运动在养生中有哪些作用

2019-10-17 │ 运动在养生中有哪些作用 运动在养生学中有哪些作用

呼吸了冷风后痰中有血丝

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。关于养生保健,我们要掌握哪些知识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“呼吸了冷风后痰中有血丝”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

我们都知道每到了秋天冬天的时候,天气就变得比较寒冷,这个时候空气中还会吹着一些冷冷的寒风,而我们外出的时候,如果不带一些口罩,就特别容易导致肚子里被吸进冷气,从而导致人体寒感冒,有些时候还会引起扁桃体发炎,会咳痰,那么吸了冷风后痰中有血丝是怎么回事呢?

青年人如果痰中带血,可能由于支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核等肺部疾患引起。40岁以上的人出现痰中带血,要注意分清是来自鼻腔,还是气管,或是来自口腔。来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔吐出的,来自气管、支气管里的则是咳出来的。

1.可能是气候干燥,与季节有关。

2.慢性咽炎也会有痰中带血丝,尤其在发作期间。

3.气管,支气管的急慢性感染。

4.少见病,如肿瘤,结核,支气管扩张等也不能排除。支气管扩张是近端中等大小支气管管壁的肌肉和弹性成分受到破坏,导致管腔形成异常的、不可逆性扩张、变形。

5.其他可能疾病有:肥厚性咽炎、放线菌病、葡萄胎、Kartagener综合征、肺地丝菌病等。

临床表现

除痰中带血丝外,伴原发疾病的表现:

1.肥厚性咽炎

咽喉部干燥、刺痒、咽部异物感、干咳、咽痛等。

2.放线菌病

皮下结节、水肿、脓肿、张口困难、头痛、咳痰等。

3.肺地丝菌病

咳嗽、咳痰、乏力、胸闷、瘙痒、头痛、腹痛等。

检查

1.胸部X线检查:区别肺部感染,肺癌或心脏血管疾病等。

2.痰液检查:检查痰液颜色、痰液量,进行痰液细菌培养。

3.一般血液及凝血测试。

排除肺癌可做x线胸部或胸部CT检查和痰液脱落细胞学检查,这两种方法简便、经济、痛苦少,但痰液脱落细胞学检查阳性率不高。

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为什么唾液中有血丝癌症


有些朋友发现,自己发现唾液中有血丝。出现这种情况的原因有很多,但是如果大家长时间出现唾液中有血丝的情况的话,有些人就会以为患有了癌症。其实,如果我们的身体里面有癌细胞的话,身体还会有很多的症状表现。那么,为什么唾液中有血丝是真的患有癌症了吗?

通常口中出现血有以下几种:

一是口腔内疾病:如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎、牙结石。

口腔溃疡是一种最常见的口腔粘膜疾病,是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害,可以自愈,可发生于口腔粘膜的任何部位,以唇、颊、舌部多见,严重者可以波及咽部粘膜。

牙周结石累积,加上其上牙菌斑的影响会引起牙龈炎症,到后期牙槽骨吸收牙周袋形成就会发展成为牙周病,牙龈的炎症会表现出牙龈红肿,质地松软,易于出血,常表现为早起痰中带血和刷牙时口内有血。另外阻生齿如果可以检查确诊后,如无正常功能,易于反复引起周围软组织及邻近牙齿等组织病变,如果患者身体条件许可的条件下可考虑拔除

二是消化道疾病:如食管、胃的疾病,但是一般都有胃溃疡等疾病,而且都是呕吐时出现的。

三是呼吸系统疾病,这个都是咳嗽时吐痰未尽,在你吐口水时出现。

建议根据自己的情况感觉下更像是哪个部位的,然后去医院对相应部位进行全面检查,这样才能确诊是什么病,但是癌症的可能性很小!

痰带小血丝


有些时候,我们咳痰的时候,会有血丝的出现。大家遇到这种情况,并不知道是什么原因引起的。其实,出现痰带小血丝的话,很可能是一些疾病,或者是因为长期咳痰,导致气管粘膜受到损害所引起的。对于一些不同原因导致的痰带血丝的情况,我们辨别的方法也是不同的。

青年人如果痰中带血,可能由于支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核等肺部疾患引起。40岁以上的人出现痰中带血,要注意分清是来自鼻腔,还是气管,或是来自口腔。来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔吐出的,来自气管、支气管里的则是咳出来的。

病因

1.可能是气候干燥,与季节有关。

2.慢性咽炎也会有痰中带血丝,尤其在发作期间。

3.气管,支气管的急慢性感染。

4.少见病,如肿瘤,结核,支气管扩张等也不能排除。支气管扩张是近端中等大小支气管管壁的肌肉和弹性成分受到破坏,导致管腔形成异常的、不可逆性扩张、变形。

5.其他可能疾病有:肥厚性咽炎、放线菌病、葡萄胎、Kartagener综合征、肺地丝菌病等。

痰中带血丝应与以下症状相鉴别:

1.血性痰

血性痰即痰中带血丝、血块。痰中带鲜红血丝,多见于肺结核或支气管扩张,有时咽部有炎症时也可出现这种现象。

2.烂桃样血痰

烂桃样血痰是肺并殖吸虫病的常见临床表现。肺并殖吸虫病又称肺吸虫病,是由并殖吸虫引起的急性或慢性的地方性寄生虫病,虫体主要寄生于肺部,以咳嗽、烂桃样色痰为主要表现,也可寄生于多种组织器官,如脑、脊髓、胃肠道、腹腔和皮下组织等,产生相应症状。

3.咳血痰

呼吸系统疾病大多有咳嗽、咳痰症状。痰可以是呈灰白色的黏液痰,也可以是呈黄绿色的脓痰,有时候咳出的痰液中带有鲜红色血液,称为咯血。医学上把喉以下的气管、支气管或肺组织出血而经咳嗽排出体外称为咯血。

感冒后喉咙里有痰咳出来带血丝


现代生活中人们经常会遇到一些疾病问题,给身体和生活带来极大的影响,其中,季节更替所造成的呼吸道疾病是最常见的,也是非常麻烦的疾病,例如,感冒几乎是非常流行的一种呼吸道疾病,而感冒后喉咙里有痰咳出来带血丝怎么回事呢?下面就来看看讲解吧,希望大家能够了解一下吧。

感冒期间,吐出的痰带有血丝,而且鼻涕也有血,考虑鼻粘膜糜烂,但不排除支气管扩张的可能。需要及时到医院耳鼻喉科做检查,必要时做胸片,明确病因,同时口服安络血、左氧氟沙星及头孢克洛进行治疗,缓解症状。服药期间要好好休息,多喝温开水,多吃瓜果蔬菜,加强体育锻炼,增强体质,注意防寒保暖,按时服药。

要考虑咽部发炎导致的充血和出血,建议到耳鼻喉科就诊,检查咽部,判断有无咽炎或是扁桃体肿大,有无滤泡增生。选择针对性的消炎药物治疗,必要时做雾化治疗促进症状缓解。最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,再配合喝点川贝蒸梨加冰糖水的。调理一个阶段,实在不行的话,再配合吃点同仁堂的牛黄解毒片。

诊断主要考虑肺结核,肺部感染,以及支气管扩张等疾病。议到当地医院呼吸内科就诊需要拍胸片做血常规检查,首先明确诊断,抗病毒,止血治疗。治疗可使用抗生素,其中青霉素类最有效,但使用青霉素类药物前一定要做皮试,以免出现过敏现象。青霉素过敏者可选用红霉素,林可霉素等治疗。

有可能是有慢性支气管炎的表现,建议平时注意保暖,不要受风和受凉,可以喝点冰糖雪梨水,或者吃点克咳胶囊或者头孢克肟。

慢性咽炎早上痰中有血


众所周知,慢性咽炎是一种比较难治疗的疾病,且慢性咽炎一旦病发,就会给患者的咽喉部位带来极大的不适感。导致慢性咽炎病发的因素有很多,想要彻底治好慢性咽炎,就要先找出病因,然后对症进行治疗。那么,慢性咽炎的病因有哪些呢?下文中将为大家进行具体的分析!

1.咽部邻近的上呼吸道病变

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见,病程长,症状容易反复发作。

如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症,可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气,造成长期张口呼吸,引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎;慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁,引起慢性咽炎;口腔炎症如果不能得到及时控制,随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。

2.气候及地域环境变化

温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。

3.职业因素

长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。

4.全身因素

如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病(因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血),慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等,也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱,自主神经失调,臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染,维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。

5.过敏因素

吸入性过敏原(包括季节性与常年性过敏原),药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。

感冒咳嗽黄痰血丝


在天气急剧变化的季节大家一定要注重添衣保暖,因为在这个时期非常容易出现流行性感冒与病毒性感冒。感冒发生之后咳嗽症状是一种较为常见的症状,但是如果感冒拖到后期的话咳嗽症状会明显加重。有不少患者就因为在感冒期间咳嗽吐出了黄痰,甚至有血丝存在,这时候应该如何治疗呢?

咳嗽有黄痰是何原因

【肺热咳嗽黄痰多】:肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺,或风寒化热,肺受热毒所灼,失于宣降清肃,痰热内部导致肺内郁热,出现以咳嗽为主的一种症候,常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童,主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗,能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用,同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上,缓解炎症刺激,镇咳作用显着而持久。肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽,常伴有恶寒发热,咳嗽胸痛,痰少而粘,呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗,低热或潮热,面色少华,形体消瘦等症状。

【支气管炎、肺炎黄痰多】:小儿支气管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。急性支气管炎,初期为干咳,痰量逐渐增多,渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎,以持续性咳嗽为主,多月不愈,早晚加重,尤以夜间为明显。痰量或多或少,以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂,能在一定程度上减轻症状。

【肺燥咳嗽有黄痰】:燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少,喉中声哑,烦渴引饮,大便秘涩,肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺,用清燥救肺汤等。

咳嗽有黄痰带血丝应该如何治疗?

咳嗽这疾病是刺激了支气管、或者感染了一些病毒。所以病人会出现咳嗽。要指导病人有效的咳嗽,可以使痰咳出来,要是咳不出来的病人,要叩击背部,定期去扣背,使它把痰咳出来,还有用一些氧物化,可以湿化痰液,使痰有效的排出来,老年人消瘦的、没力气的可以用机器来排痰。

痰液黄色的病人,是因为出现了细菌的感染,这时候要遵医嘱用一些抗生素的药物,要喝大量的水,使痰液出来,严重的病人、会出现发热、头痛,等症状、使病人全身的不舒服。中毒反应。

咳嗽,黄痰这些病人应该多吃一些水果、水果里有维生素、维生素可以促进身体的愈合,可以吃一些梨,西瓜、因为可以润喉,要多吃新鲜的蔬菜、保持大便的通畅,不要吃刺激性的食物。

【注意事项】:咳嗽的时候可以多喝水,不要经常都呆在干燥的地方,不然的话咳嗽会更严重的,如果有痰不要吃很多辛辣的食物,也不要吃刺激性的东西。

根据天气的变化增减衣服,平常要注意休息,不要熬夜,吸烟者最好要戒烟,不要酗酒,平常要多运动,增强抵抗力。不要喝刺激性的饮料和吃刺激性的食物,空气差出门要带口罩。

好了,上面文章就是小编为大家整理的一些关于人们咳嗽有黄痰的原因和解决办法,一般情况下可以通过使用一些抗生素类的药物来进行治疗,在治疗期间可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜,如果没有得到好的疗效的话一定要立刻去医院进行治疗,不要错过最佳的治疗时间。

烧熟的肉中有血丝怎么回事


各种肉类是我们生活中非常重要的食物,给我们身体带来了大量的热量和优质蛋白质。因为肉中含有大量的血管,所以我们买回来的肉中可能有血液存在,在烹饪之前都需要进行仔细的清洗。但有些人做熟的肉中依然可以看到红血丝。那么,烧熟的肉中有血丝怎么回事?

这种情况不用担心,是分布在脂肪里面的血管,没有关系的。

肉类清洗

1、清洗猪肉

平时我们很多人清洗猪肉,大概都是用清水冲一冲,最多揉搓两下,洗完盆子、手都变得油油的,闹心得很。

小编教大家一个好办法,保证不仅猪肉洗得干干净净的,手和盆子也清清爽爽,还可以洗走不少脏东西,一举多得!

需要的东西很简单——淘米水!把猪肉放到淘米水里,浸泡五分钟,这时我们会发现,淘米水表面浮起许多脏东西。然后,只要把猪肉放水龙头下,冲洗一遍就可以啦。

2、清洗猪肝

猪肝有一股特殊的异味,可以先用清水进行浸泡,除掉血丝,再将薄膜撕掉,最后裹上面粉搓洗,不仅异味没了,炒出来的猪肝也更滑嫩。

3、清洗大肠类内脏

大肠、鸡胗等内脏,不少人都喜欢吃,但就是怕弄不干净,不仅脏,还有异味。可以在一般处理之后,加入细盐、米醋搓揉几遍,再放些面粉擦拭。这样还不放心的话,可以用料酒或是白醋加少许水,再搓洗一遍,最后冲干净即可。

4、清洗鱼

有人说新鲜的鱼,多洗几遍就没有鱼腥味了,实际上不论洗多少遍,都还容易留有腥味。不过,我们可以尽可能地减少一些腥味。首先将鲜鱼剖肚洗净,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,这样处理后的鲜鱼,土腥味就特别少了;或者用淘米水擦洗,还可以往冷水中倒两汤匙醋,这样便可把鱼洗干净,又不会太腥。

另外像黄鳝鱼、鲶鱼生活的环境泥污比较多,鱼肉容易总是带着一股泥污味道,买回家后可以先用清水养几天,要是觉得麻烦,也可以用浓度比较高的盐水进行浸泡,泥腥味就没了。

此外,如果清理鱼内脏的时候容易不小心将鱼胆弄破了,胆汁粘在鱼肉上很苦且不溶于水,可以用在水中撒一点小苏打,再把鱼放进去浸泡清洗,这样就不会有苦味了。

5、清洗海鲜

海鲜好吃,但不好洗,尤其螃蟹跟贝壳类食物,单纯地泡在水里,并不能洗净它们体内的污物。正确的料理方法,可以先用盐水洗刷一下螃蟹的外壳,之后再将螃蟹放入淡盐水中浸泡,让它吐掉胃内的脏物;再多次换水,才能确保干净。

贝类泡在水中的同时可以再放一把菜刀或其他铁制器,贝类动物闻到味道后会把泥沙吐出来,一般2至3小时就可以了。

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