地砖打滑怎么办？
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何做的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“地砖打滑怎么办？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
在进行房屋装修的时候，一个重要的任务就是安装地板砖，这里提醒大家注意，安装地板砖的时候有很多注意事项，除了要选择适合的风格之外，一定要购买质量非常好的地板砖，尤其是家里有老年人和小孩子的家庭，一定要避开那些容易打滑的地板砖，另外如果家里面的地砖容易打滑的话，可以采取下列方法进行解决。
地砖打滑怎么办？
一、地砖太滑解决妙招
方法1、防滑瓷砖
想要地板防滑性好，最根本上说，就要选择防滑性好的瓷砖，这是解决地面滑最直接的预防方法。瓷砖表面有凹凸点或者褶皱条纹的，这样的瓷砖防滑性比较好。通体砖、马赛克砖和釉面砖的防滑性都比较好，玻化砖和抛光砖的防滑性就比较差，不建议选择。
方法2、铺地毯
像客厅这样的空间，想要达到防滑的效果可以铺上地毯，地毯的摩擦力很大，走在上面很舒服，而且不会滑到。当然铺了地毯就要注意地毯的清洁，地毯容易积灰，一定要定期清洁。
方法3、穿防滑鞋
人们生活水平提高，卫生观念也提高，回家后一般都会换成家居鞋。如果家里地面的瓷砖比较滑，就可以买防滑性比较好的家居鞋，橡胶底的鞋是不错的选择，另外，要选择鞋底纹路比较粗糙的。
方法4、使用防滑剂
地面防滑剂顾名思义，就是能起到防滑作用的材料，这种地面防滑剂可以直接涂抹在铺好的地面瓷砖上面，而且施工简单、时间段，涂上后地面的防滑效果就能大大增强，施工的时候只要把地面清理干净，将防滑剂直接涂抹在上，等待2个小时就可以了。现在出现的一种CpC防滑剂，是不错的选择。
二、地砖防滑施工方法
步骤1、需要将施工的地面清洗干净，如果有打蜡，需要先将表面的蜡清理后，再来施工；
步骤2、涂抹防滑产品，施工时，需要全部抹匀，保持一定的厚度，计算好可以保湿的时间。如果区域变干，需要及时修补；
步骤3、防滑工程施工后，需要放置1到2小时晾干；ys630.cOm
步骤4、经过专门师傅检验后，没问题，用水将地面进行清洗，地面干后，即可使用。
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地砖是家装当中最常见的一种装修材料，它能够使室内的空间变得比较宽敞和精美。在进行地砖铺设的时候，如果不注意，可能会出现地砖鼓起的现象，引起这种的现象的原因是比较多的，比如说在铺设的时候没有完全的牢固，往往会引起松动的现象，另外出现热胀冷缩也容易导致这种现象，这时候应该及时进行修复。
地砖鼓起来了怎么修复
1、瓷砖完全松动
地板砖鼓起可分为完全松动与不完全松动两种情况，瓷砖完全松动处理较为简单，只需将鼓起的瓷砖取出，然后把瓷砖的背面和地面的基础层的灰尘杂志给清除干净，然后再用专门的瓷砖胶粘贴即可，因为地砖需要有一定的抗压性，因此最好将瓷砖胶均匀涂抹在瓷砖的背面，避免出现空隙。
2、瓷砖不完全松动
瓷砖不完全松动的话，我们在瓷砖取出的时候，们很容易导致瓷砖的破损，如果出现破损的话，用户需要进行更换，用户如果没有备用瓷砖的话，就需要买相同品牌、型号、颜色、规格的瓷砖来代替，这也有可能会存在些色差，比较麻烦。如果瓷砖已经损坏的话，可以将瓷砖从中间砸开，然后使用撬杠从中间往四周撬，这样就不会对周围的瓷砖造成损害，最后再涂抹瓷砖胶进行铺设。
地板砖鼓起来是什么原因
1、地板砖下面的结合层达不到设计时的标准，导致粘结不够牢固，从而造成地砖鼓起。
2、地板砖鼓起来是什么原因，如果在地砖铺设之后，底部的砂浆由于保护不当，导致地砖边角受压过多而导致鼓起。
3、通常我们的地砖都是采用并缝铺贴的，瓷砖间的缝隙尺寸不合理，瓷砖底层的伸缩臂瓷砖大的话，就很容易造成出现瓷砖鼓起的现象。
4，如果在铺设地砖的时候，施工水平没达标，在地砖铺完之后还留有许多空隙，也就表明
铺设瓷砖时水泥或者黏合剂没有填充到位，在地砖与水泥之间存在许多气泡和空隙，这些空隙在空气中的热胀冷缩作用时，会导致地砖因为天气的变化，内部空隙受挤压，造成出现鼓起的现象。
地砖在生活中是很常见的东西，一般情况下，地砖已经成为现代人装修必不可少的东西，不管是客厅，厨房还是卫生间，各种各样的地砖都是非常漂亮的，市面上流传着说是地砖是有辐射的，其实地砖一般情况下来讲是没有辐射的，但是地板砖是有辐射的，因此大家在装修的时候最好采用环保的材质。
瓷砖的原材料是石粉、锆石粉、长砂粉、石英粉等，这些材料有放射性。现代生产工艺，所生产出来的地砖，所谓的辐射是几乎可以忽略不计的，不过这也只限于一些合格的厂家，至于一些不良厂家为了避免侵蚀，便于去污、会在瓷砖表面涂一层“釉料”（釉面砖），加入锆英砂作为乳蚀剂，锆英砂中射性核素的含量都比较高，其生产出来的地砖有没有辐射就不知道了。因此，我们在选择地砖的时候，首先要选择的是正规厂家生产的地砖，这样质量是可以得到保证的。
如果遇上不正规厂家生产的地砖，我们就要分辨其是不是含有辐射的地砖。那么怎么无分辨呢？
首先，我们要清楚一些越白的瓷砖，含有的添加剂越多，辐射越大。氧化锆等增白剂产生辐射，危害人体健康，而抛光砖中超白砖的辐射则更强。因此除非釉面的釉料本身就是白色，否则大白砖不适合大面积铺贴。
其次是深色瓷砖放射性较为严重。越深的瓷砖，含有的放射性越多。在釉面砖中，红色瓷砖放射性最强。
以上所说的的都是一些不正规厂家所生产的地砖，至于正规厂家所生产的地砖，现代技术已经能做到地砖的辐射微乎其微。
选择地砖时，如何避免地砖辐射呢？下面是几个小技巧：
1、购买超白砖要小心。
2、儿童房、卧室不宜铺瓷砖。
3、不要使用强酸性清洗剂。
4、开窗通风。
5、瓷砖破损后要及时修补。
6、瓷砖避免大面积铺装。
7、选择A类标准的瓷砖。
大家都知道，很多的家具其实是含有一定的甲醛的，所以如果大家准备给孩子装修屋子的话，就要严格的挑选装修材料，减少甲醛的出现。那么，在各种各样的产品当中，很多的人会选择地砖进行地面的装修。那么，地砖有甲醛吗?其实对于地砖这种产品来说，一般不含有甲醛。
甲醛的
来源一：用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材。甲醛具有较强的粘合性，还具有加强板材硬度及防虫、防腐的功能，所以目前生产人造板所用的胶粘剂是以甲醛为主要成分的脲醛树脂，板材中残留的和未参与反应的甲醛会逐渐向周围环境释放，从而导致室内空气中甲醛含量超标。
来源二：人造板制造的家具。一些家具生产厂家为了追求利润，使用不合格的板材，以及制造工艺不规范，使家具成了甲醛的排放站。北京市消费者协会进行的一项比较试验结果显示，在北京抽取的60套中密度家具样板中，有29套甲醛超过国家有关标准，不达标率高达48.23%。
来源三：含有甲醛成分的各类装饰材料，比如白乳胶、泡沫塑料、油漆和涂料等。目前不合格乳胶胶粘剂中的问题全部是游离甲醛超标，其中白乳胶有的胶粘剂标称不含甲醛，而实际甲醛含量超标近5倍。乳胶胶粘剂在装饰装修中广泛用于木器工程和墙面处理，特别是封闭在墙面乳胶中的甲醛很难清除。
来源四：室内装饰纺织品，包括床上用品、墙布、墙纸、化纤地毯、窗帘和布艺家具。在纺织生产中，为了增加抗皱性能、防水性能、防火性能，常加入一些含有甲醛的助剂，在使用时会释放出甲醛。日前，国家质检总局抽查了149种床上用品，合格68种，抽样合格率只有45.6%。有的超标产品中，实测甲醛含量竟是标准限量的近50倍。
瓷砖是家里装修最为重要的材料，靓丽的瓷砖不仅让人觉得干净卫生，而且还能给房间增添几分美感，市面上耐磨容易清洁的瓷砖是最受欢迎的，但是时间长了，瓷砖也是会失去原本靓丽的特性，而且污垢也是非常多的，不仅影响美观，而且有些污渍还是很难清洗的，那地砖渗透污渍怎样去除？
1、瓷砖渗透污渍怎样去除
那要看是是抛光砖还是仿古砖了，这个很关键！如果是抛光砖的话，可能只有接受现实了。因为，传统的抛光砖（地砖）要打磨表面使其表面有光泽，所以抛光砖表面都有针孔，如果污渍渗透进去了，基本是洗不掉的，清洁也只是把图案变淡。如果是仿古砖和墙砖则可以清洗掉，但是就是麻烦点。
a.使用多功能去污膏
日常生活中，瓷砖是非常容易被各种油渍、水锈等污染的，尤其是接缝处更是容易藏匿各种污垢，而且有一些污垢还会渗透。为了保持瓷面清洁又不损坏瓷面光亮，可以使用多功能去污膏进行清洁。
b.玻化砖的表面防污是关键
玻化砖的惟一缺陷就是经打磨后，毛气孔暴露在外，油污、灰尘等容易渗入。据业内人士介绍，这是一个行业公认的难题，但有些厂家经过研究已经通过新技术解决了这个难题。很多品牌的产品没有经过防污处理，消费者不了解情况，铺装使用时不在意，就会发生污迹斑斑的情况。消费者在购买时要问清楚，未做防污处理的玻化砖在使用中要打蜡，一般的地板蜡就可以。铺装前为避免施工中损伤砖面，应用编织袋等不易脱色的物品把砖面盖好。
2、去除瓷砖常见污渍方法
a.瓷砖的日常清洗，可以用常用的洗衣粉或者是洗洁精进行简单的清洁。用肥皂加少许氨水与松节油的混合液清洗瓷砖，可以让瓷砖更加的有光泽。
b.如果铺贴的是抛光砖，应该定期的进行打蜡处理，时间间隔为2—3个月是最合适的。砖面如果出现划痕，可在划痕处涂抹牙膏，用干布擦拭便可修复。
c.对于瓷砖缝隙处可不定期用去污膏去污垢，再在缝隙刷一层防水剂，可防霉菌生长。
d.清除茶水、咖啡、啤酒、冰淇淋、油脂等污染物可以使用氢氧化钠或碳酸氢钾溶液；清除墨水、水泥等污染物可以使用盐酸、硝酸等稀释溶液。
e. 清除油漆、涂料等污染物可使用专用清洁剂。清除铁锈可用2%的草酸溶液洗涤，然后用清水擦净。如是铁锈陈渍，可用10%的草酸、柠檬酸加水混合液将沾锈处浸湿，然后再用浓盐水擦一遍即可。
f.清除各种胶可以用香蕉水。纯香蕉水是无色透明易挥发的液体，有较浓的香蕉气味，微溶于水，能溶于各种有机溶剂，主要用作喷漆的溶剂和稀释剂；水银可以用汽油擦洗干净，或者用去污膏擦洗。
有很多人在平时都会出现肛裂的现象，怎么知道自己是否患上缸裂呢?肛裂的症状有哪些?肛裂怎么办，有什么方法可以缓解这样的症状吗?肛裂的治疗方法又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
肛裂怎么办
1、要养成良好排便习惯，保持大便通畅，养成每天按时排便的良好卫生习惯。
2、饮食不挑剔、不偏食。
3、每天摄取一定量的水分和含纤维素的新鲜蔬菜，有助于保持大便通畅。
4、一旦发生便秘，可食用香蕉或植物油，以达到润燥滑肠的作用。
5、保持局部卫生。 如果病情严重，考虑肛裂治疗。目前采用韩式HCpT微创术治疗肛裂效果显著，具有安全、不复发,恢复快,出血少等。
肛裂的症状
1.疼痛
是肛裂的最主要症状。痛苦的程度和继续的时刻预示着肛裂的轻重。粪便影响溃疡面的神经末梢，形成便后严峻的炙烤样或刀割样痛苦，可放射到臀部、会阴部、骶尾部或大腿内侧。
一次典型的肛裂痛苦进程是：痛苦-缓解-高峰-缓解-再痛苦。便后数分钟痛苦缓解，此期称痛苦间歇期。之后因内括约肌痉挛，发生痛苦，继续数分钟或数小时，此时患者会忐忑不安，难以承受，直至括约肌疲惫后，肌肉松弛，痛苦逐步缓解。待到再次排便，痛苦再次发生。
2.便血
以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红，不会像痔疮一样出现喷血，很少大出血。肛裂便血也会周期性反复发作。
3.便秘
许多肛裂患者自身就有便秘。有的患者在患肛裂后因肛门痛苦惊骇排便，一朝一夕引起粪便更为干硬，发生便秘，便秘又可使肛裂加重，如此往复形成恶性循环。
肛裂的治疗
(一)药物治疗
肺炎是生活中经常会接触到得一种疾病，患上肺炎，有很多食物是不可以吃的。饮食上有一些禁忌。但是，患有肺炎应该吃哪些的食物呢?哪些食物对于肺炎的症状能够有缓解的作用。相信很多人不是很了解。肺炎患者態吃什么?肺炎的最佳治疗方法是哪些?想要了解这些问题的朋友，就一起来看一下吧。
肺炎吃什么好得快
蜂蜜蛋花羹
选择适量的蜂蜜加上一个鸭蛋。将鸭蛋打散，用开水冲入鸭蛋，再放入蜂蜜就可以了。这样早晚空腹各服用一次。能够补虚润肺，在肺炎的恢复期服用，能够帮助早日痊愈。
银花芦根汤
金银花12克，连翘12克，薄荷6克(后下)荆芥6克，杏仁10克，冬瓜仁12克，生苡仁12克，桃仁6克，黄芩10克，浙贝母10克，芦根20克，水煎服，每日1剂。热甚加石膏;口渴加花粉;气喘加桑皮;便秘加大黄;痰稠加桔梗、陈皮。
鸭梨杏仁清热饮
鸭梨150克，甜杏仁10克，冰糖10克，将鸭梨去皮、核，切片备用;甜杏仁去皮，尖，备用;将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内;加适量清水煎煮半小时，取汁待凉饮用。起到通肺润肺的作用。
黑芝麻杏仁茶
选择黑芝麻10克，甜杏仁8克，冰糖5克左右。将黑芝麻去除杂质洗干净，烘干备用。杏仁洗干净晒干，杏仁和芝麻一起捣烂，加入开水冲泡，在放入适量的冰糖就可以了。有着润肺止咳的功效。对于肺阴不足之久咳少痰者食用。
莲合炖肉
猪肉(瘦)250克，莲子30克,百合30克，料酒10克,盐3克,大葱10克,姜5克,味精1克,植物油25克。将莲子用热水泡发后去膜皮和心;百合去杂洗净;将猪瘦肉洗净后用沸水焯去血水，捞出，洗净，切片;将猪肉片在炒锅里炒后，注入清汤;下莲子、百合及各味适量辅料共煮，炖至肉熟烂即可。有滋阴润燥，润肺益肾的功效
瘦肉白菜汤
原料瘦肉、大白菜心各100克，姜、蒜、盐、味精、鸡油少许。
将瘦肉切丝，白菜洗净切丝，放在沸水中，刚熟就捞出来用清水漂干净，然后滤干水分待用。将锅放在旺火上，下油至五分熟，让入大蒜炒成金黄色，加加上肉一起炒，加盐，放汤煮熟。最后加入白菜心煮沸。放入适量味精就可以食用了。
功效瘦肉有补中益气、生津润肠功效;大白菜性平，味甘，有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。瘦肉、白菜合食，适应于急慢性肺炎。
Ⅰ期肛裂采取药物治疗一般可以控制或治愈。
1.软化大便
增加膳食纤维食物，养成按时排便的好习惯，保持大便通畅，中断恶性循环，缓解疼痛，解除括约肌痉挛。大便秘结可加用润肠通便药物，服用益生菌类。
2.涂药
常用有麻醉、促裂口愈合及缓解括约肌痉挛三类。
(1)麻醉类 利多卡因凝胶等。
(2)促裂口愈合类 痔疮膏、重组人表皮生长因子等。
(3)缓解括约肌痉挛类 目前主要有两种药。①地尔硫卓软膏 钙通道阻滞剂，如果没有市售可以自制，用30mg的地尔硫卓片剂碾碎后与15g凡士林混匀配成。地尔硫卓作为钙通道阻滞剂，可通过抑制细胞外钙离子向细胞内转运，起扩张血管并解除平滑肌痉挛的作用，原主要用于口服治疗心绞痛和高血压。制成膏剂外涂于肛裂局部，也可以缓解内括约肌痉挛，降低肛管压，改善血液循环，使肛裂愈合。②硝酸甘油软膏 也可以自制，0.5mg的硝酸甘油片剂碾碎后与2.5g凡士林混匀配成。硝酸甘油具有抑制神经递质而起松弛平滑肌、扩张血管的作用。该药有头痛等不良反应，如果较明显，应停药。据报道，这两种药的治愈率可达50%～90%。
(二)简易治疗
1.扩肛
扩肛主要适用I、II期肛裂。
用手指或器械(可以用肛肠科常用的喇叭口肛门镜)扩张肛门。此方法操作简便，对缓解肛门剧痛有一定效果，但会复发，且可并发肛门血肿、出血、短时间内肛门失禁等不良反应。操作应轻柔，切忌粗暴，应多放润滑的油膏。在患者能承受的情况下，循序渐进。
2.注射肉毒杆菌毒素
适用各期肛裂。
使用时将A型肉毒素用0.9%氯化钠溶液稀释后，注射于裂口两侧的内括约肌处。A型肉毒素是一种极其强烈的神经毒素，肛门内括约肌局部注射后，通过阻断神经肌肉接头突触前膜乙酰胆碱释放，导致化学性去神经作用及局部肌肉麻痹，从而降低肌肉的紧张度，改善局部供血，达到愈合肛裂的目的。A型肉毒素是一种安全有效的生物制剂，局部少量注射后大部分迅速与该处肌肉相结合，极少量毒素进入血循环后即被清除，不会导致全身中毒反应。
(三)手术治疗
采取肛裂切除肛管松解术，这是临床最安全可靠的手术方法。
适用于Ⅱ、Ⅲ期肛裂，手术目的是切除肛裂及其附属物，对肛管作降压处理。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对肛裂怎么办也有了一定的了解了，肛裂的患者需要保持局部卫生，要养成良好排便习惯，保持大便通畅，还要养成每天按时排便的习惯哦。对于严重的患者可以采取手术治疗。希望小编的介绍对大家能有帮助。
秋冬季节气候通常是比较干燥的，如果在平时不注意好好保养自己的皮肤，是很容易导致皮肤出现干燥，严重的还有可能会出现皴裂的现象，不仅会影响到美观，还会影响到皮肤的健康，手部在平时是最为常用的东西，在寒冷的冬季是很容易出现手裂的现象，手皴裂怎么办呢?
手皴裂怎么办?
在生活中很多人都会出现手皴，当手皴了之后，应该使用热水清洗一下，同时还可以使用热毛巾捂。因为，这个时候的皮肤极度缺水，所以就需要先使用温水泡一下，其次就是用热毛巾敷，还有热毛巾敷好后，将手擦干，在给手部擦上护手霜，这个时候护手霜会给手部充分的保护，使手部不再干涩。
手皴了需要注意哪些问题
手皴了在生活中，应该多吃一些新鲜水果。因为水果里面富含VC等其他营养，手部皴是因为缺少所需要的营养了，而且还有一点就是，在生活中，应该避免接触冷水，洗脸，洗手，所以，尽量采用温水或者热水，还有就是要避免接触碱性过大的肥皂和洗涤剂，因为这样对于手部皮肤是没有好处的。
爱美的人不能只呵护脸部的肌肤，同时也要好好保护自己的手部肌肤，所以以上内容对于手皴了怎么办也做出了解决方案，如果在生活中，您应该对于手部肌肤保养不当也造成了手皴的现象，可以按照以上方法试一下，同时就是在平常也应该注意自己手部肌肤。
孩子手皴裂怎么办
1、可以涂抹一些防冻伤的护手霜，这种情况是因为天气的原因导致的宝宝手皴裂，一般在冬天这种情况比较多，可以给宝宝清洁肌肤后涂抹不刺激的护手霜。
2、可以多吃维生素水果，经常洗手保湿，一些宝宝身体的维生素含量过低，手部也会变得褶皱有皴裂的情况，可以多补充水果，平时注意多洗手保湿。
冬季孩子适合什么类型的手霜
冬季天气是比较干燥的，不仅是大人的手会感觉到褶皱，宝宝的肌肤也是需要护手霜的，宝宝的肌肤是比较薄的脆弱的，比较适合宝宝的护手霜多选植物精华、保湿锁水、没有任何添加化学成分的，要购买专门适用于宝宝的护手霜，并不是让宝宝使用妈妈的护手霜，护手霜还要选择大品牌的，知名度高质量也不会差的。
岔气几乎人人都经历过，特别是吃过饭后如果没有消化就做剧烈的运动，这样会严重的引起身体的乏力，最终导致一些腹痛出现，这就是岔气的标新。还有的患者如果出现了腰部损伤或者软组织损伤出血也会导致岔气，岔气不仅给人体带来疼痛感，严重的可能会影响人们正常的生活，那么岔气后该怎么处理呢?跟着本文一起来学习下。
岔气的处理方法
1、岔气是生活中很常见的一种现象，很多人在不规律的剧烈运动后也会出现岔气，这时候要停止运动，并且通过卧床休息的方法来缓解腰部岔气的现象，能很好的避免腰部肌肉痉挛及一些软组织的伤害。
2、岔气除了可以通过卧床休息来调理缓解外，还要注意不要过度的而劳累，以免出现经常性的岔气现象，严重的可能要依靠药物来缓解疼痛。
3、如果腰部出现了岔气的现象，并且是经常性的话，可以推荐大家通过针灸的方法来调理缓解，如果按摩手法好的话可以通过腰部按摩来缓解。
4、有时候岔气的出现是无防备的，这时候可以用手掌在背部的中间位置叩击，也可搭配一些响声让岔气的人受到惊吓后消散胸部的岔气，需要提醒各位在叩击的时候注意叩击的位置且力度要适中。
5、岔气出现的情况主要是剧烈运动，所以在运动的时候要调整好呼吸，将跑步的频率和呼吸的节奏合理的结合，能有效的保证人体所需的氧气，从而能缓解岔气的现象。
6、岔气的滋味不好受，出现疼痛症状时，身边的人可以将岔气患者的侧肢举起，然后再向相反的方向舒展，在伸展肢体的时候要注意让患者深呼吸，这样能让岔气很快的缓解。
以上就是本文为大家总结的关于岔气后的一些处理方法，腰部岔气是很常见的现象，出现了这种现象大家没必要惊慌，只要做好日常休息，不要剧烈运动，一般都会很快恢复。如果没法忍受疼痛，可以采用药物治疗，需要注意不要做一些严重影响体力的活动，这样就能很好的缓解岔气现象。
停经怎么办
1、膏药外贴治疗闭经
有些医院具有中药独特秘方制成膏药,对治疗闭经效果明显。一般患者在使用时当先以生姜擦拭相应贴敷部位皮肤,然后取一贴膏药直接贴于神阙穴(肚脐处)即可,可隔天换一次。膏贴穴位,透皮传药效至血液,以滋肾益气、养血调经、活血化瘀通脉为主,全面调理女性机能,加速女性胞宫的血液循环,让行经期经血顺畅,进而使月经恢复正常。
2、针灸治疗治疗闭经
针灸在治疗闭经等妇科疾病方面可有良好成效,以长强为主,效不显加配穴。患者取俯卧位,在尾骨下端与肛门之间中点陷凹中取穴,针刺入1寸深,施强刺激手法,留针20分钟,隔5分钟行针1次。配穴,前三穴针刺,中等刺激,补法或平补平泻法。此疗法需由专业针灸师操作完成。
3、中药食疗治疗闭经
中药种类多样,功效各异,适合很多慢性病或疑难杂症的治疗和调理。闭经女性可多吃一些具有生津补血、滋阴等功效的中药食疗方,也可由营养师合理搭配食材,调理身体。
4、保持心情舒畅治疗闭经
避免精神紧张与不良刺激,以免气血紊乱,影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动,以增强体质,保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物,以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响,促进月经的恢复。
5、保持规律的性生活
规律的性生活是一种良性刺激,可使人体内分泌趋于平衡,更符合生理需要,而促进月经的恢复,并使月经来潮规律。
6、合理的作息时间预防闭经
生理性的闭经在职业女性中出现较多,就是因为她们为了工作,而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时,打乱了身体的生物钟,也打乱了内分泌平衡,从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能,导致闭经。
闭经调理食谱
1、桃仁牛血汤治疗闭经
桃仁10克～12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
2、木耳核桃糖治疗闭经
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
3、乌豆双红汤治疗闭经
乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
4、猪鳖肉治疗闭经
鳖(甲鱼)1只,猪瘦肉500克,黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血,洗净放入沙锅内,加入猪瘦肉,再加水适量,先用武火煮沸,再用文火煨至烂熟。分多次吃完,须连吃数只鳖方可有效。补气血,养冲任。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之闭经。
5、猪腰核桃治疗闭经
猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。可温肾填精,用于肾阳不足型闭经。
6、黄芪杞子炖乳鸽治疗闭经
黄芪、杞子各30克,乳鸽1只。将鸽子洗净,与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟,吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾,适用于虚证闭经。
7、薏米陈皮粥治疗闭经
炒薏米30克,陈皮6克,大米适量,共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效,适用于痰湿阻滞型闭经。
闭经的原因
1、避孕药导致闭经
如果女人很长一段时间都在吃避孕药的话,这会直接抑制女性体内雌性激素的产生,这是比较常见的女性不来月经的原因之一。
2、妇科病导致闭经
如果你患有某些妇科病的话、譬如子宫内膜炎啊、宫颈的粘连等生殖器问题的话,那么这也是造成女性长期月经不来的原因。
3、缺乏蛋白质导致闭经
如果女性少了蛋白质的话,那么激素的分泌就会受到相应的抑制。没有雌激素的刺激,子宫的生理活动就有可能停止。
当天气过热过冷的时候，或是吃了一些刺激生冷的食物，饮酒吸烟、喝浓茶、咖啡等都会引起头疼的发生。还有一些疾病也会引起头疼，当头疼的时候，应该尽早的找到引起头疼的原因，然后对症治疗，这样才可以有效的缓解头痛。
当头疼的时候，可以对头部进行按，比如用双指按摩太阳穴，或是用木梳梳头用，都可以起到缓解头痛的作用，能够疏解身心，使身体放松，对睡眠也有不错的促进作用。
引起头痛，很多人可能是因为疲劳过度，压力过大的原因，可以适当的增加休息的时间，或者是听一些舒缓的音乐，静下心来，冥想一会儿。还可以跑跑步，做一些运动，释放压力，也能够有效的缓解头疼的现象。
如果是一些疾病引起的头疼，及时的治疗，控制病情，就可以缓解头疼现象。每天睡前的时候，还可以泡泡脚，能够舒缓身心，促进身体的血液循环，让身体得到放松，也能够缓解头疼的症状。
头疼的时候还可以减轻视力的负担，对眼睛进行按摩，或是多闭眼休息，避免眼睛的疲劳，因为眼睛疲劳会引起大脑的疲劳，从而引起头痛的表现。平时还需要注意饮食的调节，不能喝酒吸烟，一些生冷的食物也不宜吃，咖啡、浓茶也是不宜喝的，这些都会引起血管的收缩，引起头疼现象。
饮食养生
运动养生
