小便有一丝血丝
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。有效的养生保健是如何做的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“小便有一丝血丝”，希望能对您有所帮助，请收藏。
人们在正常情况下都是需要进行排便的，人体的尿液里面有很多垃圾和毒素，都是人体不再需要的废物。有些人在小便的时候发现自己的小便里面有血丝，这有可能是尿道受到感染导致的尿道发炎。这个时候应该尽快去医院进行检查。下面就跟小编一起来看一下小便有一丝血丝是怎么回事？
首先要确定一下是不是尿血，建议去医院做个尿常规检查。如果尿液中检查确定有红细胞，那就是“血尿”。
血尿是指尿中红细胞排泄异常增多，是泌尿系统可能有严重疾病的讯号。离心沉淀尿中每高倍镜视野≥3个红细胞，或非离心尿液超过1个或1小时尿红细胞计数超过10万，或12小时尿沉渣计数超过50万，均示尿液中红细胞异常增多，则称为血尿。轻者仅镜下发现红细胞增多，称为镜下血尿；重者外观呈洗肉水样或含有血凝块，称为肉眼血尿。通常每升尿液中有1mL血液时即肉眼可见，尿呈红色或呈洗肉水样。
[血尿的原因]
血尿95%以上是由于泌尿系本身疾病所致，其中以肾小球疾病(急性肾炎、急进性肾炎、膜增殖性肾炎、系膜增生性肾炎、局灶性肾小球硬化症等)、肾囊肿、结石(肾、输尿管、膀胱、尿道结石)、前列腺增生、尿路感染性疾病(结核、肾盂肾炎、膀胱尿道炎、前列腺炎)及肿瘤(肾、输尿管、膀胱、前列腺肿瘤)最为多见。其他如凝血异常的疾病(特发性或药物性血小板减少、血友病、坏血病等)、全身性疾病(再障、白血病、系统性红斑狼疮、皮肌炎、钩端螺旋体病、流行性出血热等)也可引起血尿。
尿液中带血即为血尿，又称尿血。
正常情况下，尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后，用显微镜来检查，如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞，就叫血尿。若是仅仅在显微镜下查出红细胞，而眼睛看不出来有血的尿，叫做镜下血尿；如果眼睛能看出尿呈“洗肉水样”或带血色，甚至尿中有血丝或血凝块，叫做肉眼血尿。所以血尿并不是都能被眼睛发现的。用眼睛能看出尿中有血，大约1000毫升尿液中起码混入1毫升血，这说明血尿较严重，应赶紧查明原因，积极治疗。
(一) 血尿的病因
血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在肾脏里生成的，经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外，凡是这些器官有了病，发生出血，都可以引起血尿。
常见引起血尿的疾病有各种肾炎、泌尿系统感染、出血性膀胱炎、泌尿系结石、肾结核、肾肿瘤、肾及尿道损伤等等。血尿是以上这些疾病的主要症状之一。
(二) 血尿的鉴别诊断
当排尿开始为血尿，而后段尿液正常，一般多为尿道疾病；如排尿开始正常，快结束时出现血尿，多为膀胱炎和前列腺病；如果为“全程血尿”，血色暗红，一般多为肾脏的疾病引起。尿血很少出现休克的表现。
相关阅读
小便有点发红这种可能会出现尿隐血，主要是膀胱尿道当中有一些血红细胞携带出来，所以才会导致小便略有发红，尿红细胞的数量偏高的话，一般主要是尿路感染，有肾脏的炎症，结石或肾脏疾病，这些都是会导致小便带有红色的，患者需要及时到医院去检查和化验。
小便呈淡红色
尿红细胞数偏高是什么意思？
无论哪种方式，确定尿红细胞数偏高原因很重要。尿液中的血液可能会令人担忧。虽然在许多情况下尿红细胞数偏高病因是无害的，但尿红细胞数偏高可能表明严重的疾病。血尿常常在没有其他体征或症状的情况下发生。尿红细胞数偏高的治疗取决于病因。在血尿中，患者的肾脏或泌尿道的其他部分，会使血细胞泄漏到尿液中。
尿红细胞数偏高的原因包括以下几点：
1、尿路感染：当细菌通过尿道进入患者的身体并在膀胱中繁殖时就会发生这种情况。症状包括持续的排尿冲动，排尿疼痛和灼热，以及极其强烈的尿液。对于一些人，特别是老年人，唯一的疾病迹象可能是尿液中的微观血液。
2、肾盂肾炎：当细菌从血液进入肾脏或从输尿管移至肾脏时，就会发生这种情况。症状和体征通常与膀胱感染相似，但肾脏感染更容易引起发烧和侧腹疼痛。
3、结石：浓缩尿液中的矿物质有时会在肾脏或膀胱的壁上形成晶体。随着时间的推移，晶体可以变成小而硬的结石。结石通常是无痛的，所以患者可能不会知道患者有结石，除非结石导致堵塞或被通过。膀胱或肾结石也可引起严重和微观出血。
4、肾脏疾病：显微镜下的泌尿系统出血是肾小球肾炎的常见症状，肾小球肾炎是肾脏过滤系统的炎症。肾小球肾炎可能是全身性疾病的一部分，例如糖尿病，或者它可以单独发生。病毒或链球菌感染，血管疾病和免疫问题，影响肾脏）血液过滤的小毛细血管，可引发肾小球肾炎。
5、癌症：可见的尿液出血可能是晚期肾脏，膀胱或前列腺癌的征兆。不幸的是，在这些癌症更容易治疗的早期阶段，患者可能没有体征或症状。
6、药物：抗癌药物环磷酰胺和青霉素可引起尿路出血。如果服用抗凝药物如阿司匹林和血液稀释剂肝素，有时会出现可见的尿液，并且患者的病情也会导致膀胱出血。
剧烈运动导致肉眼血尿的情况很少见，可能与持续有氧运动时发生的膀胱创伤，脱水或红细胞破坏有关。跑步者经常受到影响，任何人都可以在剧烈运动后出现明显的尿液出血
我们在进行医学检查的时候，很多的时候是需要检查尿液的。所以我们可以知道，尿液在一定的程度上会反应我们的身体健康情况。但是也有些人发现，自己小解的时候，会有泡沫出现。这是不是说明自己的身体出现了问题呢？今天，我们来看看泌尿外科专家如何解答解小便有泡。
小便有泡沫是不是生病了
在人的尿液中含有一些有机物质和无机物质，这些物质会使尿液的张力增强而导致小便有泡沫。所以，对大部分人来说，小便有泡沫属于正常现象，小便有泡沫并不能表示身体健康出现问题。但尿液是人体健康状况的预警器之一。小便有泡沫也可能是由泌尿生殖感染疾病引起的，所以应该要重视。
小便有泡沫的原因除了尿液张力增强外，还可能泌尿系感染疾病，或长时间不过性生活，但又经常性兴奋，导致尿道球腺分泌的黏液增多。此外，糖尿病、肝肾疾病等也会导致小便有泡沫。
小便有泡沫怎么办
虽然，对大部分人、多数情况下，小便有泡沫是正常现象，但也不能排除健康出问题的可能，所以，当发现小便有泡沫，而且泡沫的数量较多时，应及时到医院进行相关检查，尽可能将疾病隐患解决于萌芽阶段。
小便正常的标准
小便正常的标准一：一天小便8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。
小便正常的标准二：晚上最好起床小便1次。一天小便8次，白天7次，晚上1次，是最佳比例。
小便正常的标准三：喝水后，一般30—45分钟去小便是最好的。
小便正常的标准四：健康正常的尿液呈淡黄透亮的淡茶色、澄澈、泡沫少。
在生活中总会有一些患有膀胱炎的患者，不管是男性还是女性都有欢迎膀胱炎的可能，患有膀胱炎的患者在小便的时候会感觉到有灼热感，而且小便的液体会特别黄，但这也并不是因为都是膀胱炎很可能是前列腺炎，或者是肾脏出了问题，那么尿痛尿黄小便有灼热感该怎么治疗呢？
应该是膀胱炎症引起的，一般与女性的生理特点有密切的关系的。可以到医院泌尿外科检查一下，明确有没有炎症的情况的，如果有条件，最好做一下药敏试验，对症用药效果才好的。可以适当用中药的三金片等口服。多喝开水。
我们假如每天喝水少 或者是每天吃辛辣的东西 小便的时候确实会感觉到灼热感，尿黄，尿痛，还有就是空气过于干燥清晨起床也会尿黄的，注意身体保持天天喝水。
如果睡觉前出现尿急尿频的症状，但是睡着后尿急尿频的现象又消失了，这种都是心理原因造成的。另外患者出现尿道有灼热感，但是没有明显的疼痛，建议患者去医院做一个尿常规的检查，如果尿常规正常，可以在生活上进行调整，不能多喝水、久坐、忌烟忌酒、忌辛辣食物。
尿痛，尿黄，小便有灼热感多见于泌尿系统感染，在中医认为跟胃火有一定关系，胃火下注导致小便不正常。治疗的根本还是先控制好胃病，如果不严重喝点三九胃泰颗粒调理，小便异常可以先吃些左氧氟沙星和热淋清颗粒调理，然后要多喝水，必要时加点牛黄清胃丸治疗。注意避免辛辣刺激易上火饮食，喝点小米粥养胃的。
很多人在早上起来的时候都会排小便，因为睡了一晚上，泌尿系统已经工作了一晚上，将身体里的毒素都清理出来了，就要在早上排出去，很多人早上小便的时候都会发现小便有一些发黄，有一些人早上起来小便有白色的分泌物，这种现象在女性身上比较常见，那么早上起来小便有白色分泌物是怎么回事呢？
大部分人体异常现象都可引起尿液的变化。
(1)尿的颜色异常
●无色尿可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号，如果不是饮水太多的缘故，应注意鉴别。
●白色尿白色尿常见于脓性尿、乳糜尿和盐类尿。 脓性尿是由严重泌尿道化脓感染引起的，尿液呈乳白色。脓性尿常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎，或严重的肾结核。 乳糜尿是丝虫病的主要症状之一，尿色白如牛奶。由于肠道吸收的乳糜液(脂肪皂化后的液体)，不能从正常的淋巴管引流到血循环中去，只能逆流至泌尿系统的淋巴管中，造成泌尿系统中淋巴管内压增高，曲张而破裂使乳糜液溢入尿液中，而出现乳糜尿。乳糜尿一般是阵发性的。乳糜尿中有红细胞时，叫做乳糜血尿。在患乳糜血尿病人的血和尿内，有时可找到微丝幼(即幼丝虫)。
●盐类尿多发生子儿童冬季常见，小便呈米汤样，多为原中含有大量的磷酸盐或尿盐酸，放置后易沉淀，如把小便放在瓶内加热后会马上变清。盐类尿属正常生理现象。可不用药而愈，关键是要多饮白开水。。
●黄色尿指尿呈黄色或深黄色。其原因有： 食胡萝卜，服核黄素、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。 常见的发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。 另一种小便黄的像浓茶，则不是由于上述原因，而是肝脏或胭囊有了病变。原来，胆汁向外排的道路通常有两条：一条从尿里出来，一条从肠道里出来。当肝脏或胆囊有病，胆汁到肠道的路被切断，就只能从尿里排出来，尿液里也因胆汁的含量增加而呈深黄色了。肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便的颜色像浓茶似的，这往往是肝炎的一个信号。 此外，黄色混浊的脓尿则是泌尿器官化脓的表现。
●蓝色尿可见于霍乱、斑疹伤寒，以及原发性高血钙症、维生素D中毒者。但这种颜色的尿多与服药有关，非疾病所致。如服用利尿剂氨苯喋啶，注射亚甲蓝针剂或服用美蓝、靛卡红、木馏油、水杨酸之后均可出现。停药即可消失。这种因服药而引起的蓝色尿属于正常观象，无需多虑。
●绿色尿见于尿内有绿脓杆菌滋生时，或胆红素尿放置过久，氧化成胆绿素时。 淡绿色尿：见于大量服用消炎药后。 暗绿色尿：原因同蓝色尿。 黑色尿：黑色尿比较少见，常常发生于急性血管内溶血的病人，如恶性疟疾病人，医学上称黑尿热，是恶性疟疾最严重的并发症之一。这种病人的血浆中有大量的游离氧、血红蛋白与定氧血红蛋白，随尿排出而造成尿呈暗红或黑色。另有少数病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等后，也会引起排黑尿，停药后即会消失。 国外有资料报告，患阵发性肌红蛋白尿的病人，在运动后也会排出棕黑色尿，同时伴有肌肉无力，可逐渐发展为瘫疾。此外，黑尿还可见于酚中毒、黑色毒瘤、尿黑酸病。 棕褐色尿(如同酱油颜色)可见于急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血，甚至剧烈的运动后，尿液也可似酱油色。
人体常识 有时睡眠起床后尿呈棕褐色，那是阵发性睡眠性血红蛋白尿病的特征。如果这种小便出现在吃青蚕豆以后，就要警惕蚕豆病。这种病人的红血球内缺乏一种叫6磷酸葡萄糖脱氢酶的物质，有一定的遗传性。所以当食蚕豆后即发生棕褐色尿，并有疲乏、头晕、恶心、皮肤、眼睛发黄，应及时送医院抢救，以防不测。
●红色尿尿色变红，多半是尿中有红细胞，医学上称血尿。 血尿的原因非常复杂，有上百种疾病可以引起血尿，要正确诊断并不那么容易。 如果血尿伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血，这可能是全身性出血疾病在作崇，如血小板减少、过敏性紫癜、血友病，甚至白血病等，尿血不过是全身出血的一种表现。 如果血尿伴有发烧、关节肿痛、皮肤损害、多脏器的损伤时，可能为结缔组织性疾病(如全身性红斑狼疮、结节性动脉炎等)。 如果血尿伴有高血压、浮肿、蛋白尿时多为肾小球肾炎。 如果血尿伴有腰腹部隐痛不适，尿急、尿频、尿痛者多为泌尿系统感染或结核。 如果血尿伴有腰部胀痛或一侧腹部绞痛，以肾、输尿管结石的可能性最大，特别是痛得在床上辗转不安，多为输尿管结石。 如果血尿伴有排尿不畅、费力、小便滴沥排出，在老年男性，多为前列腺肥大，在中年男性，则要考虑尿道狭窄、尿道结石或膀胱肿瘤。 50岁以上的人发生肉眼能见或显著的显微镜血尿，无论是男是女，都暗示泌尿系统存在着病变。尤其是突然发生的无痛性血尿，多数是肿瘤漫蚀尿液排出管道引起溃破出血的表现，稍有怠误，就会永远失去有效治疗时机。 老年人泌尿系肿瘤，75％以上为恶性病变，尤以肾实质细胞癌、膀胱乳头状癌和肾盂移行上皮癌居多，它们的共同特点，均为排尿全过程血尿。 来自肾肿瘤的出血，不经任何治疗常可自然停止，使患者误以为病已痊愈而停止继续就医，间隔数月或数年后，再次发生肉眼能见血尿时，癌症已到晚期，并多已发生病变器官周围或更远处痛细胞转移。 由于肾出血首先经输尿管下排，所以常在通过输尿管时形成长条状凝血块；膀胱部位病变出血，则血块较大而不规则。 膀胱肿瘤出血，两次间隔时间较肾肿瘤短，排尿次数也较正常稍有增多。国内外学者们研究公认，大量吸烟者膀胱癌发病率十分高，对这类老人的无痛性血尿，尤应提高警惕。 男性年过50岁后，前列腺有不同程度的增生改变，影响尿流通畅排出，继发膀胱粘膜和前列腺感染、充血，也可因此引起静脉破溃产生无痛性血尿，应与膀胱肿瘤相区别。 老年妇女无痛性血尿的另一常见病是尿道内阜炎。其特点为：尿中含血量较少，且常伴有手纸新鲜血迹；长期慢性尿道炎史；排尿欠畅，尿流分叉尿道灼热不适；医生肉眼直视即可见位于尿道外口内的紫红色肉芽样增生组织，多为球形或半球形。本病为良性病变，经电刀切除、尿道扩张术和消炎即可治愈。 此外，像过敏性紫癜，流行性出血热和泌尿系统邻近器官，如阑尾、直肠、结肠、子宫、卵巢病变时也可引起血尿。
●尿后滴白有的男性青壮年患者解了小便后，自己会发现尿道流出乳白色的分泌物。由于这种症状多同时伴有尿频、尿道刺激症状以及腰酸痛、头昏、失眠、性功能减退、阳痿等症状，故大多数患者常将这种尿后滴白的现象误认为是遗漏了精液，把它称为“体亏”的病根，以致背上思想包袱。 事实上，尿后滴白并不是什么精液遗漏，而是患了慢性前列腺炎所致。流出来的白色分泌物为前列腺液，并非精液。过度饮酒、受凉、会阴部受伤，不正常地性生活，频繁的性冲动以及长途骑自行车、骑马，均可导致前列腺充血、瘀血，它是促使前列腺产生炎症的重要因素。遵医嘱或服用抗菌素、配合内服中药可治愈此病。
宝宝的便便有的时候是反映宝宝健康的晴雨表，很多妈妈都十分关注宝宝的便便状况。大便带血似乎是很严重的事情，尤其是六个月大的宝宝，宝妈一看到十分惊慌。其实宝宝便便带血有很多原因导致的，有的时候只是少许的红色物质而已，并非是血丝。不过为了宝宝健康着想，建议一旦发生这样的情况，去医院咨询，做个检查最佳。
六个月宝宝大便有血丝的几种状况
暗红色 如果肠道里面有不正常的组织或息肉，会造成不正常的出血。而且大便在经过肠道时，可能需要一段时间，在这段时间内，因为血色素会和肠内细菌发生作用，所以颜色不会是鲜红，而是暗红色。
鲜红色 表示出血的地方距离肛门不远，有可能是大便出来时造成肛门裂伤所致。
黑色 如果是上消化道的出血，像是胃或十二指肠出血，颜色就会是黑色的。越高位的肠胃道出血，大便的颜色会越黑，越接近肛门的出血，大便颜色越鲜红，而中间段肠胃道出血，大便则会呈现暗红色或是咖啡色。
大便外面包着血 通常是因为大便很硬，造成肛门裂伤，这时会看到一坨硬硬的大便，外面包着血，但是大便里面没有。
大便和血混合 如果是肠道内部的问题，会看到血和大便混在一起。例如，在高位的小肠出血，看到的就会是砖红色的大便，并且便和血是混合在一起的。
六个月宝宝大便有血丝的原因
宝宝排便后，要马上将一些大便取出，放入干净的小瓶子或保鲜膜内，在1个小时内送到医院检查，而且要反复查2-3次。拿着结果再去咨询，这样才能得到满意的答案。
1、妈妈乳头破溃出血：母乳喂养期间，特别是初期，妈妈的乳头很容易破溃，如果宝宝吞咽了妈妈乳头破溃处的血液，大便就会带有少许粉色或红色物质，大便检测查不到红细胞，却能查出潜血。这种情况孩子通常进食正常，生长正常，妈妈不必紧张。
2、服用了补铁（铁食品）制剂：如果宝宝服用了含铁的多种维生素制剂或补铁的药物，其中的铁不可能全部被吸收，会有少量经肠道排出。这时大便中可能含有黑褐色点状物，大便潜血会呈现阳性。这种情况与宝宝肠道发育或疾病无关，只要宝宝生长正常，就不必担忧。
3、小肠黏膜受损：如果小肠黏膜受到损伤，大便也会带有红色物质，大便检测潜血呈阳性。误服药物或异物会造成肠道黏膜受损，但对于小宝宝来说，这种可能性很小。大多数造成肠道损伤的原因是食物，其中最常见的是牛奶。
肠道不能耐受某种食物，使小肠黏膜受到损伤，血液进入肠腔，由于这些血液在肠道存留一段时间才会随大便排出，此间会被肠液破坏，因此大便检测只能查到便潜血，并没有红细胞。但是，这种小肠损伤在不改变饮食的情况下会持续存在，造成宝宝生长发育迟缓。
4、消毒剂损伤肠道：一些化学物质，特别是消毒剂，也会对肠黏膜造成损伤。妈妈认为消毒能使孩子远离病菌侵袭，但是宝宝无形中接触消毒剂的机会也明显增多，长久下来，慢性消毒剂食入成了损伤肠道的元凶。妈妈改用清水擦洗代替消毒纸巾，宝宝的大便不久就会恢复正常。
5、肛裂：如果大便中可见鲜血，而且血液附着于大便表面，检查提示有红细胞，多半是由于肛裂所致。宝宝会伴有哭闹、排便费劲，但大便不一定干结。因为宝宝肛门括约肌发育不够成熟，收缩和舒展调解不够完善，经常出现排便过程造成的小裂口，导致大便带有少量鲜血。这时在肛门处涂上少许含有抗生素的软膏，很快就会好转。
观察婴儿大便是否干燥，如超出2天没有大便，则属于便秘，便秘会使婴儿大便非常地费劲，在大便排出的时候容易出现肛裂带血，这个时候常常是因为体内积火所引起的，不必过分担忧，寻找下火的冲剂或者药材煎给孩子服用几次即可有所缓解和改善。
六个月宝宝大便有血丝解决办法
如觉得大便很不正常，则建议到正规医院化验婴儿大便，看看是否是消化功能紊乱引起的大便出血，还是带有肠炎等，如是此种情况，请及时就医，以免耽误病情。
遇上婴儿大便出血，父母首先一定要做到沉稳对待，很多时候其实只是很简单就能解决的问题，平时注意观察婴儿的便便，从婴儿的大便中去总结一些经验，久而久之，也就能游刃有余地解决了。
阴道瘙痒小便有点痛是怎么回事
1、阴道瘙痒小便有点痛是怎么回事
1.1、特殊感染霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。
1.2、慢性外阴营养不良以奇痒为主要症状,伴有外阴皮肤发白。
1.3、药物过敏或化学晶刺激肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎,出现瘙痒症状。
1.4、不良卫生习惯不注意外阴局部清洁,皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物,甚至尿,粪浸渍,长期刺激外阴可引起瘙痒:经期用橡皮或塑料月经带,平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊,要注意在每天清洗外阴时,选用ph4弱酸配方的女性护理液更适合。
1.5、其他皮肤病变、擦伤,寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
1.6、性交过敏:这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏,避孕套过敏,摩擦过敏。
2、什么是阴道瘙痒
阴道瘙痒是阴道各种不同病变所引起的一种症状,但也可发生于阴道完全正常者,当瘙痒加重时,患者多坐卧不安,以致影响生活和工作。
3、外阴瘙痒的危害
3.1、外阴瘙痒严重时,不但使人坐卧不宁,影响工作、学习、生活和睡眠。
3.2、由于女性外阴瘙痒,会影响夫妻生活,所以极有导致夫妻感情不和。
3.3、诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性交痛等,日久不愈还可导致多种疾病同时发生。
3.4、女性外阴瘙痒严重时,不易根治,易反复,引发早产、胎儿感染畸形等。
阴道瘙痒怎么办
1、饮食的改善,阴道瘙痒的女性可以多吃一些粗粮,起到补充B族维生素,坚固皮肤的作用,如燕麦、玉米、南瓜等,可以补充B族维生素;为了养血滋阴、营养皮肤,可以适当吃些红枣、枸杞、各种坚果;辛辣食物少吃或不吃,以免会耗伤阴液,加重皮肤干燥;另外羊肉、海鲜等腥发动风的食物会加重瘙痒的病情,因此尽量少吃或不吃。
2、加强皮肤抚触。皮肤是细腻的,你不好好待它,它就很容易受到损伤,尤其是瘙痒的皮肤,越瘙痒就越想挠,但是越挠伤害就越大,而且很容易引起感染,阴道瘙痒用尖利的指甲去挠,可能会起到暂时缓解的作用,但是会给皮肤带来极大的伤害,瘙痒只会越来越严重,我们对待皮肤,无论是瘙痒还是正常,应该要抚触,要阴道清洁的东西清洗以后,轻轻按摩,对瘙痒的部位可以适当增加力度。
3、注意经期卫生,保持外阴清洁干燥。定期清洗外阴部,避免过度清洁,也不要用清水或肥皂清洗外阴,清洗时避免用手或器械搔抓。
预防瘙痒的绝招
1、饮食上多吃粗粮,如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等,可以补充B族维生素,坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用,可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液,加重皮肤干燥;海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒,建议少吃或者不吃。
2、穿宽松棉质、丝质的衣服,避免化纤衣物与皮肤的摩擦,避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿,防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。
3、保证睡眠,放松心情,适度运动。
4、加强皮肤抚触。抚触婴儿会让宝宝情绪稳定,健康发育。皮肤也是一样,需要我们的关爱才会健康。干燥、瘙痒、刺痛等现象,都是皮肤在向我们提出抗议。而用尖利的指甲搔抓虽然能够暂时奏效,却会给皮肤带来更大的伤害,由此恶性循环,皮肤瘙痒会越来越严重。抚触的办法为:每晚睡前全身涂满润肤乳液,或者精油,用温热的手掌及指腹轻轻按摩全身皮肤,对于瘙痒严重的部位则适当增加力度。
导读：性能力强弱对男人而言很重要，一般男人认为小便有力便是代表男人的性能力比较强，但是事实上是这样的吗?和小编一起去看个究竟吧!
男人小便有力性能力就强吗
一、小便劲大不代表性能力强
尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小便照样有力。你能说他性能力强吗?
在不少人看来，排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强。这一连串的推论是否有道理呢?这显然是对性能力的误解。首先，对大多数人来说，除非存在先天性的性腺发育异常，否则同一人种个体间阴茎大小都差不多。有些人的阴茎在疲软时看似稍小，但勃起后，体积相差不大。其次，性能力在很大程度上取决于勃起的硬度和持久能力，这就跟阴茎的血液微循环有关了。
二、尿路分叉不一定是前列腺炎
尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男性的又一个误区。前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，发现尿路分叉了，这是正常现象。当然，持久的、高频率的尿分叉，还是应该前往医院做一下检查。
三、知识匮乏和性格缺陷导致激战
究竟为什么会有那么多人还是乐此不疲地在厕所里激战呢?
首先，相应知识不够普及。人们大多是从电影、小广播中获取性知识。显然，这些来路不明的信息误导了他们。
其次，喜欢参与厕所大战的人，通常缺乏自信。他们生怕自己的命根子有问题，在任何时候都想证明自己。可惜这场激战的起因压根就错了小便的声音与力道，跟性能力根本没什么关系。
男人预防性衰老的关键时期
男人五十要防性衰老
性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低，两次性活动的间隔期不断拉长，勃起维持时间也大幅缩水。其次，是高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来，甚至不是每次性生活都能射精。最后，对性爱的需求减少，在夫妻生活中会变得不自信或烦躁不安。若想改变这一状况，男性应该注意做到以下几点：
坚持性爱：性和爱都与生命同在。延缓性衰老，首先要破除传统观念，明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现，男性到80岁，仍可保持性能力;60岁以上的男子有性欲者达90。4%，54。7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使人通达乐观，还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。
规律锻炼：运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。
营养均衡：男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。
重视外表年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表，保持对女性的爱慕，都能刺激体内性腺分泌，维护和保持性机能。
戒烟限酒：研究证明，酒精会减慢睾酮的生成速度，慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏，引起性腺激素紊乱，临床表现为性欲减退等。而烟中的毒素也会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。
谨慎进补：为了减少性功能退化，男性可以在医生指导下适当进补，但宜对症下药。有些补药是壮阳的，而中老年男性大多是阴阳双虚体质，一味壮阳，会造成阴阳不平衡，无益于维持性功能。
保持激情 男性推迟性衰老有妙招
性衰老是自然规律
性生活随着人的年龄的增长，会日渐减少，这是器官功能客观的变化规律。
性衰老的首要表现就是性频率降低，两次性活动的间隔期不断拉长，勃起维持时间也大幅缩水。其次，是高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来，甚至不是每次性生活都能射精。最后，对性爱的需求减少，在夫妻生活中会变得不自信或烦躁不安。
渴望性机能随着身体的寿命一同延长下去，有可能吗?有人到了五六十岁，就完全停止了性生活，但有人年过八十，依然保有很强的性欲。只要主观上有意识地作适宜的努力，确实可以推迟性衰老的到来。
出现尿尿一次性尿不完这种情况是很常见的，一般也经常被大家叫做是尿不尽，引起尿不尽的病因是很多的，不过如果平时一旦出现尿不尽的症状，是需要勤换洗内衣裤的，在平时一定要注意个人卫生情况，养成良好的卫生习惯以及生活习惯，平时最好多喝水，在晚上睡觉前最好是排空膀胱。
小便一次尿不完是怎么回事?
1、肾脏的调节和滤过作用
肾脏的调节和滤过作用,量就增多，排尿次数也增多，就出现尿不尽。而在病理情况下，例如部分糖尿病、尿崩症病饮水多，尿量多，排尿次数也相应增多。但是都没有排尿不适感觉。
2、尿量增加
当尿量增加的时候，排尿次数也会相应增多。在生理情况下，如大量喝水、喝啤酒，因进水量增加，都会导致尿量增加。
3、精神神经因素
内见于白天，或者夜间入睡前，一般属于精神紧张或者见于癔病患者。此时也可伴有尿急、尿痛。
4、膀胱容量减少
若膀胱占位性病变、怀孕期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或者较大的膀胱结石等。排尿减轻膀胱压力。
5、非炎症刺激
例如尿路结石、异物，一般以女人尿不尽为主要表现。
尿不尽怎么办
1、控制饮食结构
避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
2、经常进行户外运动
在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
3、保持良好的心情
不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
4、生活要规律
生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
5、远离烟、酒
烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
孕妇在怀孕期间，经常会出现各种各样的身体反应，比如说最常见的，很多孕妇都存在着尿频的症状。尿频也是一种很正常的现象，这主要是因为胎儿在成长的过程中，子宫也会随之增大。而子宫增大，就会压迫到膀胱，这样自然就会导致孕妇尿意频繁了。下面就为大家介绍孕妇尿频的相关知识。
一、孕妇为什么尿频
孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。
二、孕妇尿频怎么办
1.常做缩肛运动
这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。
2.适量补充水分
准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。
3.及时就医
若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康。
4.西医疗法
妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素，如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物，因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合，致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。
在现实生活中催吐减肥对于很多人来说是属于一种十分常见的减肥方法，主要是通过某种刺激来使自己恶心吐出食物，来达到减肥的目的，而催吐的时候吐出带血丝的情况也是比较常见的，这可能是由于胃部的胃酸导致的一种刺激导致出现血丝等，而催吐对身体的危害是非常大的，平时不要轻易催吐。
减肥催吐带了一点血丝严重吗?
吐出血丝，可能是胃酸返流腐蚀食道或口腔，也可能是呕吐物的频繁摩擦使得消化道粘膜剥落或撕裂
催吐的危害
危害一：会对胃和食道有所损伤。
催吐是把胃里的食物以及胃酸都给全部吐出来，一旦胃里的酸液经过食道、口腔一路逆流出来的话，会对它们有很大的腐蚀性，最终令其受伤。另外，要把胃里的食物吐出来时，食道也承担较大压力，也会引起损伤。所以催吐是要不得的，最好能趁早停止这种减肥方法。
危害二：胃酸会直接让牙齿损伤。
一般来说，牙齿属于人体最坚硬的部分，不会被轻易摧毁。不过若是反复进行催吐的话，胃酸会对牙齿反复腐蚀，长期下去就会对牙齿造成不可逆的伤害。有的女性就是长时间催吐导致烂牙出现的局面。
危害三：催吐严重时会导致心律不齐。
催吐整个过程发生时，需要引用大量液体，此时会直接对人体的含水量以及电解质税票发生破坏。一旦电解质失衡，就容易引发低血钾，从而诱发心律不齐的情况，严重一点的话还有可能会直接导致猝死，所以减肥的美眉们可要注意自身的健康和安全哟。
危害四：催吐会伤及人的喉咙。
催吐的时候从食道返涌上来的胃酸会对喉咙的表面带来直接的伤害，一旦有创伤面出现，就容易出现感染的情况。另外，在用手抠食物时，也有可能会因为指甲过长或者抠的力度过大而对嗓子产生伤害。因此，不少美眉发现自己催吐后嗓子总是变得有点疼，而且说话很嘶哑。
危害五：催吐还容易导致心情抑郁。
一个人如果期待以催吐的方式来达到快速减肥的目的，很有可能其精神状态本身就异于常人，此时她们对身材的执着追求也有点扭曲，在发现自己明明已经有瘦成竹竿的倾向了，却还是觉得胖了。然后加上长期催吐，整个人的心情就会容易变得抑郁以及烦躁。
危害六：长期催吐会带来厌食症的后果。
如果催吐长期进行的话，会容易养成一种习惯，以后想改都很难改掉。美眉们很容易不自觉的就把刚吃进去的东西自己催吐出来，不然老是觉得心里很不舒服。所以这样的人长久下去很有可能就会招惹了厌食症，最终会导致营养不良，身体状况越来越差。
催吐减肥危害大，怎么克服才好?
意识到催吐减肥的危害。
虽然知道催吐减肥瘦身的效果很明显，但是美眉们更要意识到这是一条不归路，因为一旦你陷入了“催吐——暴饮暴食——催吐——暴饮暴食”这样的恶性循环之后，你的生活将没办法变得正常起来，你的健康将一去不复返。所以一定要彻底清醒过来，尽早意识到催吐减肥的危害有多大，有多深。
记录好每一餐的饮食。
刚开始每个人想停止催吐的举动是很难的，这个时候你就需要记录好你的各种饮食行为，并进行反思了。比如你要记录自己暴饮暴食后催吐的过程，自己到底吃了多少，又在哪儿吃的，吃的时候和吐的时候都是怎么想的。一定要诚实面对自己做出这样举动的前后因由，并进行反思，这样一旦发现一些雷区，以后你就知道如何提前防范了。
控制好自己的欲望。
不管冲动来的时候，你的欲望有多么的强烈，都要先在内心进行心理暗示，比如说提前预知后果。如果你进行催吐的话，要想到催吐带来的种种伤害，这样自己就会有比较强大的内心，不会让催吐的魔力控制你自己。当然，并非每次自我控制都能成功，不过一旦成功了就应该给自己很大的鼓励。渐渐的，你会发现戒掉催吐没有那么难。
关键是克服饮食障碍。
有的美眉催吐的时间久了，不知不觉对进食就会产生一种障碍。所以一旦发现自己有饮食方面的障碍，就要想办法克服，如果自己没办法做到，可以找心理治疗师来帮助自己。一定要先把心理深层次的心结打开，才能够让你慢慢恢复正常的饮食。
建立良好的自我价值观。
千万不要把自己的价值全部定义在外表上，如果你只注重外表，那么你的三观就是不正确的，所以此时要懂得改变自己的心态和对事物的看法，要想办法将自己原本不正常的价值观给修正过来，找到人生存在的真正意义，这样更能很好的帮助你走出催吐的困境。
男人一天几次小便正常
1、男人一天几次小便正常
男人一天8次小便才正常,健康的小便标准是:一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。有些人小便次数多,是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下:尿意很急,可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的,不太急,可能是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。
2、男人排尿的禁忌
2.1、排尿后不要立即坐下
对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,造成残留尿液反流,引发前列腺炎。
2.2、排尿前要洗手
我们都知道便后应该洗手。其实,男性在小便前洗手比在小便后洗手更有意义,因为这样可以有效地预防各种泌尿生殖道感染的发生。
3、影响排尿的因素
3.1、饮食与气候
食物中含水量多或大量饮水,可使尿量增加。咖啡、荼、酒等饮料有利尿作用。气温较高时,大量出汗,尿量减少。
3.2、排尿习惯
排尿的时间常与日常作息有关,如晨起、睡前排尿等。排尿的环境如不适宜,也会影响排尿活动。
3.3、心理因素
紧张、焦虑、恐惧等情绪变化,可引起尿频、尿急或因抑制排尿而出现尿潴留,暗示也会影响排尿,如听觉、视觉及身体其他部位的感觉刺激可诱导排尿。
男人如何正确排尿
1、尿完洗手
男人上厕所前,最好是可以洗手,因为我们上厕所的时候,需要用手来抓住下体,以免尿到别的地方。所以,如果不洗手会不卫生,导致生病。
2、姿势取蹲位
对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。
3、巧排残余尿
解完小便后,用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿,而且对患有前列腺炎的人颇有好处。勤做提肛动作,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,可以促使残余尿尽快排出,还对治疗早泄有帮助。
4、防止回尿
有些男人,尿完了后,回到办公室,直接就坐下了,这是不好的习惯,建议男人尿尿完后,最好是可以站立一会儿,或者是走动一会儿,这样不会造成尿液的回液,从而保护了你的下体。
小便透露肾脏健康状况
1、小便不利
小便不利就是自己感觉小便不畅通、不利索、尿不尽,伴有小腹不适,有憋尿经历的人都会有这样的体会。肾虚是小便不利的主要原因,如果再兼有疲乏无力、四肢冰凉、怕冷畏寒、腰膝酸软等症状,则是肾阳亏虚气化不利的表现。
2、小便发白
正常的小便应该呈淡黄色,有些人的小便则发白,像淘米水牛奶,白且浑浊。有这种情况的,要检查一下小便常规和乳糜尿试验,看是否有蛋白脂肪、白细胞等,以便有助于病情的判断。小便白而没有明显疼痛的,中医一般都认为是肾虚所致,有时还兼有湿浊下注,而肾虚是小便发白的根本原因。
3、小便清而长
有的人小便很清,没有颜色,像白开水,并且小便量多,一泡尿会尿很长时间。喝了大量的水有憋尿的人,小便清长属于正常。经常小便清长,伴有小腹拘急四肢冰凉、腰酸背痛,则是肾阳亏虚的征象。
饮食养生
运动养生
