液怎么配制

用氯化钠基准试剂直接配置比较简单,称样量按下式计算:C*V=m/M

式中:C——氯化钠标准溶液的浓度,mol/L;

V——配制氯化钠标准溶液的体积,L;

m——称取氯化钠基准试剂的质量,g;

M——氯化钠的摩尔质量,58.442g/mol。

例如:配制1L 0.1000mol/L的氯化钠标准溶液。0.1000*1=m/58.442 m=5.8442g

配制方法:称取5.8442g已在500—600摄氏度灼烧至恒量的氯化钠基准试剂,加适量蒸馏水溶解,移于1000ml的容量瓶中,稀释至刻度摇匀。

【1】直接配制法:确定配制标准溶液的体积和浓度;计算、称量基准氯化钠 试剂,用蒸馏水溶样、转移到容量瓶中定容。

【2】间接配制法:先用分析纯的氯化钠初步配制一定浓度的溶液,在用硝酸银标准溶液标定,计算出其准确浓度。

储存

操作注意事项:密闭操作,加强通风。操作人员必须经过专门培训,严格遵守操作规程。建议操作人员佩戴自吸过滤式防尘口罩,戴化学安全防护眼镜,穿防毒物渗透工作服,戴橡胶手套。避免产生粉尘。避免与氧化剂接触。搬运时要轻装轻卸,防止包装及容器损坏。配备泄漏应急处理设备。倒空的容器可能残留有害物。

储存注意事项:储存于阴凉、通风的库房。远离火种、热源。应与氧化剂分开存放,切忌混储。储区应备有合适的材料收容泄漏物。

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氯化钠注液有作用


氯化钠注液是一种应用范围比较广泛的药物,氯化钠注液针对治疗各种原因引起的失水症状、洗涤伤口或者是眼部等都有一定的作用。氯化钠注液是一种没有颜色的澄明状态的液体,在使用的过程要根据医生的遗嘱进行使用,当患者在使用的过程中出现不良反应的时候要及时的停止用药。

氯化钠注液有什么作用

情况一

一般我们在输液的时候都是好像是用了好多药物,其实这些药物他们不是完全都是一些抗生素的药物的,他们都是用氯化钠或者是葡萄糖溶液,来促进我们的药品能够顺利的进入到我们的体内。

情况二

也就是说,氯化钠只不过在我们的输液过程中起到一个输送药液的作用,但是它也是有一定的严格要求的,用多少量,多大岁数的人怎样用都是有一定的比例的,说以后我们也要正确的看待这个问题。

情况三

氯化钠有时候也可以口服喝一下,比如说我们在日常生活中,如果是经常性的喝多酒的情况下,我们可以用氯化钠去口服,这样能够起到解酒的作用,但是在应用,口服氯化钠的时候,不要用量太多大概就是半杯左右就可以了。

氯化钠注液适应症

各种原因所致的失水,包括低渗性、等渗性和高渗性失水;高渗性非酮症糖尿病昏迷,应用等渗或低渗氯化钠可纠正失水和高渗状态;低氯性代谢性碱中毒;外用生理盐水冲洗眼部、洗涤伤口等;还用于产科的水囊引产。

氯化钠注液不良反应

1.输液过多、过快,可致水钠潴留,引起水肿、血压升高、心率加快、胸闷、呼吸困难,甚至急性左心衰竭。

2.过多、过快给予低渗氯化钠可致溶血、脑水肿等。

3.药物过量时可致高钠血症和低钾血症,并能引起碳酸氢盐丢失。

氯化钠对人体有害吗


氯化钠是我们熟悉的一种物质,所食用的食盐中就含有氯化钠成分,而且医院打吊瓶时也人有氯化钠是电解水,看起来对人体是有好处的,但是氯化钠对人体有害吗?如果吸收的过量就会对人体有害。其实,我们身体内是有氯化钠的,这也是人体的最基本的电解质物质,如果太多会对肾脏有害。

钠有维持血压的功能。钠调节细胞外液容量,构成细胞外液渗透压,细胞外液钠浓度的持续变化对血压有很大影响,如果膳食中钠过多,钾过少,钠钾比值偏高,血压就会升高,出现血压升高的年龄愈轻,寿命愈短。

体内水量的恒定主要靠钠的调节,钠多则水量增加,钠少则水量减少,所以摄人过多的食盐,易发生水肿;过少则易引起脱水。 钠对肌肉运动、心血管功能及能量代谢都有影响。钠不足时,能量的生成和利用较差, 以至于神经肌肉传导迟钝。表现为肌无力、神志模糊甚至昏迷,出现心血管功能受抑制的症状。

如果缺钠,引发低钠血症,患者倦怠、淡漠、无神、起立时易昏倒,严重时恶心、呕吐、血压急剧下降。

缺钠的原因很多,如因腹泻、呕吐等造成胃肠道消化液丧失。汗液中氯化钠含量约0.25%,若高热病人、高温作业、大运动量而大量出汗,可能会发生缺钠为主的失水。 此外肾功能异常、糖尿病酸中毒、利尿剂的应用和大面积烧伤等,均可失钠过多,造成缺钠,脱水等其他代谢紊乱。

钠过多也会引起局钠血症,使中枢神经受到明显影响,病人易激动,烦躁不安,嗜睡,肌张力增高,抽搐,惊厥,甚至昏迷。

氯化钠是不是生理盐水


生理盐水在平时是很常见的东西,而且用途也是比较的广泛,不过生理盐水大多数是用来输液的,生理盐水虽然用途广泛,但是大多数人并不清楚生理盐水的配制步骤,其实生理盐水的配制步骤也是非常简单的,只是用途不同,配制的比例以及方法也是不同的,不过平时如果需要使用生理盐水的话,一定要在医生的指导下使用。

生理盐水也就是浓度是0.9%的氯化钠溶液。取0.9克氯化钠于容器中,加蒸馏水100毫升,搅拌至完全溶解,于高压蒸汽灭菌锅121℃灭菌30分钟,即得。下面介绍几种常见的生理盐水的配制方法:

一、生理盐水的常规制法

1、取氯化钠加注射用水配成20%浓溶液;

2、加活性炭搅匀,10℃以下静置;

3、粗滤去炭,稀释至氯化钠浓度为0.9g;

4、调节pH5.5~6.5,G4精滤,分装,热压灭菌即得。

注意:中间体及成品均需进行含测,成品生理盐水经质量检查合格后即可使用。

二、乐氏(Locke’s)生理盐水配制

原料:氯化钠 9.0克,碳酸氢钠 0.1~0.3克,氯化钾 0.42克,氯化钙 0.24克。

制法:

1、把氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠分别用少量蒸馏水溶解,混合后加蒸馏水到980毫升;

2、把氯化钙溶解在20毫升蒸馏水里,逐滴加入上述溶液中。

适用范围:以上生理盐水用于恒温动物,尤其常用于哺乳类。

三、任氏(Ringer’s)生理盐水配制

原料:氯化钠 6.5克,碳酸氢钠 0.2克,氯化钾 0.14克,磷酸二氢钠 0.01克,氯化钙 0.12克。

制法:

1、先把氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠、磷酸二氢钠分别溶解在少量蒸馏水中,混合后用蒸馏水稀释到980毫升;

2、然后取氯化钙溶解在20毫升蒸馏水中,把氯化钙溶液逐滴加入到上述溶液内,边滴、边搅拌,以免产生不溶解的磷酸钙沉淀。

适用范围:此生理盐水用于变温动物,尤其常用于两栖类。

生理盐水的浓度

可依浓度分为低、标准和高浓度三种。其中,高浓度的生理食盐水很少用于医疗,但却经常使用于分子生物学的领域。

标准的生理食盐水 ,生理学或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆相等的氯化钠溶液,其浓度用于两栖类时是0.67~0.70%,用于哺乳类和人体时是0.85~0.90%。因为它的渗透压值和正常人的血浆、组织液都是大致一样的,所以可以用作补液以及其他医疗用途,也常用作体外培养活组织、细胞。以下是各类动物所需生理盐水浓度:

1、哺乳类:需用生理盐水浓度是0.9%。称取0.9克氯化钠,溶解在少量蒸馏水中,稀释到100毫升。

2、鸟类:需用的生理盐水浓度是0.75%。称取0.75克氯化钠,溶解后用蒸馏水稀释到100毫升。

3、两栖类:需用的生理盐水浓度是0.65%。称取0.65克氯化钠,溶解后用蒸馏水稀释到100毫升。

氯化钠和葡萄糖的区别


氯化钠和葡萄糖这是完全不同的两个物质,氯化钠可能大家在生活中的时候很少会听到的,不过大家应该比较熟悉日常生活中会使用到的食用盐,其实食用盐就是通过氯化钠制作而成的,而葡萄糖的主要作用就是可以对人们身体当中达到一个补钙和补充能量的效果,不会使得营养价值不足够。

食品工业

食品业和渔业用于盐腌,还可用作调味料的原料和精制食盐。[1]

在烹调菜肴中加入食盐可以除掉原料的一些异味,增加美味,这就是食盐的提鲜作用。“淡无味,咸无味”是说用盐量要适当,才能发挥其特有的功能。[1]

医用

氯化钠对于地球上的生命非常重要。大部分生物组织中含有多种盐类。血液中的钠离子浓度直接关系到体液的安全水平的调节。由信号转换导致的神经冲动的传导也是由钠离子调节的。

含氯化钠0.9%的水称为生理盐水,因为它与血浆有相同的渗透压。生理盐水是主要的体液替代物,广泛用于治疗及预防脱水,也用于静脉注射治疗及预防血量减少性休克。

人类与其他灵长类不同,人类通过出汗分泌大量的氯化钠。

氯化钠是人所不可缺少的。成人体内所含钠离子的总量约为60g,其中80%存在于细胞外液,即在血浆和细胞间液中。氯离子也主要存在于细胞外液。钠离子和氯离子的生理功能主要有:

(1)维持细胞外液的渗透压;

(2)参与体内酸碱平衡的调节;

(3)氯离子在体内参与胃酸的生成,此外,氯化钠在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用。

危险性

危险性类别:本品不属于危险品范畴[7]。

健康危害:食用过多容易血压升高。建议中老年人群尽量少食。

燃爆危害:不易燃易爆。

急救措施

皮肤接触:皮肤接触后用清水清洗干净即可。

食入:如食用过量,应当多喝水(如:喝糖水、喝盐开水)或者使用其他措施(例如:注射生理盐水)来维持体内的盐分,否则,后果很严重(会呈人体脱水症状)。

消防措施

危险特性:本品属于无毒性化工产品,不易燃,对消防无特殊要求[7]。

有害燃烧产物:无有害燃烧产物。

泄漏应急处理

氯化钠无危险性,直接处理即可[7]。

操作处置与储存

储存注意事项:应储存于阴凉、常温避光、通风干燥处,可以垛放,防止雨淋、不得与酸碱混存、垛底要铺放木板,用以防潮,垛放高度不超过两米。

接触控制

呼吸系统防护:戴口罩即可。

眼睛防护:如果氯化钠晶体进入眼睛,要用大量水冲洗。[7]

硫酸亚铁溶液


硫酸亚铁属于蓝绿色的结晶,它没有气味,在干燥的空气当中风化,硫酸亚铁溶液属于棕色的碱式硫酸铁,它属于四水化合物,在65度的时候会出现一水合物,硫酸亚铁能够溶于水,但是不溶乙醇,它的作用和用途是比较多的,比如说在医药行业经常治疗缺铁性贫血,下面我们来了解一下这方面的内容。

作用与用途

硫酸亚铁可用于制铁盐、氧化铁颜料、媒染剂、净水剂、防腐剂、消毒剂等;

1、水处理

硫酸亚铁用于水的絮凝净化,以及从城市和工业污水中去除磷酸盐,以防止水体的富营养化。

2、还原剂

大量的硫酸亚铁被用作还原剂,主要还原水泥中的铬酸盐。

3、药用

硫酸亚铁用于治疗缺铁性贫血症;也用于在食物中加铁,长期超量使用可能会引起腹痛、恶心等副作用。

医药上还可以作为局部收敛剂及补血剂,可用于子宫肌瘤引起的慢性失血。

4、着色剂

a、鞣酸铁墨水及其他墨水的生产需要用到硫酸亚铁。木质染色的媒染剂中也含有硫酸亚铁。

b、硫酸亚铁可用于将混凝土染为黄的铁锈色。

c、木工用硫酸亚铁使枫木染有银质色彩。

5、农业

调节土壤酸碱度,促使叶绿素形成(亦称铁肥),可防治花木因缺铁而引起的黄化病。是喜酸性花木尤其铁树不可缺少的元素。农业上还可用作农药,能防治小麦黑穗病,苹果和梨的疤痂病、果树的腐烂病;也可用作肥料,能除去树干的青苔及地衣。

6、分析化学

硫酸亚铁可用作色谱分析试剂。

实验室制法

1、可以用铁粉与稀硫酸反应直接制得。Fe+H2SO4(稀)=H2↑+FeSO4

2、可以用硫酸铜溶液与铁反应获得,反应方程式为:CuSO4+Fe=FeSO4+Cu(此反应类型为置换反应)

肥胖的标准


已经有越来越多的人意识到了肥胖对身体带来的严重危害,因为肥胖会加重患者患上心脑血管疾病,以及关节炎等疾病的几率,所以肥胖患者一定要及时减肥。虽然大家在日常生活中经常听见肥胖这个名词,可是说起肥胖的标准大多数人都是一头雾水。接下来的文章为大家说明关于肥胖的具体标准。

判断儿童少年肥胖的标准和方法

1. 身高标准体重法:

以营养良好儿童为对象,利用同等身高人群的第80百分位数的体重为代表所制定的标准。标准中规定:以此体重标准作为100%,加减百分之十均属正常范围。体重超过百分之十属超重,超过百分之二十为肥胖。这个标准由世界卫生组织(WHO)推荐,可供妇幼卫生应用的身高标准体重限于为学龄前儿童使用。我国在1985年全国学生体质与健康研究中应用这个方法为学龄儿童青少年制定了相应的身高标准体重。

2. Broca(布诺卡)简捷计算法

标准体重(Kg)= 身高(cm)- 100(适用于165以下者)

标准体重(Kg)= 身高(cm)- 105(适用于166~ 175者)

标准体重(Kg)= 身高(cm)- 110(适用于176以上者)

女性体重比男性相应减去2.5Kg。

这个方法有一定的局限性,但用它来大致估算自己是否超重,算不算肥胖,还是有一定的作用。

3. 身体密度法

体脂成份的测量目前主要使用间接测量方法,最常用的有水下称重法和皮褶厚度法。两个方法均是测量出身体的密度,再运用Brozek的体脂率推算公式计算体脂率,从而计算出人体的体重和去脂体重,因此称之为身体密度法。

(1) 水下测量法:

水下测量法是一种比较准确的方法,其原理主要根据阿基米德的浮力原理。脂肪比重较低为0.9g/cm3,比水低,而身体除脂部分的比重为1.2 ~3.0g/cm3,比水高。人体在水下称重时,去脂体重较多的人在水下体重则重,身体密度则高。根据此方法,便能通过水下体重、陆地体重和水的密度求出人的体积和人的密度。

计算公式: 人体体积 = (陆地体重 - 水下体重)/ 水的密度

人体密度 = 陆地体重 / 人体体积

体脂百分比= (4.570 / 人体密度- 4.142)* 100%

(2) 皮褶厚度法:

皮褶厚度法是一种既简单又经济的测量方法。脂肪组织中约有2/3分布在皮下组织。因此通过测量皮下组织即皮褶厚度,可以推测出人体脂肪组织总含量。皮褶厚度法可以反应皮下脂肪的含量,但不能反应隐藏在肌肉里的脂肪,所以这种方法有一定的误差。但在群体测量中不失为一种好方法。

4. BMI体重指数法或凯特勒系数法

这是一种近年来国际流行的标准体重测量方法,利用体重指数来研究人体肥胖度。指数特点是受身高变化的影响较小。

计算公式如下:

BMI= 实际体重(Kg)/身高(m2)

评定:BMI在20-24 为正常体重;BMI小于20为偏瘦;BMI在24-26.5为偏胖;BMI大于26.5为肥胖。

凯特勒规定人体标准体重指数是"BMI22",它是从免疫学角度通过各种数据制定出来的,认为该指数为22是比较理想的身高和体重比。

标准体重(Kg)= 身高(m)2 * 22 肥胖度(%)=[实际体重(Kg)/ 标准体重(Kg)-1]*100%

缺氯化钾是什么症状


钾元素对于体内渗透压起到至关重要的作用,如果缺钾的话,会导致身体脱水严重恶心,呕吐情况产生一般,临床上通过氯化钾补充钾元素,这样可以让我们的机体快速声音到正常状态。我们应该对自己的具体有所了解,如果有不适的症状及时进行判断去诊治。那么,缺氯化钾是什么症状?

1、医学临床

氯化钾是临床常用的电解质平衡调节药,临床疗效确切,广泛用于临床各科。用于治疗和预防各种原因(进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利尿药或长期应用糖皮质刺激素和肾上腺皮质刺激素、失钾性肾病、Bartter综合症等)引起的低钾血症,亦可用于心、肾性水肿以及洋地黄等强心甙中毒引起的频发性、多源性早搏或快速心率失常。

2、储存方法

储存于阴凉、通风的库房。远离火种、热源。应与氧化剂分开存放,切忌混储。储区应备有合适的材料收容泄漏物。

3、安全风险

密闭操作,加强通风。操作人员必须经过专门培训,严格遵守操作规程。建议操作人员佩戴自吸过滤式防尘口罩,戴化学安全防护眼镜,穿防毒物渗透工作服,戴橡胶手套。避免产生粉尘。避免与氧化剂接触。搬运时要轻装轻卸,防止包装及容器损坏。配备泄漏应急处理设备。倒空的容器可能残留有害物。

4、不良反应

口服氯化钾易引起胃部不适。静脉滴注,氯化钾浓度较高时,能引起静脉炎或静脉痉挛,能引起血钾过高,导致心房、心室内传导阻滞,窦室停搏等。

5、用法用量

口服每次1~2g,每天3次。急用时,静脉滴注0.3%~0.5%氯化钾溶液,每小时1g,1次总量一般为1.0~1.5g,一般不超过2g。对严重缺钾引起的室性心律失常,特别是扭转型室速、室颤,氯化钾溶液浓度可偏高达0.6%~0.9%。

肺功能分级标准


每一个人身体内都是有两片肺叶的肺对于我们来说在心脏的两侧是非常重要的它主要用来帮助我们的呼吸系统,完成呼吸的功能,如果我们的肺出现了问题,我们不仅会咳嗽,而且还可能会感觉到呼吸困难,因为费不仅是帮助我们呼吸的,他还能够帮助我们顺气,那么肺功能都分为几级呢?

肺功能五级分级法

肺功能五级分级法主要是:

一级:基本正常,最大通气量和肺活量接近正常,或者是位于正常范围,最低限度换气功能正常。

二级:稍有减退,最大通气量预计值只有20%到25%的降低,稍有过度通气,换气功能正常,一般运动无气急及运动耐力降低。

三级:显著减退,最大通气量预计值可有50%到60%的降低,过度通气较显著,缺氧表现可有或无,二氧化碳轻度增加或正常,pH偏高或正常,活动后易气急,静息时无状态。

四级:严重损害,最大通气量预计值可有70%到80%的降低。

五级:呼吸衰竭,最大通气量预计值最大降低大于80%。

COpD的病理生理特点

1、早期以小气道病变为主(2mm),逐渐影响大气道。

2、早期表现为呼气困难,晚期呼气吸气均困难。

3、早期阻塞性通气功能障碍,晚期可出现混合性通气功能障碍。

4、呼吸形式早期深而慢,晚期浅而快。

儿童睡眠时间标准


每个人的睡眠时间是不一样的,儿童睡眠时间是有一定标准的,不同年龄段的儿童,睡眠的时间不同,刚出生的儿童睡眠大约20小时左右,随着年龄的增长,睡眠的时间逐渐减少,小学生睡眠的时间大约十个小时左右,下面我们具体了解一下儿童睡眠时间标准的有关知识。

儿童睡眠是指儿童的睡眠时间和睡眠质量。睡眠对于人的生存是十分重要的,人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠,便有其生命的危险。

人的一生睡眠将占去三分之一的时间,所以,睡眠的好坏直 接影响人的健康长寿,尤其对于青少年时期的学生更有重要意义。良好的睡眠才能使人精神饱满,朝气蓬勃,学习效率高。现代科学表明,睡眠会对记忆产生良好作用,能把白天的记忆进一步加强,有的还可以把信息条理化,甚至对重大的科学研究给予新的启迪。

有关睡眠时间的长短问题,随年龄的增长而有所不同。未满月的新生儿除了吃奶外,全部时间都处于睡眠或半睡眠状态;4 个月的小儿每天需要16~18个小时的睡眠;8 个月至1 岁的小儿每天需要15~16小时的睡眠;学龄期儿童每天则需要10 小时的睡眠;青少年每天需要9 小时的睡眠,20 岁以后每天有8 个小时的睡眠就足够了。当然这里需要指出的是,睡眠时间存在着很大的个体差异,有的人需要10 小时,有的人每天只需要5个小时就可以了。美国著名的发明家爱迪生每天只睡4~5 个小时,仍然精神饱满,一生中为人类做出了两千多种的发明。但对于学龄期的青少年还是要保证8~10 小时的睡眠,以饱满的精神和充沛的体力投人每一天的繁重学习任务。

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