矫正视力的眼镜叫什么
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。就养生保健话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“矫正视力的眼镜叫什么”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
大家在去测试里的时候，如果出现了视力情况较差的状况，医生就会给大家带上一个矫正视力的眼睛，这种眼镜与其他的眼镜有很大的不同。而且这种眼镜的外形也长得非常的奇怪，大多数都是一种圆圆的外形而且上面是金属制成的，今天就具体为大家介绍一下这种眼镜的名字和它的作用到底是什么吧。
角膜塑形镜
角膜塑形镜起源于美国，历经50年的发展，己在全球34个国家得到应用。角膜塑形镜它是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片，其内表面由多个弧段组成。镜片与泪液层分布不均，由此产生的流体力学效应改变角膜几何形态，在睡觉时戴在角膜前部，逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短，从而有效地阻止了近视的发展，被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”。
配戴过程
规范的验配程序是保证角膜塑形镜在配戴过程中有效和安全的前提，可以根据临床的规范程序将整个过程分为以下阶段：
1)配戴者的选择;2)眼部健康检查和记录;
3)规范验光; 4)角膜塑形镜片的评价和调整;
5)镜片的预定和分发;6)随访和问题处理;
优点
1. 短期内视力即可提高。
2. 近视屈光度降低效果好，可无需再戴眼镜或隐形眼镜。
3.操作简易，使用方便。
4. 没有风险，其它眼功能不受影响。
5.对青少年进行性近视有抑制其发展的作用。
6.可满足某些特殊职业(如运动员、潜水员、飞行员、演员、学生、军人等)对远视力的要求。
青少年近视眼的早期预防、有效矫正治疗和有效控制已成为眼视光学领域的重要课题。有一些医师建议青少年患者不必在意近视的高低，可以等待到18岁以上，再去施行角膜屈光性手术，这实际上是一种消极的观点。因为18岁以前正是近视发展最快的时期，也是学习负担最重的时期，若不采取任何矫治控制措施，很容易增加近视度，特别是有高度近视家族史的患儿，每年增长1.00D~2.00D近视度的可能性很高，而且角膜屈光性手术也并非是绝对有效、安全的根治近视的方法。目前采用非手术控制近视发展的方法介绍起来有很多种，但经国内外专家在临床上反复验证，取得比较确切效果的是配戴现代角膜塑形镜。
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夏天光照强烈，戴太阳镜的人多了起来，有的把近视眼镜也换上了变色镜片，一天到晚戴在眼上。更有一些年轻人为了追求时髦，把太阳镜作为一种装饰品，不分场合，眼不离镜，久而久之就会使视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状。
医学专家将上述症状称为“太阳镜综合征”。这种病症体现为多种不适感觉，如早期在眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒，还有人感到像有小虫子在脸上爬走，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症，眼睛酸胀，视力减退。
生理解剖表明在眼睛下方有一个小孔，叫眶下孔，此孔内有一条重要的神经分支，即三叉神经的眶下神经。它分布于口裂眼裂之间的皮肤及鼻部，主管感觉功能。由于太阳镜的重量及镜圈着力点压迫眶下神经，就会导致神经分布区域的不适，多在戴太阳镜的2-3周后出现。
预防太阳镜综合征，一是要正确选择和合理使用太阳镜。不要选择大框架眼镜。因为此种镜架多是进口的，是根据外国人脸型设计的，而我国成年人双瞳孔的距离多数小于进口的大框架眼镜的光学中心距离，配戴这种眼镜会大大增加眼球调节功能的负担，损害视力。
至于街摊上出售的廉价太阳镜，制作十分粗糙，镜片厚薄不一，颜色也不均匀，光学性能很差，戴上后易引起头痛、眼痛、疲劳等不适感，经常戴这种劣质太阳镜，极易导致视力下降。其次，尽可能不戴大型太阳镜。必须戴时要缩短戴镜时间，摘镜后用手掌沿眼框、鼻部两侧按摩10-20次，一旦出现了太阳镜综合征状时，应停止戴用。
人的口腔中大概有28到32颗牙齿，而且基本上每一颗牙齿的叫法也是不同的。其中有几颗牙齿叫做虎牙，从它的名字就可以推断出他的形状和老虎嘴里的牙齿有些相似，而有些人的虎牙是歪的，有些人的虎牙却让人看起来非常的可爱。但是一些人对牙齿的名称并不是很了解，那么虎牙旁边的牙齿叫什么名字呢?
一、虎牙旁边的牙齿叫什么
虎牙旁边的牙分别是：往后边说的话那叫第一前磨牙又叫第一双尖牙，是矫正牙齿经常拔得一颗牙，医生常说4，那是因为正常情况下从口腔正中央往后面数是第四颗牙，其次往后是第二前磨牙，形态大小与第一前磨牙相似。
二、两个虎牙后面的牙齿叫什么名
虎牙也叫尖牙(Canine)。后面的两颗叫前磨牙(英文：premolar，小日本叫小臼齿)，再后面两颗叫磨牙(英文：molar，小日本叫大臼齿)。
三、虎牙靠门牙旁边的一颗牙叫什么
从中间向左或右数，依次是门牙 切牙 侧切牙 双尖牙(所谓的虎牙)六龄齿 第二磨牙 智齿(一般18岁后长出。
四、虎牙的作用
虎牙是长在上颌门牙旁边的两颗尖牙，又叫作犬齿，是所有牙齿中牙根最长的，也是最粗的单根牙，具有刺穿、撕碎食物的功能。另外虎牙的抗病能力非常强，因此不易龋坏，还起着支撑口角、维持面型的作用，老了之后经常要借助虎牙来固定假牙，所以不能轻易失去。
五、拔除虎牙的危害
1、引发龋齿:随意拔除还可能导致食物残留在缝隙内,从而增加牙齿致龋可能。
2、影响身体健康:虎牙拔除后,降低了咀嚼功能,食物如得不到充分的咀嚼而进入肠道,会加大肠胃的负担,影响消化功能,久而久之,还会造成消化系统疾病。
3、影响美观:拔掉虎牙后,脸部口角上会出现塌陷,鼻唇沟加深,颜面丰满度下降,呈现老态,从而影响整个面部的美。
口红是很多喜欢化妆的人买得最多的一种彩妆产品，口红的色号品牌各种各样，涂上口红以后就能让形象气质发生很大的改变，也可以让气色看上去更好，大家应该都知道口红里面会含有一些有害物质，但是一般都不会给身体健康带来太大的危害，现在市面上也有中药口红，很多人对它并不是非常了解，下面就给大家介绍一下中药口红叫什么。
中药口红叫什么
中药口红是用中药材制作出来的一种中药成分的口红，曾经在舌尖上的中国出现过，所以才被更多的人知道，也有各种不同的颜色，各个年龄阶段的人都可以选择使用，中药口红叫做紫归，因为它里面的主要原材料是当归以及紫草，通过调制作出来的一种口红，成本是非常低的。
中药口红的配方
中药口红制作需要准备紫草，当归，橄榄油，蜂蜡，天然蜂蜜为基质，还会添加一些维生素e以及香料制作而成，是经过几个月不断的尝试研发配比出来的，橄榄油，蜂蜡，蜂蜜的比例非常重要，如果有一些误差，那么制作出来的口红就完全不一样，光是调试就花费了几个月的时间，中药口红的成本比较低，也比较健康，能够提亮肤色，制作中药口红可以准备紫草，甘草，当归，纯天然蜂蜡等中药泡制的药油，要准备唇膏瓶以及烧杯，把药油放进烧杯里面，然后再用剪刀把蜂蜡剪碎，隔水加热，也就是把烧杯放到热水里面，一直到蜂蜡完全融化，再倒进唇膏管里面，放置十分钟左右，这样一支口红也就做好了，最主要的就是非常的安全以及健康，即便不小心吃进肚子里面也没有太大的关系，在制作中药口红之前，药油一定要提前泡制，最少也需要一个月，这样中药的药性才能被更好的泡出来，蜂蜡也应该要掌握好，如果蜂蜡太少，那么口红就会太软，如果蜂蜡太多又特别容易出现太硬的情况，所以是需要特别注意的。
中药口红的好处
使用中药口红好处就是更加安全一些，而且成分又比较天然，不管是滋润度上面还是颜色上面都是比较不错的，也很容易上色，涂抹以后持久度不错，最重要的就是它里面是纯中药成分，不会对皮肤造成伤害，如果使用裸色系的，那么上色度也是比较好的，很多唇膏或者口红涂抹一会儿以后就容易出现起皮情况，而使用中药口红就没有这种烦恼，容易上色，而且还不容易显唇纹，涂完以后还有淡淡的香味非常的舒服。
中药口红哪里有卖
中药口红现在可以购买到的地方还是比较少的，因为现在还没有大量生产，中药口红比起一般的口红欢迎程度也并没有那么高，毕竟现在市面上口红的品牌非常多，一般大家都喜欢大品牌的以及正规厂家生产出来的，这种口红目前还没有非常受欢迎，所以购买起来还没有非常方便，如果感兴趣的话可以自己多了解寻找一下购买渠道。
使用口红注意事项
平时使用口红的时候，由于里面的成分比较复杂，有可能会造成过敏的情况出现，嘴唇容易出现发痒，轻微疼痛以及起皮等症状，使用口红之前一定要涂抹一些润唇膏打底，使用口红后吃东西喝水就会把口红的一些有害物质带到嘴巴里面，然后进入身体当中，会对健康造成一定危害，所以在吃饭之前最好能够把口红卸掉，饭吃完以后再补起来就可以了，这样更加安全一些。
上面给大家介绍的就是中药口红叫什么，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，中药口红是一种还没有被大部分人接受的一种口红类型，虽然是一种纯天然的口红，但是因为接触的人比较少，而且制作出来的也并不完全就好看，如果用纯中药制作口红，颜色方面肯定会比较单调一些，很多人还是会选择普通的口红来使用，使用普通口红的时候一些注意事项要了解清楚，避免对身体健康造成危害，使用完口红以后也应该用专业的唇部卸妆产品把口红卸干净。
额头长痘痘是比较常见的情况，皮肤长痘痘通常由很多的原因引起的，比如内分泌失调，压力大，毛囊炎，吃辣的食物等引起的，对于痘痘的治疗方法还要看起痘痘的原因，平时要保持毛孔畅通，早晚按时洗脸，额头长痘痘是什么原因造成？额头又叫什么？接下来我们来看看吧。
一.额头又叫什么？
额头，指人脸头发以下、眉毛以上的部分，或某些动物头部大致与此相当的部位俗称“脑门子”。
二.额头长痘痘原因
1、工作压力
额头上长痘痘与其工作压力是成正比的。工作压力增加，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会第一反应出这种现状，工作压力大只是额头长痘痘的一种原因，只要在工作上放轻松点，痘痘就不会跑到额头上去哦。
2、阳光暴晒
阳光的辐射我们也不可小看，当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。
额头长痘痘的原因可以归结为内部原因和外部原因。首先可以通过饮食及规律的生活习惯来调理内部平衡，然后做好日常护肤功课，清洁肌肤、去角质、收缩毛孔、保湿等。
3、电脑辐射
电脑辐射的危害是巨大的。皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢的就会形成痘痘，通常由于额头跟头发接触的比较多，所以说痘痘第一时间就长在额头上。
三.起痘痘怎么办
痤疮的好发部位是面颊、额部、鼻颊沟，其次是胸背部。痤疮的发病病因和雄激素水平、皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌的感染、毛囊口的异常角化等都有关系。所以在预防上面，可以多吃蔬菜、水果，要控制摄入甜食、动物类脂肪、油炸食品、辛辣食品等。同时过度劳累、情绪紧张等精神因素，也可以使病情加重。要根据自己的肤质，选择合适的清洁用品和护肤品，最好能用医学类的护肤品。如果以粉刺为主，可以服用维胺酯胶囊，外用维A酸软膏、阿达帕林凝胶。如果合并有炎性丘疹和脓疱，需要加用抗生素，像克拉霉素、罗红霉素、米诺环素、四环素等。
中医有一定了解常识的人就应该知道，其实肾虚这个名词是中医上的一个专有名词。在中医学和西医学生肾虚所代表的意思都是不一样的，中医学上的肾虚主要是指一个人的肾气不足，这对一个人的生活方方面面都有着重要影响。可是中医学上的肾虚意思在西医学上又叫什么呢?
西医怎么治疗肾虚
其实在西医的观念里，是没有肾虚这一说法的，在这些欧美的国家当中，他们的深邃的理解就是精神萎靡，体力不支，睡眠不佳，腰酸背痛，但不管怎样是不会认为自己是肾虚的，他们只是会将这些原因归结为体质下降，需要进行运动来对抗这些症状，且当出现性功能障碍时，他们也不会胡乱的球衣活动的吃药，而是会在专业的人士指导下进行治疗。
因此西医在治疗肾虚的时候，经常会建议患者加强锻炼，如果是需要的还会让这些患者服用一些治疗肾虚的药物，可是我们都知道只是通过药物治疗肾虚是治根不治本的，并且这些西药治疗，其产生的副作用也是比较大的。因此在治疗肾虚这方面还是需要通过中医来治疗，你可以吃中药也可以吃中成药，在治疗肾虚的方面都是非常不错的选择，而且副作用也没有西药那么多，是目前最适合肾虚患者的治疗方法之一。
但不管是中医还是西医，在这两肾虚的时候，都会建议患者不要纵欲过度或者是禁止性生活，要知道在治疗的过程当中不停止性生活，并且还出现纵欲过度的情况，不但不会治疗肾虚，还会加剧肾虚的情况。
以上就是有关西医怎么治疗肾虚的全部内容，通过这篇文章，相信大家也找到了治疗肾虚的最好的办法，不过不管是选择哪种方法，都不能擅自用药，只要在专业的医生指导下服用药物，才是治疗肾虚最好的办法也是最安全的办法。
膝盖的后面一般被称为是腘窝，腘窝在膝关节中的作用是很大的，如果腘窝出现异常的话，不仅会影响人的日常生活，而且身体健康也是会受到影响的，一定要及时进行治疗，平时也需要做好腘窝的保护工作，日常生活中，养成良好的生活习惯和饮食习惯在平时是非常重要的，这样可以避免很多疾病的发生。
腘窝为膝后区的菱形凹陷。外上界为股二头肌腱，内上界主要为半腱肌和半膜肌，下内和下外界分别为腓肠肌内、外侧头。腘窝顶(浅面)为腘筋膜，是大腿阔筋膜的延续，向下移行为小腿深筋膜。腘筋膜由纵、横交织的纤维构成，致密而坚韧，患腘窝囊肿或腘动脉瘤时，因受腘筋膜的限制而胀痛明显。腘窝底自上而下为：股骨腘面、膝关节囊后部及腘斜韧带、腘肌及其筋膜。
腘窝内含有重要的血管和神经，由浅至深依次为：胫神经、腘静脉和腘动脉。其外上界还有腓总神经经腓骨头附近穿过。
胫神经位于腘窝的最浅面，于腘窝上角由坐骨神经分出，沿腘窝中线下行，到腘肌下缘穿比目鱼肌腱弓，进入小腿后区。
腓总神经为坐骨神经的另一终末支，一般起自腘窝上角，沿股二头肌腱内侧缘行向外下，越腓肠肌外侧头表面，至腓骨头下方，绕腓骨颈，在此分成腓浅和腓深神经。腓总神经在腓骨颈处紧贴骨面，表面无肌组织覆盖。当腓总神经损伤时，会引起小腿前、外侧群肌肉瘫痪，导致足下垂。
腘动脉是股动脉的延续，位置最深，与股骨腘面及膝关节囊后部紧贴。腘动脉上部位于胫神经内侧，中部居神经前方，下部转至神经外侧。腘静脉由胫前，后静脉合成，位于胫神经的深面。小隐静脉于胭窝下角处，穿腘筋膜注入腘静脉。腘静脉上行于收肌腱裂孔处续于股静脉。
膝关节腘窝疼痛的常见原因及处理
第一，有可能白天工作比较累，或者长时间站立或长时间坐着，腿部得不到休息，夜晚睡觉的时候会觉得腿部不舒服，肌肉酸痛。对于这个情况，只要注意休息就行了。
第二，有可能缺钙。骨质疏松。骨质疏松的患者有些人会导致晚上腿部抽筋，有些腘窝会有明显的疼痛。怀疑这种可能最好到医院做一个骨密度检查。如果确诊骨质疏松。需要口服抗不住数控药物。
第三，腘窝长东西了，比如腘窝囊肿，比如神经鞘瘤等等。引起局部压迫也会导致腘窝的疼痛。这种有症状的肿物可能需要手术切除。
第四，膝关节的滑膜炎。尤其是后侧腔室的滑膜炎会引起局部的疼痛。
第五，膝关节的后侧半月板损伤，韧带损伤的软组织损伤。这种情况绝大部分有外伤史。当然也有些患者没有明显的外伤。
总之，如果遇到腘窝的疼痛，可以先休息制动几天，到医院可以配一些非甾体类药物。如果一周到两周，还没有缓解，最好到医院去看一下，结合医生的体格检查。怀疑骨质疏松，可以考虑做骨密度检查，怀疑膝关节内的问题，可以做膝关节的核磁共振。视检查结果做进一步治疗。
芒果是人们日常生活中很常见的一种水果，就是人们身体健康和营养的补充来说，有极好的效果，而且芒果的口感很好，是一种老少皆宜的食物，相信很多对于芒果有一定了解的话，就会知道芒果的品种有很多，而且有着不同的口感，例如市面上卖有一种脆的芒果吃起来相比其他的芒果口感更加爽脆。我这种脆的芒果到底是什么品种的芒果呢?
青芒果怎么吃
未成熟的青芒果被称为情人果。集“色”、“香”、“味”和“营养”为一身的果中佳品，含有大量的营养元素。一般情况下，青芒果是可以直接吃的。青芒果的营养价值比较高，不含有害物质，是芒果中的一个品种，是可以正常食用的。
青芒果属于芒果的一种优良品种，果皮呈暗绿色，有明显的腹沟，果肉为淡黄色或者是奶黄色，肉质较为细腻、皮薄多汁、纤维含量较少，是理想的鲜食品种，因此，青芒果是可以直接食用的。
只不过要注意看，青芒果有没有完全成熟，是否可以食用。青芒果与其他品种的芒果不同，不仅个头较大，而且成熟的青芒果颜色也是青绿色的，并不会变成金黄色的芒果，所以判断青芒果有没有成熟，主要是取决于芒果的硬度，用手轻轻按压青芒果，手感微软的，说明已经成熟了，可以直接食用了。
青芒果没熟可以吃吗
切开后没熟的青芒果不宜直接食用。未成熟青芒果中的涩味物质丰富，直接食用容易涩嘴，引起口腔的不适，因此建议食糖腌制后食用为宜。
青芒果又称脆芒，这个青芒果的口感一般都是比较酸甜的，它有一个特点就是越生越脆。它是属于一种热带的水果，如果是在成熟的时间，会飘出一股浓郁的芒果香味，让香气四溢，它的汁水非常之多，而且还含有非常多的纤维素，它还有一个美称那就是热带水果之王。除了好吃之外，其实它还有很多功效。
一般情况下如果是成熟的芒果，捏着是软的，就可以直接食用。而青芒果是属于还没成熟的、硬的，直接食用的话，味道会比较苦涩，没有那么美味可口，正常情况下也没有人直接食用青芒果，如果说要变得更加美味的话，那么是要进行一定的加工，口味也可以自己调制。
脾胃虚寒是一种中医上专有的名词，这主要是指在人的脾脏和胃部有大量的寒气入侵，导致了脾脏和胃部的消化功能不好，从而出现了一定的肠胃疾病。脾胃虚寒和一个人的饮食状况有密切关系，例如一个人经常食用生冷食物的话，导致脾胃虚寒的几率比较高。但是脾胃虚寒这种疾病在西医上又叫做什么呢?
脾胃虚寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚(亦有认为单指脾阳虚)，多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。脾阳虚证可见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。胃阳虚常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。胃阳虚证以胃失和降症状及阳虚证表现为辨证要点，脾阳虚证则以脾虚失运见症和虚寒证表现为辨证要点。
1.食疗
(1)胡椒猪肚汤
胡椒，猪肚，蜜枣5枚。猪肚用生粉、盐擦洗内外，洗净。将胡椒放入猪肚内，用线缝合，与蜜枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味后，饮汤吃猪肚、蜜枣。功效温中健脾、散寒止痛。用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者，症见胃脘冷痛、喜温喜按、腹胀欲呕、四肢不温、形寒怕冷者。
(2)茴香狗肉汤
大茴香，桂皮，陈皮，草果，生姜2片，狗肉，酱油适量，大蒜头4枚。将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净，切小块，放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟烂即成，饮汤吃狗肉。每天1料，分2次食完，连服5天为1疗程。功效温中、助阳、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力。又可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者。
(3)生姜粥
鲜生姜切片，大枣2～5枚，粳米，同煮粥，用适量油盐调味食用。有暖脾养胃，祛风散寒功效，适用于病后或老年人脾胃虚寒，反胃食少，呕吐清水，腹痛泄泻，头痛鼻塞，以及慢性支气管炎肺寒喘咳。若用于风寒感冒则去大枣，加入葱白3根。
(4)肚丝汤
牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。
(5)茴香菜包子
茴香菜、剁碎，去骨去皮，鸡肉剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌匀作馅;以和好的小麦粉发面擀皮，置馅于皮中，捏成包子，于笼上旺火蒸20分钟即好，热食。大枣
(6)干姜蜂蜜糯米饮
干姜，糯米，蜂蜜。将干姜、糯米洗净，研磨成细粉，入锅，加适量水，煎煮30分钟，取稠汁，待温后调入蜂蜜即成。上下午分服。有温胃补虚、止吐散寒的功效。
(7)姜汁牛乳饮
鲜生姜，鲜牛乳。将鲜生姜洗净、去皮，切成细丝，放入容器加水捣烂取汁，加入牛乳中，用小火煮沸即成。上下午分服。有温补脾胃的功效。
(8)其他
①鲜生姜，糯米，白糖。将生姜洗净，切成薄片，与洗净的糯米一起放入锅中，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火煮至粥稠，调入白糖即成。早晚分食。有温中散寒、暖胃止吐的功效。
②鲢鱼一条去鳞、鳃及肠杂，切片，干姜，食盐适量，同煮熟食用，有温补脾胃之作用。适用于脾胃虚寒，食欲不振等症。
③羊肉煮熟，加入豆腐，生姜，适量食盐调味，适用于月经不调、脾胃虚寒。
④老年人脾胃虚寒、反胃食少、呕吐清水、腹痛泄泻以及肺寒喘咳：鲜生姜切片，大枣5枚，粳米，同煮粥，适量油盐调味佐膳。
饮食养生
运动养生
